玫瑰花粥的功效與禁忌

⑴ 玫瑰花粥有何功效

原料:粳米100克，玫瑰花20克，櫻桃10克，白砂糖30克。

製作:1.將未全開的玫瑰花採下，輕輕的摘下花瓣，用冷水漂洗干凈。2.粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝干水分。3.鍋中加入約1000毫升冷水，將粳米放入先用旺火燒沸，然後用小火熬煮成粥。4.粥內放入玫瑰花瓣、櫻桃、白糖，再煮5分鍾，即可盛起食用。

用法用量:早餐、中餐、晚餐。

功效:月經不調調理、痛經調理、活血化瘀調理。

營養分析:櫻桃含有維生素A、C、E、P，鈣、鐵、磷等礦物質，胡蘿卜素，葉酸，蛋白質，糖等。櫻桃的含鐵量特別高，維生素A含量也很高，常食櫻桃可促進血紅蛋白再生，可防治缺鐵性貧血。

⑵ 玫瑰花粥的好處壞處花瓣必須得一起吃不

你好！ 玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分泌失專綢，對消除屬疲勞和傷口瘀合也有幫助。調氣血，調理女性生理問題，促進血液循環，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。玫瑰花粥 清熱解毒，行氣止痛，固腸止瀉。食玫瑰花粥，可悅人容顏，使皮膚更加細膩有致，還可治療肝氣郁結引起的胃痛，對情緒方面有鎮靜、安撫、抗憂郁的功效。如果熬粥的時候除了玫瑰花蕾，沒有加入其他的輔料（如金銀花，櫻桃等），玫瑰花瓣可以吃下去，沒什麼關系的。喝粥養生，常喝沒什麼壞處

⑶ 玫瑰小米粥有什麼功效

玫瑰小米粥有什麼功效

玫瑰小米粥有什麼功效，這是我們在生活中比較經常食物的食物，每種食材都有適宜人群和禁忌人群，適合的食物就是最好的，了解一下它的功效和作用對我們有好處，養生就看玫瑰小米粥有什麼功效。

玫瑰小米粥有什麼功效1

1、玫瑰小米粥的功效作用

玫瑰小米粥適合給女性經常喝，女性自己可以學習製作一碗玫瑰小米粥，可以可悅人容顏，使皮膚更加細膩有致，還可治療肝氣郁結引起的胃痛，對情緒方面有鎮靜、安撫、抗憂郁的功效。長期食用玫瑰花，不僅可使人擁有清新體香。還可促進血液循環，使膚色紅潤、美麗。而做玫瑰花粥，一般都採用經過脫水處理的尚未開放的小玫瑰花蕾。

2、玫瑰小米粥

材料：小米250g，鮮玫瑰花蕾5朵，干玫瑰花10多朵，紅棗10枚。

做法：

1、用250克小米洗凈泡一個小時。

2、選新鮮玫瑰花蕾5朵清水漂過待用。用干玫瑰花十多朵，紅棗十枚。

3、用一鍋清水，放干玫瑰花蕾十幾朵燒開2--3分鍾，把玫瑰花撈出，放下洗好的米，放進去了核的紅棗。（切小塊)大火燒開，用小火煮40分鍾。

4、粥好了，撒上新鮮玫瑰花瓣（用手撕小一些)再煮開就可以了。喜歡甜的朋友可以加點白糖或者冰糖。

3、玫瑰小米粥的.營養價值

玫瑰小米粥可以幫助女性消除疲勞、保持精神充沛。玫瑰小米粥長期飲用，還能讓你容顏白里透紅，保持青春美麗玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調氣血，調理女性生理問題，促進血液循環，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。身體疲勞酸痛時，取些來按摩也相當合適。

玫瑰小米粥還是非常養胃的食物，小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、嘔吐的功效。小米具有滋陰養血的功效，可以使產婦虛寒的體質得到調養，幫助她們恢復體力。除含有豐富的營養成分外，小米中色氨酸含量為谷類之首，色氨酸有調節睡眠的作用。中醫認為，小米味甘咸，有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效。用小米煮粥，睡前服用，易使人安然入睡。

玫瑰小米粥對產婦來說，可以滋陰養血，對剛懷孕的女性來說，喝玫瑰小米粥可以止嘔養胃，對老年人來說，喝玫瑰小米粥可以補充身體所需的蛋白質和脂肪、鈣等，對年輕女性來說，玫瑰小米粥是非常好的美容養顏粥，玫瑰小米粥可以調經止痛，還可以保持青春活力，所以，玫瑰小米粥的保健價值是值得所有女性肯定的。

玫瑰小米粥有什麼功效2

一、玫瑰小米粥的功效作用

1、健脾和胃

小米入脾、胃、腎經，有健脾和胃的作用。煮小米粥時的粥油，具有保護胃粘膜、補益脾胃的功效，最適合慢性胃炎、胃潰瘍患者食用。新米的補益效果更佳。

2、安眠

色氨酸有調節睡眠的作用，而小米所含色氨酸含量為谷類之首。用小米煮粥，易使人安然入睡。

3、補血健腦

補血健腦小米含鐵為大米的4.8倍，含磷為大米的2.3倍。是補血健腦的佳品。在北方，小米粥加入紅糖和雞蛋，成為虛寒體質產婦產後調養的營養粥。

4、美容養顏

小米還具有美容的功效。在陝北地區，有句俗語叫「米脂的婆姨綏德的漢，清澗的石板瓦窯溝的炭」。陝北的米脂是出美女的地方，四大美人之一的「貂嬋」就是米脂人，按理說西北地區少雨乾旱，且在強勁西北風的影響下，怎麼可能出美女呢，但人家人米脂就是出美女。原因是什麼，就是與吃小米有關。

二、玫瑰小米粥的搭配吃法

（1)紅糖小米粥

原料：小米150克、紅棗5-10顆、花生碎少許、瓜子仁少許、紅糖10克。

做法：

1、小米，紅棗，紅糖和果仁。果仁可以整粒放入，也可切碎後加入。

2、小米淘洗干凈，放入湯鍋中用清水浸泡30分鍾左右，紅棗洗凈，去核，紅棗肉切碎備用。

3、取湯鍋，注入適量清水，燒開後放入小米，轉小火慢慢熬煮，待小米粒粒開花時放入紅棗碎，攪拌均勻後繼續熬煮，待紅棗肉軟爛後放入紅糖，花生碎拌勻，再熬煮幾分鍾就可以關火了。

（2)小米南瓜粥

主料：小米南瓜輔料：糖

製作步驟：

1、小米淘凈，南瓜切小塊

2、先煮南瓜10分鍾，再下小米。

3、共煮至勻，需要不時攪動，以免糊鍋。

4、煮熟即食，根據口味適量加糖。

⑷ 玫瑰花的功效與作用

功效 理氣解郁，和血散瘀。治肝胃氣痛，新久風痹，吐血咯血，月經不調，赤白帶下，痢疾，乳癰，腫毒。

禁忌 陰虛火旺慎服。

玫瑰花為薔薇科植物玫瑰和重瓣玫瑰的花。玫瑰和重瓣玫瑰屬落葉灌木，原產中國北部，現全國各地均有栽培。以山東、江蘇、浙江及廣東最多。5至6月盛花期前，採摘已充分膨大但未開放的花蕾，文火烘乾或陰干；或采後裝入紙袋，貯於石灰缸內，封蓋，每年梅雨期更換新石灰。

盛開的玫瑰花，是觀賞花卉中的珍品，含苞待放的花蕾，還是葯苑中的良葯。玫瑰花蕾這味中葯具有行氣活血的功效，常用於胸脅胃脘脹痛、經前乳房脹痛、損傷瘀阻疼痛以及消化不良、月經不調等症。

用科學方法加工而成的玫瑰花干，具有顏色鮮艷、味香等特點，可製成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰醬，具有清熱消火、美容養顏的奇特功效，實為待客饋贈之佳品，果實富含維生素可作天然飲料及食品。

玫瑰花的圖片

玫瑰花的功效

味辛、甘，性微溫。理氣解郁，化濕和中，活血散瘀。含揮發油(玫瑰油)，主要為香茅醇、橙花醇、丁香油酚、苯乙醇、壬醇、苯甲醇、芳樟醇、乙酸苯乙酯，以及槲皮甙、苦味質、鞣質、沒食子酸、胡蘿卜素、紅色素等成分。用於肝胃不和，脘腹疼痛，胸悶嘔惡，飲食減少，或腹瀉；婦女月經不調，跌打損傷，瘀腫疼痛；血瘀出血，吐血，咯血；癰腫或乳癰初起。

此外，玫瑰花還含有多種營養成分，對某些皮膚病有很好的療效，長期使用能徹底去除痤瘡和粉刺，使面部的皮膚光滑柔嫩，對治療面部黃褐斑有一定作用。

胸脅脘腹脹痛、嘔惡食少，可配香附、佛手、砂仁等。

月經不調，經前乳房脹痛，跌打傷痛，前者配伍當歸、川芎、白芍等。跌打傷痛，可和赤芍、桃仁、紅花等同用。

行氣解郁，本品氣香發散，入肝胃二經，開郁結的胃氣，散郁滯的肝氣，故有行氣解郁之功，可用治肝胃氣痛，胸脅脘悶，脘腹脹痛，肝風頭痛。如《本草再新》曰：「舒肝膽之郁氣，健脾降火，治腹中冷痛，胃脘積寒。」

和血散瘀，本品入氣分、血分，即是理氣葯，又是活血葯。其味甘雨補，入肝經血分，故能補血而和。其味微苦，苦能泄閉開結以散瘀。可知玫瑰花有補血、活血、散瘀之功。可用治肝鬱吐血、咯血、新久風痹，月經不調、行經乳房脹痛、赤白帶下、損傷瘀痛、腸炎下痢、乳痛、腫毒初起者。《葯性考》曰：「(玫瑰花)行血、破積，損傷瘀痛，浸酒飲。」

【 配伍應用 】

配香附，兩者均有疏肝理氣之功，都是氣中之血葯，都可用於調經。但玫瑰花又有和血之長，二葯相伍，共增行氣解郁之功，用治肝胃不和的脅痛脘悶，胃脘脹痛等，及月經不調者，用之極效。

配代代花，用治胸悶不舒，心下痞滿，兩肋脹悶，疼痛，痛引胃脘，納呆、不思飲食等症。及月經不調，赤白帶下等症。

配炒枳殼，一降一疏，一降氣一和血，具有理氣和中之效，用治肝氣犯胃，胃失和降，泛惡噯氣，脘腹作痛之症。

配當歸，舒肝理氣，和血散瘀之功大增，常用治調經。

配雞血藤，行血補血並通絡，用治跌打損傷的疼痛最效。

配製乳香、制沒葯，散瘀、消腫、止痛之功即增，用於跌打損傷之瘀痛極效。

配澤蘭，共增舒肝、和血、祛瘀之功。常用治月經不調，見血脈瘀滯，經行不利，乃是常用對葯。

玫瑰花的作用

（一）美容

玫瑰美容茶，是新一代美容茶，它對雀斑有明顯的消除作用，同時還有，養顏、消炎、潤喉的特點。 飲用方法：取4--5朵玫瑰花放入杯中，花浮於水面，其湯色清淡，香氣高雅，是美容，保健的理想飲品。玫瑰花茶性質溫和、男女皆宜。可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣，美顏護膚、對肝及胃有調理的作用、並可消除疲勞、改善體質 瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，最適合因內分泌紊亂而肥胖的女性，調氣血，調理女性生理問題;最重要的是它的養顏美容功效，常飲可去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然，防皺紋也有幫助。肝鬱氣滯型的減肥可多喝，有助於減肥;有豐胸調經之效;還可潤腸通便。美容養顏瘦身的佳品。由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好,長期飲用還可改善睡眠。玫瑰花茶的味道清香幽雅，飯後飲用效果最好。因玫瑰花有收斂作用，如有便秘者不宜過多飲用;孕婦應避免服用玫瑰花茶。

（二） 護膚價值

玫瑰花：嗇蔽科植物，每100克玫瑰花含揮發油（玫瑰油）約3克，還含有槲皮甙、苦味質、脂肪、鞣質、維生素等。抗衰老美白。

玫瑰花水是精油蒸餾後的衍生物，含有大量花中的營養水溶性物質，能非常好的調理皮膚，花水純露是第一道蒸餾出來的花水，保留了有花水本身的植物精華元素。

玫瑰固態精華玫瑰花萃取中含有一種特殊的物質玫瑰鞣酸G，主要作用是全面激活細胞膜上的轉運蛋白，迅速排出細胞內色素毒素和代謝毒素。具有很好的排毒養顏功效。

玫瑰花漿面膜玫瑰花瓣經過濾有害物質，壓榨成花漿面膜，含有豐富的護膚營養成分，具有抗衰老保濕滋養功效。

玫瑰精油用於美白按摩，孕婦忌用。據市場數據調查研究玫瑰精油數量劇增，但美容提醒市民，純濃度精油需在專業美容師指導下使用。

（三） 葯用

玫瑰由花體制的芳香油，為高級香料。花入葯，功能理氣活血、疏肝解郁，主治肝胃氣痛、食少嘔惡、月經不調、鐵打損傷等症。

玫瑰花作為可供食用的葯物，正式載入《食物本草》，民間常用玫瑰花加糖沖開水服，既香甜可口，又能行氣活血;用玫瑰花泡酒服，舒筋活血，可治關節疼痛。 自古就用蒸餾的方法把玫瑰製成玫瑰純露，氣味芬芳，療效顯著。《本草綱目拾遺》說：「玫瑰純露氣香而味淡，能和血平肝，養胃寬胸散郁。

抗病毒作用：玫瑰花提取物對艾滋病病毒(HIV)、白血病病毒和T細胞白血病病毒均有抗病毒作用。其所含長梗馬兜鈴素和新嗩吶素Ⅰ對感染小鼠白血病病毒細胞的逆轉錄酶有抑製作用。

其他作用：野玫瑰花能降低肝腎組織LPO含量，提示可能有抗衰老的作用。玫瑰油對大鼠有促進膽汁分泌作用。玫瑰花水煎劑能解除口服酒石酸銻鉀的毒性，同時使其抗血吸蟲的作用消失。

促進膽汁分泌：玫瑰油對大鼠有促進膽汁分泌作用；玫瑰花對實驗性動物心肌缺血有一定的保護作用。

（四） 心理療效

可平撫情緒，特別是沮喪的、哀傷、忌妒和憎惡的時候。提振心情，舒緩神經緊張和壓力。它顯然是極女性化的精油，能使女人對自我產生積極正面的感受。

（五） 生理療效

玫瑰是絕佳的子宮補品，能鎮定經前緊張症狀，促進陰道分泌，調節月經周期。對不孕症、性冷感與性無能相當有幫助。

活化停滯的血液循環，降低心臟充血現象，強化微血管。情緒低落時，可平衡並強化胃部。抗菌與輕瀉的功能，能凈化消化道，也能改善反胃、嘔吐和便秘。

緩解月經痛:玫瑰精油和天竺葵精油各4滴,滴於一盆熱水中,侵濕毛巾熱敷下腹部半個小時,可治療痛經.

玫瑰精油2滴天竺葵精油2滴基礎油5毫升,以順時針方向輕柔地按摩下腹部,可解除痛經。

（六） 葯浴

2012年玫瑰花葯浴治療皮膚病的方式有三種，包括：全身浴、坐浴、足浴，患者在使用的時候也非常的簡單，只需要把溶解好的葯水到入調好水溫和水量的浴盆或浴桶中，然後把身體泡在水裡即可；患者在泡浴的過程中逐步可以感受到身體發生的變化。

治療更年期綜合征：玫瑰花浴可以有效促進血液循環，可以改善體內荷爾蒙失調，對於生理失調、更年期荷爾蒙分泌不足有調理的作用，可用於更年期綜合征的輔助治療。

治療痛經及經前症侯群：玫瑰花浴以其沁人的花香，在泡浴的同時，按摩下腹部可以用於緩解痛經及調理經前症侯群。如：月經不調，經前乳房腫痛等，也可用於荷爾蒙失調的更年期障礙。

治療皮膚鬆弛、老化：玫瑰花浴能適合於素有類型皮膚的保健，特別對於中老年人乾燥硬化或敏感的皮膚更有效。

治療皮膚炎症：玫瑰花浴對皮膚炎症現象有一定的緩解作用，還能收縮微血管，可治療小靜脈破裂。

治療各種傷痛：玫瑰花浴能活血，散瘀，消腫，對跌打傷痛的各種原因引起的疼痛均有療效。

（七） 染料用途

染料使用部位：枝葉.玫瑰主要成分，其中有【單寧質】、【槲皮素】、【胡蘿卜素】、【異槲皮素】等項，具有染色的功能，通過試染，發現它具有不錯的染色效果。以玫瑰枝葉染色，在蠶絲和棉布的呈色相當一致，無媒染及鋁、錫、石灰媒染皆呈帶綠褐味的土黃色，其中以石灰媒染的濃度較高，而銅媒染呈較深的黃茶色，鐵媒染則呈略帶紫味的深灰色。

玫瑰花治病驗方

月經過多

玫瑰花根9克，雞冠花9克，水煎去渣，加紅糖服。

月經不調

玫瑰花根6-9克，水煎後沖入黃酒及紅糖，早晚備服1次。

赤白痢疾

玫瑰花去蒂，焙燥研細末，黃酒送服。每服1.5克，一日－3次。

肝胃氣病

玫瑰花研細，開水沖服，每服1.5克。

新久風痹 (急、慢性風濕痛）

玫瑰花9克，紅花、當歸備6克，水煎去渣，熱黃酒沖服。

跌打損傷，吐血

玫瑰花根15克，用黃酒或水煎，一日分兩次服。

治肝氣胃病

干玫瑰花適量，沖湯代茶飲

治肝鬱吐血，月經不調

玫瑰花三百朵，入砂鍋煎取濃汁，濾去渣，再煎，用冰糖500克收膏，存於瓷瓶密閉保存，早晚各1匙，溫開水沖服。如專用於調經，可用紅糖收膏

治肺病咳嗽吐血

鮮玫瑰花適量洗凈搗汁，加冰糖燉服

治肝風頭痛

玫瑰花5朵、蠶豆花12克，開水沖泡代茶飲

治乳癰

玫瑰花7朵、母丁香7粒，加黃酒適量水煎服

治腫毒初起

玫瑰花18克，去蒂研細末，每服3克，黃酒送服

【 玫瑰花保健食療方 】

玫瑰妙香豬舌——活血化瘀、寧心安神

玫瑰花3朵，酸棗仁6g，豬舌一隻，料酒10g，鹽10g，味精5g，蔥段，薑片各5g，丁香1g，八角兩粒，花椒2g，白糖5g，醬油5克。把花撕成瓣狀洗干凈，酸棗仁炒香，豬舌用沸水煮5分鍾去舌苔；將玫瑰花等調配料一並放進鍋里，加入水1500g，放進豬舌煮熟即可。

玫瑰鴨梨菜——潤肺止咳、美潤膚肌

玫瑰花3朵，鴨梨4個，冰糖100g。把鴨梨洗干凈，切成方塊；玫瑰花瓣和鴨梨，冰糖放進鍋里，注清水2000ml，大火燒沸，轉小火燜煮半小時左右。

玫瑰木耳紅棗湯——活血助顏、潤膚祛斑

玫瑰花3朵，黑木耳30g，紅棗20枚。玫瑰花瓣，黑木耳，紅棗均洗干凈，瀝干水份；將紅棗，木耳加水約3000ml，大火燒沸，轉小火約20分鍾時，下入花瓣，再放約10分鍾就可以飲服。每天早晨和晚上飯後各飲一回。

玫瑰花粥——清熱解毒、行氣止痛

玫瑰花4g，銀花10g，紅茶，甘草各6g，粳米100g，適量的白糖。先把上述葯材煎汁去渣，加入洗干凈的粳米，同煮為稀粥。調入白糖就可以。

玫瑰綠茶——抗氧化、凈化腸道

玫瑰花三至四朵，綠茶一茶匙。用熱水沖泡。

喝玫瑰花的好處

【 玫瑰花茶淡色斑理肝胃 】

玫瑰花茶性質溫和、男女皆宜。可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣，美顏護膚、對肝及胃有調理的作用、並可消除疲勞、改善體質。尤其是玫瑰搭配osli m花草茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，最適合因內分泌紊亂而肥胖的mm；調氣血；調理女性生理問題;最重要的是它的養顏美容功效，常飲可去除皮膚上的黑斑；令皮膚嫩白自然，防皺紋也有幫助。肝鬱氣滯型的減肥可多喝，有助於減肥；有豐胸調經之效；還可潤腸通便。美容養顏瘦身的佳品。

由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好，長期飲用還可改善睡眠。

玫瑰花茶的味道清香幽雅，飯後飲用效果最好。

溫馨提示：

玫瑰花茶有理氣之效，因此經期慎用，以防行氣活血導致月經量多。

因玫瑰花有收斂作用，如有便秘者不宜過多飲用;

孕婦應避免服用玫瑰花茶。

【 玫瑰花茶的搭配 】

玫瑰花茶適合搭配滿天星、薄荷、紫羅蘭花茶、菩提子、金盞花、迷迭香、桂花、馬鞭草。氣虛者可加入大棗3—5枚，或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克。

玫瑰花的美容養顏祛痘功效搭配推薦

（1）玫瑰花＋玫瑰茄＋桃花＝祛斑除痘補水；

（2）玫瑰花＋蘋果花＝調經、補血、粉刺、美白；

（3）玫瑰花＋薰衣草＋檸檬片＝減少皺紋祛斑；

（4）玫瑰茶＋茉莉花茶＝可以讓皮膚變得光滑，治青春痘；

（5）玫瑰花+洋甘菊=清胃（解便秘）養顏；

（6）玫瑰花＋紫羅蘭＋薰衣草＋金盞花＝養顏美容、美化肌膚；

（7）玫瑰花+薰衣草+檸檬片+玫瑰花茶+玉美人=減少皺紋祛斑；

（8）玫瑰花+迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=對雀斑有明顯消除功效；

玫瑰花的排毒養顏調節內分泌功效搭配推薦

（1）玫瑰花＋牡丹花＋巧紅梅＋桃花＋菊花＝排毒養顏、調節內分泌失調、治療便密；

（2）玫瑰花＋加州脂花蜜棗=可特效排除體內多餘油脂，使身材苗條；

（3）玫瑰花＋檸檬葉＋甘菊＋薄荷＝美姿瘦身、健胃整腸；

（4）玫瑰花＋茉莉花＋洋甘菊＋紫羅蘭＋馬鞭草＝調節生理、活血護膚；

（5）玫瑰花+枸杞子+杭白菊+烏梅=可以調節內分泌，消除疲勞；

（6）玫瑰花＋薄荷＋洋甘菊＝美白、瘦身；

（7）玫瑰花+馬鞭草+檸檬草+迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿.；

（8）玫瑰花+洋甘菊＋馬鞭草=治療長期便秘、腸內凈化；

（9）玫瑰花+天山雪蓮+紅花+月季花+玫瑰花茶=調經止痛,腰酸背痛,白帶異味；

（10）玫瑰花+桂圓+枸杞子=養血滋陰,養顏潤膚，調節內分泌失調；

（11）玫瑰+烏梅=促進食慾,潤腸通便,降低血脂肪；

（12）玫瑰花＋迷迭香＝促進乳腺發育、美胸；

玫瑰花的護肝養胃、滋補肝腎功效搭配推薦

（1）玫瑰花+薰衣草+紫羅蘭+臘梅花=清肝保胃；

（2）玫瑰花+馬鞭草＋臘梅花＋勿忘我＝可治療肝胃氣痛 食慾不振 清肝保胃功效；

（3）玫瑰花+苦丁茶+決明子=可治療肝炎；

（4）玫瑰花+貢菊+勿忘我 =具有滋陰補腎，清熱解毒的功效；

（5）玫瑰花+勿忘我+康乃磬+玉美人=滋陰補腎；

（6）玫瑰花+茉莉花=養顏美容，對肝臟和胃部有滋補功能，更可緩和緊張情緒；

（7）玫瑰花+野菊花＋百合花＝清肝火潤肺；

（8）玫瑰花+洋甘菊＋薄荷葉＋茉莉花＝胃痛；

玫瑰花的清熱解毒，潤喉利咽功效搭配推薦

（1）玫瑰花+金蓮花＋貢菊+竹葉青＝清熱降火，清暑解熱；

（2）玫瑰花+紫羅蘭+薰衣草+西洋甘菊=滋潤皮膚除皺祛斑.對喉嚨,支氣管炎便密,消除口腔氣味；

（3）玫瑰花+薄荷葉+菩提子=治療偏頭痛；

（4）玫瑰花+薄荷葉+紫羅蘭+茉莉花+臘梅花=治療頭痛頭暈；

（5）玫瑰花+薰衣草+紫羅蘭+薄荷葉=解酒；

（6）玫瑰花+檸檬片＋金蓮花＝去口臭；

（7）玫瑰花+胖大海=清咽潤喉，美容養顏

（8）玫瑰花+菊花茶=清熱明目，美白美容

玫瑰花的降壓降脂功效搭配推薦

（1）玫瑰花+血紅茶＋田七花＋山楂干＝降底血壓，軟化血管；

（2）玫瑰花+靈芝片+甜菊葉+米菊=保肝解毒，可降血壓，穩定糖血值；

（3）玫瑰花+人參花+三七花=清熱解毒，減肥降壓；

（4）玫瑰花+甜菊葉+米菊+靈芝片=可治療糖尿病；

（5）玫瑰花+絞股藍=降血壓血脂，美容養顏

玫瑰花的泡法

茶具：

泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就偏愛用玻璃的茶具來沖泡玫瑰花茶，看著那花朵在杯子里慢慢開放，顏色由透明邊綠再變淡淡的紫紅，是一種享受。

用水：

泡玫瑰花茶的水要質地好，礦泉水，純水或者山泉都水比較好。

洗茶：

泡玫瑰花茶時不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好，因為裡面的茶葉是綠茶，綠茶出茶快，所以沖洗要比較快速。

飲用：

要好好的泡玫瑰花茶，宜熱飲。熱飲時花的香味濃郁，聞之沁人心脾。

調制泡玫瑰花茶：

將鍋中放入250毫升水煮開，接著放入干玫瑰花苞，改小火煮2分鍾後熄火。

再將紅茶包放入鍋中浸泡40秒，馬上取出。

將茶汁過濾到杯中，加入適量的蜂蜜拌勻即可。

玫瑰花茶沖泡注意事項

玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。

泡玫瑰花的時，可根據個人的口味，加冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。

挑選購買玫瑰花茶時，要認真辨別玫瑰花茶。

如何挑選玫瑰花

看花瓣大小，花瓣大的，花瓣葉片多的好，花店在銷售過程中每天都會檢查鮮花是否葉片發黑、發軟，一般都是花瓣外圍的花瓣先發黑，這樣花店會把花瓣的外面發黑發軟的花瓣撥下，這樣的花瓣就小了。

看顏色，花瓣顏色鮮艷，玫瑰花葉子青綠的好，由於運輸時間過長等導致許多鮮花缺氧過熱，這樣的花保存時間短。

看花的枝，長枝的比短枝的好，花店每天都會把未售出的擺放在外面的鮮花枝下端剪去一小截，保證鮮花的吸水效果。

用手觸摸玫瑰花浸泡在水裡的枝，看是否會很滑，如果滑說明擺放時間長了，不宜購買，花店為了保證玫瑰花的質量都會在水裡放養料，因此放的時間稍長的枝都會滑。

看花的開放程度，如果玫瑰花完全未打開的不好，這類花很可能是營養不良，玫瑰花若是完全打開的也不好，這類花的花期已過，馬上就要凋謝了。

玫瑰花的保存方法

一年，炮製：取原葯材，除去雜質及梗，篩去灰肖。炮製後貯乾燥容器內，密閉，置陰涼乾燥處，防潮。

⑸ 玫瑰花粥可以天天喝嗎經常喝對我們的身體有好處嗎

玫瑰最適合女性，主要是因為它能促進血液循環、祛瘀和調節內臟。玫瑰也能調節月經。我們臉上有斑點，我們的臉不漂亮。這是因為我們的氣運行不好，血液也不好。服用玫瑰能有效促進人體氣血通暢，減少皺紋，促進血液循環，對一些肝鬱氣滯患者有很好的療效，此功效可通過飲用玫瑰茶或用玫瑰香囊洗臉來獲得。清肝、消沉、活血、止痛。主要用於胸痛、肋骨和疼痛。由肝鬱侵胃引起的胃和腹部，月經不調，以及由氣滯肝鬱引起的經前胸痛（悶熱）。

⑹ 煮粥可以放玫瑰花嗎

1. 玫瑰在植物分類學上是一種薔薇科薔薇屬灌木，在日常生活中是薔薇屬一系列回花大艷麗的栽培品種答的統稱，這些栽培品種亦可稱做月季或薔薇。玫瑰果實可食，無糖，富含維他命C，常用於香草茶、果醬、果凍、果汁和麪包等，亦有瑞典湯、蜂蜜酒。玫瑰長久以來就象徵著美麗和愛情。古希臘和古羅馬民族用玫瑰象徵著他們的愛神阿芙羅狄蒂、維納斯。玫瑰在希臘神話中是宙斯所創造的傑作，用來向諸神炫耀自己的能力。

2. 功效：具有強肝養胃，活血調經，潤腸通便，解郁安神之功效，可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣、對肝及胃有調理的作用，舒緩情緒、並有消炎殺菌、消除疲勞、改善體質、潤澤肌膚的功效。

3. 食用玫瑰花,不僅可擁有清新體香.還可促進血液循環，使膚色紅潤、美麗。玫瑰花粥，一般都採用經過脫水處理的尚未開放的小玫瑰花蕾，所有玫瑰精華，都「含苞」在尚未開放的花蕾中。用新鮮粳米，糯米熬製成粥，煮熟後加入適量的新鮮玫瑰花蕾，待粥熬成粉紅時，即可食用。經常食玫瑰花粥，可悅人容顏，使皮膚更加細膩有致，還可治療肝氣郁結引起的胃痛，對情緒方面有鎮靜、安撫、抗憂郁的功效.」

⑺ 玫瑰花的功效與作用及禁忌

玫瑰花是很好的葯食同源的食物，含有多種營養成分。玫瑰花是女人養生的好東西，一般用來泡水喝，但是玫瑰花雖然好處多但是要注意的禁忌也多，那麼，下面我們一起了解下玫瑰花的功效與作用吧。

玫瑰花的功效與作用
營養:

鮮花含揮發油(玫瑰油)約0.03%,主要成分為香茅醇、牻牛兒醇、橙花醇、丁香油酚、苯乙醇等。香茅醇含量可達60%,牻牛兒醇含量次於香茅醇,橙花醇為5～10%,丁香油酚和苯乙醇約各為1%。油又含壬醇、苯甲醇、芳樟醇、乙酸苯乙酯。此外,花尚含槲皮甙、苦味質、鞣質、脂肪油、有機酸(沒食子酸)、紅色素、黃色素、蠟質、β-胡蘿卜素等。果實含豐富的維生素C,糖類如葡萄糖、果糖、木糖、蔗糖,非揮發酸如檸檬酸、蘋果酸、奎寧酸等。黃酮類如槲皮素、異槲皮素等;又含多種色素如植物黃質、玉紅黃質番茄烴、γ-胡蘿卜素等。

功效與作用:

1、理氣解郁,和血散瘀。治肝胃氣痛,新久風痹,吐血咯血,月經不調,赤白帶下,痢疾,乳癰,腫毒。

2、姚可成《食物本草》:“主利肺脾,益肝膽,辟邪惡之氣,食之芳香甘美,令人神爽。”

3、《葯性考》:“行血破積,損傷瘀痛,浸酒飲。”

4、《綱目拾遺》:“和血,行血,理氣。治風痹。”

5、《本草再新》:“舒肝膽之郁氣,健脾降火。治腹中冷痛,胃脘積寒,兼能破血。”

6、用量3~6克。用治肝胃不和、脅痛脘悶、胃脘脹痛;月經不調、經前乳房脹痛;跌打損傷、瘀腫疼痛等。
玫瑰花的禁忌
1、不能和茶葉一起沖泡

在沖泡玫瑰花的時候我們可以根據個人口味的不同添加一些其他的調味品,例如蜂蜜還有冰糖就是很不錯的選擇。不過,玫瑰花千萬不能夠和茶葉一起沖泡,這主要是由於茶葉中含有大量的鞣酸,服用之後會影響葯效,特別是疏肝解郁的功效會大幅度的減弱。

2、不適合每天服用

雖然玫瑰花具有很不錯的美容作用,但是如果天天都將玫瑰花泡水喝,很容易導致體內的氣血運行出現毛病。如果體內的氣血運行速度過快,那麼身體的健康就會受到影響,特別是在月經期間的女性更加容易大出血,甚至有可能威脅生命健康。

3、不適合月經量過多的女性服用

雖然說將玫瑰泡水喝對於多種婦科疾病有著很不錯的治療作用,特別是月經不調或者是痛經。不過,玫瑰雖然能夠治療婦科疾病,但不爭氣服用也有可能導致身體患有婦科疾病。如果說平時的月經量比較多,那麼在月經期間最好不要將玫瑰泡水之後服用,甚至在平時也要減少。因為如果這些時候服用玫瑰,會導致月經量增加,甚至大出血。

4、便秘患者不適合服用

玫瑰具有一定的收斂作用,所以說拉肚子的患者服用之後具有止瀉的功效。但是如果是一些便秘的患者服用,不僅不能夠緩解便秘,甚至還會導致便秘的問題更加的嚴重。

5、孕婦不要經常服用

研究發現,如果女性在懷孕期間大量並且長期將玫瑰泡水喝,那麼流產以及分娩困難的情況就會加重。所以,為了自己以及孩子的健康,我不建議懷孕期間的女性服用玫瑰。
玫瑰花的食用方法
1、玫瑰花茶

做法:將特殊加工過花蕾3~5克,用沸水沖泡5分鍾,可加糖或蜂蜜。

功效:有理氣和血、舒肝解郁、降脂減肥、潤膚養顏等作用。特別對婦女經痛、月經不調有神奇的功效。

2、玫瑰花膏

做法:鮮玫瑰花250g,加水煎湯取汁,煎至濃稠,加等量白糖,煎沸成膏,待冷備用。每次1~2匙,沸水沖服。

功效:止血益胃之功;玫瑰花經反復煎熬,活血作用甚微。用於嘔吐失血,咽干口燥。

3、玫瑰花粥

做法:玫瑰花4g,銀花10g,紅茶、甘草各6g,粳米100g,適量的白糖。先把上述葯材煎汁去渣,加入洗干凈的粳米,同煮為稀粥。調入白糖就可以。

功效:清熱解毒、行氣止痛。

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⑻ 玫瑰花粥是養胃的還是傷胃的

吃粥不僅可以使人容光煥發，皮膚更加嬌嫩，還可以治療氣滯肝鬱引起的胃痛。對於情感玫瑰，養胃養顏粥不僅能讓人擁有清新的體香，還能促進血液循環，讓肌膚紅潤美麗。經常食用粉色粥，養胃養顏，可以讓肌膚更加嬌嫩。它還可以治療粉紅色粥。對於孕婦來說，它可以滋陰養血。對於剛懷孕的女性來說，喝粉紅色的粥可以止吐和養胃。

不過，腸胃不好的人可以喝玫瑰茶，玫瑰茶可以健脾健胃、清熱解毒、排便降火、緩解腹痛、活血化瘀，此外，玫瑰茶還可以調節內分泌流失。喝一碗瘦肉牛肉粥可以迅速溫暖腸胃，養胃。羅莎粥有一定的功效，能促進氣血循環，祛瘀止痛。用於陰道分泌物、痛經等。葯膳紅白酸甜，味道鮮美，色香味俱佳。長期食用玫瑰粥中的玫瑰，不僅能使人擁有清新的體香，還能促進血液循環、理氣、平肝、促進健康。

⑼ 玫瑰粥的做法

玫瑰粥
材料：大米、糯米、干玫瑰花、水

做法：

1、大米、糯米洗凈，燒一鍋水;

2、水燒開後，加入淘洗干凈的米，煮至粘稠;

3、然後加入干玫瑰花，繼續熬煮10分鍾即可。

小貼士：

玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效，經常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部一些色斑也有明顯的改善作用。



玫瑰山葯粥
材料：大米100克、山葯1根、玫瑰花適量、油、水

做法：

1、大米洗凈泡20分鍾，燒一鍋水;

2、水燒開後，放入大米攪拌;

3、山葯洗凈切斜段，然後放入鍋里大火燒開，加蓋轉小火;

4、5分鍾後加入幾滴食用油，用勺子不停攪拌;

5、攪至粘稠放入玫瑰花，再攪動煮2分鍾後出鍋即可。

小貼士：

1、大米泡過容易軟爛。

2、放點油粥更糯更香。



玫瑰薏米粥
材料：黑米60克、小米100克、薏米60克、玫瑰花10朵、紅糖適量、水

做法：

1、黑米和薏米洗凈浸泡過夜，備用;

2、將干玫瑰花浸泡開;

3、把黑米、小米和薏米放進鍋中，加入水燒開，然後轉成小火慢煮，煮至粘爛;

4、加入紅糖，待融化後加入玫瑰花，攪拌，熄火蓋上蓋燜20分鍾即成。



玫瑰銀耳粥
材料：銀耳20克、大米50克、玫瑰花6朵、冰糖適量、水適量

做法：

1、先將銀耳泡發，去蒂後，撕成小塊;

2、將銀耳煮開，保持銀耳在鍋中翻滾，讓附著的雜質浮出來;

3、去掉浮質後，轉入電壓力鍋中，壓煮30分鍾後，讓它在鍋中慢慢退溫;

4、將煮好的銀耳放入鍋中，加入大米，開大火煮;

5、煮開後，去掉浮沬，然後轉小火，慢煮，要煮到米漲大，但是不要將米煮開花了，加入冰糖，慢慢熬，偶爾要用勺去攪拌一下;

6、煮好後，將玫瑰花放進去，蓋上鍋蓋，燜上幾分鍾。



玫瑰花桂圓粥
材料：白米30克、糯米40克、干玫瑰花2朵、鮮玫瑰花瓣15朵、冰糖適量、枸杞適量、桂圓適量、水適量

做法：

1、將鮮玫瑰花瓣漂凈，浸泡30分鍾;

2、將白米和糯米混合，洗凈，浸泡30分鍾;

3、取砂鍋，放適量清水，放下玫瑰花蕾，中火煮開，小火10分鍾;

4、撈去花蕾，放入白米和糯米，中火煮開;

5、加半調羹植物油，小火煮30分鍾，然後放入枸杞;

6、桂圓去殼去核，放入粥鍋，桂圓去殼去核，放入粥鍋;

7、放入玫瑰花瓣、冰糖，小火再煮3分鍾即可。

小貼士：

1、放點植物油，粥更香.

2、常常攪拌一下，防止粘鍋底。

3、水要一次性加足，如果太稠，應該加開水

⑽ 玫瑰花的功效作用禁忌和食用方法

玫瑰花不僅僅只有觀賞的作用,它曬干後還可以用來泡水喝,玫瑰花泡水喝能美容養顏、減肥、調理身體等，下面我為大家詳細介紹玫瑰花的功效與作用及禁忌以及玫瑰花的食用 方法 ，一起來看看吧。

玫瑰花的功效
成分：含揮發油(玫瑰油)，主要為香茅醇、橙花醇、丁香油酚、苯乙醇、壬醇、苯甲醇、芳樟醇、乙酸苯乙酯，以及槲皮甙、苦味質、鞣質、沒食子酸、胡蘿卜素、紅色素等成分。

性味：微苦、性微溫。

歸經：歸肝、脾、胃經。

功效：用於肝胃不和，脘腹疼痛，胸悶嘔惡，飲食減少，或腹瀉;婦女月經不調，跌打損傷，瘀腫疼痛;血瘀出血，吐血，咯血;癰腫或乳癰初起。
玫瑰花的作用
選方作用：

1、治肝胃氣痛：玫瑰花陰干，沖湯代茶服。(《綱目拾遺》)

2、治肝鬱吐血，月汛不調：玫瑰花蕊三百朵，初開者，去心蒂;新汲水砂銚內煎取濃汁，濾去渣，再煎，白冰糖一斤收膏，早晚開水沖服。瓷瓶密收，切勿泄氣。如專調經，可用紅糖收膏。(《飼鶴亭集方》玫瑰膏)

3、治肺病咳嗽吐血：鮮玫瑰花搗汁燉冰糖服。(《泉州本草》)

4、治新久風痹：玫瑰花(去凈蕊蒂，陰干)三錢，紅花、全當歸各一錢。水煎去滓，好酒和服七劑。(《百草鏡》)

5、治肝風頭痛：玫瑰花四至五朵，合蠶豆花三至四錢，泡開水代茶頻飲。(《泉州本草》)

6、治噤口痢：玫瑰花陰干煎服。(《綱目拾遺》)

7、治乳癰初起，鬱症宜此：玫瑰花初開者，陰干、燥者三十朵。去心蒂，陳酒煎，食後服。(《百草鏡》)

8、治乳癰：玫瑰花七朵，母丁香七粒。無灰酒煎服。(《綱目拾遺》)

9、治腫毒初起：玫瑰花去心蒂，焙為末一錢。好酒和服。(《百草鏡》)

其他作用：玫瑰花含有多種微量元素，維生素C含量高，玫瑰花可製作各種茶點，如玫瑰糖、玫瑰糕、玫瑰茶、玫瑰酒、玫瑰醬菜、玫瑰膏等。
玫瑰花的禁忌注意事項
1、適宜皮膚粗糙、貧血患者、體質虛弱者。

2、陰虛有火者勿服。

如何挑選

1、看花瓣大小，花瓣大的，花瓣葉片多的好，花店在銷售過程中每天都會檢查鮮花是否葉片發黑、發軟，一般都是花瓣外圍的花瓣先發黑，這樣花店會把花瓣的外面發黑發軟的花瓣撥下，這樣的花瓣就小了。

2、看顏色，花瓣顏色鮮艷，玫瑰花葉子青綠的好，由於運輸時間過長等導致許多鮮花缺氧過熱，這樣的花保存時間短。

3、看花的枝，長枝的比短枝的好，花店每天都會把未售出的擺放在外面的鮮花枝下端剪去一小截，保證鮮花的吸水效果。

4、用手觸摸玫瑰花浸泡在水裡的枝，看是否會很滑，如果滑說明擺放時間長了，不宜購買，花店為了保證玫瑰花的質量都會在水裡放養料，因此放的時間稍長的枝都會滑。

5、看花的開放程度，如果玫瑰花完全未打開的不好，這類花很可能是營養不良，玫瑰花若是完全打開的也不好，這類花的花期已過，馬上就要凋謝了。

製作技巧

1、做甜品，煮粥，做飲料，目前也有大量菜餚以玫瑰花做原料或輔料。

2、治氣滯，胸脅脹悶作痛。玫瑰花6克，香附6克，水煎服。

3、治肝胃氣痛;玫瑰花陰干，沖湯代茶服;治胃痛，玫瑰花9克，香附12克，川楝子、白芍各9克，水煎服。

保存方法：可保存一年，炮製。取原葯材，除去雜質及梗，篩去灰肖。炮製後貯乾燥容器內，密閉，置陰涼乾燥處，防潮。

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