玫瑰花煮粥
❶ 煮粥可以放玫瑰花嗎
玫瑰在植物分類學上是一種薔薇科薔薇屬灌木，在日常生活中是薔薇屬一系列回花大艷麗的栽培品種答的統稱，這些栽培品種亦可稱做月季或薔薇。玫瑰果實可食，無糖，富含維他命C，常用於香草茶、果醬、果凍、果汁和麪包等，亦有瑞典湯、蜂蜜酒。玫瑰長久以來就象徵著美麗和愛情。古希臘和古羅馬民族用玫瑰象徵著他們的愛神阿芙羅狄蒂、維納斯。玫瑰在希臘神話中是宙斯所創造的傑作，用來向諸神炫耀自己的能力。
功效：具有強肝養胃，活血調經，潤腸通便，解郁安神之功效，可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣、對肝及胃有調理的作用，舒緩情緒、並有消炎殺菌、消除疲勞、改善體質、潤澤肌膚的功效。
食用玫瑰花,不僅可擁有清新體香.還可促進血液循環，使膚色紅潤、美麗。玫瑰花粥，一般都採用經過脫水處理的尚未開放的小玫瑰花蕾，所有玫瑰精華，都「含苞」在尚未開放的花蕾中。用新鮮粳米，糯米熬製成粥，煮熟後加入適量的新鮮玫瑰花蕾，待粥熬成粉紅時，即可食用。經常食玫瑰花粥，可悅人容顏，使皮膚更加細膩有致，還可治療肝氣郁結引起的胃痛，對情緒方面有鎮靜、安撫、抗憂郁的功效.」
❷ 玫瑰花粥有何功效
原料:粳米100克，玫瑰花20克，櫻桃10克，白砂糖30克。
製作:1.將未全開的玫瑰花採下，輕輕的摘下花瓣，用冷水漂洗干凈。2.粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝干水分。3.鍋中加入約1000毫升冷水，將粳米放入先用旺火燒沸，然後用小火熬煮成粥。4.粥內放入玫瑰花瓣、櫻桃、白糖，再煮5分鍾，即可盛起食用。
用法用量:早餐、中餐、晚餐。
功效:月經不調調理、痛經調理、活血化瘀調理。
營養分析:櫻桃含有維生素A、C、E、P，鈣、鐵、磷等礦物質，胡蘿卜素，葉酸，蛋白質，糖等。櫻桃的含鐵量特別高，維生素A含量也很高，常食櫻桃可促進血紅蛋白再生，可防治缺鐵性貧血。
❸ 玫瑰粥的做法
玫瑰粥
材料：大米、糯米、干玫瑰花、水
做法：
1、大米、糯米洗凈，燒一鍋水;
2、水燒開後，加入淘洗干凈的米，煮至粘稠;
3、然後加入干玫瑰花，繼續熬煮10分鍾即可。
小貼士：
玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效，經常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部一些色斑也有明顯的改善作用。
玫瑰山葯粥
材料：大米100克、山葯1根、玫瑰花適量、油、水
做法：
1、大米洗凈泡20分鍾，燒一鍋水;
2、水燒開後，放入大米攪拌;
3、山葯洗凈切斜段，然後放入鍋里大火燒開，加蓋轉小火;
4、5分鍾後加入幾滴食用油，用勺子不停攪拌;
5、攪至粘稠放入玫瑰花，再攪動煮2分鍾後出鍋即可。
小貼士：
1、大米泡過容易軟爛。
2、放點油粥更糯更香。
玫瑰薏米粥
材料：黑米60克、小米100克、薏米60克、玫瑰花10朵、紅糖適量、水
做法：
1、黑米和薏米洗凈浸泡過夜，備用;
2、將干玫瑰花浸泡開;
3、把黑米、小米和薏米放進鍋中，加入水燒開，然後轉成小火慢煮，煮至粘爛;
4、加入紅糖，待融化後加入玫瑰花，攪拌，熄火蓋上蓋燜20分鍾即成。
玫瑰銀耳粥
材料：銀耳20克、大米50克、玫瑰花6朵、冰糖適量、水適量
做法：
1、先將銀耳泡發，去蒂後，撕成小塊;
2、將銀耳煮開，保持銀耳在鍋中翻滾，讓附著的雜質浮出來;
3、去掉浮質後，轉入電壓力鍋中，壓煮30分鍾後，讓它在鍋中慢慢退溫;
4、將煮好的銀耳放入鍋中，加入大米，開大火煮;
5、煮開後，去掉浮沬，然後轉小火，慢煮，要煮到米漲大，但是不要將米煮開花了，加入冰糖，慢慢熬，偶爾要用勺去攪拌一下;
6、煮好後，將玫瑰花放進去，蓋上鍋蓋，燜上幾分鍾。
玫瑰花桂圓粥
材料：白米30克、糯米40克、干玫瑰花2朵、鮮玫瑰花瓣15朵、冰糖適量、枸杞適量、桂圓適量、水適量
做法：
1、將鮮玫瑰花瓣漂凈，浸泡30分鍾;
2、將白米和糯米混合，洗凈，浸泡30分鍾;
3、取砂鍋，放適量清水，放下玫瑰花蕾，中火煮開，小火10分鍾;
4、撈去花蕾，放入白米和糯米，中火煮開;
5、加半調羹植物油，小火煮30分鍾，然後放入枸杞;
6、桂圓去殼去核，放入粥鍋，桂圓去殼去核，放入粥鍋;
7、放入玫瑰花瓣、冰糖，小火再煮3分鍾即可。
小貼士：
1、放點植物油，粥更香.
2、常常攪拌一下，防止粘鍋底。
3、水要一次性加足，如果太稠，應該加開水