小百合日式養生會所

『壹』 素食飯店該如何取名

素食飯店該如何取名

素食飯店該如何取名，要知道名字可以影響一個人的命運一樣，公司名字也可以影響一個公司的命運。以下為你分享素食飯店該如何取名，感興趣的朋友就一起來了解一下吧！

素食飯店該如何取名1

招仙素菜館

靈芝素菜館

卧佛山莊素菜館

遵義慈懷齋素菜飯庄

人道素菜

劉海泉宮遷素菜

8翠華山素菜餐廳

功德林素菜飯庄

天廚妙香素食館

清真吐魯番餐廳

凈心蓮

小是小

柴氏風味齋

靜思素食坊

素食居

敘香齋素食

太熟悉家常菜

北京素菜餐館

靜思素食坊

北京功德林素菜飯館

千荷鄉素食坊

凈心蓮素齋

百合素食

天廚妙香

頤養齋素食館

嘉禾園素食

敘香齋素食

清山綠水養生茶坊

咖喱姐姐素食屋

綠色天食

荷塘月色

馬娘娘養生素齋

人道素菜歡喜齋

凈心軒創意新素菜

棗子樹凈素餐廳

597素餐廳

健康家園素食館

布達哈有機素食餐廳

棗子樹凈素餐廳

素食館

善之緣素餐廳

金茂羅素婚禮會館

素樸湯館

五觀堂素食

新素代

吉祥草素食

紅房子西菜館

上海老菜館

新素代

厚街粵菜館

果園湘菜館

選好開店地區位置

想投資興辦素食餐廳，首先要做好市場調查，摸清周邊環境。素食之風勁吹雖是一種社會現象，但需求群體各異，投資選址要有區別。

首先要選靠近寺廟和古跡名勝之地。寺廟、古跡名勝之地皆為聖潔之所在，隨著改革開放政策的實施，旅遊事業的發展，「天下名山僧佔多」的佛寺古剎，已成為旅遊線上的熱點，「借佛游春」，「向佛祈福」的旅遊者數以百萬計，這些因素有力地推動了寺廟經濟及飲食業的繁榮，使寺廟菜日益趨向市場化。在這些地方投資興建素食餐廳會有廣闊而美好的前景；

二是要選擇生活水平和文化水平比較高的消費群體所在地區。因為當今人們不是「貪而吃素」而是「富而吃素」，對素食的追求，與其物質文明程度和精神文明程度息息相關；

三是要先沿海後內陸。沿海地區經濟發展迅速，生活水平高，比較講究飲食文化，注重健康飲食的人比較多，接受素食文化的人士也相應廣泛；

四是積極向以葷食為主的地區進軍。調查表明，自改革開放以來，一些以葷食為主地區的「富貴病」增長率較高，人們已經逐漸認識到常吃肉食的危害，開始向素食靠近；

五是依託綠色生態園開辟「素食餐廳」。據了解全國已建有綠色生態園餐廳60餘家，可真正實現「綠色生態鏈」（有綠色種植、養殖、食品加工）的不到5%，絕大多數生態園以經營葷菜、海鮮為主，燕、鮑、翅、參佔有相當比例，綠色鮮蔬、山野菜、菌類菜餚的數量很少。從長遠經營策略分析，在綠色生態園增設「素食餐廳」，可大為增強對消費者的吸引力。

強化原料、菜品和烹調方法的`開發創新

素菜是中國烹飪的一大類型，要開好一家素菜餐廳，就要繼承和發揚祖國素食文化，並且同當代醫葯科學、生物科學、農業科學、食品科學等科學研究成果相結合，形成現代素食科學。

開發出一批符合現代人食用需求的創新素菜。開發與創新素菜，首先要進行原料開發。中國素食原料非常講究時鮮，正像清人李漁所說：「論素食之美者，曰清、曰潔、曰芳馥、曰鬆脆而已；至美之所在，能居肉食之上者，只有一字之鮮。」選擇素食原料要以清、凈、素、雅為標准。無論是三菇六耳、還是四時蔬果，都要隨時令的變化突出一個「鮮」字。有些稀有珍貴的素食原料，如天山的蕨菜，泰山的鹿角菜，五台山的天花菜，靈隱寺的西湖蒓菜，長白山的松茸，以及四川的花菇、羊肚腩、丁香菌、虎掌菌等，都應列入開發之列。

近年來，我國對山野菜的開發和利用也取得了可喜的成績，山野菜生長在野生環境中，沒有農葯的污染，沒有化肥的催生，沒有污染空氣的侵蝕，沒有基因的轉換，充分吸收著富含負離子的清新空氣，含有許多家蔬沒有的有益於人體的成分，是得天獨厚的素食烹飪原料。其他如水果類原料，如鮮果中的蘋果、梨、橙、橘子、桃、香蕉、荔枝、菠蘿、櫻桃、草莓、葡萄等，以及乾果類的大棗、板栗、白果、杏仁、花生、蓮子、榛子、松子、芝麻等，以及豆製品類、麵筋類等都是取之不盡的素食原料。

此外，還要抓好素食調味的開發與創新。中國菜是以「味」為核心，素食也毫不例外，但素菜調味與葷菜調味有著嚴格區別。中國素菜的調味原則是清幽、淡雅，突出原料本色本味，尤其是寺院素菜、宮廷素菜調味有著嚴格戒律，如不用「五辛」，即大蒜、小蒜、興蕖、慈蔥、茗蔥（以上為佛家戒律），或韭、蒜、雲苔、胡荽（以上為道家戒律）。

我主張現代素菜調味應本著既不違背傳統的戒律，又要因地、因時、因物制宜。現在，國內市場上新型調味料、各種調味汁層出不窮，調味方法豐富多彩，很多葷菜的調味料和調味手段不僅可以借鑒，一些西餐用的調味料也可融入。因物制宜就是要根據原料的物性實施調味，如鮮蔬、瓜果同豆製品、麵筋和菌藻類的調味方法、調味手段就不能一模一樣，應區別對待，以期達到盡善盡美。

要探索烹調方法的改革與創新。中國傳統素食花樣品種繁多，技藝精湛，享譽海內外。素料雖為普通之物，但經過烹飪高手的精心製作，卻能化平凡為神奇，創制出千姿百味的清素佳餚。就其品類而言，涼拌、熱炒、烹煮、燒燜、蒸扒樣樣俱全，既有便餐小酌美味素餚，又有高級素筵配套餚饌。其花色拼盤更是令人嘆為觀止，而且能用素料制出葷形，如素火腿、素雞、素蝦、素蟹、素牛腩、素肝、素腸、素干貝等，鮮美雋永，成為中國素饌中之佼佼者。

筆者認為，今後對素食的烹制要求也應同葷菜一樣，要與現代生活節奏的加快相協調，那些製作工藝復雜、製作時間過長、有名無實的造型菜，如素魚、素鴨、素鵝等盡量不做；烹制家蔬、野蔬要多採用泡、拌、熗、白灼、生炒為好，以求能保持原料的原汁原味。

烹制菌類、菇類原料以蒸扒為上；烹制豆腐、麵筋、根莖類原料多採用熘、燒、燜、燉等方法最為適宜；烹制水果、乾果、堅果之類原料，要多運用拔絲、蜜汁、蜜燜的方法；而一些蔬菜類原料、豆製品及麵筋之類原料，採用生炒的烹制方法很受客人喜歡，只要能因地、因人配製出不同風味的調味醬，即可達到事半功倍的效果。

做好「廣而告知」工作

要開好一家素食店，還要重視經常性的素食文化宣傳工作。前邊已經談到，常吃素食還是常吃葷食是觀念的轉變，它與消費群體的衛生知識、醫療保健知識水平息息相關。作為一個餐飲工作者和烹飪技術工作者，有責任向社會宣傳飲食科普知識，提高全社會的素食文化知識水平，引導消費，促進健康。

作為一家素食餐館，也應大力做好素菜的宣傳工作，如當今的一些素菜館，不僅在店內懸掛素菜宣傳圖片，還將素菜相關知識印成宣傳品，向社會廣為散發。這不僅有利於擴大素菜在社會的影響，更有利於素菜餐廳自身的發展。

素食飯店該如何取名2

一、以地名起名

這是最常見的起名方法了。這種命名方式好處就是突出地區，能使顧客准確了解餐館的地理位置和方位，方便就餐。比如在北京市，正陽門酒樓一般應在前門大街周邊；再如地安門小吃店必定應該是地安門一帶。店之家提示大家，在取店名時要爭取更准確地傳達餐飲店所在位置，方便顧客就餐。這樣同時讓客戶也會有地獄親切感。

二、以店主姓氏起名

以經營者的姓名作為餐飲店的店名，是為了突出個人信譽和豐富的經營理念。廣州和香港的餐飲業老闆都慣用這種起名手法。比如，「老紀烤肉」，可以得知老闆姓紀，是一家經營烤肉的館子。諸如此類，那「餡餅周」也就是周姓老闆開辦的一家賣餡餅的餐館。這樣客戶一看店名就知道是不是自己想吃的食物了。

素食店起名推薦

蒸膳坊

蒸字就是代表蒸菜，而這個名字的創意之處在於蒸膳一詞與「真善」諧音，讓人感覺非常的親切，同時又能很好的表達出店鋪的業務。

尋香來

尋香來這個名字意在激發人們的味覺，另外也表達出本餐廳的美食色香味俱全的含義。一個香字就突出了美妙之處。簡短好記，十分有創意。

食悅閣

食字表示吃飯、吃東西，該字的意義在於明確目標概念，讓顧客可以快速的看到並選擇自己的店鋪。悅字則代表來這里享用餐食能得到開心、吃得舒適，非常有想法、有創意。閣字則是餐廳的文雅之稱。

『貳』 減肥最好最快的方法

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『叄』 平頂山市區有什麼好玩的

石人山石人山風景名勝區位於河南省平項山市魯山縣西部,地處伏牛山東段。珍珠泉在魯山縣西部,石人山北麓,311國道北一公里處,有一條西北——東南走向的山谷。石漫灘水利風景區位於河南省舞鋼市,離舞鋼市區僅為
2
公里,東距漯河市
65
公里,北至平頂山
75
公里,對外交通十分便利。始建於
1998
年,這里山峰疊翠、草木送香、群山環抱、水映青山,是「逐煙波於四時,賞彩霞於朝暮」的好去處。石漫灘水利風景區是以石漫灘水庫和治淮第一壩為主要依託興建的水文化景區,景區概括了石漫灘水庫的興建、潰決、復建的歷史,充分展示了石漫灘水庫的發展過程。
景區景點主要有復建後氣勢雄偉的治淮第一壩,
大水沖毀後的大壩遺跡,同事也是全國唯一保留的水毀後的大壩和復建後大壩並存的水庫。天池山風景區位於舞鋼市南部山區。景區分天池、官平院兩部分。天池風景區主要分布在長嶺頭村境內、官平院風景區分布在藏坪村境內,共有景點110個,古跡35處。景區內奇峰突兀、氣勢壯觀。入得天池,炎熱盛夏如秋涼;身居天井,仰視只睹一線天;漫步天橋,飄飄勝似仙境。迷人的景色常使遊人心曠神怡,留戀忘返。頗有「天下美景多、論奇數天池」之感。
位於郟縣城西27公里處的小峨嵋山東麓。背嵩陽,面汝水,山川秀麗,風景宜人。北宋大文學家蘇軾、蘇轍與其父蘇洵衣冠葬此,至今有近900年的歷史。蘇墳為歷代文人墨客所景仰,留有許多珍貴的詩文碑刻。
蘇洵、蘇軾、蘇轍,同列「唐宋八大家」,世稱「三蘇」。特別是號稱全能大家的蘇軾,道德文章堪稱天下一絕,留下許多傳世之作。北宋建中靖國元年(1101年)七月,蘇軾病卒於常州。次年,蘇轍遵其「即死,葬我嵩山下,予我為銘」的遺願,葬蘇軾於小峨嵋。11年以後,蘇轍於政和二年(1112年)卒於許昌,葬於此。其後,蘇軾子孫相繼安葬在這里。到元代至正十二年(1352),郟縣尹楊允置蘇洵衣冠「座諸兩公之間」。自詞始稱「三蘇墳」。
蘇墳園內古柏參天遮日,夜晚山風來襲,瀟瀟灑灑如落雨聲。這便是著名的郟縣八景之一「蘇墳夜雨」。
十八垛景區位於魯山縣與汝陽縣交界處,距平頂山市區100公里,屬伏牛山脈的外方山,面積約60平方公里,海拔在1200米至1600米之間,處於暖溫帶與亞熱帶過渡區,氣候類型多樣化,原生狀態的植被保存完好,且呈垂直分布。
十八垛屬山嶽風光型景區,以峽谷和原始森林聞名。在這里高山峽谷與天潭地井相得益彰,山峰雄壯秀麗,山泉、深潭如鏈,原始森林神秘誘人,在十八垛景區的一側,桃林河流經3公里長的峽谷地帶,兩岸為懸崖峭壁,高峰競秀,谷內溪水在碧石之上淙淙流淌,魚蟹在水中皆若空游。溪水下瀉形成一潭,日黑龍潭,黑龍潭深不可測,面積約600平方米,令人驚嘆。白龍幢飛瀑直下,落差80多米,貫青峰、撞白石,銀珠飛濺,如玉龍飛舞。在原始森林區,游者沿山脊穿行,立高山之顛,可南眺石人、西觀太谷石、東望峰巒疊障、北有群山環繞,滿目諸峰競秀,滿眼山濤林浪,身在其中,原始森林以古老與生機並駐,古木參天,花草蓋地,杜鵑爛漫有致,原生林木千姿百態,華山松、銀粉松、櫟木、山榆,樹上長樹,古藤盤繞,令人目不暇接。

『肆』 養生湯做法及功效

養生湯做法及功效

養生湯煲湯食譜及功效，提起它大家都知道它的營養價值非常高，性價比也是非常高的，這種食物也有很顯著的保健作用，了解它本身才能夠利用好它的功效，養生湯煲湯食譜及功效，養生必備。

養生湯做法及功效1

1、燕窩蜜棗湯

燕窩25克、蜜棗15克、紅糖適量，將燕窩用清水泡開除去雜質，然後與蜜棗（去核）同放入鍋內加水適量煮至蜜棗爛熟再入紅糖調味食用。

此方有養顏和胃、祛皺紋之功效，使膚色光澤滋潤。

2、金鶯羹

雪耳（銀耳）25克、紅棗15克、陳皮6克，雞蛋1個、冰糖適量。先將紅棗去核，與雪耳同煮30分鍾，然後放陳皮再煮10分鍾加冰糖打入雞蛋拌勻即可食用。

此方有養顏美膚、祛皺紋、消色斑之功效，常服可使皮膚白嫩、細膩、富有彈性。

3、果紅湯

山楂15克、金銀花5克、赤燭柬200克、冰糖100克。先將山楂、金銀花汁化同入鍋內加水適量煮20分鍾後濾去渣質入赤小豆同煮至爛熟，放少量冰糖調味食用。

此方味道酸甜，是開胃、健脾、清熱、養顏、美容之常飲佳品。

4、杏花露

杏仁12克、桂花6克、冰糖適量，取杏仁搗碎入鍋內煮15分鍾後入桂花再煮10分鍾，濾去渣質入冰糖調味，即可食用。

此方清香撲鼻、美味可口，有烏發養顏、護膚祛斑之功效，適於女性四季常飲。

5、蘋果雪梨羹

蘋果2個、雪梨2個、蓮米120克、陳皮9克、砂糖適量。將蘋果、雪梨去核留皮。蓮米與陳皮一同放入鍋內加適量清水煮30分鍾，再放蘋果、雪梨同煮50分鍾後入砂糖調味即可食用。

此方有美容、護膚、抗衰老之功效。

養生湯做法及功效2

一、健康養生老母雞湯

雞一頭，雪蓮花少量，荷蘭豆少量，薏仁少量，百合花少量，芡實少量，淮山葯少量，玉竹少量，生薑片少量，鹽少量。把雞清洗，剁一塊塊。用開水焯一下下除去殘渣和血沫，隨後與生薑片及其中葯材同燉1—2鍾頭，放鹽調料。

用慢火漸漸地熬。使食材的營養元素合理地融解在茶湯中。放幾克姜，歷經慢火漸漸地煲上幾小時後，姜去寒養胃的作用與它獨有的味兒徹底融進在其中。火不必過大，沸騰後，文火慢燉就能。熬湯時忌半途加上涼水，由於正加溫的肉類食品遇冷收縮，蛋白不容易融解，湯便失去原來的鮮香氣。另外也忌早加鹽，由於早加鹽能使肉中的蛋白凝結，進而使茶湯顏色偏暗，濃度值不足。

二、玉米排骨湯

提前准備筒骨，苞米，大棗，枸杞，參片，薑片，香萊，鹽，味精。作法：筒骨切片，去血，清洗。冷水放進鍋原水開後撈起來，鮮血扔掉。出鍋放足水，放進大棗、枸杞、參片、薑片。水開後放進筒骨、苞米、適當的.鹽燉2個鍾頭上下。熄火，放進味精、香萊就能。

三、花姑蟲草養生湯

平菇30克淮山30克花生仁30克蟲草20克枸杞子20克蜜棗2粒雞一整隻。把所必須的原材料侵泡20分鍾， 把侵泡的好的原材料清理一次，把雞脯肉清理完放到鍋里邊，在煮三分鍾，把雞脯肉上的臟物在清理整潔，把全部的原材料，和雞脯肉放入鍋里邊，蟲草必須放進熬湯袋裡邊，由於蟲草太硬不可以吃，放入2L水，火災燒開，轉文火，煲2鍾頭就就行了，再放適當的鹽就進行了，這湯的份量合適一間4口人喝。

四、三伏養生老鴨湯

提前准備老鴨一整隻、蓮籽15g、山葯15g、薏仁15g、茯苓15g、生薑、蔥、鹽。

作法：提早將原料提前准備好，老鴨解決整潔，除去毛絨，取出內臟，鍋內倒冷水燒開，放入蔥結、生薑片，將老鴨放進開水中綽水除去血沫後撈起來，石鍋內一次加滿水，將焯水的老鴨涼水入鍋火災燒開後變為文火，慢火煲2個鍾頭就能，臨出鍋前撒蔥段和鹽調料就能服用。

開水焯燙協助除去老鴨的血污和腥味兒，熬湯必須要一次加滿水，切勿正中間加上危害湯的口味和質量。

五、鯽魚豆腐湯

提前准備草魚 2條，通草3克，姜4片。作法：草魚撥通魚鱗，開膛括肚，好去處內臟、腮和肚中黑膜，隨後冷水中清理整潔，炒菜鍋中放進油，油燒後放進草魚煎，煎好一邊後翻過來再煎，煎好的魚放進慢燉鍋，放進生薑片，倒進一杯沸水，放進通草熬湯3鍾頭就能

草魚必須要清除整潔，腮和肚中黑膜必須除掉，不然燉好的湯腥味兒重，要想燉出奶白湯，草魚要先用食油煎一下下，隨後倒進沸水燉通草能夠催奶，一回放多重就能。

鯽魚豆腐湯的營養成分很高，在不用說某些養生會所，即使是在家中自身還可以做，原材料豐富多彩，作法簡易，真是就是說健康養生必需啊。

六、聰明寶貝養生湯

腰果，花生仁，薏米，淮山葯各50克。枸杞子，亞洲留學各10克。糙米，紅米note各30克。作法：清洗的糙米、紅米加冷水煮熟。腰果、各自用冷水侵泡20分鍾，撈起來後搓去銀杏果表層的薄皮，腰果、銀杏果各自放入開水中，火災氽透，撈起來控水。也可立即選購買烤好的乾果，枸杞子、薏米清洗。鮮淮山葯削皮，清洗再切成小丁。全部食物和600ml冷水放到攪拌器里攪拌後放到鍋子內，再倒進600ml清燒開就能盛出服用。

『伍』 經常喝白粥就會降低腸胃功能嗎

現如今，隨著物質水平的提高和生活的發展，很多年輕人都處於加班加點的工作狀態，吃飯更是將就，一頓飽一頓飢的，很容易患上了胃病，這也是很多人的通病。

大部分人胃不舒服的時候什麼也吃不下，就想喝點白米粥，或者吃大把的胃葯，養胃護胃也就成了大家的話題。養胃的說法很多，其中要數喝粥養胃的說法可謂是深入人心，似乎大家都認同這個觀點。

經常喝白米粥會讓胃的消化能力下降

俗話說養胃有三寶：白粥、小米和面條。白粥中主要是充分熬到糊化了的澱粉，蛋白含量低，幾乎沒脂肪，又是流食狀態，消化速度很快，在消化功能較差時喝，胃不會有負擔。

所以對於胃氣不足、胃十二指腸球部潰瘍的活動期或者急性胃腸炎早期的人來說，吃白粥確實是有助於養胃。

此外，如果是剛吃了油膩的大魚大肉，白粥作為清口的調節飲食，也是不錯的。

但是，如果長期喝粥之類特別軟爛的食物，胃的消化其它食物的能力會退化變差。

因此，常吃「白粥、小米和面條能養胃」對於胃功能正常的人來說不成立，反而是吃的均衡豐盛才是養胃的好方法

對於本身胃酸過多或者有胃食管反流症的患者，想靠吃白粥(特別是糊狀的老火粥)、小米來養胃，只能是雪上加霜。白粥，小米這種稀的東西對胃的沉降不會起好的作用，反而會隨著胃氣上逆來加重反酸。

『陸』 朋友的養生館開業送什麼好呢

養生館開業送什麼禮物：太陽花

生命力比一般鮮花綠植強悍的太陽花，送給收禮人，祝願養生館生意長長久久，能夠客人帶來旺盛的活力。

另外將太陽花花籃擺在養生館門前，鮮亮的色彩，總能給客人生機勃勃的感覺，可以招攬客源。

養生館開業送什麼禮物：百合花

高雅的百合花，有著「合意」的象徵，送給養生館店主，可以祝願ta諸事和順，養生館的事業順心順意。

養生館開業送什麼禮物：綉球花

小小的花朵，簇擁在一起形成近似圓形，是綉球花區別於一般鮮花的特點，也因為它的外形，它的花語里常常有「圓滿」的寓意，用來贈送給養生館店主，可以祝願ta開業圓滿，為以後的生意討個好彩頭。

養生館開業送什麼禮物：發財樹、招財樹

發財樹和招財樹，大都有著招財、聚財的含義，送給收禮人，可以祝福ta生意發財，更能守得住財富，很討喜。

養生館開業送什麼禮物？鮮花和綠植都適宜送禮，除了上面幾種鮮花綠植外，還適宜送玫瑰花、紅掌、桔梗花、向日葵等，而且優先推薦送花籃，不過花束也可贈送。

『柒』 北京練形體，舍賓

序號 北京加盟店名稱 加盟店電話 北京加盟店地址
1 黛夢麗人舍賓俱樂部 67127168 北京市崇文區東花市大街96號
2 聖心女子(人大) 62612345 海淀南路30號航天精密大廈B101
3 舍賓風亦情美容養生館 82527600 海淀區中關村東路8號東升大廈1層(清華東門)
4 銳麗100健身中心 88586343 北京市增光路37號中海馥園會所
5 麥淇 64273843 朝陽區北三環西壩河168號恆川廣場大中電器東
6 聖心(小營店總店) 64928881 朝陽區亞運村小營路9號亞運豪庭3號樓3層
7 北京樂飛舍賓館 63783378 豐台西四環南路129號怡海路3號
8 誠天志健身俱樂部 83314505 豐台區南區東里10號雲崗飯庄（西側 ）
9 靚靚伊人(八角店) 68860388 石景山八角西街66號
10 通州千姿婷 69543593 通州區西上園小區二期會所3層
11 金色田園 67869709 大興亦庄經濟開發區天花園二里二區20號首層
12 盛妃源舍賓俱樂部 63362213 宣武區廣外紅居街10號遠見名苑小區西門10號健身會所1層
13 東潤時代舍賓館 51655359 阜外大街三號東潤大廈五層
14 北京安卓源女子舍賓館 81715809 北京市昌平區回龍觀流星花園三區商業樓2層
15 北京百合春天 51657456 朝陽區安立路66號安立花園B座二層

『捌』 健康養生館創業計劃書範文

養生 文化 中醫養生文化源遠流長，那麼如果想創業開健康養生館怎麼寫計劃書？以下是我為您整理的健康養生館 創業計劃 書，供你參考。

健康養生館創業計劃書篇一
健康養生館創業計劃書

一、行業分析：

中國美容業自1985年起步後，隨著人民生活水平的不斷提高，市場滾雪球般迅速膨脹，以年均20%的速度增長。目前，市場處於高速發展階段。

經過20多年的發展，中國美容行業需求量已超過日韓，居亞洲第一，在全球僅次於美國、法國，未來中國必然會成為全球最大的消費市場。隨著中國政府擴大內需政策的落實，美容業正在成為繼房地產、汽車、電子通訊、旅遊之後的第五大消費 熱點 。回顧美容行業20多年的壯大成長過程，行業總體呈現出規模跨越式增長，技術水平飛速提高，就業人員規模迅速擴大(全國美容從業人員總數約1500萬人，成為第三產業中就業人數最多的行業。)，工資水平快速提高，營業收入大幅增長的特點。

目前，美容機構性質結構分布格局為：民營(包括個體)佔92%，三資企業佔4%，國有及國有控股佔3%，其他佔1%。

美容機構服務項目格局為：以生活美容為主的機構佔76%，以美發為主的機構佔24%。其中，兼化妝者佔19.67%，兼美體者佔15.06%，兼減肥者佔4.5%，兼健身或主營健身佔3.72%，SPA或主營SPA佔2.65%，其他佔4.9%。

美容院多數以面部護理及身體按摩為主，但時至今日，中醫養生減肥及美體療程已佔據美容院利潤的主要來源。因此，養生館不但能吸引愛美人士，還是都市人追求健康的途徑。近年來，隨著我國經濟水平不斷提高，亞健康人數也大大增加，2009年，中國的亞健康人群數量已達到5.1億。

結合以上對本行業的分析，自身的優勢及對本行業的熟練運作 經驗 ，決定開一家專業SPA養生會所。

二、運營資金預算：

1.資金總額：100萬

2.資金用途分配：

A.店面租金與押金;B.店面裝修費用;C.營業所需物品及儀器;D.人員工資;E. 廣告 宣傳費用;F.周轉資金。

三、 創業准備 ：

1.店面類型定位：底商(200-300平米)

2.店面商圈調查：周邊的競爭對手，所經營的項目及客單價，周邊的消費水平，小區的

入住率，客戶群的數量，可利用的拓客資源等。

3.經營項目：面部，SPA，養生項目(全球頂尖的SPA項目;針對性，見效快的養生項目)

4.店面裝修：根據項目設計房間布局

5.目標消費人群：中高檔消費水平層次的人群 6.產品品牌選擇，項目定價

7.員工培訓(禮儀培訓，產品培訓，手法培訓，接待流程培訓等)，項目設定 8.員工薪資設定 9.開展拓客活動

四、所選項目分析：

1.面部項目：

根據每個年齡段,不同的皮膚狀況，設定適合的護理項目，滿足顧客需求。(基礎，高效，特殊，季節等) 2.SPA項目：

集古埃及，義大利，泰國，馬爾地夫，印尼，英國，瑞士，比利時，菲律賓，中國等全球30多個國家的40餘種頂尖SPA於一身，室內獨特的設計，童話般的 故事 背景，體貼的服務，讓顧客感受從未感受過的尊貴與享受。 3.養生項目：

從皮--肉--骨--臟腑---經絡--氣血6處入手，全面調理顧客的亞健康狀態。將顧客的需求挖掘到最大化。

五、店面運營規劃：

1.拓客，留客

方式：利用店內當季的項目做推廣

A.店面周圍小區電梯廣告投放

B.網路團購推廣

C.和店面周圍的其他單位聯盟，資源共享

2.員工培訓，提升專業技能與服務水平，良好的顧客管理，提升顧客到店率，增加耗卡數量。

3.店內應季項目促銷推廣。

4.出台老顧客帶新顧客的獎勵方案，吸引顧客老帶新，提升顧客數量。

5.定期舉辦小型沙龍會，拉近與顧客的距離，讓顧客感受到店面與其他美容院的不同之處，提升顧客忠誠度。

6.年底舉辦顧客答謝會，答謝回饋顧客一年的支持，讓顧客感覺店內的服務物超所值。

7.舉辦員工大會，匯總一年的業績及明年的銷售與全年規劃，獎勵優秀員工。

六、預計收益：

1.開業後，前半年收回投入資金(100萬)，平均每月業績16.7萬。

2.後半年，目標業績120萬，平均每月業績20萬。

七、可能遇到困難及解決方案：

1.美容師素質，水平參差不齊，流動性大，管理難度大。

解決：a.合理的薪資設定，使美容師間形成良性競爭。b.專業的 教育 培訓，解決員工專業技術問題;職業生涯規劃，解決員工的晉升問題。

2.美容院經營費用越來越高，利潤愈來愈低。

解決:a.通過項目整合降低店內產品成本。b.合理的薪資設定，降低員工薪資成本及店內負債率。c.專業的顧客管理系統，降低顧客流失率，提升新客進店率。

3.美容院間的經營項目同質化嚴重，顧客很容易做比較。

解決：a.項目整合後的推廣，不宣傳任何品牌，顧客無從做比較。 b.店內所有項目都賦予全新概念，其他店面無法模仿。c.根據每位顧客的實際情況做出個性化的護理方案，贏得顧客認可。
中醫養生館創業計劃書篇二
中醫養生館創業計劃書

一、項目簡介

1、項目名稱：XX中醫養生館

2、項目規模：選址在新城區內，200-300平方米左右的商鋪，交通流暢，停車方便，周邊商業氛圍的環境規模。

3、項目背景：隨著人們收入水平的提高，人們追求健康長壽的願望增強，加上生活和工作的壓力增大、環境的破壞導致的人們健康狀況下降，使得人們對健康養生的需求逐年增加。而中醫養生有“上工治未病”之說，上醫----醫未病之病，中醫----醫欲病之病，下醫----醫已病之病的理論基礎;通過中醫傳統理療、經絡疏通、調解人體陰陽平衡為主、以治未病為目的打造出**具有中醫特色的養生館。而**目前還沒有一家專業技術性強的養生館，以及**旅遊客流的需求，足以開展第一傢具有特色的中醫養生館，搶佔先機，獨占鰲頭。

4、經營理念：中醫特色養生館通過獨特的推拿、艾灸、葯浴、熏蒸、養生茶、葯酒等養生項目的服務，達到全方位、針對性、見效快、純自然療法的亞健康調理項目，以滿足人們養生保健需求，突出專業性、品牌性、規模性的特色養生館。

二、中醫養生項目

1、推拿、按摩、針灸;

2、懸灸、艾灸、拔罐、刮痧;

3、葯浴、熏蒸、足浴; 4、養生茶、保健品; 5、葯油、葯酒; 6、女士美容美體減肥; 7、中醫體質辯證、體檢、咨詢。 三、中醫養生館營銷 1、市場細分： a)三十歲以上的老闆，白領，政府人士，銀行工作人員等。 b)25—55歲的女性，有中等以上的收入。

c)追求健康自然的中醫養生人群、老年人。

d)頸肩腰腿痛、骨質增生等亞健康人群。

2、市場定位

中醫特色養生館—用中端的價格，高端的服務，專業化的水平為客人服務，設計成金字塔贏利模式。也就是說，在贏利模式設計時，要組合不同的產品和服務，主要分為兩部分：

一部分是沒有特色普遍性的項目，它們作為利潤的金字塔底部分，這些服務大多是微利或不贏利的，比如足浴，推拿是很多養生館都有的，也是一般人都能消費的，那麼這部分價格就不能定的很高了，普通大眾都能接受，而且比醫療機構價格又實惠，又能享受到好的環境。

另一部分則是非常有特色和競爭力的項目，比如葯浴熏蒸、艾灸、養生茶、葯酒等這部分產品或服務有中醫特色，客戶對它們的認知利益應該要非常高才可以，它們作為金字塔頂，可以銷售價很高，這樣利潤就有了。

總的說來，“金字塔”贏利模式，就是既要有“暴利”的產品又要有微利的產品，既要有高端客戶，又兼顧中低端客戶，組合起來，分別對待，才能達到養生館綜合贏利。

3、環境定位

a)整體風格：室內精裝修古樸優雅不失時尚，創造視覺、心境上最佳享受。洋溢渲染中國風情(中醫是中國的國粹，適當採用中國風可以給人舒適安寧的感覺，跟養生的主題很貼合)的風格。(圍繞中國古典風格，統一服裝(服務員服裝可以採用中國風，比如旗袍、唐裝、中山裝等)宣傳單，服務項目名稱等諸多方面加以充分烘托)

b)養生館環境促銷：作為環境促銷，主要為內外部環境。外部環境能吸引顧客進店標題醒目容易記住，體現中醫風格健康的元素;內部環境能刺激顧客消費，並成功挽留顧客。以古典、節奏緩慢的輕音樂為主，使顧客感到放鬆，舒適，點上植物精油，讓養生館彌漫著一股醉人的花草香氣。

4、促銷方式

1)廣告促銷

互聯網促銷：通過寫軟文，新聞稿等形式在本地論壇、貼吧，微博推廣本店及服務，建立知名度。輔助群發郵件(使用QQ郵件，因為QQ使用人群，人員廣)進行宣傳。條件要是允許的話，建立自己的養生館網站，發布各種信息，幫助顧客網上答疑。

2)人員上門推廣

因為您的客戶群主要是一些機關工作人員白領及老闆。所以除了廣告營銷之外一定要配合人員營銷。建立客戶群關系。對於機關單位可以去跟單位商量能不能以福利卡的形式買的消費卡。所以要是這個 渠道 銷售最主要，主要通過關系客戶，達到網狀式營銷

3)常規促銷

充分產品銷售有利時機：新產品上市促銷、流行項目推廣時期，進行會員發展及優惠抵價券的派發。重要節日促銷： 元旦 、 春節 、婦女節、 母親節 、 教師節 、 中秋節 及周年慶典。在這些節日舉行優惠活動，發展會員及優惠抵價券的派發。

4)專業促銷

經常開展一個中醫養生免費學堂，一星期開展兩次或者一次，地點放在自己的店裡，邀請老闆，領導，白領人士、亞健康過來學習養生 健康知識 。發展自己的客戶。一傳十，十傳百，學員會越來越多。效果會更好。

四、管理制度

要想做到長期發展，以及長期留住客戶贏的好的口碑。跟我們的內部管理是分不開的。甚至可以說，內部管理就是我們的生命線。因此，需建立經營管理制度，達到更好的經濟效益。

1、日常管理制度、考勤制度

2、獎勵制度、衛生制度

3、工作流程制度、行為禮儀制度

4、專業操作規則、專業服務用語

5、會議制度、培訓制度

6、人事管理、財務制度

五、投資計劃

本項目總投資計劃 萬元，通過1年時間形成規模和口碑，2年時間達到贏利，3-4年時間收回成本。

(一)投資規模

1、面積：200-300平方米左右

2、布局： 前台導診廳1間

中醫專業咨詢室、接待室1間

專業養生室：(2人間)5間、(4人間)2間、豪華單人間2間，熏蒸葯浴室2間。

休閑茶室和產品陳列區1間

女子專業區2間。

3、人員：

總負責人：1人

專業養生技師：5-8人

前台收費行政後期： 2人

(二)投資成本 1、房屋室內精裝修：10 萬元 2、購置養生設施設備、傢具家電：6萬元 3、廣告宣傳、開業慶典、公關促銷：3萬元

4、房屋租金：3-5萬元/年

5、人員工資：平均每人3000元/月 6、養生醫用耗材、員工服裝、辦公用品、水電網路等 2萬月/元。 (三)效益分析 分三期：

1、建館開始營業後，第一期為投入期。需投入廣告、宣傳，讓需要中醫保健養生的朋友對我們的特色中醫養生館有一個認知過程，時間為一年。

2、第二期為無回報期，此期開始有會員加入。各館室開始正常運行，但收入與支出最好也只能收支平衡，此期為一年。

3、第三期為會員穩定期、回報期。此期各會員穩定，並不斷有新的會員加入，散客戶也會源源不斷;養生館的效益開始大幅度的上升。第四年以後的每年會以30-40%效益利潤的增加。

具體數字會與建館投入的資金、場地、設施成正比，在此未祥列出。

六、項目 總結

中醫醫學是祖國的寶藏，中醫文化深入人心，中醫養生效果在人們腦海根深蒂固，中醫技術的實用性、專業性得到社會的認可，尤其是她的自然環保、無創傷性、無葯物副作用體現出神秘性效果。我們利用名校、名醫的名人效果，通過專業性、技術性為需要和懂得養生的人士提高優質的服務，達到養生館的贏利，再結合**旅遊資源的客流，為我們的養生服務提供豐富客源。技術傳品牌、管理出效益，**中醫特色養生館項目切實可行。
創業計劃書——草本保健會所篇三
創

單位：成都中醫葯大學臨床醫學院

項目名稱：草本保健會所

負責人：王冬梅

聯系方式：18782979904 業 計 劃 書

項目名稱： 草本保健會所 負責人姓名： 王冬梅

團隊人數： 7人

所屬單位： 成都中醫葯大學臨床醫學院

單位地址： 成都市溫江區柳台大道1166號 行動電話： 18782979904

電子郵箱： [email protected]

MSN/QQ：

一、項目背景

1、創業背景和項目簡述

2、團隊概述

3：盈利能力預測

二、 創業項目 描述

三、 市場調查 與分析

四、發展戰略 目 錄

五、商業合作夥伴與融資計劃

六、關鍵的風險、問題和假定

1、關鍵的風險分析

2、如何應付或規避風險和問題

七、銷售分析

1、價格策略

2、如何維持正常的現金流

八、假定公司能夠提供的利益

附件

創業年度財務預測

創意背景

1.本創業計劃的創意背景和項目的簡述：

追求高品位的生活，追求綠色健康的生活，人們也越來越注重養生，注重家人與

自己的生活保健，而本草保健由此應運而生。它是利用一些大自然中的草本植物對人體進行調理，是綠色，環保，無毒，無害，純天然的，對人體無副作用的保

健產品。本草保健會所同時也會請名老中醫坐堂，對顧客進行一對一的了解，咨

詢，提供專業的保健知識。

2.團隊概述：

的專業正好與此相關，由中醫專業，中西醫專業，醫學美容專業。因此我們經常

與這些本草植物打交道，學習其屬性，我們了解其各種葯性以及其對人體的保健

作用。我們喜歡中醫，它是中華人民的一筆豐富的財富，我們希望可以運用我們

學到的知識，發揚我們的國粹。我們的老師多是一些名老中醫，他們均從事臨床

工作幾十年，具有豐富的臨床經驗。可以給我們進行指導，讓我們了解更多的本

草保健知識。我們的團隊分別對加工和銷售進行分工，主要針對這兩個方面進行

細化。有時，我們會到成都各醫院 進行學習，積累更多的臨床知識，與各種病

人打交道，了解他們的身體狀況。以便我們以後可以為我們的顧客提供更優質的

服務。我們的老師可以提供給我們幫助，我們也可以與學校合作，培訓一些家庭

保健人員，他們利用我們的保健品在家就可以對自己進行保健，省時又省力。

3.盈利能力預測：

容易為顧客所接受。最主要的是因解決了這些問題更容易被合作者認可，所以三

年發展計劃是3家店。每家店初期利潤為50000，以後每月供應產品的利潤為20%，

按保守預測，每月純利潤為2000元，保守計算三年加盟利潤為10萬元以上。

創業項目描述

學美容保養，安全綠色護膚的新理念。在創業初期，我們有專門的人員進行產品

原料的采購，主要包括保健花卉，比如薰衣草，鬱金香，百合等以及益生草本植

物(中後期我們將設立自己的原料基地)。聘請多名醫學美容方面的專家，組成

一個專家團隊，以采購回來的原料為基礎，配套相關先進的研究設備，進行一個產品的開發。產品以護膚品、化妝品為主，特色在於同市面上一些產品相比較，因其原料天然，綠色環保，效果顯著，更易博得消費者的青睞。

針對具有美容護膚需求的各個年齡階層，我們的要求是做到產品的針對性。將男

女之間，各個年齡階層分隔開，依據不同花卉植物當中所含精華成分對護膚作用方向的偏重，進行產品的配套，挖掘出產品的針對性，增強使用效果。

除此之外，我公司還有另外一個顯著的特色：那就是在產品的使用上面具有特異

性。現在市面上的絕大多數護膚產品單純強調塗抹或者是噴用，而忽略了一些更

有效果的使用途徑。我公司會專門聘請中醫專家，將其培訓之後，把中醫當中的

針灸，熏炙等 方法 融入產品的使用，並免費接受顧客的咨詢，在公司現場指導顧

客對產品的使用。公司為吸引顧客，設立會員制、有獎銷售，節假日期間舉行優

惠促銷活動等多種 措施 等。

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看到同事的瘦身效果才去的.結果很滿意.3個月內瘦身20斤.科學瘦身法.無須節食,健康瘦身.服務態度是一流.根據各人體制推薦不同療程,值得信賴.繼續療程中.