芥蘭百合

Ⅰ 求象拔蚌的做法

象拔蚌北菇雞湯
木瓜煮象拔蚌
象拔蚌粥
象拔蚌水果沙拉
雞蛋象拔蚌沙拉
鮮灼象拔蚌
冰火象拔蚌
象拔蚌仔煮蘿卜絲
豉汁蒸象撥蚌
河蚌鹹肉豆腐湯
爆炒河蚌
小炒香辣河蚌
炒河蚌
紅燒河蚌
河蚌滾豆腐
鮮香河蚌湯
河蚌鹹肉豆腐湯
蚌肉苦瓜湯
河蚌滾豆腐
玉米蚌肉湯

墨魚燉河蚌
花椒韭菜炒蚌絲
西蘭花炒蚌
玉米須蚌肉湯
芋子河蚌
生炒海蚌
海蚌芙蓉蛋
芥蘭百合泡桂花蚌
蚌肉雞湯浸涼瓜青
蒜蓉粉絲蒸蚌仔
黃金蒜烤貴妃蚌
鮮蚌獻珠
辣炒蘭花蚌
蹄筋瓜蚌湯
腌鮮蚌
三杯醬蘭花蚌
雞湯氽海蚌
原味清湯蚌面
鵝肉蚌面
絲瓜蚌面
老蚌懷珠
酸菜白肉蚌面
鮮蝦蚌面
鮮魚蚌面
鮮蚵韭菜蚌面線
蚌面
海鮮蚌米粉
蚌拌面
霜降牛肉蚌面
泡菜蚌面
鶴蚌新編
鹵海鮮
鹵海鮮
威尼斯海鮮面
鹵海鮮
鹵海鮮
車前子雞骨草蚌肉湯
黃花菜淡菜蚌肉湯
冬瓜蚌肉陳皮湯
薑汁米酒蚌肉湯
米酒薑汁煮蚌肉
發菜佛手蚌肉湯
芹菜紅棗蚌肉湯
蓮子薏苡煮蚌肉
玉米須河蚌肉煎
玉米須蚌肉煎湯
玉米須蚌肉湯
蚌花豬瘦肉湯
玉米須煲鮮蚌
蚌肉燉雞冠花
玉米須煲蚌肉
枸杞葉蚌肉湯
玉米須燉蚌肉
玉米須蚌肉湯
米酒煮蚌肉
韭菜炒蚌肉
蚌肉苦瓜湯
蚌肉炒雞蛋
當歸蚌肉湯
靈芝河蚌湯
苦瓜蚌肉湯
芹菜炒活蚌
苦蚌消渴方
豆腐蚌肉羹
雙草蚌肉湯
蚌花瘦肉湯
玉米須蚌肉
蚌肉疙瘩湯
酥炸蚌肉
蒜香河蚌
蚌肉餛飩
炸溜蚌肉
蚌肉姜羹
老蚌生珠
鮮蚌湯
燉蚌肉
蚌蛤肉
活蚌湯

Ⅱ 芥蘭木耳炒百合宣導詞

西芹百合主料：百合、西芹、枸杞輔料：食用油、雞湯、鹽、生粉1.將百合兩頭黑色的部分切去，掰成片；2.摘去西芹兩邊的筋，斜著切斷；3.枸杞加水浸泡；4.水燒開後鍋里滴幾滴油，放入西芹百合焯水；5.熱鍋冷油倒入西芹和百合翻炒幾下；6.加入三勺雞湯，用鹽調味，勾個薄芡翻炒，撒上枸杞即可出鍋。木耳炒百合原料：鮮百合3兩、干黑木耳1兩、西芹3兩做法：干木耳用冷水泡開，切成絲。西芹切成絲。鍋里放一勺的油，放入大蒜煸出香味後取走。倒入木耳、西芹、百合翻炒片刻，加入生抽炒2分鍾，淋上麻油，加少許味精就可以裝盤了。望採納，謝謝！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

Ⅲ 芥蘭百合泡桂花蚌怎麼做好吃又簡單，做法圖解分享，私

材料
桂花蚌1磅，百合3兩，芥蘭骨3兩，中芹菜2兩，地魚末1兩，魚露1茶匙，味精1/4茶匙，糖1/2茶匙，生粉1/2茶匙，湯2湯匙，花雕酒1/2茶匙
做法
1.桂花蚌洗凈之後切段，用薑汁酒腌；百合切開；芥蘭切薄片；中芹剁末；大地魚煨香剁成魚末。
2.桂花蚌灼水之後走油，芥蘭片及百合炒熟。
3.燒熱鑊，爆香中芹和地魚末，加入百合及芥蘭片同炒，再加入桂花蚌。
4.把各調味料混和之後，邊炒邊贊，炒至收芡為止。
小訣竅
這個菜鮮味足而滋補力強，能滋陰補腎，潤膚養顏，健脾胃，降血壓。

Ⅳ 芥藍可以做什麼菜

白灼芥藍

原料:芥藍400克，紅柿子椒絲10克，姜絲4克，蔥絲5克，鹽、豉油皇汁、色拉油各適量。

做法：芥藍擇去黃葉，削去老皮，修齊洗凈待用。炒鍋里放入水，加入油、鹽，燒開，將芥藍焯透撈出控水，放入湯盤中，加入豉油皇汁，放入蔥姜絲、紅柿子椒絲。炒鍋里放入油澆至六七成熱時，澆入盤中芥藍上即可。

Ⅳ 大蒜洋蔥百合,茨菇芥蘭是不是球莖類的菜

芥藍屬於普通葉菜類 大蒜，洋蔥，百合屬於鱗莖類

Ⅵ 孕婦可以吃木耳百合芥蘭嗎

孕婦宜吃的 柿子——對付妊娠高血壓 柿子營養及葯用價值均適宜孕婦適量食用。尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦可以」一吃兩得」。但吃柿子應適量，因為柿子雖然有很好的營養及醫療作用，但是它有澀味，吃多了會感到口澀舌麻，收斂作用很強，引起大便乾燥。 香蕉——可以治療孕期牙痛 懷孕婦女特別應在他們的日常飲食中加上香蕉，因為香蕉是鉀的極好來源，並會有豐富的葉酸；而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關鍵性物質。 此外鉀尚有降壓、保護心臟與血管內皮的作用，這對於孕婦是十分有利的。 蘋果——預防寶寶哮喘 蘋果不僅富含鋅等微量元素，還富含脂質、多種維生素等營養成分，尤其是細纖維含量高，有利於胎兒大腦皮層邊緣部海馬區的發育，有助於胎兒後天的記憶力。而且，在懷孕期間多吃蘋果的孕婦，其孩子患上哮喘的機會較少。孕婦每天吃1—2個蘋果即可以滿足對鋅的需要量。 芒果——有效緩解孕吐 芒果果實營養價值極高，有益胃、止嘔、止暈的功效，對於眩暈症、梅尼埃綜合征、高血壓暈眩、惡心嘔吐等均有療效。果肉或以芒果煎水進食對孕婦作嘔也有很好的效果。對芒果過敏的孕媽則不可食用。 獼猴桃——提高免疫力 獼猴桃是一種特殊的水果對育齡女性來說是很好的營養食品。懷孕前或懷孕期，尤其是懷孕的前3個月，有條件的女性可常食用獼猴桃。但也並非人人皆宜。由於獼猴桃性寒，故脾胃虛寒者應慎食，經常性腹瀉和尿頻者不宜食用，有先兆流產的人也應忌食。 秋梨——治療妊娠水腫 吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽為「百果之宗」，是我國最古老的果木之一。它質脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿，潤喉降壓，清心潤肺，鎮咳怯痰，止渴生律的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具有鎮靜安神，養心保肝，消炎鎮痛等功效。將生梨去核後塞入冰糖10克，貝母5克，水適量，文火燉熟，服湯吃梨。 如有幫助請採納

Ⅶ 百合炒芥蘭的做法，百合炒芥蘭怎麼做好吃，百合

芥蘭炒百合是一道很好吃的保健菜，此菜清熱去火，營養豐富，清脆爽口。芥蘭炒百合的做法很簡單，下面我就把具體做法介紹如下，供朋友們作為參考吧。

芥蘭炒百合一:芥蘭1斤，百合一頭，大蒜適量。芥蘭摘去葉子，削掉根部有些老的外皮，斜刀切成厚片兒。百合洗凈，剝開。蒜切片兒。鍋中放入清水燒開，百合、芥蘭分別焯水。鍋里放油適量。油熱後，投入蒜片兒，爆出香味。將芥蘭、百合放入鍋中，翻炒均勻，加鹽，繼續翻炒。芥蘭和百合都已經焯過水，不要炒太長時間。出鍋之前，加點生抽或蒸魚豉油，拌勻，裝盤。
芥蘭炒百合二:芥蘭1斤、百合、鹽、味精各適量。將芥蘭切成寸段，兩頭打花，用涼水浸泡1小時左右直到卷花為宜。將百合、芥蘭一同過水，用清油炒勻放精鹽、味精、勾薄芡出鍋裝盤即可。

Ⅷ 百合炒釀羊肚菌的做法，百合炒釀羊肚菌怎麼做

1.准備好食材：羊肚菌、百合清洗干凈，去除污物。百合掰開鱗片，用清水浸泡，防止變色；牛肝菌對半切開；芥蘭莖斜切成象眼片。將鯪魚宰殺收拾干凈後，起出兩條魚柳。

2.用小匙在兩條魚柳輕輕刮削，將魚肉取出成蓉。要求是這部分只有魚肉，沒半點骨刺。然後放入調味碗中。一條1.2斤的鯪魚，取出的魚肉蓉約是50克。

3.然後在調味碗中加入雞精、白糖、鹽、胡椒粉和澱粉以一個方向攪拌起勁，備用。

4.用干凈的抹巾吸干羊肚菌的水分，如圖所示，抹上少許的干澱粉。

5.將步驟3的魚肉蓉釀入步驟4的羊肚菌中，再用指腹沾少許清水，將魚肉蓉抹平，備用。

6.將百合、芥蘭片放入沸水焯水5秒，然後撈起，迅速過冷，瀝干水分，備用。

Ⅸ 蔬菜名稱大全

帶葉子的蔬菜：菠菜、韭菜，花菜，西蘭花，白菜，包菜，芹菜，青菜、辣椒、西芹、木耳、韭黃、蒜苔、油菜、生菜，蒜苗、水芹、茼蒿、芥菜、油菜、豆苗、、小青菜，紫甘藍，小白菜、娃娃菜，空心菜，地瓜葉、龍須菜。

豆類蔬菜：青豆、毛豆、扁豆、豌豆、蠶豆、四季豆、綠豆芽、豆苗，黃豆芽。

菇類蔬菜：香菇、草菇、平菇、金針菇、杏鮑菇、小平菇。

瓜類的蔬菜：冬瓜、南瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、菜瓜。

很多人喜歡榨蔬菜汁，比如說胡蘿卜汁，菠菜汁、黃瓜汁，其實榨汁很多營養會流失掉，最好還是直接吃蔬菜。這樣蔬菜裡面的營養物質可以全部進入我們的身體內，特別是蔬菜裡面的纖維可以促進腸道的蠕動。

Ⅹ 干松茸炒蘭度百合怎麼做松茸用雲山採的可以嗎

這道菜主料是松茸，輔料為芥蘭、鮮百合。清炒即可，自家也可作，菜品清香爽口，松茸可提高人體抗病毒、抗細胞突變，增強免疫力，非常適合在秋季食用。