拌干丁香魚

『壹』 辣炒丁香魚。by克莉絲塔怎樣做好吃呢

現在正是春暖花開的季節，整個人變得格外清爽精神，記得去年去青島旅遊，那裡的海鮮真是讓人懷念，心想著要不要今年再去一次呢。不過只是想法而已，現在也實現不了，還是自己先買點海鮮做著吃吧。

如果你有著無辣不歡的嗜好，這道菜最適合做下酒菜了，香辣脆嫩的辣炒章魚，在醇香酒精的相伴下，吃起來更是享受！跟我這樣做辣炒章魚香辣鮮美，讓你吃一次就上癮

『貳』 怎麼做丁香魚

1.辣炒丁香魚。首先抄准備好做辣炒襲丁香魚的食材:丁香魚，紅椒，尖椒，姜，白糖，食用油，小米椒。姜洗干凈切成姜絲，紅椒和尖椒洗干凈切成條狀，小米椒切碎，丁香魚用清水清洗三四遍，因為丁香魚很咸，所以要多清洗幾遍。

把鍋洗干凈後熱鍋三分鍾，將食用油倒入鍋中。將姜絲和小米椒倒入鍋中爆炒出味，隨後倒入紅椒和尖椒翻炒。翻炒五分鍾後，將洗干凈的丁香魚倒入鍋中一起翻炒。倒入適量的白糖調味，翻炒七八分鍾後即可出鍋。丁香魚一般是鹹的，所以不用再加鹽，加適量的白糖調味即可。

2.丁香魚燉蛋。首先准備好做丁香魚燉蛋所需要的食材:兩個雞蛋，姜，丁香魚，食用油，食用鹽。

姜清洗干凈後切成薑片，丁香魚用清水清洗幾遍。將兩個雞蛋打入到大碗中，加入適量的食用油和食用鹽，用攪蛋器將雞蛋攪拌均勻。隨後將薑片和洗好的丁香魚倒入雞蛋中，用一雙筷子攪拌均勻。蒸八分鍾即可出鍋，丁香魚燉蛋是最簡單和最方便快捷的一道美食。

『叄』 丁香魚屬於什麼動物

丁香魚，也叫「小銀魚」，產自東海深海水域，魚雖然個體小，但營養價值很高，系小型經濟魚類。

中文學名

鯷

拉丁學名

Engraulis japonicus

別稱

丁香魚

二名法

Engraulis japonicus

界

動物界

門

脊索動物門

綱

輻鰭魚綱

目

鯡形目

科

鯷科

屬

鯷屬

種

鯷

目錄

1簡介

2形態特徵

3洄遊習性及分布

4出產地域

5飲食做法

6食療作用

7營養價值

簡介編輯

鯷（學名：Engraulis japonicus）為鯷科鯷屬的魚類，又有抽條、離水爛、小銀魚、海蜒等叫法。分布於印度洋非洲東南岸、東至菲律賓、北達日本以及中國沿海等，屬於溫水性中上層魚類。該物種的模式產地在日本。[1]

丁香魚

形態特徵編輯

體圓狀而側扁，身長2—3.5厘米；背部青綠色，腹部銀白色；眼大，吻圓突；無棱鱗，無側線。其個體雖小，聞之似丁香花味，體形似漁家女耳垂的金丁香，故雅名丁香魚。 個體小，細長近圓筒狀，一般體長6 8厘米，頭甚平扁，嘴短，嘴的兩側稍向內凹。 自然產丁香魚一般體長150~250mm，體重80~150g。人工養殖的可長達250~300mm,體重可達150~200g。

洄遊習性及分布編輯

香魚喜棲於水質清新，水流湍急，水溫偏低，河底多石礫，無污染的通海河流中。每年9~10月份為產卵季節，在江溪上游肥育的成香魚集群降河洄遊，到河下游鹹淡水交匯處產卵﹑孵化。幼魚孵化後隨水流入海越冬。翌年春天，當水溫回升至12℃左右，體長40~80mm幼香魚陸續溯河肥育。

出產地域編輯

分布於我國東海，主要產地在浙、閩兩省的近海水域。

丁香魚

飲食做法編輯

其肉質鮮美，營養豐富，整條可食；又是海產的調味品。佐餐時，用它泡湯、或拌冷盤、或炒蛋等均宜，香味撲鼻，生津開胃。

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例如:辣炒丁香魚

原料：丁香魚、腰果、蔥花、紅辣椒末

做法：

1、丁香魚先用沸水煮10分鍾，將丁香魚煮軟後撈起，瀝干水份備用。

丁香魚

2、起油鍋，用中溫將丁香魚及腰果分別炸過，時間各約8分鍾，再撈起瀝干油備用。

3、將番茄醬放入鍋中，加入糖、鹽與鮮雞粉煮溶，再加入蔥花、紅辣椒末，最後放入丁香魚及腰果拌炒均勻即可。

食療作用編輯

據祖國葯典記載：「海蜒，味咸性溫，有清熱、止瀉之功效。」民間還用於治療慢性腸炎、肺結核等症。

據分析，丁香魚含大量烯酸（DHA）和廿碳五烯酸（EPA），這兩種不飽和脂肪酸對人體

丁香魚

預防和治療心血管循環系統的疾病具有特殊療效。而脂溶性的VA、VE，對人體防癌,抗癌延緩衰老具有極為重要的作用。

丁香魚要冷凍保存才不會變色變味，食用時用溫水略為漂洗，可以去除冰渣，日本人常用來煮粥食用，台灣人民也如此，對兒童與老人最為滋養。

營養價值編輯

浙江、廈門和海南產區的丁香魚干蛋白質含量分別為45.25%、42.42%、38.95%,脂肪含量分別為4.71%、3.42%、3.05%。3個產區的丁香魚干總氨基酸含量為34.4%～38.7%,組合比例均衡,其中含有人體所必需的各種氨基酸,蛋氨酸為第一限制氨基酸,賴氨酸含量高達3.86g/100g,鮮味氨基酸的含量占總氨基酸含量的48.23%。丁香魚干脂肪含量較低,但富含高不飽和脂肪酸,DHA含量為21.21%～25.83%,含有豐富的Ca、P、Fe、Zn、Se等微量元素,對不同產區的丁香魚乾的重金屬等有毒有害物質分析結果表明其均符合國家相關安全衛生標准,說明丁香魚干是一種品質好,有較高營養價值的海產品。[2

『肆』 介紹下丁香魚佃煮怎樣做好吃呢

佃煮大丁香

『伍』 丁香魚拌冷盤做法

用料

丁香魚

黃瓜 半根

生菜 切絲

蒜末 2瓣

蔥末

海鮮醬油 一瓶蓋

老乾媽豆豉醬

鹽 少量

醋回 少量

丁香魚拌冷盤答的做法

• 生菜切絲 黃瓜切薄片 蒜切末 蔥切末

  

  
  

  『陸』 丁香魚煮粥怎麼做好吃

  丁香魚干適量 大米適量
  牛肉乾適量 蝦米適量
  醬油適量
  教您丁香魚熬粥專的家常做法，屬怎麼做丁香魚熬粥好吃
  一、電飯鍋內下大米和適量的水煮粥。
  
  二、將丁香魚干在開水裡泡5分鍾後撈起瀝干，切成碎末備用。
  
  三、待白粥煮熟，取一砂鍋，將適量的白粥倒入砂鍋內，倒入切碎的丁香魚干倒入鍋內熬制，熬的過程中需不停的攪拌，直至丁香粥被熬制粘稠，關火取適量的醬油倒入粥內攪拌均勻
  
  四、攪拌均勻後加入適量的鹽適量的味精和雞精攪拌均勻即可出鍋，最後撒上適量的蝦皮和適量的牛肉絲，美味又營養的丁香魚粥就好啦！！！

  『柒』 丁香魚的做法，如何做丁香魚，怎樣做丁香魚，丁香魚的

  丁香來魚的家常做法~食材明細自：丁香魚半斤、新鮮豆豉一瓶、姜四片、蔥二根。
  丁香魚的做法步驟：
  1、將新鮮豆豉晾乾，放在盤底。
  2、鍋里多放點油，將蔥姜爆香後撈出。
  3、倒入丁香魚翻炒，然後倒在豆豉上涼後拌勻。做法簡便，營養豐富，咸香味美。

  『捌』 如何做丁香魚炒豆乾最好吃

  材料
  黑豆乾 2塊,丁香魚 50g,豆豉 1大匙,姜 10g,蒜 10g,辣椒 1條,調味料--鹽 1/4匙,調味料--糖 1/2匙,調味料--雞粉 少許版
  做法
  1、黑豆乾切條跟權丁香魚一起爆香
  2、另一鍋熱油爆香姜.蒜.辣椒片.豆豉,以中火炒香
  3、作法1+作法2跟所有調味料一起中火炒香入味即可

  『玖』 丁香魚干怎麼做好吃

  辣炒丁香魚是一道很簡單的小菜，是常見的家庭菜餚，不過味道確實不錯。丁香魚干沒什麼內腥味容，這么一炒香香的很下飯。

  食材

  • 丁香魚干 150克

  • 紅辣椒 2個

  • 生薑 適量

  • 干辣椒 適量

  • 花椒 適量

  • 植物油 適量

  • 熟白芝麻 適量

  • 砂糖 適量

  方法/步驟

  • 1

    丁香魚干用清水過兩，三遍，瀝水待用；

    

  注意事項

  • 這道辣炒丁香魚雖然沒有什麼花哨的烹飪技巧，也沒有奢侈的配菜，但就是這種簡簡單單的製作，卻有著自己獨特的朴實味道。