丁香醫生監控

Ⅰ 促進睡眠的好產品包括哪些

如果你無法入睡，也可以試試以下這9種方法：

No.1 盡可能久地清除雜念

這是你的首要選擇，尤其是當你很懶，不想移動你現在在床上的位置時。如果你很累，但由於某種原因無法入睡，有可能是因為你的大腦在飛速運轉，而你無法關閉它。

如果你在凌晨2點或3點醒來，無法再次入睡，則尤其如此。你會發現自己正在思考接下來一天或一周中需要完成的所有工作，然後忘記了要睡覺，一直清醒著。你們當中一部分人可能想立即開始日常工作，即使現在為時過早，而且你應該至少再睡上幾個小時。

當你的大腦飛速運轉時，你需要想辦法把它關掉，哪怕只有一兩分鍾。如果你能在短時間內摒除雜念，你很快就會睡著的。如果我很累了，這第一個方法通常有效。但是，如果你已經醒了一個小時或更長時間，而且你不太累，你可能需要嘗試以下更多方法。

No.2 關注你的呼吸

這一方法通常伴隨著清除雜念。不要把注意力集中在明天要做的每件事上，盡可能地清空你的大腦，把注意力集中在呼吸上。只想著你的呼吸。深吸一口氣，屏住呼吸，然後呼氣。重復這樣的步驟。

這是一個你每天都應該做的練習，尤其是壓力更大的那群人。幾年前，我的一個朋友教我這個技巧，以緩解我在社交場合的焦慮，當我想放鬆一下時，我就會一直使用這個方法。專注於你的呼吸能將你帶回內心，讓你保持平靜。

這種平靜會幫助你更快地入睡。關鍵是要「欺騙」你的大腦，讓它忘記所有雜七雜八的想法，只專注於呼吸。長時間這樣做，通常你很快就會睡著。

No.3 換一種完全不同的姿勢睡覺有時候，

有時候，想要再次入睡，最簡單的方法就是完全改變你躺在床上的姿勢。你晚上通常怎麼睡覺？是趴著睡，仰著睡，還是側睡？也許你的身體已經習慣了你平時的睡眠方式，所以你要混合著來。

我通常是仰卧著睡覺的。這是我晚上睡覺通常使用的姿勢，但當我在凌晨2點醒來，無法再次入睡時，如果我想回到夢鄉，就總是不得不嘗試不同的姿勢。

所以，花上十分鍾，嘗試一個你的身體也許並沒習慣的新姿勢。改變你手臂的位置，腿的位置，或者你枕頭的數量。看看是否有幫助。

No.4 打開夜燈看書

當前三種方法都不管用時，我通常會打開夜燈，從床邊的抽屜里拿出一本書(我身邊至少有三本書)，閱讀五到十分鍾。我告訴你，讀實體書很快就會讓你疲憊。這個策略對我來說幾乎屢試不爽。

你可能不得不打開卧室的電視，看你一直在追的節目的下一集；你也有可能想看一部你還沒機會看的電影。但是，要避免做這兩件事，尤其是如果你打算在手機上看這些。為什麼?因為電子產品會讓你持續清醒，而不是幫助你入睡。你要將所有的電子設備都收起來，讓房間盡可能黑一些。一旦你開始看點什麼東西，就可能會熬通宵，接下來的一天你會特別累。

選擇一本書吧。你不會像看電影或電視節目時被動地接受信息那樣讀書，因為讀書時，你必須把注意力集中在單詞和句子上，你會更多地使用你的大腦，而這樣使用思維會讓你很快地感到疲憊。

No.5 拿出一本日記，記下你的所思所想

幾個星期前，我嘗試了一種非常有效的方法，那就是把我放在床邊抽屜里的日記拿出來，並在上面寫點東西。不要用這段時間來寫長篇大論的想法，只要記下你頭腦中出現的任何小事即可。

如果你的腦子里塞滿了第二天要完成的上百個任務，那就把你能想到的都寫下來。記重點，你並不需要使用完整的句子。你的大腦一片混亂，所以你想要釋放它。當你的記憶基本被清理干凈的時候，就可以把你的頭靠在枕頭上放鬆了。

寫日記就像讀書一樣，因為它是主動的行為（不同於看電視和電影），會讓你很快疲憊。在凌晨2點寫日記可能並不會讓你變得最具創造力和想像力，甚至第二天你都無需閱讀你昨晚寫的東西。但只要寫上五到十分鍾，你就可以接著睡覺了。

No.6 去另一個房間坐幾分鍾

如果任何事情都沒起作用，你已經醒了一個小時或更長時間，這時你能做的最好的事情之一就是從床上起來，到屋子裡另一個房間去坐坐。不一定要有另一張床。你可以坐在家裡的沙發上，帶上一本書或一本雜志來讀上幾分鍾。有時風景的改變會產生神奇的效果。

現在，當你去屋子的另一個地方時，你要小心。你可能會忍不住打開家庭活動室里75英寸的電視，一旦打開，你可能會發現自己一直到早上都清醒。同樣，你還應該避免離廚房太近。一旦你靠近廚房，你可能會忍不住打開食品櫃，然後你很可能會吃點零食，甚至給自己做頓飯。你不會希望這種情況發生的。如果你在那時吃東西，你會向你的大腦傳達你想要熬夜，而不是入睡。

所以我建議你去另一個房間，只呆10到20分鍾，帶點東西來讀。清除你的雜念，專注於你的呼吸，試著放鬆。一旦你開始打哈欠，有點累了，就回到床上，試著入睡。大多數時候，這種特殊的方法會產生奇跡般的效果！

No.7 降低你卧室的溫度

你的卧室是不是太熱了？有時問題可能主要出在這里。有的時候，我在幾分鍾內就睡著了，因為卧室很涼爽，但當我在凌晨2點或3點醒來時，我出汗了，而且無法再涼快下來。你可以嘗試我前面談論過的各種方法，但有時只要簡單地調低卧室的溫度就能讓你更快入睡。

建議你晚上把卧室的溫度控制在26℃以下，這樣你才能睡得更安穩，更香。我聽說有些人，尤其是那些晚上會很熱的人，他們把卧室控制在20℃以下，這可能太誇張了，但如果你像我一樣，有時半夜醒來滿身大汗，那麼你可以嘗試把卧室溫度調低一些。

這在冬天對你來說可能不是一個問題，但尤其當夏天來臨的時候，外面很熱，甚至在深夜，如果在床上感到有不舒服的溫熱，你會一直睡不著。你也不想把被子掀開。你在整個晚上都應該保持舒適涼爽，這樣就能盡可能長時間地處在睡眠狀態。

No.8 避免看時鍾，並刪除一切時間提醒

當你想再次入睡時，還有其他簡單的事可以做嗎？盡可能避免看時鍾。如果每隔五分鍾你的眼睛就不停地掃視時間，會讓你保持清醒，因為你會發現自己很恐慌，或至少會感到煩惱。

為什麼？因為每次你看鍾的時候，時間都晚了幾分鍾，意味著你睡覺的時間又變少了。如果你需要在早上7點起床，然後你看了看時鍾，它顯示的是凌晨2點，好吧，還有5個小時。但是你繼續看鍾，它顯示著2:30，3:15，4:00，4:30。接著，你在心裡算出你只剩下三個小時睡覺了，接著是兩個小時，然後一個小時。但這是一個你很容易就可以避免的生活噩夢。

當你睜開眼睛時，你的卧室里不應該有任何你能看到的時鍾。一定要把你的手機放在一邊，確保電視或房間另一頭沒有任何東西把時間照亮。當然，有時鍾的話，在你白天完全清醒時可能很方便，但在凌晨2點你想繼續睡覺的時候，這將是你最大的敵人之一，相信我。

No.9 放一些輕松的音樂

如果你嘗試了一切仍然無果，最後一個可能奏效的方法是什麼？播放一些輕松的氛圍音樂10到20分鍾，同時使用一些我說過的其他方法。我喜歡在深夜聽Moby的曲子放鬆自己，好讓我准備睡覺。如果我在半夜醒來，有時我只需要再多花這幾分鍾的時間讓自己平靜下來，就能重新入睡。

如果你已經試著睡了一個多小時，但似乎沒有任何效果，可以嘗試混合方法。放一些輕松的氛圍音樂，同時確保沒有電子設備照亮房間。當音樂響起的時候，盡可能地清理你的大腦，接著專注於你的呼吸。確保卧室是涼爽的，並且你正在嘗試一個新的睡姿。

如果你同時做這五件事，並且選擇了讓你感到輕松自在的完美氛圍音樂，那麼你都無法想像你會多快入睡。有時這可能並不像只使用一種方法那麼簡單，但你可以不時地使用這五種或更多種方式來助你入眠！

只要有用，就一直做下去

隨著你的心情，壓力水平，或是一年中時段的改變，你可能不得不時常改變方法，嘗試不同事情。如果你比較累，你可以在幾分鍾內通過清理大腦和側身睡（而不是仰卧）來入睡。也有些其他時候，你可能得拿出一本書來讀幾分鍾，或者你可能不得不離開房間呆一小會兒。

如果一個方法對你一次有效，它可能還會對你再一次有效。但如果第二次仍是不管用，那就混合使用一下，試試三種或更多的方法。盡你所能再次入睡，因為我們都知道晚上睡個好覺有多重要。我在很少的情況下會幾乎徹夜不眠，第二天我就像行屍走肉一樣，毫無效率可言。

你必須每天晚上盡可能多睡，所以請使用這九種方法中的任何一種或全部，來確保你有一個良好的睡眠，這樣你才能擁有快樂且富有成效的一天。

Ⅱ 骨傳導藍牙耳機哪個牌子比較好

排名第一的是韶音AS800骨傳導藍牙耳機。以下幾款可根據個人喜歡選擇，詳細介紹如下：

一、韶音AS800骨傳導藍牙耳機。

韶音AS800可以說是簡潔而不簡單的完美詮釋，黑色主基調外觀下各種人體工學設計讓它在佩戴時不會感到夾耳或是勒感，韶音AS800採用IP67級別防水防腐蝕，為運動量身打造的隔離外殼可以輕松解決雨水汗水侵蝕問題。

Ⅲ 降噪耳機和骨傳導耳機哪個對耳朵危害小

乍聽到骨傳導耳機，大家可能比較陌生，但對資深運動達人來說可謂是耳熟能詳，相比傳統藍牙耳機，骨傳導耳機在佩戴穩固性上有天然優勢，採用顳骨傳聲音方式，不直接入耳，極大降低長時間佩戴的壓迫感和對聽力的損傷，同時還能留心周圍環境，保證運動安全性。

所以骨傳導對耳朵危害更小！推薦幾款好用的骨傳導耳機給你吧。

• Nank南卡runner pro骨傳導耳機



G06 藍牙耳機採用骨傳導原理，將聲音震動信號經由骨頭傳至聽覺神經，避免了耳部疲勞、忽略環境聲音的情況發生。採用 CSR8645 藍牙晶元，版本4.1，實現雙通道立體聲。耳機僅重47克，輕量化設計，支持 IPX5 級防水。框架為鈦合金材質，包裹了環保PU皮,。麥克風支持 CNC 6.0 降噪技術，通話更清晰。播放續航6小時，待機最高70小時，適合常在戶外運動鍛煉的人群使用。

Ⅳ 分析今日說法的案例20個，多了不給分。

1、
2018年4月，河南省濟源市公安局接到線報，一個名叫呂家傳生物科技有限公司的經營行為，疑似是網路傳銷組織。

警方立即展開調查。經過深入調查，警方發現這竟然是涉案人數達38萬人，覆蓋全國18個省市，涉案金額達到18億元的特大傳銷案件。警方提醒，傳銷像賭博，害人害己，大家切勿被犯罪分子各種誇大、虛假的宣傳手段所迷惑。
（《今日說法》 20190412 暴富神話「呂家傳」）

2、
前不久，媒體報道了一名女子感冒不就醫，只喝如新果汁試圖治癒，結果突然死亡的事件。新聞還披露，女子是如新公司的經銷商，平時就有服用公司產品的習慣。一次感冒竟引發致命後果，滿桌的保健品，不菲的價格。一個忠實的產品推廣者，一款沒有經過備案的果汁。能「治病」的果汁，《今日說法》為您講述。
（《今日說法》 20190410 能「治病」的果汁）

3、2018年9月9日的《今日說法》節目關注了一起未成年人網路成癮的案件，在福建泉州的一個小區內，一名14歲少年因沉迷網路，對母親、繼父限制其打游戲產生不滿，趴在16樓窗外的空調上長達6小時，這期間他多次做出危險舉動並試圖自殘，最終被消防員救下。少年還多次偷刷家長的銀行卡，來供他玩游戲。

這屬於極端案例，但不容忽視的是，互聯網正在改變傳統的親子關系，很多家長在這種變化的過程中，並沒有做到及時轉變。記者調查發現，這種現象在不少家庭中普遍存在：父母手裡捧著手機，嘴上卻督促孩子快去做作業，不要玩游戲。

4、2017年8月，央視《今日說法》報道，一名滴滴代駕司機王某在代駕過程中發生車禍意外身亡，王某家人認為，王某作為滴滴出行公司網路平台上的代駕司機，發生此事，滴滴出行公司應該負有一定的賠償責任。

然而，在起訴滴滴索要賠償時，竟牽扯出包括滴滴出行公司在內的4家公司——滴滴出行公司相關人士解釋，滴滴代駕平台的實際運營方是杭州快智科技有限公司，而王某是和一家叫做江蘇邦芒服務外包有限公司（以下簡稱「江蘇邦芒公司」）簽訂的勞務合同，滴滴代駕平台只是提供信息，代駕司機是在為勞務公司工作。

而江蘇邦芒公司認為，實時運營等大數據均由代駕公司掌握，他們只是作為線下的招募公司，而且招募公司也有很多家，因此也不承認自己是王某的老闆。直到浙江外企德科人力資源服務有限公司（以下簡稱「外企德科公司」），主動承認與王某之間存在勞務關系，並表示願意承擔七成責任。

5、
2018年3月28日，一名男子被發現倒在小區樓梯間里，已經沒了氣息，而報案女子卻神色異常，前言不搭後語。

辦案人員隨即對該女子展開調查，發現該女子和死者竟是情人關系，女子家中的斑斑血跡和酒瓶碎片更揭露了案件真相。死者的死因真相大白了，可他牽扯在內的另一起毒品案件卻突然中斷了線索，辦案民警重新尋找線索，最終在茶山之中找到了毒品的秘密。
（《今日說法》 20190321 毒戰）

6、2018年10月13日晚，浙江省杭州市公安局臨安分局的民警接到報案，在轄區某廣場內一名男童走失，警方隨即趕往現場。男童在親人面前被人拐走，贖金索要200萬，電話里的聲音令人揪心。變換路線，躲避監控，卻無意間泄露了蹤影。該如何解救被綁孩童，子夜搜救，《今日說法》為您講述。
（《今日說法》 20190322 子夜搜救）

7、2018年11月18日，午夜公路，槍聲大作，犯罪嫌疑人鋌而走險。沖撞、拒捕，警察要抓的究竟是什麼人；面對警方他們如此激烈地反抗，這些人到底犯了什麼事兒。而在警方第二次鳴槍之後，發生了更危急的情況。鳴槍示警，《今日說法》為您講述。
（《今日說法》 20190323 鳴槍示警）

8、
毫無徵兆，年輕女子小美不告而別，手機不通，去向不明。警方通過排查、追蹤，在監控錄像中發現一名身份不明的中年女子將小美帶離住處。關鍵時刻一個手機號碼讓中年女子身份水落石出，尋線追蹤，警方終於找到了小美的下落。
不辭而別，《今日說法》為您講述。（《今日說法》 20190324 不辭而別）

9、共築愛巢，一對戀人貸款來買房，然而婚前反目，昔日戀人「勞燕分飛」。兩年增值40萬，雙方為房對薄公堂互不相讓。「婚房」爭奪戰，《今日說法》為您講述。 （《今日說法》 20190325 「婚房」爭奪戰）

10、2018年12月14日下午17:00，廣東省揭陽市產業園人民醫院來了一位特殊的病人，CT影像顯示，在這個病人的肚子里有一堆圓形的異物堵在結腸的部位。如此蹊蹺的事情，竟牽出一個驚人的詐騙案。被「吃掉」的翡翠，《今日說法》為您講述。
（《今日說法》 20190326 被「吃掉」的翡翠）

11、
上海的沈女士是一名公司的財務負責人，工作、生活一直很安穩。2016年9月一個突來的電話打破了她生活的平靜。在毫不知情的情況下，她竟成了別人企業的財務負責人，一張會計從業資格證，竟被用於幾百家企業注冊。被冒名的苦惱，《今日說法》為您講述。
（《今日說法》 20190327 被冒名的苦惱）

12、 廣西壯族自治區來賓市的一個十字路口發生驚人一幕。車禍現場，一隻小手引起警察的注意。一輛變形的電動車，地上躺著的一男一女。監控視頻還原了事發過程。案件真相大白，法院開庭審理。一起車禍，兩個家庭，他們將何去何從？盲區，《今日說法》為您講述。
（《今日說法》 20190328 盲區）

13、
2017年的夏天，永嘉警方發現了一條新的毒品線索，此前因為警方對毒品的高壓管控，本地的吸毒人員基本上都是去外地買毒，而那段時間，幾個被警方打擊的吸毒人員交代，他們最近卻是從永嘉本地一個綽號叫「美女」的人那裡拿到的「貨」，警方馬上展開了調查。

而各方面的證據顯示，這個「美女」是個小心謹慎的慣犯，永嘉警方抽絲剝繭，兩地追蹤，終於將「美女」抓捕歸案。
（《今日說法》 20190330 追緝「美女」（上））

14、1998年10月9日，4顆毒奶糖毒死兩名青少年，49歲村民李錦蓮被認定為兇手，曾先後被江西省吉安市中級人民法院和江西省高級人民法院判處死刑，緩期兩年執行。直到20年後，案情反轉，村民李錦蓮才被宣布無罪。
（《今日說法》 20190401 「李錦蓮案」調查（上））

15、2017年1月5日，位於福建省泉州市的一處百年老洋房，驚現昏厥男子。發現男子的地方人稱99間房，是泉州華僑陳氏家族上世紀20年代在村裡興建的養老院。

老洋房因長期無人維護，已經荒廢。當時報警的村民就住在老洋房附近，沒有人認識這個昏厥男子。兩家醫院接力救治，無名男子病情危急。是意外還是事故，監護責任誰來承擔，專家給出結論。誰釀的苦酒，《今日說法》為您講述。
（《今日說法》 20190404 誰釀的苦酒）

16、
2018年年底，黑龍江省訥河市龍河鎮先鋒村外的一塊稻田地上，多頭牲畜離奇死亡，暴屍荒野，獸醫在牲畜的胃中發現了有害物質，刑偵人員認定這些牲畜都是被人蓄意毒殺的，隨即成立11·30專案組全力展開調查。原本小小的鄰里糾紛卻引起當事人的報復心理，蓄意投毒，欲蓋彌彰，終究逃不過法律的制裁。
（《今日說法》 20190411 出頭）

17、2018年4月，河南省濟源市公安局接到線報，一個名叫呂家傳生物科技有限公司的經營行為，疑似是網路傳銷組織，警方立即展開調查。經過深入調查，警方發現這竟然是涉案人數達38萬人，覆蓋全國18個省市，涉案金額達到18億元的特大傳銷案件。警方提醒，傳銷像賭博，害人害己，大家切勿被犯罪分子各種誇大、虛假的宣傳手段所迷惑。
（《今日說法》 20190412 暴富神話「呂家傳」）

18、2018年1月，恩施市公安局禁毒大隊民警在工作中發現，一名男子正在當地悄悄販賣冰毒。據吸毒人員反映，該男子所售冰毒貨源穩定，價格很低，引起了辦案人員的關注，這反映出在恩施隱藏著一個秘密販毒網路，於是一場收網行動就此展開。
（《今日說法》 20190413 收網（上））

19、有人發現村子裡來了一個奇怪的人，他給小朋友們發雪糕吃，卻等大家吃完雪糕再把所有的雪糕棍和包裝紙都收走。警察找到這個怪人卻發現他自稱是虎子的親生父親，這個人究竟是誰？和虎子被綁架的事情有沒有關系？本期《鄉村警察故事》繼續為您講述。
（《今日說法》 20190408 鄉村警察故事）

20、我國明令禁止進口二手車貿易，但這些二手走私豪車，如今卻在互聯網平台上公開售賣、招攬顧客，令人驚詫。

央視《今日說法》欄目曾在2014年播出過一期名為《十億走私網》的節目，講述了廣西和廣東海關聯手破獲幾個汽車走私集團的故事。其中一個集團的走私路徑，正是由香港經越南芒街，到廣西防城港，再到東莞黃江鎮。走私者白天在越南那邊找人把車裝上小船，晚上趁夜色偷運到河對岸的中國，最核心的走私過程只需要幾分鍾時間。

Ⅳ 在網路輿情報告中 輿情日報的功能是

Ⅵ 有什麼真正有用的助眠好物

依我經驗，褪黑素、靈芝、刺五加等是助眠好物。

一個人的一生中，睡眠佔了近1/3的時間，睡覺的質量與人體健康有著密切關系，由此可見，睡眠對每一個人是有多麼重要，從某種意義上說，睡眠的質量決定著生活的質量。

根據中國睡眠研究會公布的睡眠調查結果顯示，我國成年人失眠發生率高達38.2%，這意味著超過3億的中國人正在「遭遇」睡眠障礙。睡眠的重要性大家都知道，可仍有一部分人，由於各種原因，到了晚上卻睡不好覺。我曾經也是一到晚上就睡不著，這是十分痛苦的一件事情。不過我現在好多了，基本沒有這方面的煩惱。下面，就給大家分享下有用的助眠好物吧。

其實，再好的助眠好物，只能改善睡眠，要從根本上解決睡好覺問題，還是要從自身做起，養成規律作息好習慣。古人講究天人合一、順應四時、日出而作、日落而息。養成規律作息習慣，可以使人體各個器官得到應有的休息，使疲勞的肌體得以修復，從而保持充沛的精力，從而擺脫人們對那些助眠好物的依賴。

Ⅶ 臭豆腐是用什麼發酵的

丁香醫生來回答這個問題。

中國的傳統食品中，臭豆腐無疑是一個奇葩的存在。那種臭味足以讓不喜歡的人退避三舍；而對喜歡臭豆腐的人而言，這又是人間至味。

奇特的風味，加之近年來頻頻爆出的丑聞，很多人都再問：這臭豆腐到底是怎樣一種食品？吃起來能放心嗎？

一、臭豆腐是一種發酵食品

網路上會見到一些採用「糞水」或者「化學葯品」來製作臭豆腐的報道。

從技術角度說，單獨用糞水或者化學葯品都無法做出「聞起來臭，吃起來香」的臭豆腐來。

但是，不能排除有些不法商販製作的臭豆腐具有某些風味上的不足，比如臭鹵水不夠臭，或者顏色不夠深，就加入糞水或化學試劑來試圖「優化」。或者有的不法商販，僅僅是聽說有人這干，也就去做了。

五、臭豆腐還能吃嗎？

作為發酵豆製品的一種，規范生產的臭豆腐是可以安全食用的。在發酵中，細菌的代謝也會產生一些維生素，比如素食者很容易缺乏的維生素 B12，營養價值比起豆腐，甚至還有所增加。

需要注意的是，臭豆腐跟其他傳統食品一樣，並沒有統一風味標准或製作流程——這種多樣化使得人們面對一塊具體的臭豆腐時，很難客觀地去判斷它的風味是否上佳，安全衛生性是否合格。

對喜歡吃臭豆腐的食客來說，購買來源明確、在政府監管之下的大企業產品——它們的安全衛生性無疑會比來源不明的路邊小攤要可靠得多。

答案作者：雲無心丨美國普度大學農業與生物系食品工程專業博士；編輯：李壞。

Ⅷ oppor11上QQ怎麼不支持分屏啊

oppor11支持QQ分屏功能啊，打開設置—開發者選項

Ⅸ 央視權健傳銷案，最後怎麼說的

權健屬於傳銷。
今日（2020年1月8日），備受關注的權健傳銷案一審宣判。天津市武清區法院認定權健公司及其控制人束昱輝等12人均構成組織、領導傳銷活動罪。
法院判處權健公司罰金1億元，判處束昱輝有期徒刑9年，並處罰金5000萬元；對其他11人分別判處3年至6年不等的有期徒刑。
自從患癌女兒周洋去世後，周二力一直關注權健的消息，並在朋友圈分享該案的每一次進展。今日上午，他把法院的上述判決消息，第一時間轉發到了朋友圈。
周二力此前接受紅星新聞采訪時說，他在權健公司人員勸說下，讓女兒放棄了化療，轉而服用權健公司的抗癌秘方，導致女兒病情惡化身亡。孩子在ICU搶救時，權健公司卻宣傳其治癒了周洋的病。

↑周洋在病重期間被宣稱已被治癒。圖據丁香醫生公眾號
2019年12月12日早晨5點多，周二力發朋友圈，女兒4年前的這一天永遠離開了他。周二力說，4年來，他無時無刻不想著女兒，也一直在為女兒與權健抗衡。
「雖然我是一名並無權勢的普通百姓，但為了女兒，願意跟權健做『螞蟻與大象』般的較量，替孩子討回一些公道。」周二力用「生不如死」4個字來描述自己4年來的經歷。
周二力說，他不是一個合格的父親，得周洋那樣病的人很多，現在好些人都痊癒了，只是他聽信於它（權健）。痛苦之餘，他慶幸自己維權加速了權健非法組織面目的暴露，這4年也不算一無所獲，「他們再想害人是沒有希望了。」
天津市武清區法院審理查明，2007年以來，被告單位權健公司以高額獎勵為誘餌，引誘他人購買成本與售價嚴重背離的產品成為權健公司會員，再以發展會員的人數為依據進行返利，誘使會員繼續發展他人參加，形成金字塔式層級關系，獲取巨額經濟利益。
法院認定，被告人束昱輝作為權健公司實際控制人，對公司組織、領導傳銷活動起決定作用，其他被告人分別按照束昱輝的授意參與組織、領導傳銷活動，或作為權健公司經銷商發展會員參與傳銷活動。
「判得不重！」周二力今日接受紅星新聞采訪時說，權健公司及其大老闆束昱輝獲罪了，但從判決結果目前還看不出權健為周洋承擔了什麼法律責任。「我肯定還會繼續，不為別的，咱也不需要它的錢，為女兒討回應有的公道。」周二力對紅星新聞記者說，他一直沒安頓女兒，「現在我也帶著（女兒的骨灰）。等這些害人的都受到應有的懲處，算是給孩子一個交代，再讓她入土為安。」
謝謝採納哦。