百合蘋果湯功效

Ⅰ 蘋果瘦肉百合無花果湯功效

用於消化不良，久痢，咳嗽，夜盲菜症；

拓展資料：

無花果：無花果（Ficus caricaLinn.）是一種開花植物，隸屬於桑科榕屬，主要生長於一些熱帶和溫帶的地方，屬亞熱帶落葉小喬木。

無花果目前已知有八百個品種，絕大部分都是常綠品種，只有長於溫帶地方的才是落葉品種。

果實呈球根狀，尾部有一小孔，花粉由黃蜂傳播。

又名阿馹（《酉陽雜俎》、譯自波斯語：anjir），無花果除鮮食、葯用外，還可加工制干、制果脯、果醬、果汁、果茶、果酒、飲料、罐頭等。

Ⅱ 蘋果,百合,紅棗,枸杞,冰糖水的功效

枸杞和蘋果一起泡水喝滋養補血養生效果翻倍，女性一定要多喝

紅棗枸杞蘋果湯是用紅棗、枸杞、蘋果加紅糖熬制的一種甜湯，是一種養顏、暖脾胃、補血、益氣的養生甜品，女性食用非常好，常食用紅棗枸杞蘋果湯還能降低膽固醇，是養生保健的好選擇。

1、紅棗有補血作用，可補中益氣。2、冰糖具有潤肺、止咳、清痰、和去火的作用。

3、蘋果營養豐富有保護心腦血管、健脾、助消化、潤肺、養胃、止瀉等功效，人常吃蘋果對身體非常好。

4、枸杞子補腎益氣，與紅棗搭配補血氣、益精氣是養生的佳選。

蘋果2個枸杞適量

1、將蘋果切塊，紅棗切塊，枸杞一起放入鍋中。

2、加入適量清水，中火煮20分鍾，文火5分鍾。

3、最後喜歡甜些可放入冰糖或紅糖，關火即可

Ⅲ 胡蘿卜蘋果百合湯功效

紅蘿卜是一種十分火爆的蔬菜水果，蘋果是日常生活更為一般的新鮮水果，這二種食物全是大家吃的十分多的，早飯的情況下吃蘋果很好，可以為一天的生命活動出示珍貴的營養成分，此外吃胡蘿卜能夠 預防流感，對人的肝臟身心健康有益處，對視力也是非常好的，將來可以用蘋果和胡蘿卜煮水來喝，具備以下這種益處。

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蘋果胡蘿卜煮水的功效有哪些？
蘋果胡蘿卜煮水的作用：
紅蘿卜含有胡羅卜素，胡羅卜素的功效與作用：

1、胡羅卜素宛如純天然滴眼液，協助維持角膜的潤'滑及透'色度，推動雙眼的身心健康。

2、胡羅卜素是抵抗自'由基最有效的抗氧劑之一。

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蘋果胡蘿卜煮水的功效有哪些？
3、胡羅卜素加強人體免疫系統，提高抵'免疫能力。

4、胡羅卜素防止癌症，減少口腔癌、乳腺癌、子'宮頸癌、肺癌等概率。

5、胡羅卜素防止白內障，有利於保護視力結晶的化學纖維一部分。

6、胡羅卜素防止心血管疾病。

7、胡羅卜素轉'化為維生素D，協助維持皮膚與人體器官內壁黏'膜系統世界多極化。

8、胡羅卜素提高生'殖系統和泌尿生殖系統功能，提升精'子魅力，防止前列腺病。

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蘋果胡蘿卜煮水的功效有哪些？
9、胡羅卜素改進和加強呼吸系統系統功能。蘋果，別名柰、頻婆、純天然子，蘋果為薔薇科蘋果屬綠色植物的果子。蘋果酸甜可口，營養豐富，是老少兩相宜的新鮮水果之一。它的營養成分和診療使用價值都很高。每100g鮮蘋果肉中含糖原15g，蛋白0.2g，人體脂肪0.1g，膳食纖維0.1g，鉀110Mg，鈣0.11mg，磷11mg，鐵0.3mg，胡羅卜素0.08mg，維生素b21為0.01mg，維生素b22為0.01mg，尼克酸0.1mg，還帶有鋅及山梨醇、檸檬素、維他命C等營養元素。中醫學覺得蘋果有生津、潤肺止咳；除煩消暑、健脾開胃解酒、治腹瀉的作用。現代科學覺得對高血壓的預防有一定的功效。西方人說：「一天吃一個蘋果，醫師杜絕」。美國人研究表明，在試管嬰兒中蘋果汁有強勁的消滅感染性病毒的作用，吃較多蘋果的人遠比不要吃或少吃的人得發燒感冒的機遇要低。因此 ，有的生物學家和醫生把蘋果稱之為「多方位的身心健康新鮮水果」或「全科醫師」。

Ⅳ 沙參玉竹百合淮山蘋果湯有什麼功效

沙參 ： 【功 效】：養陰來潤肺，益胃生津。 【性 味】：源苦，微寒。 【歸 經】：歸肺、胃經。
玉竹 ：【功效】養陰，潤燥，除煩，止渴。 【性味】甘，平。 【歸經】入肺、胃經。
淮山葯：【功效】補脾養胃， 生津 益肺， 補腎 澀精。【性味】 ：味甘，性平。 【歸經】歸脾，肺，腎經。
百合 ：【功效】補肺陰，清肺熱，潤肺燥而止咳；養心陰，益心氣，清心熱而安心神。 【性味】味甘，性微寒。 【歸經】歸肺，心經。
蘋果:
生津，潤肺，除煩，解署，開胃，醒酒。
①《千金·食治》："益心氣。"
②孟詵："主補中焦諸不足氣，和脾；卒患食後氣不通，生搗汁服之。"
③《飲膳正要》；"止渴生津。"
④《滇甫本草》："燉膏食之生津。"
⑤《滇南本草圖說》："治脾虛火盛，補中益氣。同酒食治筋骨疼痛。搽瘡紅暈可散。"
⑥《醫林纂要》："止渴，除煩，解暑，去瘀。"
⑦《隨息居飲食譜》："潤肺悅心，生津開胃，醒酒。"
意見建議：上述幾種葯材放在一起煲湯有有滋陰潤燥、養肺止咳、益胃生津的功效。

Ⅳ 蘋果百合湯功效與禁忌是什麼

蘋果百合湯可以清虛熱，無禁忌。

蘋果性平，味甘酸，能斂陰生津、清熱除煩、健胃消食、補心養氣。相比生食，熟蘋果雖然損失了部分維生素，但礦物質、膳食纖維及大部分的抗氧化物質仍在。

鮮百合含黏液質，甘涼清潤，入肺、心經，有清熱滋陰、寧心安神、除煩助眠的功效，常用於熱病後余熱未盡、虛煩不安、失眠多夢諸證。

百合食譜：銀耳百合無花果羹

食材：鮮銀耳1朵、鮮百合150克、無花果1個。

功效：此方中，銀耳味甘淡，性平，具有補腎潤腸、補氣和血、美容嫩膚等功效。現代營養學研究認為，銀耳富有天然特性膠質，加上其滋陰作用，長期服用可以潤膚，對於祛除臉部黃褐斑、雀斑有一定功效。

以上內容參考：

人民網-秋冬養顏潤膚喝銀耳百合無花果羹

鳳凰網-入秋了，來碗蘋果銀耳百合湯

Ⅵ 蘋果百合湯功效與禁忌

在嚴寒乾躁的冬天時間，能夠 在家裡自身燒煮一些滋陰潤肺的甜湯，不但能夠 非常好的補充人體對水份的新陳代謝要求，還能夠非常好的維護呼吸道，防止乾躁氣體對其的影響。

在諸多的甜湯中，蘋果銀耳百合湯是一個非常好的強烈推薦，服用口味細致光潔，香甜適度，非常合適冬天時間食用。那麼蘋果銀耳百合甜湯的服用作用是啥?
蘋果銀耳百合甜湯的服用作用
蘋果具備非常好的健脾養胃健脾胃、補陰養血的滋補養生功效，而白木耳中帶有的營養元素具備非常好的補陰健脾養胃、養顏美容的滋補養生功效，百合花具備補氣養血、生津止渴宣肺的滋補養生功效。
將這種食物配搭燒煮之後，能夠 非常好的推動人體內的血氣循環系統，對消化道的有非常好的清補功效，能夠 提升人體內的基礎代謝，提升身體免疫力。

蘋果銀耳百合甜湯作法
1、將高品質白木耳用冷水清理干凈，隨後充足泡開3-4個鍾頭，清理干凈表層，除掉根處，掰成一小塊。
2、將百合花用冷水充足泡開4-5個鍾頭。
3、將蘋果清理干凈表層，隨後削皮削皮切割成一小塊。
4、火鍋中添加適量的冷水，放進白木耳、百合花、枸杞子、大棗等，充足燒煮30-40分鍾，隨後放進蘋果塊，燒煮10分鍾就可以服用了。

服用蘋果銀耳百合水的常見問題
要融合自身人體的身心健康適當食用，以防影響人體的身心健康。
蘋果銀耳百合粥是一道甜點，糖尿病人及其高糖高熱量尿症的群體要謹慎使用，以防造成人體內血糖升高的病症。

Ⅶ 蘋果百合湯功效

蘋果百合湯有安神、清心潤燥的功效。蘋果味酸甜，能生津潤肺、安眠養神、補腦養血。百合也對於失眠有好處。

(7)百合蘋果湯功效擴展閱讀：

蘋果百合湯的做法：

准備材料：銀耳適量、百合適量、蘋果適量、冰糖適量

製作步驟：

1、銀耳泡發切碎。

Ⅷ 蘋果百合湯功效與禁忌是什麼

蘋果百合湯，富含膳食纖維、維生素、礦物質鐵，可以起到補鐵益氣、增強免疫、增強免疫力改善睡眠、改善腸道健康的功效。百合蘋果湯是一道家常甜品，製作原料主要有百合、蘋果、桂圓等。

要融合自身人體的身心健康適當食用，以防影響人體的身心健康。蘋果銀耳百合粥是一道甜點，糖尿病人及其高糖高熱量尿症的群體要謹慎使用，以防造成人體內血糖升高的病症。

百合湯，中醫方劑名。出自《時方歌括》，具有養陰清心，行氣止痛之功效。主治心痛，心胸或脘腹脹痛，虛煩驚悸，失眠多夢，舌紅苔白，脈弦，氣痛。

做蘋果百合湯時，把蘋果去皮去籽切塊，百合摘洗干凈，桂圓肉和枸杞子洗凈。鍋中放水加蘋果塊、桂圓肉煮10分鍾，加入百合和枸杞子煮開即可。

百合湯的葯理價值：

百合湯，中醫方劑名。出自《時方歌括》，具有養陰清心，行氣止痛之功效。主治心痛，心胸或脘腹脹痛，虛煩驚悸，失眠多夢，舌紅苔白，脈弦，氣痛。久痛原來郁氣凝，若投辛熱痛頻增，重需百合輕清品，烏葯同煎亦准繩。

主治心痛，心胸或脘腹脹痛，虛煩驚悸，失眠多夢，舌紅苔白，脈弦，氣痛。養陰清心，行氣止痛。用於心痛證屬素體陰虛，氣機阻滯。本方葯少力輕，若屬胸痹重證當配合其他方劑使用。若兼痰濁內阻，可合用瓜蔞薤白半夏湯。

以上內容參考 網路-百合湯

以上內容參考 網路-蘋果百合湯