百合功能

1. 百合的功效與作用分別是

1、潤肺止咳

百合鮮品含黏液質，具有潤燥清熱作用，所以百合非常版適宜秋季食用。

2、寧心安神權

百合能清心除煩，寧心安神、神思恍惚、失眠多夢、心情抑鬱、喜悲傷欲哭等。

3、美容養顏

百合潔白嬌艷，鮮品富含黏液質及維生素，對皮膚細胞新陳代謝有益，常食百合，有一定美容作用。

(1)百合功能擴展閱讀：

生長環境

百合喜涼爽，較耐寒。高溫地區生長不良。喜乾燥，怕水澇。土壤濕度過高則引起鱗莖腐爛死亡。對土壤要求不嚴，但在土層深厚、肥沃疏鬆的砂質壤土中，鱗莖色澤潔白、肉質較厚。粘重的土壤不宜栽培。根系粗壯發達，耐肥。

春季出土後要求充足的氮素營養及足夠的磷鉀肥料，N：P：K=1：0.8：1，肥料應以有機肥為主。忌連作，3~4年輪作一次，前作以豆科、禾本科作物為好。

2. 百合有什麼功效呢

百合除來含有澱粉、蛋白質源、脂肪及鈣、磷、鐵、維生素B1.B2.C等營養素外，還含有一些特殊的營養成分，如秋水仙鹼等多種生物鹼。這些成分綜合作用於人體，不僅具有良好的營養滋補之功，而且還對秋季氣候乾燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。中醫上講鮮百合具有養心安神，潤肺止咳的功效，對病後虛弱的人非常有益。


食療作用
1.潤肺止咳：
百合鮮品含黏液質，具有潤燥清熱作用，中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等症常能奏效。
2.寧心安神：
百合入心經，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用於熱病後余熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑鬱、喜悲傷欲哭等病症。
3.美容養顏：
百合潔白嬌艷，鮮品富含黏液質及維生素，對皮膚細胞新陳代謝有益，常食百合，有一定美容作用。
4.防癌抗癌：
百合含多種生物鹼，對白細胞減少症有預防作用，能升高血細胞，對化療及放射性治療後細胞減少症有治療作用。百合在體內還能促進和增強單核細胞系統和吞噬功能，提高機體的體液免疫能力，因此百合對多種癌症均有較好的防冶效果。
5.本品甘涼清潤，主入肺心，長於清肺潤燥止咳，清心安神定驚，為肺燥咳嗽、虛煩不安所常用。

3. 百合營養價值和功效

百合具有養陰清肺、清心安神的作用，主要用於治療陰虛久咳、痰中帶血、熱病後期余熱未清或者是情志不遂所導致的虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚、癰腫、濕瘡等臨床症狀。

本品不僅具有營養滋補的功效，而且對秋季乾燥引起的多種季節性疾病有一定的防治作用，對於虛弱的人群非常有益。

但是目前臨床觀察顯示大便溏稀者不宜吃百合，因為百合含有加重腹瀉的成分，建議少量服用。

另外，腎陽衰退者也建議不宜多吃，因為多吃容易加重腎虛。

4. 百合的作用你知道嗎

百合是一種大眾比較喜歡的花卉，但是你們知道嗎，百合也是可以吃的。有人會問小編，這個百合怎麼吃?今天呢，就給大家講解一下，百合的功效，也會淺顯易懂的告訴大家，吃百合對身體有什麼好處。希望大家看完這篇文章，對百合的印象不僅僅是當它是一朵美麗的鮮花，而是一種養生食材。

百合的功效

結語：百合花是很多女性朋友喜愛的花卉之一，因為百合花象徵著純潔，白色的花朵象徵著世界當中最純粹的感情。百合不僅是深受人們喜愛的花卉之一，而且其葯用價值也不淺。我想通過今天的介紹，大家也了解到了，百合原來是有那麼多的用處，尤其是女性，如果多吃百合的話，可不僅可以美容養顏，還會對自己的身心健康非常有幫助。

5. 百合是葯食兩用的食材，它都有哪些神奇的功效

百合具有肺止咳、清心的作用，特別是新鮮的百合更甜美、更美味。百合特別適合養肺養胃的人吃。特別是新鮮的百合更甜更好吃。百合特別適合養肺和胃的人，如慢性咳嗽、肺結核、舌腫、口乾、口臭，有些心悸患者也可以適當吃。

因此，建議患有脾臟和胃疾病的人群不要食用百合，為了防止對肺腎臟造成損害，要做暖胃的准備。所以吃百合要對自己的身體情況有所了解，這樣才能更好地吃百合，讓百合發揮作用。

6. 百合有什麼功效呢

生活篇，大挖掘。

這便是因為一場小感冒引起的開端。

平日里的一些日常小心機，被我們一點一點的挖掘。

為什麼我要特意的說百合的這個功效，因為我覺得比吃葯可以說是強上一百倍，

所需食材就一些百合加上一些冰糖，OK。

沒想到的是，我喝水都難以下咽的脖子，一下子全好了。

所以我真想給大家分享出去，因為要是我一個人證實了這個問題確實值得懷疑，但是兩個人的話，就證明確實有這個功效的。

百合可以是鮮百合也可以是干百合。百合主要的功效：解毒、理牌健胃、利濕消積、寧心安神、促進血液循環等功效，主治：潤肺止咳、勞嗽、咳血、虛煩驚悸等症狀。就像一個故事一樣，把自己知道的都寫給你們.....更多資訊還可以關注檐上滋補。

7. 百合的主要功效是什麼

百合可以：滋陰潤肺、美容養顏，有益於皮膚細胞的新陳代謝、還可以清心安神，又可以清心肺之熱，有清心除煩、寧心安神的功效，適量食用百合還可以用於治療神思恍惚、失眠多夢。

8. 百合的功效與作用是什麼

1、潤肺抄止咳

百合鮮品含黏液質，具有潤燥清熱作用，所以百合非常適宜秋季食用。

2、寧心安神

百合能清心除煩，寧心安神、神思恍惚、失眠多夢、心情抑鬱、喜悲傷欲哭等。

3、美容養顏

百合潔白嬌艷，鮮品富含黏液質及維生素，對皮膚細胞新陳代謝有益，常食百合，有一定美容作用。

(8)百合功能擴展閱讀：

百合的妙用

1、百合粥：取百合30克，洗凈切碎，糯米50克，加水400毫升，同煮至米爛湯稠，加冰糖適量，早晚溫熱服食。此粥具有潤肺止咳、寧心安神的作用，適合秋燥所致的皮膚乾燥、心煩、乾咳、便秘者食用。

2、百玉沙參飲：取百合、玉竹、沙參各30克，洗凈加水適量煎湯，取汁加冰糖適量調服。此湯適用於秋燥所致的咽干口燥。

3、百玉蘋果湯：百合、玉竹各30克，陳皮6克，大棗10枚，蘋果3個。將前4味洗凈，蘋果去皮核切片，共煮湯，加冰糖適量，飲湯食百合、蘋果、大棗等。

9. 百合的功效與作用

百合的功效與作用很大，例如百合還有多種生物鹼,對於白血病能預防作用,可以增加血細胞對化療和放療過程中的細胞減少有一定的療效,百合可以促進和增強機體代和細胞系統的吞噬功能,提高機體體液的免疫功能,百合對於多種癌症有很好的輔助療效。望採納謝謝。

10. 百合有什麼功效

百合的營養價值

百合除含有澱粉、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵、維生素、B1、B2等營養素外，還含有一些特殊的營養成分，如秋水仙鹼等多種生物鹼，這些成分綜合作用於人體，有良好的營養滋補，潤肺止咳的功效。

百合的食用效果

1.潤燥清熱
可止咳、止血、開胃、安神，適用於體虛肺弱肺氣腫、肺結核、咳嗽等症。
2.安神美容
常食百合具有寧心安神的功效，能清除煩躁，對失眠多夢心情抑鬱有一定的療效，起到美容的效果。
3.增加免疫力
適合化療及放射性治療的人食用。百合可以促進增強細胞系統的吞噬功能，提高機體免疫力，有很好的防癌抗癌的作用。
4.滋補益氣
特別對病後體弱，神經衰弱大有裨益、支氣管不好的人食用百合，有助於病情的改善，都是因為百合可以溫飽潤燥。

百合的選購竅門

片大肉厚：片大完整，肉質厚，沒有黑斑；
顏色淡黃：選淡黃色的，過於潔白的不要選；
質地脆硬：可輕松用手摺斷。


有很多小碎片或者雜質，百合片上有黑斑。1.不要買顏色雪白的，是用硫磺熏過的；
2.市場上有時會有鮮百合銷售，購買鮮百合要挑選個頭大、顏色白或者淡黃、瓣勻、肉質厚的。

百合的存儲技巧

干百合的儲存方法：把他放入密封的罐子里，放入冰箱或陰涼乾燥處即可。

百合的烹飪技巧

將鮮百合的鱗片剝下，撕去外層薄膜洗凈後在沸水中浸泡一下，可除去苦澀味。

百合的食用禁忌

1.風寒咳嗽者忌食。

2.虛寒出血者忌食。

3.脾虛便溏者忌食。

百合的食用建議

揀去雜質和小碎片，用清水沖洗2遍，加清水浸泡1小時候左右，泡到能用指甲掐動就可以了，倒掉清水。
 1.泡發好的百合可直接用來煮粥﹑炒菜﹑燉湯。
2.用百合來煮粥，和大米同時放鍋內煮就可以；炒菜時可搭配蝦仁、芹菜、木耳等；燉湯時可搭配瘦肉、蓮子、綠豆、銀耳、雪梨。 干百合可洗凈後直接用來煮粥，要和冷水一起下鍋，鍋開後再加入米一起煮，這樣粥和百合會同時煮熟。美容養顏：把干百合花2朵用沸水沖泡10分鍾，飲用時加入蜂蜜就可以；
潤肺止咳：秋季乾燥，容易咳嗽的人可以用百合泡水喝緩解症狀，但要適量，不能過吃的過多。