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玫瑰銀耳

發布時間: 2022-07-14 15:09:54

玫瑰銀耳湯怎麼做好吃

用料

銀耳 3大朵

紅棗 3個

百合干 一小撮

枸杞 一小撮

桂圓干 一小撮

冰糖 大塊若干

金邊玫瑰花 2-3朵

可加薏米 少許

可加桃膠 少許

玫瑰銀耳湯的做法

  • 將所有材料,提前泡發,洗干凈,放入鍋中,熬煮四十分鍾左右。

  • 煮至湯汁變粘稠,煮出膠原後即可,在煮好好後的銀耳湯里放一朵玫瑰花碎碎,手捏碎即可,不要放中間的花粉,只要花瓣。

❷ 玫瑰銀耳羹的做法,玫瑰銀耳羹怎麼做好吃,玫瑰

玫瑰銀耳羹的做法

1.

銀耳泡發,撕碎,加水

8.

攪拌一下,玫瑰的濃郁香味已經散發出來,神清氣爽,頓時覺得幸福洋溢呀~大姨媽後喝一碗,滿滿膠原蛋白,養出粉嫩的小皮膚吧

❸ 玫瑰也可以搭配做成銀耳羹嗎

玫瑰可以搭配銀耳嗎?

可以的,兩者不沖突的。

銀耳性味甘、平。歸肺、胃、腎經,具有滋補生津、潤肺養胃的功效。玫瑰花性味甘、微苦、溫、歸肝、脾經,具有行氣解郁、和血、止痛的功效。銀耳和玫瑰花不屬於配伍禁忌,所以是可以一起煮著喝的。玫瑰和銀耳的葯性都是比較溫和的,一起搭配喝也不會有很強的葯效反應,是比較好的一道食療飲品。

適量放玫瑰是不會苦的。 玫瑰花的味道是甘、微苦,不會有很濃烈的苦味,而且在知道銀耳玫瑰湯的時候會加入冰糖或者紅糖等糖分,是能夠很好的緩解玫瑰花帶來的微苦的口味。一般來說只要是不放入過量的玫瑰花,是不會導致湯的口感變苦的,而且玫瑰是屬於後下的氣味芳香類葯材,一般是不會對口味造成太大的影響的。

做法:

1 將銀耳放入溫水,浸泡30分鍾;


玫瑰銀耳湯

2 待銀耳充分發開之後,換清水清洗干凈,去根並撕成小片;

3 把銀耳放到鍋里,加清水,中火燉開;

4 燉開以後小火慢燉30分鍾,放入冰糖再燉10分鍾;

5 玫瑰花用清水沖一下,放入鍋里攪拌一下,蓋上蓋子關火,燜5-10分鍾即可。

功效:

1、美容養顏

銀耳其中含有豐富的天然植物性膠質、含有各種膳食纖維,配上玫瑰花的輔助作用,長期喝銀耳玫瑰湯能夠達到潤膚,祛斑的效果。

2、滋陰潤肺

銀耳玫瑰湯可入肺經,具有滋陰潤肺的功效,可以緩解因肺熱、肺燥引起的咳嗽、咳痰、咽喉不適等症狀。

3、提高免疫力

銀耳中含有一定量的銀耳多糖,能夠一定增強巨噬細胞的活性,加上玫瑰花的一些功效,具有一定提高自身免疫力的效果。

❹ 玫瑰花可以加到紅棗銀耳湯裡面嗎

當然能呀
玫瑰銀耳羹
用料

干玫瑰花銀耳金絲棗冰糖
玫瑰銀耳羹的做法

將銀耳提前用水泡版發,泡發的銀耳撕成權小塊紅棗用水清洗干凈鍋內放水將泡發好的銀耳放進去銀耳大火煮開後放入紅棗,煮開後改小火慢煮十分鍾然後關火,不要開蓋燜著湯水湯水基本涼卻後繼續加熱煮開後反復關火一至兩次加入冰糖和玫瑰花干,小火煮十分鍾後就可以了煮好的湯火放進冰箱儲存
小貼士反復關火涼卻湯水,用余溫燜煮湯水,不但可以省火,還可以讓銀耳煮的更粘稠

❺ 玫瑰花銀耳粥怎麼做

玫瑰花銀耳粥

小貼士

泡好的銀耳也要沖洗下噥

❻ 寶子們Binking家玫瑰銀耳味道很甜嗎喝了可以減肥嗎

銀耳是有一定的減肥功效的,因為銀耳中富含大量的膠原蛋白,食用之後身體會感到有飽腹感,達到抑制食慾的作用,能有效減少其他食物的攝入量,達到減肥的效果。

❼ Binking家銀玫瑰銀耳羹會甜嗎在線問

玫瑰銀耳羹它雖然是甜的,但甜的不明顯是那種微微甜,並不是甜的會讓人感到膩,是很可口的。

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