丁香醫生中醫
① 問一下哈，有沒有類似丁香醫生的app
類似的話，有春雨醫生啊，常笑健康啊，還有一個叫啥丁香客的，什麼好大夫在線啥的，其實諸如此類的app走很多啦！
② 連花清瘟膠囊陷入爭議，圍剿「連花清瘟」的真相是什麼
③ 人體器官排毒時間表有沒有科學原理
謠言：
人體器官有排毒時間，分別是：晚上9:00～11:00淋巴排毒；晚上11:00～凌晨1:00肝臟排毒；凌晨1:00～3:00膽排毒；半夜到凌晨4:00脊椎造血；凌晨3:00～5:00，肺開始排毒了；早晨5:00～7:00大腸排毒；早晨7:00～9:00小腸吸收營養。
辟謠：
人體器官並沒有排毒時間！
首先，「排毒」並不是一個嚴謹的醫學用語，是為了迎合人們追求長壽、健康願景的說辭。假設人體真的存在「排毒」過程，那麼肯定是代謝越快排毒效果越好。在晚上11:00～凌晨1:00這個睡覺時段，當人體休息、整個代謝都平緩下來，為何肝臟等器官的排毒卻加強了呢？所以該說法站不住腳。
其實，所謂的人體毒素不過是體內多餘的垃圾，其主要來源有兩個：一是現代醫學所說的食物消化、吸收後產生的代謝廢物滯留以及從環境中來的各種「污染物」在體內的沉積，如乳酸、尿酸、自由基甚至包括體內多餘脂肪、老舊壞死細胞等。另一個是傳統醫學所說的糟粕，比如痰、濁、瘀等。而人的代謝、排泄以及解毒的體系非常完善，根本無須刻意地去「按時排毒」。
肝臟、腎臟、腸道、皮膚等器官本身就是人體的代謝器官，我們只要注意正確的飲食、規律的生活、恰當的運動和健康的心態就可以了，額外的「排毒」只會增加身體的負擔。要減輕肝、腎這兩個主要解毒器官的負擔，應該從減少「毒素」攝入入手，例如不濫用葯物（包括不濫吃「排毒養顏」保健品）、健康生活、科學飲水和運動，以促進新陳代謝。
辟謠專家：張驊 北京市和平里醫院 主任醫師
復核專家：金玫 首都醫科大學附屬北京中醫醫院 主任醫師
出品人：科普中國-科學辟謠
④ 早上起床後什麼東西千萬不能吃
現在快節奏的生活導致很多人的生活習慣都不規律，特別是早餐問題，因為趕時間，要麼不吃，要麼就胡亂拿些東西塞塞肚子。不吃對身體不好，吃錯東西更不好，今天小編就來跟大家普及一下早餐哪些東西不能吃。
一，豆漿油條，早餐標配？那你就錯了。油條在高溫油炸過程中，營養素被破壞，並產生致癌物質，對人體健康不利。此外油條跟其他煎炸食品一樣都存在油脂偏高、熱量高的問題，早上進食不易消化。再加上豆漿也屬於中脂性食品，這種早餐組合的油脂量明顯超標，偶爾一頓可以，但不宜長期食用。
二，柿子柿子的主要原因在於鞣酸，但關鍵還得看品種和成熟度，不能一竿子打死。現在市面上已經有很多低鞣酸品種的柿子了，只要別吃沒熟透的柿子，或別一次性吃太多，就不用擔心鞣酸的風險。
三，紅薯紅薯是種很美味健康的主食，但在早餐食用大量紅薯，容易造成胃酸分泌過多，引起反酸、燒心的現象。健康人群不用太擔心，但如果本身有胃酸過多、胃潰瘍和腹脹腹瀉等腸胃問題，那就一定要注意吃紅薯的時間和量。
民以食為天，早飯更是一天當中最重要的一餐，那吃早餐有禁忌嗎？――還真有！
很多人，特別是上班族早餐總是吃得相當簡單，其實，早餐應該要吃好，而且不吃早餐是有害健康的。
接下來，為大家介紹一下早上不該吃的3種東西以及吃早餐的禁忌，一定要給身邊不好好吃早餐的人看看！
早上不該吃這3種東西
1、早上不該空腹吃菠蘿
菠蘿里含有強酵素，空腹吃會傷胃，其營養成分必須在吃完飯後才能更好地被吸收，而且飯後吃菠蘿還能幫助消化。
2、早上不該喝大量冰涼的飲料
早上起床之後，胃還是一個脆弱的狀態，如果突然和大量冰涼的飲料，這種溫度相差太大會強烈刺激胃腸道，導致突發性攣縮。
喚醒胃最好的方法就是和一杯大概200毫升的溫水，如果本來有胃寒情況的人，喝一杯紅棗生薑水更好！
早上起床一般都是飢腸轆轆，見到什麼吃什麼。有時候起床較晚要趕著去上班，也沒時間安排什麼，只能胡亂吃點東西填肚子。早上起床後身體經過一晚上的代謝消化，處於空腹狀態，吃東西有不少禁忌，有些東西空腹吃了對身體的影響很大。輕則影響一天的工作，重則會誘發疾病。
香蕉：增加心臟負荷
空腹時，胃腸內幾乎沒有可供消化的食物，此時若是吃香蕉，將會加快腸胃的運動，促進血液循環，增加心臟負荷，易導致心肌梗死。香蕉空腹多食後可造成體液中的鉀、鈉比值的改變，特別是空腹時食用，使血液中鉀大幅度增加。會對人的心血管等系統產生抑製作用，出現明顯的感覺麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等現象。
牛奶：造成腹瀉
空腹喝進大量的牛奶，牛奶中的乳糖不能被及時消化，轉而被腸道內的細菌分解，產生出大量氣體、酸液，刺激腸道收縮，出現腹痛、腹瀉。而且空腹喝牛奶後其中的蛋白質很快會被身體消耗掉，營養成分得不到吸收。
茶：對胃形成刺激
空腹喝茶造成的影響因人而異。如果本身腸胃不好，有十二指腸潰瘍的中老年人，早上起床後喝茶會對腸胃形成刺激。茶葉中含有咖啡鹼，如果在沒有吃東西的情況下大量飲用的話，茶水會直接進入脘腹，腸道吸收過多的咖啡鹼便會影響腸胃健康，而五臟相連，肝臟自然也會受到傷害。
空腹吃甜點：加重胰腺負擔空腹情況下，糖可以不經過消化就能被人體立即全部吸收，直接進入血液，從而使人體血糖水平明顯升高，加重胰腺負擔，進而損害器官功能。尤其是小孩，明早起後不能只吃甜點。
不吃早餐，傷心傷腦
從中醫的角度來講，一般人都是晚上6、7點左右吃晚餐，早晨7點吃早餐的話就會禁食12個小時，如果早餐不吃，到中餐時，禁食長達16個小時，很容易導致人體低血糖和低血壓，這樣以葡萄糖為能量的心腦器官供應不足，器官會缺氧缺血，嚴重時會造成不可逆的損傷。一般來說，一些有低血糖昏厥史的人，心臟已經有一定損傷了。
此外，因為經過一夜的空腹，人體血液中的血小板黏度增加，血液黏稠度增高，血流緩慢，緩慢的血流很容易在血管里形成小血凝塊而阻塞血管，如果阻塞的是冠狀動脈，就會引起心絞痛或心肌梗死。臨床研究，一些老年患者，不吃早餐，容易發生心腦血管意外。
不吃早餐，傷胃腸
從中醫的角度來講，在中國傳統中醫的里，把人的臟腑和十二時辰對應，卯時（5點到7點），人的大腸經旺盛起來，辰時（7點到9點），胃經會旺盛起來。也就是說這幾個時辰胃腸的活動最強烈，而食物對器官有濡養的作用，食物的濡養會讓胃腸經脈得到氣血的補償。如果這個時候不吃早餐，會損害胃腸。
當然，吃早餐不是瞎吃，也有一定的講究。早餐吃溫熱的食物，中醫認為，胃的作用是「受納腐熟水谷」，意思是說，胃除了要接受食物外，還要把食物磨碎並進行初步消化。那麼要把食物腐熟，沒有足夠的溫度是不行的。所以說，中醫認為「胃喜溫惡寒」。因此要少吃水果、生菜一類的食物，應該多吃五穀類的熟食，如包子、饅頭、稀飯、面條等，同時少吃葷腥，這樣對身體更健康。
很多時候，大家都是先刷牙，再吃飯。其實先吃飯再刷牙更健康，因為起床之後口腔內有很多夜晚分泌的消化酶，有助消化的作用。因此可以喝下50~100毫升的溫開水開胃，然後吃早餐。飯後5分鍾再刷牙比較合適。
不吃早餐，更容易長胖
很多人認為不吃早餐容易減肥，其實不然。大部分中國人，都存在有「節約基因」，顧名思義，「節約基因」就是能讓機體代謝機制處於節約狀態的基因。
老中醫：早上千萬不要吃這3種東西，不僅無益，反而很傷身體！
民以食為天，早飯更是一天當中最重要的一餐。那麼，吃早餐有忌諱嗎？――還真有！
1、早上不該空腹吃菠蘿
菠蘿里含有強酵素，空腹吃會傷胃，其營養成分必須在吃完飯後才幹更好地被吸收，而且飯後吃菠蘿還能協助消化。
2、早上不該喝大量冰涼的飲料
早上起床之後，胃還是一個脆弱的狀態，假如忽然喝大量冰涼的飲料，這種溫度相差太大會激烈刺激胃腸道，招致突發性攣縮。
喚醒胃最好的辦法就是喝一杯大約200毫升的溫水，假如原本有胃寒狀況的人，喝一杯紅棗生薑水更好！
3、早上不該空腹吃香蕉
香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功用的敏感元素之一。另外，早上空腹吃香蕉，還很容易反酸。
很多人由於認識到早餐的重要性，因而在早餐食物的選擇上盡量豐厚，大量攝入高蛋白、高熱量、高脂肪的食品，比方乳酪、漢堡、油炸雞翅、煎炸食品等。但過於「營養」的早餐只會加重腸胃擔負，對身體有害無益。
⑤ 求推薦一些比較好的醫葯類電商平台微信公眾號
我平時喜歡看的幾個健康養生類的公眾號有丁香醫生這個涵蓋比較多比較廣、脈脈養生雖然排版比較丑但是內容都是幹活、陝西廣濟堂醫葯集團養生知識比較全，之前有每日一葯，還有音樂養生、一般也會更一些企業內部的新聞，是個一心要傳承中醫葯事業的企業！
⑥ 有了解丁香醫生運營專員相關事物的嗎
中醫是完全能夠治療一些大病、重病、急病、危病的。生活中遇到這樣的病，一般都是往西醫院送，中醫不是不能，是做中醫的人不能。現在的中醫大夫多數是庸醫，只想著病人的錢。病人相信西醫，被西醫治死了認為是應該的，但被中醫救活了，中醫能治的病太多了，越是西醫不能治的，越是中醫比較拿手的。往往是西醫治了數年的重病難病，中醫幾付葯就會有顯著的效果。中醫之能，是有好的中醫大夫。試想一下，我們生病了，如果自己不懂得中醫，不懂得如何治療，就倉促地把自己至貴至重的生命交付給庸醫，讓他們在你身上肆意濫用刀剪，胡亂試用毒葯，你肯定說他們也是醫生，我信任他們。這些你肯拿生命代價去信任的醫生，他們每天是不是在努力研究技術，是不是在不停地鑽研學問，是不是在孜孜孜不倦地進步向上。還是在吃飯喝酒，在卡拉OK，在世俗名利，在人情交往中度過。這些你願意把生命交給他們的醫生，他們工作中，是經濟效益第一，還是看病第一。我相信，只要醫生在思考如何治療疾病時，稍有一個關於錢的念頭，他的技術就會大打折扣，更不要說只顧從病人身上賺錢而醫德敗壞的醫生了。也許有人會說，醫生也要生存，也要提高生活質量。但我要說，醫生的職業要求他一輩子不能貪錢，否則，醫術永遠也不會上到極致。拿病人寶貴的生命來換錢的醫生，其醫德根本就是不恥的。
⑦ 指甲上的月牙和健康有沒有關系有什麼樣的關系
大多數人指甲上或多或少都可以看到一塊白色的月牙形狀的區域，學名叫「甲半月」或「半月痕」，其實是指甲生長過程中的自然現象。剛生長出來的指甲是白色的，之後會慢慢變成透明。透明的指甲會透出肉的淡粉色。因此，越白的「月牙」就是越新的指甲。
至於他為什麼是月牙形，是因為指甲中間的生產速度快於兩側的，所以無論是「甲半月」還是指甲，都是月牙一樣的弧形。
所以不要認為自己的小月牙特別多、特別大、特別與眾不同，就有一種被欽定的趕腳，當然如果你的月牙長在額頭上，那就另當別論了。
現在很多消息渠道都指出，手指上的小月牙和健康是一毛錢關系都沒有的。
其實，這個結論離成功只差了那麼一小步，完整而正確的結論應該是：
- 人的健康狀況不應看「月牙」多少，而看「月牙」最近變化是否劇烈。
- 身體的一些變化：比如甲亢、甲減、年紀增長、營養狀況等都影響「月牙」。
- 一般情況，每個人的「月牙」大小和數量是恆定的，不用依靠這個來判定自己的健康狀況。
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本題丁香醫生的回答核心是兩點：
第一. 手指半月痕不是健康的標志
一直以來有關，關於月牙多就是身體健康，月牙少就是身體不健康的謬論流傳甚廣，從本題評論和回答者的內容看，大家的關注點也是手指上有沒有月牙與身體健康與否有沒有關系，所以針對這個健康謬論，丁香醫生寫出了這篇回答。
第二. 丁香醫生想傳遞出一個信息就是不要根據症狀就隨意給自己下診斷
這種表述稍有不慎很容易引導讀者會根據自己半月痕的變化做出不恰當的自我診斷，進而帶來一系列問題。
不以單個症狀隨意就給自己做下病情診斷，這不僅僅是醫學診斷上最基本的准則，更是做醫學科普時時刻刻需要向大眾傳播的理念。所以丁香醫生在知乎的所有回答里一旦涉及診斷，都要求知友直接去找醫生，而不是根據文章內容自我診斷。
醫生們在進行病例討論時關注的可能是低發病率情況下的細微變化。
但是面向大眾科普時卻絕對不能鼓勵讀者根據一些低概率的情況，尤其是模糊不清的症狀做自診自治。
⑧ 熬夜的危害有多大
丁香醫生來回答這個問題。
在這個金錢永不眠的時代，我們經常會看到各種熬夜猝死的新聞。這讓一個個習慣晚睡和熬夜的朋友陷入了深深的恐慌，然後，就有很多人在丁香醫生 App 上提問：熬夜的危害有多大？到底都有哪些危害！？
今天，丁香醫生就跟大家聊聊熬夜的危害。
六、補覺不能消除危害
熬夜後補覺，其實還是打亂了人體正常的晝夜節律，因為人體的生物鍾不是想調就調的，它與光照和習慣有密切的關系。
晝夜光照通過視知覺傳給人體的生物鍾——大腦中的視上核，視上核據此調整各種神經、內分泌調節，包括調節松果體分泌的褪黑素，來調整整個身體的晝夜節律。
熬夜在睡眠醫學中被歸為「睡眠時相推遲綜合征」，是睡眠周期紊亂的一種，其他還包括倒時差、不規律睡眠、非 24 小時周期睡眠等。
除非你能完全模擬晝夜的光照變化，否則，熬夜一定會擾亂生物鍾。實行輪班制的工作者（如護士、安保人員、服務業）的健康問題是一個很好的佐證，他們雖然在一次夜班後能補休，可是依然是多種心腦血管和代謝疾病的高發人群。
內容參考丁香醫生科普文章：
《警惕熬夜對身體的損害》作者：Luxenius丨心臟外科醫生
《幾點睡覺，才算熬夜？》作者：Andrew Xu丨清華大學神經科學博士
⑨ 手機上免費咨詢病情的好用軟體
1、快速問醫生
快速問醫生：這種軟體在手機里留著真的很方便很有用呢，有個什麼頭疼腦熱的查一查知道怎麼辦，自己也不會亂用葯。實在不行還能在線咨詢醫生，而且裡面還有很多很權威的名醫呢
2012年5月，快速問醫生在中國手機大賽(惠州)中，榮獲"中國移動應用創新獎、優秀獎"。
2012年10月，快速問醫生與微軟合作，成為win8第一個健康類合作夥伴，在其發布會精彩亮相。
2012年11月，快速問醫生與聯想智能電視合作，成為第一個健康類智能電視應用，並內置於聯想電視，走進千家萬戶。
2013年4月，快速問醫生webapp與qq瀏覽器合作，成為最佳健康類webapp。
功能介紹
1、問醫生：比你更懂你--最簡單、最快速咨詢健康問題;
2、查疾病：一般人我不告訴他--最全面、最權威的疾病資料庫;
3、逛圈子：你有我有全都有--話題凝聚經驗，經驗傳遞健康;
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另外，咨詢醫生的方式增加為三種：免費咨詢，10分鍾為你答疑解難;特約加急，急你所急，一呼便應，每次咨詢6000健康值;電話咨詢，專注於你，一問一答，20000健康值換取一次尊貴服務(一元可兌換1000健康值)。
2、春雨醫生
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