粥棗百合

1. 熬粥的做法

什錦海鮮粥的用料

大米100g 蝦8個

魷魚1個 甜玉米粒30g

豌豆30g 白鬍椒粉2g

鹽3g 姜適量

干香菇5朵

什錦海鮮粥的做法

步驟7

美味可口^_^

2. 百合能和紅棗、枸杞一起熬粥么

百合能和紅棗、枸杞抄一起熬粥。

材料：百合適量、紅棗適量、枸杞適量、大米適量

製作方法：

1、將所有材料用清水沖洗干凈，紅棗去核，百合、大米提前用水浸泡1小時以上。

3. 紅棗百合小米粥的做法，紅棗百合小米粥怎麼做

紅棗百合小米粥的烹飪製作過程
1
食材准備。
2
泰國香米淘洗干凈，紅棗片與百合洗凈。備用。
3
用漏網和盆把小米洗凈。小米太小，不太好淘洗。我用豆漿機配送的漏網淘洗的，非常方便。
4
所有食材放入紫砂煲。
5
加水適量。
6
開自動模式。我煲了五個小時。我在插線板上加了個定時器，從凌晨兩點自動開始煲，七點結束，近八點的時候正好溫熱。
7
加白糖拌勻即可食用。

4. 百合紅棗粥怎麼做

1. 大米和糯米提前一個小時泡發好，百合和大棗洗凈備用。冰糖隨自己的口味增減。

2.把泡好的米倒入燉鍋內，同時放入洗凈的百合一起煮。

3.燉鍋開快速煮，時間大約3小時即可（也可以更長時間，隨著燉鍋里的水干自動跳到保溫）。

4.約煮至2個小時左右，放入紅棗和冰糖繼續蓋蓋子燉。時間一到就可以調至保溫開吃。

5. 百合紅棗粥的做法

百合紅棗組合在一起熬粥，有補血健脾的功效，開鍋後滿屋都是香甜的味道。
簡單
煮
甜香
半小時
主料
有機大米150克
紅棗6粒
百合10克
輔料
單晶冰糖適量
百合紅棗粥的做法步驟
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1.准備食材，我用的是知吾煮的百合紅棗粥的料包，食材用量都是配比好的，很方便
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2.材料包里包括有機大米、紅棗、冰糖、百合
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3.把紅棗和百合清水浸泡
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4.有機大米淘洗干凈
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5.砂鍋中放入清水
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6.燒開後放入大米
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7.加入紅棗
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8.放入百合
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9.煮開至大米軟爛，放入適量冰糖，即可關火
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10.百合紅棗粥味道香甜，口感綿長
小竅門&溫馨提示
小貼士：
1、紅棗、百合事先浸泡一下，易煮且口感好
2、有機大米是那種粥米，很好熟
3、用砂鍋煮粥要注意利用余溫

6. 紅棗粥怎麼煮

菠菜大棗粥

材料

菠菜250克，大棗15枚，粳米100克。

操作

1.將菠菜擇洗干凈，入沸水鍋中略焯，撈出過涼，擠干水分，切碎，備用。

2.將大棗、粳米洗凈，共置鍋內，加水煮粥，八成熟時加入菠菜末，再煮至粥熟即成。每日1劑。

功效

斂陰潤燥、益氣養血。適用於肝鬱化火，風陽上擾型高血壓。本粥亦適宜於肝腎陰虛，肝陽上亢型高血壓。

枸杞子紅棗粥

材料

枸杞子30克，粳米100克，紅棗5枚，蜂蜜30克。

操作

將枸杞子、紅棗、粳米分別淘洗干凈，同放入沙鍋中，加適量水，中火煨煮成稠粥，粥熟後離火，調入蜂蜜，拌和均勻即成。

功效

清熱祛風、降壓明目。適用於各型高血壓，對肝腎陰虛型高血壓病人尤為適宜。

紅棗蓮子粥

材料

糯米50克，紅棗30克，蓮子20克，冰糖適量。
操作將紅棗去核，蓮子去皮，糯米淘凈同置鍋內，加水適量熬煮成粥，加入適量冰糖調勻即可。
功效益氣養血、強心益脾、安神降壓。適用於高血壓病人食用

7. 紅棗百合蓮子粥怎麼做

主料來
泡發百合
40g
蓮子
15g
大棗
20g
糯米
40g
大米自
60g

輔料
枸杞子
10g

步驟

1.前一晚將干百合泡上，第二天早上摘洗干凈。

2.大紅棗用溫水泡上十幾分鍾，方便洗去褶皺處的灰塵。

3.枸杞同樣泡十幾分鍾，清洗干凈備用。

4.備好蓮子、糯米和大米。

5.將百合、大棗、蓮子、糯米和大米洗干凈入電高壓鍋，並加入約1000ml的清水。

6.設定粥檔，開啟。

7.當電高壓鍋解壓後，打開鍋蓋將枸杞倒下去。

8.趁熱攪拌均勻即可。

8. 百合小米粥的做法，紅棗百合小米粥怎麼做好

主料

小米來30克自 糯米10克

輔料

百合10克 紅棗適量
紅糖適量
小米百合紅棗粥的做法步驟

1. 將材料洗凈

2. 將清洗好的材料放入鍋里加入適量的水。

3. 蓋上蓋子開始蒸。我這是懶人做法。頭晚睡覺前插上點慢燉，到第二天剛剛好哦。吃的時候加紅糖即可。

4. 若你是一大早熬，把小米、糯米大火煮開後撇去浮沫，改小火，20分鍾左右加入紅棗繼續煮，等稍微濃稠時加入百合，濃稠後關火即可。這樣的話百合要提前泡好。

5. 小米養胃，進入初秋，好好滋補吧、

6. 拌紅糖更好吃哦
小貼士
可按個人喜好添加其他的美味食物如薏仁米、紅棗、花生、南瓜、百合等。不錯的一款粥

9. 百合紅棗粥怎麼熬，紅棗有什麼作用和功效

菜系及功效：葯膳偏方
百合紅棗粥的製作材料：
主料：江米30克勤克儉,百合回9克,紅棗10枚,白糖答適量。
百合紅棗粥的特色：
這一種粥，特別適合女性朋友。江米甘平，能益氣止汗百合甘苦微寒，能清熱安神，治虛火、利二便函。輔以紅棗甘溫，養心補血安神。對植物神經紊亂、更年期綜合症、有清虛火、安心神、治失眠之療效。
教您百合紅棗粥怎麼做，如何做百合紅棗粥才好吃
1、先將百合用開水泡一次，以沏支一部分苦味。
2、江米淘凈，和百合、紅棗用文火緩熬成粥，加白糖適量即成。百合紅棗粥這一種粥，特別適合女性朋友。江米甘平，能益氣止汗百合甘苦微寒，能清熱安神，治虛火、利二便函。輔以紅棗甘溫，養心補血安神。

10. 百合大棗粥的做法，百合大棗粥怎麼做好吃，百合

主料
干百合
10克
紅棗
8個
大米
87g（1/2杯）

輔料
水
水量刻度線

步驟

1.大米淘洗干凈。

2.百合清洗干凈，大棗清洗干凈。

3.將大米、百合、大棗加入美的早餐機內

4.加入適量水。

5.加蓋，預約，選擇煮粥功能，選擇6:40，煮好即可。