母丁香洗臉

㈠ 怎樣可以讓白頭發消失

每天都堅持喝一碗，現在已經連續喝了三個多星期了，以前有好些白發的地方居然沒有復發，而且現在一根也沒有啊，我真的很開心。不僅白頭發不見了，而且皮膚變白皙和光滑了好多，氣色也比原來好了！好東西要大家分享，於是我把這個方子告訴了好些朋友，可是大多數人剛聽到白發能變黑皮膚能變好時都很感興趣，但是再一聽都連忙搖頭，覺得每天下班都好累了，怎麼還有精力去熬粥呢，呵呵。其實熬這個粥很簡單啊，愛惜自己的身體就算多花點時間和精力又有什麼不好呢，所以我把這個方子寫在這里吧，希望能給有緣的朋友帶來好處。你開心，我也會開心的，呵呵。 黑豆（ 1小把）黑米（2把）黑芝麻（1小把）百合（10片）薏仁（3把）核桃（2個） 大米（2把）紅糖 另外核桃也可以換成花生米。 以上是兩個人的量。 我是每天中午就把這些放碗里泡好，晚上洗碗的時候就開始熬粥，大概10幾分鍾水變粘稠的時候就可以了，關火，蓋上蓋子悶。第二天早上加點水，放紅糖，熱兩分鍾就ok了！ 另外我也觀察了下，喝了這個粥三周多以後，我的指甲的小月牙由原來的兩個（大拇指）變七個了，好高興！另外孩子喝粥以後，這個冬天臉上開始變紅潤了（以前就是白白的），身體變結實了好多。 現在每天早上繼續喝粥，早晚一勺固元膏，每晚泡腳，有空就撞牆^o^，感覺肩頸部的確舒服了很多，睡覺時手腳很容易就暖和了。 教你怎麼解決頭發油、毛孔問題、美白、牙齒、細紋、太全了,大家們看了都會有好處的，實在是好東東。怕弄丟了就轉到這來。 如果你問「怎麼我的頭發那麼油啊？」，那是因為你肝火太旺了，身體里內臟不能消化油脂，所以就把它排到臉上和頭上了」，你還是會問，「那怎麼辦啊？」，我就會說「每天晚上用滾燙的開水泡腳泡上半個小時，慢慢就會好了」。我認為泡到出汗效果最好了，其實姐妹們如果滿頭滿臉的出油的話，都可以通過這個方法調理肝臟，油慢慢就會少了。 他因為出油的原因毛孔也非常粗大，我就會用鹽給他按摩臉，出油的皮膚質地都比較粗糙和硬，所以不用擔心鹽太粗。如果實在嫌鹽不好的話，可以用鹽加精油。特別是鼻子周圍仔細的按摩，洗干凈之後，是不是毛孔特別的小啊？ 油脂球一定不能擠和摳，用按摩的方法最好了。去油的同時還能縮小毛孔和去角質，最後洗臉的時候，最好用冷熱水交替洗，其實我強烈建議所有的女人都這樣洗臉！熱水肯定是不能單獨用來洗臉的，溫水和冷水還行，冷熱水交替最好。 我是用臉盆裝熱水，洗臉池對著水龍頭直接用冷水，就這樣交替洗，很方便，但洗出來小臉白里透紅，粉粉嫩嫩的，不但洗得非常干凈，而且毛孔也縮小到不能再小了！同時，冷熱水交替對黑眼圈也非常有效。因為冷水洗臉雖然很好，但刺激臉部，會使黑眼圈加重！ 同事買了一枚半克拉的鑽戒，當她向我展示戒指時，我的感受只是「天吶，好糙好黑的手指」。鑽石確實很大很美，裝飾著美麗的你。但如果手不好好保養，那就變成反襯嘍。 關於雙手和腳的皮膚保養，最實用的DIY手膜就是紅糖和蜂蜜混合後不停的按摩，一般的建議都是，要隨身帶護手霜，只要手沾到水就要塗一層。這種方法真的很麻煩！其實只要大家好好的利用夜晚，白天就不用麻煩了。 准備一副寬松的手套，每天晚上睡覺前，就用橄欖油美加凈混合起來，厚厚的塗在手上，戴上手套睡覺，堅持一段時間以後，雙手就會越來越嫩，小細紋也都淡化了。 如果手指關節粗大，就一定要按摩。用大拇指和食指逐個按摩每個手指頭，最關鍵的是按摩手指的兩側，從根部到指尖，一個一個的按摩，這個按摩的方法可以使得關節粗大的問題得到解決，手指慢慢的就會粗細均勻了。 腳底的死皮是一定要磨的。大S之所以不推薦刨刀樣的磨腳板，是因為她們藝人的腳經過長時間的保養，已經很嫩，刨刀就容易流血了。而剛開始護腳，刨刀能夠快速的磨去死皮，開水先泡腳，然後磨，磨完之後塗厚厚的橄欖油美加凈，穿上厚棉襪。磨腳是每周一次，而塗霜和穿襪子就是要每天都要。雙腳就會越來越嫩！真的是非常嫩和光滑，一點瑕疵都不會有。 有的女生腳後跟會開裂，那就要先用膏葯貼，貼足三天之後，再用橄欖油美加凈厚厚的敷，等到裂開的口子消失了再開始磨腳。 我推薦的是美加凈的珍珠銀耳營養霜，超市有賣，九毛錢一包，保濕效果很好。它是上海家化的老牌產品了，這個廠同時還生產百草集，對於他家的精油和頭發護理系列，確實要贊一個！至於面部護理系列，那就仁者見仁了。 加夜班非常傷身體,如果每天連睡眠都保證不了，還怎麼談保養呢.你能不能早上早起去上班？你是不是在外企？可以早去幹活，晚上早點走嗎？因為前半夜的睡眠非常重要，後半夜就相對來說可以浪費。你可以五六點就起床，去上班，晚上早點回家睡覺。 如果不行的話，那真是可憐了！那你就每天都吃阿膠，紅棗和桂圓來代替肝臟補血吧。這三樣是補血聖品，桂圓少吃，一天三粒，紅棗10-20粒，阿膠早晚都要吃，一天兩遍。 電腦有輻射，所以samantha你的隔離霜一定要用，半天補一次，不要早上塗一遍就算，中午補，晚上加班之前再補，不能怕浪費。還有綠茶要每天當水喝，外企喜歡喝咖啡，你就喝綠茶，加點當歸和黃芪，補血補氣，一定要大量的喝水。眼睛一定會不舒服吧？再加枸杞和白菊花，記得是白色的不是黃色的。不要擔心這樣混合茶會不會發生反應，嘻嘻，向你保證，不會滴！ 在電腦前養一兩棵仙人球，替你吸收輻射。中途站起來活動活動，深呼吸，不要一直坐著。離公司的列印機遠一點，那個的輻射更厲害！如果公司是鋪地毯的話，那肺也要受殘害了。買點杏仁或者喝杏仁露也行，養養肺。 長期對著電腦，肝臟也很疲勞，所以心情一定要盡量舒暢。我再教你一個小方法，就是每天睡前使勁捏捏腋窩，大臂還有肋骨兩側，使勁的捏，這是通過疏通經絡，來防止****的疾病，並且能讓你心情舒暢，心裡不覺得壓得慌。 幾乎所有的女人都對臉上的這點田地特別的關注，美白其實誰都會，用一些美白產品都可以擁有均勻的膚色。不過美白產品還是要少用，美白除了百草集它家是白芷，茯苓等中葯配方，都肯定要含鉛，對皮膚還是有傷害。使用美白產品並配合正確的洗臉之後，很快就會白回來。一旦白了就要換保濕的面霜。美白的同時配合喝牛奶和薏仁粉，整天喝檸檬水可以加快美白。 美白還有一個小秘方，就是用白醋做主水，加如五分之一的甘油或者橄欖油，如果嫌刺激的話，可以加純凈水在裡面。堅持每天塗兩遍，一個星期就能看到效果。 建議大家在使用護膚品時，要注意看自己的皮膚是不是產生了依賴？比如說，不好的護膚品，一旦你不用，那一整天的皮膚都會讓你非常難受，那這個產品就不要再用了。好的產品是就算偶爾有一天不用，皮膚還是能保持很好，那就是好東西！ 如果你的工作是腦力勞動用腦過度，那額頭是無法避免要比眉毛以下部分要黑，這個真的是沒有辦法。 白白的之後就是要防止細紋的產生。方法就是要保濕保濕加強保濕！怎麼樣保濕都不過分！別人都會說，「天吶，我的眼睛下面有細紋了！」「那就保濕啊！」 對！產生細紋的原因就是保濕的力度不夠。這個時候就要用面膜或者眼膜。對於乾性皮膚，橄欖油可以做保濕面膜，做加強保養。中性和油性可以每天晚上用喝剩一點酸奶。面膜做頻繁了，自然細紋就LEAVE啦！ 這里介紹一個方，就是在酸奶裡面加入酵母粉，發酵，隔天用它敷臉，臉上的粗糙小凸起立刻就消失，並且皮膚能變白變亮。 油性皮膚更要加強保濕，補充水分，不然膚質粗糙得更快。 保濕的一個重要一環就是爽膚水，一定要配合化妝棉使用！洗完臉之後不要用毛巾擦，就用化妝棉擦乾，然後用水泡濕了的化妝棉粘取爽膚水使用。 按摩的方法是額頭從中間向兩邊打圈圈，眼睛下面的皮膚是從眼角向太陽穴拉，鼻子從上向下，面頰我們之前講過了，嘴巴下面是從中間向嘴角向上提。 爽膚水一定要多敷，不要怕浪費，多敷幾遍。保濕做好了，就不用怕細紋。 接著，我要提前進入一個比較深的話題，因為我剛才看到了一個飽受婦科病痛苦的女生。只要有婦科疾病，臉上就算用最高級的黃金面霜了，也無濟於事！臉色好的前提就是身體健康。 瀉肝火可以用之前講的泡腳的方法，也可以自己按摩，按摩大手臂，腋下，還有身體兩側的肋骨，方法就是用大拇指和食指，使勁的捏骨頭上面的肉，最好的是肉和骨頭中間的那個地方，最有效果，一定要使勁，越疼越用力，疼就有效果了。 腎虛的方法之前都講過了，只要腎臟強壯有力，就不會有大毛病！ 這樣如果還是治療不好，就要做腳底按摩。如果身體健康的人也多按摩腳底，身體會更好，人自然就年輕了。 牙齒我們不能忽視，它的重要性是，他直接決定了一個人是否能夠長壽。所以要趁著年輕就要保護我們的牙齒。每年都要做口腔檢查，如果有異常出血都要去檢查，以排除牙周炎，或者結石等症狀。 如果是牙齦萎縮，不要立刻就去補牙，一般牙科醫生給的建議就是出現萎縮就要補牙。要早睡覺，每天都不要讓自己身心俱疲，那樣萎縮得更厲害，要休養，慢慢牙齦就會恢復健康。 如果有的牙縫會經常塞東西，那就一定要用牙線。因為頻繁塞東西很容易出現齲齒。並且一旦出現齲齒就要去補，不能拖，越拖牙洞越大，補牙就越復雜。 牙齒最好的保護方法是清潔和不過度使用。我現在使用的牙刷，是荷蘭生產的一個品牌的聲波牙刷，不是電動，是聲波，它可以更加清潔牙齒，並且通過聲波祛除結石，只要用它刷牙，就會感覺牙齒一顆一顆的，非常干凈。 茶葉和酸奶，包括芹菜，檸檬水都可以幫助排出身體里的毒素。大量補充維生素的同時，抑制細菌生長的環境，當然如果吃維生素葯片的話，裡面的添加劑反而會造成消化功能紊亂。 中醫上認為口臭是胃的原因，有虛火，而腸胃功能不好，主要原因是心理因素造成，所以不建議吃降火的東西，而是從心理上進行調節，使紊亂的腸胃恢復正常。同時要提高身體免疫力，增強腎臟功能。 脾虛的表現是，食慾不振，神倦乏力，嚴重的情況會內臟下垂，脫肛，子宮下垂，脾臟是我們每個男人女人三十歲之前都非常重視的臟器，它事關食物的消化和吸收，所以，不要吃亂七八糟的葯，傷害它。肺虛的表現是，少氣懶言，容易出虛汗，腎氣虛則腰酸，三者合在一起被稱為氣虛。 氣虛臉頰就下垂，越虛垂得越厲害，直到五官內臟都下垂，人也就丑了。氣虛是所有虛症中，最容易補充的身體能量。少說話，少提重物，多注意休息睡眠，都能補充元氣。因為氣能產生血，所以補氣就能補血。 山葯是非常好的東西，一個身體不大好的朋友去看中醫，據說還是當地最有名的，回來除了帶一堆中葯之外，就帶了這個偏方：每天喝山葯燉冰糖。價值四百塊的偏方。 山葯補氣健脾胃，養陰益肺，補腎固精，把脾臟，肺和腎臟都補了，確實值這個錢了！陰虛虧損的人容易咳嗽，可以用它煮湯當水喝，可以治癒虛勞咳嗽的毛病。山葯因為益肺，而「肺主皮毛」，所以山葯可以滋潤皮膚。虛弱羸瘦，皮膚乾燥，記憶力減退，過勞和疾病後體虛，都要多吃山葯，可以強壯身體，抵抗衰老。 但應該注意到的是，它滋陰的同時助濕邪，所以我在吃完它之後，肯定要吃祛濕的東東，像薏仁，茯苓。我不加冰糖，直接水煮山葯，把山葯打成濃漿，然後煮開就當水喝，不喝多，喝完之後，再喝水我就加薏仁粉。 大米也是補氣的，吃驚嗎？女人一定要每天都吃米飯，脾胃健康就靠它呢！米都補脾，但五穀中它補脾的效果最好，中氣不足，疲倦乏力就要吃它了，像脾胃虛寒，心煩口渴，就喝大米稀飯就行啦。中醫書上說「稀飯為世間第一補人之物」。所以就算你在減肥，也一定每天至少吃一碗大米飯，不然瘦下來，臉頰胸部都下來了。 好東西，還有大棗，蜂蜜等。皆補脾，益虛損，令人好顏色。 抗衰老（一） 如果看貼的你已經超過35歲，這篇就是專門為你所寫。 很可能超過30歲的女性，已經會有中醫上稱為「損容性」面部特徵了。比如說皺紋，斑點，黑眼圈，眼袋，法令紋，臉頰下垂，皮膚粗糙等等歲月的痕跡。包括身材的徹底變形等等。 一句話，就是現在的你已經基本上向中性人過渡了，女人味在漸漸的離你而去。你甚至基本上想不起來自己還是個女人。只有在買衣服，去理發店的時候，釋放歇斯底里想挽回的絕望。 到一句話，很適合這里，「美的關鍵在於心態」。特別是超過28歲，臉上寫的全是你的心。 心裡妒忌別人，重視利益大於一切，欺上昧下，等等所有這些心理，都一定會以世上最快的速度讓你衰老變丑！而自卑，消極，懶惰也是加速衰老的元勛。張曼玉說她維持年輕的秘訣就是「心裡永遠都有夢想」。你要時刻提醒自己，你是個女人。當你拖地累得滿頭大汗，提很重的東西時，建議你，量力而行。我拖地的時間男朋友可以把整個廚房從屋頂到地面刷洗的乾乾凈凈。你把自己當男人使，還想做女人？ 這並不是一個美好的社會，心裡有了沙子，有本事的女人可以把沙子養成珍珠，而大部分是要釋放的。過度的忍耐也會加速衰老，心理的衰老更可怕，對於維持家庭幸福也沒有好處。你完全可以充滿自信的把不滿全都說出來，如果他連這個都提供不給你，那他的作用是什麼？ 兩個人之間花錢肯定是不能你省給他花，要不就兩個都節省，要不就你花他省，如果是你省他花，那你的他基本上很有問題。 抗衰老（二） 面部皺紋一是因為平時表情比較豐富,或者經常用手托著臉等不好的動作，二是因為心事很重，時間長了心情得不到改善，就出現皺紋了，三是酸性體質，也就是體質不大好；四是沒有及時給予皮膚充分的保濕。 按摩很重要啊！自己要有耐心的按摩，用之前介紹祛皺紋的手法，臉上到處都仔仔細細的按摩，輕輕的，可以每天都按，只要堅持就一定可以消除皺紋。 按摩完之後一定要加強保濕，多使用保濕水，保濕面膜，一切都要很保濕。推薦牛爾玫瑰保濕晚安睡膜，50塊錢，保濕效果很贊！又耐用，一瓶不知道什麼時候才能用完。而且還是天然配方，我很佩服牛老師！ 眼袋和黑眼圈的方法之前都介紹過，很有效。祛斑的方法之前也有，不過比較慢，不能著急。法令紋之前也介紹過方法，祛除的效果很明顯。臉頰肯定會有下垂或鬆弛或者凹陷，多吃米飯早睡覺，一定要補血。 眼睛很疲勞，就補肝腎，多休息，眼球多轉轉圈，頭發又干又粗糙，那就多做頭發護理，多吃黑芝麻和海帶，不要燙發染發，頭發就不那麼老氣了。 臉色發黃，如果是非體質因素，就用綠茶水敷臉；皮膚有疙瘩，就用之前介紹的酸奶酵母面膜；身體的皮膚肯定是越來越粗，堅持用美白保濕的甘油加白醋，身體光滑又白嫩；到了這個年紀，產品是一定要認真使用了。 一般臉部皮膚會越來越薄，但越來越硬，所以感覺很滄桑。從體質改變，皮膚就會越來越嫩，只要皮膚嫩了，就會顯年輕。而這個是產品做不到的。其實之前所有臉上衰老問題，除了保濕之外，產品都無法解決。 抗衰老（三） 檢查一下，你的生活滿足以下條件嗎？每天都早睡早起，最好九點就躺著；每天早晚都要吃水果；按時認真吃三餐，一定吃大米飯；心情安寧；隔天鍛煉；每天中午都午休一個小時。其實大多數人這些基本的都不能保證。 身材變形是身體內臟衰老，血液老化，毒素堆積的一個信號。健康的身體，就應該有美麗的外表。酸性的體質必然對應一個不完美的外表。 肝腎臟的護理之前都介紹過，脾胃的護理關鍵在心情，五臟六腑都是我們運轉的關鍵零件，發胖了零件就鬆了，重新擰緊了，機器就好了。血液濃稠了，機器就轉不動了，還傷害機器。毒素太多了，機器就容易變形。 只要從今天開始，你認真的對待你的臉部皮膚，花時間照顧她，有規律的生活，重視你的睡眠和心情，健康的飲食，愛惜你的身體內臟，你的狀態一定會越來越好。 補氣和補血是相輔相成的兩個食補步驟。單純補氣而不補血，就像燒得很旺的爐子上放了一個空鍋，補血就是在鍋里放入美味。補氣的食物之前講過了，我還是要強調最重要的米飯，其它的要注意多吃土豆，紅薯/地瓜，紅棗和蜂蜜。香菇雖然也很好，但有皮膚病的要注意少吃，不要空腹吃。 補血就一定要吃阿膠，沒理由！我媽媽堅持吃了那麼多年，由我爸製作，加足了愛心在裡面！以前的阿膠還沒有打粉的說法，都是我爸用搗大蒜的東西搗成碎塊，然後炒黑芝麻，炒熟了再用擀麵杖輾成末，然後再炒核桃，剁碎，手續比現在復雜！折騰好幾個晚上才能做好。 冬天吃效果最好。補血的同時滋補陰虛，消除內熱，補肺虛，含有大量的膠原蛋白，因為它是血肉有情之物，滋補效果更明顯。臉色不好看，就要靠它了。不過建議除了以上兩味之外不要再多加東西，頂多再加味桂圓足夠了。你加那麼多好東西在裡面，那還不如直接吃十全大補丸算了，還要阿膠干嗎？誰主誰輔還是要分清楚。 最好的吃法是用黃酒浸泡，黃酒溫胃，而阿膠質黏膩，兩個正好相助吸收。補血的同時建議多吃甘蔗，胡蘿卜，菠菜，桂圓和豆漿，都是補鐵的食物。不推薦紅糖，過甜傷脾臟，脾虛則面色發黑。 要糾正一個觀念，不能單獨靠某一味食物補身體，飲食要全面，比如你現在已經知道，補血和補氣的食物了，那這兩種都要常吃，單獨吃效果肯定不會明顯，這個是肯定的。 隆重介紹兩個要經常吃的好東西！銀耳和黑木耳，古時候都是皇家的營養品。黑白木耳的營養豐富，成份大致相近，都含有豐富的膠質。膠質對於女人很重要！ 黑木耳蛋白質含量與肉相同，鐵的含量是魚肉的70倍，是菠菜的20倍，是豬肝的7倍，所以黑木耳是一味重要的補血食物哦!現在專門把它們倆挑出來講，是因為它和白木耳具有太多對女人好的東西了。 現在的女人喜歡在外面吃飯，而且口味都很重，膽固醇等脂肪含量很容易就高了，血液中有害脂肪含量一旦高，皮膚和身體狀態就不會好，老化得也快，皺紋也多，血液的質量對於美容來說太重要！ 黑木耳能夠阻止有害脂肪在血液里的停留，它最大的好處就是從吃進身體里開始，就從氣管開始，從上到下的，包括肺，胃，腸道，血液，身體里的灰塵，二手煙灰，不好的異物，環境污染物，全都能帶出體外。身體裡面也能洗澡。 黑白木耳有很強抗癌功能，並能提高肝臟的解毒能力。 銀耳要買黃色的不要白色的，滋潤效果一流！潤燥，潤肺，和血，陰虛火旺體質就要指望它了！肺健康了，皮膚自然嬌嫩。 補陰的食物除了梨，甘蔗，黑芝麻，豆漿，銀耳，百合，這些偏素的之外，葷菜推薦鴨子，不光滋陰清熱，還有利水的功能，夏天吃它可以防止婦科炎症的發生。太多的疾病都是因為體內廢水到處亂跑，所以多吃吃意仁沒壞處。 陽虛必須攝入大量肉類，雖然之前推薦的都是素菜，但從沒有說過要吃素，葷一定要吃，完全吃素對身體很有害。牛羊肉是一定要吃的，這兩種肉攝入後，不會產生濕氣，脂肪含量也少，能量和鐵都含量足夠高。 冬天一定要多吃羊肉，男女都要多吃。羊肉能夠大補虛損，補益元氣，能治療腎臟陽虛，溫補暖身，能夠治療脾胃虛寒，即虛寒體質要多吃，健胃壯脾，對脾腎都非常有好處。虛勞瘦弱的體質多吃羊肉可以使人強壯。 狗肉也是一樣要多吃，補益力氣，補脾胃，暖腎臟，強筋健骨，但不宜和杏仁一起服用。還有一味菜補陽，醉蝦，就是用酒浸泡活蝦服用，可以治療四肢寒冷，脾腎陽虛。 除了以上的四味肉類食物之外，核桃治療腎虛腰痛，耳鳴，滋補肝腎臟，能夠治療肺虛寒，改善腸道便秘，滋潤五臟。長久服用，皮膚細膩光滑，頭發烏黑有光澤，延緩衰老。 除了牛羊肉之外，其它的溫補陽虛的食物，陰虛火旺體質的人都要少吃。 脾胃通過經脈相關聯，脾胃功能好的人，肌膚一定是滋潤，豐腴的。相反的，如果一個人枯瘦，皮膚沒有光澤，則脾胃功能不好，所以身體氣血不足。脾臟的健康狀況也可以從嘴唇的顏色來看，如果是深紅色，是內熱，如果是淺紅色，是虛寒，如果嘴唇皮膚很乾燥，是體內津液不足。 因為脾臟通過消化食物來造血，所以和女人的月經周期也有關系。它是我們女人的福音，如果你掌握了保養脾臟的方法，你就可以一輩子都不要做黃臉婆，就算是到了五十多歲也一樣，臉色不會枯黃。 因為不善保養，脾臟失去統血功能之後，皮膚就會乾枯發黃，雖然皮膚自然的顏色是黃色，這里的意思是焦黃色。首先是脾氣虛，然後再發展成為脾不統血。身體內的元氣和脾胃消化的食物一起生產出血液，首先就是要保證正常健康的飲食。 如果你臉色發黃了，就一定要常常吃芋頭。紫色的芋頭對脾胃最好，造血，統血效果好，能夠使皮膚和肌肉潤澤豐腴。還有一道食補方，春夏秋冬堅持吃，非常有效，就是菱角，土豆，紅豆，山葯，茨實，蓮子，紅棗和大米一起煮熟，這些飯全是補脾臟的，能夠造血，逐步改善膚色。 臉色萎黃是從氣虛發展而來的，除了情緒，疲勞的因素之外，不吃米飯是最主要的原因。所以，為了能有一個好臉色，每天至少吃兩碗米飯。

㈡ 這圖里的人頭發很很黑很亮，這也是我做夢都想擁有的，是不是用清水黑發啊

黑發亮發：

有些女孩子頭發枯乾沒有光澤，用了滋潤洗發液也不見效，可在每次以中性洗發液洗發後，再用對入少量食醋的溫水漂洗頭發，20分鍾後用清水沖洗。慢慢地，頭發會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。
值得收藏的黑發方法黑發秘方

[http://hi..com/zyj998/blog/item/1e7624b443e62ec736d3ca00.html]
烏須黑發方是指具有使黃白須發變為烏黑光亮作用的一類方子。主要用於須發早白或黃枯不澤者。其作用機理為滋腎精，充氣血，以及護發、榮發、染發等。許多烏須發的外用劑具備直接著色的作用。
[方一]
白檀香末、香白芷、白及各30克，山萘子90克，滑石、零陵香各印克，青黛、甘松香各90克。將葯共研為末，每用時以淘米水(發酵後更好)將頭發洗凈，再將上葯末30克均勻地撒在頭發上，用梳子反復梳理。
本方可使須發返黑。
[方二]
生胡桃皮、生石榴皮、生柿於皮各等分。先將生酸石榴去瓤，揀好丁香裝滿，然後將胡桃皮、柿子皮與所裝之石榴、丁香晾於，同研為細末，用生牛乳和勻，盛於瓷瓶內，密封後埋於馬糞內，10日後取出。將一根白線綳緊，取此膏少許放於線上，如線兩頭皆黑，則葯已成。如不黑則再埋於馬糞中以待黑。使用時取此葯少許均勻地塗於頭發上，睡前用，次晨洗去。
本方能使頭發返黑。
[方三]

黑豆30克，雪梨1--2個。將梨切片，加適量水與黑豆一起放鍋內旺火煮開後，改微火爛熟。吃梨喝湯，每日2次，連用15—30日。
本方滋補肺腎，為烏發佳品。
[方四]
菟絲子、茯苓各15克，白蓮肉10克，黑芝麻15克，紫珠米100克，食鹽適量。將以—上葯物洗干凈，與紫珠米加適量的水，在旺火上煮開後，移至微火上煮成粥，加少許食鹽食用。
本方滋陰補腎，烏發美發。
[方五]
豬腎1對，杜仲30克，沙苑蒺藜15克，核桃肉30克。將葯物和豬腎加適量的水，在旺火上煮30分鍾後，改微火燉至豬腎熟爛。
食豬腎及核桃肉，飲湯，每日1劑，連服7—10日，可烏發美發。
[方六]
桑椹(或桑葉)、黑芝麻若干。取適量桑植或桑葉洗凈，曬干，研末與4倍的黑芝麻粉拌勻，貯存於瓶中;用時取桑麻粉適量，加入蜂蜜，揉成面團，再分成約10克重的小丸。每日早、晚各服1丸。
本方具有烏發養發之效。
[方七]
何首烏20克，枸杞子15克，大棗6枚，雞蛋2枚。將葯物與雞蛋同煮至熟，去葯渣後食蛋飲湯。每日1劑，連服10--15日。
本方滋陰補腎，有烏須發之效。
[方八]
牛骨或豬骨。將骨頭砸碎，1份骨頭加五份水，用文火煮1--2小時，骨頭湯冷卻後在容器底部沉積一層粘質的物質。食用時將骨頭湯搖勻，用這種湯燉菜燒湯或當佐料均可。
本葯膳既是美食，又能烏發美發。
[方九]
芝麻、白糖適量。將黑芝麻洗凈曬干，用文火炒熟，碾磨成份，配人等量白糖，裝到瓶中，隨時取食。早晚用溫水調服2羹匙。也可沖人牛奶，豆漿或稀飯中隨早點食用，或做餡蒸糖包，也可作芝麻鹽燒瓶。
本方養血、潤燥、補肝腎、烏須發。
[方十]
桂圓肉10克，蓮子15克，大棗10克，粳米50克。以四物共煮成粥，每日2次，連服15--30日。
本方氣血雙補，烏發榮顏。
[方十一]
何首烏30---60克，紅棗3---5枚，粽米100克，紅糖或冰糖適量。先將何首烏在砂鍋里煎至濃汁後，將葯渣去掉，然後放入粽米和紅棗，文火煮粥待粥將成時，加入適量紅糖或冰糖，再煮開即成。每日服用1--2次，7—10日為一療程，間隔5日再進行下一療程，應長期食用，方能奏效。
本方養血益氣，養發、烏發。
[方十二]
豬蹄1000克，花生米(帶紅衣)40克，大棗40枚，料酒、醬油、白糖、蔥段、姜、味精、花椒、八角、茴香、鹽各適量。先將豬蹄去皮洗凈，用清水煮至四成熟後撈出，用醬油塗試均勻，放人植物油中炸成金黃色，放人砂鍋內，注入清水放入其它原料及調料，在旺火上燒開後，再微火燉至爛熟。分4頓佐餐食用，連服10--15日。
本方補中益氣，養血補血，養發烏發。
[方十三]
母雞1隻(約1000克)，黃芪30克，白果6克，精鹽、蔥段、薑片、料酒、味精、胡椒粉、清湯各適量。雞宰殺後去皮及內臟，先人開水中氽片刻後撈出，將黃芪、白果納入雞腹內，並加入蔥段等調料，上籠屜用旺火蒸至雞爛熟(約需2小時)，出籠後，揀出黃芪及佐料渣，撒入胡椒粉。分5--6頓佐餐食用，連服10---15日。
本方益氣養血補虛，並有烏發美發作用。
[方十四]
桑椹、蜂蜜。將新鮮熟透的桑椹若干，搗爛後用紗布濾取汁液，放入瓦罐里煮，待稍濃時加入適量蜂蜜，直至煮成膏狀，冷卻後裝瓶備用。每日早晚各服1--2湯匙，溫開水送服。
本方烏發養發。
[方十五]
白茯苓、遼參、細辛(去葉)、香附子(炒去毛)、白蒺藜(炒、去角)、川芎、縮砂仁各15克，龍骨(研)、石膏(煅)、百部、白芷21克，麝香少許。將葯共碾細末，後人麝香，再研均勻。每夜臨睡前，早晨用溫水調合後刷於頭發上。
本方能烏須黑發。
[方十六]
鯽魚膽50枚，鐵銼1片(15克)，訶子5枚(煨、去核)，鬱金2枚，黃岑(切細)、黑豆、紫草、零陵香各15克，生薑汁50毫升。葯和勻，在絹袋內盛，取竹瀝油120克，麻油350克，入葯袋子，於油膝盒內浸，密封放涼處，半日取出，逐日擦頭。
本方用於烏發，可治發黃而稀者，百日內如漆，永不落。
[方十七]
母丁香3克，沒食子2個，川百葯煎4.5克，甘松30克，針砂4.5克，白及7.5克，新釘子1個，訶子皮6克，山萘子3克。針砂醋炒，上葯除鐵釘外均研為細末，加水1大碗，煎至7分熟，過濾去渣，裝入玻璃瓶或瓷瓶中，投進鐵釘，瓶口密封，3日後即可應用，冬天5日後可用。使用時，先於下午洗凈頭發，臨睡之前用軟刷蘸葯塗發，晨起用溫水洗去。
本方烏髭發，掠頭鬢，令光黑。
[方十八]
新鮮小胡桃3個。葯連皮研成細末，加入人乳2杯，盛銀銀器內用火武文煎熬，並不斷地用竹蓖子攪拌，使之慢慢成膏即可使用。每用前洗凈頭發，用毛筆蘸葯膏少許，均勻地塗於頭發上，次晨用溫水洗去。
本方可使頭發烏黑光亮。

[方十九]
臘月豬膏、羊矢灰、香蒲草灰等分，3味和勻，外用塗頭，每3日1次。
本方滋潤營養至發，使之易而生黑，專治發黑。
[方二十]
酸石榴、五倍子、芝麻葉。
搗碎，用絹袋盛之，於鐵器內水浸，洗發自黑。
[方二十一]
經霜桐葉及桐子。上葯多取，搗碎，用甑蒸之，趁熱用布包後榨出其汁液。取少許桐子、桐葉汁人溫水中洗頭。
使用本方，則發黑光亮。

㈢ 怎麼樣讓白頭發變黑

1、要遠離焦慮：如果天天的憂愁、煩惱、焦慮，則可能引起脫發，焦慮壓抑的時間越長，脫發就會迅速的加快。不管工作如何忙碌，建議女性保持適當的運動量以及愉快的心情，頭發也會富有光彩烏黑，充滿生命力的。男性經常進行深呼吸、散步等，可減輕當天的精神疲勞，同時也會減少脫發。

2、要避免損害：染發、燙發以及吹風等對毛發都會造成損傷。而吹風機吹出來的溫度很高，會導致毛發組織的損傷。建議染發、燙發間隔要在三到六個月之間。日常生活中，最好不要使用吹風機吹乾頭發。

神奇的白發變黑食療方法

1、桃仁1000克，白糖適量。先將桃仁放冷水中浸泡3天，取出後去皮尖，然後將白糖適量放入鍋中，待其溶化後倒入桃仁、攪勻，冷卻後做成丸食用。每日2次，每次5克，連吃100天。

2、黑芝麻、黃豆、花生、核桃各等份，分別炒香、炒熟，研成細粉後調勻。每日睡前用牛奶、豆漿或開水沖服一小匙。腹瀉時不宜使用。

(3)母丁香洗臉擴展閱讀：

有人說白發是人生歷練的象徵，有著和年輕人截然不同的魅力。話雖這么說，如果年紀輕輕就出現一頭白發，無論是對個人形象還是心理狀態，都會有不良的影響。所以，還是希望擁有一頭烏黑秀發。

為什麼頭上會時不時地冒出幾根白發?

營養攝取不均：現代人因為忙碌，常常在外匆匆解決一頓飯，營養攝取嚴重不均衡。黑色素細胞在缺乏營養的情況下，無法製造黑色素供給頭發。

運動不足：缺乏運動導致血液循環不佳，使得血液無法運送至頭皮的各個角落，黑色素細胞無法正常運作。

累積壓力：感到壓力時，肌肉會緊張、僵硬，血管也會收縮而使血液輸送緩慢。

氣血不足：中醫認為，頭發變白的原因主要原因之一就是氣血不足。頭發是體內氣血情況的重要表現，頭發烏黑、濃密、柔順、光亮代表氣血充足;而白發、掉發、頭發乾枯等都是女人氣血不足的表現。

腎虛：中醫認為發為血之餘，又發表於腎，所以說腎其華在發，當心腎不交(失眠，神經衰弱)時，或先天稟賦不足，或思慮過度耗傷精血，或擔驚受怕傷腎精時，頭發都會變白。因此，要想黑發飄飄一定要注意保養腎臟。

吸煙：你是癮君子嗎?香煙中的尼古丁正是導致白發蒼蒼的兇手!尼古丁被吸入身體後，血管收縮導致血管流動變差。此外，還會促使禿頭、皺紋、黑眼圈等形成。

我們頭發需要一些什麼營養物質呢?一般情況下，要想讓頭發變得柔順，維生素是必不可少的，因此在日常的生活中要盡量的多吃一些含有維生素的水果。除了維生素之外，頭發的生長還少不了鈣鐵鋅硒等元素，而這些物質在水果中都普遍的存在。

因此吃水果的時候要注意，應該盡量的選擇一些含有維生素的水果，同時鈣鐵鋅硒等元素的含量也必不可少，這樣才能還你健康柔順的秀發。

2.含銅水果

還有一些女性還存在有脫發、白發及頭發過細和過干、甚至脫落等情況，之所以會出現這些情況與機體缺乏某種營養成分有著非常密切的關系。這個時候要注意，補充銅元素非常的重要，因為銅元素是頭發合成黑色素必不可少的元素。一旦人體內銅元素的正常水平偏低，不僅僅會導致出現新陳代謝紊亂和貧血，同時還會導致頭發生長停滯、褪色和發生白發等問題。

3.含鋅水果

吃什麼對頭發好?很少有人知道，鋅元素在抗衰老及毛發美化方面起重要作用，如果長期缺鋅的話會導致出現脫發如斑禿等症，因此在平時一定要注意補鋅。在補鋅的同時還要注意，還有多吃些含有維生素C的水果，以利於人體對鋅的吸收。而且維生素c還具有鎮靜、安神、使毛發柔順和強化血管的作用，因此在平時的生活中含有維生素c的水果必不可少。

4.獼猴桃

獼猴桃可以說是水果的營養之王，在小小的獼猴桃中就含有胡蘿卜素、維生素c、精氨酸等物質。它除了具有卓越的抵抗衰老本領之外，同時還具有抗輻射、氧化和自由基的功效，再加上獼猴桃中含有大量的ala酸，因此它能幫助秀發維持水分，防止頭發出現乾燥等情況。

6.楊桃

可以說楊桃是所有水果中含糖量最高的一種水果，也因此而被稱作「vc活力精靈」，在楊桃中含有蔗糖、果糖、葡萄糖等元素，同時還含有蘋果酸、檸檬酸、草酸及維生素B1、b2、c，微量的脂肪及蛋白質等多種營養成分，這些營養物質都有利於保護秀發。而且經常吃楊桃，對頭發具有保溫及增強彈性的作用，讓頭發恢復天然美態。

㈣ 中葯12味是哪12味

1 中葯材生產技術概況
建國以來，特別是改革開放以來，我國的中葯材生產技術有了長足的發展，對一些重要中葯材的生產栽培技術進行了深入的研究。就葯植所而言，從六十年代開始，科研人員深入到全國各地開展中葯材引種栽培研究，幫助當地發展中葯材生產並建立中葯材的研究機構，解決了諸多中葯材生產中的問題，先後開展了黃連、當歸、貝母、天麻、金銀花、丹參、元胡、番紅花、人參、西洋參、黃芩、甘草、北沙參、枸杞、桔梗、紅花、芍葯、牡丹、山茱萸、地黃、金蓮花、杜仲、薏苡、山葯、銀杏、五倍子、豬苓、黃芪、金蕎麥、肉蓯蓉等中葯材的栽培技術研究，並取得成果。其中天麻、黃連、西洋參、金銀花、豬苓等品種栽培技術大面積推廣和應用，取得了良好的經濟和社會效益，已經成為當地的支柱產業和脫貧途徑。從八十年代開始，我所致力於中葯材病蟲害的生物防治和綠色中葯材栽培技術的研究，對中葯材的病蟲害採取生物防治措施，這項技術已經成功地應用到人參、西洋參、山楂、金銀花、枸杞等中葯材病蟲害防治等。
目前，全國中葯材家種品種達300多種，種植面積500萬畝以上，年產量5億多公斤，全國已建立中葯材生產基地600多個，為中醫葯的發展提供了堅實的物質基礎，推動了中醫葯事業的發展。
2 中葯材生產存在的主要問題
中葯材生產科技水平較為落後，種植方法較為原始，缺乏中葯材生產管理規范是主要問題。主要表現在以下四方面：
2.1 種子種苗的提純復壯和優良種品選育工作滯後，造成中葯材的質量不穩定
由於大多數葯用植物引種栽培歷史較短，因此保留著許多野生性狀，目前栽培的中葯材種質混雜，表現為種內變異的多樣性。種子種苗的提純復壯和優良品種選育工作不及時，是造成中葯材質量極不穩定的主要原因。
2.2 中葯材中農葯殘留、有害重金屬含量超標
在栽培過程，中葯材往往遭受到多種病蟲病的危害，直接影響中葯材的產量和質量，造成重大經濟損失。1997年國家中醫葯局組織有關單位對中葯材植保問題開展調研，調研結果認為葯用植物病蟲害防治是中葯材生產中最為薄弱的環節。病蟲害種類多、危害重、損失大，由於葯農對農葯缺乏有關常識，濫用、誤用農葯問題突出。中葯材中的農葯殘留問題，直接影響人體健康，阻礙中葯走向國際市場。
環境污染，某些中葯材生長地區受到工業廢液、廢氣等嚴重污染；某些地區土壤含有砷、鉛等有害元素，有些中葯材在生長過程中富集這些有害元素。這兩個主要原因導致重金屬含量超標。
2.3 不合理的開發利用，野生資源消耗速度過快
當前對野生中葯材資源保護措施不力，受價格和市場等因素的影響，常遭掠奪性開發，導致毀滅性破壞，如肉蓯蓉、川貝母、石斛、穿龍薯蕷，冬蟲夏草等，由於環境惡化，生態平衡失調，有些葯用植物分布區域縮小，甚至減少到物種滅絕的邊緣。
2.4 中葯材栽培、加工技術不規范
對道地葯材的開發和利用不充分，大宗葯材的種植缺乏嚴格的規程，生產管理粗放產量低、質量差的現象較為普遍。
3 制訂實施中葯材生產管理規范
中葯現代化是以中葯材栽培研究的現代化為基礎。作為中葯的源頭部分的中葯資源，特別是中葯材生產，必須首先實現現代化，才能保證中葯現代化的實現。要把高質量綠色中葯材的生產研究作為中醫葯發展與加速中葯走向世界的首要工作，沒有現代化的中葯材栽培研究作支撐，就難以生產質量優良的中葯材，安全有效、質量穩定、服用方便的現代中葯生產就無從談起，中葯現代化就成為無水之源。
鑒於中葯材生產管理規范的重要性，選擇若干個中葯材品種進行規范化、規模化種植示範，同時研究建立符合GAP的中葯材種植規范作為中葯現代化項目的內容之一。我國有關單位正在組織專家起草我國的GAP標准。
國內雖有一些中葯材的生產管理規定，但不規范，缺乏統一標准和可操作性。適合國情又能與國際接軌的GAP的制訂實施並非是件容易的事情。有些國家制訂了GAP實施條例。我們可以借鑒法國的《葯用和芳香植物生產管理規范(GAP)實施條例(草案)》中從種子和繁殖材料、栽培、灌溉、收獲、初級加工、包裝、儲藏和運輸、設備、人員和設施、書面記錄、教育以及質量保證11個方面作為全面具體的規定。如：種子的繁殖材料中規定「播種材料性能必須通過植物學鑒定，說明其植物變種、栽培品種、化學型及來源。無性繁殖的原材料也應如此；原材料包括種子的無性繁殖材料，應該符合有關純度和發芽率的要求或標准；在生產的各個環節如栽培、收獲、乾燥及包裝等過程中都應該嚴格控制外來物種、變種的混入，對於混雜者應及時去除」。栽培規范中規定：「依據栽培類型，如傳統方法或有機產品，種植者必須遵循各標准操作規程進行栽培，通常應注意避免環境干擾；葯用和芳香植物不能在被沉積淤泥污染的土壤中生長。此外土壤還不能被重金屬、農葯和其它工業化學產品等的殘留所污染。……」以確保符合生產管理規范，確保葯用植物生產質量。 常見中葯材
人參 人發 卜芥 兒茶 八角 丁香 刀豆 三七 三棱 乾薑 乾漆 廣白 廣角 廣丹
大黃 大戟 大棗 大蒜 大薊 小薊 小麥 小櫱 山丹 山茶 山奈 山香 山棗 山梔
山姜 山葯 山楂 川羌 川軍 川連 川朴 川烏 川柏 川穀 川斷 川椒 川貝 川芎
馬蘭 馬辛 馬菜 馬蓮 馬寶 馬勃 馬藺 衛茅 子苓 天冬 天蟲 天龍 天雄 天麻
元胡 元參 木瓜 木耳 木蓮 木香 木通 木賊 木豆 木筆 木藍 牙皂 瓦松 瓦韋
貝子 貝母 貝齒 牛至 牛黃 牛膝 牛蒡 見愁 手參 毛雞 毛茛 毛薑 升麻 升登
丹砂 丹皮 丹參 烏茜 烏韭 烏葯 烏頭 烏桕 烏梅 方海 六曲 文元 文蛤 仁杞
雙花 雙皮 水花 水萍 水韭 水莽 水蛭 巴豆 玉桂 玉竹 玉金 甘松 甘草 甘遂
艾葉 艾片 艾蒿 石韋 石耳 石灰 石斛 石膏 石榴 石燕 石竹 石蜜 龍膽 龍齒
龍骨 龍葵 龍腦 龍眼 歸尾 田螺 申姜 生地 生薑 生軍 仙茅 及巳 片苓 白及
白芨 白求 白術 白芍 白芷 白英 白礬 白果 白前 白丑 白參 白蘇 白降 白蜜
白蔻 白蘞 白微 玄參 半夏 地龍 地黃 地椒 地榆 地筍 地錦 杞子 朴硝 芒硝
朴硝 西瓜 西羌 列當 百合 百部 當歸 當葯 中草 曲蓮 肉桂 肉果 硃砂 向前
竹葉 竹苓 竹瀝 竹菇 竹黃 血餘 血蠍 全蠍 全參 全草 合歡 合萌 守宮 冰片
決明 米仁 羊角 羊乳 羊蹄 燈草 防己 防風 紅花 紅根 紅粉 紅參 紅糖 紅藤
紅升 豆豉 麥冬 麥芽 赤芍 赤葯 赤箭 芫花 芫荽 蓯蓉 砂仁 花椒 芥子 蒼術
蕪荑 芹菜 芡實 蘆薈 蘆根 蘆丁 蘇子 蘇木 蘇葉 杏仁 杠板 杜仲 杜衡 杜松
辰砂 園參 旱芹 旱蓮 崗松 崗梅 牡蠣 杜桂 皂角 佛手 佛片 條苓 龜甲 龜板
忘憂 辛夷 良姜 谷芽 羌活 遠志 連翹 沙參 沙棘 沉香 沒葯 訶子 沒石 陸英
靈芝 雞頭 阿膠 阿魏 陳皮 附子 青皮 青果 青蒿 青黛 苦木 苦參 苦菜 苦酒
茄根 苡仁 茅莓 茅根 枇杷 松節 松音 松脂 松塔 松醇 鬱金 虎仗 虎刺 虎骨
果導 昆布 岩陀 知母 側柏 乳香 灸草 佩蘭 狗寶 狗脊 迭達 夜合 京墨 官桂
空青 卷柏 卷丹 油蔥 法夏 澤蘭 澤瀉 泡參 降香 飴糖 細辛 玳瑁 珍珠 荊芥
茜草 蓽拔 草烏 草果 茶油 茵陳 茯苓 茯神 薺菜 薺草 莎草 莽草 葯芹 茴香
胡桃 胡椒 南星 南藤 枯礬 枯草 枯苓 柳葉 柳芽 柳枝 枳殼 枳實 桅子 枸杞
柿蒂 柿霜 厚朴 砂仁 砂糖 砒石 砒霜 輕粉 虻蟲 胎盤 將軍 鉤藤 鉤吻 香附
香櫞 香嵩 香茹 香薷 重樓 膽木 膽礬 膽星 脈通 獨活 信石 鬼珠 鬼白 鬼刺
鬼針 食鹽 炮姜 姜黃 薑汁 姜皮 前胡 首烏 洪連 扁豆 扁蓄 扁蕾 神曲 蚤休
貫眾 貫仲 秦艽 秦皮 蓮子 蓮肉 蓮房 蓮芯 蓮須 莪術 荷葉 荷蒂 荷梗 桂心
桂枝 荸薺 莎草 惡實 桔梗 桃仁 桃汁 鹽蛇 柴胡 崖香 黨參 蚌花 鐵屑 鋁丹
蠶砂 射干 豹骨 狼毒 拳參 益智 海馬 海龍 海芋 海藻 海蟄 浮石 浮萍 通天
通草 桑葉 桑枝 桑皮 桑椹 黃芩 黃芪 黃連 黃櫨 黃柏 黃精 黃藤 黃丹 黃獨
黃杞 黃宣 黃蠟 黃櫱 菱角 菖蒲 菊苣 菊花 營實 蘿卜 菘藍 梅花 梅仁 梅片
雪膽 常山 野薑 野艾 野菊 野菱 蛇肉 蛇蛻 蛇莓 蚯蚓 銀杏 銀耳 銀花 銀翹
豬苓 兜鈴 麻油 麻黃 麻仁 鹿角 鹿茸 商陸 商枝 續斷 綏草 緣豆 琥珀 斑蟄
斑蟊 葫蘆 蔥白 葛根 葛花 扁蓄 落葵 栗殼 硫磺 雄黃 喜樹 椒目 棕板 掌參
紫蘇 紫萍 紫芝 紫草 紫苑 紫株 紫紺 紫葳 蛤殼 蛤蚧 黑丑 黑錫 黑鑽 黑菜
鎖陽 象貝 奧尕 猴頭 滑石 寒水 童便 犀角 蒺藜 蒲黃 蒲芹 椿皮 槐米 槐實
槐花 槐角 硼砂 雷丸 蜀椒 蜈蚣 蜂房 蜂蠟 蜂蜜 腰黃 錦紋 腹皮 榧子 檳榔
酸漿 酸模 鹼花 磁石 豆姜 蟬衣 熊膽 蟬蛻 辣蓼 赭石 蕤仁 蘄蛇 樟腦 稻芽
僵蠶 螻蛄 鯉魚 熟地 漏蘆 鶴虱 薤白 薯莨 薄荷 橘白 橘皮 橘紅 橘核 燕窩
靛藍 糙蘇 鯪鯉 壁虎 檀香 蒿本 爵床 藕節 礞石 瞿麥 藿香 蘑菇 鱉甲 蟾酥
麝香
三字：
一見喜 一見消 一點紅 一枝香 一葉萩 一條鞭 二葉律 丁子香 丁公藤 七星草
七葉蓮 人中白 八月札 八角楓 八角蓮 八厘麻 九里明 九里香 九龍根 九節茶
九香蟲 了哥王 刀傷木 三七草 三叉苦 三分三 三白草 三枝槍 三角草 三顆針
干石斛 土木香 土貝母 土三七 土當歸 土荊皮 土茯苓 土黨參 土大黃 土牛膝
土人參 土木鱉 土槿皮 土鱉蟲 大頭陳 大血藤 大紅袍 大青葉 大青鹽 大力參
大力子 大風子 大貝母 大飛揚 大馬勃 大黃炭 大洞果 大茶葯 大茴香 大豆卷
大麻仁 大薊炭 大腹皮 大紫草 山梔皮 山梔茶 山茱萸 山羊角 山豆根 山梗菜
山龍眼 山芝麻 山萸肉 山沉香 山崩子 山指甲 山慈姑 山道年 山雞椒 山蒼子
山海螺 千日紅 千斤撥 千年健 千里光 千里明 千金正 千屈榮 千里及 千張紙
千層塔 川木香 川木通 川貝母 川白芷 川牛膝 川桐皮 川棟子 川山甲 川槿皮
川鬱金 廣鬱金 廣地龍 廣木香 廣地丁 廣防己 廣藿香 女貞子 女兒香 飛刀劍
飛揚草 飛滑石 小飛揚 小薊炭 小網路 小石韋 小紅蓮 小紅參 小胡麻 小蘭花
小駁骨 小葉朴 小青皮 小茴香 小通草 小黃葯 萬年青 馬蹄金 馬齒莧 馬前子
馬尾蓮 馬利筋 馬蘭頭 馬蘭草 馬牙硝 馬尿泡 馬兜鈴 馬纓花 馬檳榔 馬鞭草
也白頭 天冬草 天花粉 天竹子 天竺黃 天竹根 天南星 天門冬 天南星 天漿殼
天葵子 元明粉 元寶草 開金鎖 雲母石 雲木香 雲實皮 木棉花 木腰子 木槿花
木蝴蝶 木芙蓉 木藤蓼 木鱉子 木防己 木筆花 木賊花 木菠蘿 木靈芝 木姜子
木患子 太子參 太陽花 五加皮 五靈脂 五味子 五指柑 五倍子 五眼果 五斂子
扎蓬果 支柱蓼 無漏子 無名子 無名異 無患子 車前子 車前草 瓦楞子 瓦壟子
瓦挖草 貝母花 丹皮炭 丹皮酚 公丁香 牛大力 牛西西 牛蒡子 書帶草 毛冬青
毛訶子 月季花 月月花 風茄花 風化硝 風仙花 鳳凰衣 鳳尾草 烏頭鹼 烏賊骨
烏梢蛇 烏蘞莓 六和曲 六月雪 文旦皮 文冠木 火炭母 火麻仁 雙蝴蝶 水安息
水花生 水車前 水龍骨 水牛角 水半夏 水揚梅 水蜈蚣 水蔓菁 巴豆霜 巴戟天
玉米須 功勞木 甘草節 甘草稍 甘露子 甘松香 古山龍 石灰華 石見穿 石吊蘭
石決明 石龍芮 石鑽子 石菖蒲 石椒草 石楠葉 石榴子 石榴皮 石硫磺 石鍾乳
石荷葉 石蓮子 石胡莩 石花菜 布渣葉 龍膽草 龍眼肉 龍利葉 龍牙草 龍腦香
平貝母 平地木 北豆根 北玄參 北沙參 北柴胡 北野菊 葉上珠 葉底珠 四方藤
四葉參 四季青 四方草 田三七 田基黃 田字草 甲魚骨 生薑皮 生曬參 生石膏
生地黃 生卷柏 生谷芽 代代花 代赭石 仙人掌 仙靈脾 仙遺糧 仙半夏 仙桃草
仙鶴草 過路黃 白頭須 白頭翁 白芥子 白附子 白兔根 白茅根 白屈菜 白茯苓
白葯子 白首烏 白扁豆 白鮮皮 白蔻仁 白貝齒 白背葉 白花蛇 白茅花 白膠木
白膠香 白商陸 白菊花 白石英 白雷丸 白河車 白馬骨 白平子 白鬍椒 白茄根
白木耳 白豆蔻 白蒺藜 白鮮皮 白僵蠶 鳥不宿 瓜萎仁 瓜萎子 瓜萎根 瓜子金
瓜菜仁 瓜姜皮 冬葵子 冬蟲草 冬瓜皮 冬瓜仁 冬凌草 冬葵果 玄明粉 玄胡索
半夏曲 半枝蓮 半邊旗 半楓荷 半邊蓮 半天雷 漢肌松 漢宮秋 漢桃葉 對座草
母丁香 台烏葯 絲瓜絡 絲瓜藤 老少年 老勿大 老鸛草 老鸛嘴 老鴉瓣 吉祥草
亞麻子 亞乎奴 亞吉瑪 地錦草 地膚子 地骨皮 地鱉蟲 地耳草 地龍炭 地楓皮
地膽草 地栗粉 扦扦活 托盤根 西瓜皮 西洋參 西河柳 百兩金 百里霜 百芯草
百葯煎 百草霜 光慈姑 當門子 當歸尾 當歸身 蟲百臘 呂宋果 回回來 肉豆末
旱蓮草 肉豆蔻 肉蓯蓉 丟了棒 自然銅 血餘炭 合歡皮 決明子 燈芯草 安息香
農吉利 陽起石 延胡索 麥門冬 赤小豆 赤石脂 芸香草 苣英菜 花蕊石 蒼耳子
蘇合香 兩面針 吳茱萸 牡丹皮 何首烏 皂角刺 余甘子 谷精草 龜板膠 辛夷花
連錢草 沙苑子 補骨脂 灶心土 忍冬藤 雞內金 雞血藤 雞冠花 雞骨草 青箱子
苦瓜干 苦楝皮 枇杷葉 板栗殼 板蘭根 松節油 刺五加 郁李仁 羅漢果 敗醬草
垂盆草 使君子 金沙藤 金錢草 金銀花 金櫻子 長春花 魚腥草 狗肝菜 鬧羊花
爐甘石 茯苓皮 茺蔚子 荔枝核 柏子仁 威靈仙 牽牛子 鴉膽子 骨碎補 鍾乳石
復盆子 禹余糧 急性子 穿山甲 穿心蓮 穿破石 孩兒參 絡石藤 素馨花 萊菔子
蓮子心 核桃仁 夏天無 夏枯草 鴨跖草 倒扣草 徐長卿 凌霄花 寬筋藤 高良姜
益智仁 益母草 海風藤 海金沙 海螵蛸 菟絲子 羚羊角 救必應 野菊花 蛇床子
蛇膽汁 貓爪草 鹿角膠 鹿角霜 鹿銜草 旋復花 淮山葯 淫羊藿 淡豆豉 密蒙花
款冬花 葫蘆茶 葶藶子 紫河車 番瀉葉 寒水石 臘梅花 蓖麻子 蒲公英 路路通
鼠麴草 蔓荊子 酸棗仁 罌粟殼 薏苡仁 薄荷油 顛茄草 蟛蜞菊 糯稻根 鷹不泊
四字及以上：
十大功勞 王不留行 冬蟲夏草 五指毛桃 羅布麻葉 臭梧桐葉 紫花杜鵑 紫背天葵
鵝不食草 打破碗花花 雪上一枝蒿. 目前我國葯材的鑒定標准分為三級，即一級國家葯典標准；二級部頒標准；三級地方標准。
一、國家葯典 葯典是國家對葯品質量標准及檢驗方法所作的技術規定，是葯品生產、供應、使用、檢驗、管理部門共同遵循的法定依據。《中華人民共和國葯典》是我們國家控制葯品質量的標准，收載使用較廣、療效較好的葯品。 中國葯典自1953年版起至2000年版止，共出版7次。2000年版葯典一部每種葯材項下內容為：漢語拼音、拉丁名、來源、性狀、鑒別、檢查、含量測定、炮製、性味與歸經、功能與主治、用法與用量、貯藏等。
二、部頒標准 中華人民共和國衛生部頒發的葯品標准簡稱部頒標准。對葯典未收載的常用而有一定療效的葯品，由葯典委員會編寫，衛生部批准執行，作為葯典的補充。值的提出的是，國家葯品監督管理局新機構的成立，省、市相應機構也將會在歸屬方面有所變動。有關部頒標准、地方標准制定、發布、修改也將會有新的條文出台。
三、地方標准 各省、直轄市、自治區衛生廳（局）審批的葯品標准簡稱地方標准。此標准系收載中國葯典及部頒標准中未收載的葯品，或雖有收載但規格有所不同的本省、市、自治區生產的葯品，它具有本地區性的約束力。
上述三個標准，以葯典為准，部頌標准為補充。凡是在全國經銷的葯材或生產中成葯所用的葯材，必須符合葯典和部頒標准。凡不符合以上兩個標准或使用其它地方標準的葯材可鑒定為偽品。地方標准只能在本地區使用。市場上經銷的葯材必須經各省、市、縣葯檢所鑒定方有效。
中國中葯材分布
北京 黃芩、知母、蒼術、酸棗、益母草、玉竹、瞿麥、柴胡、遠志等。
天津 酸棗、菘藍、茵陳、牛膝、北沙參等。
上海 番紅花、延胡索、栝樓、菘藍、丹參等。
重慶 黃連、杜仲、厚朴、半夏、天冬、金蕎麥、仙茅等。
河北 知母、黃芩、防風、菘藍、柴胡、遠志、薏苡、菊、北蒼術、白芷、桔梗、藁本、紫菀、金蓮花、肉蓯蓉、酸棗等。
山西 黃芪、黨參、遠志、杏、小茴香、連翹、麻黃、秦艽、防風、豬苓、知母、蒼術、甘遂等。
遼寧 人參、細辛、五味子、藁本、黃檗、黨參、升麻、柴胡、蒼術、薏苡、遠志、酸棗等。
吉林 人參、五味子、桔梗、黨參、黃芩、地榆、紫花地丁、知母、黃精、玉竹、白薇、穿山龍等。
江蘇 桔梗、薄荷、菊、太子參、蘆葦、荊芥、紫蘇、栝樓、百合、菘藍、芡實、半夏、丹參、夏枯草 牛蒡 等。
浙江 浙貝母、延胡索、芍葯、白術、玄參、麥冬、菊、白芷、厚朴、百合、山茱萸、夏枯草、烏葯、益母草等。
安徽 芍葯、牡丹、菊、菘藍、太子參、女貞、白前、獨活、側柏、木瓜、前胡、茯苓、蒼術、半夏等。
福建 穿心蓮、澤瀉、烏梅、太子參、酸橙、龍眼、栝樓、金毛狗脊、虎杖、貫眾、金櫻子、厚朴、巴戟天等。
江西 酸橙、梔子、荊芥、香薷、薄荷、鉤藤、防己、蔓荊子、青葙、車前、澤瀉、夏天無、蓬蘽等。
山東 忍冬、北沙參、栝樓、酸棗、遠志、黃芩、山楂、茵陳、香附、牡丹、徐長卿、靈芝、天南星。
河南 地黃、牛膝、菊、薯蕷、山茱萸、辛夷、忍冬、望春花、柴胡、白芷、桔梗、款冬花、連翹、半夏、豬苓、獨角蓮、栝樓、天南星、酸棗等。
湖北 茯苓、黃連、獨活、厚朴、續斷、射干、杜仲、白術、蒼術、半夏、湖北貝母等。
湖南 厚朴、木瓜、黃精、玉竹、牡丹、烏葯、前胡、芍葯、望春花、白及(白芨)、吳茱萸、蓮、夏枯草、百合等。
廣東 陽春砂、益智、巴戟天、草豆蔻、肉桂、訶子、化州柚、仙茅、何首烏、佛手、橘、烏葯、廣防己、紅豆蔻、廣藿香、穿心蓮等。
廣西 羅漢果、廣金錢草、雞骨草、石斛、吳茱萸、大戟、肉桂、千年健、莪術、天冬、鬱金、土茯苓、何首烏、八角茴香、栝樓、茯苓、葛等。
海南 檳榔、陽春砂、益智、肉豆蔻、丁香、巴戟天、廣藿香、蘆薈、高良姜、胡椒、金線蓮等。
四川 川芎、烏頭、川貝母、川木香、麥冬、白芷、川牛膝、澤瀉、半夏、魚腥草、川木通、芍葯、紅花、大黃、使君子、川楝、黃皮樹、羌活、黃連、天麻、杜仲、桔梗、花椒、佛手、枇杷葉、金錢草、黨參、龍膽、辛夷、烏梅、銀耳、川明參、柴胡、川續斷、冬蟲夏草、乾薑、金銀花、丹參、補骨脂、鬱金、姜黃、莪術、天門冬、白芍、川黃柏、厚朴 等。
貴州 天麻、杜仲、天冬、黃精、茯苓、半夏、吳茱萸、川牛膝、何首烏、白及、淫羊藿、黃檗、厚朴、白術、麥冬、百合、鉤藤、續斷、菊花、山葯、瓜蔞、黃柏、桔梗、龍膽、前胡、通草、射干、烏梅、木瓜、三七、石斛、姜黃、桃仁、百部、仙茅、黃芩、草烏、玉竹、赤芍、秦艽、防風、澤瀉、獨活、茯苓、白芍、白芷、黃連、玄參、大黃、梔子、葛根、雷丸、天花粉、夏枯草、西洋參、魚腥草、石菖蒲、蒼耳子、金銀花、南沙參、木蝴蝶、天南星、雲木香、薏苡、火麻仁、黔黨參、五倍子
等。
雲南 三七、雲木香、黃連、天麻、當歸、貝母、千年健、豬苓、兒茶、草果、石斛、訶子、肉桂、防風、蘇木、龍膽、木蝴蝶、陽春砂、半夏等。
西藏 羌活、胡黃連、大黃、莨菪、川木香、貝母、秦艽、麻黃等。
陝西 天麻、杜仲、山茱萸、烏頭、丹參、地黃、黃芩、麻黃、柴胡、防已、連翹、遠志、絞股藍、薯蕷、秦艽等。
甘肅 當歸、大黃、甘草、羌活、秦艽、黨參、黃芪、鎖陽、麻黃、遠志、豬苓、知母、九節菖蒲、枸杞、黃芩等。
青海 大黃、貝母、甘草、羌活、豬苓、鎖陽、秦艽、肉蓯蓉等。
寧夏 寧夏枸杞、甘草、麻黃、銀柴胡、鎖陽、秦艽、黨參、柴胡、白鮮、大黃、升麻、遠志等。
新疆 甘草、伊貝母、紅花、肉蓯蓉、牛蒡、紫草、款冬花、枸杞、秦艽、麻黃、赤芍、阿魏、鎖陽、雪蓮等。
黑龍江 人參、龍膽、防風、蒼術、赤芍、黃檗、牛蒡、刺五加、槲寄生、黃芪、知母、五味子等。
內蒙古 甘草、麻黃、赤芍、黃芩、銀柴胡、防風、鎖陽、苦參、肉蓯蓉、地榆、升麻、木賊、郁李等。
希望對你有所幫助！

㈤ 螺螄粉里的醋是什麼醋

螺螄粉是屬於一道地方名吃，螺螄粉有著獨特的風味，而且口感酸辣，深受大眾的喜愛，螺螄粉的做法也非常的簡單，用米粉加上螺螄肉製作即可，加上不同的配料口感會更加豐富，也可以加入一些香料，例如，八角，丁香，辣椒等，加入青菜味道更好。

螺螄粉的湯料香料做法

湯底為：螺螄、筒骨、牛骨、雞架(禽流感季節慎用)

香料：茴香、母丁香、公丁香、畢波、白寇、八角、良姜、香茅草、當歸、黨參、香草、香砂、沙姜、花椒
螺螄粉是廣西柳州市的小吃米粉，具有辣、爽、鮮、酸、燙的獨特風味。
螺螄粉的味美還因為它有著獨特的湯料。湯料由螺螄肉、山奈、八角、肉桂、丁香、多種辣椒、等天然香料和味素配製而成。
八角6克，沙姜8克，三奈6克，丁香2克，花椒15克，桂皮10克，草果10克，砂仁12克，紫蘇0.5斤，羅漢果3個，小茴香8克，白芷10克
其實重要的還有辣椒油的製作方法
製作方法
把豬骨上的瘦肉切下來下來，脊骨直接斬件。
田螺螄放到清水裡泡1個小時去泥沙和土味，然後清洗一遍。
把材料切成絲和丁，倒些油進鍋炸腐竹片(炸腐竹片時油要熱，但是要離火炸，不然會焦)，之後把炸腐竹剩的油里倒進辣椒粉，製成辣椒油(注意用炸腐竹的余溫就可以了，不用加火)。
把豬骨頭放到鍋里滾湯，水裡加入一湯匙米酒，把酸菜絲、酸豆角丁放到鍋里炒，加少許油，但是不要放鹽。
黑木耳和豬肉(切下來的瘦肉)一起放鍋里炒熟並加少許鹽。
鍋里放油，加蒜米、薑片爆香，然後放入螺螄炒，再加一湯匙鹽、半湯匙香辛料炒2分鍾，然後加半碗水，滾了以後放到骨頭湯里一起煮。
用田螺肉煲湯並足夠1小時，然後把事前弄好的辣椒油也放到鍋里(不喜歡吃辣的可以不加)。
再燒半鍋水，水裡放鹽(攪拌均勻，嘗起來咸一些)，水滾時分別把米粉放水裡燙一下再撈起，加入准備好的配料，最後加入螺絲湯螺螄粉就完成了

㈥ 頭發白了怎麼辦怎麼讓它發黑呢謝謝了，大神幫忙啊

一些方法你可以試試 頭發過早變白可以用中葯內服、中葯外用、食膳療法、推拿按摩等方法治療。 中葯內服 可選用中葯馬齒莧子、白茯苓、乾地黃、澤瀉、卷柏、人參、松脂、桂心等,共搗為散,每日空腹以溫酒送服,每日2次。適用於中、老年人精血不足而導致的白發;還可選用中葯菊花、苣勝子、旋覆花、白茯苓、桂心、白芷、牛膝、蓽澄茄、覆盆子、旱蓮草等,蜜制為丸,空腹溫酒送下,每服30丸。適用於中老年人肝腎陰虛而導致的白發。 中葯外用 用中葯當歸、干松、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、沒石子、白及等葯,研末,用米醋調成膏狀,塗於頭發上,用荷葉包緊,次日早晨洗去黑色。用此方可以染發。 食膳療法 桂圓肉、蓮子、大棗等,放入粳米中,煮成粥。每日2次,連服15～30日。可以滋補氣血,使頭發變黑。 白發的預防要注意以下幾個方面:注意飲食營養。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜類常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海參等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。總之,凡具有深色(綠、紅、黃、紫)的食物都含有自然界的植物體與陽光作用而形成的色素,可以補充人體的色素,對頭發色澤的保健有益。另外注意保證充足的蛋白質、維生素等。多吃植物油,少吃動物類油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或紅糖少量代替。嚴重白發,要及時治療,保持心情舒暢,不要過度緊張、勞累。

㈦ 玫瑰花的用途

用途：

1.玫瑰精油、玫瑰浸膏、凈油、玫瑰糖、玫瑰乾花等都是極名貴的天然內產品，用作高級香水、容醫葯、食品、化妝品、香精、香料及工藝品。

2.玫瑰確實很香，它是世界上著名的香精原料，人們多用它熏茶、制酒和配製各種甜食品，其價值常比黃金還高。玫瑰入葯，其花蔭干，有行氣、活血、收斂作用，果實中維生素C含量很高，是提取天然維生素C的原料。

(7)母丁香洗臉擴展閱讀：

玫瑰花具有比較強的活血散瘀的功效。所以一些女性本身月經量就比較多的，千萬不能夠在月經期間服用玫瑰花茶的，避免出現大量出血的情況，月經期慎用。便秘患者最好不要過量的服用玫瑰花茶了，這是因為玫瑰花在進入身體之後具有一定的收斂作用的。如果喝多了玫瑰花茶會導致便秘的情況越加嚴重慎用。

玫瑰餅玫瑰餅香味濃郁，酥皮清楚，口感酥鬆綿軟，分家制、店制兩種，是老北京名吃，最早是舊日王府大宅門的一種時令食品，又稱做「內府玫瑰火餅」。玫瑰餅自四月半開始上市，可以吃到賣到端午節，玫瑰餅也是大戶人家的一種小吃，清朱彝尊的《食憲鴻秘》中記載了當時的製作方法。

參考資料：網路-玫瑰花