百合菊花飲

Ⅰ 菊花茶的功效與禁忌 菊花茶的功效與禁忌有哪些

功效：菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質，因此，也是中醫治療各種眼疾的良葯。經常覺得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。菊花能清熱解毒，如果早晨起來眼睛紅腫，能緩解雙目紅腫疼痛。

禁忌：隨泡隨飲，不要隔夜。菊花茶中富含黃酮類物質，具有很好的抗氧化性能，能幫助人體清除體內自由基，有降低膽固醇、抑制血壓升高等多種健康作用。但黃酮類物質十分不穩定，很容易被氧化，使茶水失去本來的黃色色澤，變成綠色，其保健作用也會有所下降。因此菊花茶要現泡現飲，最好不要久放。

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選菊花最好選花萼偏綠色的菊花，這表明剛開的時候就摘下來了。選購時，先用手摸一摸，松軟的、順滑的菊花質量比較好。通常來說，大醫院或大葯店賣的菊花都有獨立包裝，比較新鮮，相對來說，質量有保障。

需要注意的是，野菊花性苦寒，長期服用或用量過大時會傷及脾胃陽氣，出現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、大便稀溏等不良反應，因此，脾胃虛寒者及孕婦都不宜用。

Ⅱ 黃菊,酸棗仁,百合三個一起泡水喝起啥作用

黃菊是菊花種的一種，也是最常見的一種菊花，黃菊可以用於泡水喝，那麼，黃菊泡水喝有什麼功效呢?下面由學習啦小編為大家介紹黃菊泡水喝的功效，希望能幫到你。
黃菊泡水喝的功效
黃菊屬於草本植物，莖蔓較長同時也比較的細柔，葉子也是比較小的。黃菊的中葯效果非常的不錯，花朵呈現黃色，味道稍稍感覺到一點苦，清熱效果非常的不錯，比較多用於治療上火、口腔潰瘍以及風熱等毛病，黃菊泡水喝後敗火的作用非常的不錯。除了葯效之外，黃菊也多用於觀賞，例如我國在重陽節以及春節的時候都有賞菊還有喝菊花酒的習俗。
具體的黃菊泡水喝的功效如下
第一：清熱解毒
上面我們也說了，黃菊花味道有一點苦，所以清熱解毒的作用是非常的不錯，一般情況下味苦的食物或者是葯物清熱的作用都是非常不錯，除了菊花之外，苦瓜等都是如此。如果說身體出現了上火或者是口腔潰瘍的疾病，將黃菊泡水喝效果非常的不錯，能夠有效的促進身體健康。除此之外，黃菊泡水喝還能夠有效的治療動脈硬化、血壓偏高等情況。黃菊除了泡水喝之外，也可以將菊花曬干後製作成為枕芯，也具有明目醒腦的功效。
第二：美容養顏
黃菊泡水喝或者是泡酒喝對於身體都有著非常不錯的保健效果，特別是排毒健身的效果，不僅美容養顏，還能夠延年益壽。不過需要注意的是，服用菊花酒或者是菊花茶，一定要適量，不能夠貪多。
第三：延緩衰老
黃菊泡水喝的作用除了上述介紹的三種之外，抗氧化以及抗衰老的作用也同樣顯著。在我國的很多地方都有吃菊花的風俗，不僅能夠起到保健身體的功效，菊花帶有一股特殊的氣味，加入菜餚之後還能夠增加味道的豐富、黃菊在生活中的服用方法也很多，例如新鮮服用、乾燥之後服用、煮熟之後服用、煎炸、燜制、涼拌等，這些都能夠給我們帶來更好的味覺享受。
第四：營養價值高
現代科學研究發現，菊花中含有17中氨基酸，除此之外各種微量元素的含量也不少。黃菊花中所含有的營養物質以及對身體的保健效果是其他花朵所無法替代的，如果平時不是很喜歡吃水果，那麼喝上幾杯菊花茶也是一個很不錯的選擇。
黃菊的食用方法
第一：黃菊花茶
材料：黃菊花、開水
做法：將菊花用開水進行反復的沖泡，一整天都可以服用。另外，每個人的口味都是不一樣的，所以也可以根據需求不同而增加一些白糖等調味。
功效：在黃菊花茶中加入一些冰糖，這樣不僅能令茶水味道更加容易接受，同時也可以增加功效，並且令這種保健功效更好的體現。平時生活中，如果身體出現了由各種原因所導致的身體疼痛以及麻木情況，還有口乾舌燥、上火、眼睛難受等症狀，這些都可以通過服用菊花茶來獲得治療。不僅僅是生病的人才可以服用菊花茶，健康的人也是可以服用的。
第二：桑葉薄荷菊花飲
材料：桑葉、黃菊花、苦杏仁、桔梗、甘草、薄荷、連翹、蘆根
做法：將除了薄荷之外的所有材料一起放入鍋中，然後加入三碗水，二十分那種之後再進行熬煮。中火熬煮五十分鍾就可以了。最後加入薄荷，繼續熬煮五分鍾，服用葯液。
功效：這道食譜的主要作用就是治療感冒，對身體有著很不錯的保健效果。另外在熬煮的時候需要特別的注意，薄荷在熬煮的時候一定要放在最後面，避免影響葯效。
第三：菊花合歡粥
材料：菊花、合歡花、紅棗、小米、冰糖
做法：將食材洗干凈，然後合歡花還有菊花放入棉布中製作成為茶包，放入鍋中，然後加入紅棗熬煮十分鍾。最後再加入小米，大火燒開之後小火熬煮，再加入冰糖就可以了。
功效：這道食譜的保健效果非常的不錯，除了放入白糖之外，我們也可以選擇蜂蜜

Ⅲ 喝百合花，菊花的好處

百合花好處：寧心安神，清心除煩，補中益氣，補陰退熱，潤膚防衰，潤腸通便，化痰止渴，防止秋燥。百合花含有豐富的澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿卜素等營養素，還含有秋水仙鹼等多種生物鹼。這些成分對人體有良好的滋補效用。

菊花好處：清肝明目，降血壓、抗癌。菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。

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喝百合花茶注意事項

1、脾胃虛寒、腹瀉的人不宜飲用，喝了容易拉肚子。

2、最好別跟別的花混合在一起飲用，因為不同的花有不同的葯用價值，人體的體質有個體差異，有虛實寒熱之分，所以選什麼花來飲用，用多少量，還需根據自身體質，或者在專家的指導下進行。

3、一些愛美女士則認為喝各種花茶還有美容功效。但醫生提醒，不少花茶有副作用，飲用不當會造成不良後果。

4、不少花可以入葯，但都有一定副作用，切不可隨意將其作為保健品來飲用。

5、喝隔夜花茶，對腸胃不好，還會身體不舒服。

6、孕婦禁用；脾胃虛寒、腹瀉的人不宜飲用。

喝菊花茶注意事項

1、由於菊花性涼，脾虛胃寒者包括容易腹瀉者不要喝；虛寒體質，尤其是平時怕冷、易手腳發涼的人不宜經常飲用。菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子痛、「肝火旺」以及血壓高的人喝。

2、慎選用菊花

菊花的種類很多，菊花茶以白菊花為主。常見市售品種為杭菊花、滁菊花、黃山貢菊，它們都可以泡茶喝。不過，最好不要飲用味苦的野菊花。

3、加糖要當心

喝菊花茶時，人們往往喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。雖然菊花茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人來說，最好別加糖；有一些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導致口黏或口發酸、唾液變多。

參考資料來源：

網路—百合花茶

人民網—百合花茶能潤肺

人民網—7種菊花茶功效很強大 什麼人不宜喝菊花茶

人民網—哪些人不宜喝菊花茶？飲用菊花茶的注意事項

Ⅳ _百合的做法

一：百合粥
1、大米、綠豆清洗干凈
2、放入鍋中，添水，大火燒開
3、放入百合，小火煮40分鍾
4、熬30分鍾左右的時候放入冰糖
5、全程一定要蓋上蓋，防止熬的綠豆粥變成紅色
二：西芹百合
1、干百合洗凈後用水浸泡，西芹摘去葉子洗凈
2、泡好的百合剪去黑色的部分，西芹斜切成段
3、胡蘿卜切片，生薑切末
4、鍋熱油，爆香薑末，放入胡蘿卜翻炒變色
5、放入西芹翻炒至顏色翠綠
6、放入百合，加入鹽翻炒均勻就可以了
三：蘆筍百合炒蝦仁
1、基圍蝦掐去蝦頭，剝去蝦殼，出蝦仁，去除蝦線
2、沖洗干凈，加入鹽、料酒、胡椒粉拌勻腌15分鍾
3、蘆筍去掉老根，洗凈，切段
4、百合洗凈，掰小，泡入清水中
5、鍋里燒開水加鹽，放入蘆筍、百合焯水，撈出瀝干水備用
6、熱鍋冷油，放入腌制好的蝦仁翻炒至變色，盛出備用
7、鍋里留底油，放入蔥姜蒜炒出香味
8、放入焯過水的蘆筍和百合，翻炒
9、加入炒好的蝦仁翻炒均勻，加入紅椒炒勻，加鹽調味出鍋
四：蓮藕百合排骨湯
1、排骨入冷水鍋中燒開去污物，洗凈
2、百合掰片用清水浸泡片刻洗凈
3、將處理好的排骨放入電壓力鍋中，加入適量的水
4、根據程序選燉排骨，時間60分鍾，中途加菜功能啟動即可
5、蓮藕在煲到50分鍾左右再去皮切片
6、到提示加菜的時候打開鍋蓋，將蓮藕和百合放入
7、到時間結束，打開鍋蓋，加點食鹽即可
五：木耳炒百合
1、黑木耳用水浸泡24小時左右泡發，中間換水兩三次
2、夏天天氣太熱的話最好放入冰箱泡發
3、百合用水泡發
4、鍋內倒植物油，燒熱後放入小蔥爆香
5、倒入泡好的黑木耳爆炒
6、倒入百合一同爆炒片刻
7、根據自己口味放鹽、生抽和牛肉粉調味
8、出鍋前用水澱粉勾薄芡即可
希望我的回答能夠幫助到您。

Ⅳ 百合玫瑰菊花枸杞一塊泡水有沒有什麼副作用

百合有鎮靜安神、調節中樞神經的作用。中醫認為，百合性味甘寒，具有潤肺清火調中之效，可止咳、止血、開胃、安神，有助於增強體質、抑制腫瘤細胞的生長。適於咽干口燥、乾咳少痰者。使用注意：因為百合甘微寒而質潤,故風寒咳嗽及中寒便溏者忌服。
入葯為枸杞子，性味甘、平，歸肝腎經。功能滋肝補腎，益精明目，固髓健骨。有抑制脂類在肝細胞內沉積和促進肝細胞新生,
從而有抗脂肪肝及降血脂、降血壓的作用。常用的安神食品和中葯材有：蓮子、百合、紅棗、龍眼肉、核桃肉、枸杞、桑葚、酸棗仁等。
在《本草綱目》中對菊花茶的葯效有詳細的記載:性甘、味寒,具有散風熱、平肝明目之功效。《神農本草經》認為,白菊花茶能「主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕痹,久服利氣,輕身耐勞延年。」
中醫認為，玫瑰花性溫，味甘，微苦，入肝脾二經。具有理氣解郁、鎮靜安神、和血養血、和血散瘀、收斂止瀉、柔肝調經之功效，主治心悸氣短、陰虛體弱、中暑、脾胃不和、脅痛、便秘、泄瀉、肝胃氣痛、風痹、吐血咯血、食少嘔惡、跌打傷痛、月經不調、赤白帶下、痢疾、乳癰、腫毒等病症。由於玫瑰花活血散瘀的作用比較強，月經量過多的人在經期最好不要飲用；玫瑰花性溫，內熱熾盛者慎用。
喝花草茶需要注意的是，每一種花草都有它獨特的葯性和功效，應根據自己的身體狀況來選用。特別是復合花草茶更應謹慎，要了解各個花草之間的葯性是否相剋，不能胡亂混喝，否則不利健康。
在搭配時，葯性溫的花草最好不要和性寒的花草搭配食用。另外，還要分清自己的體質情況，如熱性體質的人，宜選用性寒的花草，而虛寒體質的人則適用性溫的花草，性平的花則大多可選用。
這里推薦幾款常用的復合花草茶配方：
1.玫瑰花+枸杞子+杭白菊+烏梅：可以調節內分泌，消除疲勞；
2.玫瑰花+茉莉花：養顏美容，對肝臟和胃部有滋補功能，更可緩和緊張情緒；
3.洋甘菊+薄荷：能增加腸胃蠕動，改善胃脹氣，治療便秘；

Ⅵ 抑鬱症治療之5大茶是什麼

（1）茉莉花茶。茉莉花茶有理氣開郁、行氣止痛、清肝明目、消炎解毒、抗衰老之作用，茉莉花茶還有鬆弛神經的功效，因而想消除緊張情緒的人不妨來一杯茉莉花茶，在獲得幸福感的同時，也有助於保持穩定的情緒。茉莉花茶對於抑鬱症、焦慮症有輔助治療作用。

（2）玫瑰花茶。中醫學認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散瘀和調經止痛。此外，玫瑰花的葯性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒，美容養顏。

玫瑰花茶對於抑鬱症、焦慮症有輔助治療作用。

玫瑰花蕾乾花，每次用5 ～ 7 朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆（要去核），每日開水沖茶喝。

（3）洛神花茶洛神花具有清熱解毒、順氣活血、保肝益心、清心降火、提神解勞之作用，具有平衡身體內酸鹼值的效果和養顏美容的功能。可消除便秘，並具有利尿、促進新陳代謝的功效。對於抑鬱症有輔助治療作用。

洛神花干品8 ～ 10g（也可以加適量的綠茶），200ml 開水沖泡，杯蓋蓋住5 ～ 8 分鍾，讓洛神花出味，加適量的冰糖或蜂蜜。每天1 次即可，不宜多喝。

（4）百合菊花茶。百合具有清肺止咳、清心安神的功效，菊花有疏肝理氣的功效。

取百合花4 朵，菊花5 朵，分別洗凈後，放入茶杯內，用開水500ml 沖泡，加蓋燜3 ～ 5 分鍾，代茶頻飲，可輔助治療抑鬱症。

（5）綠茶。日本東北大學學者發現，老年人每天喝幾杯綠茶，可以減少患抑鬱症的可能，這可能要歸功於綠茶中含有一種「讓你感覺良好」的成分—茶氨酸。多喝綠茶對減輕抑鬱症狀的作用很明顯。

該研究組認為綠茶中所含的茶氨酸對大腦能起到鎮靜功效。

Ⅶ 百合，菊花，枸杞可以混一起喝嗎

可以。也可以做成菊花百合粥，具體做法如下：

所需材料：大米120克，內胎菊花5克，百合100克，枸杞子適量容，水適量。

1、准備大米，胎菊花，百合。

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不同菊花的功效

白色菊花味道甘甜，平肝明目的效果好，適合眼睛干澀的人群；

黃色的菊花味道稍苦，清熱能力強，常用於疏散風熱，如果上火、口腔潰瘍，用它泡水能敗火；

野菊花多用於清熱解毒。防治電腦眼病一般用白菊花較好，除了單用菊花之外，還可再加些枸杞，以增強清肝明目療效。

Ⅷ 百合枸杞菊花茶對人體有什麼好處

滁菊屬安復徽省四大著名制道地葯材，名列全國四大葯菊之首,屬葯、茶兩用佳品，滁菊可清熱解毒、舒筋活血、護肝明目，增強人體免疫功能。 百合干有很高的葯用價值。解毒、理脾健胃、利濕消積、寧心安神、促進血液循環等功效。主治勞嗽、咳血、虛煩驚悸等症，對醫治肺絡疾病和保健抗衰老有特別功效。據葯理研究表明，百合干有升高白細胞的作用，因此對多種癌症都有較好的療效。風寒外感者忌用。 枸杞有降低血糖、 抗脂肪肝作用，並能抗動脈粥樣硬化。

Ⅸ 百合花是否可以和菊花一起泡茶喝有什麼功效大神們幫幫忙

可以一起泡的，
這2種配在一起，會起到降火安神的作用。
菊花主要是清上焦火.百合則可以清心安神.

Ⅹ 菊花能和百合花一起泡著喝嗎

菊花是可以和百合在一起泡水喝的，沒有什麼沖突。菊花茶有清熱去火、清肝明目之效，對於這兩種火旺都有對症滅火的作用。但須注意，由於性偏苦寒，體虛之人不宜多喝。

百合花的功效與作用：既可以作為葯用也可以作為茶飲，歷代《本草》中有詳盡的記述，百合花具有較高的營養成分，又具有較高的醫療價值，百合花具有顯著的祛痰鎮咳作用，鎮靜作用，百合花性微寒平，味甘微苦。入肺經。具有潤肺，清火，安神的功效。 主治咳嗽，眩暈，夜寐不安，天皰濕瘡。

(10)百合菊花飲擴展閱讀：

菊花適用症狀：

1、風熱感冒，溫病初起。

2、肝陽眩暈，肝風實證。

3、目赤昏花。

4、瘡癰腫毒。