丁香湖洗浴

A. 合夥開了家足療店！裡面有20個房間！想給這20個房間取好聽又大氣的名字！

用花名吧，下面20個您看看：1夜來香 2銀合歡 3虞美人 4雨久花 5羽扇豆 6鬱金香 7月光花 8竹葉內蘭 9紫丁香10 芙蓉葵 11薰衣草容 12金銀花 13九里香 14君子蘭 15康乃馨 16孔雀草 17藍琉璃 18杜鵑花 19富貴竹 20含羞草

B. 沐浴五香湯配方

香方中除了中國傳統香葯藁本、白芷、川芎等外，還包括沉香、用乳香、白檀、丁香、藿香等異域香葯共二十昧，而且製作此香，攢和（香葯）、搗末、和合、印餅、人盒的時辰都有具體規定。

香湯沐浴，也是道家養生修煉重要的方法之一：所謂「香湯」，就是調配各種芬芳香料的溫熱洗澡水：香湯沐浴的作用，不僅在於洗凈身體，滌盡垢膩，還在於藉助洗滌身垢的啟發，達到潔凈內心的作用。

道教沐浴的香湯，通常以五種香料調配而成，即所謂「五香」。不過從多種道家典籍記載來看，「五香」並非專指特定的五種，而是從蘭香、白檀、白芷、桃皮、柏葉、沉香、雞舌香、零陵香、青木香等若干種香料中，選取五種予以調制。例如《三皇經》雲：

「凡齋戒沐浴，皆當盥汰五香湯。五香湯法，用蘭香一斤，荊花一斤，零陵香一斤，青木香一斤，白檀一斤。凡五物切之，以水二斛五斗煮取一斛二斗，以自洗浴。此湯辟惡，除不祥炁，降神靈，用之以沐，並治頭風。」

道教沐浴做這些，才能達到最佳效果

道教認為，沐浴還要以時節，井配合一定的修行儀式和祝禱，才能達到最佳效果。

《三元品戒》日：「常以正月十五日、七月十五日、十月十五日、平旦、中夜沐浴」

沐浴前，須「東向以杓回香湯，左轉三十二遍，閉日思日光在左日上，月光在右目上，五星纏絡頭上，五雲蓋體，四靈侍衛」

之後，須叩齒三十二遍，並祝曰：

「天澄氣清，五色高明。日月吐暉，灌我身形。神津內澳，香湯煉形，光景洞曜，煥映上清。氣不受塵，五府納靈，罪滅三塗，禍消九冥。惡根斷絕，幅慶自生。今日大願，一切告盟。身受開霞，升人帝庭」

祝禱完畢，仰頭咽唾液三十二遍，然後開始洗沐。沐浴後，穿戴整齊，又叩齒十二遍，再祝禱曰：

「五濁以清，八景以明，今日受秬，罪滅福生。長與五帝，齊參上靈。」

祝道完畢，步出洗浴室進入修道室，依法修行。

除此之外，每經過一次小病，皆須沐浴。修真致靈，特別講究清凈，不然則多病。

C. 北京郊區景點

八達嶺長城
所有來北京的人都以游覽萬里長城為快，「不到長城非好漢」已經成為中外遊人的一句豪言壯語。居庸關和八達嶺居京畿之北的險關要隘，是長城的一個縮影，是游覽長城中最主要的游覽點之一。
八達嶺在北京延慶縣境內，距北京市60公里。它是關溝的第四道要關，也是居庸關之北，地勢險要。現嶺上尚留有「天險」兩字。八達嶺口有座小小關城，東西各建一座，東關門額「居庸外鎮」，西門關額「北門瑣鑰」。東西兩關相距64公里。是通往北京的咽喉，在古代是關溝中最為重要的一個關口。長城從「北門瑣鑰」」城樓左右兩側起，各向南北延伸，高低起伏，猶如一條巨龍，騰躍在群山的山脊線上，氣勢磅礴。
八達嶺山勢極為險峻，這段長城以巨石為基，上層用大型城磚砌成。依山而築，高低不一，寬窄不同,其均高達7.8米，可容五馬並騎、十人並進。
站在八達嶺長城西望，便會看到附近小石崗上用土築成的烽火台。關城西門外建有長城博物館，館內分四個展廳，其中一展廳為序廳，二廳展現明以前的長城，三廳展現明長城，四廳是愛我中華，修我長城的書畫廳。在城東門外青龍車站旁有詹天佑銅像。

景點導游
前門、展覽路等處每日晨有游覽車直達；北京北站有火車直達。

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白草畔
白草畔是百花山的主峰，海拔高度2161米，是北京第三高峰，北京西南第一高峰。百草畔自然風景區面積19.2平方公里,林木覆蓋率82％，海拔高度最低處也比城區高800多米。景區以百花爭妍的高山草甸為特點，空氣清新，環境幽美，氣候涼爽宜人，夏季氣溫比北京城區低8-16度，是炎熱的夏季旅遊度假的佳處所在。
白草畔是北京地區唯一可乘汽車直達2000多米山頂的旅遊景點，主要景點有山上八景和山下八景，還有觀光農業、五千畝仁用杏基地、萬畝松林、賞花園、採摘園等，歡迎各界朋友前來觀光度假，熱誠接待各類中小型會議、團體旅遊和學生野外實習等。

乘車路線：風景區緊臨108國道，距六里橋120公里，從天橋或六里橋乘917路汽車到房山，再轉乘小公共汽車到四馬台村即可。每星期六和星期日917路汽車直達四馬台村。

五指峰是由五塊矗天而立的巨岩組成，形如五指，故名五指峰，是白草畔最高的山峰。因其雄偉秀麗，定為山上八景之一 ----五指峰秀。

鯤鵬峽景區全長2500米，鯤鵬峰海拔1360米，其形似展翅的鯤鵬而得名。景區全部為自然景觀，以峽谷、奇峰和森林景觀為主，森林覆蓋率85％以上，樹木繁多，百花爭妍，尤以大片丁香花為奇。在丁香花開放的季節，滿谷花香，直飄至數十里外。

凌晨之際，站在頂峰極目遠望，一輪紅日冉冉升起，從微弱的紅線到霞光萬丈，就是「極頂晨光」的美景寫照。

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故 宮
北京故宮是明清兩代的皇宮,又稱紫禁城。始建於明永樂四年（1406年），永樂十八年建成。歷經明、清兩個朝代24個皇帝。故宮規模宏大，佔地72萬平方米，有房間9999間，是世界上最大最完整的古代宮殿建築群。為了突出帝王至高無上的權威，建有一條貫穿南北的中軸線。線上，按照「前朝後寢」的原則，布置著帝王發號施令的三大殿（太和殿、中和殿、保和殿）和帝後居住的後三宮（乾清宮、交泰殿、坤寧宮），在其內延部分，左右各形成一條以太上皇居住的宮殿—寧壽宮，以太後太妃居住的宮殿—慈寧宮為中心的次要軸線，這兩條次要軸線和中央軸線之間，有齋宮和養心殿，其後為東西六宮。出於防禦需要，這些宮殿周圍間有高達10米的宮牆。

午門
是故宮的正門，遊人可由天安門向北進入午門。午門平面呈凹形，正樓面闊九間，是皇帝宮殿的標志。午門是皇帝每年冬至頒發來年歷書的地方。

太和殿
是故宮中最巍峨、最壯麗的建築，面闊11間，進深5間。是我國，也是世界上現有的最大木結構宮殿建築。太和殿是舉行大典的地方，明清兩代皇帝登基、皇帝大婚、冊立皇後、命將出征，每年元旦、冬至、萬壽（皇帝生日）等節日都要在此受百官的朝賀賀賜筵。
太和殿內外擺設有大量特殊的陳設，殿前的月台上擺有銅鼎、銅龜、銅鶴等。三層漢白玉台基下每個欄桿下都有排水的龍頭，用來顯示皇威。殿前的雙龍戲珠御路石，其珠為吉祥如意珠，雙龍一個代表天帝，另一個代表帝王。雙龍下面的山海圖案象徵江山永固。

中和殿
這里是皇帝親臨太和殿大典前休息和接受官員們行禮的地方。

保和殿
是冊立皇後、皇太子等大典皇帝更衣的地方。清乾隆後，殿試也改在保和殿進行。遊人在保和殿可看到很多御路石，其中以保和殿後面的一塊最大、最宏偉，他是用整塊艾葉青石雕成，重達200噸，九龍飛騰在大海和流雲中，象徵著真龍天子一統山河。

乾清門
是帝後寢宮以及皇子等居住的區域的正門。

乾清宮
是皇帝的寢宮，順治、康熙年間也兼做聽政、召見大臣之處。每逢元旦、元宵、端午、中秋、重陽、冬至、萬壽等節日，皇帝在這里舉行朝禮和賜筵。

交泰殿
是皇後在元旦、千秋（皇後生日）等節日接受大臣朝賀的地方，後來又在此存放皇帝行使權力的25方。此外，這里還有銅壺滴漏和清代製造的自鳴鍾。

坤寧宮
在明朝是皇後居住的地方，清朝按滿族的習慣，將其改為祭祀神的場所。

御花園
出坤寧宮就是御花園，他有門與六宮相通。明朝這里供秋季大享和祭祀玄武大帝之用，清代改為寺廟。園東北有疊石名曰堆秀山。御花園是一座以建築為主體的宮廷花園，遊人都願在此拍照留影。

東西六宮
這是供妃子們居住的地方，俗稱「三宮六院」。現東六宮大都改為古代藝術品展覽館。西六宮基本上未動，仍按原貌布置。

養心殿
乾清門內的養心殿，從雍正到清末200年間，皇帝大都住於此。在同治、光緒年間，養心殿東暖閣是慈禧與慈安「垂簾聽政」的地方。

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虎峪自然風景區

虎峪自然風景區位於北京昌平縣城西北9公里處，八達嶺高速公路北側，內有虎峪溝、百仙神洞、雀兒澗、體能拓展訓練基地等自然與人文景觀。
虎峪自然風景區 美麗峽谷，一條通往原始森林的路，兩側由酷似虎皮斑紋形成的岩石溝峪，長12.5公里，寬1.5公里，峰巒疊嶂、水秀谷幽，內有自然景觀36處，先睹「高山湖」，再攀「百級石階」，穿過崎嶇山道到達「通天池」越過「九潭瀑布」再闖「原始森林」。
千年古剎雀兒澗 這里山巒峻秀、氣勢恢宏，您可以先飲「金絲泉」水，再攀「一線天」，近觀「雲霧樹顯仙綽」影，遠眺像形山「天狗望月」、奇花異草、如林古碑、廟宇遺址仙道懸棺、無限風光盡收眼底。 百仙神洞 香火不斷、香煙繚繞，洞口常有霧靄升騰、洞內氣溫冬暖夏涼，深遠莫測、洞深1200米寬窄不一，曲直相依、最高落差達90多米，著名的「滴水觀音」堪稱京華一大奇觀，落差在83米高處從天而降的絲絲「神雨」一年四季滋潤神靈，令您叫絕不止，告別「滴水觀音」再步170級石階便是百仙神洞的最高峰---倚天閣。您站在藍瓦飛檐的「倚天閣」南望，淡淡清香撲面而來，無限風光在險峰。
馬洪元根雕藝術館 是北京市唯一一家根雕藝術館，現有作品300餘件，館內名家政要題詞掛於牆壁四周，格調古樸高雅。馬先生的根雕作品不求形似。乃重骨氣，抒發了藝術家內在情緒與意志，件件皆為藝術精品，價值不菲。根雕館具有極高的觀賞價值及積極的教育意義。
侯康乙奇石館 是北京虎峪自然風景區與著名賞石家、收藏家侯康乙先生合力創辦的綜合性奇石展覽園地。集中展示了侯康乙先生多年來收藏的全國各地奇石數百件，為大家賞心悅目帶來新的感受與快樂。
體能拓展訓練基地：攜手並進、牽引橫渡、天梯、懸梯、高空抓杠、走鋼絲等項目設施與設備
休閑、娛樂項目：劃船、游泳、攀岩、飛降、垂釣、篝火、浮橋、山野卡拉OK、天梯

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鷲峰山自然風景區

鷲峰山自然風景區座落在燕山山脈，比鄰長城，距北京東南170公里的遵化市境內(北京至北戴河途中).

鷲峰山自然風景區平均海拔500米,主峰鷲峰山889米.景區地勢巍峨峻峭,怪石林立,生物資源豐富,山中生長著幾百種珍貴葯材,棲息著兩百多種野生動物,這里氣候宜人,自然風景別致,與長城狩獵場(東十公里),湯泉皇家旅遊度假區(西三十公里),皇家陵寢—清東陵(西四十五公里),桃花溝(南三十五公里),共同構成」百里長城黃金旅遊線」.是周末全家旅遊的好去處.

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濂泉響谷自然風景區

濂泉響谷自然風景區距北京70公里，西通延慶八達嶺，南與神堂峪、雁棲湖，東與青龍峽、幽穀神潭相毗鄰，交通極為便利。
景區以谷取景，以山造勢，以水得趣，以人生情。谷中流水飛瀉，瀑布從天而降，四季泉水潺潺，回聲不絕，故名濂泉響谷。
濂泉響谷是集青山綠水、險峰峽谷、靈泉飛瀑、密林幽洞、奇山怪石於一地的自然風景區，常年氣溫比市區低3－5℃。
景區內有5000米曲徑，可見天宮洞、貓頭山、三潭二瀑、神馬場、五月冰川、壽龜負重、雁棲源頭、原始次生林、問天台等多處景觀。這里山迴路轉，步步有景，處處見景。
景區背依黑坨山。黑坨山主峰海拔1895米，臨頂南眺，可一覽北京全貌。
景區內設有四合院、蒙古包、小木屋、 餐廳、商品部、泉水浴、歌廳等服務設施，遊客可春賞山野花草、夏觀自然風景、秋看滿山紅葉、冬瞧天然冰瀑，還可垂釣紅鱒魚、野炊、燒烤或舉行篝火晚會。

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盧溝橋

盧溝橋位於天安門西南十五公里的永定河上，它是北京地區現存最古老的一座多孔聯拱大石橋，距今已有八百年歷史。象這樣雄偉古橋在全國也是罕見的。

盧溝橋始建於金大定二十九年（1189年）六月，明昌三年（1192年）三月建成。初名"廣利橋"，後改稱"盧溝橋"。在國外也稱"馬可波羅橋"，橋全長260米，寬9.30米，十個橋墩，十一孔。中心橋孔間距21.35米,東西兩岸間距16.49米。橋墩呈船形,進水一面有分水尖,每個尖上安置一根26厘米邊長三角鐵柱以迎擊洪水和冰塊,保護橋墩和橋身。出水一面砌成流線型，狀如船尾，減少水流對橋孔壓力。經試驗：這座古橋有較大的承載能力，曾通過429噸大型平板車而無恙。"盧溝曉月"是著名燕京八景之一。盧溝橋兩邊有望柱和欄板，望柱281根，每個望柱上都有一石獅，石獅頭上、背上、腹部、爪下都藏有小石獅，形態各異。據古書《從海記》中說："橋柱刻獅凡六百二十有七"，現在共有大小石獅501個。

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明十三陵

坐落在北京市昌平縣境內的天壽山南麓，距北京市50公里。陵區為一面積約40平方公里的小盆地，東、西、北三面群山聳立，南面蟒山、虎峪山相持而立，中有曲水環抱，山清水秀。
眾陵以長陵為中心，有一公共神道自南端陵門直達長陵。在長達7公里的主神道上有石牌坊、大宮門、碑亭、華表、石像生、龍鳳門等建築。十三陵中以長陵建築最為宏偉，它和定陵一起，同為主要參觀對象。

長陵
是明成祖的陵寢建築，獻陵為長陵的主要建築，是舉行祭祀的重要場所。建於1427年，十分雄偉壯觀，聳立在三層漢白玉台基上，面闊九間，進深五間，總面積1956平方米，殿內有32根金絲楠柱，。梁、柱、掾、斗拱等構件，皆由楠木製作，雖歷時五百餘年，仍牢固如舊，香氣襲人。它是我國最大的一座楠木殿堂。

定陵
是明神宗的陵寢。陵園規制仿製長陵。定陵地宮於1956年發現，現已修建成為定陵地下博物館。地下宮殿由前、中、後及左、右五座高大的殿堂相連而成，全部是拱券式石結構建築。共有石門七座，石門設計非常科學，雖重達4噸，但開啟十分靈活輕巧。 地宮的布局基本上採用「前朝後寢」的制度。前殿沒有任何擺設，中殿內有三個漢白玉雕成的「寶座」，座前各有一座黃色琉璃「五供」，即香、燭、花、還有青花雲紋大瓷缸各一口，中盛有香油，專供長明燈使用。後殿相當於寢宮，稱為「玄堂」，是地宮的主要部分，為放置棺木的地方。棺床中央放有萬曆皇帝和孝端、孝靖兩皇後的棺木，三具棺木周圍放有多件陪葬物品。
在定陵出土的隨葬品中，皇冠和鳳冠最引人注目。萬曆皇帝的金冠用極細的金絲編結而成，上嵌有二龍戲珠。在精美的首飾中，萬曆皇帝的金簪可謂稀世珍寶。

景區導游
前門、崇文門、展覽路等處有游覽專車；北郊市場乘長途汽車。

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慕田峪

慕田峪長城位於北京懷柔縣境內。據文獻考證，慕田峪長城是明初朱元璋手下大將徐達在北齊長城遺址上督造而成。慕田峪長城1992年被評為北京旅遊世界之最，1997年被評為北京市文明景區。
慕田峪長城的構築有著獨特的風格，這里敵樓密集，關隘險要。城兩側均有垛口。東南面有3座敵樓並矗一台的正關台。為長城之罕見；西北面有建在海拔1000多米，名曰「牛犄角邊」和建在刀削一般山峰上，稱為「箭扣」及「鷹飛倒仰」的長城，其勢險崢嶸。整段長城依山就勢，起伏連綿，如巨龍飛騰，是萬里長城的精華所在。
慕田峪長城旅遊區群山環抱，風景優美。春季，群芳射蕊、爭奇斗妍；夏季，滿山青翠、流水潺潺；秋季，果實累累、紅葉滿山；冬季，白雪皚皚、銀裝素裹，一派北國風光，在中外享有「萬里長城慕田峪獨秀」的美譽。
慕田峪長城設有世界一流的登城纜車，旅遊區又投資5000多萬元，新建了中華夢石城、鹿鳴動物游樂園、施必得滑道三個新景點，形成了長城文化、石文化和體育娛樂有機的結合，使來慕田峪長城旅遊區的遊客，可一日數游。
從北京城區到慕田峪長城的旅遊專線有游6路、游1路、游2路，早晨從前門、宣武門、東四十條、北京站直達，東直門長途汽車站有916路公共汽車也可直達。另有郊遊專列，由北京站、北京北站至北宅站，景區有專車接送。

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潭柘寺

潭柘寺位於北京西郊門頭溝區東南部的潭柘山麓，距阜成門41公里。潭柘寺坐北朝南，背倚寶珠峰，周圍有九座高大的山峰呈馬蹄狀環護，這九座山峰從東邊數起依次為回龍峰、虎距峰、捧日峰、紫翠峰、集雲峰、瓔珞峰、架月峰、象王峰和蓮花峰，九座山峰宛如九條巨龍拱衛著中間的寶珠峰，規模宏大的潭柘寺古剎就建在寶珠峰的南麓。高大的山峰擋住了從西北方襲來的寒流，使潭柘寺所在之處形成了一個溫暖、濕潤的小氣候，因而這里植被繁茂，古樹名花數量眾多，自然環景極為優美。
潭柘寺規模宏大，寺內佔地2．5公頃，寺外佔地11．2公頃，再加上周圍由潭柘寺所管轄的森林和山場，總面積達121公頃以上。殿堂隨山勢高低而建，錯落有致。北京城裡的故宮有房9999間半，潭柘寺在鼎盛時期的清代有房999間半，儼然是故宮的縮影，據說明朝初年修建紫禁城時，就是仿照潭柘寺而建成的。解放初期將部分年久失修的殿堂拆除，並新建了一些房舍，現潭柘寺共有房舍943間，其中古建殿堂638間，建築保持著明清時期的風貌，是北京郊區最大的一處寺廟古建築群。整個建築群充分體現了中國古建築的美學原則，以一條中軸線縱貫當中，左右兩側基本對稱，使整個建築群顯得規矩、嚴整、主次分明、層次清晰。其建築形式有殿、堂、閣、齋、軒、亭、樓、壇等，多種多樣。寺外有上下塔院、東西觀音洞、安樂延壽堂、龍潭等眾多的建築和景點，宛如捧月的眾星，散布其間，組成了一個方圓數里，景點眾多，形式多樣，情趣各異的旅遊名勝景區。潭柘寺不但人文景觀豐富，而且自然景觀也十分優美，春夏秋冬各自有景，晨午晚夜情趣各異，早在清代，「潭柘十景」就已經名揚京華。
潭柘寺始建於西晉，至今已有近1700年的歷史，是北京地區最早修建的一座佛教寺廟，在北京民間有「先有潭柘，後有幽州」的諺語。潭柘寺在晉代時名叫嘉福寺，唐代時改稱龍泉寺，金代御賜寺名為大萬壽寺，在明代又先後恢復了龍泉寺和嘉福寺的舊稱，清代康熙皇帝賜名為岫雲寺，但因其寺後有龍潭，山上有柘樹，故而民間一直稱其為「潭柘寺」。
千百年以來，潭柘寺一直以其悠久的歷史，雄偉的建築，優美的風景，神奇的傳說而受到歷代統治者的青睞。從金代熙宗皇帝之後，各個朝代都有皇帝到潭柘寺來進香禮佛，遊山玩水，並且撥出款項，整修和擴建寺院。王公大臣、後妃公主們也紛紛捐出己資，大加布施，民間的善男信女與潭柘寺結有善緣的更是成千上萬，他們長年向潭柘寺布施、齋僧，並且自發地組織了數十個民間香會，集資購買土地田產，捐獻給寺院，成為潭柘寺維持日常巨大開支的重要經濟來源之一。到了清代，潭柘寺在寺院規模、土地財產、宗教地位、政治影響等方面都達到了鼎盛時代，特別是康熙皇帝把潭柘寺定為「敕建」，使其成為了北京地區規模最大的一座皇家寺院。潭柘寺在佛教界佔有重要的地位，從金代開始，在很長的一個時期內，是大乘佛教禪宗中臨濟宗的領袖，並且名僧輩出，歷代的高僧大德們，為了研究佛學宗詣，為了弘揚佛法，為了潭柘寺的擴建和修茸，為了繁盛寺院的香火，作出了嘔心瀝血的貢獻，而在《高僧傳》上標名，名傳千古。由於潭柘寺在政治上具有強大的勢力，在經濟上擁有龐大的廟產，在佛門有著崇高的地位，再加上寺院龐大的規模，故而享有「京都第一寺」的美譽。
中華人民共和國成立以後，人民政府把潭柘寺開辟為森林古跡公園，成為了一處游覽勝地，1957年10月28日被列為北京市第一批重點文物保護單位，1978年北京市政府撥款對潭柘寺進行了為期兩年的大規模整修，於1980年8月1日重新對外開放，並於1997年初經有關部門批准，僧團進駐，恢復為宗教活動場所。
2001年6月25日,經中華人民共和國國務院批准，潭柘寺被列為全國重點文物保護單位.
今天的潭柘寺殿宇巍峨，庭院清幽，殿、堂、壇、室各具特色，樓、閣、亭、齋景色超凡，古樹名木、鮮花翠竹遍布寺中，假山疊翠，曲水流觴相映成趣，紅牆碧瓦、飛檐翹角掩映在青松翠柏之中，殿堂整齊，庄嚴宏偉。中國佛教協會會長趙朴初先生寫聯贊曰：「氣攝太行半，地辟幽州先。」今天的潭柘寺不僅以古跡眾多，風景優美吸引著四海賓朋、八方遊客，而且還修建有現代化的旅遊服務設施，實行交通、住宿、餐飲、游覽、娛樂、購物的一條龍服務，是京郊一處著名的旅遊勝地。

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天池峽谷風景區

天池峽谷風景區林木繁茂，鳥語花香，奇峰林立，怪石迭出，景色秀美。高山中1000多平方米的「天池」水面，清澈明凈，水中倒映岸邊的百丈懸崖絕壁，景色之奇妙獨特令人贊絕。聞濤谷、情人谷，樹木遮天避日，在谷中漫遊，使人心曠神怡，享盡回歸大自然的美好感受。大自然鬼斧神工，展示出一處處造型別致的景觀：「八戒背嬌娘」、「蓮藕雙生」、「福從天降」、「神駝峰」、「雙獅會」……如人、如獸、如花……自然天成，形神畢肖。
天池峽谷娛樂區設施獨特，服務周到。兩百多米長的休閑洞，四季恆溫，冬暖夏涼，內設棋牌室、茶座，別有一番洞天福地的情趣；攀岩（團體）、速降娛樂活動，驚險刺激、安全可靠。
景區備有餐飲、住宿設施。餐飲以虹鱒魚燒烤、農家飯菜為主，住宿區設施齊全、清潔衛生、幽靜舒適，大眾化消費，是您休閑度假的理想去處。

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香 山

在北京海淀區，東南距市中心20餘公 里。為北京西郊西山山嶺之一。此地 重巒疊嶂，清泉潺潺，花木漫山，景 色清幽。清乾隆十年（1745年）在此 大興土木，興建亭台樓閣，共成二十 八景，如勤政殿、翠微亭、棲雲樓、 香山寺、森玉芴等，並加築圍牆，名 「靜宜園」。「西山晴雪」為燕京八 景之一。園中名勝遍布，風光旖旎， 秋來黃櫨換裝，漫山紅遍，如火如荼， 「霜葉紅於二月花」的佳景，為中外 旅遊者所嚮往。

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頤和園

是我國現存規模最大、保存最完整的皇家園林，是全國重點文物保護單位。位於北京西郊，距城區15公里。頤和園的前身乃北京三山五園中的清漪園，後在英法聯軍火燒圓明園是遭嚴重破壞，光緒十四年慈禧挪用海軍軍費修復此園，改為「頤和園」。1900年，頤和園又遭八國聯軍洗劫，慈禧從西安回北京後，再次動用巨款修復此園。
頤和園規模宏大，總面積達294公頃，主要由萬壽山何昆明湖兩部分組成，其中水面佔四分之三。頤和園是一個兼具「宮」、「苑」雙重功能的大型皇家園林。

宮殿區
入東門就是宮殿區，這里是慈禧和光緒坐朝聽政的地方，殿內有皇帝的寶座和屏風。由於慈禧迷戀長壽，將此殿命名為仁壽殿，把寶座後的屏風一改雕刻九龍的舊制，而現266個不同寫法的壽字。宮中還有很不常見的「九桃熏爐」，爐外刻有九隻蝙蝠，意為萬壽萬福的意思。

生活居住區
仁壽殿後面，以樂壽堂、玉瀾堂、宜雲館組成封建帝後的居住區。樂壽堂是慈禧的寢宮，玉瀾堂相傳為慈禧囚禁光緒的地方。仁壽殿北的德和園內有三層大戲台，專供慈禧看戲之用，耗資160萬兩銀子。

風景游覽區
樂壽堂往西就是風景游覽區。樂壽堂西邊的邀月門是頤和園長廊的起點，長廊長達728米，沿昆明湖北岸，通向昆明湖西北的石舫。長廊里刻有精美的彩畫8000多幅。
入游覽區，首先應去湖東岸的知春亭，它據島臨湖，萬壽山的全貌歷歷在目。連接南湖的十七孔橋是頤和園最大的橋，橋欄望柱上雕有500多隻形態各異的石獅。橋畔還有銅牛和廓如亭。這十七孔和銅牛都有一定的含義。十七乃九重天的意思。橋畔的銅牛湖對岸的「織女圖」相對應，慈禧把牛郎織女間的昆明湖比作天河，萬壽山中軸線及兩側的建築比作天宮，宮中坐的就是王母娘娘—慈禧太後。
萬壽山的中軸線上自上而下建有雲輝玉宇坊、排雲門、排雲殿、德輝殿、佛香閣、智慧海等建築。兩側建還建有很多亭台樓閣，如湖山真意樓、聽鸝館、景福閣等。山之東還有仿無錫寄暢園建造的諧趣園，此乃園中之園。山之後還有很多宗教建築群，以象徵日月環繞須彌山，以紅、綠、黑、白四座喇嘛塔，象徵佛界。

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圓明園

圓明園四十景以儒學治世思想為主旨，營造一處聽政、寧神的離宮園，它幾乎包含了儒學的哲學、政治、經濟、道德、倫理等全部內容，體現了中國古典園林藝術中的三種主要意境，即治世境界，神仙境界和自然境界。

D. 故人怎麼洗澡

早在三千多年前的周代，人們用洗米水來洗澡去污，據說不光可以去污，而且保健功能奇佳, 這個在當年是廉價而又普遍的早期洗澡水。

有興趣的可以找一布袋子裝上點澱粉、麩皮、谷糠什麼的放在浴缸水龍頭下，然後放熱水，放滿一缸泡澡，可以治腰痛、手腳冰冷、皮膚粗糙、凍瘡。

後來人們發現了皂莢，最晚在南朝蕭齊之時，已經有人專門出售皂莢。皂莢有十多個品種，去污能力有強有弱。皂莢有潤滑爽利、消除垢膩以清潔皮膚的作用，亦為古代美容方中所常用。用皂莢洗衣服，衣服不會變色，不會收縮，纖維不會受損和失去光澤。用皂莢洗澡，還能去風濕，治皮廯。

還有一種叫肥珠子的植物，它的種子肥大、肉厚。宋代庄季裕的《雞肋篇》中介紹，浙中少皂莢，澡面浣衣皆用「肥珠子」。每到深秋，人們將果莢採下，煮熟搗爛，加以香料、白面、拌和搓成丸，名叫「肥皂」。除了肥皂，《雞肋編》還記載了南方女子用草木灰浸水洗沐去污。掛香囊是中國古人的習慣之一，許多香囊中的葯材也被認為是有驅蚊蟲的功效的，比如霍香，薄荷，紫蘇，菖蒲，香茅，八角茴香，陳皮，柳丁皮，肉桂， 丁香等。最經典的當然是古代蚊香啦，所以古人有「燃火繩」一說，用一些曬乾的野蒿 等編織成草繩來燒，我想，其實菊科有不少植物都有香氣，所以呢，象用艾草燃燒驅蚊在民間就很常用了，艾草燒後其實還是蠻香的，另外還有一定的安神，暖人腸胃的作用呢，睡覺也一定很香甜。這樣燃燒使用的還有印楝油點燈，燒桔皮、柑皮、柚皮等，還有燃松香也有一定作用，除些之外還有人燒喝過曬乾的茶葉呢。

E. 蘭湯沐浴配方

戰國時期大詩人屈原在《雲中君》中雲：「浴蘭湯兮沐芳華」，記載了古戰國時人們就用中葯澤蘭煎湯沐浴潔身了。不過當時的中醫葯浴，是皇宮貴族自身驅邪、保健、養生、招待達官貴人的一種禮儀。
用作葯浴的中葯多為芳香的麝香、零陵香、檀香、丁香、澤蘭、藿香、紫蘇、菖蒲，以及名貴花類如桂花、珠蘭、蘭花、山梔花、白蘭花、玫瑰花、月季花等等。因此，人們又稱為「香湯浴」。秦漢以後，香湯浴便發展成為防病、保健、養生、療疾的中醫葯浴療法。
端午節，按照習俗，人們要舉行一系列醫葯保健活動，藉以預防疾病。「草葯浴」就是這種習俗的一個內容。屈原的「浴蘭湯兮沐芳華」曾在民間十分盛行。
芳香浴的劑料是用中草葯配以適量高級混合香料或香水精合制而成的。中草葯以芳香型植物為主，有當歸、川芎、白芷、霍香、丁香、佩蘭、玉竹、冰片、香料等。現代醫葯學研究證明，這些葯物中含有揮發油、生物鹼等抑菌、殺菌物質。
端午傳統的「草葯浴」除了用香草外，還用鮮艾草、菖蒲、銀花藤、野菊花、麻柳樹葉、九節楓、蕁麻、柳樹枝、野薄荷、桑葉等煎水沐浴。
中醫認為：具芳香開竅、溫氣血、散寒濕、消毒、防腐之功效，艾葉浴對毛囊炎、濕疹有一定療效。菖蒲葉及根芳香化濕可治惡瘡疥癬。水浸劑對皮膚真菌有抑製作用。外用能改善局部血液循環，對消除老年斑、汗斑有一定作用。新鮮的桑葉性味苦、甘、寒，具有疏風清熱、清肝明目等功能，用它煮水洗澡，可使皮膚變細嫩。薄荷揮發油有發汗、解熱及興奮中樞的作用，外感風熱、咽喉腫痛的病人洗浴特別有用，還能麻痹神經末梢，可消炎、止痛、止癢，並有清涼之感。夏季常用此沐浴，可防治濕疹、痱子等皮膚病。野菊花有散風、清熱、解毒、明目、醒腦的作用；黃菊花清熱解暑、美容肌膚，最宜腦力勞動者洗浴。銀花藤有清熱解毒、通經絡的作用，沐浴後，涼爽舒暢，可敗毒除燥，治痱效果最理想。用桉樹葉、麻柳葉、九節楓、柳葉、蕁麻等草葯沐浴時，具有祛風除濕、活血 消腫、殺蟲止痛，止癢嫩膚等功效
端午節前後天氣轉熱，空氣較為渾濁，蟲蚊等開始孳生，是流行疾病多發和傳播的季節，古時無法抵擋天災人禍的先民，便稱5月為「惡月」，寓有深惡痛絕之意。所以在民間流傳有「端午節，天氣熱；五毒醒，不安寧」的諺語。

古時人們為了避邪趨吉，防範瘟疫滋生，邪魔逞凶，便將蛇、蜈蚣、蠍子、蟾蜍、壁虎「五毒」剪紙圖像，貼在門上和房間的牆壁；有的是在紅紙上畫五種毒物，再用五根針刺於五毒之上，認為毒物已被刺死，再不能橫行了；有的是把五毒的形象系在兒童手臂上；民間還有在衣飾上綉制五毒，在餅上綴五毒圖案等風俗，以避諸毒；有的是在端午節前後燃「蒼術白芷」和衣櫥櫃里懸掛「衣香粉」，用以驅蟲辟邪、凈化空氣。到宋代又演化出「昧符」、「吉祥葫蘆」。清代，時興「倒災葫蘆」風俗，是把貼有五毒形狀的葫蘆倒掛於門楣，表示已將五毒之氣泄盡。《燕京歲時記》中說：「端陽日用彩紙剪成各樣葫蘆，倒粘於門闌上，以泄毒氣。」
附1：古方煙熏劑
配方：白芷、艾葉、蒼術等
友情提示
1 使用時請將煙熏劑放在耐火的盆器內，點燃後使之處於暗火狀態。
2 使用時先將門窗關好，並清楚周邊易燃物品，密切注意安全，切忌明火狀態燃燒，煙熏完畢，盆器移出屋內，防止暗火復燃。
3 本煙熏劑對人體無害。
附2：傳統「衣香粉」
配方：白芷、陳皮、木香、甘松等，研細粉備用。
作用：[去除異味、吸濕防霉、抗菌驅蟲。
替代樟腦丸，因樟腦丸[size=10.5pt]含對二氯笨、萘的樟腦丸，屬於農葯類產品，一般用於工業品或農業品的防蛀。不宜用於生活類用品。大量實踐證明，苯類物質對人體健康具有極大的危害性。因此，世界衛生組織已將其定為強烈的致癌物質。
端午也稱「浴蘭節」，端午時值仲夏，是皮膚病多發季節，古人以蘭草湯沐浴去污為俗。當時的蘭不是現在的蘭花，而是菊科的佩蘭，有香氣，可煎水沐浴。《大戴禮》記載有「沐蘭湯」的古俗，屈原的《九歌·雲中君》中有「浴蘭湯會沭芳」之句。 葯浴的應用在我國有悠久的歷史，葯浴可以減輕疲勞，改善血液循環，促進新陳代謝，去除污垢，使身心舒暢、精神爽快。加入中葯的葯浴不光具有沐浴的功能，還可通過皮膚在溫水作用下的強滲透能力，充分吸收中葯成分，疏通筋骨關節，改善體內的水分分布和血液循環，起到祛病、護膚、美容的作用。現在民間多用新採摘的艾葉、菖蒲等浸泡或煎煮後進行洗澡，可以預防和治療痱子、癤瘡。端午傳統的草葯浴一般採用新鮮的草葯煎水製成，如鮮艾草、菖蒲、銀花藤、野菊花、麻柳樹葉、桉樹葉、九節楓、野薄荷、桑葉等等。這樣的草葯浴，不但可以讓人放鬆精神、消除污垢，還可以解暑鎮痛、散風清熱、活血消腫、止痛止癢，防治濕疹、痱子等皮膚病。此外，如果用來洗頭，還具有清腦醒神、去頭皮屑的功效，用來洗臉，可消除臉上的暗瘡，防止青春痘的滋生。直至今天，在我國南方的大多數地區，也還保存著端午葯浴的傳統。

附：常用葯浴方：
瘦身浴
方一組成：荷葉100克、澤瀉75克、防己100克、柏子仁100克
方二組成：明礬6克，荷葉、薄荷、山楂葉、茶葉、霍香、冬瓜皮、海藻、白芷各10克，麻黃、車前子、荊芥各15克
適應症有潤滑皮膚、去油脂、除臭輕身的作用
白芷木香葯浴方
組成：白芷、桃皮、木香各等分
功能：香體、祛風行氣、通經活絡
用法：煎洗洗浴
適應症：各種皮膚病均可適用

五枝葯浴湯
組成：槐枝、桃枝、柳枝、桑枝各一把，麻葉250克
功能：調養血脈，疏導風氣
用法：煎湯洗浴
適應症：皮膚瘙癢、皮疹等，夏季使用效果最好

F. 蒸汽浴對身體的好處

好處

1.蒸汽浴是一種全身性透熱療法，能促進血液循環及新陳代謝，增加血流量，減少血脂和膽固醇，恢復人體正常的生理功能。

2.蒸汽浴的作用,刺激了造血液中白細胞增多,提高人體免疫力。

3.體外溫度變化,有得於血管的擴張和收縮,能防止動脈硬化。

4.蒸汽的薰蒸過程中,體內多餘的多餘水份和有害物被排出,過剩的脂肪被分解和消耗.還有利於表皮細胞的新生,消除皮膚鬆弛,起到減肥健美的作用。

中醫解釋

中醫學認為，蒸氣浴時，人處於濕熱空氣的蒸騰中，腠理、口鼻同時感受，外至肌膚，內及臟腑，都得濡養，既可開發陽氣，振奮氣機，又能滋陰潤燥，利水消腫。經常沐浴有調和營衛，鎮靜安神之功效。

西醫解釋

現代醫學研究證實，蒸氣浴對人體的作用因素是高溫及空氣濕度和冷空氣或冷水刺激的雙重影響。它能促進機體新陳代謝，加快血液循環、改善呼吸功能和心血管系統功能，有利於恢復疲勞和損傷組織的修復，對神經系統功能起調節作用。

(6)丁香湖洗浴擴展閱讀：

使用宜忌

蒸氣浴時，宜根據個人具體情況選定適當溫度、濕度和停留時間．健康人在乾熱蒸氣浴（氣溫80℃～90℃，氣濕20%～40%）室內，平均耐受時間為17分鍾左右；在濕熱蒸氣浴（40℃～50℃，氣濕80%～100%）室內，一次最多可停留19分鍾。

降溫時所用冷水溫度及持續時間因人而異，原則上不應出現寒戰或不適感。最好以溫熱水浴足結束沐浴。浴後休息半小時以上，同時喝些淡鹽水或果汁補充體內水分和電解質。每次就浴包括休息約需1.5～2.5小時，一般每周一次。

蒸氣浴的注意事項與冷、熱水浴大致相同。少年兒童入浴時間不宜過長，以10分鍾為度；運動員訓練及賽前1～2天不應做蒸氣浴，而應在運動後進行。

禁忌症

急性炎症、傳染病、高血壓、重症動脈硬化、糖尿病並發酮症酸中毒、甲亢、慢性酒精中毒、癲癇、腎功能衰竭、惡性腫瘤、有出血傾向者，孕婦不益泡。

G. 已婚女按摩技師出軌21歲男顧客，提分手後被裸照威脅，後來怎樣

洗浴中心結識已婚女技師

劉洋出生於1995年，初中畢業之後就到天津打工。2016年這年，21歲的劉洋怎麼也沒想到自己會陷入一段孽緣。

劉洋有一次去洗浴中心的時候，認識了一名叫做丁香的女按摩技師。第一次見到這個女人時，劉洋便悄悄對她動了心。在劉洋心中這個女人像她的名字一樣，散發著淡淡的清香，溫柔且細膩。為了見到丁香，劉洋三天兩頭就跑去洗浴中心找丁香按摩。時間久了，丁香也感覺到

其實劉洋最該後悔的不是殺人，而是在洗浴中心就不應該對丁香這個已婚女人動心，並且不該為了一己私慾而去破壞別人的家庭。丁香也未曾想過自己與劉洋和丈夫三個人竟然以這種方式收場，丁香的丈夫死了，劉洋也被判了死刑，丁香接下來帶著孩子會選擇怎樣的生活，大家無從得知。但是一個女人與兩個男人的故事似乎現實生活中還在上演，但願走入婚姻生活的每一個人都可以正確處理自己的感情，不要讓這樣的悲劇再次發生。

H. 天津一男子與按摩己婚女走在一起，被分手後將其丈夫殺害，後來怎樣了

天津一男子洗浴中心勾搭已婚女，被分手後曝光不雅照，持刀追到女方老家殺害其丈夫，被判死刑。

一名男子在洗浴中心與一名已婚按摩技師發生不正當關系，就在該女子回老家以後與其分手，但是該男子尚不罷休，追著女子來到了妻子的老家，隨後將該女子的丈夫殺害事情發生之後，安徽省高級人民法院公開審理了此次案件，並且以故意殺人罪判刑，判處犯罪嫌疑人死刑，緩期兩年執行，這究竟是怎麼一回事呢？讓我們來回顧一下案情吧！

案件回顧：據了解犯罪嫌疑人劉洋，95年出生，初中畢業，後來到天津打工，16年的時候節食了，一家按摩店的已婚女技師，這名女子叫做丁香，第1次見其，劉洋便對其動心，隨後為了能夠經常見到丁香，劉洋三天兩頭的往洗浴中心來找丁香進行按摩，時間久了兩人的關系就發生了微妙的變化。

後來面對此種行為劉洋選擇自首，並且在警方的詢問過程中，劉洋交代了整個犯罪的經過，並且劉洋表示，當自己回頭時看見，帶著自己的老人滿臉驚恐，以及老太太手已經被劃破，但還是不肯放手，的，眼神是讓他瞬間想起了自己的爺爺奶奶，這個時候的他是無論如何也下不去手，隨即才選擇了逃離。

後來，法院還是對於該案件進行了宣判，並且判處劉陽死刑，俗話說法網恢恢，疏而不漏，每個人都應該為自己的行為付出代價，雖然說感情是這個世界上最講不清楚的事情，但是每一個人都必須要正確的處理自己的感情，只有這樣才能夠避免悲劇的發生，對於這件事你怎麼看？歡迎留言評論！

I. 沈陽，中華V3大江南湯泉親子休閑一日游！

沈陽的6月確是一個多變的季節，前一周人們還在冷氣流下穿上了外套，這周又突然高溫讓大家措手不及。兒子建議去丁香湖扎帳篷，出了點兒小意外，臨時決定開車一家人去大江南湯泉小憩一日。我家的愛車中華V3人送外號「小寶馬」，因為中華家族式前臉酷似小寶馬。V3整體外觀設計時尚頗受年輕人青睞。整體動力表現很好給油加速很順暢，車內整體空間很寬敞，關鍵是特別省油，實際油耗也就5毛家用車的必選。

在這兒呆了一天，兒子表示不想走，沒玩兒夠，那下次再來嘍！

J. 沈陽那裡好玩

主要看你想玩什麼？
旅遊景點：沈陽故宮、大帥府、北陵、東陵、世博園、怪坡
沈陽故宮是我國三個故宮當中的一個，是有典型的滿族風格的皇家宮廷，可以看到當時的滿族人對漢文化的仰慕和漢文化對滿族文化的同化。沈陽故宮也是三大故宮當中最小的一個。
大帥府有名全因為老虎廳，去看看就行了，其實沒什麼可看的，如果你對歷史比較感興趣可以去，如果不感興趣就沒必要了。
北陵和東陵分別是皇太極和努爾哈赤的陵墓，裡面的特點只能說是一片樹林。不過北陵是我國皇家園陵當中唯一一個有水的皇陵。
世博園現在很冷清，不過春天到了去踏青也可以，不過現在比較早。
怪坡就最好別去了，去了肯定後悔。沒啥可看的，就一個坡而已。
如果要唱KTV，這個就不多介紹了，滿大街都是，主要是看你想花多少錢嘍，錢多就去新一點的門面大一點的，錢少就去小一點舊一點的，
如果要洗浴，推薦你去威尼斯，在北陵西門高架橋下，這個月剛開業，新不用說了，不過定位比較高，每個人最少要200以上。還有熱帶雨林、金帝、凱撒、浴瀾泉、希爾斯池典，這些地方計程車司機都知道
要看文藝節目推薦劉老根大舞台和西部酒城，劉老根就是趙本山搞的二人轉，門票較貴，不過脫離了二人轉的草根，沒啥意思，西部酒城是喝啤酒砸桌子放鬆的地方，主要是一些三線的沒出名的歌手錶演，算是不錯
要逛街就去太原街或者中街
要看電影就去華府、中興、萬達等等
要吃飯喝酒就去鐵西廣場附近，哪裡基本囊括了沈陽的各種風味的各種檔次的餐飲