核桃百合湯

『壹』 核桃蓮子百合粥的功效

百合：有補肺、潤肺、清心安神、消除疲勞和潤燥止咳的作用。蓮子：入心、脾、腎經蓮子百合粥，有養心安神、健脾、補腎的作用。核桃：健腦提神，有助於睡眠

『貳』 核桃白蓮百合煲雞湯可以嗎

百合核桃可以煲雞湯的，還是有補氣養血、補益肝腎、益智的效果的，注意適量為好，以免導致上火，平常也還是得注意多吃水果蔬菜的，多休息為好

『叄』 核桃和百合能一起吃嗎

二個都是補腦的，天麻祛風平肝的，也是補腦，對於邪風吹痛的頭痛和神經性頭痛效果專都很好，核桃也是補腦屬的。中醫上講鮮百合具有養心安神，潤肺止咳的功效，對病後虛弱的人非常有益。百合和天麻、核桃也常有作為輔料搭配煲湯食用。所以
是可以一起吃的

『肆』 花膠可不可以和核桃百合一齊燉湯

個人覺得大料最好不要和核桃百合煮在一起，會影響湯的營養！

『伍』 核桃百合排骨湯怎麼做好吃，核桃百合排骨湯

食材
主料
排骨
一根
核桃仁
數枚
干百合花瓣
十幾片

輔料
蔥花
少量
薑片
3片
蒜
少量

步驟

1.超市切好的排骨一條，用鍋煮一下排骨，去掉血水。

2.放到砂鍋內，放入切好的蔥姜蒜。

3.放入核桃仁數枚。

4.干百合花瓣十幾片，洗凈放入。

5.東北老豆腐切片放入。

6.大火一個小時後改小火慢燉。

7.煮好後倒入適量鹽，調味。

8.出鍋了，真的很美味，

『陸』 核桃和鮮百合煲豬骨湯有什麼功效

養心安神，益智補腦，益腎澀精，增強活力，預防骨骼老化、骨質疏鬆。

『柒』 天麻核桃百合可以一起吃嗎

二個都是補腦的，天麻祛風平肝的，也是補腦，對於邪風吹痛的頭痛和神經性頭痛效果都很好，核桃也是補腦的。中醫上講鮮百合具有養心安神，潤肺止咳的功效，對病後虛弱的人非常有益。百合和天麻、核桃也常有作為輔料搭配煲湯食用。所以 是可以一起吃的

『捌』 百合的做法

南瓜綠豆百合粥做法
主料

南瓜
150g
大米
20g
百合
10g

輔料
紅米
10g
綠豆
10g
糯米
10g

步驟

1.首先將百合泡專水半個小屬時，南瓜切成小塊。

2.鍋中倒入小半鍋清水，水開後，下入洗凈的大米、紅米、糯米、綠豆。

3.大火燒開，轉小火，煮十分鍾。再倒入南瓜，煮十分鍾。

4.最後下入百合，煮十分鍾，就大功告成啦！

『玖』 銀耳桂圓核桃百合紅棗湯有什麼功較

不會排斥的放心食用即可
介紹幾種方法：銀耳桂圓蓮子百合紅棗不見得每次都要在一起，雖然起不了化學反應，但是煮出來的粥，都是一個味道，還每天總是喝一種粥，也會很膩滴。
1、銀耳蓮子糯米羹
2、銀耳蓮子紅棗紅小豆沙（冷食味更加）
3、蓮子百合綠豆沙（冷食更加）
4、銀耳蓮子百合羹
5、銀耳桂圓蓮子百合羹
等等吧，你可以根據自己的喜好及口味選擇吧。但是需要注意的是：
1、冰糖要在粥將要熬好的時候放入，不宜早放
2、蜂蜜一定要等粥冷了之後放入，不然的話破壞蜂蜜中的氨基酸，起不到蜂蜜的作用
3、還可以加入枸杞，大部分時間都是枸杞+紅棗+紅小豆=補血養顏。
4、大棗不宜早放，可以先放1~2顆，起到提味的作用，也要在粥將要熬好的時候放入，不讓的話大棗會很難吃，還破壞大棗的營養成分
5、總之需要補血的時候呢，就將枸杞+紅棗+紅小豆，需要清熱的時候呢就將 銀耳+蓮子+百合+綠豆，掌握這個原則，隨便放什麼就以你自己的喜好就可以了。
今天我做了銀耳蓮子羹，效果很好，說來分享。
用料：泡發好的銀耳、去心蓮子、糯米少許、鮮百合少許
做法：
1、將泡發好的銀耳和去心蓮子用弱鹼水（因為我家剛剛裝了一台凈水機，有一項功能是出弱鹼性水，沒有也沒關系，但最好用礦物水）放在電飯煲，燉煮功能，就和孩子出門玩了，會回來後，蓮子和銀耳已經差不多住軟。
2、接下來就將洗好的糯米（很少的就可以）放在攪拌里打成糯米漿備用。
3、新鮮的百合放入鍋內稍微煮一會
4、加入糯米漿後要不斷攪拌，防止沾鍋，若喜歡冰糖，這時候可以放冰糖了，糖尿病人或減肥的mm可以放木糖醇或者蛋白糖。只要開鍋就可以食用了，如果放蜂蜜一定要冷卻以後（這一點切記）
5、可以在開鍋之前1~2分鍾放入枸杞，更加美觀喲

『拾』 核桃和鮮百合煲豬骨湯有什麼功效

中醫認為核桃性溫、味甘，無毒。入肺、腎、大腸三經。有補腎養陽、清肺止咳、潤腸通便、抗老防衰、潤膚黑發、養血安神的功效。對腎虛所致的腰膝冷痛、滑精、遺精、尿頻、乏力、白發早生，肺虛所致的咳嗽、氣短、畏寒以及腸燥便秘等症狀，都有很好的防治作用；並能強身壯體，益壽延年。