丁香熱敷

⑴ 手長了凍瘡，該如何是好呢

幾點比較適用的經驗：1、如果皮沒破，可用酒加丁香煎後熱敷，消腫很快。但好後還會凍。2、用電吹風耐心經常吹，腫的地方重點吹，手一涼就吹。可以幫助消腫，並避免手涼而凍。3、不要穿戴皮鞋皮手套，要用棉的或毛線的。4、市面上的凍瘡葯可以用用，但基本上沒什麼效果。也可以吃點撲爾敏試試，有時有用，沒用就別吃了。以上是我多年的經驗。（滿意請採納）

⑵ 丁香可以和大鹽一起熱敷嗎

你好！將鹽盒艾草都是敷在肚臍上使用的，如果要是敷在眼睛上，盡量只用艾葉就可以了。
艾草的作用是溫經止血，散寒止痛；外用祛濕止癢、消毒等
。
用鹽熱敷對於輸卵管堵塞或炎症的治療是有幫助的
。

⑶ 丁香、小茴香、花椒、紅花熱敷的作用

溫經散寒，活血化瘀

⑷ 丁香玫瑰花茶的功效

性質溫和、男女皆宜。可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣，美顏護膚、對肝及胃有調理的作用、並可消除疲勞、改善體質，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人緩和情緒、紓解抑鬱，能改善內分泌失調，解除腰酸背痛，對消除疲勞和傷口癒合，滋潤養顏，護膚美容，活血，保護肝臟，和胃養肝，消除疲勞，促進血液循環之功能。可治慢性胃炎及肝炎。疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣積寒，順行血氣、安神、通便，降火氣，可調理血氣、促進血液循環，能活血化瘀，可緩和情緒，調整內分泌，最適合因內分泌紊亂而肥胖的mm，調氣血，調理女性生理問題;最重要的是它的養顏美容功效，常飲可去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然，防皺紋也有幫助。可改善體質，肝鬱氣滯型的減肥可多喝，有助於減肥;有豐胸調經之效;還可潤腸通便。美容養顏瘦身的佳品。由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好長期飲用可改善睡眠。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯後飲用效果最好。因玫瑰花有收斂作用，如有便秘者不宜過多飲用;玫瑰花可理氣解郁活血，乾燥後的玫瑰花蒂若呈白色粉塊狀，為採收的膠值凝結，而非發霉;對於原發性經痛，可用約八克的玫瑰花，沸水沖泡10分鍾，加些紅糖飲用。 玫瑰花的作用：1、心理療效：可平撫情緒，特別是沮喪的、哀傷、忌妒和憎惡的時候。提振心情，舒緩神經緊張和壓力。它顯然是極女性化的精油，能使女人對自我產生積極正面的感受。2、生理療效：1.玫瑰是絕佳的子宮補品，能鎮定經前緊張症狀，促進陰道分泌，調節月經周期。對不孕症、性冷感與性無能相當有幫助。2.活化停滯的血液循環，降低心臟充血現象，強化微血管。情緒低落時，可平衡並強化胃部。抗菌與輕瀉的功能，能凈化消化道，也能改善反胃、嘔吐和便秘。3.緩解月經痛:玫瑰精油和天竺葵精油各4滴,滴於一盆熱水中,侵濕毛巾熱敷下腹部半個小時,可治療痛經.4.玫瑰精油2滴+天葵精油2滴+基礎油5毫升,以順時針方向輕柔地按摩下腹部,可解除痛經。3、皮膚療效：1.適用於所有的皮膚，特別有益於成熟、乾燥硬化或敏感的皮膚。其緊實、舒緩的特性，對發炎現象很有幫助，由於它還能收縮微血管，所以是治療小靜脈破裂的神奇法寶。2.皮膚保養：每天早上洗臉時，將一滴玫瑰精油滴在溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗。3.皮膚按摩：將玫瑰精油3滴+薰衣草精油1滴+乳香精油1+玫瑰果油5毫升，每周1—2次做臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，年輕有活力。如做全身按摩，可製造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕鬆柔軟，其香氣具有催情作用，更可延緩衰老。4.回 春：玫瑰2滴+甜茴香2滴+丁香2滴+10ML基礎油。5.淡化細紋：玫瑰2滴+天竺葵2滴+丁香2滴+10ML基礎油(臉部、眼部均可用)。6.改善紅血絲：玫瑰2滴+絲柏2滴+德國洋甘菊2滴+10ML基礎油。7.淡化黑眼圈：玫瑰2滴+絲柏2滴+德國洋甘菊2滴+10ML基礎油。 營養玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K以及單寧酸，能改善內分泌失調，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調氣血，調理女性生理問題，促進血液循環，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。身體疲勞酸痛時，取些來按摩也相當合適。 玫瑰花蕾製成乾花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆，要去核，每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期飲用，還能讓你容顏白里透紅，保持青春美麗 ，蘋果花 可用來補血或紓解神經痛，與玫瑰花搭配口感獨特。[這個搭配的確值得推薦。] 玫瑰花茶 性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容。且有消除疲勞癒合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助於促進新陳代謝。 [祛痘]:冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水 美白,瘦身 祛斑,玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身 薰衣草+檸檬片+玫瑰花茶+玉美人=減少皺紋祛斑, 牡丹花+纖巧紅梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒養顏,調節內分泌失調,治療便密. [美胸]: 迷迭香+粉紅玫瑰= 促進乳腺發育 美容養顏日常飲用玫瑰花茶可養顏美容使您青春永駐。中醫認為，面色紅潤與否與人體氣血關系密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效，經常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部一些色斑也有明顯的改善作用。因此，面色黯淡或被色斑困擾的朋友在經期可每日取玫瑰花15克，氣虛者另加入大棗3—5枚或西洋參9克，腎虛者可加入枸杞子15克，代茶飲用。泡過的玫瑰花切勿隨手扔掉，可將其搗成糊狀，睡前敷於面部，干後溫水洗去。長期堅持可滋潤肌膚、促進血液循環、消除色斑、改善膚色。 緩解抑鬱中醫認為，玫瑰花的葯性溫和，能夠理 氣活血、疏肝解郁，具有鎮靜、安撫、抗憂郁的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。 調經止痛玫瑰花茶具有活血散淤、調經止痛的功效。對於那些痛經較嚴重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛經發作時還可用鮮玫瑰花200克，煎湯，濃縮成稀糊狀，攤在四層紗布上，趁溫熱敷於臍部，膠布固定，每天換葯一次。因玫瑰花活血散淤，故月經量過多的朋友經期最好不要飲用玫瑰花茶。

⑸ 粗鹽熱敷對附件炎有什麼作用

你好，消炎的作用，效果不好。附件炎主要是由於氣血虧虛，濕熱下注所致，一般葯物很難根治，長期纏綿不愈，給患者造成很大的精神壓力和痛苦，西醫主要採取消炎殺菌的治療方法，不但不能根治，反而由於長期使用抗菌素，導致產生耐葯性等，因而更增加了治療難度，所以一定要正確治療才能達到徹底根治的目的。中醫中葯長期臨床實踐有許多有效地治療方法，建議你採用傳統中葯坤草、雞血藤、千金拔、麥冬、阿膠、烏蛇、制首烏、太子參、青陽參、鐵膽粉、紫河車、白魚膘、仙靈脾、肉蓯蓉、敗醬草、菟絲子、路路通、生薏仁、紅藤、熟地、三棱、片姜黃、生甘草山葯、玉竹、蟲草、桂圓肉、丁香、等配合治療

⑹ 怎麼治療呢 是熱敷還是

多數冷敷有效，但不論是冷敷還是熱敷，只要能止痛就達到目的，由於牙痛的原因較多,但大多數為齲齒引起.止痛方法:1.成人量1次口服去痛片或顱通定片1片。 2.用小棉球蘸丁香油、驅風油、清涼油等，放置於齲洞內。 3.取鮮生薑1片含於痛處。 4.取細辛、冰片各少許，共研細末塞痛處。 5.取花椒1粒或食鹽少許，塞痛處。 6.針刺合谷穴、牙痛穴。 7、用溫鹽水或冷水含漱。緩解後到醫院找牙醫根治.

⑺ 按摩背部的技巧

SPA簡介

Q: SPA有什麼功效？

A: 洗SPA浴不但能夠讓你的身心得到放鬆，更可以保養你的全身肌膚，讓你的肌膚粉嫩動人。不過，最重要的是，體內的毒素能夠經由洗SPA浴的同時得以排除，不但能讓你更亮麗動人，能讓你健康加值哦！

Q: 什麼是SPA?

A: SPA是一種由水在全身的經絡作按摩，再加上精油以及海藻泥等珍貴物質的輔佐，讓你的心情得到舒緩不再緊綳，全身肌膚得到調理與滋潤，同時藉助精油的調理效果達到全身體內排毒的功能。

Q:香薰的認識

A:

香薰精油又稱為精油，是從花、葉、水果皮、樹皮等所抽出的一種揮發性油。

歷史記載，中國皇帝於公元前2,000年的醫學用書中，已描述了罌粟、大黃、石榴的醫療特性；神龍氏嘗百草起，亦意味著植物精華的療法是有根可尋的。

再者，西方希臘物理學家Galen在其「西方醫學聖經」的著書中，也提供了由150種植物、動物、礦物配成的妙方。

而今日所看到的木乃伊，就是將大量沒葯及乳香置於其屍體上，再用浸過香膠的亞麻布包裹而達到防腐效果的。換言之，天然精油的歷史非常悠久，達八千年之久。

Q:香薰按摩技巧

選擇了合適的香薰油，亦要配合適當的按摩技巧，才能發揮最佳效用。

腳部－由小腿位置開始，由下而上以打圈動作去按摩。

臀部－有節奏地由下而上挪動，直達至腰間的位置。

背部－上下或交叉方向按摩。

手臂－由手腕往肩膀方向以打圈方式按摩。

腹部－圍繞肚臍以順時針方向按摩。

腰部－向橫打圈。

胸部－繞著胸部打大圈。

Q:使用香精油注意事項

A:

1.精油刺激性強－因精油刺激性強，不可直接塗在皮膚上。可參考國際芳香協會提供的安全用量建議。

2.絕不可飲用－精油內有某些成份的毒性較強，且在內服時較易發揮其毒性，絕不能口服。毒性反應由頭暈以至癲癇死亡不等。

3.須稀釋後才用－精油具潛在危險，尤其是用量過多時。其實有些精油在外用時都有危險性，只是多種精油的作用產生互有制衡，所以須嚴格遵守精油的建議用量，須稀釋後才用。

4.懷孕期勿用－懷孕期間的婦女，切勿使用精油，因那段時期的孕婦對皮膚特別敏感，會對某些味道產生嘔心及不舒服的感覺；而且有些精油有墮胎的效用及對子宮不利。

5.先行敏感測試－有些精油會引起過敏反應，造成嚴重濕疹，用前最好先行測試。

Q:精油的種類及治療

A:

由於花朵都可提煉成為精油，所以香薰的種類繁多，香療精油約有200種，每種的特性亦有不同，除了有單一不含其他香料的，亦有混合和其他香料製成的。

當然，在選擇時，除了要配合自己的香味外，亦要注意其它因素，才可達到療效的作用。

精油的療法被視為醫葯科學，因為不同的精油配方有不同治療方法，有些可醫治灼傷，有些經皮膚滲入內臟，影響人體新陳代謝及神經、消化、內分泌系統，有些可紓緩緊張，而科學分析亦肯定了它具有驚人療效。

香薰療法功效:中文名稱： 薰衣草

英文名稱： LAVANDE

成份及功效： 薰衣草：安撫煩躁、降血壓

微氧素：帶氧、殺菌、除異味

中文名稱： 檀香

英文名稱： SANTAL

成份及功效： 檀香：心靈合一

印度老檀香：避邪、正氣、招財、增加禪定

微氧素：帶氧、殺菌、除異味

中文名稱： 月桂玫瑰

英文名稱： LAURIER ROSE

成份及功效： 月桂：芬芳、消毒

玫瑰：催情、浪漫

微氧素：帶氧、殺菌、除異味

中文名稱： 天竺薄荷

英文名稱： ARABESQUE

成份及功效： 廣霍香：去除焦慮

天竺薄荷：消除沮喪

微氧素：帶氧、殺菌、除異味

中文名稱： 百里香、迷迭香

英文名稱： POT POURRI

成份及功效： 百里香：浪漫、催情迷迭香：悸動、催情

微氧素：帶氧、殺菌、除異味

中文名稱： 西洋杉、檀香

英文名稱： GREENWOOD

成份及功效： 西洋杉：令人愉悅

檀香：心靈平靜

微氧素：帶氧、殺菌、除異味

中文名稱： 玫瑰

英文名稱： ROSEE D'IRIS

成份及功效： 保加利亞玫瑰：血液循環、浪漫氣氛

微氧素：帶氧、殺菌、除異味

中文名稱： 尤加利

英文名稱： EUCALYPTUS

成份及功效： 尤加利： 預防氣喘、呼吸道感染、紓解支氣管炎、感冒

微氧素 ： 帶氧、殺菌、除異味

中文名稱： 紫丁香

英文名稱： LILAS

成份及功效： 丁香：振奮精神

微氧素：帶氧、殺菌、除異味 中文名稱： 豆蔻

英文名稱： FIFTH AVENUE

成份及功效： 豆蔻：提神抵抗虛弱

微氧素：帶氧、殺菌、除異味

香薰療法種類:

1.蒸薰法:

香薰的療法(Aromatherapy)大致上分為蒸薰法、沐浴法、按摩法及熱敷法，而不同的精華油，亦有不同的揮發性，治療的效用大致包括：降低體溫、降低血壓、睡眠、 鎮痙作用 、中樞神經系鎮靜作用等。

蒸薰法－這是一個常用及簡便的方法，只須將5-6滴香精油，滴於盛滿8分滿薰香燈或薰香爐中，點燃無煙蠟燭，令香精油受熱。

香精油受熱後，液體逐步蒸發為氣體，令室內空氣產生陣陣香氣，以達到除臭、帶氧等，亦可達到提神振奮以及增加免疫能力等調節作用；如室內環境較大，可加多一點精油，或選擇使用擴香器，令療效倍增。

適用症狀：紓解壓力、鎮定安撫、失眠、殺菌、除蟲、增加記憶、凈化空氣、提升情慾；並可消毒、避免呼吸道感染、及預防感冒等。

2.熱敷法:

香薰的療法(Aromatherapy)大致上分為蒸薰法、沐浴法、按摩法及熱敷法，而不同的精華油，亦有不同的揮發性，治療的效用大致包括：降低體溫、降低血壓、 睡眠、 鎮痙作用 、中樞神經系鎮靜作用等。

熱敷法－使用熱敷法最少要敷上15分鍾才有效，除可消除瘀傷、肌肉拉傷等症狀外，亦可達到減輕痛楚的效用。

使用時，只須將6-7滴精油放於滿水的盛器中，再浸濕毛巾，扭乾敷上便可。

適用症狀：肌肉疼痛、肌肉膿腫、宿醉、拉傷筋骨、軟化角質等。

3.沐浴法:

香薰的療法(Aromatherapy)大致上分為蒸薰法、沐浴法、按摩法及熱敷法，而不同的精華油，亦有不同的揮發性，治療的效用大致包括：降低體溫、降低血壓、 睡眠、 鎮痙作用 、中樞神經系鎮靜作用等。

沐浴法－沐浴法可藉呼吸及皮膚兩方面吸收精油的成份，以達到消除疲勞及精神壓力的效果。

只要加入5-8滴精油於浴缸中，充份攪拌後，便可入浴，但留意水溫要適中，以避免精油揮發得太快，而且，由於精油較難溶於水，所以須攪勻後才可泡澡，不過你亦可選擇含有香薰的沐浴油或浴鹽，也可達到一樣的效果。

適用症狀：關節痛、神經衰弱、調理機能、消除疲勞、精神緊張等。

4.按摩法:

香薰的療法(Aromatherapy)大致上分為蒸薰法、沐浴法、按摩法及熱敷法，而不同的精華油，亦有不同的揮發性。

治療的效用大致包括：降低體溫、降低血壓、 睡眠、 鎮痙作用 、中樞神經系鎮靜作用等。

按摩法－這方法能直接讓身體吸收香精油，並刺激神經末梢的活動，令血液循環，達到迅速見效的效用。

使用香薰油按摩，可將1-4滴香精油添加天然油，按摩臉部、背部、胸部、手背及腳底等部位，亦可一面用香薰油按摩，一面聞香薰，這亦有助肌肉放鬆，達到鬆弛的效果。

適用症狀：肌肉緊張、臉部護理、手部護理、按摩全身、減肥健胸、肩膀僵硬、便秘、腹痛等。

⑻ 痛經，有什麼辦法能緩解一點

減輕痛經的方法
1、飲食均衡
雖然健康的飲食無法消除經痛，但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過鹹的垃圾食物，它們會使你脹氣及行動遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，並盡量少量多餐。
2、補充礦物質
鈣、鉀及鎂礦物質，也能幫助緩解經痛。專家發現，服用鈣質的女性，較未服用者還少經痛。鎂也很重要，因為它幫助身體有效率地吸收鈣。不妨在月經前夕及期間，增加鈣及鎂的攝取量。
3、避免咖啡因
咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡因，使你神經緊張，可能促成月經期間的不適。因此，應避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小腸。
4、禁酒
假使你在月經期間容易出現水腫，則酒精將加重此問題。勿喝酒。如果你非喝不可，則限制在1一2杯酒之間。
5、勿使用利尿劑
許多女性認為利尿劑能減輕月經的腫脹不適，但拉克醫師反對這種方法。利尿劑會將重要的礦物質，連同水分排出體外。拉克醫師建議，不妨減少攝取鹽及酒精等會使水分滯留體內的物質。
6、保持溫暖
保持身體暖和將加速血液循環，並鬆弛你的肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位。多喝熱的葯草茶或熱檸檬汁。也可在腹部放置熱敷墊或熱水瓶，一次數分鍾。
7、泡礦物澡
在溫水缸里加入1杯海鹽及1杯碳酸氫鈉。泡20分鍾，有助於鬆弛肌肉及緩和經痛。
8、運動
尤其在月經來臨前夕，走路或從事其它適度的運動，將使你在月經期間較舒服。
9、練習瑜伽操
瑜伽也有緩和的作用。舉例如下。彎膝跪下，坐在腳跟上。前額貼地，雙臂靠著身體兩側伸直。保持這姿勢，直到感到不舒服為止。
10、服用止痛葯
阿司匹林及acetaminophen可緩解經痛。然而，更有效的成葯包括Advil、Haltran、Medipren及Nuprin。這些葯物含有ibuprofen，能抑制前列腺素的作用。當經痛開始時，和些許牛奶或食物一起服用(1片)，以免傷胃，並持續服用到經痛消失。
11、其它解決途徑
指壓法足部含有一些指壓點，被認為與骨盆部位的氣路相連。在腳踝雙邊的凹陷處，皆有指壓點。輕輕地用拇指與其它指尖捏後，延著跟腱（Achillestendon）而上，直至小腿肌。右腳作完，換左腳，各指壓數分鍾。

按摩療法
（一）取穴
（1）脊中、懸樞、命門、夾脊、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、志室、（2）神闕、氣海、關元、天樞、外陵、大巨。
（二）治法
先是按摩背腰部，再按摩腹部，後按摩下肢。先塗擦活血葯液（如葯油、葯酒），後再進行按摩：1、用手指或掌根揉按背腰部胸椎第11節至腰椎第2節，並揉按兩側的肌肉和相關的脊中、懸樞、命門、夾脊、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、志室等穴；2、用拳頭輕捶背腰部壓痛處；3、用手指揉按腹部疼痛的肌肉和神闕、氣海、關元、天樞、外陵、大巨等穴；4、用手指捏按下肢的陰包、血海、三陰交、太沖等穴。
（三）溫通經絡，治療痛經
用扶陽罐溫灸關元

治療
原發性痛經
（一）一般治療：進行體育鍛煉，增強體質。平日注意生活規律，勞逸結合，適當營養及充足睡眠。重視月經生理的宣傳教育，通過解釋說服，消除病人恐懼、焦慮及精神負擔。加強經期衛生，避免劇烈運動、過度勞累和防止受寒。
（二）抑制排卵：如病人願意控制生育，則口服避孕片（復方炔諾酮片或復方甲地孕酮片）為治療原發性痛經的首選葯物。應用口服避孕葯物，90%以上症狀可獲得緩解，可能由於內膜生長受到抑制，月經量減少，pg量降到正常水平以下導致子宮活性減弱。治療可試服3～4個周期，如療效滿意，可繼續服用；如症狀改善不明顯，可適當加用pgs合成抑制劑。由於要在整個月經周期用葯，而發生效應僅在周期末1～2天，除非需要同時避孕，一般不受病人歡迎。
（三）前列腺素合成抑制劑（pgsi）： 1、芬必得 該類葯物能抑制前列腺素合成，使子宮張力和收縮性下降，達到治療痛經的目的。服用方法：一般於月經來潮痛經開始前連續服葯2～3天，1片/qd，痛的厲害的可予以2片/q12h，因為前列腺素在經期初的48h釋放量最多，早期用葯可糾正月經期血中前列腺素合成釋放過多。痛時時再服用可能效果不明顯，而且最少要3小時後起作用。消炎痛也行
副作用：有消化道反應和中樞神經系統症狀，極少引起支氣管痙攣和暫時腎功能損害。
（四）β-受體興奮劑：通過興奮肌細胞膜上β受體，活化腺苷酸環化酶，轉而提高細胞內camp含量。一方面促進肌質網膜蛋白磷酸化，加強ca++的結合；另一方面抑制肌凝蛋白輕鏈激酶活性，導致子宮肌鬆弛，痛經得到迅速緩解，但同時有增快心率、升高血壓之副反應。
近年臨床應用單獨興奮子宮β2受體之葯物，副反應顯著減少。常用的β2受體興奮劑有：羥甲異丁腎上腺素，商品名舒喘靈（sulbutamol）及間羥異丁腎上腺素，商品名間羥舒喘寧（terbutalin）。給葯方法有口服、氣霧吸入、皮下、肌肉注射及靜脈給葯等。
在劇烈疼痛時宜用注射法：舒喘靈0.1～0.3mg，靜注或間羥舒喘寧0.25～0.5mg，皮下注射，4～8小時1次。中、輕度疼痛可口服，舒喘靈2～4mg/6小時或間羥舒喘寧2.5～5mg/8小時，亦可氣霧吸入0.2～0.25mg，2～4小時1次。以氣霧吸入較好，因用葯量少而起效迅速。氣霧吸入時應注意：①首先大口把氣呼完；②開始深吸氣時把葯液吸入；③吸氣完摒氣3～4秒鍾；④然後卷唇將氣慢慢呼出。常用量每次吸入2口，可維持4～6小時。但一般反映β受體興奮劑療效不太滿意，且仍有心悸、顫抖等副反應，因而未能被普遍採用。可是氣霧法應用方便、作用迅速，仍可一試。
（五）鈣通道阻滯劑：該類葯物干擾ca++透過細胞膜，並阻止ca++由細胞內庫存中釋出而松解平滑肌收縮，為心血管疾病治療上的一項重要進展。應用硝苯啶（nifedipine，尼福地平），商品名：心痛定、利心平20～40mg治療原發性痛經。給葯後10～30分鍾子宮收縮減弱或消失，肌肉收縮振幅、頻率、持續時間均下降，基礎張力減少，同時疼痛減輕，持續5小時，無特殊副反應。
（六）維生素b6及鎂—氨基酸螯合物：利用維生素b6促進鎂離子（mg++）透過細胞膜，增加胞漿內mg++濃度之作用，來治療原發性痛經。每日量200mg，4周後可見紅細胞鎂含量顯著增加。亦可與鎂—氨基酸螯合物合用，每種各100mg，日服2次，治療4～6個月，痛經的嚴重程度及持續時間均呈進行性下降。
（七）棉酚及中成葯：醋酸棉酚20mg，日服1次，連用3～6個月，治療原發性痛經療效可達95%以上。但可能產生明顯副反應，如乏力、心悸、惡心、水腫、頭暈、潮熱、厭食、滲透性腹瀉等，嚴重的還可發生血小板減少，低鉀血症等。中成葯有桂枝茯苓丸或桃仁承氣湯，每日量5g，分次於早、晚餐前30min服用，連續30天。有人報道緩解率可達80%，未發現有消化道症狀及皮疹等副反應。

中醫治療
體針
(一)取穴
主穴：分2組。1、承漿、大椎；2、十七椎下、阿是穴。
配穴：承山、三焦俞、腎俞、氣海俞。
阿是穴位置：下腹部壓痛點。
(二)治法
主穴每次取一組，效不顯時加用或改用配穴。承漿穴，以28號1寸針向下斜刺5分，待患者有針感後，快速提插捻轉約30分鍾，留針30分鍾，每隔10分鍾行針1次。大椎穴將針刺入皮下，向深部緩慢進針，使針感向背部下方傳導，亦留針30分鍾。十七椎下，以28號1.5～2寸針快速刺入皮下後，針尖對准第五腰椎棘突下，向下斜刺捻轉提插，針感要求向下達子宮，並朝會陰方向放射，待劇痛緩解可根據症情，持續提插捻轉運針5～10分鍾，予以留針30分鍾。阿是穴用艾卷作溫和灸，距離以局部溫熱不灼燙為度。承山穴雙側均取，以6寸毫針速刺入皮，徐徐捻轉進針，以有強烈針感為度，留針15～30分鍾。其他穴位，亦用提插捻轉，使針感擴展到小腹部，留針15分鍾。上法每日1次，不計療程，以愈為期。
(三)療效評價
療效標准：臨床痊癒：治療後，症狀完全消失，隨訪年未復發；顯效：症狀基本消失，經期腹部稍感不適；有效：症狀減輕，隨訪1年內仍有復發；無效：治療後，症狀未見改善。
共治182例，臨床痊癒148例，顯效24例，有效7例，無效3例，總有效率為98.4％[3～6]。
體針(之二)
(一)取穴
主穴：按證型分3組。1、氣滯血瘀：中極、氣海、三陰交；2、氣血兩虛：關元、足三里、血海；3、寒濕凝滯：命門、帶脈、歸來。
配穴：腎俞、次髎、地機、天樞。
(二)治法
據所辨之證型取主穴，酌加配穴。用28號2寸長之毫針，迅速破皮，然後沿皮下刺入1.5寸。針刺的方向，腹背部穴均向下，四肢穴均向上。然後施行提插加小捻轉的補瀉手法，氣滯血瘀型用瀉法，寒濕凝滯型用平補平瀉手法，氣血兩虛型用補法。但刺激宜輕。留針20～30分鍾，每隔3～5分鍾運針1次。針後，關元、足三里及歸來可以艾卷作溫和灸15分鍾。每日1次，不計療程，以愈為期。
(三)療效評價
共治134例，痊癒93例，顯效24例，有效12例，無效5例，總有效率為96.3％[7，8]。
皮膚針
(一)取穴
主穴：行間、公孫、隱白、太沖、三陰交、關元。
(二)治法
主穴均取。常規消毒後，用七星針以腕力進行彈刺，刺時要求落針要穩、准，針尖與皮膚垂直。每分鍾叩刺70～90次。每穴叩刺約1分鍾，中等強度刺激，以局部微出血為度。於每次月經來潮前3天治療，每日1次，3次為一療程，觀察3個療程(三個月)。
(三)療效評價
共治106例，臨床痊癒30例，顯效39例，有效25例，無效12例。總有效率為88.7％[9]。
耳穴壓丸
(一)取穴
主穴：內生殖器、肝、膽、腎、腹、內分泌、腎上腺、耳背溝、耳迷根、皮質下。
配穴：惡心嘔吐加胃，心煩不安加心、神門。
(二)治法
主穴每次選3～4穴，據症加配穴。用王不留行子，以膠布固定於所選的耳穴上。每次一側穴，雙耳輪替。囑患者每日自行做不定時按壓，每天按壓10次左右，每次按壓2～3分鍾。耳穴出現發熱效果更佳。每周換貼2～3次。治療的起始時間及療程，同毫針法。
(三)療效評價
以上法共治1080例，結果臨床痊癒891例，顯效159例，有效24例，無效6例。總有效率為99.4％[8，14，15]。
冷灸
(一)取穴
主穴：中極、關元。
(二)治法
灸葯制備：斑蝥、白芥子各20克，研極細末，以50％二甲基亞 碸調成軟膏配。
主穴每次取1穴，可交替使用，每次於經前5日貼敷第1次，月經始潮或始覺腹痛貼第2次，兩個月經周期為一療程。貼時，取麥粒大之葯膏置於膠布上貼敷。一般貼3小時揭去葯膏，可出現水泡並逐漸增大，2～3日後漸干癟結痂。如水泡擦破，塗龍膽紫葯水以防感染。
(三)療效評價
以上法共治82例，經一個療程後，顯效56例，有效18例，無效18例，總有效率為78.1％[11]。
穴位敷貼
(一)取穴
主穴：神闕、關元。
配穴：三陰交。
(二)治法
敷葯制備：分為二方。Ⅰ號方為肉桂、細卒、吳茱萸、玄胡索、乳沒各10克，研極細末配；Ⅱ號亦為丁香、肉桂、玄胡索、木香各等分，研末，過100目篩，和勻，備用。
神闕穴用Ⅰ號方，於月經前3日取本品2～3克置於5號陽和膏中粘勻，貼於穴區，2日1次，直貼至經行3日，3個月經周期為一療程，另用蘇葉100～150克煎水沖洗陰道。Ⅱ號方貼關元，疼痛劇烈時加三陰交，於月經始潮或疼痛發作時取敷葯2克置於膠布上貼穴，每日或隔日1次。每月貼6日為一療程。上述二方，可任選一方應用。
(三)療效評價
共治89例，其中以Ⅰ號方治54例，顯效25例，有效23例，無效6例，總有效率88.9％[12]；Ⅰ號方治35例，顯效30例，有效5例，總有效率100％[13]。
穴位激光照射
(一)取穴
主穴：內生殖器(耳穴)、三陰交。
(二)治法
主穴均取。用氦氖激光治療器，進行照射。輸出功率為2.5毫瓦，通過道光纖維功率減為1.5毫瓦。波長為6328埃。每穴照射5分鍾。每次1側穴，交替照射。自行經前10日開始治療，隔日1次，5～6次為一療程。
溫針
(一)取穴
主穴：太沖、足三里、三陰交、內關、腎俞 。
配穴：關元、命門。
(二)治法
主穴每次取二穴，均雙側，配穴酌加1穴。以28號毫針針刺得氣後留針，選一對主穴行溫針。其方法為：用薄鐵皮捲成高3～5厘米，直徑2～4厘米園筒，在筒壁上穿5～7排孔，每排8～10孔，在筒下端1.5厘米處作一鐵篦上裝滿艾絨。先將鮮薑片中間穿孔套於針體貼放在皮膚上，點燃筒下端艾絨套在針體上，並行固定，隨時從底部用吸淮橡皮球打氣助燃。當皮膚有灼熱感時再加姜生片墊上，保持筒內一定溫度。於月經來潮3～5日行第1次溫針，以後每周1次，3次為一療程。
(三)療效評價
以上法共治425例，結果臨床痊癒254例，顯效157例，無效14例，總有效率為96.7％[17]。
太陽灸貼敷法
取穴：關元、中極、神闕穴交替貼。
治療方法：在每月月經來潮前兩天開始貼四天，連續用六個月可對原發性痛經有99%以上的效果

痛經的飲食調養
婦女在行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為「痛經」，亦稱「行經腹痛」。痛經常持續數小時或l—2天，一般經血暢流後，腹痛緩解。本病以青年婦女較為常見，是婦女常見病之一。中醫認為痛經多因氣血運行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見有氣滯血瘀、寒凝胞宮、氣血虛弱、濕熱下注等症。飲食療法能起到較好的防治作用。痛經患者在月經來潮前3-5天內飲食宜以清淡易消化為主。應進食易於消化吸收的食物，不宜吃得過飽，尤其應避免進食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘發或加重痛經。月經已來潮，則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期間病人可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。
此外，痛經者無論在經前或經後，都應保持大便通暢。盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可誘發痛經和增加疼痛感。有人認為，痛經病人適量飲點酒能通經活絡，擴張血管，使平滑肌鬆弛，對痛經的預防和治療有作用。如經血量不多可適量地飲些葡萄酒，能緩解症狀，在一定程度上還能起到治療作用。葡萄酒由於含有乙醇而對人體有興奮作用。情緒抑鬱引起痛經者適當喝點兒葡萄酒，能夠起到舒暢情緒、疏肝解悶的作用，使氣機和利。另外，葡萄酒味辛甘性溫，辛能散能行，對寒濕凝滯的痛經症，可以散寒祛濕，活血通經；甘溫能補能緩，對氣血虛弱而致的痛經，又能起到溫陽補血、緩急止痛的效果。
痛經患者平時飲食應多樣化，不可偏食，應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生薑等。身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、魚類、豆類等。
在一般情況下，月經期由於盆腔充血而有小腹部輕度的墜脹感，這是正常的，並非病理性的。但是當疼痛嚴重，甚至到了影響日常生活和工作，並需要服葯的時候，就屬於病理狀態了，醫學上稱之為痛經。因為生殖器官病變引起的痛經，叫繼發痛經。生殖器官未器質性病變的痛經叫原發痛經。
原發性痛經經常發生於月經初潮後不久，或未婚、未孕的女性，可能的病因是子宮內膜和血液內前列腺素含量的增高造成的，治療的方法只能是在月經來潮的時候服用含有前列腺素合成酶抑制劑的葯物，如消炎痛或乙醯水楊酸，以緩解症狀。繼發性痛經的病因較復雜，如子宮頸狹窄、子宮發育不良、子宮內膜異位症、內分泌異常或盆腔炎等，都可以引起痛經。需要進行系列的檢查才可以確定原因。
原發性痛經一般對生育沒有影響。有的繼發性痛經就會對生育產生影響，如子宮發育不良、子宮內膜異位症、內分泌異常等。很多大醫院的婦產科都可以做相應的檢查和治療，建議你仔細地查找病因，對症治療。