艾利斯玫瑰園
1. 明星當中誰的生日是2月4日
2月4日出生的名人明星有：
1、劉至翰
台灣演員，1975年2月4日出生於演藝世家，劉至翰的父親是一位早期文藝片第一男主角的明星劉尚謙。劉至翰從小就出道當童星，後以《女人香》一劇打出名號。
2、陳坤
中國內地男演員、歌手。1976年2月4日生於重慶，1995年考入東方歌舞團擔任獨唱歌手，1996年以專業第一名成績考入北京電影學院表演系本科班。1999年主演電影《國歌》步入影壇；2000年，主演電視劇《像霧像雨又像風》。2003年，主演中央電視台年度收視冠軍電視劇《金粉世家》。
3、東野圭吾
1958年2月4日出生於日本大阪，畢業於大阪府立大學，日本推理小說作家。1985年，憑借《放學後》獲得第31回江戶川亂步獎，從此成為職業作家。2006年，作品《嫌疑人X的獻身》獲134屆直木獎，東野圭吾從而達成了日本推理小說史上罕見的「三冠王」。
2. 烏拉圭為何被稱為「南美瑞士」
一、烏拉圭是一個強大而穩定的國家，基本由白人組成，國民性格溫和。
二、生活質量高，環境條件好，氣候特別好，常年氣溫在 8至22度之間，風景優美，一向享有「南美瑞士」美譽。
三、首都蒙得維的亞也是一個非常美麗的城市，享有「南美巴黎」的稱號。在這里外來人員很受歡迎，人們非常爽快熱情，沒有排斥移民的現象，治安特別好，很少見到警察。
四、生活成本較低，適合生活和定居。一些方面的消費水平比深圳還要便宜。
五、烏拉圭是一個社會和商業昌盛的發達國家。人均資源豐富，商業機會良多。
六、烏拉圭免費教育直至公立大學畢業.即使是外國人到烏拉圭留學都享受免費待遇。
七、移民烏拉圭也沒有兵役等強制義務。您可以自由選擇是否定居烏拉圭。
3. 勵志短語
1、即使爬到最高的山上，一次也只能腳踏實地地邁一步。
2、積極思考造成積極人生，消極思考造成消極人生。
3、人之所以有一張嘴，而有兩只耳朵，原因是聽的要比說的多一倍。
4、別想一下造出大海，必須先由小河川開始。
5、有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦關終歸楚；苦心人，天不負；卧薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
6、你的臉是為了呈現上帝賜給人類最貴重的禮物——微笑，一定要成為你工作最大的資產。
7、以誠感人者，人亦誠而應。
8、世上並沒有用來鼓勵工作努力的賞賜，所有的賞賜都只是被用來獎勵工作成果的。
9、即使是不成熟的嘗試，也勝於胎死腹中的策略。
10、積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。出門走好路，出口說好話，出手做好事。
11、旁觀者的姓名永遠爬不到比賽的計分板上。
12、上帝助自助者。
13、怠惰是貧窮的製造廠。
14、莫找借口失敗，只找理由成功。（不為失敗找理由，要為成功找方法）
15、如果我們想要更多的玫瑰花，就必須種植更多的玫瑰樹。
16、偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現自己的目標。
17、世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。
18、迴避現實的人，未來將更不理想。
19、先知三日，富貴十年。
20、當你感到悲哀痛苦時，最好是去學些什麼東西。學習會使你永遠立於不敗之地。
21、偉人所達到並保持著的高處，並不是一飛就到的，而是他們在同伴們都睡著的時候，一步步艱辛地向上攀爬的。
22、世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。
23、堅韌是成功的一大要素，只要在門上敲得夠久夠大聲，終會把人喚醒的。
24、夫婦一條心，泥土變黃金。
25、人之所以能，是相信能。
26、沒有口水與汗水，就沒有成功的淚水。
27、一個有信念者所開發出的力量，大於九十九個只有興趣者。
28、忍耐力較諸腦力，尤勝一籌。
29、環境不會改變，解決之道在於改變自己。
30、兩粒種子，一片森林。
31、每一發奮努力的背後，必有加倍的賞賜。
32、如果你希望成功，以恆心為良友，以經驗為參謀，以小心為兄弟，以希望為哨兵。大多數人想要改造這個世界，但卻罕有人想改造自己。
33、未曾失敗的人恐怕也未曾成功過。
34、人生偉業的建立，不在能知，乃在能行。
35、挫折其實就是邁向成功所應繳的學費。
36、任何的限制，都是從自己的內心開始的。
37、忘掉失敗，不過要牢記失敗中的教訓。
38、不是境況造就人，而是人造就境況。
39、含淚播種的人一定能含笑收獲。
40、靠山山會倒，靠水水會流，靠自己永遠不倒。
41、慾望以提升熱忱，毅力以磨平高山。
42、只要路是對的，就不怕路遠。
43、一滴蜂蜜比一加侖膽汁能夠捕到更多的蒼蠅。
44、真心的對別人產生點興趣，是推銷員最重要的品格。自古成功在嘗試。
45、一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人，永遠不必為自己的前途擔心。
46、當一個人先從自己的內心開始奮斗，他就是個有價值的人。
47、生命對某些人來說是美麗的，這些人的一生都為某個目標而奮斗。
48、推銷產品要針對顧客的心，不要針對顧客的頭。
49、沒有人富有得可以不要別人的幫助，也沒有人窮得不能在某方面給他人幫助。
50、凡真心嘗試助人者，沒有不幫到自己的。
51、積極者相信只有推動自己才能推動世界，只要推動自己就能推動世界。
52、每一日你所付出的代價都比前一日高，因為你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更積極。今天太寶貴，不應該為酸苦的憂慮和辛澀的悔恨所銷蝕，抬起下巴，抓住今天，它不再回來。一個人最大的破產是絕望，最大的資產是希望。
53、行動是成功的階梯，行動越多，登得越高。
54、環境永遠不會十全十美，消極的人受環境控制，積極的人卻控制環境。
55、事實上，成功僅代表了你工作的1%，成功是99%失敗的結果。
56、不要等待機會，而要創造機會。
57、成功的法則極為簡單，但簡單並不代表容易。
58、如果寒暄只是打個招呼就了事的話，那與猴子的呼叫聲有什麼不同呢？事實上，正確的寒暄必須在短短一句話中明顯地表露出你他的關懷。
59、昨晚多幾分鍾的准備，今天少幾小時的麻煩。
60、拿望遠鏡看別人，拿放大鏡看自己。使用雙手的是勞工，使用雙手和頭腦的舵手，使用雙手頭腦與心靈的是藝術家，只有合作雙手頭腦心靈再加上雙腳的才是推銷員。
61、做對的事情比把事情做對重要。
62、「人」的結構就是相互支撐，「眾」人的事業需要每個人的參與。
63、競爭頗似打網球，與球藝勝過你的對手比賽，可以提高你的水平。（戲從對手來。）
64、只有不斷找尋機會的人才會及時把握機會。
65、你可以選擇這樣的「三心二意」：信心恆心決心；創意樂意。
66、無論才能知識多麼卓著，如果缺乏熱情，則無異紙上畫餅充飢，無補於事。
67、如同磁鐵吸引四周的鐵粉，熱情也能吸引周圍的人，改變周圍的情況。
68、網路事業創造了富裕，又延續了平等。
69、好的想法是十分錢一打，真正無價的是能夠實現這些想法的人。
70、人格的完善是本，財富的確立是末。
71、高峰只對攀登它而不是仰望它的人來說才有真正意義。
72、貧窮是不需要計劃的，致富才需要一個周密的計劃——並去實踐它。
73、智者一切求自己，愚者一切求他人。
74、沒有一種不通過蔑視忍受和奮斗就可以征服的命運。
75、苦想沒盼頭，苦幹有奔頭。
76、當一個小小的心念變成成為行為時，便能成了習慣；從而形成性格，而性格就決定你一生的成敗。
77、窮不一定思變，應該是思富思變。
78、自己打敗自己的遠遠多於比別人打敗的。
79、如果我們做與不做都會有人笑，如果做不好與做得好還會有人笑，那麼我們索性就做得更好，來給人笑吧！這個世界並不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能夠經受得住嘲笑與批評忍不斷往前走的人手中。
80、成功需要成本，時間也是一種成本，對時間的珍惜就是對成本的節約。
81、行動是治癒恐懼的良葯，而猶豫拖延將不斷滋養恐懼。
82、投資知識是明智的，投資網路中的知識就更加明智。
83、沒有天生的信心，只有不斷培養的信心。
84、顧客後還有顧客，服務的開始才是銷售的開始。
85、每一個成功者都有一個開始。勇於開始，才能找到成功的路。
86、世界會向那些有目標和遠見的人讓路。
87、造物之前，必先造人。
88、與其臨淵羨魚，不如退而結網。若不給自己設限，則人生中就沒有限制你發揮的藩籬。
89、賺錢之道很多，但是找不到賺錢的種子，便成不了事業家。
90、蟻穴雖小，潰之千里。
91、最有效的資本是我們的信譽，它二十四小時不停為我們工作。
92、絆腳石乃是進身之階。
93、銷售世界上第一號的產品——不是汽車，而是自己。在你成功地把自己推銷給別人之前，你必須百分之百的把自己推銷給自己。
94、如果我們做與不做都會有人笑，如果做不好與做得好還會有人笑，那麼我們索性就做得更好，來給人笑吧！
95、這個世界並不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能夠經受得住嘲笑與批評忍不斷往前走的人手中。
96、成功需要成本，時間也是一種成本，對時間的珍惜就是對成本的節約。
97、行動是治癒恐懼的良葯，而猶豫、拖延將不斷滋養恐懼。
98、投資知識是明智的，投資網路中的知識就更加明智。
99、沒有天生的信心，只有不斷培養的信心。
100、顧客後還有顧客，服務的開始才是銷售的開始。
101、忍別人所不能忍的痛，吃別人所別人所不能吃的苦，是為了收獲得不到的收獲。
102、銷售是從被別人拒絕開始的。
103、好咖啡要和朋友一起品嘗，好機會也要和朋友一起分享。
104、生命之燈因熱情而點燃，生命之舟因拼搏而前行。
105、擁有夢想只是一種智力，實現夢想才是一種能力。
106、只有一條路不能選擇——那就是放棄的路；只有一條路不能拒絕——那就是成長的路。
107、人的才華就如海綿的水，沒有外力的擠壓，它是絕對流不出來的。流出來後海綿才能吸收新的源泉。
108、每天早上醒來，你荷包里的最大資產是24個小時——你生命宇宙中尚未製造的材料。
109、如果要挖井，就要挖到水出為止。
110、成功決不喜歡會見懶漢，而是喚醒懶漢。
111、未遭拒絕的成功決不會長久。
112、外在壓力增加時，就應增強內在的動力。
113、股票有漲有落，然而打著信心標志的股票將使你永漲無落。
114、只要我們能夢想的，我們就能實現。
115、凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。
116、做的技藝來自做的過程。
117、成功的信念在人腦中的作用就如鬧鍾，會在你需要時將你喚醒。
118、偉大的事業不是靠力氣、速度和身體的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知識的力量完成的。
119、只有千錘百煉，才能成為好鋼。
120、肉體是精神居住的花園，意志則是這個花園的園丁。意志既能使肉體「貧瘠」下去，又能用勤勞使它「肥沃」起來。
121、對於最有能力的領航人風浪總是格外的洶涌。
122、知識給人重量，成就給人光彩，大多數人只是看到了光彩，而不去稱量重量。
123、最重要的就是不要去看遠方模糊的，而要做手邊清楚的事。
124、為明天做准備的最好方法就是集中你所有智慧，所有的熱忱，把今天的工作做得盡善盡美，這就是你能應付未來的唯一方法。
125、人性最可憐的就是：我們總是夢想著天邊的一座奇妙的玫瑰園，而不去欣賞今天就開在我們窗口的玫瑰。
126、征服畏懼、建立自信的最快最確實的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經驗。
127、世上最重要的事，不在於我們在何處，而在於我們朝著什麼方向走。
128、行動不一定帶來快樂，而無行動則決無快樂。
129、如果我們都去做自己能力做得到的事，我們真會叫自己大吃一驚。
130、失去金錢的人損失甚少，失去健康的人損失極多，失去勇氣的人損失一切。
131、這世上的一切都借希望而完成，農夫不會剝下一粒玉米，如果他不曾希望它長成種粒；單身漢不會娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不會去工作，如果他不曾希望因此而有收益。
132、相信就是強大，懷疑只會抑制能力，而信仰就是力量。
133、那些嘗試去做某事卻失敗的人，比那些什麼也不嘗試做卻成功的人不知要好上多少。
134、恐懼自己受苦的人，已經因為自己的恐懼在受苦。
135、在真實的生命里，每樁偉業都由信心開始，並由信心跨出第一步。
136、要冒一險！整個生命就是一場冒險，走得最遠的人常是願意去做、願意去冒險的人。
137、「穩妥」之船從未能從岸邊走遠。
138、目標的堅定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。沒有它，天才也會在矛盾無定的迷徑中徒勞無功。
139、在世界的歷史中，每一偉大而高貴的時刻都是某種熱忱的勝利。
140、沒有熱忱，世間便無進步。
141、沒有什麼事情有象熱忱這般具有傳染性，它能感動頑石，它是真誠的精髓。
142、一個人幾乎可以在任何他懷有無限熱忱的事情上成功。
143、強烈的信仰會贏取堅強的人，然後又使他們更堅強。
144、失敗是什麼？沒有什麼，只是更走近成功一步；成功是什麼？就是走過了所有通向失敗的路，只剩下一條路，那就是成功的路。
145、如果不想做點事情，就甭想到達這個世界上的任何地方。
146、沒有哪種教育能及得上逆境。
147、一個人除非自己有信心，否則帶給別人信心。
148、障礙與失敗，是通往成功最穩靠的踏腳石，肯研究、利用它們，便能從失敗中培養出成功。
149、讓我們將事前的憂慮，換為事前的思考和計劃吧！
150、人生舞台的大幕隨時都可能拉開，關鍵是你願意表演，還是選擇躲避。
151、能把在面前行走的機會抓住的人，十有八九都會成功。
152、金錢損失了還能挽回，一旦失去信譽就很難挽回。
153、在你不害怕的時間去鬥牛，這不算什麼；在你害怕時不去鬥牛，也沒有什麼了不起；只有在你害怕時還去鬥牛才是真正了不起。
154、再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達。
155、有志者自有千計萬計，無志者只感千難萬難。
156、不大可能的事也許今天實現，根本不可能的事也許明天會實現。
157、我成功因為我志在成功！
158、再冷的石頭，坐上三年也會暖。
159、任何業績的質變都來自於量變的積累。
160、平凡的腳步也可以走完偉大的行程。
161、嘲諷是一種力量，消極的力量。贊揚也是一種力量，但卻是積極的力量。
162、誠心誠意，「誠」字的另一半就是成功。
163、領導的速度決定團隊的效率。
164、成功呈概率分布，關鍵是你能不能堅持到成功開始呈現的那一刻。
165、成功與不成功之間有時距離很短——只要後者再向前幾步。
166、空想會想出很多絕妙的主意，但卻辦不成任何事情。
167、自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰勝自己是最可貴的勝利。
168、你可以這樣理解 impossible（不可能）——I'm possible （我是可能的）。
169、為別人鼓掌的人也是在給自己的生命加油。
170、用行動祈禱比用言語更能夠使上帝了解。
171、成功的人是跟別人學習經驗，失敗的人只跟自己學習經驗。
172、與其臨淵羨魚，不如退而結網。
173、不要問別人為你做了什麼，而要問你為別人做了什麼。
174、成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續累積而成。
175、你一天的愛心可能帶來別人一生的感謝。
176、山不辭土，故能成其高；海不辭水，故能成其深！
希望對你有幫助，有不懂的可以追問哦~
4. 布伊偌斯艾利斯在哪
您要找的是不是: 布宜若斯艾利斯
布宜諾斯艾利斯
布宜諾斯艾利斯（Buenos Aires）
阿根廷首都和政治、經濟、文化中心，享有「南美洲巴黎」的盛名。在西班牙語中意為「好空氣」。它東臨拉普拉塔河，西靠「世界糧倉」潘帕斯大草原，風景秀美，氣候宜人。海拔25米，地處南回歸線以南，氣候溫暖，終年無雪。年平均氣溫16．6攝氏度左右。四季溫差不大。年平均降水量為950毫米。布宜諾斯艾利斯面積約200平方公里，人口近300萬，若包括郊區，面積達4326平方公里，人口則有1383萬人(2001年) ，約佔全國人口的1／3以上，是南半球僅次於聖保羅的第二大城市。居民98％為歐洲移民後裔。
城市坐落於潘帕平原上，拉普拉塔河與里亞丘埃洛河交匯處。地勢平坦，平均海拔25米。氣候溫和濕潤；年平均氣溫16.6℃，最熱月（1月）平均氣溫23.6℃，最冷月（6月）平均氣溫10.8℃；年平均降水量970毫米，且季節分配均勻。城市綠化好，綠化面積約占市區面積的15％，景色宜人。
1536年始建，後被印第安人所毀。1580年重建。1776年成為拉普拉塔總督轄區首府。 隨著港口的開埠，發展成為潘帕地區大量牛皮、羊毛、 小麥等產品和西歐進口物資的集散地。1880年成為阿根廷聯邦首都。1887年設布宜諾斯艾利斯聯邦區。1910年發展成為鐵路中心樞紐。50年代隨著工業的發展，城市工業布局和人口向郊區迅速發展。1970年聯邦區人口達297.2萬。衛星城鎮的人口由1947年的 167 萬猛增到1970年的538萬，使大布宜諾斯艾利斯的人口達到835萬，佔全國人口的36％，加入世界特大城市行列。
城市經濟發展條件優越。鄰近全國最富庶的潘帕農牧區，東連拉普拉塔河與大西洋相通，有發達的交通運輸網路；城市人口集中，經濟部門齊全，為全國最大的經濟中心，其國民生產總值約佔全國的一半。主要有肉類加工，麵粉等食品工業和紡織、製革、機械、汽車、化學、造船、印刷等工業。其中食品工業和製革工業為傳統工業，在全國占重要地位。
全國最大的貿易港。布宜諾斯艾利斯為人工港。年吞吐量約2600萬噸，為南美洲最大港口之一。主要輸出物有牛肉、穀物、羊毛、皮革、亞麻等；輸入物有機器、鋼鐵、燃料和工業品。
全國最大的陸、空交通樞紐。鐵路、公路呈放射狀分布，並與全國各地相聯系。有 2 個國際機場，埃塞薩國際機場辟有20條國際航線。市區內有 5 條高速公路，自市中心呈扇形向外延伸，與作為城界的高速公路帕斯將軍大道連接。另有5條地下鐵道，長36千米，年客運量達2億人次。
作為全國最大文教中心，全市共有40多所大學，其中布宜諾斯艾利斯大學（1821年創辦）最有名。另有許多圖書館、博物館、科研機構以及體育場、劇院、影院、公園等文化設施和娛樂場所。也是全國出版中心和南美洲西班牙文書刊的出版中心之一。
城市以多廣場、街心花園和紀念碑為特色。城市建設分老城區、新城區兩部分。老城區以五月廣場一帶為中心。原街道都是呈直角相交，形成網格狀街區。從1826年起，把五月廣場為中心的第四條街道加寬。五月廣場以北是繁華的商業區。中心區外圍的新城區，街道已不再保持直角相交的布局。北區多法國式豪華建築群；西區和南區為稠密的居民區；東南部為主要工業區；拉普拉塔河為休息娛樂區。巴勒莫公園佔地1300公頃 ，內有設施優良的跑馬場和世界著名跑道。
郊區衛星城鎮職能分工明確，西部和西北部的城鎮為人口稠密的工業區和住宅區，南部的城鎮為重要工業區，北部的城鎮為工業區。
16世紀前，這里居住著印第安部落。1536年1月，西班牙宮廷大臣佩德羅·德·門多薩率領1500人組成的探險隊到達拉普拉塔汀入海口木在河西岸，在河西岸潘帕斯草原的一個高地上建立居民點，並以水手保護神「聖瑪麗亞·布宜諾斯艾利斯」的名字命名。布宜諾斯艾利斯由此得名。1880年正式被定為首都。
布市享有「南美巴黎」的美譽。市內以街心公園、廣場和紀念碑眾多而著名。議會大廈前的議會廣場，有紀念1813年制憲大會和1816年議會的「兩議會紀念碑」，碑頂上手持花束的銅塑像是共和國的象徵。其它各種青銅雕像和白石雕像難以勝計。城市建築多受歐洲文化影響，至今還保留有幾個世紀前的西班牙和義大利風格的古代建築。
布宜諾斯艾利斯有5個主要繁華區。1區以五月廣場為中心，是政治和商業區。五月大街起於五月廣場，止於西端的議會大廈廣場。坐落在五月工場的總統府，建築呈粉紅色，莊重美觀，通稱「玫瑰宮」，是阿根廷建築師普利迪阿諾·普埃倫東1856年的傑作。玫瑰宮前方是莊重的大教堂，修建於1723年，內有民族英雄聖馬丁的墓。五月廣場的中心屹立著一座金字塔型的紀念碑，塔頂上有自由女神塑像。這是為紀念1810年布宜諾斯艾利斯人民爭取獨立和自田的五月革命而修建的。玫瑰宮對面的原市參議會是一座西班牙式的白色建築，現為五月革命歷史博物館。五月大街的另一端是全國議會大廈，牆面的浮雕十分動人。與五月大街平行的有號稱世界最長的里瓦達維亞大街。這一區內還有聳立著許多現代人的高樓大廈。世界著名的科隆劇院也位於這一地區，它被稱為世界三大劇院之一，建於1908年。劇院建築富麗堂皇，具有法國文藝復興時期的建築風格。這里只演出歌劇和芭蕾舞劇。它不僅是一座有3600個座位的歌舞劇院，同時還是一所藝術學院，設有音樂、芭蕾舞、交響樂等藝術小組。劇院由市政府直接領導，設布總統和市長的包廂。稱為聖特爾莫區的2區是布宜諾斯艾利斯的發源地和最早的港口。它反映了建城以來各個時期發展的特徵，被定為歷史文化保護區。區內的紀念碑、教堂、雕塑、廣場，甚至是一些餐館和民舍都充滿著神奇色彩，吸引著無數的旅遊參觀者。寧靜的3區離拉普拉塔河很近。這里建有許多博物館，還有被稱為布宜諾斯艾利斯殖民時期建築之精華的羅馬大教堂。4區位於城南海濱，是義大利移民的集居地。這里保留著不少傳統習慣。風光秀麗的5區又稱為帕萊莫區。這里花草繁茂，湖水如鏡，街道寬闊。尤其是玫瑰公園，在春天來時各種玫瑰競相開放，色彩斑斕。區內的街心公園，建有許多著名的雕塑以及民族英雄紀念碑和解放共和國紀念碑。區內還有動物園、植物園。植物園佔地7．8萬平方米，擁有世界上最主要的植物。
布市不僅是阿根廷的政治中心，也是經濟、科技、文化和交通中心。全市擁有8萬多家工業企業，工業總產值佔全國的三分之二，在國民經濟中佔有舉足輕重的地位。該市的埃塞薩國際機場設備先進，海運航線可達五大洲。全國出口貨物的38%、進口貨物的59%在布港裝卸。有9條鐵路通往全國各地。市內有5條地鐵。
補充①阿根廷大西洋沿岸的省。面積30.7萬平方公里，人口1，253.8萬（1991），為全國面積最大、人口最多的省。首府拉普拉塔。1862年建省。處在濕潤潘帕斯地區，大部分為平原；南部有坦迪爾山和文塔納山。薩拉多河自西北向東南流過。氣候溫和多雨，年降水量700-1，000毫米，自東向西遞減。阿根廷工業最發達的省，有肉類冷藏、制乳、紡織、麵粉、冶金、造船、化學、石油提煉、車輛製造等工業，主要集中在布宜諾斯艾利斯聯邦區周圍。全國主要的農牧業區，主要種植小麥、玉米、飼料、大麥、亞麻，飼養牛、羊和豬。沿海漁業甚盛。鐵路和公路交通發達，重要港口有布宜諾斯艾利斯、布蘭卡港、馬德普拉塔。②阿根廷首都，全國經濟、文化和交通中心。在拉普拉塔河西岸。面積200平方公里，人口290萬（1980）；大布宜諾斯艾利斯包括附近的22個衛星城鎮，面積3，885平方公里，人口1，100萬（1989），為南美洲第二大城。始建於1536年，旋被戰爭所毀；1580年重建。1776年起為拉普拉塔總督轄區的首府。1880年被定為阿根廷共和國永久首都。全國最大的製造業中心，集中全國工業產值的三分之二左右，有規模很大的肉類加工、製革工業，還有麵粉、紡織、釀酒、汽車、印刷、造紙、化學、造船等工業。全國最大的港口，集中全國四分之三的對外貿易。主要輸出肉類、穀物、皮革、木材等。全國陸、空交通中心，有七條鐵路干線，其中兩條穿越安第斯山，直達智利；四條公路分別通往智利、玻利維亞、巴拉圭和巴西；市內有五條地下鐵道。國際機場在城郊29公里處的埃塞薩。有40多所大學，其中布宜諾斯艾利斯大學創建於1821年，還有許多博物館和圖書館。
布宜諾斯艾利斯(buenos aires)是阿根廷的首都。它位於南美洲的中緯度地區，是南半球的最大城市，被譽為「南美洲的巴黎」。布宜諾斯艾利斯也是阿根廷最大的城市，是經濟、文化和交通的中心。布宜諾斯艾利斯面積約200平方公里，人口近300萬，若包括郊區，面積達4326平方公里，人口則有1383萬人 (2001年) 。
布宜諾斯艾利斯是全國最大的經濟中心。全市擁有8萬多家工業企業，工業總產值佔全國的三分之二，在國民經濟中佔有舉足輕重的地位。製造業發達，有食品、紡織、製革、機械、汽車、化學、造船、印刷出版等工業部門，尤以食品和製革工業著稱。布宜諾斯艾利斯港是全國最大的國際貿易港，有設施完備的新港、馬德林港等多個港區。碼頭總長9000米 ，年吞吐量2600多萬噸，為南美洲最大的港口之一。
布宜諾斯艾利斯是全國最大的文化中心。全市有40多所大學，最著名的是1821年創辦的布宜諾斯艾利斯大學。該市還有許多圖書館、博物館、科研機構及體育場、劇院、影院、公園等文化設施和娛樂場所。拉普拉塔河沿岸有各類運動場、海濱浴場、動物園、植物園等，是著名的休憩娛樂區。
布宜諾斯艾利斯還是全國最大的陸、空交通中心。鐵路、公路呈輻射狀通往全國各地。有4條泛美公路支線分別通往智利、玻利維亞、巴拉圭和巴西。該市的埃塞薩國際機場設備先進，海運航線可達五大洲。全國出口貨物的38% 、進口貨物的百分之59%在布港裝卸。有9條鐵路通往全國各地。市內有5條地鐵。
1993年7月13日，布宜諾斯艾利斯與北京結為友好城市。
布宜諾斯艾利斯的對跖點是上海。對跖點:位於地球直徑兩端的點，在地球兩端遙遙相望，時差12小時。兩點季節恰好相反，兩點之間的距離兩萬公里，等於地球半圓周長。
5. 藁城區和石.家莊其它幾個區待遇一樣嗎
1至5月份廣場區政治和商務區的中心。從五月街的五月廣場，超越議會廣場的房子的西端。坐落於五月總統府車間，建築呈粉紅色，端莊美麗，俗稱「玫瑰宮」，是阿根廷普利迪阿諾·PUAI倫東1856年的傑作的建築師。玫瑰宮在庄嚴的大教堂前面，建於1723年，含聖馬丁民族英雄的墓。布宜諾斯艾利斯五月廣場
心矗立著一座金字塔形的紀念碑，還有自由女神鵰像在塔的頂部。這是為了紀念1810年布宜諾斯艾利斯人民要求獨立和自我領域和五月革命建設。對面的玫瑰宮是前市議會的西班牙風格的白色建築，五月革命，現在的博物館。五月大街的另一端是一個國家的議會大廈，浮雕牆非常感動。同時與5月份街已堪稱世界上最長的里瓦達維亞大街。該地區還代表許多現代摩天大樓。世界著名的科隆劇院也位於這一地區，它被稱為是世界上三大劇場，建於1908年宏偉的劇院大樓與法國文藝復興時期的建築。這里只歌劇和芭蕾舞表演。它不僅是一個3600個座位的劇院和舞蹈，也有音樂，芭蕾舞，交響樂等藝術團體的藝術學院。影院直接導致由市政府，總統和布盒的市長。 2區被稱為布宜諾斯艾利斯聖特爾莫區和第一口的發源地。它反映了每個發展階段的特點，因為這個城市的成立，被指定為歷史文化保護區。紀念碑區，教堂，雕塑，廣場，甚至是一些餐館和人民的家園充滿了神奇的色彩，吸引了眾多遊客參觀。 3區是非常接近的拉普拉塔河。這里有許多博物館，以及布宜諾斯艾利斯的本質被稱為大教堂的羅馬殖民時期的建築。海邊，義大利移民安置的4區位於南部。這里保留著許多傳統習俗。 5美麗的地區也被稱為帕萊莫區。在這里，花草繁茂，湖水如鏡，寬闊的街道。玫瑰園，特別是在春天，各種玫瑰綻放，五彩繽紛。在該地區的許多公園，有許多著名的古跡和雕塑，以及共和國解放紀念碑民族英雄。有區動物園，植物園。植物園佔地面積78000平方米平方米，擁有世界上最重要的植物。
6. 過年想去秘魯等國家,問行程安排
還是給團去吧，不過這條線行程選擇較少，我以上海出發為例：
團隊特色
全上海統一發團，每月20號左右出發，6人起出發！商務團標准操作散拼團；
充分領略「足球王國」，2014年世界盃舉辦國---巴西的桑巴風情！
世界六大城市之一的聖保羅；美國【國家地理】雜志評選世界十大魅力都市之一的里約熱內盧。在里約特別安排巴西烤肉大餐。
十大迷人海灘之一的里約熱內盧COPACABANA百萬沙灘；世界新七大奇跡之一的里約耶穌基督像；外觀可容納二十萬人的世界最大足球場，並觀賞世界著名球星腳印台。
世界三大瀑布之一的伊瓜蘇大瀑布（巴西、阿根廷和巴拉圭三國交界處）；世界已竣工第一大水電工程的伊瓜蘇大壩。
體驗「南美巴黎」布宜諾斯艾利斯的城市景觀和浪漫風情！乘坐遊艇暢游布宜諾斯艾利斯郊外的PARANA河，欣賞優美的自然景觀。
行程標准
1.簽證費
2.全程團體經濟艙往返機票（含稅）
3.全程當地網評四星級酒店雙人房（PISCO當地無4星酒店，住宿網評3星）
4.全程提供西式自助早餐，中式午餐和晚餐（部分當地風味餐或西式自助餐）
5.全程中文導游、外文司機陪同
6.包行程所列景點之普通參觀門票
7.全程旅遊巴士接送服務
8.海外期間每天提供一瓶礦泉水
價格不包含
1.旅遊意外險
2.司機、導游小費（USD6/人/天）、其它自願支付小費
3.單人間房差（散拼團不保證夫妻、成年子女和父母同房，否則需補單差）
4.因私人、交通延阻、罷工、台風或其他情況而本公司不能控制所引致的額外費用
5.各種洗衣、電報、電話、飲料及一切個人性質的消費
6.所有行程安排之外的觀光項目及自費活動（包括這些活動期間的用車、導游和司機服務等費用）
7.各國離境稅（阿根廷29美金/人、智利31美金/人、秘魯31美金/人）
第1天 上海/迪拜 2330/0430+1 航班號 EK303
在上海浦東機場集合，乘機前往中東國家迪拜轉機，飛往巴西城市聖保羅。
早餐: 無餐 午餐: 無餐 晚餐: 無餐 住宿: 飛機上
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第2天 迪拜/聖保羅 1035/1830 航班號 EK261
抵達聖保羅後，專人接機，送往酒店休息。
早餐: 機上餐 午餐: 機上餐 晚餐: 中式 住宿: 當地品牌酒店（網評四星）
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第3天 聖保羅
酒店早餐後開始游覽享有「巴西華爾街」美譽的保利斯達大道，然後前往華人聚集的東方移民商業區LIBERDADE。午餐後前往建於十九世紀的皇宮博物館參觀，您可以欣賞到具有典型歐洲風情的大花園；隨後參觀拉美議會大廈、開拓者雕像、護法英雄紀念碑、巴西獨立紀念碑，聖保羅大教堂等。晚餐後，送往酒店休息。
早餐: 酒店自助 午餐: 中式 晚餐: 中式 住宿: 當地品牌酒店（網評四星）
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第4天 聖保羅/里約 0930/1030 航班號 JJ8085
酒店早餐後，乘機飛往裡約熱內盧。抵達後，由專人在機場接機，之後開始里約的游覽。這里有潔白如雪的細紗海灘、四季明媚的陽光、蔚藍的大海和海邊天生魔鬼身材的巴西姑娘，堪稱「3S」經典。游覽可以從乘車上耶穌山開始，耶穌督石像高高的聳立在山頂，面向浩瀚的大西洋，平靜而安詳的注視著遊人，彷彿天造地設就是讓他來安慰人世間的煩惱。下午參觀可容納二十萬人的世界最大的足球場（外觀），並觀賞世界著名球星腳印台。晚上享用巴西燒烤大餐。您還可以自費約80美金/人前往觀賞著名的桑巴舞表演。
早餐: 酒店自助 午餐: 中式 晚餐: 巴西烤肉 住宿: 當地品牌酒店（網評四星）
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第5天 里約/依瓜蘇
酒店早餐後，乘機前往巴西、巴拉圭、阿根廷三國交界的伊瓜蘇大瀑布。抵達後由專人接機，隨後前往游覽巴西與巴拉圭交界嶺（友誼橋）拍照留念；也可參觀三國土特產市場和工藝品商店。晚上自費約50美金/人觀看拉美歌舞表演，包括巴西、阿根廷、巴拉圭、秘魯等國家的民族歌舞。
早餐: 酒店自助 午餐: 中式 晚餐: 中式 住宿: 當地品牌酒店（網評四星）
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第6天 依瓜蘇/布宜諾斯艾利斯
酒店早餐後，游覽跨度為世界第一的伊瓜蘇瀑布群。進入棧道，置身於飛流直下三千尺的宏偉景觀之中；沿曲折小徑，觀賞最壯觀的天然奇景，領略275道瀑布萬馬奔騰氣勢和驚心動魄的感受，彷彿目睹世界誕生一般。勇敢者可自費約90美金/人搭乘沖浪船沖過滔天水柱，這是一個有驚無險的節目。午餐後，拉車（約40分鍾）過境到阿根廷境內的伊瓜蘇，乘機飛往阿根廷首都——布宜諾斯艾利斯。抵達後接機，晚餐後，送往酒店休息。
早餐: 酒店自助 午餐: 中式 晚餐: 中式 住宿: 當地品牌酒店（網評四星）
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第7天 布宜諾斯艾利斯-TIGER-布宜諾斯艾利斯
早酒店早餐後，游覽布宜諾斯艾利斯市北區。乘觀車經過Lopez、livos和統官邸，沿岸欣賞高級住宅區秀麗景觀。至TIGRE市乘遊艇，暢游PARANA河，感受優美的自然景觀。隨後返回布市享用午餐。下午布宜市區觀光:參觀布宜市區內的森林公園，這個佔地廣闊的公園有「布宜之肺」的美譽；參觀森林公園裡面的玫瑰園和貴族公墓；並且在阿根廷國母貝隆夫人的墓前瞻仰憑吊。晚上可自費約65美金/人前往探戈秀之家，欣賞ventana探戈秀，由阿根廷優秀的舞蹈家表演享譽世界的探戈舞蹈，遊客可邊看節目邊品嘗美味的晚餐。
早餐: 酒店自助 午餐: 中式 晚餐: 西式自助 住宿: 當地品牌酒店（網評四星）
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第8天 布宜諾斯艾利斯/利馬
酒店早餐後，參觀五月大道、五月廣場、國會廣場和首都大教堂。教堂門前的火炬為其標志；之後我們將參觀歌隆劇院（外觀）,世界著名抒情劇院之一，以它的黃金吊頂、水晶燈和彩壁聞名於世。午餐後，游覽市中心和RECOLETA高級區游：Lavalle廣場、大法院、Alvear大道和Quintana大道。晚餐後送往機場，搭乘國際航班飛往秘魯首都——利馬。晚上抵達後，專人接機送酒店休息。
早餐: 酒店自助 午餐: 中餐 晚餐: 中餐 住宿: 當地品牌酒店（網評四星）
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第9天 利馬
早餐後利馬城市觀光：參觀聖馬丁廣場、總統府廣場、唐人街等；也可以參觀西班牙統治時期的古跡、世界馳名的黃金博物館；午餐後前往海濱景點：愛情公園、地畫公園、長海娛樂中心，海玫瑰等。晚餐後，送往酒店休息。
早餐: 酒店自助 午餐: 中式 晚餐: 中式 住宿: 當地品牌酒店（網評四星）
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第10天 利馬/納斯卡/PISCO
酒店早餐後，乘車前往秘魯南部沿海，大約450公里納斯卡縣，沿途可觀賞沙漠風光。抵達納斯卡後，可以自費約80美金/人乘坐美式小飛機觀看大地畫之謎。觀光後，返回PISCO的三星酒店休息，途徑ICA的淡水湖，您可以下車拍照休息。
早餐: 酒店自助 午餐: 當地餐 晚餐: 當地餐 住宿: 當地品牌酒店（網評三星）
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第11天 PISCO/鳥島/利馬
酒店早餐後，前往鳥島碼頭，8點汽艇前往內海的鳥島。沿著鳥島可觀賞到世紀燭台奇觀、海獅、洪堡小企鵝和數以萬計的海鳥。中餐後乘車返回利馬（3個半小時），隨後在利馬享用晚餐，之後送往酒店休息。
早餐: 酒店自助 午餐: 當地餐 晚餐: 中式 住宿: 當地品牌酒店（網評四星）
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第12天 利馬/聖地亞哥
清晨專車送往機場，飛往智利首都——聖地亞哥。抵達後接機，午餐。下午參觀聖地亞哥市容：參觀智利總統府、古老的阿瑪斯廣場和主教堂；觀賞聖露西亞山殖民時期的古城堡。隨後要是有時間的話，還可以前往民俗手工藝品村參觀。晚上可以自費約35美金/人享用智利風味晚餐，同時欣賞民俗歌舞表演。
早餐: 無餐 午餐: 中式 晚餐: 智利風味晚餐 住宿: 當地品牌酒店（網評四星）
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第13天 聖地亞哥—瓦爾帕萊索市
酒店早餐後，前往智利國會所在地——瓦爾帕萊索市，它是聯合國教科文組織授予「人類遺產」的古老城市。參觀瓦市Sotomayor廣場的海軍戰士紀念碑之後，享用中西式海鮮午餐。下午前往花園城市維尼亞德爾馬市參觀：花鍾、仿復活島人頭像及海豹，隨後在適當時間返回聖地亞哥。
早餐: 酒店自助 午餐: 中式 晚餐: 中式 住宿: 當地品牌酒店（網評四星）
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第14天 聖地亞哥/聖保羅
酒店早餐後，登上智利宗教象徵的聖母山，俯瞰都市全貌，在聖母像前合影留念。午餐後送往機場回聖保羅待機。
早餐: 酒店自助 午餐: 中式 晚餐: 無餐 住宿: 當地品牌酒店（網評四星）
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第15天 聖保羅/迪拜 0125/2305 航班號 EK261
在聖保羅機場，搭乘EK航班經迪拜轉機回國。
早餐: 機上餐 午餐: 機上餐 晚餐: 機上餐 住宿: 飛機上
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第16天 迪拜/上海 0250/1530 航班號 EK302
安全抵達上海，結束愉快的南美全景之旅！
早餐: 機上餐 午餐: 機上餐 晚餐: 無餐 住宿: 無
備注信息
1.以上行程（航班）僅供參考，最終確認行程以出發前行前說明會所發行程（航班）為准。如遊客不參加說明會，責任自負;
2.團隊機票一經開出，不得更改，不得簽轉，不得退票;
3.6人以上發團，如遇參團人數不足，本社有權取消發團，並退還所付金額，合同終止。若需要改期或拼團，則另行安排;
4.請勿擅自進行任何海上活動，否則安全責任自負！
5.遊客必須按領館要求在規定的時間內提供准確、完整的送簽材料，如果材料系偽造則必須承擔相應的責任。遊客的材料送進領館後，如被領館拒簽，必須支付簽證費、翻譯費等費用。因客人被領館拒簽不能成行，旅行社不承擔違約責任。
6.進入旅遊目的地旺季時，境外酒店通常爆滿，計劃中團隊的行程可能會由於展會、體育賽事、宗教節日、公眾假期等原因而稍作合理變更，請各位遊客見諒。行程變更我們會及時提前做出通知！
7.此旅遊費用基於參團人數超過10人以上，低於此人數，成本將發生變化，旅遊費用則需重新計算。任何費用調整我們會及時提前做出通知！
8.行程中所列航班號及時間僅供參考，將根據實際情況做出合理的調整，出團前將提供最後確認行程；
9.美國沒有權威酒店評星機構，行程中所涉及的酒店星級是按照國際酒店標準定義！
10.行程中所列的餐食，一般為酒店提供早餐，午餐/晚餐為中式桌餐（標准為6菜1湯+水果+茶水），部分可能為當地風味餐，以出團確認為准！
11.行程中所註明的城市間距離，參照境外地圖，僅供參考，視當地交通狀況進行調整，但不影響游覽內容；
12.部分自費項目費用包含門票、車費、導游和司機服務費、停車費、入城費、預定費等綜合費用；
13.根據國際慣例，導游和司機平均每天工作時間一般不會超過10小時（包括中途休息時間）；
14.旅遊費用不包括旅遊者因違約、自身過錯、自由活動期間內行為或自身疾病引起的人身和財產損失；
15.為維護自身權益，建議旅遊者購買旅遊意外傷害保險和財產保險；
16.此參考行程和旅遊費用，我公司將根據燃油費臨時性上漲、參團人數、航班、簽證及目的地國臨時變化保留調整的權利；
17.因不可抗拒之客觀原因和非我公司原因（如自然災害、意外事故、戰爭、罷工等）或航空公司航班延誤或取消、領館簽證延誤、報名人數不足等特殊情況，我公司有權取消或變更行程，一切超出費用（如在外延期簽證費、住宿、用餐、交通及國家航空運價調整等）我公司保留追加差價的權力！
·巴西個人旅遊簽證
名稱 數量 描述
必須
2寸證件照 2 兩寸白底免冠彩照 √
護照 1 有效期半年以上 √
簽證申請表 1 √
身份證（復印件） 1 √
在職證明或退休證明 1 英文，抬頭信紙列印，加蓋公章 √
本人信用卡對帳單 1 信用卡對賬單（近三個月） √
擔保金 1 ×
個人資料表 1 √
所在單位營業執照（復印件） 1 蓋公章 √
在校證明 1 √
資產證明材料 1 5萬/人存款證明原件，房產證復印件 √
資料下載： 上海外辦和各公證處信息和在職證明樣本.doc 申請南美各國簽證個人資料表.doc 巴西簽證所需材料.doc 簽證申請表.pdf
7. 介紹世界名城作文350
花都--巴黎
在眾多的世界名城中，法國首都巴黎以其深厚的文化和獨特的風采，
享有"花都"之譽。
巴黎位於法國盆地中央，城區橫跨秀麗的塞納河。它是以一個船形小
島--市島為起點發展起來的，已有2千多年歷史 。雄偉壯麗的巴黎聖母
院就屹立在市島中心，它建於12世紀，是巴黎最古老、最高大的天主教堂。
如果把巴黎聖母院作為古老巴黎的象徵，那麼，矗立在塞納河左岸的
艾菲爾鐵塔，便是現代巴黎的標志。這座以法國工程師、世界銅鐵混凝土
建築的奠基人艾菲爾命名的鐵塔建於1889年，堪稱現代鐵塔之祖。鐵塔高
達320米，相當於80層大廈那麼高，站在塔頂可俯瞰巴黎全市風光。
除了巴黎聖母院和艾菲爾鐵塔之外，巴黎還有巴士底廣場、協和廣場、
凱旋門、愛麗舍宮、凡爾賽宮等歷史遺跡和藝術建築。凱旋門坐落在巴黎
市中心戴高樂廣場中央，對面就是協和廣場。它是拿破崙為了炫耀勝利而
下令建造的。工程從1806年開始，歷時30年才完成。凱旋門高達49.54 米，
寬44.82米，厚22.21米，四面有門，內外牆布滿了浮雕和巨型雕像，其中
尤以浪漫主義雕刻大師弗朗索瓦·呂德的不朽傑作《馬賽曲》最為著名。
凱旋門前面的大街上的愛麗舍宮，也是法國的著名建築。金碧輝煌的宮舍
內，牆上掛著著名油畫和名貴掛毯，室中陳設著古色古香的鍍金精雕傢具，
以及各式各樣的精緻座鍾，宛如一座博物館。從1873年開始，愛麗舍宮已
成為法國總統府。
巴黎擁有60多座博物館，70多家圖書館 ，60個劇場，200家電影院，
15個音樂廳。博物館中最負盛名的當推盧浮宮。它曾是法國歷代王朝的王
宮,現已成為法國美術博物館。全館有藏品40萬件,其中包括《勝利女神》、
《岩間聖母》等名畫和雕像。巴黎的"街頭藝術"也歷久不衰。這里既有
名聞全球的露天畫廊，也有群眾喜聞樂見的街頭音樂會。許多青年學生和
普通市民，常常自帶樂器，到街頭表演各種節目。
巴黎的服裝名聞世界，領導著世界服裝的潮流。全市有幾千家服裝店，
各國富豪紛紛前來定製衣服。在巴黎街頭，很難碰到服飾相同的婦女，她
們也為"花都"競添風采。
對稱的古都--北京
在直升飛機上鳥瞰北京，人們驚奇地發現，景山猶如一個人像，五官
俱全，左右對稱。
古老的北京城是一座對稱的城市。它以故宮為中心，從永定門、前門、
天安門、午門、神武門、景山到地安門、鍾樓、鼓樓和安定門，組成了一
條中軸線。東四、西四等南北平行的大街，同一條條東西向的胡同縱橫交
錯，分列在中軸線的兩旁。因為對稱，北京的道路也就很好辨認。許多象
征封建時代帝王權力的重要建築，也都整齊對稱地分布在中軸線的周圍。
如明、清兩代帝王祭天祭地的天壇和地壇，築在軸線的南北兩端的東側；
天安門的東邊，有著皇室的太廟(現已改建為勞動人民文化宮)，它的西邊，
都是祭神祈谷的社稷壇(現已辟為中山公園)。這種對稱的格局在故宮的宮
殿建築上表現得尤為明顯。紫禁城內部，不僅殿堂建築此起彼落，互相對
應，甚至連道旁的石獸石欄，城邊的角樓，屋脊上的雕刻，也都成雙配對，
相映成趣。整齊對稱，構成了北京城市建築上的獨特風格和宏偉的氣勢，
給人以穩重、博大、端莊的感覺。
北京有著4 千多年的歷史。遼代以後，是元、明、清三個朝代的都城。
它集中地代表了中華民族的古老文化，名勝古跡很多。如故宮、景山、北
海、中南海、頤和園、天壇、地壇、長城--八達嶺、慕田峪長城、周口
店中國猿人和山頂洞人遺址等。很多建築物造型奇特，蘊含著豐富的文化
思想。如天壇是一個圓丘，地壇卻成方形，這正符合我國古代的"天圓地
方"的說法。
北京西倚太行，背靠燕山，東臨渤海，面向華北平原，屬溫帶大陸性
氣候，四季分明，春干、夏熱、秋涼、冬寒。
現在的北京市，有10個區，9個縣，面積1 600平方千米，人口近千萬。
它是我國的政治、經濟、文化中心。市內高樓林立。車水馬龍，非常繁華。
北京的現代建築，在布局上雖已不像過去那樣恪守對稱的陳規，但市政建
設還是考慮到我國的傳統風格。例如，以紫禁城為中心的環城地鐵、二環
路、三環路、四環路、五環路等，都是對稱的。古老的北京城的中軸線及
其延長線，正在被改建成南接京鄭公路、北經亞運村，直達燕山奇峰的現
代化中軸路。在世界上所有的城市中，北京仍是一個獨一無二的對稱的城
市。
世界佛教之都--曼谷
泰國有"黃袍佛國"的稱號，全國有90％以上的人口信仰佛教。它的
首都曼谷，是世界上佛寺最多的地方，有大小400 多個佛教寺院。漫步城
中，映入眼簾的是巍峨的佛塔，紅頂的寺院，紅、綠、黃相間的泰式魚脊
形屋頂的廟宇，充滿了神秘的東方色彩。每天早晨，全城香煙裊裊，鍾聲
悠悠，磬聲清脆動聽，誦經之聲不絕於耳。寺廟里的和尚、尼姑在街上慢
慢行走，逐家化緣，成為曼谷街頭的特有景觀。
曼谷眾多的寺院中，玉佛寺、卧佛寺、金佛寺最為著名，被稱為泰國
三大國寶。玉佛寺是專供曼谷王朝歷代王室舉行宗教典禮和禮佛的地方。
玉佛寺浮壇的牆上和寺四周的矮牆上，各嵌有一列繪著牡丹、蓮花、小鳥
圖案的彩瓷。據說，這些彩瓷還是我國明朝航海家鄭和第二次航海時帶過
來的。玉佛是由整塊碧綠剔透的翡翠玉石雕刻而成的，高66厘米，寬48厘
米，被供奉在黃金製成的寶座上面，價值連城。泰國人認為玉佛是鎮國之
寶，他的神靈威力無邊，就連歷屆泰國政府的內閣組成之後，總理和全體
內閣成員也都要到玉佛寺向玉佛宣誓效忠國家和國王。老百姓有升學、婚
姻、生育、就業等切身大事，也都要去那祭拜祈禱。兩個人打賭起誓，也
都請玉佛作證。每到換季的時候，都要舉行盛大儀式，由國王親自為玉佛
沐浴、更衣、更換頭飾。
卧佛寺里供奉的是一尊長48.7米、高12.2米的巨大卧佛，佛全身包金，
佔地面積有一座籃球場那樣大，比四層樓還要高。卧佛是泰國不和睦不生
育夫婦膜拜的偶像，這里經常能看到青年夫婦虔誠跪拜祈禱的場面。金佛
寺里供奉的是一尊5 500 千克重的純金大佛，它分為五個部件鑄造，再拼
裝成為一個整體。
曼谷不僅以寺院僧尼眾多，寺院遍布而被譽為"佛教之都"，而且事
實上也確實為佛都：擁有32個成員國的世界佛教徒聯誼會的總部就設在這
里。
"獅城"--新加坡
當往來於南海和印度洋等地的船隻一進入新加坡港，一眼就看到安德
遜橋畔的獅頭魚身塑像高踞海濱，眼閃強光，口噴清泉，像是在向來客致
意。這是新加坡的象徵，1972年建立的旅遊標志。
在梵文中，新加坡就是"獅城"的意思。相傳公元前1 150年,室利佛
逝王國的王子盤那，率兵登上馬來半島南端的一個無名荒島，最先碰到的
是一頭雄偉的獅子。後來盤那在島上築起了城牆，城名稱為"僧伽補羅"，
也就是"獅城"的意思，諧音成了"新加坡"。
如今，新加坡是城名，又是島名，也是新加坡共和國的國名。港城新
加坡，是新加坡共和國的首都，在共和國主島新加坡的南部。港口區面積
93平方千米，航道能終年保持深水位，是一個設施完善的優良自由港，也
是東南亞最大的港口。市中心區在港口區東北、新加坡河口南北兩岸，是
行政機構的所在地，全市主要的商業、金融、通訊、船務等機構也都集中
在此。
新加坡距赤道線只有137千米，四周為海洋所環抱,一年之中全是夏季，
氣候炎熱多雨，因有海風調節，人們並不感到悶熱。境內既沒有名山大川，
也沒有名勝古跡，但它卻以宜人的氣候，良好的市政建設和周到的服務，
獲得了"花園城"的稱號，成為世界著名的旅遊中心。
新加坡沒有土著民族，現有居民都是外來移民，華人占居民的大多數，
另外還有馬來人、印度人、巴基斯坦人、英國人、日本人等。
水都--威尼斯
世界上有很多號稱"威尼斯"的城市，如"東方威尼斯--蘇州"，
"亞洲威尼斯--曼谷"，"北歐威尼斯--斯德哥爾摩"等等，可見威
尼斯是一個美麗的地方。
威尼斯是義大利北部的一個著名水都，位於亞得里亞海海濱的一個新
月形的瀉湖中，四周為大海所環抱，只有西北角有一條長堤與陸上相通。
"威尼斯"本是"最寧靜的處所"的意思,建城迄今已有1 400多年的歷史
了。11-13世紀，威尼斯擁有強大的海軍，獨霸歐洲與東方的貿易。14世
紀末葉全盛時，財富大大膨脹，商人、富豪、王侯、主教等競相營建豪華
的教堂、宮殿和府邸，給後人留下了很多古跡。
威尼斯是一座開門見水、以河為街的城市 。城中的170多條河道縱橫
交錯，把陸地分割成110多個大小島嶼。長約3.2千米、寬37-70米的大運
河，穿行在群島之間。河道兩岸排列著風格迥異的各式各樣的建築。許多
建築彷彿飄浮在波光粼粼的水上，有的小島上的居民可以站在自家的房屋
中，同對面島上的"鄰居"談天。島與島之間有400多座橋梁相連 。石橋
的形式多樣，各具風姿，尤以市中心的里亞托橋和"嘆息橋"最為著名。
里亞托橋建於16世紀末年，是一座大理石獨孔橋。橋長48米，寬22米，橋
心有亭，兩側排滿了小店鋪。
威尼斯也是一個以船代車的城市。這里的島上不需用汽車，即使是國
家元首來到這里，也必須棄車入市，乘船或步行。威尼斯的河道中有各種
各樣的船隻，有水上的"公共汽車"--交通船；有私人"小汽車"--
小型汽艇；有各種"水上商店"--售貨船，還有救護艇、消防艇、垃圾
船、娛樂船……有一種當地特有的小劃船，名叫"貢多拉"，平底，黑色，
首尾尖尖翹起，站在右邊用長槳劃行。歷史上最多時達到1萬多隻,現在仍
被當作旅遊船使用。為了不影響交通，威尼斯明文規定不準在河中游泳。
多種多樣的船隻南來北往，穿梭於大小河道上，構成了水城特有的繁華景
色。
風景旖旎的威尼斯，又以古跡繁多著稱。威尼斯市中心的聖馬可廣場，
99米高的鍾樓拔地而起。廣場東側的總督宮和聖馬可教堂，雕塑精美，室
內陳設富麗堂皇，是威尼斯古代建築藝術的範例。
1980年，我國江南水鄉蘇州已和威尼斯締結為友好城市。
霧都--倫敦
英國首都倫敦，是一座古老而又現代化的城市。它不僅是歷史文化名
城和國際金融中心，更以"霧都"著稱於世。
倫敦大致可分為倫敦市和內、外倫敦三部分，由32個市(包括倫敦市)
組成。這三部分總起來合稱大倫敦，總面積1 605平方千米。面積僅為1.6
平方千米的倫敦市，11-16世紀時曾是王宮所在地，現在成了銀行、保險
公司、股票經營和證券交易所的集中地。西區的白廳大街一帶，是英國首
相官邸和內閣各部以及英國女王伊麗莎白二世的白金漢宮所在地。因為這
里富豪麇集，街市特別繁華。
倫敦大學，倫敦博物館，倫敦塔，倫敦橋，聖保羅大教堂，牛頓、達
爾文、馬克思、肖邦等名人的故居和墓地，格林尼治天文台，海德公園露
天講壇，這許許多多令人仰慕的地方，使倫敦在文化藝術上享有崇高的聲
譽。那些高矗雲霄的摩天大樓與中世紀和文藝復興時期的宮殿、教堂等建
築此起彼落，大小公園的綠地與五光十色的城市街道斑駁相同，更使倫敦
具有典型的歐洲都市風光。
倫敦也是世界著名的"霧都"。這里五天中就有一天是霧天。這里的
霧常常彌漫不散，連續好幾天，空中都是充滿了白茫的小水滴。泰晤士河
兩岸的尖頂教堂，高層建築都被掩蓋起來，只剩下一些空中樓閣。大霧也
給市民帶來了麻煩。1952年12月5日發生的一次大霧，延續了4天多，家庭
取暖中排出的煤煙，被濃霧籠罩著，久久不散。白天猶如黑夜，要點燈照
明。市區交通停頓，居民感到胸悶，呼吸困難，白廳街的大理石建築遭到
腐蝕。
倫敦的大霧和當地的地理環境和大氣污染有關。英國是大西洋中的一
個島國，而倫敦又處於英國東南部的一塊盆地上。盆地的南北兩側是東西
走向的山嶺，泰晤士河自西向東穿過市區注入北海，市區離河口只有88千
米。在西風和北大西洋暖流的影響下，倫敦的氣候溫暖潮濕，屬溫帶海洋
性氣候。秋冬季節，當西風把大西洋的水汽吹向陸地時，白天和晚上的溫
差比較大，盆地空氣相對穩定，流動不暢，下層空氣受冷以後，往往會形
成漫天大霧，並且循環往復，久不消散。加上倫敦的工業和交通迅速發展，
工礦企業和汽車排出的大量煙塵飄浮在空氣中，變成了霧的凝結核，這也
是促成大霧的一個原因。
80年代以來，由於英國政府採取了一系列措施，加強環境保護，倫敦
上空的可見度已比過去有了提高，年平均日照數也大大增加。絕跡多年的
小鳥又重新在倫敦上空翱翔了。
立體都市--東京
日本首都東京，位於關東平原南端，東南瀕臨東京灣。因隅田川、荒
川等江河在附近出海，古地名就叫"江戶"。1457年在此興築了一座江戶
城。1868年(明治元年)，從西部京都遷都來此，遂改名東京。1943年擴大
行政管轄范圍，把東京改為東京都。日本的"都"，相當於我國的直轄市。
東京都的面積為2 100多平方千米，現有人口1 100多萬人,其中市區800多
萬人。從東京沿東京灣向橫濱方向延伸是日本的最大工業區--京濱工業
區；從東京往東延伸至千葉縣境內，為京葉工業區。
歷史上東京曾遭到兩次重大的破壞。1923年關東大地震，江戶時代的
許多建築毀於一旦。第二次世界大戰期間，日本因發動侵略戰爭遭到報復
性的轟炸，東京成為一片廢墟。可是，轉眼間三四十年過去了，幢幢高樓
大廈拔地而起，地下鐵道、高速公路上的車輛川流不息，東京都卻以嶄新
的面貌展現在人們的眼前。
日本的中央政府機關都集中在市中心霞關一帶。1968年落成的東京第
一幢超高層建築霞關大廈，猶如鶴立雞群，特別顯眼。從市中心的護城河
透過一片松林，就是過去的江戶城，天皇皇宮所在地。戰後新建的宮殿共
7棟，綠瓦白牆，茶褐色銅柱。皇宮一帶深溝高閣，古城濃蔭,還能領略到
江戶時代的風貌。在皇宮外苑大草坪的前方，卻是一幢幢連綿起伏的現代
化高樓大廈。市內最繁華的1.5千米長的銀座大街兩旁,高級商店和名牌老
鋪鱗次櫛比，奇特的廣告撩人耳目。入夜，五光十色的霓虹燈通宵達旦，
成了有名的"不夜城"。
東京是個人口密度很大的都市，地震對它是一個嚴重的威脅。進入70
年代以來，城市建設正在向高空、地下發展，成為一座名副其實的立體都
市。在霞關、新宿、池袋、澀谷等地，已經相繼建成了不少超高層抗震大
廈 。池袋地區興建了一個"陽光城"。它的主體是一座高達240米的60層
辦公大樓。此外,還有9層的國際進口中心、12層的文化會館和37層的"陽
光王子飯店"。連接這4幢高層建築的是200多家商店街，其餘空地則開辟
為廣場和公園。"陽光城"的土地面積約為6萬平方米,因為最大限度地加
以利用，使用面積達到60萬平方米。這些"陽光大廈"都有強大的抗震、
抗風能力，一切設施完全自動化，人們生活在這里就像置身於一座無所不
包的小城市一樣。
東京的地下街建築，最有名的要算"東京站"附近的八重州地下商店
街了 。它是一個3層沉箱式鋼筋水泥結構，就像把一艘航空母艦埋在地下
一樣 。總面積約14萬平方米。第一層是有250多家商店的街道，凡是地上
能買到的，這里也大體齊全；第二層是開闊的停車場；第三層安裝空調、
供水、供電等機械設備。像這樣的地下街，在東京就有20多處。
日本是個櫻花的國家。每當陽春四月，東京上野公園和千島淵等地的
櫻花怒放時，千樹萬樹，像緋紅的輕雲一般，把這個現代化都市裝扮得更
加美麗。
綠色首都--莫斯科
俄羅斯首都莫斯科，地處俄羅斯歐洲部分的中心。玉帶似的莫斯科河，
自西向東，蜿蜒地經過列寧山下，向北繞過克里姆林宮南側，然後折向南
方流去。莫斯科也因河流而得名。
僅次於巴黎的歐洲第二大城市莫斯科，是一座有800 多年歷史的名城。
它建立在7個高低起伏的山丘上，整個城市就像一個大蜘蛛網 。莫斯科的
街道呈環形和放射形，一條條林蔭大道，一環環自市中心向外延伸。繁華
的大街兩旁和新建的住宅區內，林立著式樣各異、裝飾多樣的建築。入夜，
萬家燈火映徹長空，克里姆林宮的紅星放射出寶石般迷人的色彩。
克里姆林宮和紅場是全市中心。這所舉世聞名的宮殿始建於1156年，
它是歷代沙皇的皇宮。宮殿中央，矗立著三座有名的天主教堂。光潔的白
牆，協調的比例，儼如古代騎士頭盔的圓頂，使這些建築物顯得雄渾大方。
紅場在克里姆林宮的東面。在俄語中，紅場是"美麗的廣場"的意思。
它辟於15世紀末，本是個貿易市場。以後，沙皇政府經常在此發布政令，
召集群眾。十月革命後，紅場成了舉行慶祝活動的地方。曾經用黑色和紅
色大理石砌成的列寧墓，就在紅場一旁的克里姆林宮宮牆下。
莫斯科氣溫較低，以前樹木很少，曾被稱為"沙漠城市"。自1928年
開始進行大規模綠化，建立了從市中心向郊外輻射的八條綠色林帶。市內
有很多大小公園和街心花園，還在市郊建立了11個自然森林區，過去曾一
度絕跡的野鹿已繁殖到幾萬頭。如今市區綠地面積已佔總面積的40%,平均
每個莫斯科人擁有綠地44平方米。生態環境的改善，美化了市容，調節了
氣候，使莫斯科摘掉了"沙漠城市"的帽子，成為全世界羨慕的綠色首都。
沙漠古都--開羅
非洲最大的城市開羅，是阿拉伯埃及共和國的首都，也是著名的旅遊
城市。
開羅位於世界第一長河--尼羅河三角洲的頂部附近，東、南、西三
面都被撒哈拉沙漠所包圍，氣候炎熱乾燥，是世界最大的沙漠城市。公元
969年，美洲大陸還沒有被發現之前,開羅已是阿拉伯帝國法蒂瑪王朝的國
都了。"開羅"在阿拉伯文字中也就是"勝利"的意思。13世紀城市規模
進一步擴大，成為遠近的貿易、文化中心。
開羅既有反映阿拉伯民俗傳統風格的老城，也有按西方現代建築風格
建設起來的新城；現代文明與古老傳統相互融合，彼此並存，是開羅的一
大特色。
與尼羅河平行的科尼奇大街是開羅的主要交通線，開羅的市區分布在
尼羅河兩岸。東岸，有著建於11-16世紀的老城，開羅的名勝古跡大都集
中在這里,僅古跡就有400多處。其中有建於12世紀的薩拉丁城堡和許多著
名的清真寺，還有具有阿拉伯古代風貌的大市場，市場上陳列著銅器、紡
織品、地毯、琥珀、香料等物品，任人挑選、購買。老城區的房屋比較低
矮，街巷狹窄，保持著古代風貌。
尼羅河西岸，是19世紀以來迅速發展起來的新市區。新市區內高樓林
立,187米的開羅塔高高地俯瞰著全城。在寬闊的新區馬路上，到處賓士著
電車和汽車；而在老城的街道中，卻不時可以看到古老的馬車和沙漠特有
的駱駝在往來。
伊斯蘭教是埃及的國教。開羅的500多萬埃及居民中，穆斯林佔80%以
上。開羅全城分布著一千多座清真寺，寺頂的塔尖，好似滿天星斗，點綴
在城市上空。開羅這個沙漠古都因而又獲得了"千塔之城"的稱號。
開羅西南郊的大金字塔和獅身人面像，更使開羅成為令全世界遊人非
常神往的歷史名城。
七丘之城--羅馬
義大利首都羅馬，位於國境中部的台伯河兩岸。關於它的起源，有一
段有趣的傳說。相傳羅慕洛斯和列慕斯是希臘戰神馬爾斯的一對雙胞胎，
出生後母親被仇人殺死了，他倆被放在筐子里投入台伯河中。可是筐子並
沒有下沉，他倆被漂流到了岸邊。一隻母狼將他倆叼回去用狼奶喂養。後
來給獵人拾去撫養，練就一身本領。他們長大後殺死了仇人，報了殺母之
仇 。哥哥做了國王，在台伯河河邊7座山丘之上建立起一座城堡，用自己
的名字命名。"羅慕洛"念快了就變成"羅馬"。所以羅馬又稱"七丘之
城"，現在的羅馬城徽上還是用母狼喂孩子作圖案。
現在的羅馬包括古羅馬城和20世紀以來擴建的新市區。建於"七丘"
之上的古羅馬城，本是歷史上盛極一時的羅馬帝國的首都。公元4 世紀末，
羅馬帝國崩潰後，受到教會的庇護和教皇的統治，直到1867年才成為意大
利的首都。
被城牆環繞著的古羅馬城，簡直是一座巨大的歷史博物館。在寬廣的
帝國大道兩旁，有著許多著名的廣場、教堂和宮殿。三座凱旋門和兩根凱
旋柱，分別記載著曾經地跨歐、亞、非三洲的羅馬帝國的業績。
動人心魄的科洛塞奧競技場，就建在市中心附近的一片盆地上。競技
場佔地2萬平方米，周長527米，圍牆有57米高。四層高的建築物用淡黃色
的巨石砌成，外面看去呈圓形。這座宏偉的建築建於公元1世紀,據說它是
當年羅馬帝國征服耶路撒冷後，為了顯示盛大的武功,強迫8萬名俘虜花了
10年時間才建成的。場內有很多關鎖獅、虎的地窖，競技場、斗獸處設在
場中心，周圍能容納5萬人觀看。據記載，競技場開幕時，3 000名角鬥士、
5 000頭雄獅、猛虎，在此進行生死搏鬥，足足表演了100天。現在這座競
技場成了世界八大名景之一。
梵蒂岡是羅馬的城中之國，處於古羅馬城西北角的梵蒂岡高地上。面
積只有0.44平方千米，居民2 000人。它由天主教教會首領教皇統治,是全
世界天主教徒的精神中心。城國中的聖彼得大教堂，圓頂距地138米,是羅
馬最高的天主教堂，在羅馬具有至高無上的權威。正像過去北京城中的建
築都不得超過紫禁城內的宮殿的高度一樣，過去羅馬的所有建築都不允許
超過聖彼得大教堂的圓頂高度。
8. 我妹妹忽然頭暈，然後暈倒，去醫院搶救。我想知道原因。
吃飯之前一小塊德福巧克力，主要是低血糖
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巧克力的作用
「心情好煩啊！我的巧克力呢？」
很多的朋友常常問我為什麼你總是吃巧克力？你真得那麼愛吃嗎？是的我很愛吃巧克力，我不知道為什麼巧克力對我來說有一種很特別的作用，它可以緩解我的情緒。每當我心情不好的時候我都會吃巧克力。把巧克力放在嘴裡，閉上眼睛細細的品著它的味道。心煩的事情真的可以拋到腦後不去想。其實巧克力里邊本身就有一種可以緩解情緒的因素。所以巧克力成了我生活必不可少的東西。
其實巧克力的作用還很多的，巧克力還有止痛的作用，尤其是對女孩子。很靈的哦！當然還是分人啦，什麼都不是對每個人的。
巧克力還有減肥的作用哦！很驚訝嗎？呵呵，你是不是要問巧克力怎麼可能減肥呢？它不是增肥的食物嗎？巧克力吃多了當然就變成增肥的食物啦！可是吃少量的巧克力是有助於減肥的。不相信的話可以試試哦！當然還是那句話，不一定適用於所有的人。
巧克力的作用還很多，但是現在對我最見效的就是這3種了，所以拿來和大家一起分享一下啦。其它的作用你們可以自己去發現哦！
巧克力葯理知識
巧克力含有超過300種已知的化學物質。科學家們上百年來對這些物質進行逐一分析與實驗，並不斷在此過程中發現和證明了巧克力其各種成分對人體惟妙惟肖的葯理作用。
巧克力是防止心臟病的天然衛士
巧克力含有豐富的多源苯酚復合物，這種復合物對脂肪性物質在人體動脈中氧化或積聚起相當大的阻止作用。
心臟病的主要病症冠心病通常是由於脂肪類物質LDL（低濃度脂蛋白）在人體血脈中氧化並形成障礙物而引起心血管阻塞。
巧克力的苯酚復合物不單能防止巧克力本身脂肪腐化變酸，更能在被食入人體後，迅速給血管吸收，在血液中抗氧化物成分明顯增加，並很快積極作用為一種強有力的阻止LDL氧化及抑制血小板在血管中活動的抗氧化劑。這些本分物質對人體血管保持血液暢通起著重要作用。
營養學家已證明在水果，蔬菜，紅酒及茶葉等植物性食品中均含有此類天然的抗氧化苯酚復合物。
草莓堪稱水果之中含抗氧化物之最，然而，巧克力的抗氧化物含量比草莓還高出八倍。
50克（一兩）巧克力與150克（三兩）上等紅酒所含抗氧化物基本一致。
實驗證明來自：
Andrew Waterhouse, 加利福利亞大學 葡萄栽培與釀制研究專家
Penny Kris-Etherton, 賓西維利亞大學營養學教授
Carl Keen, 加利福利亞大學內服葯研究院，營養學院教授
Cesar Fraga, 布宜諾斯艾利斯大學配葯與生物化學學院，物理化學教授
吃巧克力的常識
吃黑巧克力還是牛奶巧克力好？
黑巧克力即純巧克力和牛奶巧克力口味不同。兩者的區別是，黑巧克力的脂肪要低於牛奶巧克力（黑巧克力每100克含24克脂肪，而牛奶巧克力含33克），而且黑巧克力所含的鹽分少（12微克對84微克）、糖分多（64克對55克）。真正會吃巧克力的人都只喜歡黑巧克力。有些巧克力美食家還定期聚會以專門品嘗各種名巧克力。就像名葡萄酒和好咖啡一樣，根據可可豆產地的不同和研製方法的差異，黑巧克力也有很多很出名的品種。
巧克力會讓人發胖嗎？
只有食用巧克力過量才會使人發胖。從所釋放的熱量上看，根本不用擔心巧克力會有讓人發胖的危險。一整板的巧克力（100克）所含的熱量，並不比一份麥當勞炸土豆條（200克）所含的熱量多。有些廠家建議人們吃淡巧克力，這些淡巧克力所含的脂肪要多於純巧克力。事實上淡巧克力主要是減少了含糖量（用甜味物質來替代糖）。從絕對數值上看，淡巧克力所含的熱量僅比普通巧克力所含的熱量少了14%。再者，淡巧克力的口感很一般，實際上只有擔心糖尿病的時候才會去專門去食用淡巧克力。
如果我吃了過多的巧克力都有什麼危害？
這對你的肝臟沒有任何危害，多吃巧克力絕對不會影響到人的肝臟。巧克力吃多了只會出現消化上的問題。就像所有脂肪含量較多（30%以上）的食品一樣，巧克力吃多了也會造成肚子疼（比如胃痛、腹脹、腹瀉或便秘等）。尤其是淡巧克力，它脂肪更多，而且含有較多的多元醇（食用過多會引起胃痙攣或腹瀉）。巧克力食用過多的解救辦法是：喝一杯清茶暖暖腸胃即可。
我為什麼喜歡吃巧克力？
因為巧克力具有抑制憂郁、使人產生欣快感的作用，尤其是可可含量更多的黑巧克力，它含有豐富的苯乙胺，一種能對人的情緒調節發揮重要作用的物質。很多醫生甚至把巧克力作為抗輕微憂鬱症的天然葯物，因為巧克力含有豐富的鎂元素（每100克巧克力含410微克鎂），而鎂具有安神和抗憂郁的作用。根據最近的一次民意調查顯示，34%的法國女性和38%的加拿大女性承認，她們喜歡通過吃巧克力來提高性快樂的程度。
上床前吃巧克力好嗎？
好也不好。在臨睡前吃很多巧克力，這並不是一個好主意。因為就像咖啡和濃茶一樣，巧克力也有興奮作用，它 會使睡眠不好的人更加難以入睡。不過，臨上床前吃點巧克力也有它的好處，這是緣於巧克力的性刺激作用。它不但能使人產生欣快感，打通各種阻塞，而且它含有可可鹼和咖啡因，這是兩個重要的精神興奮物質。巧克力能喚起人的身體感官，提高精神興奮點，它不但能像咖啡和濃茶那樣使人精力充沛，而且巧克力會使人更加性感嫵媚。
巧克力吃多了真的也會使人頭疼嗎？
是的。因為巧克力和乳酪和紅酒一樣含有酪胺，這是一種活性酸，它也是引起頭疼的主要原因之一。這種物質會導致機體產生能收縮血管的激素，而血管又在不停地擴張以抵抗這種收縮，這就產生了煩人的頭疼。同樣如果你患有月經期綜合征的話——這是1／3至1／2的育齡婦女的常見病，建議你還是少吃巧克力。人們已經注意到，盡管巧克力會讓人產生短暫的欣快感，但女性在經期食用過多的巧克力會加重經期煩躁和乳房疼痛。
我吃巧克力上癮嗎？
也許吧。人們已經注意到，在女性月經期綜合征期間、在季節變化而使人意志消沉的時候、或在感情破裂的關口，人們更喜歡吃巧克力，日消費量甚至達到500克。據統計，平均每個法國人每年吃掉了 6.69公斤巧克力，希臘人吃了2.84公斤巧克力，英國人吃了8.59公斤。世界上消費巧克力最多的是德國人，平均每個德國人每年吃了10.12公斤巧克力。盡情地吃吧，反正也不會得肝臟疾病。
吃巧克力的誤解
誤解之一：吃巧克力會長胖
事實：這是關於巧克力最不科學的誤解。每個人都應該知道，每天身體消耗的卡路里比攝入的卡路里少，便會一天天地長胖。每1.4盎司（約40克）的牛奶巧克力可提供210卡路里，由巧克力成分之糖分和可可脂產生，僅占人體每天所需2000卡路里的十分之一，即每天享用40克左右的巧克力是不足為驚的。更何況，現代科技已能夠生產「健美巧克力」（即無糖巧克力）。這種健美巧克力是糖尿病患者以及減肥人士的福音，因為它不會構成攝入糖分的危險，同時又保留了巧克力的原始美味。
營養專家敬告：人體每天需要攝入一定量的脂肪和糖分來維持身體各部位的正常功能，特別是提供能量，幫助身體吸收重要的營養素和維持腦部功能正常運作。
資料來源：比利時CALLEBAUT公司——世界上最大的巧克力原料製造商之一
誤解之二：巧克力是沒有營養的糖類食品
事實：巧克力其實是極具營養價值的糖類食品，巧克力能提供相當數量人類身體每天所需的營養品。僅1.4盎司（約40克）的牛奶巧克力就含有3克蛋白質，人體每天所需的15%維生素B2，9%鈣，7%鐵，9%磷，6%鎂和8%銅，更含有比普通牛奶成分更高的鋅、鉀、抗癩皮病維生素。
如果您的子女特別愛吃糖果，巧克力將是非常明智的選擇，因為它絕對較其他糖類食品更具有營養價值，又能滿足兒童饞嘴的要求。
資料來源：國際可可組織、國際食品信息委員會、美國人類營養資料服務中心
誤解之三：吃巧克力會引起蛀牙
事實：任何食品中的糖分，要是在口中停留的時間久了，都會有引起各種牙齒疾病的危險，巧克力也不例外。但巧克力含有一種抵抗糖分中容易破壞牙床引起腐牙的酸性物質的天然成分。而巧克力的可可牛油所含的蛋白質、鈣、磷酸鹽及其他礦物質對牙床有明顯的保護作用，能減慢對牙斑的形成。再者，巧克力的糖分比任何其他食品中的糖分在口中要溶得快，所以食用巧克力對形成蛀牙的影響比食用任何其他糖類食品要相對少得多。
資料來源：波士頓FORSYTH牙醫中心、賓夕法尼亞大學牙醫學院、紐約洛切斯特EASTMAN牙醫中心
誤解之四：吃巧克力導致粉刺
事實：吃巧克力既不會引起也不會加重粉刺，粉刺最初不是由任何飲食引起的。
資料來源：賓夕法尼亞大學皮膚病醫學院、馬里蘭安納波利斯美國海軍學院
誤解之五：巧克力含有大量咖啡因而導致「吃上癮」
事實：1.4盎司（約40克）牛奶巧克力僅含有相當於6毫克的咖啡因 ，僅佔一杯普通咖啡含量二十分之一。所以，巧克力中咖啡因的問題早已不是研究的問題對象。如果說人們吃巧克力「吃上癮」，那絕對只是巧克力本身特殊的天然美味以及加入其中千變萬化的內涵使然。
資料來源：巧克力生產商聯盟、美國國家糖果製造商協會
喜愛巧克力的理由
理由1：浪漫 (Romance)
愛是巧克力，愛是溶化的心。
在沐浴愛河的戀人們心中，巧克力被譽為「濃情巧克力」，它和玫瑰花相配是情人節最珍貴的禮物。巧克力的甜蜜溫馨就如同盪漾在戀人們心中的甜蜜感覺，它有著孩童般的純真甜蜜，女人般的柔美妖嬈，抑或是男人般的濃厚深沉。只要你嘗過，那滋味就會長久縈繞在你心中，是他，她，它，還是巧克力。
理由2：青春 (Youth)
精彩幸福的青春，擁有美麗的容顏，美麗的心情和美麗的故事。
還記得與朋友們相見時的那種按捺不住的心情嗎？就像多姿多彩的M&M』s巧克力豆一樣歡快愉悅。這些彩色的小精靈，繽紛的色彩是它們與生俱來的天性，分享歡樂是它們的本色。有它們在，就有歡聲笑語。有它們在，心情也會如晴空中的彩虹般亮麗。它們有像青春一樣跳動的色彩，它們有飛揚的個性，它們有無畏的自信和勇氣，它們更有滿心的熱情隨時釋放。你會情不自禁地被它們吸引，感染它們的顏色，分享它們的快樂...
理由3：健康 (Health)
科學合理地食用巧克力會給我們的生活帶來快樂，帶來幸福。
巧克力有利於心臟健康。巧克力中的多酚廣泛存在於可可豆，茶，大豆，紅酒，蔬菜和水果中。賦予巧克力獨特魅力的成份就是多酚。與其它食物相比，可可豆中多酚的含量特別高。研究表明，多酚具有與阿司匹林相似的抗炎作用，在一定濃度下可以降低血小板活化，轉移自由基在血管壁上的沉積，因而具有預防心血管疾病的功能。
巧克力增強免疫力。巧克力中的類黃酮物質具有調節免疫力的作用。通過葯物手段調節免疫功能有一定風險。好在巧克力和其它食物既安全美味，又可以提高人體免疫力。
巧克力降低血液中的膽固醇水平。可可豆中天然存在的可可脂可以使巧克力具有獨特的平滑感和入口即化的特性。研究表明，可可脂中含有的硬脂酸可以降低血液中的膽固醇水平。另外，巧克力中的單不飽和脂肪酸中含有的油酸具有抗氧化作用。橄欖油中也含有相同的物質。
美味加濃香，愛的信仰
巧克力有利於牙齒的保護。科學家們發現，可可豆中的單寧可以減少牙菌斑的產生，並有助於預防齲齒。牛奶巧克力中含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鉀等礦物質。這些物質都對牙齒的琺琅質有好處。巧克力引發齲齒的可能性更小，這是因為巧克力在口腔中被清除的速度較快，從而減少了它和牙齒接觸的時間。
理由4：力量 (Energy)
巧克力是運動和出遊時理想的能量和營養補充劑。
運動營養學的研究表明，在運動之前，巧克力補充給身體的能量能夠使肌肉和肝里的糖原處於最飽滿的狀態，從而有利於提高運動成績。而在運動之後，巧克力能夠及時補充人在運動中消耗的能量，延緩疲勞，有利於運動後身體的恢復。
巧克力中還含有鈣、磷、鎂、鐵、鋅和銅等多種礦物質。它們會促進氧在血液中的循環，及時為你補充在運動中消耗的營養物質。
理由5：關心 (Care)
巧克力是高品質的健康禮品，為你心愛的人送去關愛。
巧克力是人們喜愛的營養豐富的健康食品。它不僅味美，而且含有豐富的礦物質，可以給你的健康帶來無微不至的關心。而當你把巧克力送給最心愛的人時，就是把你的衷心祝福送給了他。
一塊44克重的德芙黑巧克力中含有碳水化合物27.76克，蛋白質1.85克，脂肪13.2克，鈣14.08毫克，磷58.08毫克，鎂50.6毫克，鉀160.60毫克，鈉4.84毫克，所以巧克力能夠補充人體每天對於多種營養素的需求。
理由6：博愛 (Love)
情與愛是人類永恆的話題。人們用巧克力傳遞的是一種心情，一種感覺，一種與親朋好友在一起享受由衷幸福的快樂。
營養豐富，味道醇美的巧克力受到越來越多朋友的歡迎和喜愛。在喜慶佳節的日子裡，在看望父母，老友重逢，朋友聚會的時刻，一盒精美的巧克力，會帶去您對家人和朋友最真誠的祝福，人們一邊品嘗味道甜美的巧克力，一邊娓娓講述著那浪漫動人的情感故事。在沉醉於愛情的戀人們心中，巧克力像愛人執手相握的深情。有巧克力的日子就是幸福甜美的日子。巧克力給熱愛生活的人們帶來快樂、健康和幸福！
理由7：愉悅 (Joy)
巧克力是快樂的製造者。
大量的科學研究表明，巧克力給人帶來好心情是因為巧克力中的苯乙胺可以幫助調節人的情緒。巧克力中還含有豐富的鎂元素，鎂具有安神和抗憂郁的作用。一塊44克重的德芙黑巧克力中，鎂的含量約為50.6毫克。
巧克力的甜蜜「誘惑」具有神奇的魔力。在遠古瑪雅文明時期，人們堅信是天神將可可豆賜予人類，他們認為可可豆的芳香使人精神振奮並能刺激情慾。現代社會也有同樣的研究報道，適量食用巧克力可以幫助愛人們享受甜蜜的「性福」。
人們喜愛巧克力無可抗拒的美味，更多的人從巧克力的美味中體會到對生活的感悟。在很多人心底的美好記憶中，幸福的感覺就像巧克力的美味一樣回味無窮，絲絲縈繞。有人說巧克力是甜的，有人說她是苦的，有人說她是快樂，有人說她是分享。巧克力給人帶來的精神感受已經逾越了作為一種食品的價值。
巧克力是天賜的美味，帶給我們情感和健康，喜愛巧克力我們有足夠的理由，相信您在品味巧克力的美味時還會感受出更多喜愛巧克力的理由。
一周七天，「浪漫、青春、健康、力量、關心、博愛、愉悅…」我們每天都有一個喜愛巧克力的理由。
很多人會從身邊走過，很多事一路漂遠，但在時光的河流里，總有一些東西是不會變的，像巧克力那樣的口齒留香，像愛人執手相握的深情，像夜歸時那一盞溫暖的燈光。願巧克力的濃情永遠伴隨著您與愛人、親人和朋友分享幸福生活的每一個美好瞬間。
教你如何製作巧克力
原料：塊裝COOKING CHOC （white choc or dark choc），任何想出效果的小模子，一個片狀攪拌器，
大碗，削片器
做法：
1、先將巧克力削片放入碗中，那樣容易方便融化（如圖顯示）削巧克力碎磨可按個人需要分量來削，圖中只做為例子而已。
2、進行加熱融化，此步驟可以有兩種方式可以達成融化效果，其一是隔水加熱法，將60度左右的熱水（注意，這 個溫度的熱水是還沒有燒開的溫度，水溫不要太燙）放如一碗中再將放有巧克力的碗迭放如此碗中如圖示，然後開 %0
告訴大家巧克力又有一種新解釋－表示奉承，拍馬屁的代名詞。
美國賓夕法尼亞州有一個小城赫爾希，被當地人稱為「地球上最香甜的地方」，因為這里有美國最大的巧克力生產商——赫爾希食品公司。巧克力不只是這個小城的主要產品，也是這個小城的文化和象徵。更重要的是，它還是這里的經濟源泉和紐帶。
赫爾希食品公司為什麼會對赫爾希小城有如此大的影響？這可是一個百年故事。赫爾希是一個只有一萬多人的小城鎮，它的發展同赫爾希食品公司的發展是密不可分的。上世紀初，頗有遠見卓識的美國人密爾頓·赫爾希在賓夕法尼亞州中部美麗的綠色農田裡開辦了世界上第一個「現代」的巧克力工廠。從此，一個小城鎮就開始繁榮了。赫爾希用生產巧克力換來的資金修建了一個公園並保留至今，這被赫爾希人認為是美國最清爽宜人的公園之一。還有赫爾希動物園現在已經變成北美野生公園。此外，還有一個為赫爾希修建的玫瑰園現在已經發展成豐富多彩的珍稀植物園。
更令人刮目相看的是，在上世紀三十年代美國經濟大蕭條期間，赫爾希通過召集工人修建社區中心、體育場等設施來繼續興建這個小城，同時也保障了當地的就業，並給居民提供了很多優惠的生活條件。赫爾希就是這么一個神奇的人物，他打造了一個著名的巧克力品牌，並興建了一個規劃良好的精緻小城。如今，赫爾希巧克力已經佔有了美國市場的48％，而赫爾希城也是一個受到旅遊者喜愛的巧克力城。這里的一切似乎都彌散著巧克力的香味，赫爾希食品公司旁邊的街道就叫「可可街」和「巧克力街」。另外，這里還興建了介紹赫爾希城市發展的博物館，還有一個可以讓參觀者親眼看到製作巧克力秘訣的赫爾希巧克力世界。
赫爾希城是建立在它追求獨特工藝、珍視員工和企業的關系和注重社區建設等傳統的基礎上發展起來的，也許有人認為這是過於老式的做法，赫爾希人好像走到了一個十字路口。就在離賓夕法尼亞州不遠的紐約，建立在金錢和資產交易上的企業購並已經是當今屢見不鮮的經濟活動，這股從大都市刮來的風著實給香甜的赫爾希城帶來了一份苦澀。
9. 巧克力的學問。
巧克力是一個外來詞Chocolate的譯音，它主原料是可可豆(像椰子般的果實，在樹幹上會開花結果)，它的起源甚早，始於墨西哥極盛一時的阿斯帝卡王朝最後一任皇帝孟特儒 (Montezuma)，當時是崇拜巧克力的社會，喜歡以辣椒、番椒、香草豆和香料添加在飲料中，打起泡沫，並以黃金杯子每天喝50CC，是屬於宮廷成員的飲料，它的學名Theobroma有「眾神的飲料」之意，被視為貴重的強心、利尿的葯劑，它對胃液中的蛋白質分解酵素具有活化性的作用，可幫助消化。
最早出現的巧克力，起源於墨西哥地區古代印第安人的一種含可可粉的食物，它的味道苦而辣。1526年，西班牙探險家科爾特斯帶回西班牙，獻給當時的國王，使歐洲人視它為迷葯，掀起一股狂潮。後來大約在16世紀，西班牙人讓巧克力「甜」起來，他們將可可粉及香料拌和在蔗汁中，成了香甜飲料。到了1876年，一位名叫彼得的瑞士人別出心裁，在上述飲料中再摻入一些牛奶，這才完成了現代巧克力創制的全過程。不久之後，有人想到，將液體巧克力加以脫水濃縮成一塊塊便於攜帶和保存的巧克力糖。1828年，由荷蘭的凡苛添(Van Houten)想到將其脂肪除去2/3，做成容易飲用的可可亞。19世紀末時，瑞士的D.M比德，發明在巧克力中加入牛奶，味道更好，就是今日巧克力的雛形了。
這裡面還有一個具有傳奇色彩的故事呢！
1519年，以西班牙著名探險家科爾特斯為首的探險隊進入墨西哥腹地。旅途艱辛，隊伍歷經千辛萬苦，到達了一個高原。隊員們個個累得腰酸背疼、筋疲力盡，一個個橫七豎八地躺在地上，不想動彈。科爾特斯很著急，前方的路還很長呢，隊員們都累成這樣了，這可怎麼辦呢？
正在這時，從山下走來一隊印第安人。友善的印第安人見科爾特斯他們一個個無精打采，立刻打開行囊，從中取出幾粒可可豆，將其碾成粉末狀，然後加水煮沸，之後又在沸騰的可可水中放入樹汁和胡椒粉。頓時一股濃郁的芳香在空中彌漫開來。
印第安人把那黑乎乎的水端給科爾特斯他們。科爾特斯嘗了一口，「哎呀，又苦又辣，真難喝！」但是，考慮到要尊重印第安人的禮節，科爾特斯和隊員們還是勉強喝了兩口。
沒想到，才過了一會兒功夫，探險隊員們好像被施了魔法一樣，體力得到了恢復！驚訝萬分的科爾特斯連忙向印第安人打聽可可水的配方，印第安人將配方如實相告，並得意地說：「這可是神仙飲料啊！」
1528年，科爾特斯回到西班牙，向國王敬獻了這種由可可做成的神仙飲料，只是，考慮到西班牙人的飲食特點，聰明的科爾特斯用蜂蜜代替了樹汁和胡椒粉。
「這飲料真不錯！」國王喝了連聲叫好，並因此封科爾特斯為爵士。
從那以後，可可飲料風靡了整個西班牙。一位名叫拉思科的商人，因為經營可可飲料而發了大財。
一天，拉思科在煮飲料時突發奇想：調制這種飲料，每次都要煮，實在太麻煩了！要是能將它做成固體食品，吃的時候取一小塊，用水一沖就能吃，或者直接放入嘴裡就能吃，那該多好啊！
於是，拉思科開始了反復的試驗。最終，他採用濃縮、烘乾等辦法，成功地生產出了固體狀的可可飲料。由於可可飲料是從墨西哥傳來的，在墨西哥土語里，它叫「巧克拉托魯」，因此，拉思科將他的固體狀可可飲料叫做「巧克力特」。
拉思科發明的巧克力特，是巧克力的第一代。
西班牙人是很會保密的。他們嚴格保密可可飲料的配方，對巧克力特的配方也守口如瓶。直到200年以後的1763年，一位英國商人才成功地獲得了配方，將巧克力特引進到英國。英國生產商根據本國人的口味，在原料里增加了牛奶和乳酪，於是，「奶油巧克力」誕生了。
奶油巧克力，是巧克力的第二代。
當時，巧克力的味道雖說不錯，但和現在的口感無法相比。這是因為，可可粉中含有油脂，無法與水、牛奶等融為一體，因此巧克力的口感很不爽滑。直到1829年，荷蘭科學家豪威發明了可可豆脫脂技術，才使巧克力的色香味臻於完美。
經過脫脂處理後生產出來的巧克力，爽滑細膩，口感極佳，是巧克力的第三代，也就是我們現在所享用的。
來，拿起一塊巧克力，細細品味它的醇美濃香吧！
巧克力的作用
「心情好煩啊！我的巧克力呢？」
很多的朋友常常問我為什麼你總是吃巧克力？你真得那麼愛吃嗎？是的我很愛吃巧克力，我不知道為什麼巧克力對我來說有一種很特別的作用，它可以緩解我的情緒。每當我心情不好的時候我都會吃巧克力。把巧克力放在嘴裡，閉上眼睛細細的品著它的味道。心煩的事情真的可以拋到腦後不去想。其實巧克力里邊本身就有一種可以緩解情緒的因素。所以巧克力成了我生活必不可少的東西。
其實巧克力的作用還很多的，巧克力還有止痛的作用，尤其是對女孩子。很靈的哦！當然還是分人啦，什麼都不是對每個人的。
巧克力還有減肥的作用哦！很驚訝嗎？呵呵，你是不是要問巧克力怎麼可能減肥呢？它不是增肥的食物嗎？巧克力吃多了當然就變成增肥的食物啦！可是吃少量的巧克力是有助於減肥的。不相信的話可以試試哦！當然還是那句話，不一定適用於所有的人。
巧克力的作用還很多，但是現在對我最見效的就是這3種了，所以拿來和大家一起分享一下啦。其它的作用你們可以自己去發現哦！
巧克力葯理知識
巧克力含有超過300種已知的化學物質。科學家們上百年來對這些物質進行逐一分析與實驗，並不斷在此過程中發現和證明了巧克力其各種成分對人體惟妙惟肖的葯理作用。
巧克力是防止心臟病的天然衛士
巧克力含有豐富的多源苯酚復合物，這種復合物對脂肪性物質在人體動脈中氧化或積聚起相當大的阻止作用。
心臟病的主要病症冠心病通常是由於脂肪類物質LDL（低濃度脂蛋白）在人體血脈中氧化並形成障礙物而引起心血管阻塞。
巧克力的苯酚復合物不單能防止巧克力本身脂肪腐化變酸，更能在被食入人體後，迅速給血管吸收，在血液中抗氧化物成分明顯增加，並很快積極作用為一種強有力的阻止LDL氧化及抑制血小板在血管中活動的抗氧化劑。這些本分物質對人體血管保持血液暢通起著重要作用。
營養學家已證明在水果，蔬菜，紅酒及茶葉等植物性食品中均含有此類天然的抗氧化苯酚復合物。
草莓堪稱水果之中含抗氧化物之最，然而，巧克力的抗氧化物含量比草莓還高出八倍。
50克（一兩）巧克力與150克（三兩）上等紅酒所含抗氧化物基本一致。
實驗證明來自：
Andrew Waterhouse, 加利福利亞大學 葡萄栽培與釀制研究專家
Penny Kris-Etherton, 賓西維利亞大學營養學教授
Carl Keen, 加利福利亞大學內服葯研究院，營養學院教授
Cesar Fraga, 布宜諾斯艾利斯大學配葯與生物化學學院，物理化學教授
吃巧克力的常識
吃黑巧克力還是牛奶巧克力好？
黑巧克力即純巧克力和牛奶巧克力口味不同。兩者的區別是，黑巧克力的脂肪要低於牛奶巧克力（黑巧克力每100克含24克脂肪，而牛奶巧克力含33克），而且黑巧克力所含的鹽分少（12微克對84微克）、糖分多（64克對55克）。真正會吃巧克力的人都只喜歡黑巧克力。有些巧克力美食家還定期聚會以專門品嘗各種名巧克力。就像名葡萄酒和好咖啡一樣，根據可可豆產地的不同和研製方法的差異，黑巧克力也有很多很出名的品種。
巧克力會讓人發胖嗎？
只有食用巧克力過量才會使人發胖。從所釋放的熱量上看，根本不用擔心巧克力會有讓人發胖的危險。一整板的巧克力（100克）所含的熱量，並不比一份麥當勞炸土豆條（200克）所含的熱量多。有些廠家建議人們吃淡巧克力，這些淡巧克力所含的脂肪要多於純巧克力。事實上淡巧克力主要是減少了含糖量（用甜味物質來替代糖）。從絕對數值上看，淡巧克力所含的熱量僅比普通巧克力所含的熱量少了14%。再者，淡巧克力的口感很一般，實際上只有擔心糖尿病的時候才會去專門去食用淡巧克力。
如果我吃了過多的巧克力都有什麼危害？
這對你的肝臟沒有任何危害，多吃巧克力絕對不會影響到人的肝臟。巧克力吃多了只會出現消化上的問題。就像所有脂肪含量較多（30%以上）的食品一樣，巧克力吃多了也會造成肚子疼（比如胃痛、腹脹、腹瀉或便秘等）。尤其是淡巧克力，它脂肪更多，而且含有較多的多元醇（食用過多會引起胃痙攣或腹瀉）。巧克力食用過多的解救辦法是：喝一杯清茶暖暖腸胃即可。
我為什麼喜歡吃巧克力？
因為巧克力具有抑制憂郁、使人產生欣快感的作用，尤其是可可含量更多的黑巧克力，它含有豐富的苯乙胺，一種能對人的情緒調節發揮重要作用的物質。很多醫生甚至把巧克力作為抗輕微憂鬱症的天然葯物，因為巧克力含有豐富的鎂元素（每100克巧克力含410微克鎂），而鎂具有安神和抗憂郁的作用。根據最近的一次民意調查顯示，34%的法國女性和38%的加拿大女性承認，她們喜歡通過吃巧克力來提高性快樂的程度。
上床前吃巧克力好嗎？
好也不好。在臨睡前吃很多巧克力，這並不是一個好主意。因為就像咖啡和濃茶一樣，巧克力也有興奮作用，它 會使睡眠不好的人更加難以入睡。不過，臨上床前吃點巧克力也有它的好處，這是緣於巧克力的性刺激作用。它不但能使人產生欣快感，打通各種阻塞，而且它含有可可鹼和咖啡因，這是兩個重要的精神興奮物質。巧克力能喚起人的身體感官，提高精神興奮點，它不但能像咖啡和濃茶那樣使人精力充沛，而且巧克力會使人更加性感嫵媚。
巧克力吃多了真的也會使人頭疼嗎？
是的。因為巧克力和乳酪和紅酒一樣含有酪胺，這是一種活性酸，它也是引起頭疼的主要原因之一。這種物質會導致機體產生能收縮血管的激素，而血管又在不停地擴張以抵抗這種收縮，這就產生了煩人的頭疼。同樣如果你患有月經期綜合征的話——這是1／3至1／2的育齡婦女的常見病，建議你還是少吃巧克力。人們已經注意到，盡管巧克力會讓人產生短暫的欣快感，但女性在經期食用過多的巧克力會加重經期煩躁和乳房疼痛。
我吃巧克力上癮嗎？
也許吧。人們已經注意到，在女性月經期綜合征期間、在季節變化而使人意志消沉的時候、或在感情破裂的關口，人們更喜歡吃巧克力，日消費量甚至達到500克。據統計，平均每個法國人每年吃掉了 6.69公斤巧克力，希臘人吃了2.84公斤巧克力，英國人吃了8.59公斤。世界上消費巧克力最多的是德國人，平均每個德國人每年吃了10.12公斤巧克力。盡情地吃吧，反正也不會得肝臟疾病。
吃巧克力的誤解
誤解之一：吃巧克力會長胖
事實：這是關於巧克力最不科學的誤解。每個人都應該知道，每天身體消耗的卡路里比攝入的卡路里少，便會一天天地長胖。每1.4盎司（約40克）的牛奶巧克力可提供210卡路里，由巧克力成分之糖分和可可脂產生，僅占人體每天所需2000卡路里的十分之一，即每天享用40克左右的巧克力是不足為驚的。更何況，現代科技已能夠生產「健美巧克力」（即無糖巧克力）。這種健美巧克力是糖尿病患者以及減肥人士的福音，因為它不會構成攝入糖分的危險，同時又保留了巧克力的原始美味。
營養專家敬告：人體每天需要攝入一定量的脂肪和糖分來維持身體各部位的正常功能，特別是提供能量，幫助身體吸收重要的營養素和維持腦部功能正常運作。
資料來源：比利時CALLEBAUT公司——世界上最大的巧克力原料製造商之一
誤解之二：巧克力是沒有營養的糖類食品
事實：巧克力其實是極具營養價值的糖類食品，巧克力能提供相當數量人類身體每天所需的營養品。僅1.4盎司（約40克）的牛奶巧克力就含有3克蛋白質，人體每天所需的15%維生素B2，9%鈣，7%鐵，9%磷，6%鎂和8%銅，更含有比普通牛奶成分更高的鋅、鉀、抗癩皮病維生素。
如果您的子女特別愛吃糖果，巧克力將是非常明智的選擇，因為它絕對較其他糖類食品更具有營養價值，又能滿足兒童饞嘴的要求。
資料來源：國際可可組織、國際食品信息委員會、美國人類營養資料服務中心
誤解之三：吃巧克力會引起蛀牙
事實：任何食品中的糖分，要是在口中停留的時間久了，都會有引起各種牙齒疾病的危險，巧克力也不例外。但巧克力含有一種抵抗糖分中容易破壞牙床引起腐牙的酸性物質的天然成分。而巧克力的可可牛油所含的蛋白質、鈣、磷酸鹽及其他礦物質對牙床有明顯的保護作用，能減慢對牙斑的形成。再者，巧克力的糖分比任何其他食品中的糖分在口中要溶得快，所以食用巧克力對形成蛀牙的影響比食用任何其他糖類食品要相對少得多。
資料來源：波士頓FORSYTH牙醫中心、賓夕法尼亞大學牙醫學院、紐約洛切斯特EASTMAN牙醫中心
誤解之四：吃巧克力導致粉刺
事實：吃巧克力既不會引起也不會加重粉刺，粉刺最初不是由任何飲食引起的。
資料來源：賓夕法尼亞大學皮膚病醫學院、馬里蘭安納波利斯美國海軍學院
誤解之五：巧克力含有大量咖啡因而導致「吃上癮」
事實：1.4盎司（約40克）牛奶巧克力僅含有相當於6毫克的咖啡因 ，僅佔一杯普通咖啡含量二十分之一。所以，巧克力中咖啡因的問題早已不是研究的問題對象。如果說人們吃巧克力「吃上癮」，那絕對只是巧克力本身特殊的天然美味以及加入其中千變萬化的內涵使然。
資料來源：巧克力生產商聯盟、美國國家糖果製造商協會
喜愛巧克力的理由
理由1：浪漫 (Romance)
愛是巧克力，愛是溶化的心。
在沐浴愛河的戀人們心中，巧克力被譽為「濃情巧克力」，它和玫瑰花相配是情人節最珍貴的禮物。巧克力的甜蜜溫馨就如同盪漾在戀人們心中的甜蜜感覺，它有著孩童般的純真甜蜜，女人般的柔美妖嬈，抑或是男人般的濃厚深沉。只要你嘗過，那滋味就會長久縈繞在你心中，是他，她，它，還是巧克力。
理由2：青春 (Youth)
精彩幸福的青春，擁有美麗的容顏，美麗的心情和美麗的故事。
還記得與朋友們相見時的那種按捺不住的心情嗎？就像多姿多彩的M&M』s巧克力豆一樣歡快愉悅。這些彩色的小精靈，繽紛的色彩是它們與生俱來的天性，分享歡樂是它們的本色。有它們在，就有歡聲笑語。有它們在，心情也會如晴空中的彩虹般亮麗。它們有像青春一樣跳動的色彩，它們有飛揚的個性，它們有無畏的自信和勇氣，它們更有滿心的熱情隨時釋放。你會情不自禁地被它們吸引，感染它們的顏色，分享它們的快樂...
理由3：健康 (Health)
科學合理地食用巧克力會給我們的生活帶來快樂，帶來幸福。
巧克力有利於心臟健康。巧克力中的多酚廣泛存在於可可豆，茶，大豆，紅酒，蔬菜和水果中。賦予巧克力獨特魅力的成份就是多酚。與其它食物相比，可可豆中多酚的含量特別高。研究表明，多酚具有與阿司匹林相似的抗炎作用，在一定濃度下可以降低血小板活化，轉移自由基在血管壁上的沉積，因而具有預防心血管疾病的功能。
巧克力增強免疫力。巧克力中的類黃酮物質具有調節免疫力的作用。通過葯物手段調節免疫功能有一定風險。好在巧克力和其它食物既安全美味，又可以提高人體免疫力。
巧克力降低血液中的膽固醇水平。可可豆中天然存在的可可脂可以使巧克力具有獨特的平滑感和入口即化的特性。研究表明，可可脂中含有的硬脂酸可以降低血液中的膽固醇水平。另外，巧克力中的單不飽和脂肪酸中含有的油酸具有抗氧化作用。橄欖油中也含有相同的物質。
美味加濃香，愛的信仰
巧克力有利於牙齒的保護。科學家們發現，可可豆中的單寧可以減少牙菌斑的產生，並有助於預防齲齒。牛奶巧克力中含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鉀等礦物質。這些物質都對牙齒的琺琅質有好處。巧克力引發齲齒的可能性更小，這是因為巧克力在口腔中被清除的速度較快，從而減少了它和牙齒接觸的時間。
理由4：力量 (Energy)
巧克力是運動和出遊時理想的能量和營養補充劑。
運動營養學的研究表明，在運動之前，巧克力補充給身體的能量能夠使肌肉和肝里的糖原處於最飽滿的狀態，從而有利於提高運動成績。而在運動之後，巧克力能夠及時補充人在運動中消耗的能量，延緩疲勞，有利於運動後身體的恢復。
巧克力中還含有鈣、磷、鎂、鐵、鋅和銅等多種礦物質。它們會促進氧在血液中的循環，及時為你補充在運動中消耗的營養物質。
理由5：關心 (Care)
巧克力是高品質的健康禮品，為你心愛的人送去關愛。
巧克力是人們喜愛的營養豐富的健康食品。它不僅味美，而且含有豐富的礦物質，可以給你的健康帶來無微不至的關心。而當你把巧克力送給最心愛的人時，就是把你的衷心祝福送給了他。
一塊44克重的德芙黑巧克力中含有碳水化合物27.76克，蛋白質1.85克，脂肪13.2克，鈣14.08毫克，磷58.08毫克，鎂50.6毫克，鉀160.60毫克，鈉4.84毫克，所以巧克力能夠補充人體每天對於多種營養素的需求。
理由6：博愛 (Love)
情與愛是人類永恆的話題。人們用巧克力傳遞的是一種心情，一種感覺，一種與親朋好友在一起享受由衷幸福的快樂。
營養豐富，味道醇美的巧克力受到越來越多朋友的歡迎和喜愛。在喜慶佳節的日子裡，在看望父母，老友重逢，朋友聚會的時刻，一盒精美的巧克力，會帶去您對家人和朋友最真誠的祝福，人們一邊品嘗味道甜美的巧克力，一邊娓娓講述著那浪漫動人的情感故事。在沉醉於愛情的戀人們心中，巧克力像愛人執手相握的深情。有巧克力的日子就是幸福甜美的日子。巧克力給熱愛生活的人們帶來快樂、健康和幸福！
理由7：愉悅 (Joy)
巧克力是快樂的製造者。
大量的科學研究表明，巧克力給人帶來好心情是因為巧克力中的苯乙胺可以幫助調節人的情緒。巧克力中還含有豐富的鎂元素，鎂具有安神和抗憂郁的作用。一塊44克重的德芙黑巧克力中，鎂的含量約為50.6毫克。
巧克力的甜蜜「誘惑」具有神奇的魔力。在遠古瑪雅文明時期，人們堅信是天神將可可豆賜予人類，他們認為可可豆的芳香使人精神振奮並能刺激情慾。現代社會也有同樣的研究報道，適量食用巧克力可以幫助愛人們享受甜蜜的「性福」。
人們喜愛巧克力無可抗拒的美味，更多的人從巧克力的美味中體會到對生活的感悟。在很多人心底的美好記憶中，幸福的感覺就像巧克力的美味一樣回味無窮，絲絲縈繞。有人說巧克力是甜的，有人說她是苦的，有人說她是快樂，有人說她是分享。巧克力給人帶來的精神感受已經逾越了作為一種食品的價值。
巧克力是天賜的美味，帶給我們情感和健康，喜愛巧克力我們有足夠的理由，相信您在品味巧克力的美味時還會感受出更多喜愛巧克力的理由。
一周七天，「浪漫、青春、健康、力量、關心、博愛、愉悅…」我們每天都有一個喜愛巧克力的理由。
很多人會從身邊走過，很多事一路漂遠，但在時光的河流里，總有一些東西是不會變的，像巧克力那樣的口齒留香，像愛人執手相握的深情，像夜歸時那一盞溫暖的燈光。願巧克力的濃情永遠伴隨著您與愛人、親人和朋友分享幸福生活的每一個美好瞬間。
教你如何製作巧克力
原料：塊裝COOKING CHOC （white choc or dark choc），任何想出效果的小模子，一個片狀攪拌器，
大碗，削片器
做法：
1、先將巧克力削片放入碗中，那樣容易方便融化（如圖顯示）削巧克力碎磨可按個人需要分量來削，圖中只做為例子而已。
2、進行加熱融化，此步驟可以有兩種方式可以達成融化效果，其一是隔水加熱法，將60度左右的熱水（注意，這 個溫度的熱水是還沒有燒開的溫度，水溫不要太燙）放如一碗中再將放有巧克力的碗迭放如此碗中如圖示，然後開 %0
告訴大家巧克力又有一種新解釋－表示奉承，拍馬屁的代名詞。
美國賓夕法尼亞州有一個小城赫爾希，被當地人稱為「地球上最香甜的地方」，因為這里有美國最大的巧克力生產商——赫爾希食品公司。巧克力不只是這個小城的主要產品，也是這個小城的文化和象徵。更重要的是，它還是這里的經濟源泉和紐帶。
赫爾希食品公司為什麼會對赫爾希小城有如此大的影響？這可是一個百年故事。赫爾希是一個只有一萬多人的小城鎮，它的發展同赫爾希食品公司的發展是密不可分的。上世紀初，頗有遠見卓識的美國人密爾頓·赫爾希在賓夕法尼亞州中部美麗的綠色農田裡開辦了世界上第一個「現代」的巧克力工廠。從此，一個小城鎮就開始繁榮了。赫爾希用生產巧克力換來的資金修建了一個公園並保留至今，這被赫爾希人認為是美國最清爽宜人的公園之一。還有赫爾希動物園現在已經變成北美野生公園。此外，還有一個為赫爾希修建的玫瑰園現在已經發展成豐富多彩的珍稀植物園。
更令人刮目相看的是，在上世紀三十年代美國經濟大蕭條期間，赫爾希通過召集工人修建社區中心、體育場等設施來繼續興建這個小城，同時也保障了當地的就業，並給居民提供了很多優惠的生活條件。赫爾希就是這么一個神奇的人物，他打造了一個著名的巧克力品牌，並興建了一個規劃良好的精緻小城。如今，赫爾希巧克力已經佔有了美國市場的48％，而赫爾希城也是一個受到旅遊者喜愛的巧克力城。這里的一切似乎都彌散著巧克力的香味，赫爾希食品公司旁邊的街道就叫「可可街」和「巧克力街」。另外，這里還興建了介紹赫爾希城市發展的博物館，還有一個可以讓參觀者親眼看到製作巧克力秘訣的赫爾希巧克力世界。
赫爾希城是建立在它追求獨特工藝、珍視員工和企業的關系和注重社區建設等傳統的基礎上發展起來的，也許有人認為這是過於老式的做法，赫爾希人好像走到了一個十字路口。就在離賓夕法尼亞州不遠的紐約，建立在金錢和資產交易上的企業購並已經是當今屢見不鮮的經濟活動，這股從大都市刮來的風著實給香甜的赫爾希城帶來了一份苦澀。
10. 想了解一下德國巴伐利亞洲巴特基辛根市
德國巴伐利亞州巴特基辛根市概況
巴特基辛根市位於德國的巴伐利亞州，面積69.42 k㎡，人口約22000左右，地理坐標為東經10°4′0〃E，北緯50°12′0〃N。巴特基辛根市北依弗蘭肯薩勒河上的萊因群山，是巴伐利亞州的溫泉城，也是世界著名的療養勝地。
一、城市歷史：
801年，巴特基辛根市以「Chizziche」 的名稱首次被提及。1279年，正式命名為基辛根市。16世紀，基辛根逐漸建設成一個溫泉療養城。19世紀，基辛根發展成為度假勝地，並在巴伐利亞盧特維希一世統治期間重建。奧地利伊麗莎白女皇（即茜茜公主），俄國沙皇亞歷山大二世及巴伐利亞盧特維希二世都是基辛根溫泉的訪客。奧拓・馮・俾斯麥王子多次來到基辛根溫泉浴場，並在這里幸運地躲避了一次刺殺。作家托爾斯泰，畫家門采爾都曾在基辛根溫泉療養過。1883年，盧特維希二世為基辛根題詞：「Bad」，意指「溫泉」。1852 年至1889 年間，許多國王和皇帝把舉行夏季社交活動的場地定在巴特基辛根市。在當時，這里就已經因為結合了健康與娛樂設施而聲名遠揚。
20世紀，越來越多的平民百姓成為基辛根溫泉的訪客。EMNID民意研究所命名基辛根市為德國最著名的溫泉城，由此吸引更多的訪客來到這里，2003年訪客達150萬。
二、經濟概況：
巴特基辛根的經濟發展
巴特基辛根市一座擁有1200年歷史的城市，城市設施是在溫泉療養勝地的基礎上建設而成的。全年16萬人次的療養數量，使得巴特基辛根市成為德國無可爭辯的療養勝地。
健康產業具有很高的水平
巴特基辛根市是一座具有豐富醫療經驗的城市。這座療養城市擁有12家療養醫院，16家療養院，100多名專業醫生和2家醫院。醫院的治療范圍包括心臟病、糖尿病、腫瘤、矯形外科、精神病症等。這些方面的經驗對基辛根的發展有著重要的意義。許多基辛根的公司在醫療技術、礦泉療養、應用生物學都擁有先進的經驗。
誘人的地理位置——德國的中心位置
自從1900年東西德統一後，巴特基辛根又處在了德國的心臟位置，而且還處在歐洲的中心地帶。由於高速公路A71(艾爾福特至施韋因福特)的開通，人們可以更快速、更便捷的來到巴特基辛根市。經由高速公路可從塞爾多夫、科隆、法蘭克福、漢堡、柏林、卡塞爾和慕尼黑到達巴特基辛根市。
巴特基辛根周圍的工商業開發區
在美麗的市中心周圍，坐落著5個工商業區：基辛根南、老基辛根商業區、伽利次南、以前的美軍兵營、阿爾斯豪森。城市周圍建立了可供購物的商業區，包括各式的商店，比如體育用品店、大型建材倉儲、大型超市等等。在曾經的美軍基地、現在的商業區的中心，坐落著勒恩-薩勒創業中心，它為年輕的公司及私人公司提供各種幫助和咨詢。
三、健康保健：
1737年，拉科西泉的發現讓巴特基辛根從一個默默無名的鄉村小鎮一夜之間成為國際風靡的SPA勝地。接著潘德、馬克斯以及其他具有治療功效的礦泉逐個被人們發現。
超現代的迷人基思薩利斯（KissSalis）復合式SPA會館提供增進健康的全套治療服務。人們還可以選擇在具有歷史文化氛圍，寧靜祥和的庫爾豪斯巴登（Kurhausbad）傳統SPA會館里放鬆自己，同時接受傳統治療。
巴特基辛根市的巴伐利亞州國家浴場提供6種不同的天然泉水，每個泉眼都是獨一無二的，應用在不同的領域，如飲水療法、盆浴、治療呼吸道疾病、或者克奈普步行池。由於泉水有很好的醫療效果，其中礦物質和碳酸對於治療消化系統、上呼吸道系統、身體疲乏以及貧血症都有很好的療效。
每年巴特基辛根市都會在拉科西節前夕，選出「泉水皇後」。 「泉水皇後」必須是未婚的基辛根市居民，而且應具有美麗的外表及迷人的魅力--——這樣的「泉水皇後」才能代表基辛根。
六個天然泉眼：魯德泉、匈保泉、老路易波特泉、新路易波特泉、潘德泉、拉科西泉、馬克斯泉
四、文化、體育與旅遊：
文化城市
巴特基辛根以其豐富多彩的戲劇表演、音樂會、藝術節、節慶活動和各式博覽會給藝術愛好者們留下了尤其深刻的印象。
基辛根之夏音樂節 基辛根之夏國際音樂節在巴特基辛根市已經有20 年的歷史。該音樂節的主要的理念是將歷史的元素結合於現代的音樂，將歷史融於現代，將異化融於傳統。
上薩靈娜露天戲劇節 每年八月份，在歷史悠久的上薩靈娜內庭花園里，鬱郁蔥蔥的樹木環繞中，夢幻般的露天舞台背景下，為期三個星期的戲劇節拉開序幕。基辛根國際青年鋼琴演奏家選拔賽 年輕的各國鋼琴演奏精英齊聚攝政大樓，參加國際青年鋼琴演奏家選拔賽。魔幻冬季 每年冬季，技藝精湛的藝術家將表演：爵士樂、古典樂、芭蕾、輕歌劇和讀書會。國際巨星和才華橫溢的年輕藝術家們匯聚一堂，在巴特基辛根充分展示他們的才華。
體育城市
基辛根市的主要運動項目是高爾夫球與足球。位於市郊的18洞大型高爾夫球場舉辦過多項比賽，深受本地及其他地區選手的喜愛。
15年來，每年的六月中旬都在基辛根市舉辦RIMINI杯足球賽，歐洲及世界范圍內領先的足球協會的青年球隊都在這里交鋒，其中有拜仁慕尼黑隊、VfB斯圖加特隊、蘇黎世草蜢隊、布宜諾斯艾利斯河床隊和紐約Cross Fire等等。
德中足球協會（DCFA）成立於2004年春季。該協會負責參加2009年奧運會的中國「08之星」球隊的准備工作。這對促進中德體育交流具有重要意義。
旅遊景點
俾斯麥博物館 奧拓・馮・俾斯麥王子的居所 攝政大樓 巴特基辛根最為華麗的傳統建築之一，同時也是這座城市的標志性建築。 漫步長廊 歐洲最大的漫步長廊。漫步長廊里專門設計了供人閑庭信步的走道，道路兩側種著青色的棕櫚。選擇在清晨來作飲療，還可以欣賞到基辛根的傳統音樂的美妙音樂會。 花香四溢的玫瑰園 6、7月里，大約有1200 多株玫瑰競相開放，芬芳的香氣彌漫在空氣中。壯觀的扇型噴泉驕傲地屹立在園中，在夕陽的余輝下反射出五彩斑瀾的光芒。 療養花園 從過去到現在一直是重要會議的舉辦地點。夏日夜晚，坐在白色長凳上傾聽「Kur音樂會」傳來的演奏，坐在噴泉旁，呼吸著庭院的芬芳- 這就是巴特基辛根的夏日。路易波德公園 散發著青草芳香的庭院內，座落著Kneipp（水池名）。樹林間的空地上，有鍾聲園，懸在不同高度樹枝上的樂鈴隨風歌唱。
不僅只有泉水可以治病
自19世紀初開始，在巴特基辛根(Bad Kissingen)不僅飲水療法被用於醫療方面，沼澤泥也成為了治療方式的一種。除溫泉以外，具有當地獨有的葯物巴特基辛根沼澤泥，以其富有價值的生物成分慢慢穩定地向人體傳導熱量，這樣熱量就能深入到器官和肌肉的內部，因此沼澤泥浴和沼澤泥裹膚被特別用於治療風濕性疾病、關節炎、婦科疾病、內分泌紊亂及一般的緊張症狀。主治：心血管疾病、行為和運動器官疾病、風濕性疾病、婦科疾病、消化系統疾病、一般的身體虛弱和康復期復發症。
在巴特基辛根(Bad Kissingen)礦泉浴場和空氣療養地，醫療能力和經驗處於至關重要的地位。這里的七座礦泉和自然泥沼與現代醫療技術和專業能力相結合，使得這里很久以來就可以治療比如運動器官、心臟、風濕、婦科疾病以及新陳代謝病等多種疾病，帕金森氏疾病(Parkinson)和耳鳴在這里也可以治療。
除了療養、藝術和文化，來巴特基辛根(Bad Kissingen)游覽的理由還有很多。許多並非為療養而來的人只是為了享受這里的風景和美味的弗蘭肯葡萄酒。若想融入大自然，人們可以踏上古樹之路(Pfad der Baumgiganten)，在美妙的音樂花園(Klanggarten)里會有截然不同的感覺。若想與大自然獨處，則可以去薩勒(Saale)河畔釣魚。
古樹之路
古樹對散步者很有吸引力，在古樹之路(Pfad der Baumgiganten)上人們可以通過指示牌了解這些古樹的樹種、樹齡、樹乾的周長以及這種巨樹的木材容量。從克勞斯霍夫動物園(Tierpark Klaushof)出發，只要乘上巴特基辛根(Bad Kissingen)游覽車很容易就能到達古樹之路，這趟車運行於療養花園圓形花壇和克勞斯霍夫之間。與之相鄰的卡斯卡登塔爾(Kaskadental)路也是難得的好去處，這條沿著溪流而行的田園牧歌般的小路是林中漫步的理想場所。
音樂花園
音樂花園(Klanggarten)是一個放鬆身心的樂園。八個揚聲器裝在草地周圍的樹上，音樂就從那裡輕柔地飄散出來。大自然的環繞立體聲與公園里的鳥鳴相應合，營造出一種令人心神俱醉的音樂氛圍。
薩勒河
垂釣愛好者在巴特基辛根(Bad Kissingen)能發現下弗蘭肯(Unterfranken)水景最美、水產最豐富的一片水域。這里是1至2級的捕魚區，它保證了薩勒河豐富多樣的漁業資源：淡水鮭魚、茴魚、軟口魚、鯉魚和丁鱥，當然也有肉食性的魚如鰻魚和鯰魚。不過，想要在弗蘭肯薩勒河(Saale)釣魚的人可還要有有效的釣魚證噢。
游覽巴特基辛根(Bad Kissingen)，可以有多種多樣的發現。巴特基辛根是最理想的療養和度假場所之一，同時也是最著名的療養地之一。無論是歐洲最大的散步長廊、歷史悠久的制鹽場還是療養花園，巴伐利亞國王們建造的雄偉壯觀的建築使這座城市具有一種獨特的氣質。
歐洲最大的散步長廊
1911年5月1日，僅僅建造了八個月溫泉散步長廊就建成竣工。從那以後，幾百萬人慕名前來游覽。基辛根散步長廊(Kissinger Wandelhalle)長90米，佔地3240平方米，稱得上是歐洲最大的散步長廊。不過，倍受矚目和贊嘆的不僅僅是它巨大的體量和漂亮的建築，裝飾噴泉和植物也異常美麗。
制鹽場
制鹽場(Gradierbau)曾經綿延幾公里。鹽水從周圍地區的礦泉用泵抽到制鹽場的高度，然後潺潺地流過捆綁緊密的黑刺李樹枝。通過蒸發和沉積難以溶解的礦物質，水中的含鹽量逐漸增加。今天，下游鹽場的制鹽設備在夏季還在運轉。吸入含鹽的空氣，就像呼吸海風一樣，對呼吸道疾病有很好的治療作用。
拱廊和療養花園
拱廊(Arkaden)過去包圍著療養花園，現在則連接著散步長廊和君主宮殿。拉克齊(Rakoczy)和潘度爾(Panr)礦泉曾經向所有人開放，國王路德維希一世(König Ludwig I.)委派他的宮廷建築師修造建築以保護礦泉不被污染，使客人不受烈日、狂風和惡劣天氣的影響。於是建築師開始建造一座巨大的泉水涼亭，並於1842年完工。療養花園不僅是那時人們見面和聚會之地，就是現在也仍然是。
巴特基辛根(Bad Kissingen)位於德國中部，遠離城市的喧囂。在這里，人們真正可以享受那份寧靜和優雅。畢竟，女王和國王們更懂得應該如何享樂；而現在，人們仍然可以像那個時候一樣在這里(如帶有裝飾庭院(Schmuckhof)的君主宮殿(Regentenbau)和庄嚴的劇院)舒適地居住。
君主宮殿
1913年5月落成的君主宮殿(Regentenbau)被公認為是基辛根(Kissingen)療養設施中最壯觀的建築。在大廳錦緞華蓋下，霍亨佐倫(Hohenzollern)女王儲凱茨莉(Cäcilie)、瑞典女王路易絲(Luise)以及泰國國王布普密蓬(Bhumibol)和王後詩麗吉(Sirikit)都曾在這里端坐。大廳現在是舉辦藝術和科學活動的集會場所。不僅有著名的管弦樂團在這里進行訪問演出，而且經常也有人在這個富麗堂皇的背景下舉辦會議和舞會。
裝飾庭院
裝飾庭院(Schmuckhof)可說是一個露天沙龍，位於這座雄偉建築的中心，被各個寬敞的大廳包圍，曾被形象地稱為"空間藝術的珍品"。它是一座優美的花園庭院，遠離市井的嘈雜與喧囂。內院有希臘羅馬神話的雕塑裝飾，很容易使人聯想起巴洛克和文藝復興風格的義大利花園。
巴特基辛根劇院
攝政王路易波德(Prinzregent Luitpold)下令要在這個浴場城市修建一座劇院。於是，馬克斯?#21033;特曼(Max Littmann)教授受命建造了這座包括了門廳、觀眾廳和舞台三部分的建築。觀眾廳是仿照宮廷樓座劇場的樣式設計的。在當時人們普遍的觀念之中，一個讓觀眾坐在正廳前排的劇場對於一個王室療養地來說實在是太民主了。劇場內部有屋頂油畫《鶴的遷徙》，牆面是青春風格的裝飾圖案，現在依然保持了它1905年落成時的原貌。
藝術和文化在巴特基辛根(Bad Kissingen)是值得大書特書的。這座城市全年都為它的客人和市民們提供了大量豐富多彩的文化活動。藝術愛好者同那些愛找樂子和獵奇的人們一樣，可以在這里得償所願。
玫瑰舞會
當玫瑰園被妝點得富麗堂皇，當無數的玫瑰花在城市各個角落競放時，傳統的玫瑰舞會(Rosenball)就宣告開始了。這是當地的一件大事，它於每年七月舉行，是"基興根夏天(Kissinger Sommer)"最精彩的活動之一。君主宮殿(Regentenbau)和豪華的房間里滿是萬朵玫瑰散發出的芬芳，它們是這里舞會歡快的舞池。活動的高潮是選舉巴特基辛根(Bad Kissingen)的玫瑰女王和她的兩個公主。
拉克齊賽馬節
每年八月的第一個周末，不僅僅是騎馬愛好者會被吸引到河穀草地的比賽場。連續四天的拉克齊賽馬節(Rakoczy-Reitturnier)一直都是當地的一件大事，在這里人們可以聚會，一起品評駿馬和騎士的優秀成績，晚上則在慶祝帳篷中狂歡。在古老的賽場背景前觀看跨越障礙物跑道上或訓獸區的駿馬和騎士的表演尤其有意思。
伯滕勞本城堡音樂會演
當貝亞特里克絲(Beatrix)和奧托?#20911;?#20271;滕勞本(Otto von Botenlauben)伴著無數的擁戴者進入城堡時，銅號高亢，鼓聲隆隆，多管樂器吹奏起來。宮廷抒情詩人、雜耍藝人、僕役、音樂家和騎士使伯滕勞本城堡(Burg Botenlauben)一片沸騰。每年九月的第三個周末，伯滕勞本城堡文藝會演將在巴特基辛根騎士草地(Bad Kissinger Reiterwiesen)上舉行。
圖片
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聯絡方式
巴特基辛根巴伐利亞國家浴場有限公司(Bayerisches Staatsbad Bad Kissingen GmbH)
Am Kurgarten 1
97688 巴特基辛根(Bad Kissingen)
電子郵件
[email protected]
網站
www.badkissingen.de