菠蘿和丁香茶

❶ 幽門螺桿菌吃什麼水果好!

多吃味甘性溫或性平的水果，而少吃味苦性寒的水果，少吃酸性水果。

建議：像荔枝、桂圓、櫻桃、桃子、杏子、石榴、葡萄、楊梅、烏梅、蘋果、李子、枇杷、香蕉、菠蘿等等。
對於幽門螺桿菌，在飲食上，有幾點需要注意:
一，主要是避免胃酸的過度分泌，因此，不要吃奶製品，少吃一些水果，同時，正餐不要吃太多，倒是可以多吃幾次，一日多餐。平時多吃一些低鹽食品，同時多運動，多睡覺。
二，這類患者在飲食結構方面，要遠離不易消化及高熱量的食品，多補充體內營養，比如雞蛋，豆腐，或者其它的豆製品。
三，體內要有足夠維生素，比如維生素A、維生素B、維生素。有關這類的食物可以適量吃，由於牛奶不能直接吃太多，可以在其中加入水蘇糖調和，能增加腸胃內有效助消化的有益菌群，從而增強人體免疫力。
四，遠離多渣食物和一些油炸食品，除此之外，那些富含粗纖維的糧食能不吃就不吃，比如:火腿，臘肉、魚相關製品，當然也包括各類的粗糧。由於粗糧沒有細糧好消化，所以加大了胃部壓力，不過對於那些已被加工後的食物，是可以食用的。
五，禁止食用那些對胃部刺激性大，傷害性大的食物，就像生蔥或者生蒜、咖啡或者酒等，還有一些過度酸甜苦辣的食物。
最後，要提醒大家，有一個科學、良好的飲食習慣是極其重要的，比如，要吃飯就少聊天或者干其他的事，再者，吃飯時間固定，不要暴飲暴食。在日常生活中，保持一個良好的心理狀態，少生氣，多笑笑，最重要的一點就是不要熬夜，保持充足的睡眠時間。

❷ 哪些水果是比較養胃的呢。

養胃水果一：味甘、酸，性微溫的水果
這類水果主要有：金橘、鮮荔枝、鮮桂圓、櫻桃。這些水果具有健脾益氣、溫中養胃作用。脾胃虛弱、食積氣滯(進食後常有飽脹不適)、食少體倦(進食少，覺疲倦)、嘔逆便溏病者比較適宜。
養胃水果二：味苦、酸，性涼的水果
這類水果主要有：梨子、柑子、橙子、柚子、柿子、李子、枇杷、香蕉、菠蘿、羅漢果、西瓜、甘蔗、馬蹄、獼猴桃、西紅柿、檸檬、橄欖。 這些水果具有益胃生津、開胃下氣、請熱除煩、嘈雜反胃、干嘔呃逆、食積痞滿，或熱病傷陰、大便燥結、小便短赤等癥候。
養胃水果三：味甘、酸，性平的水果
此類水果主要有：橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、楊梅、萬壽果、烏梅、蘋果。這些水果具有補脾益胃、益氣生津、和胃止嘔、收澀止瀉。運用於脾胃虛弱，消化不良、飲食減少、嘔逆少食、便溏腹瀉等癥候。

❸ 吃什麼水果或食物有助於胃不好，養胃啊

養胃的食物首先蔬菜類包括南瓜、萵筍、豌豆、茄子、白蘿卜、捲心菜、蘑菇、香菇、土豆、胡蘿卜、木耳、生菜、白菜、玉米、扁豆。養胃的水果包括蘋果、香蕉、荔枝、石榴、橙子、山楂、木瓜、桃、甘蔗、檸檬、椰子等。除此之外也可多吃牛奶、鰱魚、雞肉、牛肉、羊肉、豬肚、豬肝高蛋白的飲食，也可多吃黃豆等豆類製品，大米、小米、粳米、糯米、芡實、綠豆、紅豆、山葯、花生、百合、白果都是可以的。另外，養胃健脾的中草葯也包括人參、茯苓、黃芪、白術、甘草等。
養胃的方法很多，但最重要的一點是避免傷胃，所以少吃或不吃腌制、油炸、煙熏、烘烤及霉變類食物。禁忌生冷、酸甜及辛辣刺激性食物，不喝濃茶及咖啡。飲食定時定量，少食多餐，切忌暴飲暴食。

❹ 健脾養胃的水果有哪些

1、葡萄，葡萄不僅是有補血抗氧化的作用，它對脾胃虛寒有很好的調理作用，由於它含有大量的酒石酸成分，這種成分的主要效用就是幫助脾胃加快消化食物的功能，腸胃消化不好的人多吃些葡萄可以改善很多不適2的症狀。

2、橙子，屬於味道比較酸甜的，它性質比較偏涼性，對於腸胃不適的人群吃橙子能夠有效的改善沒食慾，吃東西後產生胃痛、胃脹、胃反酸的狀況，而且它還能有舒緩心情的效果，改善便秘的情況也很顯著。

3、荔枝，在養脾胃最有效的7種水果中性質屬於溫熱型的，它有驅散胃寒的功效，經常吃點荔枝可以有效的改善氣血凝滯、胃氣不通所造成的胃痛的症狀，對於長期有胃腸道疾病的人群來說，經常吃它可以減輕很多因為胃痛帶來的不適感覺。

4、芒果，味道甜美中帶點酸，性質是偏涼性一些的，它能夠生津解熱，有解暑利尿的效用，對於一些腸胃比較虛弱的人群適當吃寫芒果可以改善胃氣不足、寒滯的症狀，對於經常口渴喉嚨干痛的人，吃芒果也能有很好的調理改善效用。

5、櫻桃，含有很豐富的營養元素，而且它的含鐵量最高，遠超過其他的水果，它的性質比較溫和，味道是甘甜中帶點酸味，對於食慾不振，胃口不好的人來說經常吃點櫻桃有健胃消食，補氣養顏的功效。

6、桑葚，含有非常多的維生素C和B，它是屬於抗氧化能力很好的一種水果，對於脾胃不適的人來說每天適量吃點桑葚可以有效的調節胃腸道的消化功能，提高腸胃對於食物吸收營養元素的活性，並且還有一些補血的功效。

7、草莓，是一種非常好的健脾養胃的水果，對於脾胃功能較為虛弱的老年人和小孩來說，草莓有非常好的調理滋養的功效，因為草莓在養脾胃最有效的7種水果中屬於味道非常甜美的，但是再喜歡吃草莓也要能夠適可而止，不然可能會導致過尤爾不及的情況發生。

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脾胃不好在吃水果的時候要適量，雖然很多水果有改善脾胃功能健康的效果，但是也要採取少量多次的原則，不然過量營養元素不但不會被吸收相反還會影響其他臟器的正常工作，所以最好的吃法就是少量多次。

人的脾胃本身就喜歡溫暖的環境，水果一般都是生冷的食物，本身的脾胃都有問題的情況下多吃生冷的食物就會使腸胃產生痙攣，加重胃部的不適感，所以在想要水果有調理胃腸的效果的時候，可以選擇加熱食用或是控制水果的輸入量。

參考資料：網路-水果

❺ 什麼水果比較養胃

非要吃水果最好做成水果粥 粥對胃是很好的```也養胃了水果也吃了 在水果家族中，寒涼性水果比較多，溫熱性的水果比較少，像荔枝、桂圓、桃、龍眼、番石榴、櫻桃、椰子、榴槤、杏等屬於溫熱性的，同樣也是很受人們歡迎的。溫熱性水果可以補虛寒，尤其對於虛寒體質的人來說，他們氣虛脾虛，基礎代謝率低，體內產生的熱量少，四肢即便在夏天也是冷的。相較而言，這類人群的面色比常人白，而且很少口渴，也不喜歡接觸涼的東西，包括進空調房間。所以，這些人多吃些溫熱性的水果無疑是補寒佳品。不過，一般人大熱天吃太多溫熱的水果卻很容易上火。比如，荔枝中含有降糖成分，多吃會出現低糖反應。而對於熱性體質的人，由於本身就精力充沛、晚上不易入眠，再加上代謝率偏高，所以更不能吃溫熱水果。另外，正在發燒或某器官正在發炎的人也盡量避免食用。 寒涼性的水果比較多，如梨、蘋果、香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、芒果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子等都屬寒涼性，寒涼水果能解燥熱類。一般來說，實熱體質的人夏天代謝旺盛，交感神經占優勢，出汗多，經常臉色通紅、口乾舌燥、易煩躁、容易便秘，夏天特別喜歡吃涼東西。所以，熱體質人群可以適當多吃一些寒涼性的水果。但是，寒性水果不能多吃，否則反而對身體有害。比如，蘋果味道甘甜，具有止瀉、通便、助消化的作用，經常吃可以使肌膚白嫩。但由於其中含有豐富的糖類和鉀鹽，食用過多會有損心、腎健康，像冠心病、心肌梗塞、腎炎及糖尿病患者都不能多食，而中氣不足、精神疲勞的人倒可以當做滋補水果多吃一點。而像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、潤肺、助消化的作用，但多吃卻容易造成腸胃紊亂，還能導致牙痛、痔瘡，甚至引起皮膚黃斑。因此，有胃病、胃寒的人最好少吃。特別應該強調的是，氣虛、脾虛的人在選擇西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉這幾種冷性的水果時要特別謹慎，最好不要吃。氣虛，一般是指中氣不足，力氣弱的人或孩童，這些人一般臉色比較蒼白、體格瘦小、吃不下飯；而脾虛，是說消化系統比較差，腸蠕動慢。所以，越吃寒冷的水果，越會降低腸胃蠕動，使肌肉無力，吃多了會因為消化不良而導致腹脹。因此，腸胃功能不好的老人和孩子，不太適合吃寒涼水果，如果真的很想吃，可以在午飯後、晚飯前，少吃一點，不可過量。 介於寒熱之間的水果屬於平和性。平和性水果像葡萄、菠蘿、芒果、橄欖、白果、李子等，不同體質的人都可以吃。 水果什麼時間吃好？究竟是該飯前吃還是飯後吃好呢？吃水果也要擇時辰，因人體的臟腑、組織有不同的元素，與吃進的東西結合而產生作用。一般原則上，水果飯前吃、飯後吃都沒有關系。但飯前和飯後吃的水果，會影響到不同維生素的吸收。例如：想多攝取維生素C，就應該在飯前吃水果，諸如櫻桃、柑橘、柚子等，都含有豐富的維生素C。另一方面，如果想攝取β胡蘿卜素、維生素A及維生素E，就應該在飯後吃水果。β胡蘿卜素和維生素A其實是同一類的維生素，因為β胡蘿卜素會在人體內轉化成維生素A，而諸如芒果、西紅柿、木瓜等黃橙色系的水果，通常都含有許多β胡蘿卜素和維生素A；至於含有維生素E的水果種類就很罕見，梨是其中含量最豐富者。 檸檬、葡蘋果等，含有大量有機酸，容易刺激腸胃道，造成胃酸過多，所以不宜空腹食用；西瓜相當利尿，不適合晚上及睡前吃，否則半夜容易跑廁所，影響睡眠品質。 一般寒涼性與滋潤性的水果不宜上午11點前及下午7點以後吃，因上午11點以前，人體處於「陰尚盛、陽未強」；下午7點以後，人體處於「陽漸弱，陰已強」。如吃寒涼性、滋潤性的水果，像橙、桔、奇異果、柚、楊桃、梨、葡萄、士多啤梨、西瓜、柿、木瓜、蜜瓜、蘋果、香蕉、山竹等，因會降體溫、耗熱能。在中醫來說，會出現「寒寒」之避。 吃水果減肥會損耗脂肪和令身體寒涼，長期吃會令體溫不足、熱能降低，此外又會令鈣質流失。因此要按季節、個人體質來配合。回

❻ 什麼水果最養胃

養胃的水果主要有：木瓜、紅棗、蘋果、芒果、獼猴桃等富含維生素；葡萄、草莓等有豐富的花清素；柑橘、芒果等胡蘿卜素比較高。這些水果都對保護胃黏膜，修復胃壁細胞有很好的效用。
養胃還要注意要少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
食物以熱為好，牛奶、熱水應該多喝，牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起床後先喝一杯牛奶，再吃東西。多喝水，主要是熱水奧。
木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，但不要吃的太多。

❼ 什麼水果，養胃的

養胃可以吃些蔬菜，獼猴桃木瓜葉可以養胃。日常喝稀健丁香茶最養胃，丁香茶其葯理作用為養胃抗菌，健胃驅風，溫中壯陽，下氣降逆。
稀健丁香茶葉作為天然食材，男女都適合飲用，現在很多人喝稀健丁香茶進行養胃。

❽ 吃什麼水果健脾養胃，別等胃不適才後悔

1、木瓜，健脾養胃，加速蛋白質的分解與吸收，可緩解消化不良和胃炎。
2、石榴，生津止渴，潤肺止燥，對調理腸胃有一定的功效
3、桂圓，壯陽益氣、溫胃補脾，對失眠、健忘、驚悸、眩暈有很好的改善作用。
4、菠蘿，健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴
5、櫻桃，補中益氣、調中益顏、健脾開胃等
6、芒果，清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等
7、蘋果，健脾補氣，生津潤燥

❾ 胃不好吃什麼養胃四種水果養胃助消化

胃不好吃什麼養胃？七種水果養胃助消化
1、木瓜
木瓜含木瓜酵素，有助於分解並加速蛋白質吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建議空腹食用。尤其是胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易導致腹瀉。食用木瓜多是產於南方的番木瓜，可以生吃，也可作為蔬菜和肉類一起燉煮。
2、石榴
中醫認為味道甘甜的石榴具有生津止渴，潤燥的功效，而味道酸澀的石榴可以治療腹痛腹瀉等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、維生素C、檸檬酸、蘋果酸等多種有助於消化和降血脂的物質，對於調理腸胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，腸胃不好的人可以連籽嚼嚼，然後吐出來。
3、桂圓
李時珍曾說過：「食品以荔枝為美，滋益則龍眼為良」。和荔枝性屬濕熱不同，桂圓能入葯，有壯陽益氣、溫胃補脾等多種功效。中醫里可用於治療心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。
4、菠蘿
菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。每100克菠蘿果實中所含的維生素C高達30毫克，並含有豐富的水分，適當食用對腎炎，高血壓病患者有益。它的果肉中和木瓜一樣含有一種能分解蛋白質的酵素，因此它能柔軟肉質、消解血塊。每次吃菠蘿不可過多，過量食用對腸胃有害。
5、櫻桃
專家指出，櫻桃營養豐富，其中鐵的含量尤為突出，超過柑橘、梨和蘋果20倍以上，居水果首位。櫻桃性溫，味甘微酸，具有補中益氣、調中益顏、健脾開胃的功效。需注意的是，櫻桃屬火，不可多食，身體陰虛火旺應忌食或少食。
6、芒果
中醫認為芒果味甘酸、性涼無毒，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效。芒果特別適合胃陰不足、口渴咽干、胃氣虛弱、嘔吐暈般等症。芒果中所含的糖類及維生素含量非常高，尤其是維生素A原含量佔了水果之最，還有明目的作用。
7、蘋果
蘋果味甘、性涼，可健脾補氣益胃，生津潤燥，適宜脾虛食少、胃陰虧虛、陰虛胃痛等症。煮熟的蘋果可以養胃止腹瀉，熟吃除部分維生素丟失外，蘋果大部分營養成分均可保留。煮過的果膠會起到吸附的作用，這樣會更容易吸收有毒物質。
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