玫瑰果性溫

1. 玫瑰果乾有什麼功效和作用可以跟紅棗枸杞菊花泡水喝嗎

可以的，因為他們各自作用不同 貢菊;清熱茶功效：貢菊又名徽菊，采自黃山純天然野生菊花，與杭白菊、滁菊和亳菊並稱中國四大名菊，具有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒之功效，還有降壓的作用，對風熱感冒、目赤、腫痛、高血壓都有一定療效。 用法：取約5至6朵菊花泡飲，用90℃開水沖泡，燜約十分鍾後即可；可酌加紅糖或蜂蜜飲用，切記不可放多菊花。如用此煲菊花粥，湯色碧青，口感極佳。 棗能滋補強身 棗，在不少人心目中，並不算水果。因為最為人熟悉的紅棗、南棗等，多用作放湯、燉葯材。但其實新鮮摘下的棗味道也不錯，而且營養價值也很高。棗是一種滋補性很強的食品，它含豐富蛋白質、醣分等。最出人意表的是，其維生素C含量之豐，比起檸檬高10倍。鮮棗如此，干棗的營養也不弱，因為有一種特別成分，可減少維生素C的損耗，加上棗能飽肚，難怪老人家說，只要有棗樹，就不怕飢荒 桂花茶有清香提神功效。 桂花經沸水稍燙後撈起晾乾，用白糖潰起來，密封於瓶里，以保持顏色和香氣，可作為食品香料。 將桂花、純藕粉加白糖沖調，就成了桂花藕粉，味美且開胃。 取上等小棗，加糖煮，湯將盡時，加入桂花，即成健脾開胃的桂花蜜棗。 中醫認為，桂花性溫味辛，煎湯、泡茶或浸酒內服，可以化痰散瘀，對食慾不振、痰飲咳喘、腸風血痢、經閉腹痛有一定療效。桂枝、桂籽、桂根皆可人葯。由桂枝、芍葯生薑、大棗、甘草配製的桂枝湯，專治外感風邪、發熱頭痛等症。桂根味甘微澀。 桂花為木犀科植物的花、其味辛、溫歸經入肺、大腸經，對「瘕疝」是指腹部常熱痛，「奔豚」是指腎臟寒氣上沖或肝臟氣火上逆沖胸直達咽喉至腹部絞痛、胸悶氣急、頭暈目眩、心悸煩燥不安、腸道積氣和蠕動亢進或痙攣、痰涎咳喀不出等有良好療效。常食用對養顏美容、護膚有明顯的幫助。 古人認為桂為百葯之長，所以用桂花釀制的酒能達到「飲之壽千歲」的功效。像是漢代時，桂花酒就是人們用來敬神祭祖的佳品，祭祀完畢，晚輩向長輩敬用桂花酒，長輩們喝下之後則象徵了會延年益壽。桂花茶可養顏美容 ，舒緩喉嚨 ，改善多痰、咳嗽症狀 ，治十二指腸潰瘍 ，葦麻疹 、胃寒胃疼 、口臭 、視覺不明 。 桂花茶有清香提神功效。桂花經沸水稍燙後撈起晾乾，用白糖潰起來，密封於瓶里，以保持顏色和香氣，可作為食品香料。 將桂花、純藕粉加白糖沖調，就成了桂花藕粉，味美且開胃。取上等小棗，加糖煮，湯將盡時，加入桂花，即成健脾開胃的桂花蜜棗。中醫認為，桂花性溫味辛，煎湯、泡茶或浸酒內服，可以化痰散瘀，對食慾不振、痰飲咳喘、腸風血痢、經閉腹痛有一定療效。桂枝、桂籽、桂根皆可人葯。 由桂枝、芍葯生薑、大棗、甘草配製的桂枝湯，專治外感風邪、發熱頭痛等症。桂根味甘微澀。 據葯理研究證實，龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營養素，其中含有較多的是蛋白、脂肪和多種礦物質。這些營養素對人體都是十分必需的。特別對於勞心之人，耗傷心脾氣血，更為有效。 桂圓可治療病後體弱或腦力衰退。婦女在產後調補也很適宜。李時珍在《本草綱目》中記載："食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良"。對桂圓倍加推崇。 【品種】大烏圓、石硤、福眼、儲良、廣眼 【作用】龍眼營養豐富，是珍貴的滋養強化劑。果實除鮮食外，還可製成罐頭、酒、膏、醬等，亦可加工成桂園干肉等。此外龍眼的葉、花、根、核均可入葯。龍眼樹木質堅硬，紋理細致優美，是製作高級傢具的原料，又可以雕刻成各種精巧工藝品。桂圓含有多種營養物質，有補血安神，健腦益智，補養心脾的功效；研究發現，桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90%，婦女更年期是婦科腫瘤好發的階段，適當吃些龍眼有利健康；桂圓有補益作用，對病後需要調養及體質虛弱的人有輔助療效。 營養分析 1. 桂圓含有多種營養物質，有補血安神，健腦益智，補養心脾的功效； 2. 研究發現，桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90%，婦女更年期是婦科腫瘤好發的階段，適當吃些龍眼有利健康； 3. 桂圓有補益作用，對病後需要調養及體質虛弱的人有輔助療效。 相關人群 一般人群均可食用 1. 適宜體質虛弱的老年人、記憶力低下者、頭暈失眠者、婦女食用； 2. 有上火發炎症狀時不宜食用，懷孕後不宜過多食用。 食療作用 桂圓味甘、性溫；歸心、脾經； 有開胃、養血益脾、補心安神、補虛長智之功效； 可治療貧血和因缺乏尼克酸造成的皮炎、腹瀉、痴呆、甚至精神失常，同時對癌細胞有一定的抑製作用。 冰糖的作用：補中益氣，和胃潤肺，止咳化痰。 冰糖可以增加甜度，中和多餘的酸度。並且有去火的功效，它還是和菊花、枸杞、山楂、紅棗等配合的極好調味料，冰糖是入肝和肺經的優良產品。 枸杞子，紅如胭脂，艷如瑪瑙，為茄科植物枸杞或寧夏枸杞的果實。又稱苟起子、甜菜子、紅青椒、天精子等。古人稱之"仙人草"、"西王母杖"，意為天賜之物。歷代養生家、醫學家都很看重枸杞的補養功效。早在《神農本草經》中就指出"久服堅筋骨"；《本草經集注》和《名醫別錄》都說枸杞擅長"補益精氣"；《食療本草》也說："能益人，去虛勞"。李時珍在《本草綱目》中把枸杞的主要功效歸納為"滋腎、潤肺、明目"，簡明扼要，符合實際。 腎陰虧虛，肝血不足，引起腰膝酸軟、頭昏、耳鳴、遺精等症，宜用枸杞子。枸杞子尤其擅長明目，所以俗稱"明眼子"。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方劑杞菊地黃丸，就以枸杞子為主要葯物。民間也慣用枸杞子治療慢性眼病。現代醫學研究發現，枸杞子有輕度抑制肝肪在肝細胞沉積，促進肝細胞再生的作用。 此外，還有調整血壓、呼吸興奮等作用。作營養物質，除一般營養素外，枸杞子含豐富的胡蘿卜素，具有抗癌、抗衰老、防治心血管疾病及增強免疫力之功。枸杞子是一種營養、葯用價值都很高的保健食品，老年人不妨常食用，可強筋壯骨，延年益壽。 常吃枸杞能「堅筋骨、耐寒暑」。現代研究也表明，它具有增強免疫力、延緩衰老、抗癌等作用，常被當作滋補調養的食物。除了這些保健效果外，枸杞的葯用價值主要體現在對糖尿病、脂肪肝、男性不育、肥胖症、老人夜間口乾症、慢性萎縮性胃炎等疾病的輔助治療上。另外，枸杞可以提高皮膚吸收養分的能力，常吃能起到美白作用。 但是，用枸杞泡水或煲湯時，其中的葯效並不能完全發揮出來。由於受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞中只有部分葯用成分能釋放到水或湯中。直接用嘴嚼，對枸杞中營養成分的吸收會更加充分。但嚼枸杞時要注意，在吃的數量上最好減半，否則容易滋補過度。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到治療的效果，每天可以吃30克左右。挑枸杞時要選那些粒大、色紅、肉厚、質地柔潤、味甜不苦、嚼之粘牙，並可將唾液染成紅黃色的，這樣的枸杞質量最好。 枸杞雖然有很好的滋補和治療作用，但也不是所有人都適合服用。，體質虛弱、抵抗力差的人平時應該多吃點枸杞，但枸杞溫熱身體的效果相當強，因此，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。 冰糖的成分是含結晶水的葡萄糖,與白糖在體內分解的成分一樣;所以,冰糖可以代替白糖。 冰糖的主要成分是含結晶水的葡萄糖。

2. 急求－－什麼是」玫瑰果」

玫瑰果油（RoseHip Oil）
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概述：

玫瑰果是南美洲最南端的一種植物，長年生長在冰天雪地里，與南極洲遙遙相望，嚴寒的自然條件使它具備了其它地區植物所沒有的優點，它所富含的亞麻酸及亞油酸對皮膚健康有極其重要的作用。由壓榨玫瑰籽的果實而得，一部份有機種植，大部分是從野生植物萃取，呈金紅色、黃色至深棕色。價格昂貴。

成份：

含豐富天然維他命C、γ-亞麻油酸、蛋白質、礦物質。多位國際醫學專家經多項深入研究化驗證實——亞麻酸及亞油酸對皮膚健康極其重要，它能強化原有細胞，促進新細胞生長及去除皺紋、灼傷、面皰所留下的疤痕。其原因是這種不飽和的亞麻酸及亞油酸能和蛋白質與膽固醇結合，以形成與細胞膜聚在一起的活膜，使皮膚迅速顆粒化及再生。
特性：

根據皮膚學專家們實驗證實，從玫瑰果中提煉出的玫瑰果油對消除疤痕和皺紋有顯著成效。放射學專家們亦證實其對減輕放射治療所留下的疤痕極具功效，且對被太陽嚴重曬傷的皮膚及受紫外線幅射而受損的肌膚有同樣的良好效果。

玫瑰果能夠加速疤痕癒合，維持所有細胞的彈性及潤澤，對皮膚及頭發有相當大的益處。

天然玫瑰果油是從玫瑰果中提煉的植物油，是100%的純天然綠色護膚品。市場上其它標有含玫瑰果油的系列產品都以純玫瑰果油為重要原料，經科學配方精製而成，產品深受消費者的歡迎。玫瑰果智利為主要的生產地。

美容：

能促進皮膚再生、撫平細紋，可使肌膚保持彈性與光澤。對於乾燥、暗沉、有鱗裂隙的皮膚、疤痕癒合、創傷、燒燙傷、曬傷、濕疹、牛皮癬、老化皮膚或乾裂發質皆有極佳功效。對燒傷或者創傷後的皮膚，可預防傷痕的產生。如果和金盞花浸泡油配合使用可治療妊娠紋、燒傷或疤痕。
健康：

可以治療多種與月經和停經有關的問題，對經癥候群和更年期的問題也有幫助。

使用建議：

避免使用在粉剌、過油或有斑點的皮膚上。對於很乾燥的，或老化的皮膚可用10%的濃度作為附加油。

特點：

①強化肌膚深處組織，促進新細胞生長：
含特殊不飽和脂肪酸及活性再生劑，使黑色素沉澱，消除黑斑及面皰、灼傷、皺紋所留下的疤痕，恢復白嫩肌膚。

②純天然100%玫瑰果油。
特殊精煉、無雜質、效果最好。

③PH值最接近肌膚：
玫瑰果油PH值5.1最接近一般皮膚的PH4.5-6，溫和不刺激，適應敏感、乾燥皮膚。
效果：

①皮膚吸收快，不油、不粘、不厚、呈現肌膚自然風貌。

②白里透紅，連續使用後即顯現。

③清新自然，不油膩，使用起來很舒服

用法：

① 面部：清潔後2-3滴按摩2-3分鍾即可。

② 特殊皮膚及部位：視狀況用量可酌增，傷痕未愈皮膚勿使用。

③ 保存日期：有效期五年

④ 保存方法：請置於陰涼處。

玫瑰果油的神奇療效

① 消除疤痕和麻點

對因痤瘡、手術、燒傷、水痘、傷口和切口導致的疤痕都有效。玫瑰果油強有力的細胞再生和傷口癒合功能有助於健康、正常皮膚的生長，替代難看的疤痕組織。它不僅能重新構造損壞了的皮膚結構，而且還能改善皮膚的顏色和彈性。

② 防止皮膚老化

玫瑰果油能通過促進表皮細胞的活性來提高皮膚再生和更新能力，從而停止和扭轉皮膚老化產生的典型症狀如皺紋、眼角皺紋和松馳，隨著老化現象的消失，面部皮膚就會變得緊實和光滑些。

③ 減輕色素沉著

它能促進皮膚增生新細胞的能力，隨著新的細胞代替老化的細胞，色素沉著斑點就會逐漸減輕。玫瑰果油還能減輕由於妊娠導致的色素沉著。

④重新保濕乾燥的皮膚

當我們到 50 歲時，我們的皮膚所分泌的油脂比 25 歲時減少了 10 倍，由於皮膚油脂分泌的減少和保濕功能的消失就會導致乾燥脫水以及皺紋的產生。玫瑰果油能恢復脂肪酸和水分之間的最佳平衡，重新保濕乾燥的皮膚。

⑤減輕斑紋
玫瑰果油能修復和替代被撕扯了的皮膚組織，有效地減少萎縮紋的出現，使皮膚的顏色更加適中。

3. 玫瑰花可以生吃嗎

呵呵 可以啊`~真有創意啊

【保健食譜】
1．玫瑰玻璃肉 鮮玫瑰花2朵，肥豬肉4O0克，芝麻、白糖各適量。豬肉切小條加濕澱粉拌勻；鮮玫瑰花摘洗干凈，切成粗絲，再把芝麻淘洗干凈，炒熟；炒勺燒熱，倒人生油，燒至六成熱，將漿好的豬肉逐條人鍋中油炸，撈出瀝油；鍋內留底油少許，放人白糖，翻炒至能掛長絲，隨即下肉條顛翻幾下，待糖全裹在肥膘上面，投入芝麻仁、鮮玫瑰花絲．迅速翻炒幾下，盛在抹好油的平盤內，晾涼即可。此菜具有補肺健脾，理氣和血的功效，適用於脾胃虛弱，陰虛咳嗽，食慾不振，消化不良，便秘等病症。
2.玫瑰豆腐 鮮玫瑰花1朵．豆腐2塊．雞蛋1枚．麵粉、白糖、澱粉、青絲各適量。玫瑰花摘洗干凈，切成絲，放在盤內；豆腐切成小塊；雞蛋打人碗內，加上濕澱粉、麵粉，攪成雞蛋糊；炒勺洗凈，把豆腐塊沾上干澱粉，再掛上蛋糊，下油鍋炸至金黃色，撈出，瀝去油；炒勺內放少許清水，下人白糖攪炒，使其溶化起大泡，放人炸好的豆腐塊翻炒幾下，放人鮮玫瑰絲及青絲，見糖發白時盛人盤內，再撒上白糖即成。此菜具有益氣和胃，和血散瘀的功效，適用於肝胃氣痛，腹脹，消渴，乳癰，腫毒等病症。
3.冰糖玫瑰 玫瑰花50克，冰糖適量。玫瑰花洗凈晾乾，放人碗內，加人冰糖和適量的水，放人籠內，用碟子蓋好碗蒸15分鍾，出籠即成。本食品甘甜清香，具有理氣解郁，和血散瘀的功效，適用於肝胃氣痛，吐血，月經不調，痢疾，腫毒等病症。
4.玫瑰香蕉 鮮玫瑰花1朵，香蕉500克，雞蛋1枚，麵粉、白糖、芝麻、澱粉各適量。香蕉去皮切成塊；鮮玫瑰花摘洗凈，控干水，切成粗絲；雞蛋打人碗內，加麵粉、濕澱粉拌勻調成糊；芝麻淘洗干凈炒熟；炒鍋置火上，注人生油，燒五成熱，將香蕉塊粘一層麵糊，逐塊人油鋼，炸呈金黃色時撈出，控凈油；鍋內留底油少許，放人白糖，待糖炒至黃色時下入炸好的香蕉塊，翻炒幾下，使白糖全部裹在香蕉上面；在白糖香蕉上撒上熟芝麻仁，顛翻幾下，盛人抹好油的平盤內；菜上撒鮮玫瑰花後即可。本食品具有健脾胃，通腸道的功效，適用於肝胃氣痛，煩渴，痔血，腫毒，便結等病症。
【注意事頂】玫瑰花性溫，內熱熾盛者慎食。
【文獻選錄】
《食物本草》：「主利肺脾，益肝膽，辟邪惡之氣。」
《葯性考》：「行血破積，損傷瘀痛。」
《本草拾遺》：「和血行血，理氣，治風痹，噤口痢，乳癰，腫毒初起，肝胃氣痛。」
《本草再新》：「舒肝膽之郁氣，健脾降火，治腹中冷痛，胃脘積寒，兼能破血。」
【文化欣賞】
唐·唐彥謙。《玫瑰》：「麝姓騰清燎，鮫紗覆綠蒙。宮妝臨曉日，錦段落東風。無力春煙里，多愁暮雨中，不知何事意，深淺兩般紅。」
宋·楊萬里。《紅玫瑰》：『叫關月季姓名同，不與薔薇譜諜通。接葉連枝千萬綠，一花兩色淺深紅。風流各自燕支格，雨露何私造化功。別有國香收不得，詩人熏人水沉中。」
清·秋謹。《玫瑰》：「聞道江南種玉堂，折來和露斗新妝。卻疑桃李誇三色，得占春光第一香。」

玫瑰花健康食譜玫瑰蔥爆牛肉

材料 新鮮玫瑰花一朵、蔥切段1小碗、牛肉半斤。調味料：鹽、胡椒粉、酒、太白粉各少許。

作法 玫瑰一瓣一瓣取下，洗凈、瀝乾；蔥分出白、綠兩部分；牛肉切絲拌上少許調味料。取一油鍋燒熱入油，先爆香蔥白的部分，再加入已腌過的牛肉絲拌炒約1分鍾，接著加入蔥綠部分、玫瑰花瓣及少許鹽，再翻炒約1分鍾即可。

食療效果 補氣血、柔肝醒胃。

‧玫瑰沙拉吧

材料 萵苣2葉、鮮紅玫瑰一朵、玉米粒2大匙、黃瓜半條、小蕃茄4顆。調味料：油醋汁1大匙。

作法 所有材料洗凈；萵苣撕小塊狀；玫瑰花一瓣一瓣取下；黃瓜、小蕃茄切丁狀。吃的時候淋上超市買來的瓶裝油醋汁即可。

食療效果 養顏美容、清毒降火、掃除憂郁。

‧玫瑰果粒茶

材料 乾的小玫瑰花10朵；蘋果、檸檬、柳橙、奇異果各1/4顆；紅茶包1包。調味料：糖或蜂蜜適量。

作法 將所有水果去皮、切丁狀，然後加入玫瑰花、少許糖及600CC的水煮沸。取一約可裝600CC左右小量的玻璃茶壼,放入紅茶包,再進已煮沸的玫瑰果粒湯即可。紅茶包不要泡太久，否則會影響風味；飲用時可再加些蜂蜜調味，滋味更甜美。

食療效果 去瘀解郁，穩定情緒、解心煩。

精美糖玫瑰花（網頁上有圖）
http://she.zjol.com.cn/05she/system/2006/03/14/006514803.shtml

4. 玫瑰花的功效

第一：美容養顏

玫瑰花茶非常的適合女性獨用，因為只要堅持服用就會發現自己的氣色越來越好，臉色就如同鮮艷的花瓣一樣嬌艷欲滴。這主要是由於玫瑰花具有活血、化瘀以及調和體內臟腑的作用所引起的。

日常我們所說的臉色不好、月經不調或者是臉上長斑的情況，這些都是由於氣血運行不暢所引起的。服用玫瑰花茶之後能夠有效的促進體內氣血運行順暢，這樣臉色自然就越來越好，身體也越來越棒。

第二：調理身體

玫瑰花性溫，服用之後具有很好的鎮靜、補氣血、調節情緒以及美容養顏等等的作用，另外對於肝臟還有腸胃具有非常不錯的調節作用，建議每天服用一些玫瑰花茶，能夠很好的消除身體疲勞，同時還能夠改善體質。

玫瑰花的味道非常的好聞，具有緩和情緒的作用，進入身體之後還能夠改善體內內分泌失調的情況，促進體內的血液循環，對於慢性胃炎還有慢性肝炎都有非常不錯的治療作用。

第三：治療口臭

玫瑰花帶有一股濃烈的花香，服用之後能夠很好的改善口臭的情況，在進入身體之後能夠有效的調節內分泌，保護肝臟健康。另外，日常堅持將玫瑰花泡水喝，能夠有消息的改善睡眠。

第四：減肥

另外，玫瑰花還具有幫助消化以及消減脂肪的作用，所以說服用玫瑰花具有減肥的效果。想要令玫瑰花茶減肥的效果最好，建議大家在飯後服用。另外需要注意的是，玫瑰花具有一定的收斂作用，如果是便秘患者最好不要過多服用，避免便秘的情況加重。玫瑰花也更加適合一些肝鬱氣滯型的患者服用，這樣效果更加的明顯。

第五：調節氣血疏肝解郁

服用玫瑰花還具有降火健脾以及祛瘀的作用，能夠有效的治療冷痛、積寒以及調節氣血還有安神、通便等等的作用。日常服用一杯玫瑰花能夠有效的緩和情緒、調節體內的內分泌情況。

5. 玫瑰花與玫瑰果有什麼區別呢

1、分布范圍不同

玫瑰花分布在我國吉林、遼寧、陝西、湖北等地有分布有柞木，橡專木是殼斗科，不同科，易屬混淆。

而玫瑰果分布在中國海南、廣東、福建以及越南等地。

2、特點不同

玫瑰花具有比較鮮明的山形木紋，韌性中，可根據需要加工成各種彎曲狀。質地中，在許多古式的門窗花格製作中採用。

玫瑰果皮粗糙，有縱裂槽紋。除幼嫩部分、花序及子房略被短柔毛外，全株無毛；小枝有小而密集皮孔。

3、主要價值不同

玫瑰花大量應用於裝潢材、地板材等。白橡、紅橡的切片也是生產帖面化膠合板的理想用材，其花紋也有直紋和橫紋的區別。

隨著現代木材加工技術的發展，木材的烘乾防蟲工藝已經得到較大的進步，橡木如今已經廣泛應用於傢具，木地板等居家裝潢。但由於成材周期長，全實木的傢具價格依舊不菲。

而玫瑰果的木性極為穩定，不管寒暑都不變形、不開裂、不彎曲，有一定的韌性，適合作各種異形傢具，如三彎腿，其彎曲度很大，十年內的樹幾乎看不到有心材，隨著樹木的生長，心材慢慢變大，要到能做器具的樹，基本上要4、50年以上。

6. 玫瑰果有啥好處

瑰果的好處和營養價值有哪些？幾個世紀以來，玫瑰果（又稱薔薇果）一直是一種重要的食物和葯物來源。它們不僅看起來很漂亮，花朵下方的果實鱗莖也富含營養和抗氧化劑。眾所周知，玫瑰果富含維生素C，對健康有益。

本文目錄
什麼是玫瑰果（薔薇果）
玫瑰果（薔薇果）的營養價值
好處1：促進消化防便秘
好處2：提高免疫力
好處3：抗癌
什麼是玫瑰果（薔薇果）

玫瑰果，是薔薇科薔薇屬的紅橙色球形果實。很少在現代玫瑰上發現，老式的灌木型，能產生大量的玫瑰果。這種玫瑰果球莖表面光滑。在裡面，你會發現一堆種子和一些粘稠的果肉。新鮮的玫瑰果嘗起來像青蘋果一樣酸澀。

什麼是玫瑰果（薔薇果）_好處和營養價值

玫瑰果含有許多必需的維生素、礦物質和植物化學化合物，如抗壞血酸、酚類物質和健康脂肪酸。因此，一些玫瑰果被認為有助於治療各種疾病，包括皮膚病、腎病、腹瀉、關節炎、糖尿病、肥胖和癌症。

你可以從多種形式的玫瑰果中受益，如果泥、果醬、糖漿和調味料。玫瑰果茶常與芙蓉混合或加入薄荷味，以達到溫和的通便效果。

玫瑰果（薔薇果）的營養價值

根據美國農業部的數據，玫瑰果每杯含有206卡路里(127克)。它們幾乎不含脂肪和膽固醇。每杯玫瑰果含有48.5克碳水化合物，占你每日攝入量的16%，是大腦、腎臟、肌肉和神經系統的能量來源。和大多數水果一樣，玫瑰果並不是特別好的蛋白質來源，但它們確實提供了每杯每日所需能量的4%。

玫瑰果富含多種有益的維生素和礦物質，是健康的營養來源。一杯玫瑰果提供了你每日建議攝入量的一個很好的百分比，包括：

鈣:215毫克或17%的每日需求量
鐵:每日需求量的1.3毫克或7%
鉀:545毫克或12%的每日需求量
鎂:88毫克，即每日需求量的21%
維生素A: 276微克或31%的DV
維生素C: 541毫克或601%
維生素E:每天7.4毫克，即49%
維生素K: 33微克或27%的DV
好處1：促進消化防便秘

膳食纖維對保持消化系統正常運作很重要。玫瑰果是很好的纖維來源，每杯含有31克或122%的每日需求量。玫瑰果中的纖維不能被你的身體完全消化。保持完整，纖維增加體積和吸收水分，這有助於軟化你的糞便，所以它可以很容易地通過你的腸道系統。

纖維不僅有助於防止便秘，它可以減少你患痔瘡和胃腸道疾病的機會，如憩室炎和腸易激綜合症。2015年10月發表在《美國臨床營養學雜志》上的一份報告得出結論，膳食纖維可能也有降低結腸癌風險的潛力。

高纖維食物比低纖維食物更容易使人感到飽腹。作為一種天然的食慾抑制劑，玫瑰果中的纖維可以幫助你控制體重。飽腹感可以防止你在兩餐之間吃得過多或吃零食，這就等於減少了每日總熱量的攝入。

好處2：提高免疫力

維生素C是一種你的身體不能產生的重要的水溶性維生素，所以你必須從食物中獲取。新鮮的玫瑰果比柑橘類水果含有更多的維生素C。事實上，一杯玫瑰果能為你提供超過600%的維生素C。

你的身體使用維生素C來產生膠原蛋白，這有助於傷口癒合，保持皮膚和結締組織的健康。維生素C還能提高維持血紅蛋白所需的鐵的吸收。美國國立衛生研究院(National Institutes of Health)表示，從玫瑰果等水果中攝入大量維生素C，可能會降低患肺癌、乳腺癌和結腸癌等某些癌症的風險。

長期以來，人們一直認為維生素C對普通感冒有療效。事實證明，額外的維生素C，比如一杯玫瑰果，可以幫助緩解鼻塞、鼻塞和其他感冒症狀。2018年7月發表在《國際生物醫學研究》(BioMed Research International)上的一項研究調查了維生素C的作用，並提出額外的維生素C可以減輕症狀的嚴重程度，縮短感冒持續時間。

然而，食用過量的玫瑰果來獲取額外的維生素C可能是有害的。過多的維生素C會導致消化不良，如腹瀉、胃痙攣和惡心。如果你患有血色素沉著症，這是一種導致你的身體儲存過多鐵的疾病，大量攝入維生素C會使你的病情惡化，並損害你的組織。

好處3：抗癌

玫瑰果中的抗氧化活性來自它們的多酚化合物，其中不僅包括維生素C，還包括維生素E和B，以及類胡蘿卜素。這些營養物質通過中和有害的自由基來幫助你保持免疫系統的強壯。自由基是由體內的代謝過程(如消化)和環境因素(包括污染物)形成的。

此外，根據2016年7月發表在《公共科學圖書館·綜合》(PLOS One)雜志上的報告，玫瑰果中的植物化合物可能有助於有益的抗癌作用，可能會減少癌細胞的增殖。

研究數據表明，玫瑰果提取物含有豐富的維生素C和多酚類物質，能夠提供抗氧化劑，幫助人們對抗結腸癌。結論:玫瑰果可能是治療結直腸癌的有效成分。

7. 哪些花茶是寒性哪些是溫性

一、寒性的花茶有：

1、菊花茶

菊花有清熱解毒的功效，對上火引起的嗓子疼痛、咽喉發炎、牙疼等有好處，工作忙碌、經常上火的女強人們，不妨在你的辦公抽屜或包包里備上些菊花，經常喝一下，能幫你去去火。

另外，菊花有清肝明目的功效，很適宜春季喝，還有滋潤肌膚、養護頭發的美容功效。菊花性偏涼，平時怕冷、手腳冰涼、容易腹瀉的女性最好別喝或少喝，一次少放一點，一周喝上兩三次，別天天喝。

2、槐花茶

槐花性苦，微寒，有清肝涼血的作用，有些女性血熱，表現出來就是，大便乾燥、容易便秘，眼睛干澀、紅腫，這些女性，最好喝一些槐花茶。另外，槐花還有清熱降壓的功效，也適合血壓高的人喝。因槐花性寒，脾胃虛弱的人喝多了容易胃痛、腹瀉，因此要慎服。

2、玫瑰茶

玫瑰味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散瘀。粉玫瑰5朵，去核紅棗2枚，用80攝氏度的水沖泡，還可以根據個人口味調入冰糖或蜂蜜。需要注意的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝，月經量過多的人在月經期最好不要飲用。

3、月季茶

月季素有「天下風流」的美稱，其色、態、香俱佳，而且「一年長佔四季春」，可以從5月開到11月。中醫認為，月經是「調經茶」，因為味甘、性溫，有活血調經、消腫解毒的功效。長期飲用可疏肝解郁、活血調經。需要注意的是，月季不宜久服，脾胃虛寒者及孕婦應該慎用。

4、茉莉茶

茉莉味辛甘、性溫，具有理氣、開郁、辟穢、和中的作用。盡管春天開始變暖，但是溫差較大，胃腸一旦不適應容易出現腹痛、腹瀉、惡心等症狀。茉莉花能促進胃的消化吸收，緩解胃痛，對腹瀉腹痛有很好的療效。但是，體內有熱毒者禁止飲用。

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花茶飲用不宜過量：

乾花茶具備葯理性，有特殊的適應人群，必須在醫生指導下飲用。如雙花具有清熱解毒，消腫止痛的功效，但對脾胃虛弱者則不能常用；紅花具有活血破瘀的作用，但如果用法不當，會造成經血不止或心腦血管等疾病，尤其是孕婦服用後會導致流產。

玫瑰花，具有活血調經的作用，但用時不對，會造成經血不止。金銀花，具有消腫止痛功效，但脾胃虛弱者不宜常用。菊花，對於陽虛體質就不太適合。

二、從對人體是否有利來說，花可以劃分為四類

1、第一類是對人體有益無害的花，如菊花。

2、第二類是有毒的花類，如芍葯花等，絕對不能應用。

3、第三類是無益也無害的只供觀賞的花。

4、第四類是有了一定的適應症可以對症入葯的花，如月季花，荷花，玫瑰花等。

對於可以入葯的花，只是應在患了某種疾病後在醫生的指導下對症入葯，「是葯三分毒」，不能隨意將花作為保健飲品服用。吃花飲花應在醫生的指導下「對症下花」。

8. 玫瑰果的功效是什麼

1、修復功效：玫瑰果中提取的玫瑰果膠具有強化組織功效，產生活絡組織作用，容易滲透真皮層，對細胞再生，修護及癒合有極佳的作用，重新構造損壞了的皮膚結構。

2、緊膚功效：玫瑰果能通過促進表皮細胞的活性來提高皮膚再生和更新能力，保護細胞不受紫外線傷害以及中和游離自由基，有助於合成膠原蛋白，可以改善皮膚皺紋及鬆弛，增強皮膚的彈性從而達到緊致肌膚的作用

3、美白功效：維生素C是最早用在美白品中的、有代表性的添加劑之一。它的安全性很好，但穩定性很差。如果不加保護，在膏霜中會很快失去活性。為了穩定它，人們提出了各種辦法，如利用富含維生素C的玫瑰果中果膠保持天然活性，直到塗敷到皮膚上時，果膠被破壞才被釋放出來。從而可以有效降低黑色素。因此玫瑰果有很好的美容價值。

4、 抗衰老功效：提起維生素C，相信沒有人會陌生。但很少人知道它具有抗衰老的功效，它是水溶性物質，能夠重建真皮與表皮的結合部，促進膠原纖維生成。此外還具有很強的清除自由基能力，是很好的抗氧化劑，有延緩衰老的作用。

5、葯用功能：由於玫瑰果含有多種營養成分，因此功能獨特。據有關資料記載，天然玫瑰果是治維生素缺乏症的良葯，各種制劑可用來治療高血壓、動脈粥樣硬化、腦溢血、肝、腎、胃潰瘍。玫瑰果浸膏能醫治慢性肝炎和腸道疾病。

6、食療功能：天然玫瑰果不僅果實營養價值高，而且花、葉、根、籽都有利用價值。經國內外有關專家研究確認；玫瑰果花，可以提取色素、香精用於食品飲料；葉，可以配製茶葉，具有強身、造血、消炎等功效；根，可以制葯，止咳祛痰、止痢、止血；籽，可以榨油，籽和籽餅可以作為飼料，養蝦、養雞提高增長率和產蛋率。

(8)玫瑰果性溫擴展閱讀

玫瑰果的各種營養成分含量豐富，且對人體十分重要的幾種主要營養素如Vc、黃酮類物質、鈣、鐵、鋅、硒等都在同類水果蔬菜中名列前茅,Vc的含量(500 g/100 g~700 g/100 g)，甚至比大家公認含量較高的獼猴桃中還要高很多;黃酮類物質的含量(600 mg/100 g~700 mg/100 g)也與目前備受推崇的沙棘相當;鈣(590 mg/100 g~ 640 mg/100 g)、鐵(3.2 mg/100 g)、鋅( 15 mg/kg)、硒( 15 μg/kg )的含量也在眾多水果中具有優勢。

而且，玫瑰籽油中不飽和脂肪酸的含量很高，油酸(12.21%)、亞油酸(50.10%)和亞麻酸(29.77%)在提高機體免疫力、降低血中膽固醇和甘油三酯等具有較大功效,與目前廣受認可的山茶油一起食用，可很好調節體內單不飽和脂肪酸與多不飽和脂肪酸的比例。

由於玫瑰果營養價值高,國外(如土耳其)早就將其作為日常生活的水果來食用舊。除食用外,玫瑰果也可以加工成果醬、糕點甚至釀酒。工業上,還可以從中提取色素，作為食品添加劑或工業染料。同時,玫瑰果也可以人葯，具有健胃助消化、增強體質,對心血管疾病也有良好療效等多種功能。

9. 玫瑰果維他命C丸·吃了有什麼功效

1、維他命C和鐵的結合：

玫瑰果最最大的一個特點就是——它是「維C之王」！每100g的新鮮蔓越莓中，所含維C為13.5mg左右，而每100g新鮮玫瑰果中所含維C為2000到2500mg！

是不是覺得……同樣標榜高含量維C的蔓越莓，被玫瑰果瞬間秒成渣了！

VC的抗氧化作用就不用多說了，而且大家也都知道維C可以促進鐵質的吸收，而女人缺鐵會導致氣血不足，氣色變差，皮膚蠟黃。VC和鐵這兩種成分都天然的存在於玫瑰果之中，可以說是天然的「鐵元」。

2、對腎臟的保健：

玫瑰果有「利尿」的功效，所以對腎臟的保健很有益處，所以從一定程度上玫瑰果可以治療「風濕性」關節炎！因為風濕性關節炎通常尿酸偏高，而玫瑰果對於這種症狀有很好的緩解作用。

好的腎臟可以幫助我們更好的排毒，加速血液的供給和循環♻️，從而提高新陳代謝的水平，營養物質就會源源不斷的通過毛細血管供給到我們皮膚上，久而久之，我們看到的就是，毒素排出，黑色素加速代謝，紅潤替代之前的蠟黃，皮膚自然而然的就由內而外的白起來了！

3、修復功效：

玫瑰果還有一個最大的特點就是它的抗菌消炎和「修復」功效，堅持吃玫瑰果一段時間後你會發現痘痘消退的時間變短了，皮膚上的這些表現，永遠不僅僅是皮膚而已，如果一款口服保健品已經能讓你明顯的在皮膚上看到變化，就說明你的「內在」器官和整體的健康水平也已經比之前上了一個台階！

10. 玫瑰果和葡萄籽效果上有什麼區別

都有美容的作用，玫瑰果主要在於皮膚，葡萄籽更多在於身體內部調節：
玫瑰果：
1、修復功效：玫瑰果中提取的玫瑰果膠具有強化組織功效，產生活絡組織作用，容易滲透真皮層，對細胞再生，修護及癒合有極佳的作用，重新構造損壞了的皮膚結構。
2、緊膚功效：玫瑰果能通過促進表皮細胞的活性來提高皮膚再生和更新能力，保護細胞不受紫外線傷害以及中和游離自由基，有助於合成膠原蛋白，可以改善皮膚皺紋及鬆弛，增強皮膚的彈性從而達到緊致肌膚的作用
3、美白功效：維生素C是最早用在美白品中的、有代表性的添加劑之一。它的安全性很好，但穩定性很差。如果不加保護，在膏霜中會很快失去活性。為了穩定它，人們提出了各種辦法，如利用富含維生素C的玫瑰果中果膠保持天然活性，直到塗敷到皮膚上時，果膠被破壞才被釋放出來。從而可以有效降低黑色素。因此玫瑰果有很好的美容價值。其中芊滋家的玫瑰果晚安面膜漿便很好的一個例子，拿產品一看便能發現具有粘稠的果膠，而且玫瑰果含有豐富的維生素C，雙重結合使其美白效果發揮得更好。
4、 抗衰老功效：提起維生素C，相信沒有人會陌生。但很少人知道它具有抗衰老的功效，它是水溶性物質，能夠重建真皮與表皮的結合部，促進膠原纖維生成。此外還具有很強的清除自由基能力，是很好的抗氧化劑，有延緩衰老的作用。

葡萄籽：
抗自由基
抗氧化清除自由基，阻止自由基對人體細胞的破壞。保護人體器官和組織，防治心臟病、癌症、早衰、糖尿病、動脈硬化等100多種由自由基所引起的疾病。
葡萄籽提取物（原花青素OPC）是目前已知的抗氧化作用最強的天然食品，是目前為止所發現的最強效的自由基清除劑，具有非常強的體內活性。實驗證明，OPC的抗自由基氧化能力是維生素E的50倍，維生素C的20倍。
葡萄籽提取物（OPC）能有效清除體內多餘的自由基，保護人體細胞組織免受自由基的氧化損傷，防治過敏、癌症、衰老等100多種與自由基有關的疾病，還具有加強和保護人體活性組織、穩定細胞膜以及抗酶活性（組胺脫羧酶）等生物特性。此外，OPC很好的生物利用度，易於被人體吸收；其它的抗氧化劑如硒、鍺、胡蘿卜素、超氧化物岐化酶（SOD）不是效力太弱就是沒有體內活性。
葡萄籽提取物是迄今發現的植物來源的最高效的抗氧化劑之一，體內和體外試驗表明，葡萄籽提取物的抗氧化效果，是維生素C和維生素E的30-50倍。超強的抗氧化效率具有清除自由基、提高人體免疫力的強力效果。葡萄籽精華含豐富生物類黃酮、是強力的精華分子，用於對抗自由基(游離基)與維護微絲血管的健康。（自由基是造成老化及諸多疾病的重要原因之一，具估計大約80%-90%的老化性、退化性疾病都與自由基有關，所以，葡萄籽提取物對人體抗氧化，提高免疫力有極佳的效果。）。
降低血脂

葡萄籽提取物富含100多種有效物質，其中不飽和脂肪酸-----亞油酸（是一種人體必需但不能合成的）佔68-76%居油料作物之首，它由不飽和到飽和狀態要消耗20%的膽固醇，能夠有效的降低血脂。
保護皮膚

人體的青春在很大程度上取決於結構組織的柔韌性，這是身體各部位自然連接網路是否有彈性的保證，而葡萄籽提取物的抗氧化作用能夠保護結構組織不被自由基破壞，從而起到延緩衰老的作用。葡萄籽精華含大量前花青素OPC。前花青素防護人體皮膚，免受自由基侵襲；此功能使皮膚增加彈性，不受惡劣環境侵害。（前花色素被用於：當腦部和心臟的微循環系統血液循環不良時、改變微絲血管的脆弱性和通透性（針對糖尿病患者）、長期四肢末端動脈或靜脈血流不足、改變血小板凝集和微絲血管內血流的特性、自由基和酵素作用使微血管的彈性纖維（膠原蛋白和彈性蛋白）被破壞、視網膜微絲血管病變，淋巴結腫脹，靜脈曲張和其他上述毛病的症狀、老化跡象的和減少退化性疾病的罹患率。）
葡萄籽是葡萄酒廠的下腳料，經曬干後分離葡萄皮、葡萄梗後所得產物。葡萄籽含有豐富的多種氨基酸、維生素及礦物質等。其具有保健、美容之功效。
葡萄籽祛痘並不是指葡萄籽能夠直接祛痘，而是利用葡萄籽提取物進行祛痘。葡萄籽提取物是從天然葡萄籽中提取的有效活性營養成份配以維生素E等主要原料精製而成，是從葡萄籽中提取的一種人體內不能合成的新型高效天然抗氧化劑物質。
葡萄籽膠囊面膜是利用葡萄籽膠囊簡單加工而成的面膜。能有效抵抗皮膚氧化衰老和皺紋的產生。此外，花青素還能夠修復受傷膠原蛋白和彈性纖維，在紫外線照射強烈的天氣使用效果最佳，能夠使皮膚保持美白健康。因此，葡萄籽膠囊面膜的美白效果
葡萄籽提取物（OPC）精華是祛痘產品中重要的原料之一，它具有超強抗氧化能力，有「皮膚維他命」和「口服化妝品」的美譽，保護膠原蛋白，改善皮膚彈性與光澤，美白、保濕、祛斑；減少皺紋、保持皮膚的柔潤光滑；清除痤瘡、癒合疤痕。
增強皮膚抵抗力、免疫力，防治皮膚過敏及各類皮膚病；增強皮膚抗輻射能力，阻止紫外線侵害；葡萄籽的主要提取物-原花青素（OPC）具有美白祛斑的功效：因為原花青素具有超強抗氧化能力，是維他命E的50倍，是維他命 C的20倍，能延緩老化，預防動脈硬化，也有皮膚維他命之稱，具有脂溶性及水溶性的特質，具有超強的美白祛斑作用。
保護大腦

研究顯示，葡萄籽精華素可以非常容易地穿越血腦屏障(Blood-brain barrier)，它是一種特別有效的抗氧化物質，而且它能夠高度集中在大腦和神經組織中，這一特性使它成為大腦最為理想的抗氧化物質。