寶寶百合

1. 百合嬰兒可以吃嗎

多大寶寶可以吃百合

寶寶與大人不一樣，有時候自己愛吃的食物，不見得適合小寶寶吃，因此家長在選擇食物是需要注意遵循屬於他們的原則，這樣才可以避免營養過剩，或是消化不良症狀出現。對於多大寶寶可以吃百合？這是人們想要了解的。

只要沒有特殊的疾病寶寶是可以吃百合的，但不宜多吃。百合口味甘甜屬於帶有微寒性的食材，用百合製作的食物具有安神止咳的作用。百合當中含有大量優質蛋白質和多種生物鹼以及各種微量元素。這種食材對於正處於生長發育階段的寶寶來說是不錯的營養來源。

如果寶寶的年齡太小特別是一周歲以下，這個年齡的寶寶暫時還不具備咀嚼能力，所以不適合直接食用百合。為了方便他們食用可以把百合做成湯品來飲用。家長注意控制寶寶的飲食數量即可。百合本身具有潤肺補氣的作用，補氣過多就會傷氣。百合燉品的做法如下：

首先准備食材，雪梨一個，百合片適量，枸杞十粒。然後把雪梨和百合清洗干凈，不要去皮直接切成小塊。百合和雪梨一起放入鍋裡面，加水大火煮開。然後蓋蓋改用小火，煮大概二十分鍾，接下來將枸杞放到裡面，再煮兩三分鍾即可。這樣燉煮出的湯品中的雪梨和百合都可以直接食用。

2. 百合給寶寶怎麼做好吃

適合寶寶吃的百合食譜做法

百合既是甜美的食品，也是有益的葯物。寶寶吃百合能補充能量和維生素B1、B2、鈣、磷、鉀等營養成分。百合性平味甘，還能補中益氣，養陰潤肺，止咳平喘，利大小便。
一、紅棗百合蒸南瓜的做法
用料：南瓜半個，百合2個，金絲棗8個，白糖1勺。
做法：
1、金絲棗用清水泡軟。
2、百合洗凈，將褐色部分去掉，備用。
3、南瓜去皮去瓤切厚片，用模具可出形狀，擺到盤中備用。
4、在南瓜上均勻地撒上紅棗、百合、白糖（或冰糖末）。
5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鍾即可。
最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖，嫩南瓜可適當多放一點糖。 沒有金絲棗，也可將阿膠棗切成小丁撒在上面，也很營養美味。南瓜含極豐富的維生素還含有鈣質和纖維素、色氨酸等。
二、南瓜百合奶昔的做法
用料：南瓜小半個，百合1朵。
做法：
1、南瓜去皮切片，放入蒸鍋里蒸熟或者微波爐中火5分鍾。
2、然後用海爾攪拌機把南瓜攪拌成泥備用。
3、用鍋煮熟百合。把蒸熟的南瓜、百合一起放入海爾攪拌機，攪拌均勻即可。
南瓜性溫，味甘無毒，入脾、胃二經，能潤肺益氣，化痰排膿，驅蟲解毒。南瓜富含胡蘿卜素，能保護寶寶的眼睛，讓寶寶擁有明亮雙眼，還能全面提高寶寶免疫力。南瓜中高鈣、高鉀、低鈉，還有人體所需的多種氨基酸，特別適合寶寶補充營養，此外，還含有磷、鎂、鐵、銅、錳、鉻、硼等元素，能提高機體免疫功能，促進細胞因子生成，提高寶寶免疫力。
三、蓮子百合紅豆粥的做法
用料：小米20克，赤小豆30克，百合10克，蓮子20克，冰糖適量，水適量。
做法：
1、紅豆用水洗凈，浸泡半小時。
2、蓮子、百合用水洗凈，浸泡半小時。
3、大米洗凈，浸泡備用。
4、砂鍋中加適量清水，中火燒開，鍋中放入蓮子、百合、紅豆，小火煮20分鍾左右。
5、放入大米，再煮10分鍾，放入冰糖於鍋中，用勺子攪拌粥出稠，即可。

3. 小孩可以吃百合湯嗎

可以吃百合的，因為百合含有較高的營養價值，有安神、止咳、潤肺的功效。但是，如果寶寶太小的情況下，咀嚼能力有限，不容易消化吸收，所以給太小的寶寶吃百合的時候，可以把百合燉成粥，或者是煮成水給寶寶喝。

另外，百合的營養是非常豐富的，肺熱咳嗽的寶寶適量喝百合粥或者是喝百合水，都有輕微止咳化痰的功效。對於寶寶出現內熱積食的情況下，喝百合粥也是很有好處的。太小的寶寶咀嚼能力比較差，一定要把百合磨碎，熬成粥，或者是熬成湯給寶寶喝。

哺乳期飲食注意事項：

1、哺乳期應供給充足的優質蛋白質。動物性食品如雞蛋、禽肉類、魚類等可提供優質蛋白質，宜多食用。

2、哺乳期應該盡量做到食物種類齊全，不要偏食，數量要相應的增加，以保證能夠攝入足夠的營養素。這就是說除了吃主食谷類食物，副食應該多樣化，一日以4-5餐為宜。

3、哺乳期應攝入足夠的新鮮蔬菜、水果和海藻類。新鮮蔬菜和水果含有多種維生素、無機鹽、纖維素、果膠、有機酸等成分，海藻類還可以供給適量的碘。

4、哺乳期應多食含鈣豐富的食品。乳母鈣的需要量大，需要特別注意補充。乳及乳製品含鈣量最高，並且易於吸收利用，每天應供給一定數量。

5、哺乳期為了預防貧血，應多攝入含鐵高的食物，如動物的肝臟、肉類、魚類、某些蔬菜、大豆及其製品等。

4. 3歲寶寶干百合可以吃嗎

1
寶寶可以吃百合嗎
可以吃。
百合味甘、微苦、性微寒，具有養心安神潤肺，止咳的功效。因含澱粉、蛋白質、脂肪、多種生物鹼、鈣、磷、鐵等成分，故又有較高的營養價值。因此寶寶也是可以吃的。不過由於寶寶年紀小，尤其是一歲以下的寶寶咀嚼能力還不強，不宜直接咀嚼食用百合，可以喝百合燉品，但是不要多喝。

2
寶寶吃百合注意事項
1、不宜直接咀嚼百合
寶寶年紀小，咀嚼能力還不強，不宜直接咀嚼食用百合，可以喝百合燉品，但是不要多喝，百合雖然可以補氣但也傷肺氣。
2、對百合過敏的人不宜吃百合
百合有可能成為過敏原的，如果是對百合過敏的話，食用百合就可能造成皮膚紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏症狀了，所以此類人群也要避免食用百合。
3、不宜多吃
百合作為一種保健食品同時也是一種良好的葯材。是葯三分毒，長期食用對身體會有較大的傷害，如產生對此葯物的依賴性。所以寶寶不宜多吃。
4、烹調方式健康
寶寶腸胃消化能力還不夠好，飲食不宜過重口味，吃百合的時候應盡量避免高油高溫過久的方式，以免上火、消化不良不舒服。
3
新鮮百合怎麼做給寶寶吃
百合粥
材料：粳米、百合、白砂糖。
做法：
1、鮮百合洗凈、去皮，或是將干百合磨成粉，備用。
2、粳米淘洗干凈，入鍋內，加清水6杯，先置大火上煮沸，再用小火煮至粥將成。
3、加入百合或干百合粉，繼續煮至粥成，再加入糖調勻，待糖溶化即可。
小貼士：百合營養豐富，具補益而兼清潤之效，補而無助火之弊，清而不傷正氣，為滋補妙品，最適宜於內有虛火的衰弱症者。
小米百合粥
材料：小米、新鮮百合。
做法：
1、鍋里放水，燒開，百合剝開，清洗干凈，小米洗干凈。
2、把小米放到燒開的水裡，熬煮半個小時之後，把洗干凈的百合放進小米粥里熬煮5分鍾即可。
綠豆百合粥
材料：稻花香米、百合、糯米、西米、綠豆、銀耳。
做法：
1、先將原料進行淘洗，不要泡，因西米不能泡，一泡就碎。
2、開始加水。水加好後，用大火煮開，再改為小火慢熬並時不時地用勺子按順時針的方向攪拌20分鍾這樣放置粘鍋。
3、當粥熟了後，按下保溫鍵，保溫上10-20分鍾，這樣的粥味道更濃更好吃哦

5. 給寶寶吃鮮百合怎麼做好吃

百合是葯食兩用的食材，很多家長在寶寶咳嗽的時候會用百合與川貝雪梨燉糖水給寶寶喝，以達到止咳的效果。但除了這種做法外，百合的其他做法也非常好吃又營養，那麼，百合怎麼做給寶寶吃呢?
百合怎麼做給寶寶吃：百合川貝燉雪梨
材料：百合1兩，陳皮2錢，川貝母2錢，水梨1個(約100克)，冰糖及水適量。

做法：

1、將百合、陳皮、川貝洗凈;將水梨洗凈、去皮、去心、切片。

2、將以上材料放入燉盅內，加適量水燉3小時後，放入適量冰糖，攪勻即成。

小貼士：

1、適合6個月以上的寶寶，適用於寶寶止咳。

2、僅可給寶寶喝水，不宜直接給寶寶吃百合，寶寶咀嚼能力較差。

3、百合不可多吃，其性寒，多吃反而對寶寶身體有害。

百合怎麼做給寶寶吃：百合粥
材料：粳米、百合、白砂糖。

做法：

1、鮮百合洗凈、去皮，或是將干百合磨成粉，備用。

2、粳米淘洗干凈，入鍋內，加清水6杯，先置大火上煮沸，再用小火煮至粥將成。

3、加入百合或干百合粉，繼續煮至粥成，再加入糖調勻，待糖溶化即可。

小貼士：適合8個月以上的寶寶。

百合怎麼做給寶寶吃：銀耳蓮子百合羹
材料：銀耳，百合，蓮子，枸杞，冰糖。

做法：

1、銀耳泡發，去掉根部，撕成小塊;銀耳放入鍋內，倒入足夠多的清水;蓮子也用溫水泡發，去掉內芯。

2、銀耳煲一個半小時，加入蓮子。

3、百合洗凈，分成小片，待蓮子軟後，放入百合。

4、下入枸杞，再煮15分鍾左右即可熄火。

小貼士：適合1歲以上的寶寶。

6. 三歲寶寶百合怎麼熬粥

百合有干濕之分。 干百合先泡濕，然後熬粥加入就可以，如果孩子有感冒咳嗽等，還可以加桔梗，川貝等。 鮮百合洗凈直接加進就可。祝孩子健康。 ！！！以後寫問題具體一些。！！！！！