盜汗百合

⑴ 成人盜汗的原因及治療

身體排汗對身體是一種保護，而夜間盜汗的原因很多，除與睡眠環境空氣流通狀況、寢具透氣與否有關外，有些疾病如結核病、心內膜炎或惡性腫瘤如淋巴瘤等，都可能出現夜間盜汗的情況；此外，內分泌失調，如有糖尿病、甲狀腺機能亢進的患者，以及有情緒障礙，自律神經失調的人，也都可能在夜間大量流汗。
以中醫觀點來看，夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成，如果是氣虛引起的盜汗，一般是血管擴張功能不好，可用補中益氣湯加減方來調整，心血不足造成的盜汗，心悸少寐，宜補血養心，以歸脾湯加減方來治療；如果是陰虛體質引起，身體出現燥熱症，也會有盜汗的情況，此時可用六味地黃丸加減方來改善，
又陰虛火旺的盜汗，五心煩熱，宜滋陰降火，用之以當歸六黃湯加減方，但仍建議由中醫師鑒別診斷後，再服葯改善。
盜汗分為兩種，一種是屬生理性的；一種屬病理性的。現代醫學認為，小兒代謝旺盛，活潑好動，出汗往往比成人量多，屬生理現象。證名，出自《金匱要略．血痹虛勞病脈證並治》，又稱寢汗。指入睡後出汗，醒後即止。多屬虛勞之症，尤以陰虛者多見。詳見虛勞盜汗、陰虛盜汗條。中醫的說法是「陰虛則盜汗」，「陽虛則自汗」。
睡眠中出汗稱之為「盜汗」。盜汗是中醫的一個病證名，是以入睡後汗出異常，醒後汗泄即止為特徵的一種病徵。《金匱要略·水氣篇》中「食已汗出
,又常暮盜汗出者
,此勞氣也。」《景岳全書·汗證》指出：「自汗盜汗亦各有陰陽之證
,不得謂自汗必屬陽虛
,盜汗必屬陰虛」。另外張景岳在《景岳全書·汗證》里還有「自汗盜汗
，亦各有陰陽之證，不得謂自汗必屬陽虛，盜汗必屬陰虛。」且臨床尚有因陰虛而陰損及陽的陰陽兩虛，由血瘀而致水濕內停的血瘀與水濕並見等等，辨證時更需詳審，所以又細分為：陰虛盜汗、陽虛盜汗、氣虛盜汗、血瘀盜汗、血虛盜汗、濕阻盜汗、外感盜汗。
可選用中成葯二至丸、知柏地黃丸、六味地黃丸等。

⑵ 夜間盜汗怎麼治療最好

盜汗是一種臨床常見的症狀，尤其是久患各種慢性病、體質虛弱之人更為多見。中醫認為，盜汗多由於氣陰兩虛，不能收斂固攝汗液而引起，若盜汗日久不愈，則更加耗傷氣陰而危害身體健康。而採用食療方法，不僅能防治且可益氣滋陰而健身，下面就介紹幾則家庭容易製作的葯膳六則，供盜汗患者選用。 龍眼人參飲 取龍眼肉30克、人參6克、冰糖30克。先將龍眼肉洗凈，人參切薄片，然後與冰糖共放碗內，加水適量，置蒸鍋內蒸一小時左右，取出後待涼即可食用，一天內分2次吃完，每天一劑，適宜於氣虛盜汗者。 銀耳紅棗湯 取銀耳30克、紅棗20克、冰糖適量。先將銀耳用溫水泡發，除去蒂頭，洗凈後撕成小塊。紅棗洗凈撕開。二味葯共入鍋內加水適量，用小火慢煨至銀耳、紅棗料熟，放入冰糖溶化調勻，即可出鍋食用，每劑分2次食完，適宜於陰虛盜汗者。 參苓粥 取人參10克，白茯苓20克，生薑10克，粳米100克，食鹽、味精適量。先將人參、茯苓、生薑加適量水煎熬後，去汁取渣待用，然後將粳米淘洗干凈，下入葯汁內用小火煮粥。煮至粥熟時加入食鹽、味精調勻，空腹分2次食用，每天一劑，適宜於氣虛盜汗者。 黑豆浮麥湯 取黑豆50克、浮小麥30克、蓮米15克、紅棗10枚、冰糖30克。先將黑豆、浮小麥分別淘洗干凈，共放鍋內加水適量，用小火煮至黑豆熟透，去渣取汁，然後用上述葯汁煮洗凈的蓮米和紅棗，煮至蓮米爛熟時放入冰糖溶化，起鍋後即可食用。每天一劑，分2次吃完，適宜於陰虛盜汗者。 黃芪二蜜飲 黃芪30克，糯稻根30克，麻黃根15克，蜂蜜30克。將上述三味葯同放鍋內，加水3碗煎煮，煮至l碗時，撈去葯渣，加入蜂蜜溶化後分2次飲用，每日一劑，適宜於氣虛盜汗者。 百合蓮子飲 百合20克，蓮子30克，冰糖30克。先將百合、蓮子洗凈，放鍋內加適量水，用小火慢慢燉至百合、蓮子爛熟，加入冰糖溶化後即可食用，每天一次，連服數天，適宜於陰虛盜汗者。

⑶ 什麼是盜汗啊

盜汗是以入睡後汗出異常，醒後汗泄即止為特徵的一種情況。

「盜」有偷盜的意思，古代醫家用盜賊每天在夜裡鬼祟活動，來形容該病證，即每當人們入睡、或剛一閉眼而將入睡之時，汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。盜汗有的一入睡即盜汗出，有的入睡至半夜後盜汗出，有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。出的汗量，相差很大。

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盜汗的原因：

1、焦慮

因為壓力而出汗不同於鍛煉造成的出汗。當焦慮症發作時，汗液從腋窩、腹股溝和頭皮的頂漿分泌腺（也稱大汗腺）中釋放出來。為了幫助焦慮的大腦在夜間關閉，在入睡前，嘗試練溫和的瑜伽、深呼吸或冥想。把注意力集中在放鬆和冷靜上，汗腺就能得到讓它關閉的信息。

2、更年期

多達85%的女性說她們在更年期期間會出現潮熱和盜汗等不適症狀。在更年期期間，雌激素和孕激素（影響人體溫度控制的激素）的水平會發生波動，從而導致上述症狀。在床邊放一台風扇，穿吸汗功能強的睡衣，有助於更年期婦女在夜間保持身體乾燥。

⑷ 盜汗的症狀和治療

睡覺時出汗」稱——盜汗

醫學上將在醒覺狀態下出汗，稱為「自汗」；將睡眠中出汗稱之為「盜汗」。盜汗是中醫的一個病證名，是以入睡後汗出異常，醒後汗泄即止為特徵的一種病徵。「盜」有偷盜的意思，古代醫家用盜賊每天在夜裡鬼祟活動，來形容該病證具有每當人們入睡、或剛一閉眼而將入睡之時，汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。

中醫對盜汗很早就有比較深刻的認識，在春秋戰國時期成書的《黃帝內經》中稱為「寢汗」。「寢」是指睡覺，有個成語叫「廢寢忘食」，是說顧不得睡覺並忘了吃飯。很顯然「寢汗」就是在睡覺的時候出汗。到了漢代，醫聖張仲景在《金匱要略》一書中，形象地用「盜汗」來命名人們在睡夢中出汗這種病證。自此以後，歷代醫家均沿用些名，迄至現今不論是醫生還是干其他行業的人都知道盜汗是一種什麼樣的病證。

盜汗的病人，有的一入睡即盜汗出，有的入睡至半夜後盜汗出，有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。出的汗量，相差懸殊很大。根據盜汗病人的臨床表現，可分為輕型、中型和重型三種。

輕型盜汗的病人，多數在入睡已深，或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出，汗出量較少，僅在醒後覺得全身或身體某些部位稍有汗濕，醒後則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。
中型盜汗的病人，多數入睡後不久汗液即可泄出，甚則可使睡裝濕透，醒後汗即止，揩拭身上的汗液後，再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗，病人常有烘熱感，熱作汗出，醒覺後有時出現口乾咽燥的感覺。

重型盜汗的病人，汗液極易泄出。入睡後不久或剛閉上眼即將入睡時，即有汗夜大量湧出，汗出後即可驚醒，醒後汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常帶有淡鹹味，或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕，一夜非數次替換睡裝則無法安睡，有個別重證病人能使被褥濕透，被褥較薄或用席子時，汗液可在床板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感，心情也表現的煩燥，汗後口乾舌燥，喜歡涼水。平時可伴有低熱或潮熱，五心煩熱，顴紅，頭暈，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便乾燥。

輕型與中型盜汗，對身體損傷不會太大，但重型盜汗病人，時間久了常會使病情惡化，向「 脫症」發展，嚴重威脅著患者的健康與生命安全。

盜汗是一種臨床常見的症狀，尤其是久患各種慢性病、體質虛弱之人更為多見。中醫認為，盜汗多由於氣陰兩虛，不能收斂固攝汗液而引起，若盜汗日久不愈，則更加耗傷氣陰而危害身體健康。而採用食療方法，不僅能防治且可益氣滋陰而健身，下面就介紹幾則家庭容易製作的葯膳六則，供盜汗患者選用。

1、龍眼人參飲 取龍眼肉30克、人參6克、冰糖30克。先將龍眼肉洗凈，人參切薄片，然後與冰糖共放碗內，加水適量，置蒸鍋內蒸一小時左右，取出後待涼即可食用，一天內分2次吃完，每天一劑，適宜於氣虛盜汗者。

2、銀耳紅棗湯 取銀耳30克、紅棗20克、冰糖適量。先將銀耳用溫水泡發，除去蒂頭，洗凈後撕成小塊。紅棗洗凈撕開。二味葯共入鍋內加水適量，用小火慢煨至銀耳、紅棗料熟，放入冰糖溶化調勻，即可出鍋食用，每劑分2次食完，適宜於陰虛盜汗者。

3、參苓粥 取人參10克，白茯苓20克，生薑10克，粳米100克，食鹽、味精適量。先將人參、茯苓、生薑加適量水煎熬後，去汁取渣待用，然後將粳米淘洗干凈，下入葯汁內用小火煮粥。煮至粥熟時加入食鹽、味精調勻，空腹分2次食用，每天一劑，適宜於氣虛盜汗者。

4、黑豆浮麥湯 取黑豆50克、浮小麥30克、蓮米15克、紅棗10枚、冰糖30克。先將黑豆、浮小麥分別淘洗干凈，共放鍋內加水適量，用小火煮至黑豆熟透，去渣取汁，然後用上述葯汁煮洗凈的蓮米和紅棗，煮至蓮米爛熟時放入冰糖溶化，起鍋後即可食用。每天一劑，分2次吃完，適宜於陰虛盜汗者。

5、黃芪二蜜飲 黃芪30克，糯稻根30克，麻黃根15克，蜂蜜30克。將上述三味葯同放鍋內，加水3碗煎煮，煮至l碗時，撈去葯渣，加入蜂蜜溶化後分2次飲用，每日一劑，適宜於氣虛盜汗者。

6、百合蓮子飲 百合20克，蓮子30克，冰糖30克。先將百合、蓮子洗凈，放鍋內加適量水，用小火慢慢燉至百合、蓮子爛熟，加入冰糖溶化後即可食用，每天一次，連服數天，適宜於陰虛盜汗者。

⑸ 盜汗怎麼治療

在我們正規的醫學上來說，盜汗治療原則根據癥候的不同，治以益氣、養陰、補血、調和營衛。實證當清肝泄熱，化濕和營。虛實夾雜者，則根據虛實的主次而適當兼顧。虛證可酌加麻黃根、浮小麥、糯稻根、五味子、癟桃干、牡蠣等固澀斂汗之品，以增強止汗的功能。根據主要證型，辨證論治。邪熱鬱蒸型方葯龍膽瀉肝湯，方中以龍膽草、黃芩、梔子、柴胡清肝泄熱，澤瀉、木通、車前子清利濕熱，當歸、生地滋陰養血和營，甘草調和諸葯。陰虛火旺型方葯當歸六黃湯，方中用當歸、生、熟地黃滋陰養血，壯水之主，以制陽光；黃連、黃芩、黃柏，苦寒清熱，瀉火堅陰；黃芪益氣固表。

⑹ 如何治療失眠、盜汗

1．睡前吃香蕉有助於催眠失眠者如在睡前吃些香蕉就容易入睡，因為香蕉糖量高，碳水化合物能增加大腦中5—羥色胺化學成分活力，可以催人入眠。

2．蟬蛻治失眠蟬蛻3克，加水250克，武火煮沸，改甩文火緩煎15分鍾，取汁飲服。

3．蓮子芯菜治心煩失眠蓮子芯30克，加少許鹽水煎，每晚臨睡前服。

4．百合、蓮子銀耳羹治失眠百合250克，蓮子50克，銀耳25克，洗凈後清水泡軟為度，加水500毫升，加冰糖適量，放入大碗中上鍋水蒸約1小時即可，可經常食用。

5．桑椹、遠志茶治失眠桑椹50克，遠志5克，冰糖適量，水煎服每日1劑，每天1次。

6．花生葉茶治失眠以落花生鮮葉150克(干品50克)，煮水喝，有效。

7．小米粥可有效治療失眠色氨酸含量高的食物具有催眠作用，在眾多食物中，應首推小米。

小米性微寒、味甘，有健脾、和胃、安眠的功用。熬成黏稠的小米粥，睡前半小時適量進食，能使人迅速發困入睡。

8．小棗蔥白湯治失眠小棗20枚，煮20分鍾，加入洗凈蔥白(連須)1根，小火再煎煮10分鍾，吃棗喝湯。

9．睡前服龍眼茶益智催眠龍眼開胃益脾、補虛長智。對於神經衰弱、心慌心跳、頭暈失眠患者有較好的療效。每天晚上用龍眼肉15克，酸棗仁10克泡開水1杯，於睡前當茶飲用。7天為1個療程。服用後能使人安神入眠、心慌消失、精神轉好，記憶力亦有所加強。

10．苦茶油治失眠每日清晨空腹及臨睡前服1～2勺苦茶油，連續服用1周即能見效。

11．加醋生薑水泡腳治失眠每晚睡覺前，用50克生薑煮開水，沸後加適量醋，用該水浸泡雙腳，浸泡時間久一點更好。堅持半月後失眠可好轉。

12．飲溫糖水可制怒催眠若因煩躁發怒而難以入睡時，可飲1杯溫糖水。果糖在體內可轉成大量血清素，及時補充給大腦，使大腦皮層受到抑制而進入睡眠狀態。

13．生薑治失眠將生薑切碎，用布包裹放在枕邊，聞其芳香氣味可安然入睡。姜屬辛熱燥烈之品，陰虛胃熱者及孕婦忌用。

14．桃花茶飲用治失眠用桃花20～25克加水煮開10分鍾，晾涼後飲用，每日2～3次。每次1盅(80～100毫升)，1個療程(15～20天)便可治癒失眠。

15．非葯物治療失眠的秘訣(1)腦子要空，精神放鬆。睡了睡了，「一睡了之」，不要帶著思想負擔去睡眠，這是催眠的前提條件。

靠安眠葯入睡的長期失眠者，最好在睡前不看書報和少想問題，在室內外活動一陣子再上床休息。還要安排最佳時間催眠。如果你是腦力勞動者，想爭取更短的睡眠時間和最佳睡眠效果，那你最好將睡眠時間安排在晚上10點至凌晨兩點半，因為這段時間激素水平和體溫下降，各種生理功能處於低潮。

(2)津液催眠。如果你由於精神緊張或情緒興奮難以入睡，請取仰卧姿，雙手放在臍下，舌舔下齶，全身放鬆，口中生津時，不斷將津液咽下，幾分鍾後，你便進入夢鄉。

(3)眼球看眉梢催眠。眼球使勁地看自己的眉，堅持10來秒鍾，眼疲自閉，可快速入睡。

(4)疲勞催眠。睡前進行較大活動量的體育運動，然後，洗個熱水澡或用熱水燙腳。還可用健身球催眠。健身球在手掌中旋轉時，能起到疏通經絡，調整氣血的作用，可消除疲勞，使血壓恢復正常，改善睡眠。

(5)叩齒催眠。仰卧床上，輕輕叩齒，每秒2次，同時默數叩齒次數，由1數到100，再從1數起，一般情況下，叩齒200～300次即可入睡。

(6)擺頭催眠。仰卧床上，頭部從正中向右側輕緩地搖擺，擺角為5～10度，擺速為1～2秒1次。擺時，默數擺動次數由1數到100，再由1數起，數至300次為止，隨著擺動次數的增加，擺角愈來愈小，擺動愈來愈輕。

(7)磁鐵催眠。夜間睡覺時，枕下放塊磁鐵，有防失眠的奇特效用。

(8)食物催眠法。①牛奶催眠。入睡前半小時，飲1杯熱牛奶，可安神入睡；②水果催眠。臨睡前吃些水果如香蕉、蘋果、梨子等，可防治失眠；③糖水催眠。睡前喝1杯糖水，亦可盡快入睡。

(9)閉目而觀法。卧床後，微閉雙眼，從眼縫中看眼前的東西，似視非視朦朧模糊的感覺，可使人逐漸進入昏昏沉沉的狀態而入睡。

(10)掩耳塞耳法。端坐床上，微閉目，用雙手掩耳，然後用指頭彈擊後腦勺，直至自覺微累時，躺下入睡，堅持數日，必有好處。或用衛生棉球塞入兩耳，進入異常安靜的狀態，加之能排除雜念，不做思考，可安然入睡。

(11)濯足安眠法。臨睡前，用熱水泡腳20～30分鍾，洗後用手按摩足底湧泉穴數十下，是克服失眠的無葯良方。

(12)音樂香味催眠法。利用音樂或香味創造一個利於催眠的環境，如睡前聽聽莫扎特的《催眠曲》、門德爾松的《仲夏夜之夢》，效果都挺好。睡覺時，將蘋果、柑橘、橙子等水果放在枕邊，這些對神經有鎮靜作用的水果，芳香飄逸，對治療失眠有良效。

(13)頭南腳北法。人在睡覺時最好採取頭南腳北的位置，這樣有利於克服失眠症。因為這個方向順應地球磁場。

(14)避免刺激法。睡前應避免刺激性強的活動，如看激烈球賽、驚險電影、電視、戲劇、書籍，同時也不能與人生氣。此外，也不要喝濃茶、咖啡等飲料，以免神經受刺激。

16．五倍子治肺結核引起的盜汗五倍子30克，硃砂3克。均研為細末混合備用。使用時取葯末3克清水調勻，置肚臍(神闕穴)固定，24小時更換1次。

17．霜桑葉止盜汗用霜桑葉60克，焙乾研細末，每晚睡前用小米湯送服6克，服用10天，盜汗就會奇跡般消除。

註：該葯各大葯店有售。處方用名還有冬桑葉、蒸桑葉。

18．玉米莖芯治盜汗取玉米桿莖內白色柔軟的芯，加水煎服，對盜汗有療效，治產後虛汗效果更好。

19．牡蠣滑石減少陰汗夏天炎熱，有些人陰部會出現潮濕發黏瑰象，很不舒適。這時可用生牡蠣、滑石各60克，研成細面，洗完澡後或洗完會陰部後，用脫脂棉球蘸上葯外搽會陰部。

20．炒小麥茶治體虛盜汗取小麥1撮，約200～250克，放鍋內炒．用鍋鏟不時攪動，每粒麥會因受熱力而嗶嗶作響，待響聲將寂時，傾人1大碗水。待水沸後起鍋，盛在碗里，連水和麥粒趁熱嚼碎，同時服下，1服即愈，效驗如神。

21．火腿煮白蘿卜可治盜汗切150克火腿肉，放鍋里煮，再放入約250克的小白蘿卜煮熟，加入適量的鹽即可食用。

22．百合蒸蜂蜜治盜汗百合、蜂蜜各100克，蒸1小時，取出，放涼，每日早晚各服1湯匙，1周為1療程。

23．蓮子、黑棗、浮小麥治盜汗取7粒蓮子，7枚黑棗，30克浮小麥，煎服，每日1劑，1日2次，可治盜汗。

24．牡蠣、蜆肉、韭菜根湯治盜汗干牡蠣、蜆肉各60克，韭菜根30克全部入鍋，加水煮，熟後可食用。

25．炒枇杷葉、大紅棗茶治盜汗炒枇杷葉25克和大紅棗5顆，清水煎服，臨睡前服之。此方治無兼症性之盜汗，有良好效果。

枇杷葉必炒才有效，紅棗以體碩肉厚者為上選，約服5劑即可根治。

26．二鍋頭泡枸杞可治虛汗用二鍋頭酒浸泡枸杞子，密封保存至白酒變黃即可飲用，每天飲用量按患者酒量而定，每天1～2次。

27．甲魚湯治自汗盜汗甲魚滋陰補腎，可治陰虛盜汗。出虛汗、盜汗患者，多喝點甲魚湯，症狀可緩解。

⑺ 腎虛潮熱盜汗能不能吃銀耳百合蓮子粥睞

腎虛分不同種類的，如陰虛、陽虛、陰陽兩虛，可以找好的中醫進行調理作為輔助，根本上要自己控制慾望和情緒、養成良好生活習慣，不再邪淫縱欲——最重要的，不要動怒發脾氣，早睡早起、飲食清淡、堅持運動鍛煉，可逐漸恢復健康，可讀《壽康寶鑒》這本書。

⑻ 如何治療盜汗

一、1500克重的母雞，宰後去毛洗凈除去內臟，在雞腹內加入熟地、生地各50克，麥芽糖100克，再加上一點姜、鹽，蒸熟後分次吃肉喝湯。
二、百合、蜂蜜各100克，蒸一小時後取出放涼，每日早晚各服一湯匙。

⑼ 盜汗是什麼意思

意思是：入睡後汗出異常，醒後汗泄即止。

盜汗的分類：

1、輕型盜汗，多數在入睡已深，或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出，汗出量較少，僅在醒後覺得全身或身體某些部位稍有汗濕，醒後則無汗液再度泄出。

2、中型盜汗，多數入睡後 不久汗液即可泄出，甚則可使睡裝濕透，醒後汗即止，揩拭身上的汗液後，再入睡即不再出汗。

3、重型盜汗，入睡後不久或剛閉上眼即將入睡時，即有汗夜大量湧出，汗出後即可驚醒，醒後汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常帶有淡鹹味，或汗出同時混有汗臭。

防治盜汗的方法：

一、夜間盜汗

這類人飲食上可選擇百合、雪梨等滋陰之品，少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物，也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。

二、頭上發汗過多

通常男性暴飲暴食後出現頭面部多汗，同時覺得上腹脹滿、口渴、不想吃飯，多為積食，可通過減少進食量、吃清淡飲食緩解，也可吃點消化葯。

三、白天出汗過多

這類人飲食上可選擇山葯、豆漿、牛羊肉等，也可用黨參或黃芪燉雞或腔骨，以補益機體，緩解氣虛。還可通過動作舒緩、動靜結合的運動增強體質，如練習太極拳、八段錦等。

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盜汗的養護：

1、加強必要的體育鍛煉，養成有規律的生活習慣，注意勞逸結合。

2、禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，並多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎 上得到恢復 。

3、患者的被褥、鋪板、睡衣等，應經常拆洗或晾曬，以保持乾燥，並應經常洗澡，以減少汗液對皮膚的刺激。