月經來能吃百合嗎

『壹』 經期可以吃新鮮百合嗎

來例假可以吃百合。經期應注意保暖,忌寒、涼、生、冷刺激,防止寒邪侵襲

『貳』 月經來可以吃百合嗎

經期不能吃的水果

專家表示，月經期間女性可以適當食用水果。一些水果有防治便秘、避免盆腔充血的功效，有助於女性經期健康。但有一些水果卻會對女性身體造成傷害，進食後可能造成痛經、體弱乏力等症狀出現。

1、屬性偏冷的水果。
屬性寒涼的水果會造成血液不流暢，寒邪侵入人體。梨、香蕉、柿子、西瓜、獼猴桃、柚子等水果盡量不要在月經期間進食。

2、冰鎮水果。
即便是溫熱性的水果也不適宜從冰箱里拿出來吃。經期如果吃了冰品，體內溫度下降，會刺激子宮收縮性變差，經血較難排出，於是形成血塊。此時子宮不得不加大收縮的力度排血，從而引發痛經。

3、酸澀的水果。
女性在經期應該吃一些清淡易於消化的食物。酸辣的食物可引起消化障礙或刺激經血排出異常。如酸梅、沙果、未成熟的酸味水果等還是少吃為妙。

4、反季節水果。
反季節水果營養價值打了折扣，而且可能使用一些化學農葯進行催熟，一定程度上對人體不利。在例假期間，女性身體免疫力下降，更不宜食用這類食物，如春天的西瓜、蘋果、橘子，夏天的哈密瓜，秋天的水蜜桃，冬天的甘蔗等。

『叄』 月經期能吃百合嗎

能吃的，吃百合不會影響你的行經。因為百合是補益五臟的好東西，你想怎麼吃就怎麼吃，沒什麼忌諱的，放心吃吧，望能幫你解除困惑，望採納。祝您經期心情好。

『肆』 來月經能吃新鮮百合嗎

您好，因為百合是微寒的，略苦，所以經期最好不要服用，因為經期遇寒性食物或葯版物可能會造成血流權不通暢，形成瘀血而出現腹痛，月經不調等。 注意經期飲食及護理，少吃辣及酸性生冷食物，注意休息，多喝熱水，祝您幸福安康。

『伍』 百合月經期間能吃嗎

你好
百合是人們日常生活中常見的一種花，百合有很豐富的營養，百合花曬干後成為干百合，干百合經常被人們拿來食用，有很多種吃法。然而女性每月來月經的時候，要特別注意飲食，因此有人問月經期間可以吃百合嗎?經期飲食禁忌有哪些?
由於百合是微寒的，略苦，所以經期最好不要服用。因為經期遇寒性食物或葯物可能會造成血流不通暢，形成瘀血而出現腹痛，月經不調等。
以下為大家介紹下百合的營養價值以及百合的食用功效，幫助大家更好地了解百合這種食物。
1、百合的營養價值
百合，味甘微苦，性平，入心肺經，在葯用上有潤肺止咳、養陰消熱、清心安神之效。單味百合煎服或與其它食物、葯物一並混食均能發揮作用。
百合除含有澱粉、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵維生素B1、B2、C，泛酸、胡蘿卜素等營養素外，還含有一些特殊的營養成分，如秋水仙鹼等多種生物鹼。這些成分綜合作用於人體，不僅具有良好的營養滋補之功，而且還對氣候乾燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。
2、百合的食用功效
(1)潤膚防衰
百合中含有一定的潤膚成分，所以想要避免皮膚乾燥，減少臉上皺紋，可多食百合試試。
(2)潤腸通便
百合柔滑，有通腸的功效，有便秘燥症的患者，經常食用可不葯而通，效果甚為明顯。
(3)補陰退熱
有的婦女常伴低溫發燒症狀，這是典型的陰虛現象，百合可補陰並有消炎作用，多吃百合可有效消除此症。
(4)寧心安神
百合對於神經衰弱的患者有食療作用。記憶力減退、失眠多夢、頭暈目眩、眼睛發黑甚至患有癔症。使用百合後會得到有效的治療。
(5)清心除煩
經常出現心跳、驚慌、心煩、舌質發紅、心神不安的人可多食用一些百合，這是因為百合有寧心的功能，常食用可以緩解上述症狀。

『陸』 月經期能吃百合湯嗎

百合湯，有滋陰潤肺的作用。月經期間也是可以喝的。
月經期間要注意保暖，不能吃生冷生硬的食物

『柒』 月經期能吃百合湯嗎

月經期間盡量不要吃過分冰冷的食物和過分辛辣的食物，注意保暖，注意衛生，不要做過分劇烈的運動，保持愉悅的心情，吃百合湯是沒有任何問題的，只要不是過多的食用就沒問題。

『捌』 經期可以吃百合嗎

月經期間是可以服用百合的。不過在這個時候一定要注意保暖，並且一些寒涼、生冷刺激的食物要少吃，這樣可以有效避免寒邪入侵身體。除此之外，在這個特殊階段還應該注意休息，減少過度疲憊，飲食方法也需要增加營養的攝取，同時情緒也不要波動太大，這樣對身體才是最好的。

不過，由於百合性微寒，所以平時服用的時候一定要注意用量，月經期間服用更是應該如此。月經期間大量服用百合很容易導致體內氣血運行出現問題不利於身體健康，畢竟百合也是可以入葯的了，因此我們需要注意服用百合的量。

(8)月經來能吃百合嗎擴展閱讀：

經期不能吃的食物：

1、牛奶

牛奶、奶油、酵母乳，包括一些奶製品等會破壞人體對鎂的吸收，是痛經的禍根。

2、巧克力

巧克力會造成情緒更加不穩與嗜糖，除了會發胖之外，還會增加對B族維生素的需求。進食高糖類的甜食，不但無法改善經期不適症狀，反而可能因為血糖不穩定，影響體內荷爾蒙的平衡，加重不舒服的感覺

3、花椒、丁香、胡椒

月經期應吃清淡、味平、富含營養的食物，不宜吃刺激性強的辛辣食物，以免刺激血管擴張，引起經量過多。花椒、丁香、胡椒這類食物都是作料，在平常做菜時，放一些可使菜的味道變得更好。可是，在月經期的女性卻不宜食用這些辛辣刺激食物，否則容易導致痛經、經血過多等症。

4、螃蟹

性大涼，能清熱涼血散淤，女子行經期間，忌食生冷寒涼之物，尤其是患有寒性痛經之人，更當忌吃。田螺也是性大涼，能清熱，月經期間要忌吃。

5、柿子

柿子中含有鞣酸，易與鐵結合而妨礙人體對食物中鐵的攝取，由於女人在經期時流失大量血液，需要補充鐵質，所以不宜進食柿子。經期的女性應禁食西瓜，還要切忌多食生梨。

『玖』 月經期間能吃百合嗎

病情分析： 月經期間最好還是不要吃百合的，月經一個月兩次的話可能是氣血失調導致的，建議注意飲食營養，多休息，可以考慮吃逍遙丸調理月經試試的

『拾』 來月經可以吃百合嗎

百合主要含生物素、秋水鹼等多種生物鹼和營養物質，有良好的營養滋補之功，特別是對病後體弱、神經衰弱等症大有裨益。支氣管不好的人食用百合，有助病情改善，皆因百合可以解溫飽潤燥。常食有潤肺、清心、調中之效，可止咳、止血、開胃、安神。百合中的硒、銅等微量元素能抗氧化、促進維生素C吸收，可顯著抑制黃麴黴素的致突變作用，臨床上常用於白血病、肺癌、鼻咽癌等腫瘤的輔助治療。有助於增強體質，抑制腫瘤細胞的生長，緩解放療反應。 百合富含澱粉、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵等礦物質，具有潤肺止咳、寧心安神、補中氣血的功效。 女人經期可以適量食用百合，適量的食用不會對月經造成影響。