紅蓮百合粥

A. 請問蓮子熬粥怎麼做

主料：大米100g、蓮子200g

輔料：山楂餅適量、白砂糖適量

步驟一：蓮子去外皮，不去蓮心，蓮心清涼的，捨不得去掉。

B. 蓮子煮粥，都有什麼功效啊

蓮子粥具有健脾補腎的功效。適用於脾虛食少、便溏、乏力、腎虛、尿頻、遺精、心虛失眠、健忘、心悸等症。

蓮子芯也可以用於煮粥，蓮子芯能提高人體免疫功能，促進血液循環，從而減少高血壓的機會。而且紅蓮子與白蓮子之前的功效沒有什麼區別，只是顏色不同而已。

蓮子具有補脾、益肺、養心、安神、益腎和固腸等作用。生可補心脾，熟可厚腸胃，適用於心悸、失眠、體虛、遺精、白帶過多、慢性腹瀉等症。它的特點是既能補又能固，因此能補中止瀉、安中固精。

另外， 蓮子含有豐富的蛋白質、碳水化合物、煙酸、鉀、鈣、鎂等營養元素，也具有防癌抗癌、降血壓、強心安神、滋養補虛、止遺澀精等功效。

(2)紅蓮百合粥擴展閱讀：

蓮子粥適用於脾虛食少、便溏、乏力、腎虛、尿頻、遺精、心虛失眠、健忘、心悸等症。食用蓮子注意事項：

1、牛奶與蓮子同食加重便秘；

2、豬肚與蓮子用白茄枝燒會中毒致死；

3、蓮子性平、味甘、補脾益腎。但是不能與大補的東西同食，比如榴槤煲雞不能加入蓮子，因為榴槤是熱氣食物，蓮子涼血，兩者相吃會損壞脾臟。

C. 紅蓮子的簡單吃法

紅蓮子的簡單吃法：

紅蓮子百合蓮藕粥

材料：百合5錢、紅蓮子5錢、蓮藕5兩、白糖適量、水適量。百合功能清熱養陰，清心，寧神。蓮子功能清心，安神。生蓮藕性寒，味甘；熟蓮藕性微溫，味甘。藕能除煩解渴，止血健胃，熟藕能補心生血，健脾開胃。

紅蓮子是蓮子的一種加工產物，紫紅色，長橢圓形。平均粒重5克，果穗大，圓錐形，平均穗重500克左右。果粒著生中等緊密，成熟尚一致。含可溶性固形物為13%-15%。

D. 紅蓮怎麼吃

可以做成冰糖雪梨紅蓮子湯。

准備好雪梨1個、湘紅蓮子10顆 、冰糖1小塊。

1、用刀把雪梨切成塊狀，裝盤備用。

(4)紅蓮百合粥擴展閱讀：

蓮子：具有補中益氣、養心益腎、鎮靜安神、健脾養胃等功效，可用於體質虛弱或病後產後脾胃虛弱、心煩易怒、失眠多夢，食慾不振以及婦女血虛腰酸、白帶增多、男子腎氣虛之遺精等病症。

紅蓮子：更多用於補血養顏，而白蓮子則在補氣上稍勝一籌；口感上白蓮子煮後軟而糯，清香可口，紅蓮子則不易煮爛，肉質較硬且稍澀。

雪梨：梨名，肉嫩白如雪，故稱，是一種常見的水果。據《本草綱目》記載，「梨者，利也，其性下行流利。」它葯用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。

醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。

梨又有降低血壓和養陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。味甘性寒，具生津潤燥、清熱化痰、養血生肌之功效，特別適合秋天食用。

梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。但是蒼溪雪梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃。

E. 小米百合蓮子粥的做法

相信大家肯定都知道什麼是小米吧，小米我們也叫做是梁，小米不但可以用來食用而且還含有豐富的營養，經常吃小米可以起到很好的養生功效和保健的作用，所以小米深受人們的喜歡，常吃小米可以起到防止嘔吐和反胃的作用，此外小米還可以起到滋陰養血和減輕皺紋等效用呢，我們一般都是採用小米來熬粥，下文我們介紹一下百合花小米蓮子粥的做法。
小米，原名：粟，也稱作粱、狗尾草、黃粟、粟米，拉丁文名：Setaria italica (L.) Beauv. var. germanica (Mill.) Schrad. 禾本科、狗尾草屬一年生草本，須根粗大，稈粗壯，粟是穀子去皮後的結果，穀子是谷類植物，禾木本的一種，粟的營養價值很高，含豐富的蛋白質和脂肪和維生素，它不僅供食用，入葯有清熱、清渴，滋陰，補脾腎和腸胃，利小便、治水瀉等功效，又可釀酒。其莖葉又是牲畜的優等飼料，它含粗蛋白質5-7%，超過一般牧草的含量1.5-2倍，而且纖維素少，質地較柔軟，為騾、馬所喜食；其谷糠又是豬、雞的良好飼料。
1、准備食才小米與糯米洗凈，百合洗凈，蓮子洗凈，去心.
2、取砂鍋放適量清水，放下小米與糯米，放下蓮子，大火煮開，小火40分鍾。
3、放下百合。
4、放下百合花，大火煮開，小火8分鍾左右。
5、放適量冰糖，攪拌均勻即可。
在上面的文章裡面我們介紹了什麼是小米，我們知道小米不但可以食用而且還含有豐富的營養，經常吃小米可以起到很好的食療功效，小米有很多種吃法，上文為我們詳細介紹了百合花小米蓮子粥的做法，相信大家都已經掌握了吧。

F. 紅蓮怎麼做好吃，紅蓮的吃法

紅蓮對於廣大市民來說是一種比較陌生的葯材，許多人不了解紅蓮子的營養成分，其實紅蓮子是一種要用價值很高的葯材。

紅蓮子含有非常豐富的鈣、磷和鉀等人體必須元素，每公斤紅蓮子中含有蛋白質81.3克，脂肪9.8克，糖304毫克，鈣436毫克，磷1.397毫克，鐵31.4毫克，還含有其他多種維生素、微量元素、荷葉鹼等物質。上述可知，紅蓮子含有豐富的營養元素，具有很高的葯用價值。那麼，紅蓮子如何食用呢?下面給大家介紹幾種紅蓮子常見的使用方法。

蓮子百合蓮藕糖水：材料是百合5錢、紅蓮子5錢、蓮藕5兩、白糖適量、水適量。 百合功能清熱養陰，清心，寧神。蓮子功能清心，安神。生蓮藕性寒，味甘;熟蓮藕性微溫，味甘。藕能除煩解渴，止血健胃，熟藕能補心生血，健脾開胃。蓮子百合蓮藕糖水具有增強人體免疫能力，防治肺虛久咳，煩渴熱病，對人體正氣。

滋陰潤燥，清心安神蓮子百合粥 ：原料是大米150克，食養家百合干25克，紅蓮子25克，食養家枸杞10顆，冰糖20克。 將食養家百合干用刀背碾成粉狀;食養家蓮子、食養家枸杞用熱水稍泡;大米淘洗干凈用冷水浸泡半小時。鍋中放水，先放入大米、食養家百合干燒開後，再放入食養家蓮子，改用中火繼續熬煮至熟，最後放入冰糖即可。

G. 冬天薏米紅豆赤小豆紅蓮子黑豆百合可以一起煮粥吃嗎

薏米一把
小豆一把
枸杞一小小把
百合紅棗稍許，黑豆一把，可以天天吃，這里薏米除濕氣，黑豆補腎，我家一直堅持吃呢，也可以放些核桃和芝麻，都少許就可以了，食療還是不錯的。

H. 吃痔瘡中葯能喝紅蓮子百合粥嗎

可以的，百合有養心安神、健脾、補腎的作用，用百合和蓮子一起煮粥有補肺、潤肺、消除疲勞和潤燥止咳的作用，身體幫助良多。葯物只是一方面，關鍵要做好肛門護理，就是坐姿時要讓肛門懸空透氣，便後要用水清洗干凈，熏蒸坐浴要保證足夠時間。最好用高錳酸鉀熏蒸坐浴。買的時候注意，很多看似便宜的是魚缸消毒和獸用的，別買錯了。特別提醒電動肛門護理包醫院和某寶都有的，購買時注意鑒別，小心買到看似便宜的假貨。我們病房就有人買到假冒的，肛部支撐墊架空面積特別小，坐上去根本起不到架空傷口的作用。還有的為了貪小便宜，買了假的，高度只有7厘米，對傷口沒有辦法保護。

I. 磨皮紅蓮和百合能一起煲湯可以放冰糖嗎

我皮紅蓮和百合能一起煲湯可以放冰糖嗎可以一起煲湯也可以放冰糖糖都

J. 紅蓮子可以跟干百合同煲粥嗎

可以，好好味的