百合的功效與副作用

1. 百合葯用及副作用

百合的來作用 百合性味自甘，微苦，平。入心、肺二經。有補中益氣，滋養強壯，安心利膽，潤肺止咳 ，輕身延年之功，用於老年人肺虛咳嗽，虛煩驚悸，失眼多夢，支氣管哮喘，慢性腎炎，高血 壓等。 現代研究，其化學成份有澱粉、蔗糖、蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、泛酸、維生素(C、B1 、B2)、鈣、鐵、磷、鉀等。其葯理作用：百合水提取物有增強免疫功能，抑制癌細胞增生； 可增加肺灌流量，有止咳平喘作用，具有雌激素樣活性，對老年人雌激素功能低下很有裨益。 百合為甘滑降泄之品，對風寒咳嗽，中寒便溏者忌用。百合為補益之品，古有「滲利和 中之美葯」的譽稱，用於安養五臟，「補虛損」，「滋養強壯」等，也可在給老年人做粥、做 餅時，放一些。久服，大有補益。它在中葯中屬性平的，沒有副作用。

2. 吃百合有哪些副作用

百合干有很高的營養價值和葯用價值，百合干可以和蓮子一起煮湯喝，也可以和綠豆、大棗、粳米等一起煮粥喝。常吃百合干可以起到養心安神的作用，如果經常失眠多夢，神經衰弱、心情抑鬱沉悶等，就可以適當的吃一些百合來緩解百合還可以起到美容養顏的作用，常吃百合可以促進細胞的新陳代謝，具有很好的美容作用。如果有咳嗽症狀，也可以適當使用百合，清肺止咳的效果也很好。
小編推薦
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1、百合花粉怎麼洗會比較干凈？
一般來說世面上賣的那些話費都是經過處理的你想買回來之後自己調配起來喝就可以了。所以你買來的百合花粉也不用怎麼自己處理除非是你自己去採的或者是你自己獲得的。雖然說花的我也比較好的美容效果帶給你不能夠一起喝過多，我這是在來例假的時候也不能喝，花粉裡面是含有一定的雌性激素的，如果你體內的內分泌失調雌性激素過多的話，就有可能會引起各種各樣的婦科疾病。
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2、干百合怎麼吃最好？有哪些方法？
干百合在製作之前需要先用水泡軟，可以和冰糖、蜂蜜一起煲湯食用，也可以和蓮子、糯米等雜糧煮粥吃，或者是直接泡茶飲用。這些做法所起到的功效幾乎一樣，可以根據自身口味選擇喜歡的方法食用。百合對於油性皮膚有很好的保養作用，可以提高肌膚深層細胞的鎖水和代謝能力，並且能起到安神鎮靜、補氣養神以及潤肺止咳等多重作用，可以經常性食用。

3. 新鮮百合的功效和副作用

百合的作用 百合性味甘，微苦，平。入心、肺二經。有補中益氣，滋養強壯，版安心利膽，潤肺止咳 ，輕身權延年之功，用於老年人肺虛咳嗽，虛煩驚悸，失眼多夢，支氣管哮喘，慢性腎炎，高血 壓等。 現代研究，其化學成份有澱粉、蔗糖、蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、泛酸、維生素(C、B1 、B2)、鈣、鐵、磷、鉀等。其葯理作用：百合水提取物有增強免疫功能，抑制癌細胞增生； 可增加肺灌流量，有止咳平喘作用，具有雌激素樣活性，對老年人雌激素功能低下很有裨益。 百合為甘滑降泄之品，對風寒咳嗽，中寒便溏者忌用。百合為補益之品，古有「滲利和 中之美葯」的譽稱，用於安養五臟，「補虛損」，「滋養強壯」等，也可在給老年人做粥、做 餅時，放一些。久服，大有補益。它在中葯中屬性平的，沒有副作用。

4. 百合干功效與禁忌有哪些

一、百合干功效：

1、美容養顏：百合潔白嬌艷，鮮品富含黏液質及維生素，對皮膚細胞新陳代謝有益，常食百合，有一定美容作用。

2、防癌抗癌：百合含多種生物鹼，對白細胞減少症有預防作用，能升高血細胞。百合在體內還能促進和增強單核細胞系統和吞噬功能，提高機體的體液免疫能力。

3、潤肺止咳：百合鮮品含黏液質，具有潤燥清熱作用，可緩解肺燥或肺熱咳嗽。

4、抗疲勞、抗應激：百合中含有多種營養物質，如礦物質、維生素等，這些物質能促進機體營養代謝，使機體抗疲勞、耐缺氧能力增強，同時能清除體內的有害物質，延緩衰老。

二、百合干禁忌：

百合偏涼性，胃寒患者少用，風寒咳嗽、脾胃虛寒者慎食。

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一、適合食用百合人群

體虛肺弱，慢性支氣管炎，肺氣腫，肺結核，支氣管擴張咳嗽咯血者宜食；急性熱病後期，神智恍惚，以及婦女更年期坐卧不安，神經衰弱，心悸怔忡，睡眠不寧，驚悸易醒者宜食。

二、挑選注意事項

1、外形均勻，肉質厚。採摘時間太早的比較薄且小。

2、顏色是淡黃色，太白則是經過硫熏。

3、氣味清香，經過硫熏的氣味刺鼻。

5. 百合的功效有哪些 長期食用百合有副作用嗎

百合為百合科百合屬植物百合，或細葉百合的肉質鱗莖。是我國傳統出口特產，國人的自我消費也連年攀升，百合本身就匯集了觀賞、食用、葯用價值，全世界百合有
100
多個種類，我國就有
60
多個種類。就其生長年限可分為一年生、兩年生、多年生百合。全國各地有不少優良品種，如宜興百合，也叫虎皮百合、苦百合。一年生分瓣繁殖，畝產
700公斤左右，高的可超過
1000
公斤；湖南的麝香百合，也叫龍牙百合、粉百合。甘肅甜百合，又名川百合，種植
3
年後，畝產可達
1500公斤。
營養分析
百合除含有澱粉、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵、維生素B1、B2、C等營養素外，還含有一些特殊的營養成分，如秋水仙鹼等多種生物鹼。這些成分綜合作用於人體，不僅具有良好的營養滋補之功，而且還對秋季氣候乾燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。中醫上講鮮百合具有養心安神，潤肺止咳的功效，對病後虛弱的人非常有益。
食療作用
百合，味甘微苦，性平，入心肺經；
具有潤肺止咳、養陰消熱、清心安神之效；
主治陰虛久咳，痰中帶血，咽痛失音；熱病後期，余熱未清，或情志不遂，虛煩驚悸，失眠多夢，精神恍惚，癰腫。
推薦菜品：龍眼百合
百合柿餅鴿蛋
八寶百合
甲魚百合紅棗湯
百合炒蘆筍
山葯西瓜炒百合
百合啤梨白藕湯
百合綠豆湯
八寶百合
脆皮百合
性味歸經
百合味甘，性微寒。歸心、肺經。
功能主治
養陰潤肺，清心安神。用於陰虛久咳，痰中帶血，虛煩驚悸，失眠多夢，精神恍惚。
具有養陰潤肺止咳功效，用於肺陰虛的燥熱咳嗽，痰中帶血，如百花膏。治肺虛久咳，勞嗽咯血，如百合固金湯。
具有清心安神功效，用於熱病餘熱未清，虛煩驚悸，失眠多夢等。葯用時煎服，10～30g。清心宜生用，潤肺蜜炙用。
功效
養陰清熱，滋補精血。
適應症
適用於肺結核低熱、盜汗、消瘦等症。

6. 經常吃百合，對身體的好處都有哪些哪類人群不適宜吃

百合有很多品種，有一部分品種的百合可以作為蔬菜食用，既可以做點心，又可做菜餚。百合除了有食用功能外，還有一定的葯用價值。那麼百合吃多了有副作用嗎？百合的吃法和葯用功效有哪些呢？下面就一起來了解看看。

以上就是關於百合片的功效與作用點及副作用的相關介紹，看完之後相信大家對於百合的功效與作用及禁忌症已經有所了解了，百合干作為非常養生的一種食物對我們健康是非常有意義的，但是大家吃百合乾的時候，上面介紹的這些注意事項，也是需要注意的，大家必須要對百合干有所了解，這樣吃百合干比較好。

7. 百合的功效與作用

百合的功效與作用
1.潤肺止咳
甘涼清潤，主入肺心，長於清肺潤燥止咳，清心安神定驚，治肺陰虛的燥熱咳嗽，肺虛久咳、痰中帶血、勞嗽咯血等，為肺燥咳嗽、虛煩不安所常用。
2.寧心安神
百合入心經，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用於熱病後余熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑鬱、喜悲傷欲哭等病症。
3.美容養顏
百合潔白嬌艷，鮮品富含黏液質及維生素，對皮膚細胞新陳代謝有益，常食百合，有一定美容作用。
4.防癌抗癌
百合含多種生物鹼，對白細胞減少症有預防作用，能升高血細胞，對化療及放射性治療後細胞減少症有治療作用。百合在體內還能促進和增強單核細胞系統和吞噬功能，提高機體的體液免疫能力，因此百合對多種癌症均有較好的防冶效果。
百合的營養價值
1.百合含有澱粉、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵、鎂、鋅、硒、維生素B1、維生素B2、維生素C，泛酸、胡蘿卜素等營養素。
2.還含有一些特殊的營養功效成分，如秋水仙鹼、百合甙AB等多種生物鹼。
百合的選購
選購新鮮的百合應挑選個大的、顏色白、瓣勻、肉質厚、底部凹處泥土少的。如果百合顏色發黃、凹處泥土濕潤，可能是遺精爛心。干百合則已乾燥、無雜質、肉厚且晶瑩剔透為佳。
食用百合以家種、味不苦、鱗片闊而薄者為優。葯用百合則以野生、味較苦、瓣片小而厚者為佳。
百合的存儲
干百合的儲存方法：把他放入密封的罐子里，放入冰箱或陰涼乾燥處即可。
百合的食用方法
百合為葯食兼優的滋補佳品，四季皆可應用，但更宜於秋季食用。但百合雖能補氣，亦傷肺氣，不宜多服。即使是食用百合也不適合於所有人，食用前請咨詢專業人士。
將鮮百合的鱗片剝下，撕去外層薄膜洗凈後在沸水中浸泡一下，可除去苦澀味。

8. 百合多吃有副作用嗎

一、百合是沒有副作用的，除了過敏體質的人去能不能使用外，多數人都可以食用百合以此來養生保健養生。
二、百合是百合科多年生草本植物百合，自古作為葯用，但是俗話說是葯三分毒，任何葯物即使功效再好也不適合長期吃，大量吃。因此不建議長期大量食用百合的。
三、百合的功效有：
1、潤肺止咳，百合鮮品含黏液質，具有潤燥清熱作用，中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等症常能奏效。
2、寧心安神，百合入心經，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用於熱病後余熱未消、神思恍惚，失眠多夢，心情抑鬱，喜悲傷欲哭等病症。
3、美容養顏，百合潔白嬌艷，鮮品富含黏液質及維生素，對皮膚細胞新陳代謝有益，常食百合，有一定美容作用。
4、防癌抗癌，百合含多種生物鹼，對白細胞減少症有預防作用，能升高血細胞，對化療及放射性治療後細胞減少症有治療作用。百合在體內還能促進和增強單核細胞系統和吞噬功能，提高機體的體液免疫能力，因此百合對多種癌症均有較好的防冶效果。
5、本品甘涼清潤，主入肺心，長於清肺潤燥止咳，清心安神定驚，為肺燥咳嗽，虛煩不安所常用

9. 百合泡水有什麼副作用

它有潤肺止咳,清心養陰,補中益氣,安神利尿的功效。長吃沒有什麼副作用，還可以保健的。可以適當加些枸杞子，蓮子。

10. 百合的功效與副作用

百合主要有潤肺止咳的功效，還能寧心安神，預防癌症。平時還被女性用來作為美容的佳品，但是由於百合也是有一定的毒性的，實驗證明過多的吃百合會對腎臟、肺還有白細胞和血小板造成影響。