玫瑰小米粥

『壹』 玫瑰冰糖小米粥怎麼做

簡介
氣味芳香,美容養顏 玫瑰花具有濃郁甜美的香氣,適宜皮膚粗糙,貧血患者,體質虛弱者,玫瑰花味甘微苦,性微溫,具有舒肝解郁,活血散瘀,和血調經的功效
材料
干玫瑰花 冰糖 小米
做法
1:超市裡就能買到的干玫瑰花去根蒂洗干凈泡在清水裡
2:把小米淘洗好後放入電飯煲加適量開水,放冰糖和一半的玫瑰花 (米和水的比例可以按自己煮粥的經驗) ,電飯煲放在煮粥模式加熱, 20分鍾左右就差不多了
3:把剩下一半的玫瑰花撒在上面即可

『貳』 小米粥里能加水果嗎

小米粥里能加水果，可以加蘋果，味道不錯。

小米粥是一種養生食品，特別適合胃腸道不好的人及其手術後的人群。本品的主要材料是小米，具有口味清淡，易消化，營養豐富的特點。蘋果是一種平性食物，既不上火，也不會清熱，因此，將蘋果去皮後，切成塊，放入小米粥內一起熬煮，就會自帶有蘋果的香味，這其實也未嘗不可。

小米粥的其他做法：

1、南瓜小米粥。將南瓜去皮後，和小米一起放入到鍋中，再加入清水，和小米粥一同熬煮，當小米粥熬好以後，南瓜也煮爛了，攪拌均勻後，粥就變成了金黃色。

2、大棗小米粥。將大棗去核，然後切碎。先熬煮半個小時的小米粥，然後中途加入大棗，再攪拌。這樣煮出來的小米粥又具備了大棗的香甜味，連白糖都不用加。

蘋果是一種普通的大眾水果，放在小米粥里，與小米不會有營養上的沖突，因此可以一同熬煮。除了製作蘋果小米粥外，還可以有類似於南瓜小米粥和大棗小米粥等多種粥的熬制方法。

『叄』 小米粥里放玫瑰花對身體有什麼影響

沒有影響的

『肆』 玫瑰糠疹能吃跟香芋有關的食物嗎

可以吃的。玫瑰糠疹適合吃的食物包括：
1、綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利於排毒、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機酸、維生素受到破壞而降低作用。
2、燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大、水分增加，配合纖維促進腸胃蠕動，發揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當作飲料來喝是不錯的選擇，攪打時也可加入其它食材，如蘋果、葡萄乾，營養又能促進排便!
3、薏仁可促進體內血液循環、水分代謝，發揮利尿消腫的效果，有助於改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法，直接將薏仁用開水煮爛後，適個人口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養品。
4、小米不含麩質，不會刺激腸道壁，是屬於比較溫和的纖維質，容易被消化，因此適合搭配排毒餐食用。小米粥很適合排毒，有清熱利尿的功效，營養豐富，也有助於美白。
患者不宜吃的食物：
1、忌吃辛辣食物、油膩食物、魚類腥發食物、忌吃蔥蒜等。
2、忌喝酒抽煙。
3、忌喝牛奶。

『伍』 小米粥放的枸杞子玫瑰花銀耳和黑芝麻紅棗可以嗎

可以的。
枸杞、黑豆能補腎;紅棗養血;山葯、薏米可以去火;黑芝麻能補維生素e，可抗衰老。
紅棗要去棗核煮，不然容易上火。

『陸』 簡單小米粥做法

小米粥的製作步驟

1.小米淘洗干凈


2.加入適量水，放入電壓力鍋中煮成小米粥


3.雞蛋打散，生菜洗凈切絲，蔥切蔥花


4.煮好的小米粥移到小鍋中，用小火微微煮著


5.倒入打散的雞蛋煮熟


6.然後放入生菜絲煮熟，撒上蔥花，調入鹽和雞精攪勻即可。

小貼士

為了省事，我都是用電壓力鍋熬粥底，然後轉移到小鍋中再添加別的食材。如果您時間充裕也不懼麻煩，可以直接用砂鍋熬粥加料，味道更好。

玫瑰冰糖小米粥的做法
材料

干玫瑰花 冰糖 小米。

做法

1、超市裡就能買到的干玫瑰花去根蒂洗干凈泡在清水裡。

2、把小米淘洗好後放入電飯煲加適量開水,放冰糖和一半的玫瑰花 (米和水的比例可以按自己煮粥的經驗) ，電飯煲放在煮粥模式加熱， 20分鍾左右就差不多了。

3、把剩下一半的玫瑰花撒在上面即可。

小訣竅

玫瑰花略苦不宜多放，太多會有股中葯味道。

『柒』 玫瑰糠疹可以吃小米粥嗎

玫瑰糠是屬於病毒性的，加上工作生活的壓力近幾年比較多，除了禁忌一些辛辣食物，其它沒有，其實也沒什麼可怕的，好了就沒事了。

『捌』 小米粥真的養胃嗎

小米粥特別適合脾胃虛熱、反胃嘔吐、腹瀉及產後、病後體虛者食用。小米熬粥時上面浮的一層細膩的黏稠物，俗稱為「米油」，營養豐富，滋補力最強。但是，小米屬熱性食品，胃熱者就不宜多喝。

患有淺表性胃炎的病人，可食用小米粥養胃氣，修復胃壁。小米加大米煮粥，可以完美互補二者的缺陷而達到良好的養胃功效。換言之，就是需要食用時需要注意營養平衡的問題。

同時，胃寒的患者不宜食用小米粥。並且，不可以長期把喝小米粥當做主食，這樣子不僅不利於養胃，反而更傷胃。所以說，適宜人群適時適量地喝小米粥才是養胃，喝多了或者喝錯了則會傷胃

『玖』 鮮花入菜食譜30種是什麼

鮮花入菜食譜有茉莉花炒蛋、胡蘿卜菊花粥、茉莉花炒飯、茉莉鮮肉餃子、茉莉花肉末蛋湯、菊花水果茶、菊花山葯粥、茉莉花薄荷糯米粥、茉莉果仁餡、茉莉花醪糟羹、菊花雙魚火鍋、香煎野菊花、薑末醬燒梅花豬、、金針花蓮子排骨湯、㙮香韮菜花炒雞柳、桂花果凍、番紅花西班牙海鮮飯、桃花酥、玫瑰冰糖黃小米粥、臘肉炒雙花、春季草莓櫻花風味蛋糕、香菇雞蛋炒韭菜花、泰式檸檬花鯧魚、鹽漬櫻花凍、海苔豬肉飯卷等。

1、薑末醬燒梅花豬

下班趕回家煮飯,簡單超市買一盒梅花豬肉片,用薑末醬燒的方式,肉片不厚速度超快料理!! 醬汁入味一煮完,晚餐和中午便當主食都靠它了!! 超下飯又美味

『拾』 暖胃小米粥的做法是哪些呢能夠加哪些輔料

一、紅棗山葯小米粥

-原材料-小米80克、大棗10個、淮山葯1塊、老紅糖2塊、枸杞適當

-作法-

1.小米漂洗整潔，添加適量清水；

2.山葯去皮切片也放入電飯鍋中；

3.挑選煮粥鍵，一共必須 一個半小時；

4.熬煮一個小時時添加大棗；

5.熬煮最終5分鍾添加枸杞；

6.添加老紅糖，拌和拌和就可以服用。

六、蓮子小米枸杞粥

-原材料-小米150克，蓮子50克、枸杞10克，老冰糖適當

-作法-

1.小米，蓮子，枸杞，各自洗凈，蓮子若有蓮子芯的要取下；

2.洗凈的食物放入鍋中，倒進適當的水；

3.按熬粥鍵，時間約30分鍾；

4.煮好的粥，打開表蓋以後放入老冰糖，拌和融解就可以。