香芋煮百合

A. 香芋甜湯怎樣做最好吃飯

想知道怎樣做好吃就一起來學習做飯：教一教您怎麼做百合蓮子香專芋甜湯

如何做百合蓮子香屬芋甜湯的製作方法如下：
此菜所需要的材料： 百合2粒、蓮子4兩、芋頭半顆此菜所需要的調味料 冰糖1大匙製作方法詳解一 芋頭去皮切成薄片，入蒸鍋蒸熟，趁熱時取出，用湯匙壓成泥備用製作方法詳解二 鍋中倒入3碗水及蓮子，煮開後加入芋泥及百合煮滾，最後加入適量冰糖調味備注 ＊洗蓮子時，用漏杓裝著蓮子，在水龍頭下快速沖凈即可。＊冰糖不可以加得太多，煮得太甜反而容易造成反效果。※蓮子→具有止渴去熱、安心神等功效。常吃蓮子可以使人心生歡喜，又可以養神，對心煩氣燥，有不錯的效果！※百合→味甘、性平微寒，有清熱的作用，能補益身體，安心益志，補養五臟。

B. 百合煮香芋的熱量是多少

百合煮香芋
的
熱量
(以100克
可食部分
計)是71大卡(297千焦)，單位熱量較低。
每100克百合煮香芋的熱量約占
中國營養學會
推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的3%。

C. 芡實百合香芋煲怎麼做好吃，芡實百合香芋煲

材料
芋頭，百合，芡實，牛奶，蝦仁，薑片
做法
1.芋頭切丁和芡實一起，先放在砂鍋中加水煮至芋頭軟熟。
2.倒入牛奶和百合一起煮至牛奶滾開。
3.轉小火，倒入剝好殼的蝦仁，同時加鹽、雞精等調味。
4.把味道調勻後即可關火。
小訣竅
1、煮芋頭的水不能過少，邊煮水會越來越少的，不用怕水多。水下少了反而會沾鍋。 2、牛奶倒入砂鍋後就不要離開了，最好耐心的在旁邊看著，牛奶煮開會撲鍋的。 3、倒入蝦仁後立即轉小火，用砂鍋的余溫就能把蝦仁燙熟，一直開大火蝦肉會偏老的。

D. 百合煮香芋怎麼做

主料： 芋頭 400克
輔料： 百合 75克
調料： 鹽 3克 雞精 2克 白砂糖 10克 椰漿 10克 各適量
百合煮香芋的做法：
1. 將芋頭去皮，切成小三角塊，用熱油炸熟待用；
2. 坐鍋點火放油，油熱後倒入百合爆炒，再加入清湯、芋頭煮10分鍾；
3. 最後放入精鹽、雞精、白糖、椰漿，續煮1分鍾即可。

更多百合煮香芋信息見薄荷網食物庫http://www.boohee.com/shiwu/hezhuxiangyu

E. 芋頭百合羹的家常做法

前言
芋頭香甜軟糯，百合微苦清涼。兩者結合，是完美的甜點。版
材料
主料：芋頭權1500g、百合150g；
輔料：食用鹼適量、冰糖適量
芋頭百合羹
1
將芋頭清洗干凈。
2
放入鍋中，加入適量的水。
3
加入適量的食用鹼。煮大約1個小時。
4
買來的新鮮百合。
5
將百合洗干凈。
6
芋頭軟後，加入百合，煮15分鍾左右，加入冰糖，冰糖融化後，就可以了！
7
好吃。
小貼士
煮這個一定要放食用鹼哦。

F. 香芋芡實煲的做法，香芋芡實煲怎麼做好吃，香芋

主料香芋100克芡實1包百合1個干瑤柱10粒輔料椰漿1/3罐鹽適量雞粉適量水適量
步驟
芡實百合香芋煲的做法步驟11.材料圖。
芡實百合香芋煲的做法步驟22.芡實洗凈，瑤柱用水提前泡半小時，撕小塊與芡實一起放進鍋里。
芡實百合香芋煲的做法步驟33.放入適量的水，大火燒開後轉小火煲15分鍾。
芡實百合香芋煲的做法步驟44.香芋去皮切小塊，新鮮百合摘小朵洗凈備用。
芡實百合香芋煲的做法步驟55.15分鍾後，加入香芋塊，繼續煮約10分鍾。
芡實百合香芋煲的做法步驟66.再放入百合，煮2分鍾。
芡實百合香芋煲的做法步驟77.將1/3罐椰漿倒入鍋里。
芡實百合香芋煲的做法步驟88.再調入適量的鹽和一小勺雞粉。
芡實百合香芋煲的做法步驟99.攪拌均勻，試到合適自家的鹹度就可以連鍋上桌了。
芡實百合香芋煲的做法步驟1010.暖暖的趁熱吃，很香很粉，味道很好哦。

G. 香芋百合紅豆糖水的做法步驟圖，怎麼做好吃

用料

紅豆襲 300g

香芋 500g

百合 20g

片狀黃糖 100g

香芋百合紅豆糖水的做法

• 紅豆洗凈後，倒入砂鍋，加水煮開，煮開10分鍾後，關火，悶30-40分鍾。

• 百合洗干凈備用，香芋切丁。

• 40分鍾後開火繼續煮紅豆，煮開後下香芋和百合一起煮。

• 轉小火，蓋上鍋蓋，大概煮30-40分鍾，紅豆起沙變軟即可。

• 最後根據個人口味下糖，我習慣下黃色塊狀的糖，或者了像石頭形狀的大塊冰糖，這樣口感清爽一些。

小貼士

紅豆如果一直煮的話，比較耗火，而且水容易干，所以建議可以關火悶30-40分鍾再繼續煮。

H. 百合可以和香芋煮在一起吃嗎

可以，通常加上西米煮糖水。

I. 芋頭百合能一起煮嗎

芋頭百合它們是可以一起煮的，它們是不會發生食物相剋的情況，不會產生太大的影響，只要保證干凈衛生，按合適的量來煮，不要過量，就可以放心煮。