玫瑰精油的功效與用法

⑴ 玫瑰精油有什麼作用,分別怎麼用

玫瑰精油在使用前應配合基礎油調和稀釋使用。
它可以拿來熏香、沐浴、泡腳、回皮膚保養。答皮膚按摩、月經痛、浪漫玫瑰香花浴
都可以的。
功效：抗憂郁、消炎、抗菌、抗痙攣、催情、殺菌、利膽、凈化、利尿、痛經
、止血、利肝、輕瀉劑、鎮靜、利脾、利肝、補身。
心靈療效：可平撫情緒，特別是沮喪、哀傷、嫉妒和憎恨的時候，提振心情，
舒緩神經緊張和壓力。它顯然是極女性化的精油，能使女人對自我產生積極正
面的感受。
身體療效：1.鎮定經前緊張症狀，舒緩潛在的緊張和壓力。
2.降低心臟的充血現象。情緒低落時可平衡並強化胃部。由於它有抗菌和輕瀉的功能，所
以能化消化道。改善反胃、嘔吐和便秘。
3.治療偏頭痛，它能消除毒素及過度酒精造成的肝充血。
4.能明顯減輕喉嚨痛和咳嗽症狀。

⑵ 玫瑰精油的主要功效

玫瑰精油是純天然植物精油，主要有以下功能：氣味芬芳，自然的芳香經由嗅覺神經進入腦部後，能刺激大腦前葉分泌出內啡汰及腦啡汰兩種荷爾蒙，使精神呈現最舒適的狀態，這是守護心靈的最佳良方；能消炎殺菌、可防傳染病、防發炎，防痙攣、促進細胞新陳代謝及細胞再生功能，讓生命更美好；能調節內分泌器官，促進荷爾蒙分泌，催情、補身，讓人體的生理及心理活動獲得良好的發展；能適用於各種皮膚，發揮緊實、舒緩的特性，滋養皮膚，延緩衰老
玫瑰精油具有抗菌、抗痙攣、殺菌、催情、凈化、鎮靜、補身等功效。適用所有膚質猶其是成熟乾燥或敏感，任何敏感紅腫和發炎皮膚。一玫瑰有強壯和收縮微血管的效果，對老化皮膚有極佳的回春作用。
撫平情緒，沮喪、哀傷、妒忌和憎惡的時候，提振心情，舒緩神經緊張和壓力，能使女人對自我產生積極正面的感受。玫瑰精油為天然植物精油之王,廣泛用於美容、美體、食品、煙草及香水及化妝品的調香劑。
玫瑰精油可預防傳染病，治療皮膚、調節內分泌，促進人體生理和心理活動。其天然芬芳經嗅覺神經進入人體後，能使人精神舒適、愉悅、愜意，緩解焦慮、抑鬱、壓力，幫助睡眠，促進新陳代謝、細胞再生、血液循環，可使人體健康、美麗，生命更美好。
1、 分解色素，加速養份與水份的平衡，強化細胞毒素的排出，從而達到對皮膚內外環境的整體調節與控制，成為新一代身體幫助型美容護膚品；
2、 玫瑰精油適合用作護膚保養，具有抗老、防皺及保濕功效，適用於各種肌膚都具有很好的療效。
3、在泡腳的熱水中滴入幾滴玫瑰精油，可以達到活血經絡的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。 1.玫瑰是好的子宮補品，能鎮定經前緊張症狀，促進陰道分泌，調節月經周期。對不孕症、性冷感與性無能相當有幫助。
2.活化停滯的血液循環，降低心臟充血現象，強化微血管。情緒低落時，可平衡並強化胃部。抗菌與輕瀉的功能，能凈化消化道，也能改善反胃、嘔吐和便秘。
3.緩解月經痛:玫瑰精油和天竺葵精油各 4滴，滴於一盆熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹部半個小時，可治療痛經。
4.玫瑰精油2滴+天竺葵精油2滴+基礎油5毫升，以順時針方向輕柔地按摩下腹部，可解除痛經。
皮膚療效
1.玫瑰精油適用於所有的皮膚，特別有益於成熟、乾燥硬化或敏感的皮膚。其緊實、舒緩的特性，對發炎現象很有幫助，由於它還能收縮微血管，所以是治療小靜脈破裂的神奇法寶。2.皮膚保養：每天早上洗臉時，將一滴玫瑰精油滴在溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗。
3.皮膚按摩：將玫瑰精油3滴+薰衣草精油1滴+乳香精油1+玫瑰果油5毫升，每周1—2次做臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，年輕有活力。如做全身按摩，可製造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕鬆柔軟，其香氣具有催情作用，更可延緩衰老。
4.回 春：玫瑰2滴+甜茴香2滴+丁香2滴+10ML基礎油。
5.淡化細紋：玫瑰2滴+天竺葵2滴+丁香2滴+10ML基礎油（臉部、眼部均可用）。
6.改善紅血絲：玫瑰2滴+絲柏2滴+德國洋甘菊2滴+10ML基礎油。
7.淡化黑眼圈：玫瑰2滴+絲柏2滴+德國洋甘菊2滴+10ML基礎油。
8綜合護膚：精油通過香薰作用能滲透到皮膚深層，經血液運送氧氣、水分、營養給細胞，強烈激活細胞，整體改善肌膚狀態，使肌膚得到再生修復，從源頭上阻斷和解決了女性臉部暗啞、粗糙、皺紋、色斑、鬆弛、痤瘡等諸多問題。
9.強吸收：精油的滲透力比普通護膚成分吸收更快，無殘留。
皮膚上的主要功效：玫瑰有強壯和收縮微血管的效果，對老化皮膚有極佳的回春作用，懷孕時不可使用。 人們把玫瑰精油稱為 「精油皇後」。玫瑰精油美白效果好取決於精油的3大特性：超強的滲透性，完美的吸收率和100%的安全性。玫瑰精油是天地間唯一能深入肌膚和人體內循環卻不留化學殘留的天然保養元素的精油，是一種萃取天然植物的花、葉、種子等部位的芳香液態物質。精油的分子結構很小，更為皮膚所接受，吸收率近乎完美，最重要的是自然、純凈、無副作用。精油3-5秒穿透皮膚真皮、皮下組織；5-8分鍾進入人體的血液及淋巴系統4-12小時圍繞人體一周，攜帶毒素自由排出體外。玫瑰精油美白使用方法：潔面乳潔面（熱水35度），噴少量純露於面部，手指輕拍至吸收。使用精油瓶中的吸管，滴兩滴全臉或患處。指畫圈按摩10分鍾，至完全吸收。注意：不需要稀釋，直接使用。晚間睡前使用，白天不可使用。避免接觸眼部，不得口服，孕婦禁用，勿讓兒童接觸。其他功效：玫瑰的養顏功效眾所周知，對乾性、敏感性、老化肌膚效果尤其明顯。它能增強肌膚免疫機能，改善肌膚天然保濕系統能力；能增強彈力纖維、膠原纖維活性；舒緩、鎮靜、消炎，逐步調理和收斂微細血管，對微血管擴張造成的臉頰發紅症有一定療效；能有效調節內分泌系統平衡，以內養外淡化斑點，促進分解及代謝黑色素，讓女性擁有白皙、充滿彈性的健康肌膚。
使用方法
1、薰香：利用薰香燈或薰香器，將玫瑰精油數滴加入水中，利用薰香器具加熱水溫，使精油散發於空氣中；

2、沐浴：將玫瑰精油數滴或50-100ml玫瑰原液(花水)——加入熱水池中，先充分攪拌後再進入池內，水溫控制在 39 ℃ 左右，無須太熱，由於玫瑰精油不易溶解於水中，可先將精油加入基礎油、牛奶、蜂蜜、浴鹽中，以便與水混合；
3、泡腳：在盆子中加入熱水（水溫約為 40 ℃ 左右）約至腳踝高度，滴入精油1滴，或50-100ml玫瑰原液(香水)——浸泡水中。
4、皮膚保養：
5、皮膚按摩：把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每周1- 2次作臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，年輕有活力。如作全身按摩，可製造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕鬆柔軟。其香氣具有催情作用;更可延緩衰老。
6、月經痛：用玫瑰花、天竺葵各4滴滴於一盆熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹部半小時，可治療經痛。用玫瑰花 2滴、天竺葵2滴於5毫升按摩底油中，以順時針方向輕柔地按摩下腹部，可解除經痛。
7、浪漫玫瑰香花浴：
倒一浴缸溫水，滴入8-10滴玫瑰精油，在浴缸中泡浴15 - 20分鍾，使全身每一個細胞都得到玫瑰的滋養，鼻子吸入玫瑰的香氣，可增加浪漫情趣，凝聚植物的生命能量。玫瑰浴後先不要把衣服穿上，用浴巾包裹身體，靜坐15分鍾做深呼吸，使身體得到更好放鬆，可延緩壽命，提升個人氣質，玫瑰花浴可每周1-2次。
玫瑰精油的提取工藝及制備方法
1、一種玫瑰精油的提取工藝
2、復方玫瑰精油軟膠囊及其制備方法
3、一種玫瑰精油微膠囊及其制備方法
4、含有天然玫瑰精油的松籽護膚油
5、添加玫瑰精油的玫瑰花純露及其製造工藝
6、玫瑰精油真空水散沖蒸亞臨界萃取技術
7、玫瑰精油蜂蜜及制備工藝
8、一種復方玫瑰精油軟膠囊及其制備方法

⑶ 玫瑰精油的功效與作用

花園小鋪玫瑰精油泡浴能使皮膚變白，更加的嫩滑，偶就是這樣用的，蠻好的。

⑷ 玫瑰精油的功效與作用及使用方法是什麼

玫瑰精油能調整女性內分泌，滋養子宮，緩解痛經，改善性冷淡和更年期不適。尤其是具有很好的美容護膚作用，能以內養外淡化斑點，促進黑色素分解，改善皮膚乾燥，恢復皮膚彈性，讓女性擁有白皙、充滿彈性的健康肌膚，是適宜女性保健的芳香精油。

使用方法：

1、薰香：利用薰香燈或薰香器，將玫瑰精油數滴加入水中，利用薰香器具加熱水溫，使精油散發於空氣中；

2、沐浴：將玫瑰精油數滴或50-100ml玫瑰原液(花水)——加入熱水池中，先充分攪拌後再進入池內，水溫控制在 39 ℃ 左右，無須太熱，由於玫瑰精油不易溶解於水中，可先將精油加入基礎油、牛奶、蜂蜜、浴鹽中，以便與水混合。

(4)玫瑰精油的功效與用法擴展閱讀：

玫瑰原產於東方，但如今大概已遍布全世界，主要出現於溫帶。原始的品種包括野生玫瑰共有250種不同種類，而混種變種則有成千上萬種。現今有三十多種稱為「香味玫瑰」，但其中只有三種是其它玫瑰的「親代」，由於花香優雅，而以大片面積栽種。

第一種是紅玫瑰（R.gallica），最易繁殖，原產於高加索，常稱為「法國玫瑰」、「普羅因玫瑰」（Provins rose）或「安娜托利亞玫瑰」（Rose of Anatolia）。

第二種老玫瑰是千葉玫瑰（R.centifolia），原產於波斯，常稱為「普羅旺斯玫瑰」（Provence rose）或伊斯帕罕玫瑰（Rose of Ispahan），是紅玫瑰的子代，為苔蘇玫瑰與卷心玫瑰的親代。

第三種老玫瑰是大馬士革玫瑰（R.damascena），原產於敘利亞，香味撲鼻，是最常供蒸餾精油的玫瑰，也最具醫療價值。

⑸ 純玫瑰精油的功效與使用方法

玫瑰被廣泛認為是世界上最美麗的花朵。這朵花是無數的故事，傳說，神話和遺產不可分割的一部分。 一朵美麗的紅玫瑰，甚至可以在最難的心靈里喚起浪漫的情懷。

玫瑰精油通過新鮮的大馬士革玫瑰（Rosa Damascena知）蒸汽蒸餾而提取，並且由數百種組分組成，其中主要貢獻者是香茅醇，檸檬醛，香芹酮，乙酸香茅酯，丁子香酚，乙醇，硬脂醇，甲基丁香酚，橙花醇，壬醇，壬醛，苯乙醛，乙酸苯甲酯和苯基香葉醇。

大馬士革玫瑰是首選的品種，因為它們是最香的品種，被認為是最原始的紅玫瑰，香氣最強，含油量最高。

抗擊抑鬱症

玫瑰油增強自尊，自信，力量和精神力量，同時有效地 戰斗 抑鬱症。他們可以非常有助於消除憂郁和焦慮。作為一種抗抑鬱葯，玫瑰油可以給急性抑鬱症患者或正在康復的患者帶來積極的生活。

鎮靜炎症

玫瑰精油可以通過鎮靜炎症來鎮靜高熱患者。在由微生物感染引起的炎症，攝入有毒物質，消化不良和脫水的其它情況下，這也是有益的。這可能導致風濕病，關節炎，痛風和發燒等相關疾病的減少。

對待傷口

這是治療傷口的方式; 想用玫瑰油代替普通的消毒液來治療傷口。將玫瑰油局部塗抹到傷口上有助於防止它們變成敗血症和發展感染。

解痙屬性

玫瑰精油有效緩解呼吸系統和腸道痙攣，以及各種肢體肌肉痙攣。它也有助於治癒痙攣引起的驚厥，肌肉拉傷，痙攣。

收斂性

玫瑰油的收斂性有很多好處。它能增強牙齦和發根，同時使皮膚收縮，收縮肌肉，腸道和血管。它可以防止牙齒和頭發的過早損失，皺紋，腹部和四肢肌肉和老化相關的失去穩定性。最重要的是，玫瑰精油通過收縮血管幫助阻止傷口和傷口的血液流動。這種收斂性還可以治療某些類型的腹瀉。

注意事項：如果使用濃度較低的話，可以消除頭痛，但如果使用的濃度很高，則強烈的香氣可以反作用。另外不建議在懷孕期間使用，因為沒有明確的證據表明玫瑰精油的影響是否可以轉移到胎兒哦。

⑹ 玫瑰精油的作用是什麼啊 玫瑰精油的使用方法是怎樣的呢

女性的美容聖品，有美白、補水、保濕、嫩膚養顏、平皺多重美膚功效，特內別是衰老、暗黃、色素容沉著、敏弱肌膚，有助延緩肌膚老化現象，賦予肌膚青春活力。玫瑰精油適合用作護膚保養，具有抗老、防皺及保濕功效，多種肌膚適用，特別是衰老暗黃，乾燥敏弱膚質。 還可以用於卧房中熏香或泡澡使用。
使用方法： 1.護膚品調配法：按一定比例調和基礎油後直接使用（2ml基礎油:1d單方精油）或滴入適量到面霜、爽膚水、按摩霜、面膜中使用；亦用於調配花水或和添加適量到蒸餾水泡麵膜紙作芳香水膜敷臉； 2.按摩法：用於調配其它精油或基礎油復配稀釋做按摩使用； 3.泡浴法：沐浴時滴入幾滴精油，入浴浸泡，可鬆弛神經、消除疲勞、潤滑肌膚； 4.護發法：滴入1-2滴精油於單次使用的洗發水或護發素中，進行按摩以養發護發； 5.熏香法：將幾滴精油滴入熏香器具以加熱散發，可凈化環境、舒緩、放鬆精神。

⑺ 玫瑰精油的功效

1。美容靚膚（將精油滴入注入溫水的盆中，比例為500：3，臉離水面20cm左右的高度蒸臉，或直接將水拍打到臉上，連續多次），

2.提神醒腦，消毒殺菌（將香薰爐中注入水，然後將7——8滴精油放入香薰爐就可以了，同時整個屋子裡都有一種清香，在提神醒腦的同時可以殺菌）

3.當做香水用（將精油滴3—5滴到手帕 上放入包中或口袋中，香味持久）

4.當做霜劑來用（可與洗面奶，去角質，按摩，面膜，日霜，晚霜同時使用，用1—2滴的精油和想要用的某個產品揉和到一起使用即可）

使用精油禁忌：

1。不可白天擦拭精油，因精油自身有吸光的作用，在用後容易使皮膚發黑或引起過敏

2。單方精油不可過量使用，因單方精油屬於純天然植物提取，沒有經過調和的單方精油的濃度過高，易產生負面的影響

人體吸收精油的最佳途徑是呼吸系統和皮膚，除非你對精油的葯性有全面的了解，否則，請不要嘗試口服精油。精油的使用方法非常繁多，按照其發揮功效的方式可分為吸入、沐浴和按摩法；按照精油的用途可分為身體用法、房間用法和水療法；按照精油的功效可分為美容用法、治療緩解用法等。但其最基礎的用法是吸入、沐浴和按摩。

一、以吸入方式使用精油主要是通過各種熏蒸和噴灑的方法，將精油分子散布於空氣中，並通過呼吸系統進入人體，從而發揮作用。主要方法和功效如下：

1、熏香爐或其他專門熏香器具 1-6滴
方法：在熏香爐的容器內加入50%容量的溫水，滴入精油，點燃蠟燭或接通電源，保持水溫。
作用：清新空氣；殺滅有害病菌；消除異味；安定煩躁情緒。
注意：熏香器具的材質以陶瓷和玻璃為最佳。盛裝精油的碗表面必須沒有氣孔，以利於清洗和更換精油

2、燈泡或暖氣系統 1-2滴
方法：將精油滴在干凈的脫脂棉片上，放在燈泡或暖氣系統的散熱片上。
作用：清新空氣；消除異味；安撫神經；鎮定情緒。
注意：精油易燃，有的還能腐蝕金屬，因此不能將精油直接滴在燈泡上或暖氣系統上。

3、面紙或手帕 1滴
方法：在干凈的面紙後手帕上滴上精油，需要時用鼻子吸入氣味。
作用：尤其適用於旅途中人，能提神、抗疲勞；安撫煩躁的情緒；驅除蚊蟲叮咬。

4、吸入蒸汽 2-3滴
方法：碗中倒入熱水，滴入精油，用毛巾包裹頭和碗，臉距水面約25公分，雙眼閉上，用鼻子深深吸氣，至少持續5分鍾。
作用：美容；防治感冒，並能有效緩解咽喉疼痛、咳嗽、鼻竇炎等呼吸系統症狀；對偏頭疼亦有一定療效
注意：氣喘、花粉熱或其他過敏性病症的患者第一次最好只吸入30秒，間隔幾小時，無不良反映發生時再行吸入。

5、噴霧器或其他噴灑器具 5%-10%濃度
方法：取適量凈水（蒸餾水最佳），按比例配製噴灑液，劇烈搖晃後噴灑在空中、窗簾、牆壁、地板等處。
作用：除蟲、驅蚊；滅菌、消毒；尤其適用於傳染病肆虐期間。
注意：精油不會與水均勻混合，必須劇烈搖勻，噴1-2次後可再搖一搖。噴劑中精油的比例不很重要。通常為5%，傳染病肆虐期間可達10%。噴灑器具最好是陶瓷或玻璃。噴劑必須當天用完，沒用完的要拋棄不用。

二、沐浴是比較重要的使用精油的方式，有的芳香療法書籍稱其為水療法。

1、泡澡 1-6滴
方法：打開水龍頭放好洗澡水，滴入精油，關好浴室的門。泡在水中至少10分鍾，深深地吸入芳香的蒸汽。
作用：排毒；減輕壓力，緩解肌肉疼痛；舒緩神經，放鬆身心；美化肌膚
注意：純精油會刺激皮膚，最好和基礎油調配後使用。
2、淋浴 2-3滴
方法：照慣常方法淋浴，在沖洗時，把精油滴在毛巾上，擦拭身體，吸入香氣
作用：促進血液循環；美化肌膚
注意：盡量不用沐浴海綿

3、坐浴 1-2滴
方法：洗澡水只要放到臀部的高度即可，或用一個能夠容得下盤腿而坐的盆子，滴入精油以旋轉的方式攪拌均勻即可。
作用：放鬆神經，促進血液循環。
注意：盡量攪勻，使水面上不殘留精油微粒，或以基礎油混合後使用，以防止引起敏感的黏膜部位的不適

4、手浴 1-2滴
方法：在溫水中滴入精油，攪勻，把雙手浸在溫水中，不超過10分鍾
作用：改善雙手粗糙的肌膚；治療輕微的手部疾患
注意：同上

5、足浴 2-4滴
方法：在溫水中滴入精油，攪勻，把雙腳浸泡在水中20分鍾

作用：除菌、消毒；促進血液循環，改善足部粗糙的肌膚；治療、緩解足部疾患引起的不適和疼痛。
注意：同上

三、按摩是精油最重要也是最普遍的使用方法。皮膚是人體巨大的排泄器官，而精油分子很小，構造簡單，可以輕易地進出皮膚，因此，皮膚很容易吸收精油。按摩則提供了一個讓精油有效接觸和進入人體的方式，它同時具有身體和心靈兩方面的療效。按摩不僅能減輕疼痛，放鬆緊張僵硬的肌肉，促進血液循環，同時也能放鬆緊張、煩躁的情緒，減輕精神壓力。

按摩可以由專業按摩師進行，也可以自己進行。按摩手法主要是滑撫和揉捏。滑撫是精油按摩手法中最有用的手法，按摩時用整隻手而不是只用手指，動作可以是大幅或小幅，力道可以強勁也可以輕柔，它能使精油迅速滲透到體內，從而達到放鬆肌肉、舒緩緊張與壓力的作用。揉捏一般針對脂肪厚的部位以及背部，其方式猶如揉面團，力道應輕柔、緩慢，不要引起疼痛，揉捏法能有效地放鬆肌肉，促進血液循環及淋巴液流動，並協助體內毒素排出。

精油是濃度非常高的物質，因此我們很少使用純精油進行按摩，只有在治療燒、燙傷，刀傷，擦傷、蚊蟲叮咬等問題時，才會使用少量的熏衣草或茶樹精油原液。
按摩用油必須是經過稀釋的精油，或者說必須是與基礎油調配過的復方精油。

應當注意的是精油是油溶性物質，稀釋精油只能用基礎油。水，無論多少加侖都不能稀釋精油。所以，要用精油進行按摩必須准備好優質的基礎油

⑻ 玫 瑰 精 油 的功效誰知道呀玫 瑰 精 油 的用法是多少呀

偏頭痛，喉嚨痛，咳嗽，便秘 ，陽痿早泄性冷感，乾性皮膚，月經不順，減輕壓力。
皮膚、美容功效： 被稱為 「 精油之後 」 。抗敏感、保濕、美胸，消除黑眼圈、皺紋、妊娠紋。
健康功效： 子宮補品，潔凈、調理子宮、鎮定經前癥候群、調整女性內分泌和月經周期，改善性冷感、更年期不適。可改善反胃、嘔吐及便秘、頭痛。
情緒功效： 鎮定、減壓、安眠、安撫、熱情、浪漫、催情，增自信人緣、解憤怒憂傷，能使女人對自我產生積極正面的感受。

⑼ 玫瑰精油的功效與作用有什麼

1、健康功效來

子宮補品，潔凈源、調理子宮、鎮定經前癥候群、調整女性內分泌和月經周期，改善性冷感、更年期不適。可改善反胃、嘔吐及便秘、頭痛。

2、情緒功效

鎮定、減壓、安眠、安撫、熱情、浪漫、催情，增自信人緣、解憤怒憂傷，能使女人對自我產生積極正面的感受。

3、心理療效

可平撫情緒，特別是沮喪的、哀傷、忌妒和憎惡的時候。提振心情，舒緩神經緊張和壓力。它顯然是極女性化的精油，能使女人對自我產生積極正面的感受。

(9)玫瑰精油的功效與用法擴展閱讀：

基本特性

1、玫瑰搭配苦橙花是絕佳的助眠按摩油。

2、瑰搭配香蜂草會產生相當馥欲芬芳的氣味，也有非常好的平衡情緒的功效。

3、玫瑰的故事 -- 真愛與唯美的化身。

4、一股清幽淡雅的花香撲鼻而來，讓人有被愛溫暖的幸福感，在舒伯特的「野玫瑰」中形容玫瑰有如清晨般的清麗～，但他暖暖的後味卻給人無限的愛與浪漫的遐想空間。

5、玫瑰花一直以來被視為是愛情的象徵，原產自保加利亞、摩洛哥、土耳其一帶，經過不斷的衍生配種，至今世界上大約有兩萬多個品種花，但用於萃取精油比較知名的產地還是來自於保加利亞與土耳其。

⑽ 玫瑰精油功效

隨著人們對健康關注度的提高，精油產品開始盛行起來，它替代了常規的肌膚保養品，是一種健康、無害、綠色的護理方法。
玫瑰精油功效主要體現在以下兩方面：(1)美容護膚：玫瑰精油是女性的美容聖品，具有美白、淡斑、補水、保濕、祛皺、抗衰老等多重功效;(2)身體保健：玫瑰精油是女性最好的子宮補葯，能起到調節紊亂月經周期、舒緩經期內的不良症狀、降低更年期不適感、舒緩壓力、抗抑鬱、安神寧人的作用。
玫瑰精油大都用來美容護膚，能有效延緩肌膚的自然衰老。玫瑰精油的使用方法中最為常見的是跟護膚品調制使用。玫瑰精油的純度較高，單獨使用使會對肌膚造成一定的傷害，不少人將它跟面霜或是爽膚水搭配使用，或者是自製成面膜使用，這樣一來就可以將玫瑰精油的護膚功效最大化地發揮出來，同時又不會損傷皮膚。
玫瑰精油的使用方法中的按摩法也是較為常見的一種方法，按摩法一般用於身體保健。按摩時滴幾滴玫瑰精油在手掌中，手掌向內沿著人體脊椎漸漸地向肩膀部位擴展，當按摩到頸椎部位使手掌向外打開，經常用玫瑰精油開背或是按摩可以起到舒緩神經跟保健身體的功效。

熏香法也是很常見的玫瑰精油的使用方法，使用熏香法時必須要有熏香爐或是其他熏香器具。以熏香爐為例，使用時在清水中滴入五六滴玫瑰精油隨後點燃熏香爐，在加熱過程中水溫不斷提高，水溫提高同時加速了玫瑰精油的揮發，揮發出來的玫瑰精油散發在空氣中，可以有效起到凈化空氣、舒緩緊張情緒、安神寧人的效果。對於睡眠質量不好的人群來說睡前可以在房間中燃起熏香爐，聞之可以放鬆心情起到促進睡眠的效果。