芍菊百合湯

Ⅰ 百合甜湯要怎麼做

蜜汁百合
【製作】：百合60克，蜂蜜30克放碗內拌勻，鍋隔水蒸熟食用。
【功效】：滋潤心肺，潤腸通便。百合、蜂蜜兩者同適用於秋冬肺燥咳嗽咽干、肺結核咳嗽、痰中帶血、老年人慢性支氣管炎乾咳及大便燥結等症。
清蒸百合
【製作】：鮮百合適量洗凈，蒸熟食用。
【功效】：益氣養陰潤肺。適合肝炎、胃病、貧血、體虛等症
百合粥
【材料】：鮮百合、粳米、冰糖
【做法】：
1、鮮百合用清水洗凈，粳米洗凈。
2、粳米與百合一起加水煮粥，粥成時加入冰糖，溶化後稍煮片刻即可。
此菜品具有潤肺止咳，清心安神之功效。適用於肺癆久咳，虛煩驚悸、神志恍惚及食慾不佳者養生花茶
1、百合花茶
【原料】：干百合2朵、蜂蜜10毫升
【調制】：將干百合以沸水沖泡10分鍾，飲用時加入蜂蜜即可。
【功效】：排毒、美容養顏。
2、百合金菊茶
【原料】：干百合2朵、菊花3朵、綠茶1克、金銀花0.5克，薄荷0.5克
【調制】：所有原料混合後用沸水沖泡5分鍾。
【用法】：代茶飲、每日一劑
【功效】：清肝明目、利咽消腫，適用於內熱、咽喉腫痛、肝熱目赤等。
3、百合洋參茶
【原料】：干百合5朵、西洋參1克、枸杞子3克、竹葉1克
【調制】：將原料混合後以沸水沖泡10分鍾即可。
【功效】：清熱潤肺、養心安神、養顏抗衰
食療作用
潤肺止咳：百合鮮品含黏液質，具有潤燥清熱作用，中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等症常能奏效。 寧心安神：百合入心經，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用於熱病後余熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑鬱、喜悲傷欲哭等病症。 美容養顏：百合潔白嬌艷，鮮品富含黏液質及維生素，對皮膚細胞新陳代謝有益，常食百合，有一定美容作用。 防癌抗癌：百合含多種生物鹼，對白細胞減少症有預防作用，能升高血細胞，對化療及放射性治療後細胞減少症有治療作用。百合在體內還能促進和增強單核細胞系統和吞噬功能，提高機體的體液免疫能力，因此百合對多種癌症均有較好的防冶效果。 該品甘涼清潤，主入肺心，長於清肺潤燥止咳，清心安神定驚，為肺燥咳嗽、虛煩不安所常用。食用禁忌 風寒咳嗽、虛寒出血、脾胃不佳者忌食。

百合美食
1、百合粥：
取百合粉50克，粳米60克，先將百合與米分別淘洗干凈，放入鍋內，加水，用小火煨煮。等百合與粳米熟爛時，加糖適量，即可食用。對中老年人及病後身體虛弱而有心煩失眠、低熱易怒者尤為適宜。
另外在百合粥內加入銀耳，有較強的滋陰潤肺之用；加入綠豆，可加強清熱解毒之效。
2、百合湯：
將百合除去雜質洗凈，在清水中反復漂洗後加水入鍋，用水煮至極爛，加入適量白糖，帶湯一並食用，可作結核病患者的食療佳品。食用時雖略帶苦味，但細細品味則苦中帶甜，令人回味；若放入冰箱存放一會兒，又是極好的冰鎮飲料。
3、百合煎：
取百合粉30克，麥冬9克，桑葉12克，杏仁9克，蜜炙枇杷葉10克，加水煮，有養陰解表、潤肺止咳的功效。另取鮮百合與蓮子心共煎水，每日頻頻飲其汁，可治口舌生瘡。
4、百合蒸：
用鮮百合瓣與蜂蜜拌和，蒸熟後嚼食可治肺熱咳嗽。
5、百合炒：
取百合粉50克，裡脊片50克，用鹽、蛋清、濕澱粉拌和，同入油鍋翻炒至熱，加入適量的調味品即成。此菜味醇而不膩，脆甜清香，具有補益五臟、養陰清熱的作用；胃口不開、食慾下降者食用此菜，還能增進食慾。
6、DIY美白面膜：
清潔臉部皮膚，用熱毛巾敷臉5分鍾後，百合粉10克左右加純凈水或適量蜂蜜、牛奶、調和攪拌均勻塗於臉部，保持20分鍾後用清水洗凈，使肌膚白嫩光滑。
7、百合茶：
百合10克，白糖（牛奶，蜂蜜）適量，加200mL開水即可飲用。
8、冰糖燉百合：
百合、冰糖各60克，款冬花15克。將百合洗凈後，一瓣瓣撕開，與款冬花一同 放入瓦鍋內，加水適量．文火燉，快熟時，加入 冰糖，燉至百合熟爛時即可服食。此菜具有潤燥 清火，清心養肺的功效，適用於肺燥乾咳．心煩 口渴等症。
9、清蒸百合：
百合鮮品500克，白糖適量。將百 合洗凈後掰開成片狀；置於盤中，加白糖蒸熟即 可。此譜出自《素食說略》，具有潤肺止咳，清 心安神的功效，可治療乾咳，久咳，失眠，心煩 等病症。
10、百合冬瓜湯：
百合50克，鮮冬瓜400克、雞蛋1枚。將百合洗凈撕片，冬瓜切薄片，加水煮沸後，倒入雞蛋清，酌加油、鹽拌勻熬湯，至湯呈 乳白色時即可裝碗。此湯有清涼，祛熱，解暑的功效，是暑季食療佳餚，常人皆可食之。
11、百合蓮子紅豆沙：
紅豆500克 百合25克 蓮子60克。把紅豆和不超過水界線的清水一起放進豆漿機里，然後把插上插座，等豆漿機的燈變成綠燈的時候，紅豆沙就榨好了。將百合和蓮子用熱水泡一下，然後放在砂鍋裡面煮熟即可。

百合雞絲
原料：鮮百合500克，雞絲150克，雞蛋清2個，豬油500克，白糖100克，食鹽4克，濕澱粉30克，料酒10毫升，味精1克，蔥40克，生薑5克，芹菜150克。
製法：將雞脯肉順切成細絲，放在碗中加鹽、料酒拌均，加蛋清抓上勁，加濕澱粉15克拌勻。芹菜切成2厘米長的段。鮮百合切絲，蔥切絲，生薑切末。碗內放雞湯10克，加鹽、味精、濕澱粉兌成汁。
炒勺坐上火滑勺後，加豬油燒到90℃熱時投放雞絲，用筷子劃散，倒入芹菜、稍劃倒漏勺內瀝油，炒勺中留油50克，加蔥、姜，放入百合、雞絲、芹菜絲炒勻，加入兌好的汁。爆起立即盛盤。
功效：滋補強身。適宜身體虛弱者食用。

Ⅱ 干百合直接煲湯有什麼功效,不放糖可以嗎

其實一煮就和鮮百合一樣，我覺得：）做菜的話，泡軟了和鮮百合一樣使用。1、菊專花百合湯：組成屬：白菊花6克，干百合50克（鮮品加倍）。製作：菊花略洗拍碎，干百合先泡脹，加水同煮，待干百合軟爛，可加糖適量服用。功用：養心安神，平肝潛陽。適用於更年期陽亢心神失安者。2、百合花茶原料：干百合2朵、蜂蜜10毫升調制：將干百合以沸水沖泡10分鍾，飲用時加入蜂蜜即可。功效：排毒、美容養顏。百合金菊茶原料：干百合2朵、菊花3朵、綠茶1克、金銀花0.5克，薄荷0.5克調制：所有原料混合後用沸水沖泡5分鍾。用法：代茶飲、每日一劑功效：清肝明目、利咽消腫，適用於內熱、咽喉腫痛、肝熱目赤等。百合洋參茶原料：干百合5朵、西洋參1克、枸杞子3克、竹葉1克調制：將原料混合後以沸水沖泡10分鍾即可。功效：清熱潤肺、養心安神、養顏抗衰

Ⅲ 煲什麼湯喝可以去疲勞

喝花膠美肌滋補湯可以去疲勞。

花膠美肌滋補湯的做法：

用料：豬骨肉50g、魚膠筒20g、淮山10g、蓮子10g、百合5g、紅棗10g、蜜棗10g。

1、把干貨魚膠放到冷清水中，泡發大約8小時左右，夏天請冷藏；泡發8小時後，花膠變大變厚，吸水充分。

Ⅳ 請問玫瑰花，勿忘我，桃花，芍葯，菊花能一起泡水喝么

花茶每種都有各自的功能，應該根據自己的需要合理調配，我這有個功能表供你參考你自己試著配吧。
各種花茶搭配功效大全(僅供參考)
沖泡花茶方法非常簡單，先在杯內放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的熱水，沖泡兩至三分鍾，然後再根據口味的不同加入適量的蜜糖或冰糖等。當你感覺口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等飲品時，不妨喝一杯花草茶，因為不同品種的花茶都具有天然的功效，能夠使你的身體更加健康，花茶是你最可信賴的選擇。下邊給你介紹一些花茶的搭配，可以讓你收到意想不到的效果。
1）美腿茶：
配方：馬鞭草+迷迭香+檸檬草
每次用馬鞭草、迷迭香、檸檬草各2-3克甜葉菊3-5片，也可依個人口味投放。
2）美目茶
配方：玫瑰果(玫瑰茄)、洋甘菊
功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲勞，並有助減輕熊貓眼的出現，便眼睛恢復明亮！
3）美白茶
配方：玫瑰花、芙蓉花
功效：匯集了眾多花朵的精華，能改善膚色暗沉和黑色素沉澱等問題，使膚色嫩白自然。
4）玫瑰養顏茶：
配方：玫瑰花、苿莉花
功效：能養顏美容、對肝臟和胃部有滋補功能，更可緩和緊張的情緒。
5）窈窕茶：
配方：馬鞭草、檸檬草
功效：針對容易肥胖的下半身，有苗條瘦身的作用。促進血液循環，幫助腸道凈化。
6）美白祛痘茶：
配方：玫瑰花、蘋果花
功效：美白肌膚，補血，消除青春痘。
7）不老茶
配方：玫瑰花、洋甘菊。
8）順經茶
配方：玫瑰花、益母草。
功效：活血順氣，調養月經不順，適合女士經期飲用。
9）白雪公主茶
配方：玫瑰果、紅巧梅
功效：緩和情緒，養顏美容，調血氣，和胃養肝，美白去斑
10）美白淡斑茶
配方：牡丹花、玫瑰花、桃花。
功效：美白去斑，適合面部黃氣重，有色素沉著的人士。
11）痘無痕茶
配方：紫羅蘭、玫瑰果等。
功效：改善色素沉著，適用於痘後色素沉著，或防止痘痘擠壓後留疤。
12）－女人「挺」好茶
配方：迷迭香、粉紅玫瑰
功效：促進女性乳腺發育，適合減肥卻不想胸部變小的女士或乳房鬆弛下垂的女性飲用。持續飲用3個月將有不錯的豐胸效果還能改善睡眠質量，肌膚也有明顯改善，精神煥發。
13）電眼美目茶：
配方：玫瑰果、洋甘菊等
功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲勞，並有助減輕熊貓眼的出現，便眼睛回復明亮！
14）千嬌百媚
配方：茉莉花、粉紅玫瑰花等
功效：消脂瘦身，減肥效果顯著
15）纖體清道夫
配方：玫瑰果、百里香等
功效：能幫助清除體內雜質和廢物、改善便秘問題、從而纖體瘦身。
16）體內spa 配方：桂花、菩提子花等
功效：能凈化腸胃、清除體內毒素，改善便秘的情況，從而減肥瘦身。
17）減壓花草茶：
配方：紫羅蘭、金盞花等
功效：沖泡後呈淡藍紫色，鮮活的顏色充滿陽光與自然對話的氣息，舒緩情緒。
18）晴朗早晨
配方：薄荷、金盞花等
功效：清爽提神、解熱下火、穩定情緒、最適合於捱夜後的早上飲用。
19）入睡茶
配方：柑橙花苞、茉莉等
功效：晚間飲用，輕松睡眠就有了保證
20）夜安眠茶：
配方：菩提子花、熏衣草等
功效：安定情緒，平靜神經，於睡前飲用，令您身心都得以放鬆，更容易入睡！
21）養肺花草茶
配方：紫羅蘭、桂花等
功效：止咳潤肺
22）養腸花草茶：
配方：洋甘菊、薄荷等
功效：增加腸胃蠕動、改善胃脹氣的效果，治療便秘
23）養肝花草茶
配方：檸檬草、迷迭香等
功效：加強肝臟代謝、解毒
24）養腎花草茶：
配方：迷迭香、蒲公英等
功效：具利尿效果，並能強化腎臟的運作
25）日安陽光茶
配方：金盞花、馬鞭草等
功效：金盞花的花型如小太陽般召喚你起床，而黃色的茶湯有如亮橙橙的陽光般溫暖，馬鞭草幫你提神一掃睡意，薔薇果給你一天所需要的維生素C。
26）C多美麗茶
配方：玫瑰花，芙蓉花等
功效：提供豐富的維生素C,能增強身體的抵抗力和免疫系統，美容補血效果顯著。
27）白領麗人茶
配方：芙蓉花、玫瑰花等
養顏美白，滋潤肌膚，集合眾多花朵的精華，改善乾燥肌膚和因日曬造成的皮膚暗沉和黑色素沉澱。
28）智慧美人茶
配方：迷迭香，鼠尾草等。
功效：滋養腦部，增強記憶力，防老、明目，補充維生素C.
29）心靈雞湯茶：
配方：玫瑰花，薄荷等
功效：能強化心臟及大腦功能，提神醒腦，增強活力，強化中樞神經並能促進血液循環。適合腦力勞動者飲用。
30）青春不老茶
配方：玫瑰花+ 洋甘菊
功效：為肌膚補水，增強肌膚彈力，促進肌膚新陳代謝，增強肌膚抵抗力和修復能力，適合需要防止肌膚老化，延緩衰老的人士。
31）清腸便秘茶
配方：玫瑰花 檸檬馬鞭草
功效：清腸胃，排毒，治療便秘。
32）補血養顏茶
配方：玫瑰 檸檬、馬鞭草
功效：補血養顏，增強體力，增強抵抗力。適合經常感到疲倦，缺乏體力，臉色蒼白，抵抗力減弱的人士飲用。
33）玫瑰輕盈茶
配方：玫瑰花，迷迭香等。
功效：增強記憶力，紅潤氣色，消除脹氣，平坦小腹。適合需要纖腰細腹的愛美女士。
34）美白潤膚茶
配方：洋甘菊 ，紫羅蘭
功效：美白滋潤肌膚，適合需要補水美白的肌膚。
35）提神香茶：
配方：迷迭香、薄荷葉
功效：幫助醒腦，提升不振倦怠的心情、身體。
36）繽紛年華茶
配方：桂花 ，玫瑰花
功效：可以補血，紅潤氣血，調理經期，能消除煩人的小痘痘。
37）清熱解毒茶
配方：貢菊 枸杞
功效：清熱降火，消暑解熱。適合夏季飲用或常吃盒飯的人士飲用。
38）美白淡斑茶
配方：牡丹花 玫瑰花
功效：美白去斑，適合面部黃氣重，有色素沉著的人士。
40）清肝明目
配方：貢菊6朵、枸杞8粒、甘草3片；
41）利咽喉
配方：胖大海2隻、玉蝴蝶4片、甜葉菊3片；
42）美容茶
配方：玫瑰花8朵、檸檬干1片、茉莉花8朵；
43）咳嗽
配方：羅漢果1隻、薄荷葉5片、玉蝴蝶4片；
44）護膚美顏
配方：熏衣草4克、蘆薈3片、桂花3克；
45）高血壓
配方：絞股藍8克、三七花6朵、靈芝片4片；
46）祛斑
配方：紅巧梅6朵、月見草8朵、熏衣草2克；
47）清涼解毒
配方：金銀花8克、薄荷葉5片、金蓮花3條；
48）清熱下火
配方：蓮子心4克、金蓮花3朵、甘草3片；
49）特香美容茶
配方：桂花10克、茉莉花6克、鐵觀音10克；
50）減肥茶
配方：苦丁茶3條、蘆薈3條、山楂干5粒；
51）失眠
配方：月見草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克；
52）感冒茶
配方：洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶；
53）活血調經
配方：青山綠水、紅花、月見草；
54) 去痘痘茶
配方：月見草、茉莉花、紅巧梅。

Ⅳ 干百合直接煲湯有什麼功效,不放糖可以嗎

其實一煮就和鮮百合一樣，我覺得：）做菜的話，泡軟了和鮮百合一樣使用。

1、菊花百合湯：組成：白菊花6克，干百合50克（鮮品加倍）。製作：菊花略洗拍碎，干百合先泡脹，加水同煮，待干百合軟爛，可加糖適量服用。功用：養心安神，平肝潛陽。適用於更年期陽亢心神失安者。

2、百合花茶
原料：
干百合2朵、蜂蜜10毫升
調制：
將干百合以沸水沖泡10分鍾，飲用時加入蜂蜜即可。
功效：
排毒、美容養顏。

百合金菊茶
原料：
干百合2朵、菊花3朵、綠茶1克、金銀花0.5克，薄荷0.5克
調制：
所有原料混合後用沸水沖泡5分鍾。
用法：
代茶飲、每日一劑
功效：
清肝明目、利咽消腫，適用於內熱、咽喉腫痛、肝熱目赤等。

百合洋參茶
原料：
干百合5朵、西洋參1克、枸杞子3克、竹葉1克
調制：
將原料混合後以沸水沖泡10分鍾即可。
功效：
清熱潤肺、養心安神、養顏抗衰

Ⅵ 七月份天氣喝些什麼湯比較適應

1、夏季當推綠豆湯。綠豆湯可清熱解毒、止渴消暑，是中國傳統的夏季解暑飲品。另外，綠豆湯中還可以加入少量冰糖食用，更加好喝。
材料
綠豆100g，冰糖一大塊
做法
1、綠豆淘洗干凈在水裡浸半小時後撈出放入鍋里；
2、重新加水超過綠豆兩三厘米就可以了，大火煮開；
3、然後沖洗兩遍，重新加滿水，再加一大塊冰糖，大火煮開後中火燉20分鍾左右，直到綠豆爛開花就好了。

2、冬瓜湯
冬瓜性寒，能清降胃火，養胃生津，使人食量減少，促使體內淀汾、糖轉化為熱能，而不變成脂肪。同時冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持皮膚潔白如玉，潤澤光滑，並可保持形體健美。最重要的，冬瓜還有良好的清熱解暑功效。夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿、還可使人免生疔瘡。
材料
主料：冬瓜500克，瘦豬肉50克，
調料：醬油10克，味精2克，鹽2克，香油5克，豬油25克，大蔥5克
做法
1.將冬瓜去皮、去瓤洗凈，切成2厘米寬、3.3厘米長、0.7厘米厚的片，豬肉切成薄片。
2.湯鍋放豬油置火上燒熱，下蔥末熗鍋，放入冬瓜、肉片、適量開水、醬油、細鹽煮至冬瓜至熟爛時，撇去浮沫，加入味精，淋入香油，起鍋盛入湯碗內即成。