百合香蕉湯

① 香蕉百合銀耳湯的做法

銀耳 煨湯最宜

銀耳性平，味甘淡，有滋陰清熱、潤肺止咳、養胃生津、益氣和血、健腦提神、消除疲勞、美容養身等，可用於治療陰虛咳嗽、虛勞咯血、大便秘結、神經衰弱、心悸失眠等，對白細胞減少、高血壓、血管硬化、長期慢性咳嗽、肺部感染和老慢支也有輔助療效。提高人體免疫功能並有抗癌作用。

推薦服用方法：銀耳湯

用紅棗、枸杞、冰糖加銀耳煮湯，能潤肺生津化痰。

提醒：不愛吃甜，涼拌也可以。

銀耳湯的詳細做法：

冰糖銀耳湯

原料：銀耳、紅棗、枸杞、冰糖

做法：將銀耳去蒂洗凈放入壓力鍋內鍋中，倒入枸杞、紅棗、冰糖蓋上鍋蓋，壓力調到米飯檔，保壓時間10分鍾後，即可食用。也可放入冰箱中冷卻後食用。

香蕉百合銀耳湯

材料：西洋梨3個調味料：起司條150克、沙拉醬150克、綠茶粉1茶匙

做法：

1.西洋梨切對半取出硬核，連皮處僅留約1厘米的果肉，其餘取出切成小丁。

2.起司條切碎。綠茶粉加1茶匙水拌開，再加入起司絲及沙拉醬調成糊狀。

3.將梨肉與3大匙綠茶沙拉醬拌勻後盛入果殼內，再將剩餘的沙拉醬覆蓋於果肉上。

4.放烤箱以上下火皆300℃烘烤3分半鍾即可。

香蕉百合銀耳湯

材料：干銀耳15克、鮮百合120克、香蕉2根、枸杞5克調味料：冰糖100克、水3杯

做法：

1.干銀耳泡水2小時，揀去老蒂及雜質後撕成小朵，加水4杯入蒸籠蒸半個小時取出備用。

2.新鮮百合撥開洗凈去老蒂。

3.香蕉洗凈去皮，切為0.3cm小片。

4.將所有材料放入燉盅中，加調味料入蒸籠蒸半個小時即可。

註：此湯具養陰潤肺、生津整腸之效。

綠豆銀耳湯
材料:綠豆60克,銀耳15克,枸杞10克,白糖1~2大匙

做法:綠豆洗凈,泡水2~3小時備用.銀耳洗凈泡水1小時,撈出,再清洗一次,去除蒂頭,以刀剁成泥備用.鍋中倒入600毫升水,放入所有材料,以中火煮開,改小火熬煮30~40分鍾.最後加白糖,即可.

功效:益氣補血,增強免疫力.綠豆有消暑解毒,祛熱利尿及解渴功效.
木瓜銀耳湯
所屬菜系 粵菜
所屬類型 親親靚湯
基本特點 清甜滋潤。
基本材料 木瓜200克，銀耳20克，冰糖適量，清水4杯，南、北杏各少

做法

1、木瓜去皮去核，切成小塊；銀耳浸軟去蒂、洗凈、氽水；南北杏洗凈。

2、將木瓜、銀耳、南北杏、冰糖及清水放進燉盅內，加蓋，原盅隔沸水燉一小時即成。

tips: 成熟的木瓜呈金黃色，味鮮甜，含有豐富的維生素和蛋白酶，可生吃。未成熟的木瓜，果皮青綠，肉色淡黃，宜作煲湯材料。如用來炒，宜挑選不太熟的，，以免炒時滲出太多汁

② 香蕉百合銀耳湯里的香蕉紫色的嗎

蘋果香蕉銀耳可以一起吃，三者所含成分不會發生不良反應。
和蘋果相剋食物
蘋果+紫甘藍：營養維生素的吸收
蘋果+沙丁魚：身體不適

和香蕉相剋食物
香蕉+芋頭：一起吃會使胃不適，感覺脹痛
香蕉+紅薯：一起吃會引起身體不適
香蕉+土豆：一起吃面部會生斑
香蕉+酸奶：一起吃易產生致癌物

③ 香蕉花能和百合一起燉湯嗎

香蕉花和百合在成分上並不相沖突，
不過香蕉花並不適合高溫加熱。

遇到高溫時間長一些，它的成分會變，
這樣口味就非常不好。

④ 熟透香蕉散發的氣味對百合花有影響嗎

百合燉香蕉 配料：百合15克，去皮香蕉2個，冰糖適量。 做法：配料三樣加水後，放到蒸鍋上蒸20分鍾就好了（水開後20分鍾)。做出來以後，百合面面的，很好吃，不過香蕉就沒那麼好吃了。 香蕉百合銀耳湯 材料：干銀耳15克 、鮮百合120克 、香蕉2根、枸杞5克、冰糖80克 、水3杯做法：1.干銀耳泡水2小時，加水3杯入文火燉半小時取出備用； 2.香蕉去皮，切成小片 3.將煮好的銀耳、鮮百合、香蕉片、枸杞、冰糖放入燉盅中，燉半小時即可。百合取中間比較嫩的幾片口感比較好。（燉的時候可以把燉盅加上保鮮膜，這樣水蒸氣不會跑到湯里） 百合、香蕉、冰糖加水同燉，服食後有利於養陰清肺，生津潤燥。主治：慢性扁桃體炎，屬肺陰虧虛型，咽部干掀不適，微痛，微癢，於咳無痰或痰少而粘。哽哽不利，喉核肥大，或有黃白色膿點。午後顴紅，手足心熱，講話乏力。

⑤ 香蕉百合銀耳湯的做法

主料
干銀耳、鮮百合、香蕉、枸杞。
步驟：
1.干銀耳泡水2小時，揀去老蒂及雜質後撕成小朵，加水4杯入蒸籠蒸半個小時取出備用；
2.新鮮百合撥開洗凈去老蒂；
3.香蕉洗凈去皮，切為0.3cm小片；
4.將所有材料放入燉盅中，加調味料入蒸籠蒸半個小時即可。 主料：
干百合、銀耳、香蕉、枸杞、 冰糖。
步驟：
1、干百合洗凈泡發；銀耳泡發撕成小朵，去蒂洗凈；
2、香蕉剝皮切成小薄片；枸杞洗凈；
3、把銀耳裝入碗中，加適量水上鍋蒸30分鍾；
4、再將百合及香蕉片放入銀耳碗中，加冰糖再入鍋蒸30分鍾；
5、最後加入枸杞稍燜即可。 銀耳花3朵、香蕉2根、 干百合20克、冰糖100克、枸杞10克 。
清水適量做法：
1、把銀耳用溫水泡發約半小時後洗凈，剪去根部，然後用手撕成小片；百合和枸杞也分別用溫水泡發；
2、把撕成小片的銀耳放入砂煲內，倒入足夠多的清水，開大火煮開後蓋上蓋子轉文火煲2個半小時；（注意不要溢鍋喲）
3、待銀耳煮至濃稠後，放入冰糖攪拌均勻、然後倒入香蕉，蓋上鍋蓋小火煮半小時；
4、最後放入百合和枸杞再煮15分鍾左右即可熄火，將煮好的銀耳羹放入冰箱冷藏後食用口感超級贊喲！

⑥ 香蕉百合銀耳湯的功效

香蕉百合銀耳湯：香蕉百合銀耳湯具「養陰潤肺、生津整腸」之功效，銀耳補腎潤肺，生津止渴，降火，潤腸養胃，補腦提神、補氣和血。百合潤肺止咳，清心安神，補中益氣，清熱利尿，清熱解毒，涼血止血，健脾和胃。

⑦ 紅豆薏米百合湯跟香蕉一起吃ﾔ9ﾛ6傷害嗎

最好不要一起吃

⑧ 香蕉做湯最簡單的做法

相信大家在生活中是沒有聽說過香蕉百合銀耳湯，這是一款粵菜，製作起來是非常的簡單，我們是可以很好的製作出來，而且對於我們的身體是非常的滋補，所以今天我們大家就是一起來學習學習這款菜餚的做法吧。

香蕉百合銀耳湯
准備材料：香蕉、銀耳、干百合、枸杞、冰糖
做法：
1、我們首先就是將干百合泡發，然後是將銀耳泡發，並且取出根部，撕成小朵。
2、香蕉在剝去皮之後就是可以切成片狀，將枸杞也是洗干凈備用。
3、把百合、香蕉和銀耳放入碗中，加入冰糖，放在鍋中蒸半小時左右；
4、最後加入枸杞燜煮幾分鍾即可。
功效：百合是可以很好的幫助潤肺止咳，而且對於肺燥或陰虛引起的咳嗽是有很好的調理的作用，我們也是可以利用百合來很好的安神清心，對於熱性病後余熱不清、虛煩不眠、神志恍惚等症有很好的改善的作用。銀耳也是有很好的滋補調理的作用，是可以很好的強精、補腎、潤腸、補腦、提神、美容、嫩膚，所以對於女性朋友來說是可以很好的美容養顏，也是可以提高我們肝臟的解毒能力，提高身體的免疫力。香蕉是可以補充我們身體所需要的營養物質，有很好的潤腸的作用，所以這款食物是集養生、美容、滋補於一體。香蕉百合銀耳湯是清熱解毒的食物，脾胃虛寒這要少吃，風寒咳嗽、虛寒出血、脾胃不佳者都盡量不要吃百合，而脾胃不好的人吃百合也可能造成肺腎的損害，所以大家在食用的時候一定要根據自身情況來定。
我們經常食用這款食物是可以很好的幫助我們滋補調理身體，所以大家一定是不要錯過了，而且製作起來也是非常的簡單，大家在生活中經常是可以製作食用一些，享受食物的美味。

⑨ 銀耳香蕉湯的功效

銀耳具有清熱解毒的作用，而香蕉可以潤腸通便，銀耳香蕉湯富有蛋白質，維生素等，具有養陰潤肺，美容生津的作用。