丁香柑橘

『壹』 各種水果都有什麼營養成分

1、蘋果：無論是北方還是南方，蘋果都是生活中最常見的水果之一。蘋果中富含豐富的B1、B2、C等多種維生素，同時含有蘋果酸、磷、鈣、鉀等物質。蘋果可以起到潤肺、清理腸胃、美容養顏、減肥等功效。

2、山竹：山竹中富含維他命B1，B2，C4和礦物質、檸檬酸等。能起到清熱去火、止咳，止嘔等作用個，同時對久病初愈和營養不良的人有很好的補充營養，調節體弱的作用。

3、香蕉：香蕉是日常生活中十分常見的一種水果。香蕉富含大量糖分，可以充飢，補充能量。同時，香蕉具有加快胃腸蠕動，促進消化的作用，還能美容養顏，生津止渴，降血壓，助睡眠等。香蕉還被稱作快樂食品，可以解除憂郁。

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注意事項：

1、腐爛的水果不可吃：水果儲存時間久了，就容易變質局部腐爛，而有時候我們覺得爛了一點用小刀削去就可以食用，其實水果腐爛後，整個水果就不能在食用了，因為水果霉變後，細菌會慢慢滲透、擴散到水果的每個角落，腐爛的水果中還含有有毒的亞硝酸鹽，所以這些有害物質會損害的身心健康。

2、飯後不能立即吃水果：飯後吃水果會影響消化，導致脹氣、便秘等，所以吃飯後1小時內不要進食水果。

3、好多水果都在生長階段被噴灑了大量的農葯、催生劑等，所以水果的表面都附著大量的有毒的化學殘留劑，必須嚴格清洗干凈，盡量用食鹽浸泡一下，在清水沖洗，不要用洗潔精清洗。

『貳』 吃金橘敗火嗎,還有吃蜜橘是上火還是敗火啊

你好;兩種都上火.建議少吃.

『叄』 美國科學家用浸有甲基丁香酚的紙掛在柑橘園里，三天誘來大量雄性柑橘東方果蠅，這種葯物屬於 [

『肆』 丁香精油的魔法配方

1、改善皮膚：塗抹，促進傷口癒合，治療慢性皮膚病。
蘆薈膠10毫升+丁香2滴+茶樹1滴+雪松1滴
2、輔助消化：按摩，祛腸氣，舒緩胃痙攣，治療嘔吐、腹瀉、消化不良。
甜杏仁油20毫升+丁香2滴+熏衣草5滴+柑橘3滴
3、呼吸道感染：熏蒸
丁香2滴+尤加利2滴+雪松2滴

『伍』 柑橘，性喜溫，需水量大，適宜在哪

柑橘的功效

A。抗癌功效 柑橘柑橘之所以呈桔紅色，因為富含維生素A這種成份。日本國家果樹科學研究所中一個研究類胡蘿卜素對人類健康影響的科研小組對日本靜岡縣三木鎮1073名居民進行調查，這些人平時都食用大量的柑橘類水果。結果發現，這些居民血樣中的化學成份與患肝臟疾病、動脈硬化症(動脈硬化)和胰島素抗體(與糖尿病有關的疾病)的風險很低關系密切。他們在第二項研究中發現，飲用桔子汁後明顯能減少肝炎患者的慢性病毒性肝炎症狀發展成肝癌的風險。 B。其它使用方法1、消化系統：它最主要的功能就是治療腸胃問題，可以調和腸胃、也能刺激腸胃蠕動、幫助排氣；還能鎮定消化道，增加胃口、刺激食慾。 因為它很溫和，嬰幼兒、孕婦及老人都能使用，尤其是嬰幼兒消化系統成長尚未完全，容易打嗝或消化不良，用後都非常有效。 ●嬰兒按摩：甜杏仁油10ml＋橘子3滴＋蒔蘿2滴 嬰幼兒使用的稀釋比例必須在1%以下，而且只需橘子精油即可。 2、皮膚：雖然它跟所有柑橘屬精油一樣有光敏性，但它對疤痕跟妊娠紋頗具效果，尤其在懷孕初斯就開始與同屬其他精油一起用，效果更加顯著。 ●抗妊娠紋/按摩：甜杏仁油40ml＋小麥胚芽油5ml＋酪梨油5ml＋橘子6滴＋薰衣草3滴＋乳香3滴(或橙花) 3、情緒：提振精神、安撫焦慮、幫助睡眠 ●橘子4滴＋馬丁香2滴＋花梨木2滴 注意：具光敏性不能久放，塗抹後不能曬到皮膚。 C。葯 用柑橘包括橙子、柚子、檸檬、廣柑、蜜橘等。柑橘含有豐富的糖分、果酸和多種維生素。據測定，無核蜜橘含糖9．3%，檸檬酸0．6%，每100克橘汁中含維生素C23．9毫克。尤其是金橘皮，每100克橘皮含維生素C200毫克，是果肉含量的5倍，可連皮一起食用。 柑橘具有順氣、止咳、健胃、化痰、消腫、止痛、疏肝理氣等多種功效，所以是很好的中葯材。臨床上常用來治療壞血病、夜盲症、皮膚角化、嘔吐胃寒、胸悶脅痛、肋間神經痛、疝氣、乳汁不通、睾丸腫痛等病症。 治咳嗽痰多 橘皮、生薑、蘇葉各6克，水煎後加紅糖適量飲服，每日2次。 治慢性胃炎 干橘皮30克。炒後研末，每次取6克，加白糖適量，空腹溫開水沖服。 治乳腺炎 橘核30克、黃酒適量，入鍋略炒，然後加水3碗，濃煎至1碗半，分2次飲服，每日1劑。 治肺氣腫 連皮鮮橘1個，紅棗5枚，隔水燉1小時後連橘皮服用。 治胃痛 橘絡（果皮內層的筋絡）3克，生薑6克，水煎加紅糖服用，對受寒胃痛者有一定療效。 治嘔吐 橘皮9克，大米50克，薑汁少許。水煎後加少許薑汁沖服。 治支氣管炎 橘餅30克，大蒜15克。泡水代茶飲。 治消化不良 干橘皮3克，大紅棗10個。用開水浸泡10分鍾，飯前代茶頻飲。 治感冒咳嗽 鮮橘皮30克，水600毫升，白糖少許。水煎成400毫升，加適量白糖趁熱喝200毫升，半小時後加熱再喝200毫升。 治聲音嘶啞 橘子皮20克，梨2個。將梨洗凈後榨汁。橘子皮水煎。將梨汁與橘皮湯混合後同飲。 D。柑橘的飲食搭配禁忌秋冬時節，大量柑橘上市。新鮮柑橘的果肉中含有豐富的維生素C，維生素C能提高機體的免疫力，同時柑橘還能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的幾率。柑橘雖然好吃，但每天別超過3個。 每人每天所需的維生素C吃3個柑橘就已足夠，吃多了反而對口腔、牙齒有害。同時，柑橘含有葉紅質，如果攝入過多，血中含量驟增並大量積存在皮膚內，使皮下脂肪豐富部位的皮膚，如手掌、手指、足掌、鼻唇溝及鼻孔邊緣發黃。 另外，柑橘也不要與蘿卜同食，也就是吃完蘿卜後不要立即吃橘子，若二者經常一同食用，會誘發或導致甲狀腺腫。 除了蘿卜外，柑橘還不宜與牛奶同食，否則，柑橘中的果酸會使牛奶中的蛋白質凝固，不僅影響吸收，而且嚴重者還會出現腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。因此，應在喝完牛奶1小時後才能吃柑橘。 E。柑桔保鮮的2種方法1、蒜液保鮮柑桔。 取一份蒜瓣搗爛成泥狀放入10份沸水中攪拌取液，冷卻至常溫，然後將經過挑選的柑桔浸入蒜液中，10分鍾後取出晾乾，置於箱內或塑料袋內貯藏，能保鮮3個月。 2、蘇打水保鮮柑桔。 將2份蘇打1份水稀釋攪拌成液，放入柑桔浸泡2分鍾撈出晾乾，裝入塑料袋內，扎緊袋口，可使柑桔保鮮3個月。

『陸』 關於丁香

丁香最早原產地是印尼摩鹿加群島（MOLUCCAS）。又叫雞舌、丁子香，是丁香樹結的花回苞在未答開花之前採摘下來，經乾燥後做成的香料。丁香很適合於甜或濃味的食物，美國人常用來撒在燒烤類食物上：而歐洲人喜歡把丁香插在柑橘上，用絲帶綁起吊掛在衣櫥內以熏香衣物；非洲人喝咖啡時，喜歡加入丁香同煮。丁香還不只這些用途，舉凡烹調肉類、腌泡菜、烘焙糕點、調制甜酒，全都可以加入丁香香料。
香精油可作為消毒劑和止痛劑，調稀的丁香油可做漱口劑，將精油擦在齒齦上可解除牙痛。
購買丁香時，最好是買整粒的，因粉狀丁香的香味極易氧化散失，不易保存，買整粒的就可除去這些缺點，丁香最好的品質外觀通常是大粒、圓胖、深咖啡色微帶紅黃，富含油質，莖梗不超過0.5寸為佳。

『柒』 吃柑橘的好處

1、果酸和維生素A、維生素B族：營養皮膚的上皮細胞，使皮膚的抵抗力增強，保持水分，減少皮膚乾燥，嫩膚美容。

2、維生素C：含量比蘋果、梨、桃子要高。一個橘子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素C的含量，其充足的營養成分能幫助肌膚抗氧化，促進膠原蛋白的形成，皮膚更有彈性，祛斑並抑制色素生成。

3、維生素P：又稱蘆丁，在橘子中含量很高，能防止維生素C被氧化而受到破壞，還有助對維生素C的吸收，增強維生素C的效果。

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吃柑橘的禁忌：

1、每人每天所需的維生素C吃3個柑橘就已足夠，吃多了反而對口腔、牙齒有害。同時，柑橘含有葉紅質，如果攝入過多，血中含量驟增並大量積存在皮膚內，使皮下脂肪豐富部位的皮膚，如手掌、手指、足掌、鼻唇溝及鼻孔邊緣發黃。

2、柑橘不要與蘿卜同食，若二者經常一同食用，會誘發或導致甲狀腺腫。

3、，柑橘不宜與牛奶同食，否則，柑橘中的果酸會使牛奶中的蛋白質凝固，不僅影響吸收，而且嚴重者還會出現腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。因此，應在喝完牛奶1小時後才能吃柑橘。

『捌』 橘子和柚子哪個營養好

柑橘大家族的主要代表「人物」有：橘子、橙子、柚子、金橘、檸檬等，看著類似卻又有不同，不妨盤點一下：

早橘：明眸美膚的柑橘

說到能明眸美膚的高手，估計您會絞盡腦汁，究竟什麼樣的營養素可以具備如此神力呢？維生素A肯定在此列。可是維生素A多是動物性的食物的標配。別急，橙黃色食物中的胡蘿卜素（維生素A源）可以在體內轉化成維生素A。

總體來說橙黃色的柑橘類算是水果界里胡蘿卜素含量較高的一類，而早橘的胡蘿卜素含量以5140微克/100克摘得桂冠，可以起到抗氧化、維持視力、保護呼吸道、維持免疫力、保護皮膚的作用。確實是明眸美膚一員。常見到的蜜橘即屬於此類。

橙子：舒緩疲勞的柑橘

橙子在這個家族裡可算是汁多味美的典範。它在整個家族裡，鉀元素和錳元素含量算是佼佼者。人體在缺鉀時會感到疲倦無力、精力不足、體力下降，而每100克的橙子含鉀159毫克，可以很好的補充鉀元素。

對於錳元素，較其他營養素相比而言身體需求量雖然不多，但是錳參與乳酸代謝，並保障其順利進行。如果缺乏錳等礦物質，就很難消除運動後由乳酸帶來的肌肉酸痛。時下流行健身風潮，健身後不妨來上一杯鮮榨的橙汁，當然能直接吃新鮮的橙子更好。

金橘：有助調血壓的柑橘

金橘算是柑橘家族中個頭最小的代表，連皮吃起來也是別有一番滋味，頗具特色。金橘中含有金橘苷具有軟化血管的營養成分物質，而軟化血管是降壓的關鍵。金橘的果皮中還含有松柏苷、丁香苷，這兩種物質有一定的調節血壓的作用。

金橘中含有維生素P，能增強血管壁的彈性，防止血管變窄、血液運行不暢，起避免血壓升高的作用。當然金橘中含有的鉀和鎂也在降壓方面起到了不容小覷的作用。

金橘雖好，不可多食，高血壓患者每天吃5~6顆即可。（不要因為金橘的這種作用，就把金橘當成降壓葯吃，高血壓患友們還是要聽醫囑服葯。）這里提醒「糖友」們要慎食！金橘在整個家族裡可是含糖冠軍，達到13.7%，而其他成員們大多數在10%左右。

葡萄柚：護膚美顏的柑橘

葡萄柚果肉嫩且多汁，味道酸甜爽口，但很多朋友卻很少「寵幸」它。

葡萄柚除了家族裡的共性營養價值外，還含有豐富的番茄紅素。說起番茄紅素朋友們定是不陌生，因為條件反射的就會想到番茄。那麼除了番茄外，葡萄柚也是番茄紅素的另一個很好的來源。番茄紅素抗氧化的能力是維生素E的100倍，有助護膚美顏。

（番茄紅素是脂溶性的，吃番茄紅素含量高的食物時搭配酸奶或隨餐一起吃，或者和吃帶油脂的食物時間間隔短一些，有助於提高吸收率！）

『玖』 柑橘樹 資料

概述
形態習性；常綠小喬木或灌木，高約3m。小枝較細弱，無毛，通常有刺。葉長卵狀披針形，長4～8cm。花黃白色，單生或簇生葉腋。果扁球形，徑5～7cm，橙黃色或橙紅色，果皮薄易剝離。春季開花，10～12月果熟。性喜溫暖濕潤氣候，耐寒性較柚、酸橙、甜橙稍強。
柑橘屬芸香科柑橘亞科是熱帶、亞熱帶常綠果樹(除枳以外)，用作經濟栽培的有3個屬：枳屬、柑橘屬和金柑屬。我國和世界其他國家栽培的柑橘主要是柑橘屬。

柑橘的功效
A.抗癌功效

柑橘之所以呈桔紅色，因為富含維生素A這種成份。日本國家果樹科學研究所中一個研究類胡蘿卜素對人類健康影響的科研小組對日本靜岡縣三木鎮1073名居民進行調查，這些人平時都食用大量的柑橘類水果。結果發現，這些居民血樣中的化學成份與患肝臟疾病、動脈硬化症(動脈硬化)和胰島素抗體(與糖尿病有關的疾病)的風險很低關系密切。他們在第二項研究中發現，飲用桔子汁後明顯能減少肝炎患者的慢性病毒性肝炎症狀發展成肝癌的風險。
B.其它使用方法
1、消化系統：它最主要的功能就是治療腸胃問題，可以調和腸胃、也能刺激腸胃蠕動、幫助排氣；還能鎮定消化道，增加胃口、刺激食慾。
因為它很溫和，嬰幼兒、孕婦及老人都能使用，尤其是嬰幼兒消化系統成長尚未完全，容易打嗝或消化不良，用後都非常有效。
●嬰兒按摩：甜杏仁油10ml＋橘子3滴＋蒔蘿2滴
嬰幼兒使用的稀釋比例必須在1%以下，而且只需橘子精油即可。
2、皮膚：雖然它跟所有柑橘屬精油一樣有光敏性，但它對疤痕跟妊娠紋頗具效果，尤其在懷孕初斯就開始與同屬其他精油一起用，效果更加顯著。
●抗妊娠紋/按摩：甜杏仁油40ml＋小麥胚芽油5ml＋酪梨油5ml＋橘子6滴＋薰衣草3滴＋乳香3滴(或橙花)
3、情緒：提振精神、安撫焦慮、幫助睡眠
●橘子4滴＋馬丁香2滴＋花梨木2滴
注意：具光敏性不能久放，塗抹後不能曬到皮膚。
C。葯 用
柑橘包括橙子、柚子、檸檬、廣柑、蜜橘等。柑橘含有豐富的糖分、果酸和多種維生素。據測定，無核蜜橘含糖9．3%，檸檬酸0．6%，每100克橘汁中含維生素C23．9毫克。尤其是金橘皮，每100克橘皮含維生素C200毫克，是果肉含量的5倍，可連皮一起食用。
柑橘具有順氣、止咳、健胃、化痰、消腫、止痛、疏肝理氣等多種功效，所以是很好的中葯材。臨床上常用來治療壞血病、夜盲症、皮膚角化、嘔吐胃寒、胸悶脅痛、肋間神經痛、疝氣、乳汁不通、睾丸腫痛等病症。
治咳嗽痰多 橘皮、生薑、蘇葉各6克，水煎後加紅糖適量飲服，每日2次。
治慢性胃炎 干橘皮30克。炒後研末，每次取6克，加白糖適量，空腹溫開水沖服。
治乳腺炎 橘核30克、黃酒適量，入鍋略炒，然後加水3碗，濃煎至1碗半，分2次飲服，每日1劑。
治肺氣腫 連皮鮮橘1個，紅棗5枚，隔水燉1小時後連橘皮服用。
治胃痛 橘絡（果皮內層的筋絡）3克，生薑6克，水煎加紅糖服用，對受寒胃痛者有一定療效。
治嘔吐 橘皮9克，大米50克，薑汁少許。水煎後加少許薑汁沖服。
治支氣管炎 橘餅30克，大蒜15克。泡水代茶飲。
治消化不良 干橘皮3克，大紅棗10個。用開水浸泡10分鍾，飯前代茶頻飲。
治感冒咳嗽 鮮橘皮30克，水600毫升，白糖少許。水煎成400毫升，加適量白糖趁熱喝200毫升，半小時後加熱再喝200毫升。
治聲音嘶啞 橘子皮20克，梨2個。將梨洗凈後榨汁。橘子皮水煎。將梨汁與橘皮湯混合後同飲。
柑橘的飲食搭配禁忌
秋冬時節，大量柑橘上市。新鮮柑橘的果肉中含有豐富的維生素C，維生素C能提高機體的免疫力，同時柑橘還能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的幾率。柑橘雖然好吃，但每天別超過3個。
每人每天所需的維生素C吃3個柑橘就已足夠，吃多了反而對口腔、牙齒有害。同時，柑橘含有葉紅質，如果攝入過多，血中含量驟增並大量積存在皮膚內，使皮下脂肪豐富部位的皮膚，如手掌、手指、足掌、鼻唇溝及鼻孔邊緣發黃。
另外，柑橘也不要與蘿卜同食，也就是吃完蘿卜後不要立即吃橘子，若二者經常一同食用，會誘發或導致甲狀腺腫。
除了蘿卜外，柑橘還不宜與牛奶同食，否則，柑橘中的果酸會使牛奶中的蛋白質凝固，不僅影響吸收，而且嚴重者還會出現腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。因此，應在喝完牛奶1小時後才能吃柑橘。
我國是柑橘的重要原產地之一，柑橘資源豐富，優良品種繁多，有4000多年的栽培歷史。早在夏朝（前21世紀-前17世紀），中國的江蘇、安徽、江西、湖南、湖北等地生產的柑桔，已列為貢稅之物。經過長期栽培、選擇，柑桔成了人類的珍貴果品.據考證，直到公元1471年，桔、柑、橙等柑橘類果樹才從我國傳入葡萄牙的里斯本，公元1665年才傳入美國的佛羅里達。
世界柑橘主要分布在北緯35°以南的區域，性喜溫暖濕潤，有大水體增溫的地域可向北推進到北緯45°。世界有135個國家生產柑橘，年產量10282.2萬噸，面積10730萬畝，均居百果之首，產量第一位的數巴西，2425.26萬噸，第二位數美國，1633.52萬噸，中國第三，1078萬噸，再後是墨西哥、西班牙、伊朗、印度、義大利等國。
我國柑橘分布在北緯16°～37°之間，海拔最高達2600米(四川巴塘)，南起海南省的三亞市，北至陝、甘、豫，東起台灣省，西到西藏的雅魯藏布江河谷。但我國柑橘的經濟栽培區主要集中在北緯20°～33°之間，海拔700～1000米以下。全國生產柑橘包括台灣省在內有19個省(市、自治區)。其中主產柑橘的有浙江、福建、湖南、四川、廣西、湖北、廣東、江西、重慶和台灣等10個省(市、區)，其次是上海、貴州、雲南、江蘇等省(市)，陝西、河南、海南、安徽和甘肅等省也有種植。全國種植柑橘的縣(市、區)有985個。