百合綠豆枸杞
A. 枸杞百合綠豆粥怎麼做
枸杞百合綠豆粥的做法
1.准備材料:綠豆、百合干、枸杞、冰糖
2.把綠豆用水淘洗干凈,挑出雜質
3.把百合乾和枸杞用水洗凈
4.將三種食材連同冰糖放入電壓力鍋內
5.加入適量水
6.蓋蓋,接通電源,選擇「粥」功能。開始工作
7.工作結束,徹底放氣後打開蓋子。攪勻後盛出食用
B. 百合,小米綠豆枸杞可以一吃嗎
可以一起煮的 但你好像放了太多涼性和寒性的食物 如果本身就胃寒的話可能就會出現胃酸、現象的,可以試試用一些溫性和平性的食物一起煮的 ,少放一些寒性的食物,如蓮子、銀耳等
C. 綠豆,花生,百合,枸杞可以煮在一起嗎要怎麼做才好吃啊
可以一起煮的,如果血糖高最好不要吃。
如何做綠豆百合粥才好吃,方法如下:
1.
把綠豆洗凈去雜質;
2.
百合洗凈掰瓣;
3.
大米淘洗干凈;
4.
冰糖打碎;
5.
把綠豆、大米放入鍋內,加水500克,用旺火燒沸;
6.
加入百合,文火燉1小時,加入冰糖溶解即成。
D. 枸杞紅豆綠豆花生百合能放在一起吃嗎
平時像紅豆綠豆黑米百合核桃是可以放在一起吃的,不過要注意適量食用,因為綠豆是屬於寒涼性食物,多吃對於體質虛寒的人不太適宜,所以要控制用量。平時建議可以用蓮子或者山葯代替綠豆,滋補效果也是很好的。
E. 夏天燒湯用綠豆,百合,枸杞能放一起嗎
綠豆有解毒的作用,會使其他東西失去葯性,所以我覺得綠豆還是單煮比較好;
另外百合、枸杞、銀耳在一起煮比較好,
中醫里說性味相同的東西在一起煮一般都不會錯的,這就是中醫里說的相須原則:即將性能功效相類似的葯物配合應用,以增強原有療效。
百合綠豆湯
原料:綠豆200克,干百合、枸杞子各25克,白糖適量。
製法:1.干百合、綠豆和枸杞子分別用清水洗凈。
2.將洗好的百合、枸杞子與綠豆放入鍋中,加5碗水用旺火燒開,小火煮至綠豆開花、百合酥軟,加入白糖調味,熄火蓋蓋悶5分鍾即可。
F. 薏米仁和百合綠豆加枸杞可以一起煮嗎
先把開水燒開,然後先洗干凈薏米、綠豆放下去,然後過半個小時,百合、枸杞、一起放下去熬到綠豆暴開為止即可。
至於你喜歡黃糖還是白糖由你自己選擇吧。
你這樣的湯水美容倒不至於,但是平時你可以用熱熱的開水泡枸杞喝。
我家開葯店的,平常我就喜歡泡些枸杞喝,倒沒看見有什麼美白效果,不過身體一直很好,很少打針之類的。
還有,我想給你說,象你這樣的煲法一般對那些上火的人比較合適,因為綠豆和薏米很涼的,女人最好別吃這么多。
平常煲湯可以放多點百合和枸杞,對身體很好的。
G. 綠豆粥可以放枸杞嗎
綠豆粥可以放枸杞,枸杞百合綠豆粥的做法如下:
一、准備材料:綠豆、百合干、枸杞、冰糖。
H. 紅豆綠豆百合枸杞能一起煮嗎
綠豆可以和枸杞放一起,紅豆可以和紅棗放一起,綠豆性寒和枸杞剛好緩沖,紅豆和紅棗都是補血的
I. 菊花,枸杞,百合,綠豆能一起煮著喝嗎
綠豆有解毒的作用,會使其他東西失去葯性,所以我覺得綠豆還是單煮比較好;
另外百合、枸杞、銀耳在一起煮比較好,
中醫里說性味相同的東西在一起煮一般都不會錯的,這就是中醫里說的相須原則:即將性能功效相類似的葯物配合應用,以增強原有療效。
J. 綠豆、百合、枸杞一起煮著吃好嗎
綠豆有很高的營養價值。據測定,每100克綠豆中含蛋白質22.1克,脂肪0.8克,碳水化合物59克,熱值332千卡,還含有鈣、磷、鐵及維生素a、b1、b2、煙酸及肽類。其中氨基酸含量比較完全,尤其苯丙氨酸和賴氨酸含量較高,如與大米混合食用,會提高它的營養價值。中醫認為,綠豆性味甘寒、入心、胃經、具有清熱解毒、消暑利尿之功效。在《本草綱目》里記載:用綠豆煮食,可消腫下氣、清熱解毒、消暑解渴、調和五臟、安精神、補元氣、滋潤皮膚;綠豆粉解諸毒、治瘡腫、療燙傷;綠豆皮解熱毒、退目翳;綠豆芽可解酒、解毒。綠豆還有許多其它用途。綠豆衣適量和鮮荷葉煮水,冷卻後可作解暑涼茶,並可去痱子。綠豆配甘草煮汁飲服,可解療腫瘡毒和葯物中毒及酒食中毒。還有,用仙人掌搗爛與綠豆粉調成糊狀外敷,對治療乳腺炎、腿腺炎有一定作用。用綠豆粉加冰片調勻外敷,可止濕疹皮炎瘙癢。有高血壓和高脂血症的患者常食綠豆,有輔助降血壓和防止血脂升高的作用。用綠豆、赤小豆、黑豆各15克,水800毫升,文火煮之,加紅糖少許,名為「三豆湯」,常飲可消熱解毒,民間還用綠豆衣、干菊花裝入枕芯做枕,可清火明目降血壓。但要注意的是,綠豆不宜煮得過爛,以免使有機酸和維生素遭到破壞,降低清熱解毒功效。又因綠豆性涼,脾胃虛弱的人不宜多食。
中國應用百合治療疾病已有2000多年的歷史。百合最早記載於《神農本草經》、《日華於本草》及《本草綱目拾遺》等書中,其性甘、微寒,歸肺、心經,可潤肺止咳、清心安神。主要用於治療肺熱咳嗽、勞嗽咯血、虛煩驚悸、失眠多夢等症。經檢測百合鱗莖含有秋水仙鹼等多種生物鹼,還含有澱粉、蛋白質、脂肪等物質。隨著對百合化學成分及葯理作用的深入研究,百合的葯效范圍變得更加廣泛,其主要的功效有以下幾方面。
抗癌
百合中含有許多具有活性的生物鹼,在1微克/毫升濃度時,進行體外組織培養,能抑制癌細胞增殖,有明顯的抗癌作用。現代葯理研究證實,百合對實驗性小鼠肉瘤-180、宮頸瘤-14有較強的抑製作用。研究證實,食用百合有助於增強體質,抑制腫瘤細胞的生長,緩解放療反應,如加薏米可提高抗癌能力。
增強免疫功能
百合中的蛋白質、氨基酸和多糖可提高人體的免疫力。服用百合水提取液,每日兩次,連續10天,能顯著增強機體活力、抑制2,4-二硝基氯苯所致遲發型過敏反應,同時外周血液白細胞數明顯增加。將百合多糖250微克/毫升與淋巴細胞共同培養,可顯著促進DNA和RNA的合成,同時淋巴細胞存活率也增加。
鎮靜催眠
百合中含有百合苷,有鎮靜和催眠的作用。試驗證明,每晚睡眠前服用百合湯,有明顯改善睡眠作用,可提高睡眠質量。
痛風發作的輔助治療
百合含有豐富的秋水仙鹼,可用於痛風發作關節痛的輔助治療。秋水仙鹼不影響尿酸的排泄,而是通過抑制白細胞的活動及吞噬細胞的作用,減少尿酸形成的尿酸鹽沉積,起到迅速減輕炎症,有效止痛的作用,對痛風發作所致的急性關節炎症有輔助治療作用。
抗疲勞、抗應激
百合中含有多種營養物質,如礦物質、維生素等,這些物質能促進機體營養代謝,使機體抗疲勞、耐缺氧能力增強,同時能清除體內的有害物質,延緩衰老。
保護胃黏膜
百合中含有果膠及磷脂類物質,服用後可保護胃黏膜,治療胃病。
枸杞清寒瞑目
一起煮加些冰糖