百合和肺

Ⅰ 經常吃百合，真的能潤肺嗎

經常吃百合，真的能潤肺嗎？

百合是一種非常美麗而且觀賞價值非常高的花，除此之外，百合也具有一定的葯用價值，那麼經常吃百合真的能潤肺嗎？下面就讓筆者來告訴你答案。

百合也作為一種神聖的食物，代表著聖潔和吉祥，現如今越來越多的人對百合的喜愛越來越深，人們會拿百合花來送給他人，代表著一種高尚和貞潔。這個嘈雜的社會中，泡一杯百合茶，清熱潤肺潤肺是再好不過了。

Ⅱ 喝百合花茶對肺部有什麼好處

百合花的作用及功能介紹:根據葯理研究,百合花有良好的止咳作用,並可以增加肺臟內血液的灌流量,改善肺部功能。百合花也有肯定是的鎮靜作用。中醫將百合花用做葯物使用,首要也是用在慢性肺部疾病,如慢性支氣管炎或肺氣腫的時常咳嗽或久咳的人身上。有安心、定膽、益智、潤肺止咳。可以潤肺止咳,寧心安神,還能減輕胃疼。清涼潤肺,去火氣安神,清涼潤肺。對陰虛久咳,潤肺化痰,痰中帶血,虛煩驚悸,睡不著多夢,精神恍惚有奇效。調肺、用於肺燥嗽、肺虛咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩暈、夜寐不安等功能。
注意事項:百合花的注意事項:請置於室內陰涼乾燥處,制止兒童自行拿取。
適宜配搭:百合花的沖泡配搭:忍冬及冰糖。
泡法喝法:每次取百合花2克-3克,用開水燜10分鍾左右即可。

Ⅲ 聽說百合可以潤肺,我肺不好，只是不知道百合怎麼做才好吃,沒吃過

應該是煮粥，再放點銀耳什麼的最好

Ⅳ 請問百合跟什麼配起來喝潤肺

百合，山楂，冰糖，1比2比3比例小火熬半小時，堅持喝兩周，肺功能明顯改善

Ⅳ 百合怎樣吃對肺有好處

百合，雪梨，銀耳，冰糖放一起煮水。可以
起到滋陰潤肺的作用。平時多吃點蓮藕也
通肺理氣的作用。

Ⅵ 百合是潤肺的嗎

是的，百合潤肺。中醫上講一切白色的食物和肺都是相關聯的，所以銀耳，百合，白豆，蓮子都可以潤肺。

Ⅶ 都說百合可以清肺，在哪買百合要怎麼吃呢

各中葯店應該都有賣。因為這是常用中葯。
清肺湯兩種：

1、雪耳、蓮子、百合、排骨湯：

原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。

做法：將上述選料清洗之後加水一起放入煲內煮沸，煲3小時。

2、桑百皮、百合、排骨湯：

原料：桑百皮50克，百合75克，排骨500克。

做法：將上述選料清洗干凈後加水，然後一並放進煲內煮沸，煲一個半小時。

Ⅷ 百合和什麼一起煮潤肺

百合銀耳參湯

食材：百合、太子參、銀耳各適量，冰糖適量。
做法：將百合、太子參用清水洗凈，銀耳浸泡後去根部黑蒂，加水適量，共煮湯，水沸30分鍾後，加入冰糖見溶化即成。

功效：邊喝可養陰入內，清心安神，銀耳滋陰潤燥，益氣養胃之效，兩者煮湯同食可起到潤肺止咳，益氣養陰，生津安神的作用，能輔助治療失眠，多夢，健忘，焦慮等症。

雪梨銀耳百合湯

食材：銀耳、雪梨、枸杞、百合各適量，冰糖適量。

做法：雪梨洗凈，去皮、去核，切小塊待用。銀耳泡半小時後，洗凈撕成小朵;百合、枸杞洗凈待用。鍋中倒入清水，放銀耳，大火燒開，轉小火將銀耳燉爛，放入百合、枸杞、梨、冰糖，燉至梨熟即可。

功效：滋陰潤燥，開胃消食。乾燥的秋冬季，需要溫暖的滋補，喝這款甜湯最爽口，而且很潤肺。銀耳生平無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺。

百合雞湯

食材：百合15克、淮山葯15克、蓮子15克、薏仁30克、芡實15克、黨參20克、白蒺藜10克、烏骨雞1隻(約1000克)

做法：先將烏骨雞去毛及內臟切塊。放入炒鍋內加水適量燉至半熟時，再加入上述葯物同燉至雞肉爛熟，食雞肉、飲湯。

功效：百合與雞肉燉湯，可以有效益氣補虛，養胃健脾。百合補中益氣，清心安神，雞肉則有溫中益氣補血，健脾胃之效。百合雞湯是一道具有食療功效的料理。常食可以使皮膚柔嫩，皺紋減少，消除雀斑，潤澤生輝。

百合雪梨枸杞湯

食材：泡發好的百合，冰糖，雪梨兩個，泡好的枸杞

做法：鍋中水燒開，放入冰糖和百合，改小火熬煮20分鍾，加入雪梨和枸杞，再用小火煮五分鍾，煮好啦，起鍋裝碗，很清甜的，孩子很喜歡喝。

功效：百合潤肺養陰，梨生津止渴，清熱潤肺，祛痰止咳，用雪梨和百合一同煮湯，能起到很好的潤肺止咳功效。適於肺熱咳嗽多痰的人，是一種適合青少年、中老年秋，用於秋冬季調理的保健食品。

蓮子百合龍眼湯

食材：蓮子100克，百合20克，桂圓肉30克，蜂蜜適量。

做法：將蓮子、百合用水泡發;桂圓肉洗凈。鍋中倒入適量水煮開，放入蓮子熬和百合再煮約15分鍾，關火，加入適量的蜂蜜調勻即可食用。

功效：蓮子百合龍眼湯是一道以蓮子、百合及龍眼為主要原料，精心煮制而成的美味湯點，蓮子有清心除煩、健脾益氣的作用;百合有寧神鎮靜的作用，是非常好的補養食物，也是瑜伽飲食中補充身體能量的陽性食物。