桑葚玫瑰醋
⑴ 玫瑰醋能和桑椹加一起嗎
你好， 玫瑰醋能和桑葚在一起的效果很好，謝謝！
⑵ 果醋是什麼東西是醋泡水果嗎
果醋是以水果，包括棠梨、山楂、桑葚、葡萄、柿子、杏、柑橘、獼猴桃、蘋果、西瓜等，或果品加工下腳料為主要原料，利用現代生物技術釀制而成的一種營養豐富、風味優良的酸味調味品。它兼有水果和食醋的營養保健功能，是集營養、保健、食療等功能為一體的新型飲品。科學研究發現，果醋具有多種功能。
果醋製作方法：糯米醋300克，蘋果300克，蜂蜜60克。將蘋果洗凈削皮後，切塊放入廣口瓶內並將醋和蜂蜜加入搖勻。密封置於陰涼處，一周後即可開封。取汁加入三倍並開水即可飲用。
⑶ 果醋的製作方法 自釀
紅棗果醋：
取中等大小的紅棗100g洗凈晾乾，放入洗凈的玻璃容器中，
加入「江城牌」9度釀造白醋（或3.5度釀造白醋）1000ml,進行浸泡7-10天，取浸泡原汁1份加入9-10份涼白開或純凈水（3.5度白醋的果醋原汁一份則需加入4—5份涼白開或純凈水），依各人口味加入適量蜂蜜或白砂糖適量，糖尿病人加木糖醇充分溶解後即可直接飲用。
好處：紅棗醋兼備了紅棗和醋的益處。抗衰老抑制和降低人體衰老過程中過氧化物的形成還能提高人體免疫力，對肝臟尤其好。女性經常飲用紅棗醋還具有減肥的功效，女性長期飲用有助於調節，養顏，減肥的功效。
山楂果醋：
取鮮山楂或山楂干100g洗凈晾乾，放入洗凈的玻璃容器中，加入「江城牌」9度釀造白醋（或3.5度釀造白醋）1000ml,進行浸泡7-10天
取浸泡原汁1份加入9-10份涼白開或純凈水，（3.5度白醋的果醋原汁一份則需加入4—5份涼白開或純凈水），依各人口味加蜂蜜或白砂糖適量，糖尿病人加木糖醇充分溶解後即可直接飲用。
好處：山楂醋兼備了山楂和醋的益處，預防心血管疾病，活血化瘀，促進脂肪類食物消化，預防動脈硬化，平喘化痰的功效。能消食開胃，散瘀血，收斂止瀉，解毒，醋可以增強腸胃道的殺菌能力。
檸檬醋：
取鮮檸檬1個洗凈切成薄片，放入洗凈的玻璃容器中，加「江城牌」9度釀造白醋（或3.5度釀造白醋）500ml,進行浸泡7-10天
取浸泡原汁1份加9份涼白開或純凈水待用，（3.5度白醋的果醋原汁一份則需加入4—5份涼白開或純凈水），如飲用可依各人口味加蜂蜜或白砂糖適量，如日化使用不用添加，直接使用。
使用方法：
1、涼拌用：可取適量稀釋後的檸檬醋涼拌沙拉，清香爽口，保持果疏色澤。
2、烤肉用：烤牛肉或煎牛排當烤到5成熟時，在表面上加入少許的檸檬醋，使烤出的牛肉或牛排鮮嫩不柴，有獨特的清香味。
3、清洗菜板用：每天使用的菜板是最易滋生黴菌、細菌等各種對人體有害的微生物，用檸檬醋清洗能幫助減少有害菌的滋生，檸檬醋具有消毒殺菌和清香功效。
4、護膚用：洗臉、泡腳、搓澡能軟化皮膚，中和洗滌劑鹼性對皮膚的不利影響。
5、清洗衣物毛巾、抹布、拖布等清潔衛生，能使衣物柔軟，並有除菌功效。
蜂蜜醋：
取蜂蜜1湯勺加入「江城牌」純糧釀造優米醋3湯勺，加3湯勺溫白開水，攪拌均勻後直接飲用。
好處：蜂蜜醋兼備了蜂蜜和醋的益處，蜂蜜可以促進人體的睡眠，蜂蜜中含有特別豐富的抗氧化劑，抗氧化劑是身體中氧自由基的天敵，所以蜂蜜可以起到抗擊身體衰老的作用。醋功效：味酸、甘，性平。能消食開胃，散瘀血，收斂止瀉，解毒。醋可以增強腸胃道的殺菌能力。
蘋果醋：
取蘋果1個洗凈切成薄片，放入洗凈的玻璃容器中，加「江城牌」9度釀造白醋（或3.5度釀造白醋）500ml,進行浸泡7-10天
取浸泡原汁1份加9-10份涼白開或純凈水待用,（3.5度白醋的果醋原汁一份則需加入4—5份涼白開或純凈水）依各人喜好可適量添加白砂糖或蜂蜜等調成酸甜口味。
使用方法：
1、可直接飲用。
2、涼拌用：可取適量稀釋後的蘋果醋涼拌沙拉，清香爽口，保持果疏色澤。
3、可日化用，清洗衣物、美容等。
好處：蘋果含有豐富的有機酸、氨基酸、維生素等，具有消除疲勞、提神、生精止渴、增進食慾、防止血壓上升、改善高血脂症、延緩血液中乙醇濃度上升、排除毒素，美容養顏等功效。
⑷ 圖解瘦身養顏蔬果汁速查全書的目錄
前言：享「瘦」滋味生活
閱讀導航
低卡果汁速查表
瘦身測試——選擇適合你的瘦身方法
好用工具大集合
自製蔬果汁的十大要訣
果蔬存儲面面觀
製作蔬果汁常見的 大主角
第一章清體 排凈毒素蔬果汁
排除宿便：宿便是肥胖的根源
西瓜蘋果梨汁 祛火排毒，清熱解毒
三果綜合汁 緩解便秘，預防癌症
草莓花椰汁 通便利尿，調節情緒
甜瓜優酪乳 消除便秘，增強代謝
獼猴桃梨汁 通順腸道，軟化血管
桃子香瓜汁 強心固腎，緩解便秘
酪梨水蜜桃汁 排除宿便，清體減肥
蘋果白菜汁 排除毒素，健體防病
石榴蘋果汁 清理腸胃，緩解便秘
毛豆橘子奶 腸胃蠕動，排泄輕松
莓鳳葡萄柚汁 改善便秘，降壓祛濕
苦瓜蜂蜜薑汁 清熱降火，排毒塑形
南瓜汁 調節大便，防脫固發
草莓大頭菜瓜汁 整腸消食，疏肝解郁
葡萄花椰菜梨汁 改善便秘，緩解便秘
葡芹菠蘿汁 清理腸道，美體降壓
雙果檸檬汁 調節腸胃，預防便秘
甘蔗西紅柿汁 消暑解渴，通便利尿
蘋果香蕉梨汁 消除疲勞，排毒養顏
木瓜牛奶蜜汁 解脾和胃，護肝排毒
西瓜檸檬汁 利尿排毒，告別宿便
胡蘿卜梨子汁 遠離便秘，醒酒護肝
桃子蘋果汁 清理腸胃，排便順暢
蘋果黃瓜汁 排除毒素，全身輕松
清熱利尿：毒素排出去，身體瘦下來
葡萄芋莖梨汁 化痰祛濕，健脾益胃
西紅柿檸檬果汁 加速排毒，延緩衰老
蘋果大頭菜汁 清熱利尿，全身清爽
芒果檸檬汁 促進消化，加快排毒
檸檬柳橙瓜汁 通利小便，緩解腎病
葡萄大頭菜梨子汁 利尿消腫，鎮靜安神
紫蘇菠蘿酸蜜汁 潤暢腸道，美容滋補
馬鈴薯胡蘿卜汁 通氣利尿，減肥塑身
梨子鮮藕香瓜汁 潤肺通便，利尿祛暑
大白菜糙米汁 通利腸胃，清熱解毒
蘋果西芹檸檬汁 酸甜可口，利尿降壓
清爽柳橙蜜汁 酸甜適口，清熱利尿
菠蘿果菜汁 通利小便，消除疲勞
香蕉蘋果汁 潤腸通便，利尿排毒
芒果茭白牛奶 利尿止渴，去熱排毒
捲心菜芒果蜜汁 緩解胃病，清除疲勞
桂圓枸杞棗汁 排尿解毒，防癌抗癌
柿子胡蘿卜汁 清熱止渴，涼血止血
排毒有妙招：輕松簡單排除毒素
桑葚青梅楊桃汁 利尿解毒，醒酒消積
山葯菠蘿枸杞汁 強身降脂，排毒瘦身
蘋果油菜汁 排毒養顏，強身健體
蘋果白菜檸檬汁 活力瘦身，輕松排毒
檸檬葡萄柚汁 排盡毒素，瘦得健康
西紅柿芒果柚汁 緩解便秘，安神養顏
木瓜香蕉牛奶 安神助眠，美體瘦身
蘋莓果菜汁 養顏排毒，安穩睡眠
草莓芹菜果汁 消暑除煩，清利小便
五色蔬菜汁 排盡毒素，消除黯沉
捲心菜蜜瓜汁 通便利尿，清熱解燥
葡萄生菜梨子汁 安神助眠，清脂減肥
第二章纖體 消脂瘦身蔬果汁
消脂瘦身：讓脂肪無處藏身
草莓柳橙汁 健美體態，延緩衰老
草莓蜜桃菠蘿汁 防治便秘，健胃健體
黃瓜水果汁 苗條身材，不畏贅肉
西紅柿牛奶蜜 瘦身美容，強健體魄
蜂蜜枇杷果汁 消脂潤膚，整腸通便
麥片木瓜奶昔 消脂養顏，抗癌防癌
草莓柳橙蜜汁 美白消脂，潤膚豐胸
蘋果檸檬汁 降脂降壓，纖體塑形
鳳柳蛋黃蜜汁 利尿降壓，促進消化
酸甜菠蘿果汁 告別脂肪，重塑體形
排毒纖體：塑造完美身體曲線
胡蘿卜香瓜菜汁 清熱祛燥，安神凝脂
蘋果芹菜梅汁 斂肺止咳，生津止渴
李子蛋蜜奶 排毒塑形，減肥健美
山葯蘋果優酪乳 消脂豐胸，延緩衰老
獼猴桃柳橙汁 促進消化，緩解便秘
葡萄菠蘿蜜奶 輕松排毒，簡單減肥
葡萄西芹果汁 緊致腹肌，告別肚腩
香瓜蘋果蜜汁 清香甜美，快速美體
黃瓜檸檬果汁 美容纖體，清熱解暑
西紅柿蜂蜜汁 潤腸通便，強心健體
菠蘿木瓜橙汁 清心潤肺，幫助消化
蘿蘋草莓汁 告別肥胖，增強體魄
仙人掌葡芒汁 輕松減肥，愉快瘦身
香蕉苦瓜果汁 降脂降糖，纖體瘦身
調節腸道：腸道暢通每一天
獼猴桃葡萄汁 調節腸胃，穩定情緒
葡萄蘿梨汁 調整睡眠，促進代謝
玫瑰黃瓜飲 固腎利尿，清熱解毒
西紅柿鮮蔬果汁 清理腸胃，凈化血液
獼猴桃柳橙汁 調理胃病，促進消化
蔬菜橘子果汁 消積止渴，美容養顏
柳橙蔬菜果汁 消食開胃，疏肝理氣
馬鈴薯蓮藕汁 腸胃蠕動，告別便秘
菠蘿草莓橙汁 酸甜可口，解暑止渴
柳橙菠蘿椰奶 香濃順滑，減肥塑形
甜椒蔬果飲品 促進消化，消炎利尿
芒果飄雪涼飲 甘甜爽口，健身美體
草莓檸檬梨汁 美容瘦身，緩解胃病
綠茶優酪乳 清潔血液，預防肥胖
西紅柿海帶飲品 清理腸道，防治腸癌
哈密瓜柳橙汁 清熱解燥，有利小便
防止水腫：瘦，並健康著
冬瓜蘋果蜜汁 清熱解暑，消腫聖品
小黃瓜蜂蜜飲 緊致肌膚，瘦身抗衰
蘋果西芹蘆筍汁 利水消腫，護肝防癌
西紅柿優酪乳 纖體美容，促進代謝
姜香冬瓜蜜露 通利小便，祛除水腫
蘋果菠蘿果汁 降低血壓，防止水腫
香菇葡萄蜜汁 利尿消腫，預防癌症
西瓜香蕉蜜汁 利尿泄水，補體健身
牛蒡活力飲 清熱解毒，利水消腫
蔬菜精力汁 燃燒脂肪，降壓利尿
鳳柳蛋蜜奶 利尿消炎，預防水腫
木瓜哈密汁 促進排便，利尿消腫
西紅柿芹菜果汁 降壓抗癌，消食利尿
菠蘿芹菜蜜汁 排毒利尿，調節腸胃
小黃瓜蘋果汁 清理腸道，緩解水腫
蘋果優酪蜜乳 減肥降壓，補充營養
第三章補體 食療保健蔬果汁
活力十足：瘦要瘦得活力四射
蘋蘿桑葚蜜汁 增強體力，改善視力
西紅柿胡蘿卜汁 緩解過敏，美化肌膚
芒果哈密牛奶 舒適雙眼，減肥健身
草莓葡萄汁 增強體力，促進代謝
胡蘿卜橘子奶昔 營養豐富，安神鎮靜
芒果橘子奶 消除疲勞，止渴利尿
香酸橘子優酪乳 增強體質，防癌抗癌
葡萄哈密牛奶 補充體力，促進代謝
西瓜西紅柿汁 利尿祛腫，醒酒解毒
芒果哈密汁 恢復體力， 通利小便
彩椒檸檬果汁 預防貧血，補體塑身
蜜棗黃豆牛奶 補血養血，潤澤肌膚
保健養生：瘦要瘦得健健康康
胡蘿卜蘋果橘汁 增強體力，預防感冒
蓮藕蘋果檸檬汁 清熱解毒，清肺潤喉
金橘蘋果蜜汁 儲備體力，預防感冒
柚子蘿卜蜜 增強免疫，美容養顏
葡萄檸檬蔬果汁 強健體力，預防感冒
胡蘿卜梨子汁 強身健體，清熱潤肺
香蕉哈密瓜奶 補鈣補鉀，降低血壓
沙田香柚汁 消除疲勞，預防癌症
姜梨蜜熟飲 生津止渴，清熱潤肺
西紅柿甘蔗菜汁 保肝護肝，清熱解毒
胡蘿卜蘋果汁 抗癌減脂，清潔血液
草莓雙筍汁 利尿降壓，保護血管
西芹蘋果蜜汁 強化血管，降低血脂
火龍果降壓果汁 清熱涼血，補體解毒
雙果雙菜優酪乳 補體強身，減肥瘦身
西紅柿芹菜檸檬汁 清熱解毒，保護肝臟
香瓜蔬菜蜜汁 排除毒素，降低血壓
胡蘿卜蔬菜汁 預防癌症，消除腹脹
南瓜柳橙牛奶 補益身心，緊致小腹
西紅柿胡柚優酪乳 補充鈣質，瘦身塑形
聖女果芒果汁 降低血脂，輕松減肥
酪梨葡萄果汁 養顏美容，緩解宿醉
蘋茄優酪乳 整腸利尿，改善便秘
葡萄蔬果汁 降低血壓，清潔腸道
橘子姜蜜汁 保護心臟，消減脂肪
胡蘿卜優酪乳 預防便秘，清空宿便
西紅柿芹菜豆腐汁 預防血栓，凈化血液
蔬菜檸檬蜜汁 降火祛熱，降低血壓
胡蘿卜山竹汁 補充營養，健康減肥
草莓酸奶 舒緩壓力，預防癌症
防癌抗老：瘦要瘦得青春永駐
沙田柚草莓汁 延緩衰老，美白皮膚
獼猴桃桑葚奶 補充營養，緩解衰老
香梨優酪乳 預防便秘，消除雀斑
萵筍西芹蔬果汁 美容養顏，排毒塑身
芝麻香蕉牛奶 潤膚解毒，潤腸通便
西紅柿山楂蜜汁 抗癌清熱，消食利尿
芝麻蜂蜜豆漿 美化肌膚，抑制脂肪
葡萄芝麻汁 排除毒素，駐顏美容
黑豆養生汁 香滑適口，活血解毒
紅豆優酪乳 健胃生津，祛濕益氣
胡蘿卜梨汁 消炎祛黃，清腸潤肺
菠菜胡蘿卜汁 細致皮膚，預防貧血
第四章養顏美白蔬果汁
美白亮膚：讓你的肌膚潔凈亮白
哈密黃瓜荸薺汁 清熱除煩，美白皮膚
花椰菜黃瓜汁 潤滑肌膚，保持身材
蘋果牛奶 嫩膚美白，改善貧血
仙人掌菠蘿汁 健胃補脾，養顏護膚
酪梨木瓜檸檬汁 消除細紋，延緩衰老
活力蔬果汁 美白潤膚，消除斑點
香酸蘋果薄荷汁 補益虛損，提亮肌膚
蘆薈檸檬果汁 促進消化，亮白皮膚
酸甜西芹雙蘿飲 滋養肌膚，美白無限
酸甜菠蘿汁 滋潤皮膚，美白養顏
嫩膚乳酸菌飲品 抑制老化，潤澤皮膚
楊桃牛奶香蕉蜜 美白肌膚，消除皺紋
桂圓蘆薈冰糖露 白里透紅，與眾不同
獼猴桃柳橙優酪乳 修護肌膚，保持亮澤
檸檬茭白瓜汁 嫩白保濕，淡化雀斑
淡化斑紋：斑紋淡化消失，肌膚重現水嫩光澤
蒲公英葡萄柚汁 祛除斑紋，消腫散結
草莓葡萄柚黃瓜汁 淡化斑點，清肝利膽
橘芹花椰汁 降壓安神，皮膚亮澤
黃耆李子果奶 補氣美白，減肥潤膚
蔬菜豆腐汁 除斑美容，肌膚亮白
山楂檸檬莓汁 趕走斑紋，宛若新生
檸檬芹菜香瓜汁 淡化黑斑，清除雀斑
酪梨檸檬橙汁 延緩衰老，黑斑不見
酸甜木瓜蜜汁 祛除斑紋，消腫散結
橘子蜂蜜豆漿 嫩白肌膚，消斑美容
草莓蒲公英汁 皮膚幼滑，白里透紅
檸檬菠菜柚汁 淡化黑斑，美白肌膚
木瓜柳橙優酪乳 死皮消失，光彩煥顏
柳橙檸檬蜜汁 預防雀斑，降火解渴
草莓紫蘇橘汁 消斑祛皺，青春永駐
檸檬牛蒡柚汁 滋潤皮膚，淡化斑點
防治粉刺：告別青春痘的煩惱
草莓蜜瓜菠菜汁 瀉火下氣，消除痘痘
草莓橘子蔬果汁 治療粉刺，防止過敏
黃瓜木瓜檸檬汁 消除痘痘，滋潤皮膚
潤膚多汁蜜飲 美白潤膚，去痘消腫
紅糖西瓜飲 控油潔膚，預防過敏
桃子蜂蜜牛奶 防治粉刺，潤膚養顏
檸檬生菜莓汁 祛油去脂，痘痘立消
香瓜蔬果汁 細滑滋潤，白嫩皮膚
胡蘿卜菠蘿果汁 消炎抗菌，清熱解毒
枇杷蘋蘿汁 祛火除燥，痘痘不見
檸檬西芹橘汁 淡化雀斑，清除痤瘡
芒芭萵筍汁 潤澤皮膚，預防痤瘡
捲心菜葡萄汁 緊致毛孔，痘痕消失
西紅柿沙田柚汁 粉嫩肌膚，紅潤光澤
柿子檸檬蜜汁 預防痘痘，淡化斑紋
獼猴桃檸檬柳橙汁 滋潤皮膚，修復曬傷
潤澤皮膚：給你宛若新生的感覺
草莓檸檬優酪乳 促進消化，增強體質
菠蘿蘋果蜂蜜汁 瘦身美白，修復曬傷
菠蘿豆漿蜜汁 消除疲勞，潤澤皮膚
金針菠菜蜜汁 身體無毒，肌膚靚麗
獼猴桃胡蘿卜汁 改善皮膚，緩解疲勞
南瓜柑橘鮮奶 保護皮膚，預防感冒
梨子蜂蜜香柚汁 滋潤肌膚，潤肺解酒
檸檬蔬菜汁 淡化斑紋，細嫩皮膚
第五章健康養顏花果醋
玫瑰醋飲 美容養顏，調理氣血
甜菊醋飲 緩解疲勞，減肥駐顏
薰衣草醋飲 凈化肌膚，收縮毛孔
洋甘菊醋飲 抑制老化，潤澤肌膚
金錢薄荷醋飲 促進消化，解除疲勞
茴香醋飲 減輕體重，緊致皮膚
葡萄醋飲 消除疲勞，延緩衰老
蘋果醋飲 提亮肌膚，淡化細紋
檸檬蘋果醋飲 緊膚潤肌，輕松瘦身
荔枝醋飲 預防肥胖，排毒養顏
草莓醋面膜 消除雀斑，美肌嫩膚
黑棗醋養顏浴 活絡氣血，紅潤膚色
⑸ 子宮腺肌症可以喝玫瑰醋和玫瑰桑葚酵素嗎
可以喝
⑹ 怎麼喝果醋才能有效果
果醋要怎麼喝才能更美容
看仔細了，這里說的醋不是廚房作調料的醋，更不是情人給你吃的醋，而是現今很流行的果醋。很多女人都喜歡果醋酸酸甜甜的味道，常喝果醋不僅對身體好，還能美容。
易感冒晨起喝「醋」
果醋能提高機體免疫力。果醋中含有豐富的維生素和氨基酸，能在體內與鈣質合成醋酸鈣，增強鈣質的吸收，讓身體更加強壯起來。果醋中還含有豐富的維生素C，維生素C是一種強大的抗氧化劑，能防止細胞癌變和細胞衰老，增加身體的抵抗力。醋酸有抗菌消炎的作用，可以預防感冒。對於容易感冒的人來說，可以在早飯後出門前喝一瓶果醋，抵禦早晨上班路上的寒冷，尤其是在冬天，可以把果醋加熱來喝，這樣對胃沒有什麼刺激，也讓醋的消毒殺菌效果更好一些。
下午喝果醋除疲勞
對於上班族來說，果醋是能夠消除疲勞的最佳飲品。一般來說，果醋中含有十種以上的有機酸和人體所需的多種氨基酸。醋的種類不同，有機酸的含量也各不相同。它們使有氧代謝順暢，有利於清除沉積的乳酸，起到消除疲勞的作用。
經過長時間勞動和劇烈運動後，人體內會產生大量乳酸，人就會感覺特別疲勞，如在此時喝上一小瓶果醋，能促進代謝功能恢復，從而消除疲勞。通常下午3點左右的時間，是一天中最容易疲勞的一個時段，在此時喝250毫升果醋，有非常好的解乏效果。
夜晚喝果醋美容
夜晚的時候往往是油脂分泌最旺盛的時刻，尤其是過氧化脂的分泌，在夜晚尤其增多，這也是導致皮膚細胞衰老的主要因素。此外，在晚間的時候多數狀態下皮膚的PH值失衡，血液循環不暢，往往有皮膚緊綳或者是干澀的情況。
晚上臨睡前喝一些果醋會緩解這種情況。果醋中所含有的有機酸、甘油和醛類物質可以平衡皮膚的PH值，控制油脂分泌，擴張血管，加快皮膚血液循環，有益於清除沉積物，使皮膚光潤。果醋中含有豐富的氨基酸，可以促進體內脂肪分解，還能起到減肥的作用。
值得注意的是，果醋酸性較大，容易腐蝕牙齒，所以喝完後一定要及時刷牙。
飯桌上別少了果醋
果醋中的酸性物質可溶解食物中的營養物質，促進人體對食物中鈣、磷等營養物質的吸收。果醋中的醋酸還可以增加胃腸蠕動的速度，促進消化液的分泌，提高胃液濃度，從而促進消化，減少食物轉化成脂肪的機會。
果醋醒酒效果好
飲酒前後喝果醋，可使酒精在體內分解代謝速度加快，增加胃液分泌，擴張血管，利於血液循環，提高肝臟的代謝能力，促進酒精從體內迅速排出。喝醉了以後可以直接喝一瓶200毫升的涼果醋，酒醉情況可以得到緩解，也可以用果醋泡白蘿卜，食用後解酒效果更好。
PS:四類人最好別喝果醋
第一類：胃酸過多的人或胃潰瘍患者，因為果醋含有微量「醋」，空腹時大量飲用，對胃黏膜產生的刺激作用較強，容易引起胃痛等不適。
第二類：痛風患者，因果醋為酸性飲料，不利於血尿酸的排泄。
第三類：糖尿病患者，因為一般的果醋含糖量都比較高，弄不好會因為攝入大量的糖而影響血糖。
第四類：正在服用某些西葯者不宜喝果醋。因為醋酸能改變人體內局部環境的酸鹼度，從而使某些葯物不能發揮作用。