紅玫瑰廣場舞分解動作

『壹』 廣場舞16步分解動作圖哪裡有(不要視頻的）

用動作圖來分解舞蹈是過去常用的方法，現在網路、視頻技術發達了，一般就很少再用動作圖了。因為對於一個動態的、聲像俱全信息豐富的舞蹈，按動作圖的分解來學習，是比較困難的、機械的和乏味的。
樓主不要視頻，也許是覺得視頻（特別是沒有分解步驟的視頻）太快，不好學。建議可以用播放（機）器的循環、慢放等方法來控制視頻，幫助學習。

『貳』 廣場舞紅棗樹分解動作背面教程

1、首先准備動作，左手拿花，上右腳，如下圖所示。

『叄』 初學廣場舞一步一步教

廣場舞初學者教程如下：

1、跟著節奏，在剛開始接觸的時候，一定要跟著節奏去左右擺動，做一些幅度小的動作，這樣子可以逐漸適應節奏，而且在其中也可以看到周圍身邊其他成員的動作，通過這一點可以更好的學習會動作。

『肆』 2014応子廣場舞花兒為什麼這樣紅分解動作

廣場舞花兒為什麼這樣紅音樂，我已幫你下載好，-在網路上傳給你，點擊下載這首歌是版楊西音子唱的，請采權納！花兒這樣紅作詞：玉鐲兒作曲：石 焱編曲：方 輝錄音：王 東混音：周曉明歌手：楊西音子歌詞：花兒這樣香花兒這樣紅想摘哪朵摘哪朵莫待無花一場空歌聲這樣甜花兒這樣紅情歌唱得人心動象那三月的春風花兒為什麼這樣紅為什麼這樣紅想起他在夢中臉兒比花紅花兒為什麼這樣紅為什麼這樣紅玫瑰花般的笑容綻放在風中廣場舞-花兒這樣紅.mp3大小：4.98M|所需財富值：5 已經過網路安全檢測,放心下載點擊下載下載量:1

『伍』 十四步廣場舞分解動作教學法廣場舞都有多少步的

你好：廣場舞分解動作教學法廣場舞有8步、14步、16步、24步、32步、
48步、64步、一般最多就是64步，再多就是按照拍節計算了。
希望我的回答能夠幫到你。
請採納

『陸』 求廣場舞《紅棗樹》分解動作背面教程

1、首先准備動作，左手拿花，上右腳，如下圖所示。

(6)紅玫瑰廣場舞分解動作擴展閱讀

學習廣場舞注意事項

1、克服羞怯的心理

可能剛開始的時候，因為不會跳，害羞，不好意思跳，但是，你只要放開身心，勇敢的踏出第一步，以後就會大膽地跳了。

2、簡單的步伐開始

廣場舞的基本步法就是以不同舞的基本步為基礎的，基本是以三步、四步較多，以6、8拍為一小節。各種步伐具有不同的特點。

3、定要集中注意力

跳的時候一定要集中注意力，仔細的觀察領舞老師的動作。有時候我們可能會看身邊的人的動作，但是身邊的人的動作可能不太規范，最終自己學的錯誤的，這種情況下，最好的方法就是仔細觀察領舞的動作。

『柒』 廣場舞的基本步法口訣

挺起胸抬起頭，重心始終在前頭。

前收腹後提臀。精神集中要提神。

拔後背樹直頸，眼睛平視腿夾緊。

提住氣不發僵，正常呼吸要平常。

以上要領要記清，貫穿一身到始終

(7)紅玫瑰廣場舞分解動作擴展閱讀：

健體

廣場舞具有體育鍛煉的價值，經常進行排舞練習，心血管和呼吸系統都能得到良好的鍛煉，改善心肺功能，加速新陳代謝過程，促進消化，消除大腦疲勞和精神緊張，從而達到增強體質，增進健康，延緩衰退，提高人體的活動能力等良好的健身效果。

健心

從心理學的角度來分析，人的注意力是心理活動對一定對象的指向和集中，也就是說注意是受指向制約的，在翩翩起舞的過程中，其注意力必然都集中在欣賞優雅的舞曲音樂，並沿著節奏將內心情感抒發在舞姿上。

由於注意的轉移，就能使身體其他部分的機能得到調整和充分休息，所以參加排舞這項運動能消除緊張的情緒和緩解壓力，練習者在優美動聽的音樂、美妙的舞姿中，消除疲勞、陶冶心靈，感受到愉快的情緒，從而達到最佳的心理狀態。

健腦

記憶，就是過去的經驗在人腦中的反映。它包括識記、保持、再現和回憶四個基本過程。其形式有形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶動記憶等。在排舞過程中不僅要運用形象記憶、概念記憶，而且還要運用情緒記憶和運動記憶，而隨著年齡的不。

記憶力會以很慢的速度減退，這是自然規律，也是正常現象。通過排舞練習以及對大腦神經的不斷刺激，來減緩記憶力減退的生理達到良好的健腦效果。

健美

廣場舞的練習是在優美動聽的音樂旋律中，用心靈共把細膩的情感注入舞姿中，並以高超的舞蹈技藝形神一致地表現出各種動與靜的姿態，塑造出各種美妙的組合，體現出美的姿態、美的造型，創設出體育與藝術、健與力高度結合的意境，給人們藝術熏陶和美的享受。

因此，廣場舞練習對形態、姿態、健康等方面都有較高的要求，經常參加排舞練習是一項很好的形體訓練，提高人體的協調能力，強健身體的各個部位的肌肉群，以及增加骨骼的骨密度，具有十分積極的健美作用。

降脂

廣場舞是活躍在各個城市中的一道靚麗風景，也是城市人很喜歡的一種健身減肥的舞蹈，所以廣場舞中也有一種舞蹈叫做瘦身舞。

跳舞其實也是一種運動，運動減肥不僅可最快最有達到減肥目的，同時可以增強體質，提高身體免疫力，不少朋友通過減肥瘦身舞參與運動減肥，並達到了意想不到的減肥效果。

『捌』 16步廣場舞分解動作

手機上午沒試過。若找不到分解動作視頻就按我說的去做減慢視頻速度：我不知道你使用手機還使用電腦，那就先說電腦：我只知道電腦上的播放器基本都有減速功能，大家忽視了這一點！我用的是暴風影音，前提是：先把視頻下載！——再觀看你下載的視頻！——這時用的是電腦上的播放器！——在觀看時！把滑鼠放到播放窗口！會出現進度條！ ——進度條的左手邊的小箭頭！是減速的！。如圖！。若使用手機就把電腦上視頻減慢速度後播放，用手機對電腦屏幕錄下就成了，電腦音量要放大些，我常這樣做。下面截圖那隻眼睛左上方白色小箭頭！很多年輕人不認真看說明。在網頁上看不會減速。

『玖』 十分鍾廣場舞的分解動作 視頻

其實真正能跳十分鍾的廣場舞，一般裡面動作都是多次循環重復的。
挑選你喜歡的吧：
http://video..com/v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=8&word=%B9%E3%B3%A1%CE%E8%20%BD%CC%D1%A7&fr=ala0

『拾』 花兒為什麼這樣紅廣場舞分解動作

花兒這樣紅在大眾廣場舞曲網廣場舞曲，分解動作視頻下載。
歌詞：
花兒這樣香
花兒這樣紅
想摘哪朵摘哪朵
莫待無花一場空
歌聲這樣甜
花兒這樣紅
情歌唱得人心動
象那三月的春風
花兒為什麼這樣紅
為什麼這樣紅
想起他在夢中
臉兒比花紅
花兒為什麼這樣紅
為什麼這樣紅
玫瑰花般的笑容
綻放在風中