百合冬瓜湯的功效
① 百合冬瓜怎樣煲湯
百合龍骨煲冬瓜
材料：百合100克，龍骨300克，冬瓜300克，枸杞10克
調料：香蔥2克，鹽3克
百合龍骨煲冬瓜的做法
1、百合、枸杞分別洗凈；冬瓜去皮洗凈，切塊備用；龍骨洗凈，剁成塊；蔥洗凈切碎。
2、鍋中注水，下入龍骨，加鹽，大火煮開。
3、再倒入百合、冬瓜、蔥末和枸杞，轉小火熬煮約2小時，至湯色變白即可。
此湯功效：塑身養顏
冬瓜的功效:
冬瓜呈圓形、扁圓形或長圓形，大小因品種而異，多數品種成熟時表面有白粉。冬瓜肉厚、色白、疏鬆多汁，口味清淡，是夏秋季節的主要蔬菜品種。
保健功效：冬瓜中水分含量很高，碳水化合物及維生素C的含量也較豐富。冬瓜的營養成分與其他瓜類不同，不合脂肪，而鈉、糖的含量也很低，肥胖者常食可以減肥，腎臟病、浮腫、糖尿病患者食之也大有益處。
② 冬瓜排骨湯放百合紅棗有什麼功效
.增強人體免疫力 大棗含有大量的糖類物質，主要為葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;並含有大量的維生素C
③ 冬瓜做湯放百合好嗎
百合冬瓜湯的做法
主料
干百合
20g
冬瓜
100g
輔料
油
適量
鹽
適量
雞精
適量
雞蛋
1個
步驟
1.干百合提前泡發。
2.冬瓜洗凈去皮。
3.把冬瓜切成小丁備用。
4.把雞蛋打散。
5.鍋中放入泡發的百合和冬瓜丁。大火燒開，轉小火煮至20分鍾。
6.煮至冬瓜軟爛變透明。芶入薄芡。
7.把蛋液輕輕的撒在湯中。
8.加入鹽和雞精調味，淋入香油即可。
④ 冬瓜瘦肉麥冬百合湯有什麼功效
冬瓜的功效與作用
1.減肥降脂
冬瓜中膳食纖維含量高達0.7%具有改善血糖水平、降低體內膽固醇、降血脂、防止動脈硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸，控制體內糖類轉化為脂肪，防止脂肪堆積，防止高血壓，減肥有良好的功效。
2.護腎
調節免疫功能，改善臨床症狀，具有保護腎功能的作用。民間有利用冬瓜皮、蠶豆和水熬煎，去渣飲水，可治腎病水腫和心臟病水腫之功效。冬瓜鯉魚煮湯可治療慢性腎炎。
3.清熱化痰
有清熱化痰，消腫利濕的作用。
4.防癌抗癌
防治癌症的維生素B1和抗癌功能的硒在冬瓜中含量相當豐富。另外冬瓜中的粗纖維還能刺激胃腸道蠕動，使腸道堆積的致癌物質盡快排出體外。
5.潤膚美容
冬瓜籽可以抑制體內黑色素的沉積，具有良好的潤膚美容功效。
冬瓜的營養價值
1.含蛋白、糖類、胡蘿卜素、多種維生素、粗纖維和鈣、磷、鐵，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量低。
2.冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑製糖類轉化為脂肪。
3.冬瓜汁及冬瓜提取物能增加動物排尿量，減輕由升汞引起的腎病病變程度，並具有顯著減少血清肌醉含量的作用。病理組織學顯示，冬瓜總氨酸（大劑量）、冬瓜葫蘆素對升汞引起的腎損傷均有較明顯的保護和阻斷作用。
4.冬瓜種子很有脂肪油腺嘌呤蛋白質糖類維生素B1維生素B2煙酸以及葫蘆巴鹼等成分。
⑤ 百合冬瓜湯的做法怎樣的
百合冬瓜湯的做法
主料
冬瓜
150g
百合
50g
輔料
油
適量
鹽
適量
步驟
1.准備好冬瓜和百合
2.將冬瓜切片
3.百合掰開洗凈
4.熱鍋冷油，先將冬瓜放入鍋中煸炒
5.接著加入百合一起煸炒
6.然後加入適量水
7.加入適量鹽
8.燜至冬瓜軟了即可
⑥ 百合的功效與用法
百合花的功效：
1、百合花是一劑滋補良葯：百合狀如白蓮花而得名，其味如山葯，除含澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等營養素外，還含有一些特殊的營養成分，如秋水仙鹼等多種生物鹼.這些成分作用於人體，不僅具有良好的滋補效用，對於虛弱、慢性支氣管炎、結核病、神經官能症等患者有很大的幫助，而且對多種癌症都有一定的療效，也是一種天然的抗腫瘤葯.
百合花的作用：
1、百合花性微寒平，味甘微苦；入肺經；
2、具有潤肺，清火，安神的功效；
3、主治咳嗽，眩暈，夜寐不安，天皰濕瘡。
百合花潤肺，潤肺，清火，安神。 主治：眩暈，咳嗽，夜寐不安等 百合花茶：百合花富含蛋白質、糖、磷、鐵以及多種微量元素，具有極高的醫療價值和食用價值。早在2000多年前，百合就被用於治病中.常用的百合葯膳方有蜜煎百合、百合香米粥、百合黨參豬肺湯、百合雞子湯、百合煨肉等.它們都是百合大家族的成員，花朵艷麗的種類作為觀花之用，而鱗莖肥厚的種類主要供食用，譬如麝香百合和山丹百合以賞花為主，宜興百合和蘭州百合主供食用.當然，如果你要吃賞花百合而賞食用百合的花也未嘗不可，只是那樣做都不能最大限度發揮出百合的實際價值，有舍本求末的傾向。
⑦ 百合,冬瓜糖還有蘋果一起燉湯有什麼效果
百合具有養陰潤肺止咳功效，百合燉湯可以養陰潤肺的，另外還可以清心安神，是有一定保健功能的，另外煮粥也可以放百合。
百合龍骨煲冬瓜
材料：百合100克，龍骨300克，冬瓜300克，枸杞10克
調料：香蔥2克，鹽3克
百合龍骨煲冬瓜的做法
1、百合、枸杞分別洗凈；冬瓜去皮洗凈，切塊備用；龍骨洗凈，剁成塊；蔥洗凈切碎。
2、鍋中注水，下入龍骨，加鹽，大火煮開。
3、再倒入百合、冬瓜、蔥末和枸杞，轉小火熬煮約2小時，至湯色變白即可。
此湯功效：塑身養顏
冬瓜的功效:
冬瓜呈圓形、扁圓形或長圓形，大小因品種而異，多數品種成熟時表面有白粉。冬瓜肉厚、色白、疏鬆多汁，口味清淡，是夏秋季節的主要蔬菜品種。
保健功效：冬瓜中水分含量很高，碳水化合物及維生素C的含量也較豐富。冬瓜的營養成分與其他瓜類不同，不合脂肪，而鈉、糖的含量也很低，肥胖者常食可以減肥，腎臟病、浮腫、糖尿病患者食之也大有益處。
⑧ 百合湯的功效與作用
百合抄具有很好的潤肺止咳，化痰平喘的功效。經常飲用百合湯能夠有效地治療哮喘、支氣管炎、慢阻肺等慢性肺疾病所引起的咳嗽咳痰、氣喘胸悶等症。另外百合湯還能夠有效的促進身體的血液循環，有一定的安神助眠功效，晚上臨睡前飲用適量，能夠緩解失眠多夢，心情抑鬱等症。但是需要注意，百合屬於寒涼性質的中葯，脾胃虛寒、腹瀉、陽虛的人群，不建議使用，會造成身體不適。
如果對你有幫助，請給個採納，謝謝