百合紅棗銀杏羹

A. 百合 蓮子 銀耳 銀杏 紅棗 能在一起煮嗎

可以的，這叫銀耳百合蓮子紅棗湯，具有美容、清熱去火、安神防癌、強身健體、養肝健胃、減肥瘦身、降壓活精等功效。

B. 百合紅棗銀杏羹的食譜營養

牛肉(前腿)：牛肉富含豐富蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及術後，病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節的補益佳品；牛肉有補中益氣，滋養脾胃，強健筋骨，化痰息風，止渴止涎之功效，適宜於中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。
百合(干)：百合是著名的保健食品和常用中葯。百合主要含生物素、秋水鹼等多種生物鹼和營養物質，有良好的營養滋補之功，特別是對病後體弱、神經衰弱等症大有裨益。支氣管不好的人食用百合，有助病情改善，皆因百合可以解渴潤燥。常食有潤肺、清心、調中之效、可止咳、止血、開胃、安神。
百合中的硒、銅等微量元素能抗氧化、促進維生素C吸收，可顯著抑制黃麴黴素的致突變作用，臨床上常用於白血病、肺癌、鼻咽癌等腫瘤的輔助治療。有助於增強體質，抑制腫瘤細胞的生長，緩解放療反應。
棗（干）：棗含有維生素A、C、E、P，生物素，胡蘿卜素磷、鉀、鎂等礦物質，葉酸，泛酸，煙酸等。它有提高人體免疫力，防治骨質疏鬆和貧血，軟化血管，安心寧神等作用。中老年人更年期骨質疏鬆、青少年生長發育高峰期缺鈣、女性易貧血缺鐵等，食用棗類食品都會有很好的食療效果，病後體虛的人食用棗類也有很好的滋補作用。紅棗適宜慢性肝炎，肝硬化之人服食，也可減少其他葯物對肝臟的損害。紅棗中含環磷酸腺甙，可擴張血管，增強心肌收縮力，改善心肌營養，對防治心血管疾病有一定好處。
白果（鮮）：銀杏中的黃銅甙、苦內脂對腦血栓、老年性痴呆、高血壓、冠心病、動脈硬化、腦功能減退等病有特殊的預防和治療效果，經常食用可以擴張微血管，促進血液循環，使人肌膚紅潤、精神煥發；銀杏還具有斂肺定喘、燥濕止帶、益腎固精、鎮咳解毒等功效；近年來的臨床經驗證明，銀杏還可治療肺結核、癲癇、神經性頭痛、美尼爾氏綜合症等疾病。 牛肉(前腿)：牛肉不宜與板栗、田螺、紅糖、韭菜、白酒、豬肉同食。
棗（干）：棗不易與蝦皮、蔥、鱔魚、海鮮、動物肝臟、黃瓜、蘿卜同食。
白果（鮮）：白果忌與鰻魚同食。

C. 百合紅棗銀杏羹不具哪項功效

補腎助陽

D. 百合紅棗銀杏羹有什麼功效

RE: 百合紅棗銀杏羹： 原料：百合50克、紅棗10枚、白果50g、牛肉、生薑兩片、鹽少許。 方法：將新鮮牛肉用滾水洗凈，切薄片。白果去殼，用水浸去外層薄膜。百合、紅棗和生薑洗凈，紅棗去核;生薑去皮。瓦煲內加入適量清水，燒開後放入百合、紅棗、白果和生薑片，用中火煲至百合將熟，加入牛肉，繼續煲至牛肉熟，加鹽少許即食。 功效：補血養陰，滋潤養顏，潤肺益氣，止喘，澀精的作用。 美膚健脾-花菇燉竹笙 特點 美膚健脾，降壓強身 材料 白菜心200克、火腿丁60克、花菇10粒、竹笙80克、熱水1200毫升 調味料 鹽適量 作法 1將竹笙、花菇泡水後洗凈。 2將白菜心洗凈。 3將所有材料放入燉盅內，加入熱水、紹興酒、鹽調味，再放入蒸籠或蒸鍋中燉1.5小時，起鍋前加入鹽調味即可。 功能 美膚、健脾、降血壓、調理身體機能、增強抵抗力 tips 火腿主要是幫助提味，讓湯更加鮮美，所以加的份量不要太多。 操作時間104分鍾 泡水10分鍾→洗2分鍾→燉90分鍾→調味1分鍾→盛碗1分鍾 活化肌膚-竹笙鮑魚燉雞湯 特點 活化肌膚，補充營養 材料 活鮑魚2個、土雞半隻(約250克)、濕竹笙120克、姜2片、水1200毫升 調味料 紹興酒少許、鹽適量 作法 1將竹笙泡水30分鍾。 2將鮑魚洗凈後備用。 3將土雞切塊後氽燙，撈出備用。 4把所有材料放入燉盅內，加入紹興酒及熱水燉煮2小時，起鍋前加入鹽調味即可。 功能 豐富纖維、促進腸胃蠕動、高蛋白營養、美膚 tips 處理新鮮鮑魚，最方便而省力的方法是將鮑魚放在砧板上，磨除其底部污垢，然後清洗干凈即可。 操作時間175分鍾 泡水30分鍾→洗10分鍾→切3分鍾→氽燙10分鍾→燉煮120分鍾→調味1分鍾→盛碗1分鍾

E. 聊城哪個飯店有百合紅棗銀杏羹

千禧龍和禧龍金閣都有

F. 紅棗百合銀耳白果桂圓熬粥可以嗎

這些食物可以放在一起熬粥的。
銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心回、壯身、補腦、提答神、美容、嫩膚、延年益壽之功效；
蓮子具有清心、祛斑、防癌抗癌、強心安神的功效；
百合有潤肺止咳，清心安神，補中益氣，清熱利尿，清熱解毒，涼血止血，健脾和胃的功效；
紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和葯性的功能；
桂圓具有補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉的功效。幾種合用沒有相剋的作用的。

G. 紅棗,百合,蓮子,桂圓,銀杏煮水喝的功效

這款糖水補血又滋潤。一年四季都適合。紅棗要去核，這樣才不會熱氣。喝了血色好專，我一般煲三天分量，紅棗屬15~20粒，記得去核，桂圓20粒，新鮮蓮子20顆，百合，若是干貨，大約20片左右，枸杞40粒。煲25分鍾就可以了。這個可以直接煮，不用蒸,偶大約每星期煲一次，每次一大鍋，喝不完放冰箱，連續喝幾天。

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H. 百合紅棗銀杏羹的介紹

百合紅棗銀杏羹是以牛肉（前腿）為主要食材製成的一道美食。

I. 百合紅棗銀杏羹要怎樣製作

百合紅棗銀杏羹：原料：百合50克，紅棗10枚，白果50克，牛肉300克，生薑兩片，鹽少許。

製作：內將新鮮牛肉容用滾水洗干凈之後，切薄片；白果去殼，用水浸去外層薄膜，再用清水洗凈；百合、紅棗和生薑分別用清水洗干凈；紅棗去核；生薑去皮，切兩片。瓦煲內加入適量清水，先用猛火煲至水滾，放入百合、紅棗、白果和生薑片，改用中火煲百合至將熟，加入牛肉，繼續煲至牛肉熟，即可放入鹽少許，盛出即食。

功效：有補血養陰，滋潤養顏，潤肺益氣，止喘，澀精的功效。

營養分析：白果含有多種營養元素，除澱粉、蛋白質、脂肪、糖類之外，還含有維生素。同時，它還具有潤皮膚、抗衰老的作用。

J. 百合紅棗銀杏羹的製作方法

1.牛肉用滾水洗凈，切薄片；
2.白果去殼，用水浸去外層薄膜；
3.百合、紅棗洗凈；內
4.生薑去皮容，切片；
5.沙鍋內加入適量清水，燒開後放入百合、紅棗、白果和生薑片；
6.用中火煲至百合將熟時，加入牛肉片；
7.繼續煲至牛肉熟，加鹽少許，即可食用。