筍丁香菇肉丸
㈠ 香菇肉丸怎麼做好吃
肉丸是很簡單的食材,多數朋友食用的肉丸都是購買的,部分肉丸的口感還是版欠缺,自行製作的肉權丸就不一樣了,味道真實並且健康,做法也不會很難。香菇肉丸的做法是很適合大眾家庭製作的。
香菇肉丸食材
水發香菇,豬肉末,(肥瘦各半)雞蛋,麵粉,蔥,姜,五香粉,鹽,醬油,油。
香菇肉丸的做法
1、將香菇洗凈剁碎;蔥擇洗干凈,剁碎;姜洗凈
2、將雞蛋打入肉末中,加入香菇、蔥、姜、五香粉、鹽、醬油、麵粉,向一個方向攪拌成泥狀。
3、炒鍋放火上,鍋熱加油,燒熱用手將肉擠成丸子下入,用中火炸至外黃里熟,撈出控干油,裝盤即可。
香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。
1. 提高機體免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能,還可促進T淋巴細胞的產生,並提高T淋巴細胞的殺傷活性。實驗證明,香菇中還含有一種抗病毒的干擾素誘發劑,能提高人體抗病能力,可預防流行性感冒等症。香菇具有和胃、健脾、補氣益腎的功效,可治久病氣虛、食慾不振等病症。
⒉ 延緩衰老:香菇的水提取物對過氧化氫有清除作用,對體內的過氧化氫有一定的消除作用。
㈡ Q彈又營養的香菇肉丸怎麼做
材料
瘦肉200克、香菇2顆、蔥白2顆、香油、鹽、胡椒粉、普通麵粉50克、蛋白一顆內。
做法
肉丸子怎容么做好吃
一、准備材料
我這個材料做出來大概12顆,夠我一個人吃兩頓。想要做多一點的,可以沿著方法自行擴大材料。
1.瘦肉200克
2.香菇2顆(新鮮香菇,干香菇要泡水後才能用哦,干香菇可以適當多幾顆)
3.蔥白2顆(蔥尾不用哦,可以做其他的)
3.香油,鹽,胡椒粉(可放可不放)
4.普通麵粉50克
5.蛋白一顆(蛋白蛋黃分離後,只用蛋白,蛋黃不用哦)
二、製作過程
1.將蔥白,香菇,瘦肉切碎
2.切好的蔥白,香菇,瘦肉放入絞肉機里絞碎,沒有絞肉機的可以自己用刀子剁碎,盡量剁碎點,做出來的丸子比較光滑!
3.加入麵粉攪拌
4.蛋白打發到五分,盡量多大一會,讓它有小氣泡(可以用打蛋器打)
5.打好的蛋白放入碎肉里,再加香油和鹽,攪拌均勻。
6.燒好開水準備。
7.開水燒開後,用手把肉泥放在手掌心,讓大拇指和食指的縫空開,肉泥丸子從縫隙里出來,
8.用湯勺輕輕的刮出丸子,放入開水裡,如此循環重復做,直到肉泥全部做完。
9.煮好後的肉丸,5分鍾就會浮到水面,准備一碗涼水,把浮上來的肉丸撈出來,放入涼水裡過一遍,這樣就完成啦!
㈢ 香菇肉丸如何做脆
在做香菇肉丸的時候要注意火候,不要燉爛了。下面介紹香菇肉丸的做法。
主料:香菇專 (5朵)、 肉糜屬 (250克)、 蛋清 (適量)
調料:玉米粉 (3小湯匙)、生抽 (3大湯匙) 、料酒 (2大湯匙)、 鹽 (適量)
廚具:湯鍋
1、香菇泡發後切成香菇末。(切得越細越好)
2、把香菇末加入肉糜,然後加入料酒、雞蛋清、鹽、生抽、生粉和5湯匙泡發香菇的水,然後不斷用筷子向一個方向打圈攪拌,一定要攪拌到感覺攪不動為止,這樣肉就上漿了。
3、接著在手心上倒點油,兩手搓一下,拿起差不多一個肉團的肉,輕輕的揉搓成一個肉丸。
4、同時鍋里用小火把水燒開,接著就把揉搓好的肉丸一個個的放入水裡。
5、等肉丸的顏色變色了,就可以撈出來放入盤里。
㈣ 怎麼做香菇肉丸子
在某種程度上來說,清蒸菜都能給我們帶來意外的驚喜,雖然是清蒸,其味並不寡淡,在保持原汁原味的基礎上,還能迸發超出想像的口感和口味,讓人不禁懷疑這是清蒸嗎?
今天要分享的就是這樣的一道蒸菜,一道用香菇和肉末搭配出鮮香美味的香菇肉末丸子。其菜特點色香味俱全,營養美味,做法也不難,好香,好看,更好吃。你如果感興趣也試著來做吧!
香菇肉末丸子的做法步驟:
第一步:准備工作
要准備的材料有:豬肉、干香菇、小白菜、蔥花、鹽、生抽、雞精、蚝油、花生油、澱粉。
豬肉要稍微帶一點點肥肉的,口感會更好。
把豬肉先腌制一下,加少量的鹽,少量的雞精,半勺生抽,2勺花生油,1大勺澱粉,然後攪拌均勻。
加2勺蔥花進去,攪拌均勻。
干香菇用清洗干凈,然後用水泡一下,冷水大概要1個小時,如果用開水只要半個小時,泡香菇的水不要倒掉了,可以用來做芡汁。
把泡發好後的香菇用剪刀把根部剪去備用。
第二步:製作丸子
把拌好的餡料放在剪去了根部的香菇上面,整理成一個圓球形的丸子。
把做好的香菇肉末丸子擺一個自己喜歡的造型。
第三步:蒸
起鍋燒水,蒸鍋上氣後把香菇肉末丸子放進去大火蒸20分鍾即可。
第四步:調芡汁
在蒸香菇肉末丸子的時候就可以把芡汁調好,
鍋內加小半勺花生油,然後把泡香菇的水倒入鍋內,
加入少量的鹽,少量的雞精,少量的蚝油,
水沸騰後加入水澱粉勾芡,熬成濃稠狀即可起鍋。
第五步:青菜焯水
起鍋燒水,加半勺鹽,半勺油進去,水沸騰後把小白菜放進去焯水1分鍾就可起鍋。
第六步:擺盤
把蒸好的香菇肉末丸子盤子里的汽水瀝掉。
把焯過水的小白菜擺在盤子的邊上。
把調好的芡汁淋在丸子的上面。這道菜就大功告成了。
任何一種烹飪方法,香菇的表現都可以出色勝任,從來不會讓人失望,特別是在肉末的襯托下,菌香和肉香的完美表現都是無可挑剔的,蒸菜就這樣走上了我的餐桌,走進了我的生活,嬌慣了我的味蕾
㈤ 香菇肉丸子怎麼做好吃
材料
豬肉,香菇,料酒,鹽,雞蛋,胡椒粉,薑汁
做法
1.豬肉絞餡(可以都用瘦的,肥肉不要版太多權).香菇絞碎.
2.加入醬油,胡椒粉,鹽,薑汁或薑末,全蛋,澱粉適量,拌勻.
3.鍋內油六成熱,把肉餡做成肉丸下鍋炸熟即可.
㈥ 香菇筍丁肉丁餡餃子怎麼做
用料
蔥適量
姜1小塊
鹽適量
香油適量
生抽3勺
醬油1勺
白鬍椒粉適量
干香菇60朵
干木耳內一小把
肉丁1斤容
筍1個
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好吃的餃子就包好啦!
小貼士
餃子餡不要太咸,清淡一點,吃的時候可以蘸醋,辣椒油等。太鹹的話吃不下。兩斤餃皮我一共包了83個