蘭花指症狀
1. 手指開始呈現蘭花指是什麼症狀
是的，觀音手裡的凈瓶裝著甘露聖水，瓶中甘露常時灑，是指普濟眾生。「蘭花指」是佛教的加持手印，表示護持保佑一切眾生！ 觀世音菩薩，觀世音是鳩摩羅什的舊譯，玄奘新譯為觀自在，中國每略稱為觀音。觀世音菩薩是佛教中慈悲和智慧的象徵，無論在大乘佛教還是在民間信仰，都具有極其重要的地位。以觀世音菩薩為主導的大慈悲精神，被視為大乘佛教的根本。佛經上說，觀世音是過去的正法明如來所現化，他在無量國土中，以菩薩之身到處尋聲救苦。觀世音與阿彌陀佛有著特殊的關系。他是西方三聖中的一尊，也是一生補處的法身大士，是繼承阿彌陀佛位的菩薩，而且還有說觀世音就是阿彌陀佛的化身。
2. 有沒有白色蝴蝶蘭
蝴蝶蘭是有白色的。蝴蝶蘭是當今非常流行的觀賞花卉，園藝品種琳琅滿目，而且色系豐富，不但有白色、紅色、黃色、粉色、紫色、橙色甚至藍色等純色，還有粉白、橙紅、紅紫、橙黃、白斑、紅斑、黃斑以及條紋、斑紋等諸多復色，猶如眾彩蝴蝶翩翩起舞，雁行有序，奼紫嫣紅，令人賞心悅目。
1、白色蝴蝶蘭的花語是純潔的愛情、珍貴的友情，擺放到家裡是很不錯的，象徵著幸福美滿的婚姻。
2、也可以送給自己的朋友，能讓你們之間關系更加和睦。它的花朵為白色的，所以代表著純潔，無論是象徵友情還是愛情，都代表是很純潔的。
3. 5分鍾手操與滑鼠手再見
5分鍾手操與滑鼠手再見
5分鍾手操與滑鼠手再見，工作越來越繁忙，導致不少工作者會感到手掌發麻甚至抽筋，尤其是在操作滑鼠的時候，這種症狀我們叫做滑鼠手，下面就一起來看看5分鍾手操與滑鼠手再見吧！
5分鍾手操與滑鼠手再見1
動作1
用手錶做輔助器械，按順時針和逆時針轉動手腕25次。
動作2
手握帶有負重的水瓶，首先手掌向上握水瓶，
做從自然下垂到向上抬起動作，然後是手掌向下握水瓶，做從下到上的運動，各25次，鍛煉腕屈肌。
功效，增強手腕力量。
動作3
舒展身體各部位時，也要用力展開雙手的五指，每次20至30秒鍾，做2至3次。
功效，促進血液循環。
動作4
吸足氣用力握拳，用力吐氣，同時急速依次伸開旦喚小指、無名指、中指、食指。左右手各做10次。
功效，舒緩僵硬狀態。
動作5
用一隻手的食指和拇指揉捏另一手手指，從大拇指開始，每指各做10秒鍾，平穩呼吸。
功效，放鬆身心。
動作6
雙手持球，或持手掌可握住的事物，上下翻動手腕各20次。球的重量可依自己力量而定。
功效，鍛煉肢體協調能力。
動作7
雙掌合什，前後運動摩擦致微熱。
功效，肩部，頸部向左拉伸，注意手臂不要過高，和胸部有一定距離，不要有壓迫感。每次保持30秒至45秒，換右手臂。
5分鍾手操與滑鼠手再見2
辦公室里女性保健操動作一
遠離滑鼠手的辦公室保健操可以手握帶有負重的水瓶，首先手掌向上握水瓶，做從自然下垂到向上抬起動作，然後是手掌向下握水瓶，做從下到上的運動，各25次，鍛煉腕屈肌。防治腕關節骨刺增生，增強手腕力量。
辦公室里女性保健操動作二
辦公室保健操可以用一隻手的食指和拇指揉捏另一手手指，從大拇指開始，每指各做10秒鍾，平穩呼吸。這樣做的功效是促進血液循環，放鬆身心。
辦公室里女性保健操動作三
舒展身體各部位時，也要用力展開雙手的五指，每次20至30秒鍾，做2至3次。
這樣做的功效在於增強關節抵抗力，促進血液循環。
辦公室里女性保健操動作四
雙掌合十，前後運動摩擦致微熱。左手臂向右拉伸時，頸部向左拉伸模清凱，注意手臂不要過高，和胸部有一定距離，不要有壓迫感。每次保持30秒至45秒，換右手臂。
辦公室里女性保健操動作五
鍛煉手部骨節，舒緩僵硬狀態正哪。可以吸足氣用力握拳，用力吐氣，同時急速依次伸開小指、無名指、中指、食指。左右手各做10次。
5分鍾手操與滑鼠手再見3
1、《小烏龜》
小烏龜，不說話， （左拳疊在右拳上）
背著厚殼爬爬爬， （右手伸出大拇指點2下）
爬到水裡會游泳， （左右晃動）
爬上岸來伸尾巴。 （伸出小拇指）
2、《花兒開》
春天花兒開， （雙手握拳慢慢打開）
朵朵真可愛， （對點小拇指2下、大拇指2下、中指1下）
只能用眼看， （兩手手背相對，中指、大拇指向前伸，做蘭花指）
不能用手摘。 （同上）
3、《菊花》
菊花菊花開開， （雙手手碗相對，四指打開呈花狀，360度饒腕花兩邊）
板凳板凳歪歪， （手心向下，雙手手尖搭在一起象翹翹板一樣上下起伏）
開幾朵，開三朵， （拍手一下，手腕由里向外轉動一圈）
爸一朵媽一朵， （左手食指豎起來轉動手腕一下，右手食指豎起來轉動手腕一下）
寶寶頭上戴一朵。 （右手食指豎起轉動手腕一下在頭的右上方）
4、《敲小鼓》
上敲鼓咚咚， （五指並攏食指向上分開、合上4次）
下敲咚咚鼓， （五指並攏小拇指向下分開、合上4次）
上下一起敲， （五指並攏食指和小拇指向上下一起分開、合上4次）
小鼓咚咚咚。 （五指並攏食指和無名指向上下分開、合上4次）
5、《 大瀑布》
山公公， （兩掌弧形相對）
會織布， （拇指小指相對，三指彎下）
沒人買， （十個指尖抓在一起）
掛高處， （雙手合十）
天天掛， （左右合十的手掌）
月月掛， （同上）
原來是條大瀑布。（雙手向下，手背相對手指交叉，向上提到頭頂）
6、《包子卷子》
包子這么大， （雙手握拳中間有一掌的距離平行伸出在體前）
卷子這么長， （雙手手心相對中間有一掌的.距離伸出於體前）
打開一看裡麵包著糖， （手腕相靠做小雲手的動作）
左看看， （左手握拳手心向上，右手五指並攏手心向上，指間對著左拳）
右看看， （右手握拳手心向上，左手五指並攏手心向上，指間對著右拳）
寶寶嘗一嘗。 （最後雙手在臉頰兩旁做扇風的動作）
7、《 瓜瓜花》
西瓜圓 （空比大西瓜）
南瓜扁 （雙手比畫扁的）
黃瓜長 （雙手合攏）
絲瓜尖 （合攏後往回收）
冬瓜有花頭上開 （頭頂上開花）
不做傻瓜我最乖 （雙手伸直，手心向外交叉擺兩下，雙手握拳並伸出大拇指）
8、《幸福的家》
我有一個幸福的家， （拍手雙手打開呈花狀）
有爸爸有媽媽， （左手掌、右手掌分別對扇兩下）
我們相親又相愛， （五個手指頭依次對碰）
快快樂樂笑哈哈。 （拇指與食指對繞，最後雙手抓撓）
9、《秋風來》
秋風秋風吹吹， （雙手手心相對手指向上，右手在上左手在下，隨節奏彎曲手指）
樹葉樹葉飛飛。 （雙手在身體右斜上方，手心手背手腕花）
好象一隻蝴蝶， （雙手食指與拇指相對，其餘三個手指豎起，雙手拇指相碰）
飛到空中追追。 （其餘四指分開扇動）
10、《小松樹》
小松樹， （雙手大拇指、小拇指指間相碰，其餘3指分開指間向上）
點點頭， （食指、中指、無名指的指間依次相碰在一起）