打碎西蘭花

發布時間: 2025-08-26 06:21:48

㈠破壁機能不能破壞西蘭花營養嗎

用破壁機旋轉刀頭打碎的生的新鮮的食物，其中，也包括生的，新鮮的西蘭花在內，一般營養不會被破壞。打碎前與打碎後唯一區別就是物質分子細胞結構由大變小，發生變化後，營養更容易被人體吸收。

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