西蘭花煎蛋

① 西蘭花煎雞蛋的做法步驟圖，怎麼做好吃

用料復
主料西蘭花150克雞蛋2枚雞制精適量蒜2個
西蘭花煎雞蛋的做法
1.
西蘭花切小朵花洗凈待用。
2.
准備雞蛋二枚。
3.
把雞蛋打開在碗里加鹽，雞精攪撒。
4.
鍋里熱油倒入雞蛋煎至兩邊金黃色。
5.
出鍋擺盤待用。
6.
鍋里加油放入洗凈的西蘭花翻炒，再放入生抽，鹽，雞精，蒜米調味出鍋。

② 西蘭花煎蛋的做法

1.西蘭花切小朵花洗凈待用。
2.
二枚雞蛋打開在碗里加鹽雞精攪動幾下。
3.
鍋里熱油倒入雞蛋液煎至兩邊金黃色,倒在盤里備用。
4.
鍋里熱油倒放洗干凈的西蘭花炒(鍋里乾的話可以加點水)。

③ 我喜歡西蘭花炒菜花。雞蛋煎鴨蛋。荷包蛋包餃子。餃子包麵粉。

你這個話有毛病知道嗎！首先雞蛋煎鴨蛋，那是混蛋，說明你就是個混蛋。荷包蛋不是餃子，所以它很難包餃子。餃子包麵粉那更不可能了，因為餃子皮本身就是麵粉做的，所以餃子怎麼可能包麵粉呢？

④ 西蘭花里加兩個雞蛋，如何搞定早餐

★西藍花蝦皮蛋餅

做法：

1、西藍花鹽水泡30分鍾，只要花多部分，剩餘的根莖可以切薄片配個肉片啥的小炒一下，不要丟棄。

2、雞蛋打散，少許鹽、十三香調味。

3、西藍花泡好切花後撒鹽，加入適量麵粉，倒入雞蛋液，一個方向攪拌，成稠糊狀即可。

4、電餅鐺刷底油，勺子舀起倒入鍋中，用勺底壓平修圓即可，翻面煎至微黃，就可以出鍋了。

⑤ 西蘭花能炒雞蛋嗎

食材
主料
西蘭花
250g
雞蛋
2個
番茄
200g

輔料
油
適量
鹽
適量
西蘭花版
適量
蚝油
適量
步驟權

1.准備食材

2.番茄劃開口倒入開水，旁邊的大蒜炒的過程沒有加

3.微波叮3分鍾

4.油熱煎雞蛋

5.放入西蘭花翻炒

6.再放入叮好去皮的番茄

7.炒到差不多的時候加蚝油，鹽就可以了
小貼士
叮番茄的時候一定要劃開口，不劃開口的話微波叮的過程中會濺出碗外

⑥ 盤子里西蘭花擺一圈,煎雞蛋放中間,叫什麼名字

西蘭花和雞蛋的故事

⑦ 西藍花怎麼給寶寶吃最好

西蘭花米粉：月齡適合12個月以下寶寶。食材：西蘭花適量，米粉適量。1.西蘭花洗凈版用鹽水浸泡半小時左右權，盡量取帶花的部位2：上鍋蒸，大約二十多分鍾吧，總之蒸的很軟了，放到料理機里用筷子一夾就爛了3.打成泥，然後拌到沖好的米粉裡面，開吃。
西蘭花煎蛋卷：適合10-12個月寶寶。食材：西蘭花10克、胡蘿卜5克、雞蛋1粒、雞胸肉10克做法：1.西蘭花洗凈切碎，胡蘿卜洗凈去皮切碎。2.雞胸肉洗凈，以滾水汆燙熟，切碎。3.將上述所有備料放入碗中，和蛋液一起拌勻。4.熱油鍋，把做法3的備料倒入，以小火煎至半熟。5.慢慢捲起，續煎至全熟即可。
西蘭花土豆丸：月齡適合7-9個月寶寶。食材：西蘭花10克、胡蘿卜5克、土豆45克、牛奶（或母奶）3大匙。做法:1.土豆洗凈切成小塊，蒸熟或煮軟。2.用攪拌棒或研磨器，將熟土豆塊打碎或磨成泥，再加入牛奶（或母奶）攪拌均勻，取適量搓成丸狀，備用。3.西蘭花和胡蘿卜洗凈，放入滾水汆燙至熟透後，以攪拌棒或研磨器磨碎，備用。4.將做法2的土豆丸，裹上做法3的西蘭花碎和胡蘿卜碎，即可完成。

⑧ 西蘭花菜炒鴨蛋可以吃嗎

你好；可以的，做法如下；
1西蘭花改刀(一定要改小朵)，
2雞蛋打入盤中備用，內
3蒜切容磨備用

4鍋里加油煎雞蛋，雞蛋煎好出鍋，鍋里要放少量的油，油熱放花椒面，在放西蘭花翻炒，炒1分鍾左右放鹽，雞精，在炒1分鍾左右，把煎好的雞蛋下鍋翻炒幾下，在放蒜磨，在翻炒幾下可以出鍋了。

小貼士
炒西蘭花的時候火一定要掌握好，因為火小炒出來的西蘭花不好吃，火大西蘭花會糊