蘭花指被打
⑴ 打坐蘭花指的動作
指法 - 蘭花指-1
佛手蘭花
■ 使用時機
指示方向或其他示意動作。
■ 動作要領版
1. 伸張五指，權立食指，餘四指自然彎曲。
2. 拇指指面輕貼中指指緣。
3. 拇指勿壓扣中指指甲。
4. 小指僵直會使手形不自然。
5. 眼神必須隨手指移動而轉向。
指法 - 蘭花指-2
■ 使用時機
自我表示或其他示意動作。通常與其他手勢動作連用。又稱「蘭花掌」。
■ 動作要領
1. 伸張五指，立食指，餘四指自然微彎。
2. 拇指指面輕貼中指第一至第二關節處。
3. 手指自然彎翹、放鬆。
4. 太用力會使手形僵直
5. 眼神必須隨手指移動而轉向。
■ 招式門路
1.菊花門單手式，掌心一點硃砂，五指並攏，指尖向上，成捏花狀，中指、拇指、小指的順序緩緩散開如菊初放。
2.黃瓜門雙手式，胳膊自然垂與兩側，雙手空握，左右小指輪流小幅度彎曲，以左前右後的順序伸屈。
⑵ 打坐蘭花指的動作
1. 佛手蘭花指 - 使用時機：這種手勢用於指示方向或其他示意動作。動作要領：首先伸直五指，然後將食指豎起，其餘四指自然彎曲。接下來，將拇指指面輕貼中指指緣，注意不要讓拇指壓在中指指甲上。此外，避免小指過於僵直，以免手形顯得不自然。最後，眼神需要隨著手指的移動而轉變方向。
2. 蘭花掌 - 使用時機：這個手勢用於自我表示或其他示意動作，通常與其他手勢動作結合使用。也被稱為「蘭花掌」。動作要領：伸直五指，豎起食指，其餘四指自然微彎。將拇指指面輕貼中指的第一至第二關節處。確保手指自然彎曲和放鬆，避免用力過猛導致手形僵硬。眼神需要隨著手指的移動而轉變方向。
3. 招式門路：
a. 菊花門單手式：掌心中想像有一點硃砂，五指並攏，指尖向上，形成捏花狀。然後，按照中指、拇指、小指的順序緩緩散開，就像菊花初放一樣。
b. 黃瓜門雙手式：雙臂自然垂於身體兩側，雙手空握，左右小指輪流進行小幅度彎曲，以左前右後的順序伸展和屈曲。
⑶ 藏傳佛教打中蘭花指的佛是誰
是蓮花生大士
蓮花生大士，印度佛教史上最偉大的大成就者之一。公元八世紀，應藏王赤松德贊迎請入藏弘法，成功創立了西藏第一座佛、法、僧三寶齊全的佛教寺院——桑耶寺。他教導藏族弟子學習譯經，從印度迎請無垢友等大德入藏，將重要顯密經論譯成藏文，創建顯密經院及密宗道場，開創了在家出家的兩種聖者應供軌范，如是等等，奠定了西藏佛教的基礎。藏傳佛教尊稱他為咕汝仁波切（意為大寶上師）、鄔金仁波切（烏仗那寶）。通稱貝瑪迥乃（蓮花生）。據多羅那他於1610年所著《蓮花生傳》所載，約於摩揭陀國天護王時出生於鄔金國王族。聖誕日：藏歷六月初十。