大朵荷花茶
⑴ 荷花茶什麼時候喝
中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良葯。因為荷花的根,(藕)和葉有單純利尿、通便的作用。
荷葉的葯性
荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片。其化學成分主要有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的鹼性成分。葯理研究發現,荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。
經過炮製後的荷葉味苦澀、微咸,性辛涼,具有清暑利濕、升陽發散、祛瘀止血等作用,對多種病症均有一定療效。
充分利用荷葉茶的減肥效果,需要一些小竅門
必須是濃茶
第二泡的茶毫無效果,雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除第一泡之外,其它的不可能有減肥效果。
荷葉茶一小包可沖一茶杯
基本上一天可沖3-4包,分3-4次喝完。有便秘跡象的人第一星期可先1天喝4包,分4次喝完。大便暢通,對減肥更有幫助。最好是空腹時飲用。在飯前喝下。
不必節食
因喝一段時間後,對食物的愛好就會自然發生變化,很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。
此外,荷葉茶不用煮。將一包茶放在茶壺或大茶杯里,倒上開水就可飲了。最好能燜5-6分鍾,這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼,其效果也不會發生變化,所以夏季可冰鎮後飲用,味道更佳。
◆原料:陳皮500g,鮮荷葉100張,生苡仁、生山楂各1000g。
◆製法:將夏日採集的新鮮荷葉洗凈,切絲,晾乾。將陳皮、山楂、苡仁三者研為細末,與荷葉混勻分成100袋,每日1袋,開水沖泡代茶飲,連續100天。
◆功效:健脾降脂、化痰除濕。
◆適應證:適用於高血壓、高脂血症、脂肪肝所致的院腹脹滿、大便秘結、小便短黃、頭暈頭痛等。
◆注意:荷葉以夏日採集的鮮嫩荷葉為宜。此茶每日1袋,喝完後可續水再飲,翌日另換1袋飲用。也可調入稀粥中服食。
⑵ 蓮花茶怎麼泡
喝蓮花茶採用一般傳統的茶葉沖泡方式即可,開水沖入稍泡即可飲用;喝到最後,版花瓣也可食用,而且花權蕊底部還可以擠出一些晶狀物,拿來敷臉還可以美容。
泡蓮花茶最好用肚子大的玻璃杯,開水沖進去以後,喝飽水的蓮花就會完全散開,漂浮在水中十分漂亮。
本品性溫,男女老幼,四季皆宜,適合飲茶文化,具而觀賞價值。
(2)大朵荷花茶擴展閱讀:
蓮花生長於綠水清池之中,從水中抽莖而起,天然純潔、無污染,而「出淤泥而不染,濯清蓮而不扶」之美譽。
蓮花茶是蓮花為原料,將未現蕾的蓮花進行速凍、冷藏、消毒,在特定溫度、時間下循環熱控脫水,保持鮮花本色的一種高級天然飲品。
蓮花茶含有花粉、維生素、17種氨基酸、抗壞血酸以及人體所需要的鈣、鋅、鐵等多種微。
⑶ 荷花茶的概述:
地下莖長而肥厚,有長節,葉盾圓形。花期6至9月,單生於花梗頂端,花瓣多內數,嵌生在花容托穴內,有紅、粉紅、白、紫等色,或有彩文、鑲邊。堅果橢圓形,種子卵形。荷花種類很多,分觀賞和食用兩大類。原產亞洲熱帶和溫帶地區,我國栽培歷史久遠,早在周朝就有栽培記載。荷花全身皆寶,藕和蓮子能食用,蓮子、根莖、藕節、荷葉、花及種子的胚芽等都可入葯,可治多種疾病。
⑷ 荷花茶有什麼功效
荷葉茶中的荷葉鹼
荷葉茶
中含有多種有效的化脂生物鹼,能有效分解體內的脂肪,並且強勁排出體外。荷葉鹼能強悍密布人體腸壁上,形成一層脂肪隔離膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆積。可以改善油膩飲食習慣,其具有較強的油脂排斥功效從而讓你對葷腥油膩的食物漸漸產生反感。所以具有優秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用。
1.促進腸道蠕動,排出毒素
荷葉茶里含有大量纖維,可以促使大腸蠕動,有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果,直接解決了便秘的煩惱,因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。
2.排水利尿,健康消脂
荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪,化濁去膩防止脂肪積滯體內;維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌,有助消化與消脂。對於慢性疲勞的壓力一族、少喝多動卻怎麼都瘦不下來的氣滯型肥胖等萃取於荷葉等,更能起到雙重瘦身效果。同時還有極佳的利水功效,久坐少動的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛的MM們,就要多喝荷葉茶了,當體內多餘的脂肪和滯留電解液被排出,人自然就會變瘦了。
3.富含茶瘦素,提升代謝
茶瘦素是一種天然的食慾與能量平衡調節途徑的蛋白質成分,不添加任何對身體有害的化學成分,不會導致腹瀉和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失會抑制新陳代謝,降低能量消耗效率,導致肥胖。而喝荷葉茶能補充人體在腸道消耗的茶瘦素,能提高身體新陳代謝,讓你變成易瘦體質。
⑸ 有一種茶葉,泡開後是一大朵蓮花的形狀。
應該是香水蓮,乾的,黃色的.
我有去過種香水蓮的地方,下面這圖是我拍到的泡開後的樣子,是不是這個?
⑹ 荷花茶什麼時候喝好
荷花茶飯後喝好一些,荷花茶有很多功效,比如:
一、清熱解毒,去火提神
荷花能夠清心涼血、養心安神、改善睡眠。並且,荷花所特有的清香氣味還具有消暑、提神的作用,能夠振奮精神,祛除心火。
二、清理腸道,排出毒素
荷蝶園荷花茶中的鐵、鋅等微量元素,能夠排出體內的毒素積累和重金屬,使人身輕,腹瘦,氣爽,膚色好,緩解肥胖、排毒輕體。
三、減肥瘦身,益色駐顏
荷蝶園荷花茶中還有豐富的維生素C,以及多達17中氨基酸,可以提高人體免疫力,鎮心靜神,補腎健脾。
茶瘦素,是中葯健康減肥的代表物質。荷花中豐富的天然茶瘦素,可以提高人體新陳代謝,溶解脂肪,是非常健康、安全的減肥物質。
四、預防,緩解男性前列腺疾病
荷花茶中的荷花粉,含有多種優質蛋白質,能夠調節各器官功能,抑制體內二氫睾丸酮的生物效應,逆轉腺體增生,被醫學界稱為前列腺疾病的剋星。
五、清除體內垃圾,調節女性更年期症狀
荷花中豐富的膳食纖維和乙醯膽鹼,可以促進腸胃蠕動,預防人體胃腸道疾病,乙醯膽鹼可以刺激腸道平滑肌,加強腸道活動。還可以調節內分泌,促進毒素排出,減緩記憶力減退,舒緩身心,同時為表皮細胞提供多種營養成分,保持細胞的活力,減少色素沉積,延緩皮膚衰老。
六、延緩衰老,利尿通便
現今老年人多數都有大小便不通暢的症狀,且血壓血脂偏高,血液較粘稠,導致腸道乾燥。荷花茶中的天然纖維,可以促進大腸蠕動,刺激胃腸道活動,排泄通暢;同時,荷花茶中的多種高質量蛋白質,可以消除人體新陳代謝過程中產生的有害物質,降低血液粘稠度,減緩人體衰老。
⑺ 荷花茶怎麼做啊
少鹽或無鹽飲食,
無油飲食(幾乎不放油),
少量的蔬食,少量低脂肪高蛋專白的食物屬(瘦牛肉,雞蛋)
大量的排汗(桑拿,長跑)都是一小時以上
高強度的肌肉訓練,一個部位肌肉(比如胸肌)訓練一般1到2小時,休息1小時後繼續其它部位的肌肉(二頭肌),每次重量在200斤以上,次數一般18到30次,組數15到20組
⑻ 荷花茶有什麼功能
荷花能活血止血、去濕消風、清心涼血、解熱解毒。蓮子能養心、益腎、補內脾、澀腸。蓮須能清心、益容腎、澀精、止血、解暑除煩,生津止渴。荷葉能清暑利濕、升陽止血,減肥瘦身,其中荷葉簡成分對於清洗腸胃,減脂排瘀有奇效。藕節能止血、散瘀、解熱毒。荷梗能清熱解暑、通氣行水、瀉火清心。荷真是一身都是寶!
秦漢時代,先民們就將荷花作為滋補葯用,荷花葯用在中國也有2000年以上的歷史。荷花是聖潔的代表,更是佛教神聖凈潔的象徵。荷花出塵離染,清潔無瑕,故而中國人民和廣大佛教信徒都以荷花"出淤泥而不染,濯清漣而不妖"的高尚品質作為激勵自己潔身自好的座右銘。古有宋代文學家周敦頤的《愛蓮說》一文最能體現。同時荷花是友誼的象徵和使者。《本草綱目》中記載說荷花,蓮子、蓮衣、蓮房、蓮須、蓮子心、荷葉、荷梗、藕節等均可葯用。
荷花,在世人眼中一直象徵著典雅、高潔,荷花的香味清淡而自然,讓人感到心曠神怡。
而荷花泡茶,不僅可以讓肌膚有光澤,還具有清熱祛濕、活血止血的功效。女性若因血淤而致月經量多、腹痛等,可飲用此茶進行調節。是女性護膚保養的極佳選擇。
⑼ 荷花花茶有什麼功效
荷花茶的功效
荷花能活血止血、去濕消風、清心涼血、解熱解毒。蓮子能內養心、益腎容、補脾、澀腸。蓮須能清心、益腎、澀精、止血、解暑除煩,生津止渴。荷葉能清暑利濕、升陽止血,減肥瘦身,其中荷葉簡成分對於清洗腸胃,減脂排瘀有奇效。藕節能止血、散瘀、解熱毒。荷梗能清熱解暑、通氣行水、瀉火清心。荷真是一身都是寶!
秦漢時代,先民們就將荷花作為滋補葯用,荷花葯用在中國也有2000年以上的歷史。荷花是聖潔的代表,更是佛教神聖凈潔的象徵。荷花出塵離染,清潔無瑕,故而中國人民和廣大佛教信徒都以荷花"出淤泥而不染,濯清漣而不妖"的高尚品質作為激勵自己潔身自好的座右銘。古有宋代文學家周敦頤的《愛蓮說》一文最能體現。同時荷花是友誼的象徵和使者。《本草綱目》中記載說荷花,蓮子、蓮衣、蓮房、蓮須、蓮子心、荷葉、荷梗、藕節等均可葯用。
荷花,在世人眼中一直象徵著典雅、高潔,荷花的香味清淡而自然,讓人感到心曠神怡。
而荷花泡茶,不僅可以讓肌膚有光澤,還具有清熱祛濕、活血止血的功效。女性若因血淤而致月經量多、腹痛等,可飲用此茶進行調節。是女性護膚保養的極佳選擇。
⑽ 荷花茶有沒有副作用
葯理研究發復現,荷葉具有解熱制、抑菌、解痙作用。經過炮製後的荷葉味苦澀、微咸,性辛涼,具有清暑利濕、升陽發散、祛瘀止血等作用,對多種病症均有一定療效。
因為荷花的根,(藕)和葉有單純利尿、通便的作用,所以中國自古以來就把荷葉奉為減肥的良葯。現在也有不少愛美的女性喝荷葉茶減肥,但是又擔心喝荷葉茶會有副作用。
喝荷葉茶有副作用嗎?就這個問題,筆者請教了一位知名的老中醫,據這位老中醫介紹,荷葉性苦平,具有清解暑熱、升發清陽、涼血止血的作用。喝荷葉茶對人體沒有副作用,可以放心的長期飲用。
但是,他提醒大家,喝荷葉茶有幾點必須注意:
1、荷葉茶的葯性是寒的,女性月經期不宜飲用。
2、據《本草從新》記載:荷葉「升散消耗,虛者禁之」。就是說脾胃虛寒的人不宜飲用荷葉茶,或者可以這樣說,體瘦氣血虛弱者慎服。
3、喝荷葉茶也要有度,不宜過量飲用。