蘭花香乾里
A. 這就是叫蘭花豆腐乾,這對人身體有什麼好處求答!!謝謝合作!
蘭花豆腐乾是一來道美味可口的漢族源小吃。色澤紅亮,形似蘭花,質地筋柔,五香味濃。豆腐乾的營養價值,不低於牛奶,且具有清熱、潤燥、生津、解毒、補中、寬腸、降濁等功能。因此,愛吃豆腐乾的人,皮膚一般比較嫩滑、晶瑩,很少生暗。
蘭花豆腐乾的主要原料豆腐乾、白砂糖、生抽、老抽、鹽、味精 、丁香 、八角、桂皮 、花椒各適量。
豆腐乾:豆腐乾中含有豐富蛋白質,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,含有人體必需的8種氨基酸,營養價值較高;其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟;並含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。
B. 蘭花豆腐乾怎麼切視頻配方
蘭花香乾的做法
1.
食材:蘭花香乾、干辣椒、桂皮、大料、蔥段
2.
將蘭花香腐用開水版泡一下權
3.
隨後,將泡好的蘭花香乾放入清水鍋中,擱入干辣椒、桂皮、大料煮開
4.
接著,加2湯勺醬油
5.
加0.5湯勺白糖
6.
加1.5勺鹽
7.
調味煮開,煮上5分鍾
8.
然後,加0.5勺味精
9.
翻勻
10.
然後,擱入蔥段,即成
C. 蘭花乾子怎麼做好吃,蘭花乾子的家常做法
食材用料:
蠶豆制[圖]蠶豆適量相剋食物
鹽適量
菜譜做法:
蘭花豆的做法圖解11.心血來潮買的豆子。
蘭花豆的做法圖解22.用水泡一天或許更長一點。
蘭花豆的做法圖解33.這是泡了一天一夜的豆子,明顯的漲發了。
蘭花豆的做法圖解44.用剪刀剪一小口。
蘭花豆的做法圖解55.用廚房紙裹干水份。
蘭花豆的做法圖解66.豆子冷油下鍋。
蘭花豆的做法圖解77.炸的過程,經常翻動一下,受熱要均勻。
蘭花豆的做法圖解88.中小火慢炸,炸酥即可。
蘭花豆的做法圖解99.撈出瀝油,用少許鹽拌勻即可。
用手機看這道菜做法
菜譜小貼士:
豆子一定要泡發。
炸的時候常翻動,受熱要均勻。
D. 蘭花香乾的家常做法大全怎麼做好吃視頻
蘭花香乾的做法
1.
食材:蘭花香乾、干辣椒、桂皮、大料、蔥段
2.
將蘭花香腐用開水版泡一下
3.
隨後,將泡權好的蘭花香乾放入清水鍋中,擱入干辣椒、桂皮、大料煮開
4.
接著,加2湯勺醬油
5.
加0.5湯勺白糖
6.
加1.5勺鹽
7.
調味煮開,煮上5分鍾
8.
然後,加0.5勺味精
9.
翻勻
10.
然後,擱入蔥段,即成
E. 蘭花香乾的燒法
蘭花香乾來的生坯,在源賣豆腐的地方,是有現成的賣的。自己家裡做起來很麻煩,而且效果沒有現成的好。
五香蘭花香乾的做法:
1、把適量的桂皮、八角、茴香、橘皮、生薑、蔥、大蒜頭、花椒、辣椒等芳香性配料放在鍋里,用水煮開。
2、加入適量的醬油、鹽,再煮五、六分鍾。
3、放入洗凈的蘭花香乾的生坯(水要淹沒香乾),煮開後加入適量的酒、糖,大火煮15分鍾(其間,上下蘭花香乾要翻一下),再改用小火燜10分鍾。
4、熄火,加入雞精、胡椒粉等調味品即可。
祝你胃口好。
F. 哪裡有銷售蘭花豆腐乾的平台
可以在淘寶找。