雞腎炒西蘭花
㈠ 西蘭花炒雞腎的做法，西蘭花炒雞腎怎麼做好吃
主料
西蘭花
適量
雞腎
適量
輔料
糖
適量
醬油
適量
油
適量
步驟
1.西蘭花在炒之前，先飛一下水
2.雞腎也是用糖、醬油和油稍微調一下味就可以了。。。
3.然後把兩樣東西一起炒。。。
㈡ 雞腎球炒西蘭花是哪裡的地方菜
傳統的粵菜菜式 廣東地區
㈢ 雞腎球抄西蘭花,這菜怎麼做
材料：雞腰來子150克、自西蘭花200克、核桃仁50克、枸杞子10克、米酒15毫升、老抽5毫升、蒜頭（拍碎）20克、薑汁10克、鹽適量、胡椒粉少許、花生油50毫升。做法：雞腰洗凈，剞上斜十字花刀，切成三角形塊，用米酒、薑汁、鹽拌勻備用；核桃仁炒香備用；西蘭花洗凈切小塊，出水備用；開鍋下油，爆香蒜頭，放入腰花炒香，放入西蘭花、枸杞子、核桃仁、老抽繼續翻炒，以鹽、胡椒粉調味便可上碟
㈣ 鴨腎炒西蘭花怎麼炒好吃
材料：
西蘭花，鴨腎，姜，酒，油，鹽，糖，豆油
製作步驟：
1.把西蘭花用內清水洗凈
2.把鴨腎洗凈後容切片
3.把姜脫皮，切絲
4.把西蘭花倒入沸水中泡一下，打撈起來
5.倒入油到鍋內，直到起白煙為止，倒入鴨腎絲炒，再加入酒，加入糖炒
6.倒入西蘭花一起炒，加入少許的鹽即可食用。
㈤ 雞肉炒西蘭花的做法
你好，那個西蘭花油熱可以下去翻炒幾下，然後再下那個雞肉一起下去翻炒，然後下一些鹽下去就可以了，一班那個西蘭花可以煮軟
㈥ 西蘭花炒雞肝的做法，西蘭花炒雞肝怎麼做好吃
主料西蘭花150g胡蘿卜30g雞肝150g 輔料油適量鹽適量蒸魚豉油適量蔥適量
步驟專
西蘭花炒雞肝屬的做法步驟11.准備好食材
西蘭花炒雞肝的做法步驟22.西蘭花掰開，胡蘿卜切片
西蘭花炒雞肝的做法步驟33.雞肝改刀
西蘭花炒雞肝的做法步驟44.將蔬菜倒入水中焯熟
西蘭花炒雞肝的做法步驟55.蔥放入鍋中爆香
西蘭花炒雞肝的做法步驟66.然後放入胡蘿卜片
西蘭花炒雞肝的做法步驟77.接著加入西蘭花爆炒
西蘭花炒雞肝的做法步驟88.接著加入雞肝爆炒
西蘭花炒雞肝的做法步驟99.加入蒸魚豉油
西蘭花炒雞肝的做法步驟1010.最後加入食鹽炒勻即可
㈦ 西蘭花炒雞腎的家常做法大全怎麼做好吃視
主料
西蘭花
適量
雞腎
適量
輔料
糖
適量
醬油
適量
油
適量
步驟
1.西蘭花在炒之前，先飛一下水
2.雞腎也是用糖、醬油和油稍微調一下味就可以了。。。
3.然後把兩樣東西一起炒。。。