杜蘭特蘭花指
⑴ 在場上霸氣十足的NBA球員在台下都有哪些逗比照片呢
覺得比較搞笑,逗比的是科比。和奧尼爾。一次隊員依次給其他對手的蓋帽。科比做出了一個很逗比的表情。還有奧尼爾斗舞確實也很搞笑。
⑵ NBA球星都有過哪些辣眼睛的時刻
杜蘭特的氣質確實差了點,如果他像科比這樣帥氣,或者是像詹姆斯這樣版有霸氣,第一人估計早權就當了。氣質這東西更多是與生俱來,後天很難改變。就拿杜蘭特衣品來說,那真的是太一般,在NBA絕對罕見。深藍色上裝,紅色褲子,還有那銀白相間的鞋子,杜蘭特這混搭風格西裝,也只有他敢穿!
⑶ NBA球星都有過哪些辣眼睛的時刻
NBA的球星他們都非常注重自己的形象,但是也會有稍不留意就留下出醜時刻的一瞬間,比如姚明戴著發帶,他的發帶不僅是裝飾物,而且還有吸汗散熱的作用,很多球員也都戴過。但是姚明戴這款發帶的時候,總是給人非常奇怪的感覺。還有塗指甲油的韋德,這樣的一個一身的肌肉硬漢,打球的時候非常的霸氣,各種隔扣讓球迷沸騰。
他們雖然也非常在意自己的形象,但是也會有許多瞬間是控制不了自己的表情的,這些球星給人一種非常惡搞的感覺,也讓我們看到了球星的另外一面。
⑷ 籃球怎麼投的准啊
1.姿勢
右手投籃時,右腳比左腳大約靠前一個腳掌,左腳稍後,左腳尖觸底,兩膝微屈,重心落於腰部,屁股後翹(自己感覺舒服即可)。右手四指除大拇指外微微合攏,右手中指,籃球秋心,籃筐圓心三點一線。右手將球舉到頭部右側上方,目視籃筐中心,大臂與肩關節平行成一條直線,大、小臂約90度角也就是小臂要垂直大臂,肘關節內收不要向外傾斜,左手拿住籃球的左面,左手和右手成為一個直角。投籃時,由下肢蹬腿發力,等到身體上升到最高點的位置時。右手抬肘向投籃方向伸臂,也就是小臂與大臂程鈍角的方向投籃,用手腕向前抖動和手指的向前撥球,使球飛向籃筐。球離手後,手臂要隨球自然跟送,腳跟提起。身體處於綳直狀態,自然而然的右手會翹起「蘭花指」! 在整個動作中,左手只是輔助,切勿雙手一起投籃,這樣力量雖然足夠了,但是雙手投籃的命中率遠遠低於單手的!
2. 訓練
超高的籃球命中率不僅僅需要投籃姿勢的正確還需要大幅度的投籃訓練。投籃訓練的時候要由近及遠,也就是先開始要離籃筐最近的地方練習投籃,等命中率上升之後,慢慢的向外擴轉,切勿進籃球場立刻練習三分,這樣命中率不高而且對投籃訓練也沒有幫助!身體越累的時候做投籃訓練起到的效果越明顯,這樣你的手臂就會更加容易的記憶投籃的力度與姿勢。從而在比賽中擁有優秀的命中率!
3. 力量
優秀的投籃命中率還需要足夠的手臂力量,這樣才能在對方對你手臂起到干擾的時候你才能用正確的投籃姿勢投進籃筐。手臂力量的訓練則用啞鈴即可,每天持之以上,緩慢且有規律的收起放下,不要快速的練習,這樣對你身體還有傷害,每次做到自己趕腳手臂似乎沒有太多的力氣則停止,如果繼續訓練則會導致你第二天手臂酸痛。
⑸ 杜蘭特投籃出手後手型 像科比的蘭花指
准就行了,個人建議不要模仿。隨性投,只要進球就可以。
⑹ 籃球怎樣打 怎樣投籃
以下為打籃球以及投籃的要點:
1、姿勢
右手投籃時,右腳比左腳大約靠前一個腳掌,左腳稍後,左腳尖觸底,兩膝微屈,重心落於腰部,屁股後翹(感覺舒服即可)。右手四指除大拇指外微微合攏,右手中指,籃球秋心,籃筐圓心三點一線。右手將球舉到頭部右側上方,目視籃筐中心,大臂與肩關節平行成一條直線,大、小臂約90度角也就是小臂要垂直大臂,肘關節內收不要向外傾斜,左手拿住籃球的左面,左手和右手成為一個直角。投籃時,由下肢蹬腿發力,等到身體上升到最高點的位置時。右手抬肘向投籃方向伸臂,也就是小臂與大臂程鈍角的方向投籃,用手腕向前抖動和手指的向前撥球,使球飛向籃筐。球離手後,手臂要隨球自然跟送,腳跟提起。身體處於綳直狀態,自然而然的右手會翹起「蘭花指」!在整個動作中,左手只是輔助,切勿雙手一起投籃,這樣力量雖然足夠了,但是雙手投籃的命中率遠遠低於單手的!
2、訓練
超高的籃球命中率不僅僅需要投籃姿勢的正確還需要大幅度的投籃訓練。投籃訓練的時候要由近及遠,也就是先開始要離籃筐最近的地方練習投籃,等命中率上升之後,慢慢的向外擴轉,切勿進籃球場立刻練習三分,這樣命中率不高而且對投籃訓練也沒有幫助!身體越累的時候做投籃訓練起到的效果越明顯,這樣手臂就會更加容易的記憶投籃的力度與姿勢。從而在比賽中擁有優秀的命中率!
3、力量
優秀的投籃命中率還需要足夠的手臂力量,這樣才能在對方對你手臂起到干擾的時候你才能用正確的投籃姿勢投進籃筐。手臂力量的訓練則用啞鈴即可,每天持之以上,緩慢且有規律的收起放下,不要快速的練習,這樣對你身體還有傷害,每次做到感覺手臂似乎沒有太多的力氣則停止,如果繼續訓練則會導致你第二天手臂酸痛。