蘭花串豆腐乾
Ⅰ 蘭花豆腐乾怎麼做
主料: 豆腐乾 200克
調料: 白砂糖 30克 生抽 23克 老抽 23克 鹽 3克 味精 2克 丁香 1克 八角 1克 桂皮專 2克 花椒 5克 各適量
蘭花豆腐乾屬的做法:
1. 將每件豆腐乾兩面斜切18刀,切2/3深,不可切斷;
2. 把切好豆腐乾掛起晾乾;
3. 將豆腐乾放滾水中,煮5分鍾撈起滴干水分,放落入油中,炸至稍硬撈出;
4. 將調味煮滾,放豆腐乾用慢火煮5分鍾,不要蓋蓋,熄火浸15分鍾,吃時切小塊,淋上香油即可。
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Ⅱ 這就是叫蘭花豆腐乾,這對人身體有什麼好處求答!!謝謝合作!
蘭花豆腐乾是一來道美味可口的漢族源小吃。色澤紅亮,形似蘭花,質地筋柔,五香味濃。豆腐乾的營養價值,不低於牛奶,且具有清熱、潤燥、生津、解毒、補中、寬腸、降濁等功能。因此,愛吃豆腐乾的人,皮膚一般比較嫩滑、晶瑩,很少生暗。
蘭花豆腐乾的主要原料豆腐乾、白砂糖、生抽、老抽、鹽、味精 、丁香 、八角、桂皮 、花椒各適量。
豆腐乾:豆腐乾中含有豐富蛋白質,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,含有人體必需的8種氨基酸,營養價值較高;其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟;並含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。
Ⅲ 像長沙路邊很多炸蘭花乾子的攤,挺好吃的,用一個竹簽串著,求做法。
1白豆腐洗干凈,切成四方小塊。
2湯鍋中加入適量的清水,放入所有的調味料。
3加入版老抽權。
4在加入冰糖。
5加蓋燜燒出香。
6鍋中油燒熱放入白豆乾,炸制豆乾表面起鼓泡,金黃。
7撈出放在吸油紙上吸去油分。
8稍涼後,用刀在上面劃上三刀,不要劃到底,只是在中間的位置。
9這是湯汁已經出香味,把豆乾放入。
10加入香醋。
11再加入鹽。
12加蓋燜煮15分鍾。
13然後加入雞精。
14關火繼續燜至30-60分鍾即好。
Ⅳ 蘭花豆腐乾怎麼燒好吃
主料蘭花豆腐乾5塊 輔料干辣椒適量大料適量桂皮適量蔥段適量生抽適量白糖適量回鹽答適量雞精適量
步驟
蘭花豆腐乾的做法步驟11.材料:蘭花豆腐乾、干辣椒、桂皮、大料、蔥段。
蘭花豆腐乾的做法步驟22.將蘭花豆腐用開水泡一下,待用。
蘭花豆腐乾的做法步驟33.隨後,將泡好的蘭花豆腐乾放入清水鍋中。
蘭花豆腐乾的做法步驟44.擱入干辣椒、桂皮、大料煮開。
蘭花豆腐乾的做法步驟55.接著,加適量的生抽。
蘭花豆腐乾的做法步驟66.加適量的白糖。
蘭花豆腐乾的做法步驟77.加適量的鹽。
蘭花豆腐乾的做法步驟88.加適量的雞精。
蘭花豆腐乾的做法步驟99.調味煮開。
蘭花豆腐乾的做法步驟1010.然後,將湯汁煮到差不多時,擱入蔥段,即成。
蘭花豆腐乾的做法步驟1111.出鍋,裝盤。
Ⅳ 在哪裡可以學蘭花豆腐串的做法技術
1. 將雞脯肉與豬肥膘砸成泥,盛在碗里;
2. 肉泥內與雞蛋清、濕澱粉、蔥薑汁和清湯50毫升回、精鹽、黃酒、味精、熟答豬油摻在一起打暄糊;
3. 酒盅18 個洗凈;
4. 將擇洗凈的豌豆苗、火腿對拼成蘭花形放酒盅內壁;
5. 然後放入八分滿的雞糊,上籠蒸透;
6. 下籠後逐個扣入盤內;
7. 炒鍋置中火上,放入熟豬油、清湯100毫升、精鹽、黃酒、味精,見開時下濕澱粉,勾流水芡,汁沸起鍋淋在蘭花豆腐上即成。
Ⅵ 蘭花豆腐乾怎麼切視頻配方
蘭花香乾的做法
1.
食材:蘭花香乾、干辣椒、桂皮、大料、蔥段
2.
將蘭花香腐用開水版泡一下權
3.
隨後,將泡好的蘭花香乾放入清水鍋中,擱入干辣椒、桂皮、大料煮開
4.
接著,加2湯勺醬油
5.
加0.5湯勺白糖
6.
加1.5勺鹽
7.
調味煮開,煮上5分鍾
8.
然後,加0.5勺味精
9.
翻勻
10.
然後,擱入蔥段,即成
Ⅶ 香鹵蘭花豆腐乾怎麼做
香鹵蘭花抄豆腐乾的做法
1.豆腐乾洗凈,焯水一分鍾晾乾或者擦乾
2.取一塊豆腐乾,上下兩邊各擺放一根竹簽,先切豎刀,切到豆腐乾厚度的三分之二處即竹簽的位置,每一刀間隔約2毫米;切完後翻面切斜刀,同樣切到三分之二處
3.切完後拉開的豆腐乾是原來的兩倍長,風干1小時,可以用竹簽撐開,也可以放漏籃中晾乾
4.起油鍋,油熱後放豆腐乾,炸至兩面金黃撈出瀝干,再用廚房紙吸去多餘的油分
5.准備好所有的配料
6.鹵鍋坐水,水開後放入所有配料,加適量鹽、生抽和老抽(我另外加了少量老鹵汁,沒有也可以不加)
7.放入豆腐乾,再次燒開後轉小火鹵約20分鍾,關火原湯浸泡2小時以上(時間越長越入味),吃的時候可根據自己喜歡刷上辣椒醬