蘭花豆超脆
⑴ 蘭花豆怎麼才能酥
市面上真空包裝的蘭花豆味道是不錯,但是添加劑太多了,並不健康。其實在家裡也可以炸出香酥的蘭花豆,選用的蘭花豆最好是比較大且完整的。蘭花豆一定要記得在上面先劃一個口子,這樣味道才能全部浸透進去。步驟一定不能錯,一旦做錯一步,很有可能就達不到這個效果了。
把蠶豆浸水發大(一天),然後濾干水分,並在蠶豆上面剪個口子,就可以在6成熱的油鍋里炸了,變成黃色了就可以起鍋,撒上些椒鹽或鹽。
蘭花豆---是中國傳統的小吃,其製作方法是:
1.最好選用當年的新蠶豆,顆粒飽滿、大小均勻、完整無損、剔除有發黴黑斑等不好的蠶豆,用水淘洗干凈,除去雜質;
2.放入水中蠶豆皮充分吸水膨脹,干蠶豆大約需要1—2小時才能泡開;
3.用清水漂洗,剝去豆皮黑線部位約占整個蠶豆的1/3,偷懶者可用刀在蠶豆上切一道口子即可。剔除泡不開的蠶豆,俗稱「鐵豆子」;
4.瀝盡水後即可入鍋油炸,炸至水分充分蒸發為止;
5.防止炸焦,豆瓣突出,色澤微黃。撈出後瀝油冷卻,根據口味可適量撒拌些食鹽等,口感酥、脆、香。
1將蠶豆洗凈後,提前一晚浸入水中
2接著放入開鍋的水中燙一下,撈出瀝干後,用刀片橫豎各拉一刀,晾乾後備用
3另起一鍋做熱後,將油倒入,接著涼油時放入蠶豆
4期間可用鏟子不時翻拌一下,以使加熱的更加均勻
5蠶豆在鍋中會不停的冒出泡泡
6由於水份的蒸發,泡泡會由大至小,顏色也逐漸加深
7用鏟子鏟一些蠶豆掂一下,若發出清脆的聲音時,即可撈出晾涼
8將瀝干油分,晾涼的蠶豆放入保鮮袋中,加入打磨成粉的砂糖粉、花椒粉、五香粉、胡椒粉、辣椒粉和鹽
9封住保鮮袋的口,上下搖晃至調味料均勻即可食用
⑵ 如何炸蘭花豆更酥脆
蘭花豆一般選用的是當年的新蠶豆,蠶豆要顆粒飽滿、大小均勻、完版整無損最好。蘭權花豆中含有大量的鈣、鉀、鎂、以及維生素C,對人體是非常有好處的,那麼蘭花豆怎麼炸才能更香更美味呢?
食材:蘭花豆 一斤半左右、菜籽油 適量、植物油 適量、鹽 少許、辣椒面 少許
方法/步驟
1、泡發買回來的蘭花豆要用涼水泡發兩天,這是為了讓干癟的豆子補充足夠量的水分,炸的時候不易脫水。
2、割口豆子泡發好後會稍微變軟,這個時候我們用小刀在每一個豆子切一個口,口切大一些,但注意不要切斷,這樣炸的更均勻。
3、浸油豆子想要炸的更酥脆,最重要的一步是要在下鍋炸前,先用油泡4-5個小時。這里選的是植物油,可以多放一些,然後顛一顛碗邊,讓每個豆子上的油分布均勻。
4、鍋中油鍋中先倒上菜籽油,油要沒過豆子。
5、炸豆子鍋中油燒開後,大火下鍋,用勺子慢慢不斷地攪拌,讓每個豆子均勻受熱。
6、裝盤等到豆子炸到變成金黃,且每個豆子都飄起來,用勺子推的時候覺得很輕,這就可以改小火,再輕輕炸一下就可以出鍋了。
注意事項
蘭花豆要選皮鮮綠新鮮最好,要選用顆粒飽滿的新豆子,不要買干癟的陳豆子。
最後出鍋裝盤的時候,可以放點鹽和辣椒面調味。
⑶ 蘭花豆的做法怎麼做酥
所需要的材料:蠶豆,茴香,鹽,五香粉。
1、干蠶豆用清水泡一天一夜,然後用專剪刀剪開口。屬
⑷ 炸蘭花豆香酥的辦法
【香酥蘭花豆】
【所需食材】蘭花豆,干辣椒,花椒,鹽
【製作步驟】
1.買來內的乾的蘭花豆需要容泡發,提前一晚上加入沒過蘭花豆的涼水,泡過夜就可以了。
2.蘭花豆泡到白白胖胖的吸飽水分,把水分控干,放到蓋簾上晾乾表面的水,只要表面沒有水滴就行了。
3.把蘭花豆放到袋子裡面,放到冰箱中冷凍,如果蘭花豆表面有水冷凍之後就會凍成一坨,所以需要晾乾表面水分,凍3-4個小時就行了。
4.鍋里加油,燒到五成熱時下鍋炸,油溫不能太高,不然會蹦,全程都要中小火,慢慢把蘭花豆炸透,炸到全部都飄起來了,攪動的時候覺得輕飄飄的就盛出來。
5.准備干辣椒,用剪刀剪成絲,再還被一小把干辣椒,兩勺鹽,鍋里留底油,把辣椒花椒炒香。
6.辣椒花椒炒香後就關火,加入蘭花豆翻炒均勻,讓蘭花豆表面粘上炸出來的油和調味料就可以出鍋了。
這道香酥蠶豆就做好了,春節招待客人下酒下飯真的超級好吃。蠶豆可以煮著吃、炸著吃、炒著吃,但是蠶豆性滯是不可以生吃的,應將生蠶豆多次浸泡或焯水後再進行烹制。不可多吃,以防脹肚傷脾胃。蠶豆含有致敏物質,過敏體質的人吃了會產生不同程度的過敏,所以第一次吃的時候要注意。
⑸ 炸蘭花豆酥脆的關鍵
炸蘭花豆酥脆的關鍵是需要把蠶豆浸水發大,一般浸泡時間為一天,然後濾干水分,並在蠶豆上面剪個口子。
步驟3、蠶豆撈起,鍋中留少許油,放入老乾媽、椒鹽、五香粉丶糖,將豆瓣倒入一起翻炒,香酥的豆瓣就完成了。
⑹ 蘭花豆怎麼做酥脆
用料
蠶豆 適量
油 適量
花椒 10粒
蔥 適量
老乾媽
五香粉
椒鹽
糖
香酥蘭花豆的做法
將干蠶豆放入水中浸泡2天,在看電視或聽音樂的時候動動手,把皮剝掉,分成兩瓣。
鍋中放入適量的油,冷油下鍋,小火慢炸,再將花椒、蔥段放入炸出香味,將豆瓣炸酥。
蠶豆撈起,鍋中留少許油,放入老乾媽、椒鹽、五香粉丶糖,將豆瓣倒入一起翻炒,香酥的豆瓣就完成了。
⑺ 香酥蘭花豆的做法 怎麼做香酥蘭花豆
主料:蠶豆200g,輔料 :油適量,鹽10g,花椒粉1g,五香粉2g,胡椒粉1g,辣椒粉1g,白砂糖回10g
1、將蠶豆洗凈後,提前一晚浸入水答中
⑻ 油炸蘭花豆怎麼做才酥脆簡單
1、將蠶豆浸泡24小時後,用清水多沖幾遍,然後瀝干。
2、剪蠶豆,剪的長度大概占整個豆長的一半就行了,是因為泡過的豆子里有水分,切開讓水分走走,炸的時候不迸油。然後加適量的鹽加水再泡兩個小時、兩個小時以後,水裡的蠶豆起泡沫了,這時候,點火,燒開水,然後給蠶豆換水沖洗沖干凈以後,放菜簍里瀝水。
3、水沸了之首運陸後,倒入蠶豆,大概兩分鍾後將蠶豆撈出來。繼續用菜簍瀝水,最好時間長點,中間將蠶豆翻翻,免得外側的皮都幹了裡面的還潮著,要確保將含在豆子里的水瀝干。
4、鍋里放豆子,涼鍋的時候就將油倒入悄李,油的底下冒泡者頃的時候就可以把晾好的蠶豆入鍋了,可以一次放很多豆子、表面干但裡面潮,所以不會迸,就像水開了一樣的,油麵嘩嘩的冒著氣泡。
5、炸到變色,就可以撈出來了,把油瀝干倒進盆里,趁熱放入各種香料鹽,糖,雞精,十三香,南德胡椒粉,把作料攪拌均勻,等豆子涼了即可。
⑼ 蘭花豆怎麼炸好吃
炸香酥蘭花豆的做法
食材用料:
干蠶豆 200克、花椒 20粒、八角 2個、鹽 10克、孜然粉或十三香 5克、
油 適量、烤肉粉 3克。
步驟:
干蠶豆米用水洗凈,加鹽、八角、花椒泡上一天一夜後,撈出控干水。(我用的是去皮蠶豆米。)
鍋中多加一些油燒微熱,倒入蠶豆米,用小火慢慢炸。
待蠶豆米通體金黃,蠶豆碰撞呈清脆聲就可關火,撈出瀝干油。
放入大一點的托盤散開,快速冷涼。
炸好的蠶豆米涼後,加入烤肉粉和孜然或十三香,拌勻即可
成品圖
小貼士
我用的是脫皮的蠶豆。做出來的蘭花豆,更爽口!帶皮的整的,要用刀把皮劃開後炸
蠶豆米最好能挑,顆粒大小差不多的,這樣受熱均勻,炸起來比較容易掌握。