艾煙與蘭花

A. 長生鶴艾條煙功效與作用

艾煙對健康到底如何？這是很多人都想知道的吧
查過很多專業書籍，有說艾煙不好的，都是以問卷形式進行調查，沒有進行科學的定量定性的分析比對，那麼這種結論肯定是感性的，不科學的。唯一一點我是認可的也是無族運語的：說是艾煙會造成房間的PM2.5升高很多！
那艾灸煙對健康到底如何呢？
答案：除了升高PM2.5；濃煙會造成肺部不適；剩下的都是優點吧！
艾煙的葯理作用：
1，抗菌作用
有關專業艾灸的醫院等有報道，在用艾煙熏的病房中，部分病人的感冒可不治自愈，艾煙熏對局部的帶狀皰疹、皮膚化膿性感染、皮癬等均有良好的治療作用。艾煙的殺菌作用與煙熏悉穗鉛時間長短有關，時間長殺菌作用強。
在婦科炎症及痔瘡的臨床治療中，經常提到艾煙的熏灸法！特別是對婦科異味的，熏灸2-3次就好了！中醫艾灸在實踐操作上從不照本宣科、不教條！
2，抗真菌作用
有人進行了艾煙熏對14種致病性真菌抗菌作用的初步觀察：在艾煙熏5分鍾時，除了足趾毛癬菌及趾間毛癬菌菌落增大外，其他各菌均停止生長。結果表明：艾煙熏對各種致病性皮膚真菌均有不同程度的抑菌作用。
3，抗病毒作用
實驗表明，單獨用艾葉煙熏對腺病毒、鼻病毒、流感病毒和副流感病毒有抑製作用。也就是說家裡有感冒患者，用艾灸灸大椎穴效果比打針吃葯要好睜好得多！艾煙也會殺死感冒病毒，不會傳染給體質弱的家人，比醋熏要靠譜吧。
4，平喘鎮咳作用
有一點要明白：艾草在燃燒過程中，艾草本身葯用價值（艾草揮發油）的99%都揮發到空氣中了。大量的葯理實驗證明，艾葉揮發油的口服或噴霧給葯均有較好的平喘、鎮咳作用，其中尤以平喘作用最為顯著。
有這樣一個現實中的案例：孩子每年入冬都要咳嗽很長一段時間，後來經常來聞艾煙，真的很神奇，後來冬天就沒有出現咳嗽。所以艾煙能平喘止咳。
艾葉煙熏從古代起就有著廣泛的應用，有不少古文獻記載應用艾葉煙熏治療和預防疾病。如春秋時期的《莊子》中就有「越人熏之以艾」的記載，孔瑤之《艾賦》中也有「奇艾急病，靡身挺煙」的記載。可見在當時民間已有用艾葉煙熏治療和預防疾病的習慣。孫思邈在《備急千金要方》中曾把熏煙防疫作為主要的防疫方法之一。
那不喜歡艾煙的人怎麼辦？
通 風
艾灸時，通風是很有技巧的：既要把煙放出去；還不能把門窗全部打開，讓風在房間形成強對流！
如果風在房間里形成對流，對身體傷害很大！因為艾灸的過程中毛孔都打開了，過堂風會把空氣中的寒濕帶進身體。
更不能開空調！也不能用電扇直接對著施灸者吹！
要麼開門要麼開窗；或者開窗後，用一個電扇對著窗戶向外吹，讓煙霧快速排除去。
總之艾灸在我國已有幾千年歷史，它的很多功效已獲得大量臨床驗證，中央電視台《健康之路》每年會做多期節目宣傳艾灸療法。
實際上對於艾煙到底對健康好不好的問題是不需要討論的。堅持艾灸吧，如果你非常不喜歡艾煙，要解決艾煙的問題，方法也很多，自己慢慢摸索，一定能做到「魚與熊掌可兼得」！
當然艾灸時房間里濃煙滾滾對身體也不好！

B. 什麼蔬菜或水果可以提高免疫力

1.可以提高免疫力的水果：西瓜、獼猴桃、櫻桃、木瓜、香蕉、葡萄、雪梨、蘋果;可以提高免疫力的蔬菜：胡蘿卜、菠菜、捲心菜、西蘭花、大蒜、蘑菇、香菇。
2.水果：
西瓜
西瓜汁中含有蔗糖、維生素C、B和r-胡蘿卜素等多種營養成分，具有清熱解暑、除煩止渴的功效。維生素A在西瓜中的含最十分可觀，每百克大約含590國際單位，比其他一些水果要高。
獼猴桃
獼猴桃果實中的維生素C、鎂及微量元素含量最高。
櫻桃
櫻桃的維生素C含量很是豐富，日常多吃可預防感冒。應該注意的是，櫻桃性溫味酸，不可多食。
木瓜
木瓜果肉滑、味甜，它還有抗菌消炎、舒筋活絡、軟化血管、抗衰養顏和祛風止痛消腫作用。俗話說：「杏一益，梨二益，木瓜有百益。」其增強免疫功能的作用是顯而易見的。
香蕉
香蕉幾乎含有所有的維生素和礦物質，是澱粉質豐富的水果，能補充所需的營養。而且香蕉易消化吸收，是理想的食品。
葡萄
臨床應用證明葡萄柚補血、清血、補氣、健身和增強免疫功能的作用。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、B2、B6、C和P等，還含有多種人體所需的氨基酸。
雪梨
梨性寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的功效。現代科學證實，梨的益處有助消化、調整腸道功能。
蘋果
研究表明，吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人得感冒為低，得急性感染為少。
蔬菜：
胡蘿卜
胡蘿卜性甘平，歸肺脾，具有健脾化滯、清涼降熱、潤腸通便、增進食慾等功效，具有重要的營養價值。近代研究發現，胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素，在體內可轉變成維生素A，對促進生長發育及維持正常視覺功能具有十分重要的作用。
菠菜
菠菜因富含營養而被稱為超級食物。它含有葉酸，有助於產生新的細胞並修復DNA。同樣富含纖維素，抗氧化物如維生素C，和其他一些營養。生吃或半熟食用最佳。
捲心菜
捲心菜是富含谷胱甘肽(具有免疫增強功能)的另一植物。它的營養價值與大白菜相差無幾，其中維生素C的含量豐富，可以增強抵抗力。
西蘭花
西蘭花很容易在雜貨店和食品中見到西，它是提升免疫力的基本要素。一項研究報道，西蘭花中的化學物質可以刺激小鼠的免疫系統。而且，西蘭花富含營養，可以保護機體免受疾病攻擊。西蘭花含有維生素A，維生素C和谷胱甘肽。可以再加上一些低脂乳酪將配菜圍成一圈，維生素B和維生素D可以提高免疫力。
大蒜
具有抗菌消炎、抗感染的作用，能保護肝臟及心血管的正常功能、調節血糖、降血脂、預防動脈硬化、抗血小板凝集。研究表明，食用大蒜可讓感冒發生幾率降低2/3。經常咀嚼大蒜的人患結腸癌和胃癌的幾率也會大大降低。
蘑菇
蘑菇中含有礦物質硒和抗氧化劑。體內硒水平過低常常使重感冒的加重風險增加。在蘑菇中還含有B族維生素核黃素和煙酸，這些維生素在維持免疫系統健康發揮重要作用。動物實驗也表明白蘑菇具有抗病毒，抗菌，抗腫瘤的作用。
香菇
香菇含有豐富的蛋白質與維生素，而且熱量不高。香菇能提供身體所需的多種維生素，對兒童生長發育很有好處。香菇中含有一般蔬菜所缺乏的麥甾醇，麥甾醇可轉變為維生素D，能促進體內鈣的吸收。

C. 艾草熏煙可以給蘭花殺菌嗎

也許起不到啥大的作用吧，那你應該是把那個艾艾艾葉就是說那個燃燒過的那個艾灰霾的花盆兒里滴下邊兒。這然後再摁那個等於是跟那個花兒施肥了，那個效果比較好，你要是煙熏起不到多大作用的。

D. 艾灸用於散寒和止血的治療，要注意哪些問題

《靈樞·官能》雲：“針所不為，灸之所宜”。艾灸療法是一種古老的傳統治療方法，用來防病治病深受病人的喜受。但在治療過程中，針灸從業人員和患者常常暴露於艾燃燒所釋放的煙霧里，吸入較高濃度的煙霧。

參考文獻：

[1] Hui Rong Liu，Li Qi，Lu Yi Wu，Xiao Peng Ma，et a1．Efects of moxibustion on dynorphin and endomorphin in rats with chronic viscera1 hyperalgesia[J]．World J Gastroenterol，2010，28，16(32)：4079—4083．

[2] 周次利,吳煥淦,馬曉芃,等．艾化學成分生物學作用及安全性探討. 中國針灸學會,2009.04

[3] 蘭蕾,張國山,石佳,等. 艾煙的應用和不良反應研究進展. 中華中醫葯學刊,2012,30(1):48-51.

[4] 陳華德，張麗敏．不同濃度艾煙對正常大鼠肺、腦組織血管內皮細胞的影響. 中國針灸學會,2011,09

[5] 蘭蕾,常小榮,譚靜,等.艾煙的急性毒理試驗.光明中醫,2011,26(10):

[6] 劉靜穩．艾灸溫通療法結合運動療法治療膝關節骨性關節炎療效觀察. 實用中醫葯雜志,20018,34(1):102-103.

[7] 黃暢，蔣潔，劉鈞天，等．艾灸及艾煙對化療所致白細胞減少症模型小鼠的影響. 中華中醫葯雜志,2016,31(8):3220-3223.

[8] 楊佳，趙百孝，韓麗，等．不同濃度艾煙長期干預對大鼠血清vWF及ox-LDL表達的影響，世界中醫葯，2013,8（8）:859-861.

[9] 劉丁丁，楊志新．艾煙安全性效應的現代研究進展.中國針灸,2016,36(7):781-783.

此博士哥哥葯學出身，卻也立志做一名優秀的營養師，人帥不帥不知道，但內容一定很帥！

E. 消毒燈和艾煙的區別

植物類的消毒宴檔煙劑。從兩個文獻可以看出艾畢祥返條煙熏消毒與紫外線消毒兩種消毒方手飢法的效果無明顯差異。艾煙的化學成分及葯理作用研究進展。

F. 艾灸室適合養什麼綠植

能吸收有毒化學物質的植物
蘆薈、吊蘭、虎尾蘭、一葉蘭、龜背竹是天然的清道夫，可以清除空氣中的有害物質。有研究表明，虎尾蘭和吊蘭可吸收室內80%以上的有害氣體，吸收甲醛的能力超強。蘆薈也是吸收甲醛的好手，可以吸收1立方米空氣中所含的90%的甲醛。
常青藤、鐵樹、菊花、金橘、石榴、半支蓮、月季花、山茶、石榴、米蘭、雛菊、臘梅、萬壽菊等能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、過氧化氮等有害物。
蘭花、桂花、臘梅、花葉芋、紅背桂等是天然的除塵器，其纖毛能截留並吸收
能驅蚊蟲的植物
隨著天氣轉暖，能驅蚊的植物成了人們關注的焦點。蚊凈香草就是這樣一種植物。它是被改變了遺傳結構的芳香類天竺葵科植物，近年才從澳大利亞引進。該植物耐旱，半年內就可生長成熟，養護得當可成活10年?15年，且其枝葉的造型可隨意改變，有很高的觀賞價值。蚊凈香草散發出一種清新淡雅的檸檬香味，在室內有很好的驅蚊效果，對人體卻沒有毒副作用。溫度越高，其散發的香越多，驅蚊效果越好。據測試，一盆冠幅30厘米以上的蚊凈香草，可將面積為10平方米以上房間內的蚊蟲趕走。另外，一種名為除蟲菊的植物含有除蟲菊酯，也能有效驅除蚊蟲。
能殺病菌的植物
玫瑰、桂花、紫羅蘭、茉莉、檸檬、薔薇、石竹、鈴蘭、紫薇等芳香花卉產生的揮發性油類具有顯著的殺菌作用。
紫薇、茉莉、檸檬等植物，5分鍾內就可以殺死白喉菌和痢疾菌等原生菌。薔薇、石竹、鈴蘭、紫羅蘭、玫瑰、桂花等植物散發的香味對結核桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生長繁殖具有明顯的抑製作用。

G. 優質艾條與劣質艾條的區別

一、看成色

質量好的艾灸條是黃色甚至是金黃色的（當然有些摻了紙箱末的除外），質量差的艾條一看絨的顏色很深，且不均勻。

如果選擇了一款金黃色艾絨的艾灸條以後還要參考下面幾個方面才能判定是好的艾灸條。

四、老穗點然後看艾煙和艾灰

質量好的艾灸條點燃後艾煙淺白色，艾灰是白色且不鬆散；質量差的艾條點燃後艾煙濃烈嗆鼻，且艾灰容易掉落易燙傷皮膚，存在安全隱患。

最後，現在很多人追求七年，十年，甚至十五年的艾絨，當然艾絨的年限越長做艾灸的效果越好，但是不要因為一位的追求年份而忽略的其他，因為年份越長的艾條越容易造假，市面上好多三年或者五年的艾條也有質量好的，自己在家做艾灸也就足夠了。

最最後，做艾灸一定要堅持。

H. 艾條熏煙對蘭花有影響嗎

哎條熏煙對蘭花有影響嗎當然是有影響的蘭花怕煙哎條熏煙對蘭花有影響嗎當然是有影響的蘭花怕煙

I. 室內應該怎麼使用艾葉消毒

在室內使用艾葉消毒主要可以有燃燒熏蒸、蒸煮熏蒸、電子熏蒸三種方式。

艾葉煎煮熏蒸對室內空氣清新與殺毒滅菌也具有較好的作用，且能夠減輕艾葉焚燒和艾條點燃熏蒸產生的艾煙不適感，同時還可降低氣凝膠的生成，這對老年絕碰培人和患有呼吸道慢性病的人群來說更為有利。一般情況下多採用艾葉與其它中葯如蒼術、石菖蒲、桂枝等復方煎煮熏蒸，這樣的消毒效果可能更優於艾煙熏蒸，在氣味上也更能被接受。

3.電子熏蒸

電子熏蒸的基本原理是通過電加熱的方式對原料進行加熱以促進其有效成分的釋放與揮發，其最大的優勢在於可以對劑量進行有效控制。目前有以艾葉和艾葉精油為原料的2種方式，其中以艾葉和艾葉粉末為原料的可將加熱溫度控制在艾葉燃點以下，逐步將精油從艾葉中「餾」出並釋放到空氣中，進而起到消毒的作用；而以艾葉提取精油為原料的電子熏蒸則是將精油滴加到熏蒸器中，通過適當的低溫加熱（有時甚至無需加熱）即可將精油揮發到空氣中以起到消毒與凈化作用。電子熏蒸較吵凳燃燒熏蒸與蒸煮熏蒸更具有優勢，其不僅可控制精油釋放與揮發的速度，同時還能夠減少煙霧的生成，利於形成清新的室內環境，尤其是使用艾葉精油時更能減少煙霧污染。