紅香腸西蘭花
① 紅色的臘腸怎麼做好吃
－ 准備食材 －
脆皮紅香腸 11顆
包生菜 適量
西蘭花 少許
現磨黑胡椒 少許
－ 步驟 －
1.脆皮紅香腸用小刀切三刀，注意，頭部的一端要相連不要切斷。
2.西蘭花洗凈入開水鍋焯水至斷生。
3.包生菜切細絲，和焯好的西蘭花一起擺盤。
4.鍋中放少許底油，放入切好的紅香腸。
5.煎至呈章魚狀，撒上現磨黑胡椒。
6.起逗寬鍋，裝盤即可。褲冊
－ 小貼士 －
沒啥好說的，這種小香腸都是有味道的，不用另加鹽另調味，我只撒了點胡椒碎，提個味。不撒直接胡指宏吃也OK的。
② 西蘭花香腸怎麼做好吃
主料 2人份
西蘭花1朵、臘腸3根
調料
食鹽少許、色拉油適量、白糖2克、生抽適量、蒜2瓣、澱粉少許
西蘭花炒臘腸步驟1
西蘭花切小塊，沸水中灼肆洞一分鍾，撈起過冷水，控干水分
步驟2
臘腸開水洗一下，去除表麵灰塵，斜切成片
步驟3
蒜頭去皮、切片，下油爆香放入臘腸，爆螞肢炒至透明，倒入西蘭花，繼續爆炒兩分鍾，加入鹽生抽調裂物枯味，一點點白糖提鮮，最後勾個薄芡即可
③ 香腸西蘭花的做法，香腸西蘭花怎麼做好吃，香腸
「香腸比較麻辣咸，配上西蘭花的清淡口感，這樣搭配起來效果非常好。西蘭花的清淡味道有效減輕了香腸的重口味。」
用料
主料
西蘭花400克
香腸1段
輔料
植物油螞派
15克
食鹽
3克
生抽
6克
生薑
1塊
蒜
2瓣
大蔥
1段
西蘭花炒香腸的做法
1.
准備好原材料
2.
香腸入鍋煮熟
3.
蔥、姜、蒜切成末
4.
煮好的香腸切成薄片
5.
鍋里放入適量花生油，爆香蔥、姜、蒜末
6.
放入西蘭花翻炒，悶洞賀加入適量鹽，少許生抽，翻炒均勻
7.
加入香腸，翻炒均勻
8.
出鍋了
烹飪技巧
1、煮香腸的時候多放點水，減少香腸的鹹度；
2、沒有焯水的西蘭花炒的時候稍微油要放多一點，也可顫薯以先焯一下水更容易熟
④ 香腸炒西蘭花的做法香腸炒西蘭花如何做
1、西蘭花450克、香腸150克、、生薑1塊、蒜兩瓣、大蔥1段、鹽3克、花生油15克、生抽6克。
2、准備好原材料，香腸提前煮熟切成片。
3、西蘭花切成小朵，洗凈，西蘭花的莖部去皮洗凈切成片。
4、生薑、大蒜瓣切成片，大蔥切成小段。
5、鍋里放入適量花生油燒到五成熱，放入蔥、姜、蒜，炒出香味。
6、悶搭加入西蘭花翻炒至熟，加入少許鹽和生抽，翻均勻。
7、加入煮穗罩埋熟的香腸，翻炒均勻出鍋了，西蘭花炒香腸就猜螞做好了。
⑤ 西蘭花炒香腸的做法，西蘭花炒香腸怎麼做好吃
主料
西蘭花
400g
香腸
1段
輔料
油
適量
鹽
適量
生薑
1塊
大蔥
1小段
大蒜瓣
2瓣
生抽
少許
步驟
1.准備好原材料
2.香腸入鍋煮熟
3.蔥姜蒜切成末
4.煮好的香腸切成薄片
5.鍋里放入適量花生油，爆香蔥姜蒜末
6.放入西蘭花翻炒，加入適量鹽，少許生抽，翻炒均勻
7.加入香腸，翻炒均勻
8.出鍋了
小貼士
一：煮香腸的時候多放點水，減少香腸的鹹度；
二：沒有焯水的西蘭花炒的時候稍微油要放多一點，也可以先焯一下水更容易熟
⑥ 香腸蒜蓉西蘭花製作方法是什麼
引言：在生活中我們經常會吃到各種各樣的美食，也可以在家做一些自己喜歡吃的菜，香腸蒜蓉西蘭花，這道菜有營養還非常的美味，深受很多人的喜愛，那它的製作方法也非常的簡單，只需要准備好食材，並且通過一些簡單的烹飪方法就可以製作完成，接下來小編帶大家一起來看一看。
總而言之，這道菜是非常簡單的，如果有時間的話一定要做一下，給親朋好友嘗一嘗，而且味道也非常的好。
⑦ 小香腸炒西蘭花的做法，小香腸炒西蘭花怎麼做
主料：西蘭花200克、小香腸50克
輔料：油適量、鹽適量、大蒜適量、生抽適量
步驟
7.淋適量生抽翻拌均勻出鍋。
小貼士：西蘭花切小朵一點寶寶容易吃。也可以把西蘭花先焯燙跡陵熟再炒也一樣。
⑧ 香腸炒西蘭花怎麼做好吃，香腸炒西蘭花的家常做法
食材
西蘭花1棵
香腸1根
油適量
鹽適量
生抽適量
薑片適量
製作時間：10-20分鍾
用餐人數：
步驟
1
將西蘭花放到鹽水裡泡10分鍾。
2
將花朵切小朵，莖切條。
3
香腸切斜片。
4
生薑切片。
5
將西蘭花入鍋里綽水。
6
過涼水備用。
7
鍋里放點油。
8
下香腸片翻炒片刻。
9
待香腸片稍捲曲後，撥到鍋邊上，下薑片爆油。
10
加入西蘭花。
11
加適量的生抽。
12
加少許的鹽炒勻即出鍋。