西蘭花小米粥寶寶輔食

『壹』 西蘭花牛肉小米粥寶寶可以吃嗎

可以的，營養搭配也好，西藍花營養價值高，好吸收，牛肉對小寶寶也好，熬成粥好喝又補充能量。一定要熬爛。

『貳』 嬰兒西蘭花粥做法有哪些

寶寶西蘭花蛋花粥的做法
小米洗干凈浸泡15分鍾以上（需提前浸泡）寶寶西蘭花蛋花回粥的做法 步驟答1
西蘭花反復沖洗干凈，浸泡15分鍾以上（需提前）寶寶西蘭花蛋花粥的做法 步驟2
胡蘿卜削皮洗干凈切絲寶寶西蘭花蛋花粥的做法 步驟3
看寶寶適合大小形狀來切細粒寶寶西蘭花蛋花粥的做法 步驟4
15分鍾後胡蘿卜放小米燉鍋里開始燉1個半小時。寶寶西蘭花蛋花粥的做法 步驟5
接下來剩下30分鍾後將西蘭花再沖洗一下用研磨器來磨碎放入粥里寶寶西蘭花蛋花粥的做法 步驟6
燕麥一勺放入燉鍋里寶寶西蘭花蛋花粥的做法 步驟7
剩下30分鍾開始准備蛋黃蛋清分離寶寶西蘭花蛋花粥的做法 步驟8
蛋黃攪拌寶寶西蘭花蛋花粥的做法 步驟9
迅速攪拌半秒再繼續燉好為主。寶寶西蘭花蛋花粥的做法 步驟10
OK了，西蘭花蛋花小米粥。

『叄』 小米粥西蘭花和胡蘿卜一起吃好嗎

個人覺得小米粥如果和西蘭花和胡蘿卜一起並不會很好吃，因為本身小米專粥本身有一些味苦，也屬比較是粘稠的，而西蘭花的話，如果是放在粥里一起煮很容易煮爛就會失去原來那種翠綠的顏色，因為本身西蘭花如果單個吃的話還是比較好看的，最好是直接水裡煮一下，然後撒上一些調料就可以了，而胡蘿卜如果配小米粥可能還算可以，因為胡蘿卜煮爛了之後還是比較好吃的，所以我覺得應該裝小米粥和胡蘿卜可以一起吃，但西蘭花應該單獨分開來，可以做一個西蘭花炒蘑菇之類的菜餚搭配吧。

『肆』 肉末西蘭花小米粥的做法

肉末西蘭花
主料：西蘭花，洋蔥，肉末，醬油，料酒，糖，孜然
做法
1）西蘭花切專碎（不用很碎，指甲蓋大屬小），洋蔥丁切碎。
2）鍋熱油，下洋蔥丁，炒出香味以後，下肉末，炒變色之後，加醬油，加料酒去腥，加一點糖提味，加鹽，加孜然粉，下西蘭花炒熟出鍋。

做法
1.米洗凈，冷水燒開後放入小米；
2.煮開後，改小火煮；
3.待米粒已爛且粥掖粘稠時即可關火盛出。
小訣竅
1.要在水完全沸騰了之後再放入小米。這樣不但粥熟得比較快，而且還不會糊鍋底；
2.想要小米粥更好吃的話，可以加入白米、糯米一起熬煮，這樣煮出來的小米粥濃稠香黏，更講究一點的還可以加麥片以增加粥的口感，只不過因為麥片熟得快，所以得等到米都熟了之後才能加入麥片；
3.如果喜歡甜食可以放些冰糖；
4.最好不要使用高壓鍋製作小米粥，因為小米的顆粒比較碎，容易堵塞住高壓鍋的閥門，而引發一些安全隱患。

『伍』 小米粥西蘭花和胡蘿卜一起吃好嗎

是很不錯的搭配呢！有滋補又好看又好吃，西蘭花除了補鋅，還有補維生素k的作用，菜花也有。小米粥健脾養胃，西蘭花和胡蘿卜補充胡蘿卜素和維生素，一頓飯可以吃到這么多營養，很棒呀1

『陸』 小米粥和西蘭花菜和煮雞蛋不能一塊吃嗎

小米粥、西蘭花菜和煮雞蛋是能一塊吃的，敬請放心食用。

『柒』 西蘭花和小米一起煮嗎

西蘭花和小米
一起煮當然可以呀，
煮一鍋西蘭花小米粥。
如果可以的話加兩塊
排骨在里味道好極了。

『捌』 小米胡蘿卜,西蘭花,山葯寶寶吃補什麼

西蘭花山葯胡蘿卜粥

從寶寶6個月正式添加輔食以後，喝粥就占據了重要的環節！ 寶寶很容易面臨胃口差、消化不良、便秘等各種腸道問題！麻麻們也經常會咨詢這時候應該如何給寶寶調理，我一般都會推薦好喝又容易消化的各種粥，比如搭配小米、山葯、紅棗、山楂、南瓜、胡蘿卜等食材做成粥，幫助寶寶重回健康狀態！ 寶寶不僅要吃的飽，還要吃的有營養，今天這款營養粥孩子一日三餐都可以喝，比白粥更有營養，而且能很好的調理孩子的脾胃，生津開胃！我相信即便是生病的寶寶也能喝下大半碗呢！ 適宜月齡：10個月以上（10-12個月寶寶喝不加鹽，12個月以上寶寶加少許鹽調味）

工藝：煮

口味：咸鮮味

時間：<60分鍾

熱量：較低熱量

配料：
烹飪步驟：
1.食材准備：大米、鐵棍山葯、胡蘿卜、西蘭花

2.大米淘洗兩次放入鍋中，熬煮

3.煮粥的時候開始准備其它食材，山葯去皮（記得戴手套哦，防止對山葯粘液過敏），切成小丁備用

4.鍋里水燒開，放入西蘭花焯一下，水再次沸騰即可撈出。 西蘭花清洗起來比較麻煩，焯水可以很好的去掉西蘭花中殘留的農葯、異味和草酸，而且口感更好。 切成碎末

5.胡蘿卜去皮切丁/末，所有的食材准備如圖

6.米粥熬煮7-8分熟時候，即可倒入胡蘿卜和山葯丁 攪拌均勻熬煮5-7分鍾至熟透軟爛。 加入西蘭花末

7.可以加入少許鹽調味（重要提示：1歲以內寶寶請省略此步，不要加鹽！）。 關火，加入1-2滴香油調味。 拌勻後即可出鍋

8.味道清淡卻好喝的營養粥，值得經常做給寶寶！其實7-9個月的寶寶也可以喝這款粥，但是需要把蔬菜處理的更細碎一些哦，或者煮好之後用料理機稍微攪拌一下！

『玖』 西蘭花小米粥寶寶輔食可以嗎

材料：復 雞蛋1個、西蘭花10g、寶寶制粥米30g
1、西蘭花焯水至熟透，瀝干水分撈出。西蘭花焯水，是為了保持蔬菜色澤，以及除掉異味、澀味和草酸等。
2、西蘭花切末，盡量切的細一點兒，或者直接用料理機打成末也可以的。
3、蛋清蛋黃分離備用。(這里我們只用蛋黃，蛋清也不要浪費，可以留著大人炒雞蛋啊，或者做蛋糕消滅掉。)
4、寶寶粥米，加水洗凈。(如果你用的是普通大米，要提前浸泡20分鍾，這樣熬煮的時候，更容易煮至軟爛。)
5、加入240ml水，大火煮開，開蓋，攪拌均勻，轉中小火繼續熬煮10分鍾。
6、打開鍋蓋，放入蛋黃，快速攪拌，煮2分鍾，加入西蘭花末，攪拌均勻。 7、煮至所有食材熟透，即可出鍋。
小貼士：適合10個月以上寶寶食用。

『拾』 小米粥和西蘭花能給寶寶喝嗎

可以的啊，小米粥和西蘭花可以一起給寶寶吃的，這個沒什麼問題嗯，西蘭花弄的碎一些，